幼兒園生氣時會用什麼方法緩解

① 幼兒不良情緒調節和疏導的方法有哪些

1、懷疑別人——謠言心理影響

謠言是對人、對事、對社會事件的一種不確切信息的傳播。謠言可以對人造成心理的影響，麻痹人們的思想警惕，減弱人們的防備心理，使人不知不覺成為謠言的俘虜；它可以破壞人們的團結，削弱彼此之間的信任。這就會讓人產生懷疑的情緒，影響其與周遭人的關系。

解決方法：
●設法了解與證明事實與真相，這才是你採取措施應對謠言的基礎。
為此，你可以利用能夠讓你獲得有價值信息的渠道，弄清被造謠遮蔽的真相。
●在任何時候都不要散布未經確認的消息，
否則無異於煽風點火，助長謠言的蔓延和傳播。

2、所有事情不到最後一刻都不會完成——拖延心理影響

拖延症，取意「將之前的事情放置明天」。但單純的做事拖拉或是懶得去做，只能定義為「拖延」，也僅是一種壞習慣，改正它並不難。當「拖延」已經影響到情緒，如出現強烈自責情緒，強烈負罪感，不斷的自我否定、自我貶低，伴生出焦慮、抑鬱、強迫等心理疾病時，才能稱之為「拖延症」。

解決方法：
●拖延與一些認知心理呈負相關
可以通過一些方法來改變這些不正確的認知，如運用積極暗示、增加成功體驗和放大優點等方法獲取自信。
●積極情緒和調節動機。
可以通過適當休息，轉移注意力，適當地放鬆娛樂等來轉換心情，獲得暫時的積極情緒，不能逃避現實，忽視長遠利益和問題的根本解決。
●增強自我效能感.
這樣可以在很大程度上預防拖延的發生。在任務完成過程中對自己進行自我管理，積極監控自己的行為並評估干預期。

3、夜深人靜突然感到十分害怕——黑夜恐懼症

黑暗恐懼也是一種心理恐懼，主要是不相信自己，害怕人生而產生的消極情緒，產生消極情緒的程度，取決於個人對黑暗的恐懼程度。這種症狀有間接性，連續性：有的人會因為最近發生了某些不好的事而產生這種情緒，而有些人是一旦到了晚上，身旁又沒有人陪伴就會產生這種情緒。消極，害怕，甚至有很多莫名奇妙的想法。

如何解決？
●相信自己能夠獨立，能夠獨自面對突發的狀況，消除心中疑慮。
●切忌胡思亂想，把自己代入電影、小說的情節。

4、因為一些小沖突而暴跳如雷——憤怒

憤怒是一種強烈的情緒，這一情緒源自恐懼、受挫或巨大的失落感。它是人們釋放心理壓力的一種方式，但如果不顧一切後果地發泄自己的憤怒情緒，那麼事情就會走向壞的極端。
如何解決？
●當產生憤怒的情緒時，要深呼吸，使呼吸保持平穩。
●把使你憤怒的言行看淡、看輕，避免進一步激發。

5、工作時間長了，心情很壓抑，頭也開始痛了——心理壓力

壓力從心理學角度看，就是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。
如何緩解？
●大笑
你的血壓、心率和肌肉張力都會降低，從而使你放鬆。
變換一下環境，如出外走走、憧憬美好的事物，或為自己的生活空間增添一點情趣等。
●自我鼓勵法
最大的力量莫過於對自己的信任與肯定了！

② 安撫幼兒情緒的方法

安撫孩子的情緒

家長「五不要」

1不要憤怒發飆
孩子一鬧，父母再一發飆，那這問題絕對解決不了。

家長要做的是去安撫孩子的情緒，而不是跟著寶寶一起失控，尤其是有些家長當眾懲罰孩子，那麼孩子就可能將憤怒、委屈憋在心底，這對於孩子的成長而言是非常不利的。所以，對於急性子的父母，先穩定自己的情緒是最重要的。

