『壹』 怎麼數胎動 胎動計數方法
計數方法：於每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。
數胎動時應取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬幣或紐扣等）做標記或記錄於紙上，以免遺漏。若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算做一次，得等胎動完全停止後，再接著計數。若胎兒長時間持續胎動，也應該警惕。胎動的強弱和次數，個體差異很大，有的12小時多達100次以上，孕婦自數一段時間後會得出一個常數，以後便可以此為標准，進行自我監測胎兒的安危。
『貳』 數胎動的正確方法及姿勢
數胎動這件事需要准媽媽的愛心和耐心，一心一意去體會寶寶的動靜。一旦發現胎動不對勁，要及時的到醫院檢查。那麼， 數胎動的正確方法及姿勢 是怎樣的？
數胎動的正確方法及姿勢每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。
數胎動時應取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬幣或紐扣等)做標記或記錄於紙上，以免遺漏。若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算做一次，得等胎動完全停止後，再接著計數。
胎動的具體規律是什麼呢?胎動自妊娠16至20周開始出現，孕7月至孕8月是胎動最活躍、最頻繁時期，直至胎兒足月後，胎兒頭部進入骨盆，胎動會減少。“數胎動”是孕婦自己監測胎兒宮內安危的重要方法，但在臨床上，一些准媽媽卻不夠重視。正確的方法是：孕婦每天早、中、晚固定時間數3次胎動，每次數一小時，數胎動時可以坐在椅子上、或側卧在床上，每小時胎動應3次，或將早、中、晚胎動總和乘以420次。
關於胎動專家給的建議是：胎動過少、胎動過頻都是異常信號。胎動過少，意味著胎兒可能宮內缺氧。缺氧早期的胎兒躁動不安，表現為胎動明顯增加，直至缺氧嚴重，胎動減少、減弱甚至完全消失。胎動消失後，胎心在24至48小時內消失。專家強調，一旦出現異常胎動須立即就醫，切不可在胎動消失後再就醫，錯過最佳搶救時機。
胎動頻繁正常嗎胎動12小時少於20次，或每小時少於3次，則預示著胎兒缺氧，小生命可能受到嚴重威脅。在缺氧初期，胎動次數會增多，由於缺氧，胎兒煩躁不安。當胎兒宮內缺氧繼續加重時，胎動逐漸衰弱，次數減少，此時為胎兒危險先兆。若此時不採取相應搶救措施，胎兒會出現胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此過程約12~48小時。因此孕婦一旦發現胎動異常，決不可掉以輕心，應立即去產科求治，及時治療，常可轉危為安。
胎動頻繁應如何預防？
懷孕後通過自我監護與家庭監護，可及時發現胎兒異常情況，而得到及時處理。一般在15至20周時可感受到胎動，到孕28～32周時達高峰，孕38周後又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早、中、晚各一次，每次1小時。孕婦可取坐位或側卧位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3～5次/小時，也可將3次測得的胎動數乘以4，則等於12小時胎動數，下沉應在30次以上。胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診，孕36周後，可教會家人在孕婦腹部聽取胎心音，下沉胎兒的心跳率為120～160次/分，如發現增快、減慢不規律，均屬不正常情況要及時去醫院檢查。要保證8小時的睡眠和左側卧位的姿勢比較好。
精彩推薦：
hCG 產假 血壓正常范圍 唐氏篩查 羊水指數 胎盤成熟度 生育保險 最新勞動法關於產假的規定 中期唐氏篩查最佳時間『叄』 教你正確數胎動方法
教你正確數胎動方法
教你正確數胎動方法，胎動是家長們感知寶寶活力的重要方式，很多家長在接觸到寶寶胎動的時候都會異常激動。家長們平時可以數胎動來大致判斷寶寶的健康情況。下面我就來教你正確數胎動方法。
1、數胎動前的准備
首先，數胎動最好在飯後一小時再進行，如果有小便要排凈，不要憋尿。拿一個專門記胎動的小本本，寫上日期、時間，然後可以畫「正」字或其他方式記錄。
准媽媽最好不要仰躺，可以用坐著、半卧或者側身躺的`姿勢。要保持平靜，不要有緊張、生氣等不好的情緒，也不要在劇烈運動後或者疲勞狀態下數胎動，因為這些都會影響寶寶的狀態，記錄就不準確了。
2、記數方法
連續的胎動、間隔時間5分鍾以內的胎動只能算一次；間隔5分鍾以上再動，才能算第二次胎動。