家長可以先將孩子摟在懷里，用手從上往下輕撫他/她的背，讓孩子有安全感，感受到父母的愛與包容，也可以輕輕哼著他/她愛聽的歌，慢慢的讓孩子情緒平復下來。

2不要和孩子講道理
在孩子情緒不穩定的時候，你跟他/她講什麼他/她都可能聽不進去，最主要的是不要讓孩子做出傷害自己的事情，然後給孩子一個冷靜的空間。

有些孩子可能在哭鬧時不喜歡被接觸身體，那麼這個時候家長只需要安靜的站在旁邊就可以了，什麼也別說，什麼也別做，讓孩子自己冷靜。

3不要輕易妥協
只要你妥協一次，孩子就會把生氣當作「武器」，每當遇到不滿意的時候，就會用生氣來表達，長此以往，父母就真拿他沒轍了。所以很多孩子任性，都是因為家長的溺愛和不堅定。

4不要聽信他人指責
古人雲「兼聽則明，偏信則暗」，對待孩子，同樣不能聽到別人說什麼就覺得是什麼。

很多時候，父母可以讓孩子把生氣的理由說出來，然後可以教導孩子正確發泄的方法，即使孩子的一些行為受到其他大人的指責，我們也要給予孩子同樣的尊重，不要一味指責。

5不要因為環境不同就區別對待
不要讓外界因素影響到孩子。如果孩子意識到不同的環境、不同的人會影響到你對他的態度，孩子就會在不同環境中表現出不一致性，也就會利用這些來達到自己的目的。

當孩子情緒發作的時候，身為家長一定要控制住自己的情緒。要知道6歲之前是孩子心理品質塑造與形成的關鍵時期，家長一定要好好把握，去正確處理與引導，切不可動怒、發火！等孩子慢慢長大，學會用更好的方法來表達自己的情緒了，也許你又會開始懷念他/她無所顧忌的模樣了。

③ 怎麼教孩子處理憤怒的情緒

怎麼教孩子處理憤怒的情緒

怎麼教孩子處理憤怒的情緒，每個人都有憤怒、發脾氣的時候，孩子也不例外。孩子還沒有學會怎樣調節自己的情緒，往往在發脾氣的時候不能自控。那麼，怎麼教孩子處理憤怒的情緒？

怎麼教孩子處理憤怒的情緒1

第一，教會孩子通過傾訴來發泄情緒。

引導孩子說出自己的感受，同時父母要做好一個傾聽者的角色，及時的表現出對孩子的理解和認同，同時加以適當的引導，而不是以高高在上的姿態對孩子的行為進行評判。

雖然一次的談話無法解決孩子的所有問題，但是可以排解孩子心中怒火，也可以養成與孩子交流的習慣，讓孩子感覺到被理解、被尊重。這樣孩子才不會去反抗父母而是願意接受父母的建議，時間長了，父母的建議也就慢慢地滲透到了孩子的心理。

第二，教會孩子通過轉移注意力來發泄情緒。

當孩子憤怒時，我們不能以暴制暴。試想一下，如果你在特別生氣的時候，如果有人再和你爭吵或者叫板，你的情緒應該更難控制吧。所以當孩子憤怒時，切忌以暴制暴，這個時候我們要做的就是平息孩子的怒氣，然後在說明引起孩子怒氣的原因。

而平息孩子的怒氣可以用轉移注意力法，將話題轉移另一個話題上來，最好是有意思的、比較有吸引力的事情上來，孩子轉移話題後怒氣很容易就消散了。

所以教育孩子，當你為一件事情生氣時，可以先放一放這個事情，做一做其他你喜歡的事情，當你不再生氣時再回頭解決這個事情。

第三，做好孩子的榜樣，以身示範處理憤怒的方式。

當我們做錯一件事情或者面對失敗時，如果我們經常大喊大叫，甚至通過摔東i西來發泄怒氣的話，這種行為必將會傳遞給孩子。所以當我們做錯事情或者面對失敗時，對自己對他人都表現出寬容，一笑了之，然後找找自身的原因，「嗯，這件事情大意了……自己可能努力不夠……別人付出的可能別我還多……」時間長了孩子自然會耳濡目染，對待錯誤或者失敗也就豁達平和了。

所以在教育孩子的過程中，我們不僅要教會孩子調節自己的情緒，將情緒發泄出來，擁有更好的心情，寬容地對待他人；還要以身作則，潛移默化地灌輸給孩子如何處理情緒，養成不亂發脾氣的好習慣。

怎麼教孩子處理憤怒的情緒2

認識憤怒

憤怒是一種正常而健康的情緒，每個人都會有過憤怒的體驗。當孩子不是用失控或者壓抑的形式表達憤怒時，憤怒本身並是問題。

憤怒呈現為失控的'表達方式，會讓孩子失去朋友，不開心，傷害別人或者自己。

而壓抑怒火，又會讓孩子難過，甚至生病，讓別人無法理解他的感受，造成溝通障礙。

所以，失控和壓抑憤怒是需要幫助孩子調整的。

管理憤怒的情緒

第一步，幫助孩子找到憤怒的原因。

比如：得不到想要的東西，被嘲笑，被別人大吼，作業壓力，輸掉比賽，感覺到冷落或者不被歡迎，事情不公平，被人呼來換氣等等。

讓孩子了解他憤怒的原因，心裡有了預防和處理辦法，孩子就不會那麼容易憤怒。

第二步，適度地表達憤怒。

不允許孩子憤怒發脾氣，甚至孩子發脾氣的時候對他嚴厲的批評吼叫是不被允許的。應該允許孩子表達憤怒，並耐心的傾聽他的原因和表達，然後對他表示同情和理解，他的憤怒會很容易消解。

第三步，等孩子心情平和之後，探討以後的處理方式。

幫助孩子建立情緒宣洩系統，合理的表達情緒是父母在日常生活里需要關注的。

角色扮演在引導孩子的過程中，都是非常好的辦法，而不是一味的說教。

怎麼教孩子處理憤怒的情緒3

一、開展心理健康教育活動，豐富幼兒的認知內容和情緒體驗。

我們可以開展一些心理健康教育活動，把教學活動內在的、潛在的因素挖掘出來，根據幼兒的心理特點、發展的需要，更好地發揮教學活動的心理健康教學活動的教育作用。

如情景講述活動《消氣商店》中，在情景講述中滲透著心理健康教育，在發展語言能力的同時，理解體驗不良情緒，找出情緒宣洩——消氣的方法，懂得保持愉快心情的重要。《消氣商店》活動中，我們利用幼兒喜歡的動物形象，通過設置開商店的游戲化情境，讓幼兒自己感受並給予補償性的教育，引導幼兒正確選擇與社會行為規范相一致的宣洩方式。我們對於幼兒表達的情緒體驗、感受，不枉加批評或評論，而是通過設置的「沖突情境」教會幼兒表述自己的感受，討論和商量出合理解決的辦法來。在沖突情境出現後讓幼兒自己進行評論，並尋找解決矛盾、讓沖突雙方都高興的對策，讓幼兒通過討論，自覺的，心悅誠服地按照大家都能接受的方法去做。經過多次「情境沖突」的討論，幼兒逐步學會怎樣更好地宣洩情緒，及時調整自己的情緒，始終讓自己保持愉快、輕松的心情，快樂地生活。

當然，幼兒情緒宣洩教育指導並不是一個教學活動單獨能完成的，教育應滲透於幼兒一日生活的各個環節中，時時處處關注幼兒的反應，讓幼兒始終保持愉快地情緒，積極、快樂地生活。

二、提供適當的玩具，讓孩子們在游戲中得到宣洩。

而對於年齡較小的孩子，因為他們的語言表達能力較弱，不能非常清楚地表達出自己的想法與情緒，成人有時也很難理解，對於這樣的孩子，適當的玩具是其宣洩情緒的最好方式。

記得帶小班的時候，我們班年齡最小的張靖宇小朋友不小心被人家撞到了，而那位小朋友也沒有向她道歉，結果張靖宇就在地上號啕大哭，委屈極了，任憑我怎麼安慰，勸解，請那位小朋友道歉都還是無濟於事，剛好那個時候我們是在體育室里活動，於是我就抱著她一起到海洋球區里，奇怪的是，她很快就止住了哭聲，轉而聽到的是歡快的笑聲。