比較准確的方法是，每天早、中、晚固定時間，數一個小時，把三次的胎動數記錄，相加再乘以4，這個結果就相當於12小時的胎動總數。
如果覺得每天三次太麻煩，也可以在晚上胎動比較頻繁的時間數。比如你的寶寶喜歡在晚上6點到10點之間活動，也可以連續記錄1~2小時的胎動數，再計算平均每小時寶寶動了幾次。
1小時胎動3~5次就表明寶寶的情況良好，晚上活躍時能到6~10次。
胎動時寶寶在做什麼
1、全身性運動
整個軀乾的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般為3-30秒。
2、胸壁運動
這種運動比較短而弱，一般媽媽不大容易感覺得到。
3、肢體運動
伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續時間一般為1-15秒。
4、下肢運動
踢腿運動，這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續時間一般在1秒以內。
『肆』 胎動怎麼數正確方法
胎動怎麼數正確方法
胎動怎麼數正確方法，數胎動這件事需要准媽媽的愛心和耐心。胎動怎麼數最准確，首先要選擇最佳時間，也就是在懷孕16~20周左右，下面看看胎動怎麼數正確方法及相關資料。
胎動是指胎兒在宮腔以內活動，絕大部分胎動會在懷孕16-20周期間開始被孕婦感知到，孕婦可以通過評估胎動，對胎兒在宮腔以內的大體情況進行評估。數胎動的方法包括以下幾種：
第一、可以每天大體估計，也就是每天胎動的次數和之前差不多，這種大體估計適用於絕大部分孕婦，並不需要特意性數的很清楚。
第二、可以數某個小時以內的胎動，正常情況下某個小時以內的胎動應該為一小時2-5次左右。如果某小時不達標，應該再監測一個小時。
第三、取早、中、晚各一個小時數胎動，將三個小時胎動之和相加乘以4，應該大於30次，或者至少應該在20次以上。如果低於20次，就要考慮可能存在胎兒宮內缺氧。
胎動應該在妊娠28周之後進行計數，每天計數三次，早上8-9點，下午1-2點，晚上8-9點。孕婦也可以根據實際情況，來選擇不同的'三個時間段，正常胎動應該為每小時3-5次。
如果胎動明顯增多，或者胎動明顯減少，提示可能存在胎兒急性宮內窘迫，需要做胎兒三維彩超檢查，測量胎兒的大小是否和孕周相符，還需要看羊水的深度，如果出現胎兒宮內窘迫，往往羊水量減少。
另外，可以測臍動脈血流、胎兒大腦中動脈血流，及靜脈導管的血流，來間接判斷胎兒目前的狀態，胎動在五分鍾之內連續動只能算作一次。胎動消失24小時之後，胎心才會消失。因此，胎動是一項非常重要的指標，如果感到胎動異常，應該及時去醫院就診。
1、數胎動的最佳時間
數胎動的最佳時間是懷孕16~20周左右，因為這個時候孕婦肚子迅速變大，寶寶的手腳都可以觸碰到子宮壁，這樣就會明顯感覺到胎動，且有一定的規律性。
2、數胎動的合適姿勢
孕婦胎動之前應該先排空尿液，之後保持心情愉悅、平和，最好選擇在安靜的環境和最舒適的姿勢，例如左側卧位。之後，再用雙手放在腹壁上，專心的聽胎動次數，以方便計數。
數胎動的正確方法
1、畫正字數胎動
數胎動比較常見的方法就是畫正字計數，首先需要在飯後一小時左右進行；其次尿液需要排空，不能有憋尿的情況；最後拿一個專門記錄胎動次數的本子，寫上每天的日期時間，然後以畫正字的方式來進行記錄。在數胎動過程中不要仰躺，最好是半卧或者側身躺，且心情不要過於緊張，也不要在過於疲勞和劇烈運動的情況下數胎動，否則都會影響到寶寶的狀態，這樣結果也不太准確。
2、12小時胎動計數
目前最為提倡的是12小時胎動計數法，也就是將一天分為三次固定時間來進行計數，比如每天早上的8到9點，下午1到2點，晚上8到9點，這樣固定數一個小時的胎動，且把三次的計數相加之後，乘以4就是12小時的胎動數。需要注意的是，寶寶每次胎動計算為1次，但如果在短時間內連續胎動數次，且間隔時間比較短，那麼也只能計算為1次。
3、夜間胎動計數
如果覺得每天記錄3次比較麻煩，也可以只在晚上胎動比較頻繁時記錄，比如寶寶喜歡在晚上6到10點之間活動，那麼可以連續記錄1~2個小時左右的胎動數。再平均計算每小時胎動次數，乘以12即可得到12小時胎動次數的數量。正常情況下，每小時胎動超過3次或者是12小時胎動總計超過30次都是正常胎動，反之則是異常情況。
一、胎動怎麼數正確方法
每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。
數胎動時應取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬幣或紐扣等)做標記或記錄於紙上，以免遺漏。若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算做一次，得等胎動完全停止後，再接著計數。
二、胎動的具體規律是什麼呢?