可見，提供適當的玩具，對於年齡小的幼兒來說也是一種很好的宣洩途徑。海洋球具有鮮艷的顏色，孩子通過敲擊海洋球，可以宣洩憤怒和挫敗的情緒。同時，敲擊球所製造的聲音能夠讓孩子格外興奮，球的掉落和滾動又吸引著孩子去追蹤從而轉移了孩子的關注點，在整個過程中孩子會變得快樂起來。游戲時，孩子興奮地用手抓這個又抓那個球，站起來，倒下去，玩得不亦樂乎，全然不記得剛才不愉快的事情了。

三、進行暫時隔離，重在自我發現。

幼兒園吃飯的時間快到了，於伊東還沒有盥洗，周老師要開始給小朋友分碗了。平時周老師分碗都有值日生幫忙的，今天是於伊東做值日生，可他很拖拉，手也沒有洗，衣服也還沒有塞好，於是我就請了另外一位小朋友去幫周老師的忙。於伊東一見急了，想趕快洗好手去做值日生，可是褲子這個時候不聽話，總是穿不好，眼看碗都快分好了，可於伊東還沒有好，就急沖沖地跑進教室一把奪過別的小朋友手裡的碗，「砰」一聲摔在地上，沒等我走過去，他就委屈得「哇」的一聲哭了起來，嘴裡不停的喊著：「今天是我值日！」 不過我們誰也沒有理會。

日常教育中可見，當幼兒的需要得不到滿足時就會發脾氣，幼兒發脾氣也是一種情感宣洩。而成人為了讓幼兒不發脾氣或生怕幼兒的心靈受到傷害則一味遷就。顯然，這是不行的。因為這樣做，有意無意地起到強化幼兒無理取鬧的作用，使幼兒的不合理要求越來越高，發展到嚴重時，稍遇不順心的事就會出現呼喊、腳踢、打滾等暴怒現象。由於家庭教育的缺陷，幼兒在家中形成的、不良的表達情緒的方式方法會在幼兒園中表現出來。

當幼兒在情感宣洩時，我們不要驚慌失措，也不能怒火萬丈，更不能「火上添油」，而應該冷靜對待。幼兒的情感宣洩，就像六月里的雷陣雨，一陣狂泄之後，就會雲開日出，經過一陣宣洩、撒潑，幼兒緊張、焦慮、不平的心理，就會逐漸得到緩解，重又趨於平衡，恢復到正常的狀態。對此，我採取「暫時隔離法」，以使幼兒的情緒更好地、更快地平靜下來。

的確，於伊東似乎也發現自己哭了很久也沒有人理會，過了一會兒也就不哭了，自己撿起地上的碗，跑到盥洗室里洗干凈了，安靜地坐在座位上。於是我也過去輕輕地和他談心，了解發脾氣的原因。告訴他這樣的行為是不太好的，你可以和老師提出來，今天你是值日生，也可以讓自己做事情的時候快一些。

④ 控制幼兒情緒的方法有哪些

如何來控制孩子的憤怒？
標簽:性格情緒控制
孩子的憤怒是一種正常的自然的情緒，我們不應否認或壓制它。當然，我們也不希望孩子隨意地發泄憤怒，以至於培養出一個「暴君」來。下面介紹幾種方法，幫助家長理解並接受孩子的憤怒，並協助孩子用積極的方法引導自己的情緒。

1.了解情況，表示理解

當發現孩子生氣的時候，家長首先要問清楚原因。有時孩子表達不清，需要成人的提示來回想自己生氣的理由，如：「你是不是不舒服？」或「是不是和小朋友吵架了？」

問明情況後，家長對孩子給出的合理理由應表示理解和尊重，如：「我知道你受到了傷害，我們一起來想辦法解決。」但應該拒絕那些任何人都無法相信的借口。在採取約束性措施之前，先讓孩子離開令他生氣的環境，並與孩子進行平和冷靜的交談，這樣能防止孩子憤怒情緒的繼續累積和擴散，還能幫他保全「面子」。

2.露出笑臉，給予擁抱

溫和的笑臉往往能使孩子的盛怒降溫，減少敵對情緒。家長在了解孩子發怒的原因後，最好緩和一下氣氛，給孩子一個輕松溫和的笑臉，這樣有利於隨後進行冷靜的討論，使情況好轉。

有時侯，家長只需要向孩子表達自己的關愛之情就足以使孩子轉怒為喜。走近正在生氣的孩子，給他一個親吻或擁抱，都可以起到鎮靜作用。年齡小一點的孩子喜歡讓大人和他一起玩，所以，如果孩子正在發脾氣，要把玩具摔壞來發泄自己的憤怒，家長就可以告訴孩子自己很喜歡這個玩具，從而阻止他的行為。當孩子正為一大堆家庭作業而煩惱時，家長及時走過去幫助他，用口頭或身體語言對他進行鼓勵，也可以避免他大發脾氣。

3．合理表達，樹立榜樣

就算是有合理原因的憤怒，也要建議孩子用合理的方式表達出來。允許他用語言大聲講出來，但不能用動作來泄憤，要絕對禁止孩子在發怒時打人或摔東西；應鼓勵孩子直截了當地表達自己的願望，而不是用委屈和抱怨的消極態度。如孩子告狀說：「小明搶走了我的玩具。」你可以說：「去告訴他，玩具是你的，你想要回來，如果他不聽，你會找父母幫忙。」

父母還應為孩子樹立榜樣，讓孩子從你身上學會如何恰當表達自己的憤怒。當你生氣時，不需要在孩子面前掩飾，你可以大聲地把你的不滿說出來：「我不希望有人亂動我的東西。」千萬不能控制不住地大發雷霆。

4．釋放憤怒，轉移注意

孩子的情緒往往瞬息萬變，將注意力適時地轉移到其他事情上，可以有效地進行自我調節。

當孩子生氣時，應建議他去做一些他喜歡做的事情來釋放情緒，轉移注意力。例如，出去散散步，在喧鬧的音樂聲中隨便跳跳舞，或者跳繩，從而改變血液流動方向；洗個澡，把憤怒「洗掉」；用雙手擠壓泥土、撕廢紙，或擁抱一下自己；到戶外或者是自己的房間大叫；拍打枕頭或者扔球玩；等等。

憤怒讓人感到壓抑、困惑和疲憊，但既然是無法避免的，就不妨通過積極的約束和消解方法，教會孩子有效地處理自己的憤怒情緒。

⑤ 小幼兒在發脾氣的時候，用什麼手段去處理最好

孩子的教育一直以來都是家長比較頭疼的問題，而且有的孩子如果不好好教育的話就會經常發脾氣，這對於孩子的生長發育是非常不好的，同時也讓很多家長非常的苦惱，接下來小編就為大家介紹一下，遇到這種情況應當用什麼手段去處理比較好？

其實這是一個錯誤的做法，孩子如果在小的時候發脾氣家長不加以引導的話，那麼孩子長大之後就會變得蠻橫不講理，到處扔東西，遇見這種情況的時候，家長應當心平氣和的和孩子進行溝通，幫助孩子理清這個事情的嚴重性，同時也要教育孩子，不能亂發脾氣。

⑥ 教師安撫幼兒情緒的方法

保持情緒平穩

如果情況比較嚴重，首先要做的是和孩子離開現場，避免打擾到大部分人的工作。如果可以比較迅速地安撫好或者情緒反應不是特別大的，那麼不建議離開集體。孩子表達情緒的方式多種多樣，有的哭得撕心裂肺的，有的委屈地憋著，有的甚至會通過破壞行為來宣洩自己的情緒。但是不管是哪種方式，當我們看到孩子的狀態的時候首先要保持自己的情緒平穩，就當做看見了一件平常的事情，讓自己能夠以一種平靜穩定的心態去安撫孩子。如果不能確保這一點，那麼就讓別人去處理吧。因為陪伴者的情緒隨時隨刻都會影響著孩子的情緒，我們的一個眼神，孩子就知道你是否接納他了。那將直接影響著我們接下來的安撫效果。