胎動自妊娠16至20周開始出現，孕7月至孕8月是胎動最活躍、最頻繁時期，直至胎兒足月後，胎兒頭部進入骨盆，胎動會減少。「數胎動」是孕婦自己監測胎兒宮內安危的重要方法。
但在臨床上，一些准媽媽卻不夠重視。正確的方法是：孕婦每天早、中、晚固定時間數3次胎動，每次數一小時，數胎動時可以坐在椅子上、或側卧在床上，每小時胎動應3次，或將早、中、晚胎動總和乘以420次。
關於胎動專家給的建議是：胎動過少、胎動過頻都是異常信號。胎動過少，意味著胎兒可能宮內缺氧。缺氧早期的胎兒躁動不安，表現為胎動明顯增加，直至缺氧嚴重，胎動減少、減弱甚至完全消失。胎動消失後，胎心在24至48小時內消失。專家強調，一旦出現異常胎動須立即就醫，切不可在胎動消失後再就醫，錯過最佳搶救時機。
三、胎動頻繁正常嗎
胎動12小時少於20次，或每小時少於3次，則預示著胎兒缺氧，小生命可能受到嚴重威脅。在缺氧初期，胎動次數會增多，由於缺氧，胎兒煩躁不安。當胎兒宮內缺氧繼續加重時，胎動逐漸衰弱，次數減少。
此時為胎兒危險先兆。若此時不採取相應搶救措施，胎兒會出現胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此過程約12~48小時。因此孕婦一旦發現胎動異常，決不可掉以輕心，應立即去產科求治，及時治療，常可轉危為安。
『伍』 怎麼數胎動 胎動計數方法
孕28周後，孕媽咪要每天堅持數胎動，以觀測胎寶寶的情況。數胎動應該是每日早、中、晚各一次，每次1小時。計數胎動時，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數據准確。 孕媽咪可取坐位或側卧位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3-5次/小時，也可將3次測得的胎動數乘以4，則等於12小時胎動數，胎動次數最少也應在30次以上。 胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診。孕36周後，孕媽咪可以和家人一同學習如何在腹部聽取胎心音，胎兒的心跳率為120-160次/分，如發現增快、減慢不規律，均屬不正常情況要及時去醫院檢查。 胎動是子宮內生命存在的象徵。數胎動是孕婦自我監護胎兒情況的一種簡易的手段。孕婦18-20周開始自感有胎動，夜間尤為明顯，孕29周－38周為胎動最頻繁時期，接近足月略為減少，一般每小時3-5次。如胎動異常應警惕胎兒宮內窘迫。缺氧早期胎兒躁動不安，表現為胎動明顯增加，當缺氧嚴重時，胎動減少減弱甚至消失，胎動消失後，胎心一般在24-48小時內消失。孕婦自28周開始應自數胎動。 計數方法：於每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。 數胎動的方法：一般從懷孕的第28周開始數胎動，直至分娩。每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數3次胎動，每次數一小時。數胎動時可以坐在椅子上，也可以側在床上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來專心體會胎兒的活動。用鈕扣或其他物品來計數，胎動一次放一粒鈕扣在盒中，從胎兒開始活動到停止算一次，如其中連續動幾下也只算一次，得等胎動完全停止後，再接著計數。一小時完畢後，盒中的鈕扣數即為一小時的胎動數，將3次數得的胎動數相加，再乘以4，即為12小時的胎動數。如果你無法做到每天數3次，也可以每天晚上胎動較頻繁時數1小時，然後乘以12，一般來說應在20次以上。