接納包容，要有足夠的耐心和平等之心。

如果不能理解孩子的情緒，那麼就嘗試把自己放在孩子所處的境地中去感受，實在感受不了也沒關系，但是我們要讓孩子知道我們是接受他現在的狀態的，他可以在我們的身邊盡情地發泄自己的情緒而不必擔心會受到責備。告訴孩子：我看到你現在哭得很傷心，沒關系，我會陪著你的；我看到你現在很憤怒，可以告訴我發生什麼事了嗎？在憤怒的時候，也許我們可以和孩子去跑一圈，扔沙包或者提供抱枕給孩子……我們需要把這些狀態視為正常情況。當我們自己都不認同這是正常的情況時，我們怎麼去理解和接受孩子的狀態呢？

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平靜而有愛的語言，包括肢體語言。

要想安撫好孩子的情緒，我們必須和孩子產生感情連接。在孩子情緒激動時，可以根據需要選擇肢體語言和口頭語言。有的孩子只需要我們陪著他，抱抱他，有的孩子可能會選擇一個人安靜。這時，也許他會告訴你：「我很生氣，我要去走走、大叫幾聲。」有的可能需要我們在他說話或者有其他需求時平靜地回應他。如果情緒已經有所緩和了，就可以和他一起進行一些工作上的陪伴或者進行引導工作，讓孩子知道下次遇到同樣的事情時可以怎麼做。

轉移注意力

轉移注意力是一種很有效的方式。比如，當孩子哭太久了，情緒依然無法平復，此時使用轉移注意力是一種最好的方式。因為我們需要評估他的情緒是否會引起他的身體反應，有的孩子情緒太激動是會嘔吐的，所以快速安撫情緒很必要。這個時候我們可以採用孩子感興趣的事情進行轉移。所以，爸爸媽媽可以多和老師分享孩子比較感興趣的事物以及他的一些有趣的經歷，我們在平時的相處中的觀察和交流也是很重要的。另一種則是，孩子的情緒只是一種慣性而不是發自內心的情緒時，轉移注意力很實用。當然有些情況我個人並不贊成經常使用轉移注意力的方式，尤其是對新生，因為很多時候那是一種治標不治本的方法。當下我們可以很快地讓他注意力轉移到其他地方，但是很容易反復，我們得不停地使用刺激才能讓他注意力一直轉移。針對新生以及那些情緒特別敏感的孩子，情感的安撫、愛的給予和陪伴才是最有效的方式。所以，轉移注意力的方式使用要看場合。

⑦ 幼兒園孩子愛發脾氣怎麼辦

冷處理。就像大人愛發脾氣一樣，你不接話，讓他們自己冷卻總是會好的，等上一會自己會反思，不同的人會有不同的處理方式，或道歉，或冷漠。那麼反思就會有進步，你需要做的就是讓你孩子反思一下，什麼是對什麼是錯。

開玩笑的吵回去。這其實是將一個嚴重的問題轉化為小事的過程，孩子一般來說就是為自己不順心然後就直接表達出自己的感情，發些小脾氣。如果你把它想的特別嚴重，那麼可能對待下孩子影響也比較大。在幼兒園孩子比較多，那麼就不要把這個當成大事，成了大脾氣很難解決的，不如就順著孩子讓他們笑起來。

如果你要處理幼兒園的孩子發脾氣，那麼你大可能是個老師，或者需要管理吧，那不妨多費費心思，讓孩子成長的更好，盡量幫助孩子塑造更好的人格。有方法，卻分人，你一定有能力去分出那個更適合孩子吧。

⑧ 幼兒園小班心理健康生氣了,怎麼辦

1.
移孩子的注意力。孩子發脾氣,馬上給他玩一些需要動手的玩具,如搭積木、拼圖、串珠等,也可以和他一起看圖畫書,讓他把興奮的情緒轉移。
2.
允許孩子發泄不滿。孩子哭鬧時,要讓他的不滿情緒得到發泄。如讓孩子說出他的不滿,父母表示理解並給以安慰,有利於孩子心理上的放鬆。需要注意的是,家長此時切勿強行制止。
3.
和孩子講道理。要跟孩子講一些他可以懂的道理,態度要溫和,不能被孩子的壞情緒帶動,繼而做出過分的反應。
4.
培養多方面的興趣。在孩子心情好時嘗試一些新的游戲活動。有時,孩子不喜歡某些游戲是因為不熟悉游戲規則或不擅長,父母的引導會改變孩子對這些游戲的態度

⑨ 幼兒調節情緒的方法

1、積極引導法

引導幼兒從消極情緒向積極情緒轉化，教給幼兒用樂觀的心態看問題。例如：籠子里的小鳥飛走了，幼兒非常難過，媽媽告訴他小鳥也想自己的媽媽了，它飛出去跟媽媽在一起，會很幸福，這樣幼兒也為小鳥感到高興，不再難過了。事物都是有兩面的，家長一定要引導幼兒積極樂觀的面對問題，往好的一面努力。一個樂觀的孩子情緒一般都不會出現什麼問題的。

2、宣洩法

引導幼兒合理的宣洩自己的情緒。幼兒處理消極情緒的能力還很弱，如果大人們不加以引導，使消極情緒郁積在孩子的心中得不到宣洩，會影響幼兒的身心健康。當然我們也不能讓孩子隨便宣洩自己的情緒，我們要把握好一個度，我們要作科學的積極的引導，教給幼兒以正確的方式宣洩自己的負面情緒。給幼兒宣洩的時間和空間，用心傾聽，給予幼兒關愛、理解和疏導。

3、游戲轉移法

當幼兒產生負面的情緒時，我們鼓勵幼兒進行游戲，做他感興趣的事情，轉移注意力。在游戲中提高幼兒認知水平和處理問題的能力，產生積極的情緒，並且消除消極情緒的不良影響。

4、暫時迴避法

著名的行為主義心理學家斯金納認為，成人對兒童某些行為和情緒的關注，會提高這些行為和情緒再次發生的頻率。因此，對幼兒的某些消極情緒，採取迴避的方式更能減少它的發生。比如:當幼兒因某些不合理要求達不到滿足而產生消極情緒時，可以假裝沒看見，不予理會，因為此時你越理會越會就會幼兒覺得這種方法是有效的，成為他日後達到自己目的的手段。

5、做孩子的榜樣

首先父母是榜樣，我們是如何表達自己的情緒的，這點很重要。如果我們仔細觀察一下孩子生氣或者高興時候的樣子，你會很驚異地發現孩子的模樣和父母很像，甚至舉止都會很像。在與孩子互動的過程中了解自己，察覺自己的情緒變化和掌控情緒的能力。這樣，我們就給孩子一個很好的榜樣，告訴他如何處理類似問題。

⑩ 幼兒生氣了怎麼辦

由於孩子的自我控制力差，常常生氣的程度和問題的嚴重性不成正比，往往為一點小事大鬧別扭。做家長的不能認為孩子生氣沒什麼大不了的，有的孩子生氣時地伴有攻擊性行為呢。我們成人一定要引以為戒，對孩子生氣不能姑息縱容。那麼是不是該把那個孩子痛打一頓?狠狠地懲罰和責打不但不能讓孩子認識到自己的錯誤，反而還會使他和成人之間產生對立情緒，更加不利於孩子的教育。那麼，應該怎樣做呢?提出幾點建議供你們參考。

1、首先，不要在孩子生氣時不停地訓斥，尤其不能「翻老賬」，而應該正面引導他，如表揚孩子好的行為，以轉移孩子的注意力，使孩子產生好的情緒。

2、孩子生氣時成人要主動親近他。因為親人的撫摸與摟抱會使他感受到愛的溫暖，孩子的情緒常常就會穩定下來。成人這時可以開點玩笑逗樂孩子，他的情緒會隨之好起來。因此，注意方式方法，從不同的側面來引導孩子是非常必要的。

3、通過游戲、勞動及體育活動使孩子情緒得以發泄。大人可參與孩子的活動，邊玩邊做邊談，孩子會漸漸忘記不愉快。

4、最重要的是等孩子平靜下來後，大人應與他分析導致生氣的原因，教育孩子要學會控制自己的情緒，告訴他好孩子是不能為所欲為、隨便發脾氣的，傷害別人就不好了。還可以給孩子講一些榜樣的故事，教育孩子要有修養有幽默感，有寬闊的胸懷。

另外，家長要善於控制自己的情緒，不要輕易動怒、生氣，因為家長是孩子的第一任教師，身教重於言教。