『陸』 數胎動的方法
胎動指的是胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個月後，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。
指導意見：
正常明顯胎動1小時不少於3~5次，12小時明顯胎動次數為30~40次以上。但由於胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。胎動正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內生長發育健全，很愉快地活動著。胎動的次數並非恆定不變,在妊娠28-38周,是胎動活躍的時期,以後稍減弱,直至分娩.孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。
數胎動步驟和要點如下：
1、每天早中晚各數1次胎動，數的時候要靜坐或者側卧，每次數1小時，就能得出一天的胎動次數，然後再乘以4；
2、之所以要每天數三次胎動，因為每次吃完飯，孕媽體內的血糖水平較高，胎寶能獲取充足營養，精神狀態好，手腳頻繁活動，容易監測。
3、正常情況下，胎寶一天胎動的次數為30次到40次，如果胎動次數少，要警惕身體發育不良。通常，每天胎動次數少於10次，就要注意了。如果連續12個小時沒胎動，要立即前往醫院急救。
『柒』 胎動計數的方法
胎動也就是胎兒的心跳聲，胎兒在不斷發育的過程中，會慢慢的出現胎動，起初孕婦可能不易察覺，不過在孕8周的時候，胎兒會有微弱的胎動出現，孕婦可學會和掌握方法來測量胎動，以貫徹胎兒的成長狀況，下面我們就一起來看一下 胎動計數的方法 。
懷孕八周後，每13分鍾就會有一次胎動，但動作非常輕微不易察覺。懷孕二十八周後，胎動規律，孕婦就可以採用自測方法檢測胎動。為了測量胎動，可以選購簡單的胎心測量工具。
胎動檢測方法：
1.白天測量：孕婦在白天測10次胎動。
檢測結果：如能檢測到10次胎動就是正常的，如胎動檢測低於10次可能為異常。
2.三點檢測：孕婦每天固定同一個時間段，在早、中、晚各用一小時測量胎動，將3次記錄胎動次數相加乘以4，算出12小時的胎動次數。
檢測結果：胎動次數在12小時內一般為30次說明正常。若次數減少50%或次數遠低於30次，可能為胎動異常，需要到醫院進行進一步檢查。
3.餐後檢測：孕婦從懷孕28周起，建議在晚餐後，使用左側卧姿勢，記錄10次胎動所需的時間。
檢測結果：若10次胎動時間小於120分鍾，表示胎動次數沒有異常;若沒有感覺胎動，或10次胎動時間大於2小時，應盡快去醫院做進一步檢查。
4.時長檢測：孕婦監測10次胎動所需要的時長。
檢測結果：若10次胎動所花時間超過三小時，可能為異常，可到醫院做進一步檢查。
注意：胎兒在子宮內的活動有自己的規律和范圍，孕婦可以通過一段時間觀察，掌握胎兒的運動規律。
孕早期胎動
孕7～8周時，超聲波檢測可見到子宮內胚芽有輕微波紋狀運動。
孕9周左右，胎兒出現小抽動，孕9周後抽動更加明顯。
孕10周後，胎兒出現飄動、浮動、跳動等大幅度運動。
孕中期胎動
此時胎兒活動類型有全身性運動，例如翻身、跳動、上肢運動、下肢運動、屈伸頭部、轉頭、轉身、伸展、手觸臉部、打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等動作。在孕13～15周動作發展達到最高峰，孕17周後逐漸減少。
足月胎動
接近足月時，胎兒全身性運動變少，手、眼、口的活動增加，呼吸運動也變多。
精彩推薦：
孕酮
胎動
產假
生育保險
胎盤成熟度