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排球運動科學研究方法有哪些

發布時間:2022-10-01 14:01:03

A. 排球的基本技術包括哪些

排球的基本技術分為六大項 :准備姿勢和移動、傳球、墊球、發球、扣球、攔網。比賽中常用的移動步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。

傳球:傳球是在胸部及以上部位用雙手(或單手)藉助蹬地、伸臂動作,通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術動作。傳球主要作用是把接起的球傳給其餘隊員進攻或直接進攻。

墊球:是藉助蹬地、抬臂動作,用雙手前臂的前部,利用來球的反彈力將球擊出的技術動作。

發球:由隊員自己拋球,用一隻手將球從網上空兩標志桿內擊入對方場區的技術動作。

扣球:跳起在空中用一隻手臂作弧形揮動 ,用手將本方場區上空的球,從兩標志桿內的球網上空擊入對方場區的技術動作。

抹球:二傳或進攻手用單手將球從網上迅速抹帶使其快速而出其不意的進入對方球場的擊球方式,是為彌補一傳墊球過高即將造成探頭失誤而採用的一種補救式打法,但有時也會刻意採用這種打法以形成兩次球打發。

攔網:隊員在網前以腰部以上身體任何部位主要是手臂、手掌,在球網上沿阻擋對方擊球過網的技術動作。

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排球戰術可分為個人戰術和集體戰術兩大類。個人戰術即個人根據場上情況有目的地運用技術的過程,分為發球、一傳、二傳、扣球、攔網 、後排防守6項個人戰術。

集體戰術是指兩個或兩個以上隊員之間有組織、有目的的集體協同配合。集體戰術包括進攻戰術和防守戰術。進攻戰術是指在接對方發、扣、攔、傳、墊過來的球後,全隊所採取的有目的、有組織的進攻行動。

進攻形式包括強攻、快攻、兩次球及其轉移。強攻指在沒有同伴掩護的情況下,強行突破對方攔防的進攻。

快攻指扣擊二傳傳出的各種平、快球,以及用這些平、快球作掩護所組成的各種戰術配合。兩次球及其轉移指當一傳來球較高,又在網前適合扣球的位置,前排隊員可跳起直接進行扣球。如對方攔網嚴密,可在空中把球轉移給其他隊員的進攻打法。

防守戰術包括4種陣形 :接發球站位陣形、接扣球防守陣形、接攔回球保護陣形及接傳、墊球防守陣形。

B. 排球運動基本技術有哪些

排球運動包括發球、墊球、傳球、扣球和攔網5大基本技術。這些技術主要由步法和手法組成。本章將著重介紹各項技術的動作方法,以直觀的方式使廣大青少年朋友建立正確的技術動作概念。技術運用策略部分為讀者提供了基本的實戰經驗。

C. 排球運動的「五大」技術是什麼那五個

五大技術:接球、傳球、扣球、發球、攔網;

一、接球:准備的時候膝蓋彎曲成近90度,注意哦,是膝蓋,很多人是彎身體,膝蓋不彎,身體是要保持挺直滴,腳一前一後(哪只在前在後看個人習慣),稍成內八,重心稍向前,注意雙手分放身體兩側(很多人一直兩手緊握),接球來得及的時候先移動到球的正方再並手接球,接球時雙手夾緊,手腕下牙,使手腕至肩膀成直板狀(此時手肘不得彎曲),若球快在體側時,打開巴掌盡量張開綳緊把球撈回來;
....現在還流行的接球方法有象籃球一樣的手勢,一手在下接,另一手在旁補助穩定
要點:迅速移對准球動、主動觸球、多練

二、傳球:在距離額頭前上方45度角一個球的位置,五指張開成扇形,左右巴掌合起再打開,兩大拇指成正八字,傳球時,迅速跑到球下方,正對傳球方向,身體挺直,膝蓋稍彎曲,利用膝蓋彎曲的其中一腿向上挺直,手臂向前伸,手腕用力,手指在接觸到球的時候用里彈出;
要點:兩手夾緊,拇指成正八,傳球是向前而不是向上,觸球的時候要突然的抖手腕,要快

三、扣球:扣球在自己身體手臂伸直的正前方,手掌打開並綳緊,起跳腳型成內八,雙手盡力向上帶動身體向上,盡量展開身體(大字型),身體不要歪,特別是雙肩不要歪(發現有人喜歡側身,這樣一是用力不正確,二容易拉傷),擊球瞬間全手掌觸球,手腕用力.帶動手臂,肩部,要部,屁股,腿,把球從上向下擊打;
要點:雙肩平,擊打球的速率要快,動作是鞭打,在空中展開身體的時候用眼角觀察對方攔網情況,主動搶點

四發球:首先要站好,站穩了再發球,把球拋好,不論在哪個角度擊球,球離身體要有一個手臂的距離,手掌打開綳緊,然後擊球的時候全手臂伸直,這樣才能用上力,就象打拳,把手收回來再打出去到手臂伸直的時候是最重,在手只打出一半的時候怎麼會有力;
要點,站好,拋穩球,擊球速率要快,上手發球盡量用全手掌包住球

五攔網:攔網的時候雙手向上平舉,手掌張開,五指綳緊,手超過網口一個到一個半球就可以了,不用太高,肩部向上提,把手想上伸,身體離網一個拳頭的位置,這樣不易觸網,也不易握果,攔網是要先判斷對方的球在哪,然後迅速移動到對准球的位置再跳起攔網,跳的時候整個身體是垂直上下跳,不要側身,也不要向前或向後,這樣容易掛網或握果,也容易踩到別人的腳受傷(*注意);集體攔網:球在中間時,兩邊人員迅速想中間靠攏,以中間人的手臂為基準象他(並攏),球在左邊時,左邊的人以標志竿為基準攔,中間靠過來以左邊的人的手臂為基準並攏攔網,同樣,右邊也是如此;

D. 想要最大程度地發展排球運動,你覺得哪些方法最好

一、加快排球運動的管理體制改革

隨著我國市場經濟體制改革的不斷推進,我國相關行業改革也在不斷加快。對於我國排球運動事業來說,需要進一步加快管理體制改革積極引進國際最為先進的管理體制,打破現有的傳統管理方式和機制的約束,充分盤活排球運動,解除相關束縛,實現排球運動事業穩健發展,重現生機。同時,要根據我國國情和排球運動事業發展的情況,進行合理地修正國際引進的相關管理方法,批判地繼承傳統的管理方式,找到一套既能滿足我國排球事業發展,又能滿足當前經濟發展需要的管理方式。

E. 中國在排球運動中有哪些創新技術

1、背飛、前飛,結合短平的加塞、梯次等一系列戰術
2、平拉開70-80年代中國人就用了,現在老外反而用的很好
3、攔防體系中的心跟進、邊跟進

F. 現代排球運動的特徵有哪些

排球運動科研的發展和水平的不斷提高,是與科研的方法和技術手段的不斷進步、豐富和發展分不開的。現代科技研究的成果越來越多地引入到排球運動領域中,20世紀70年代末,美國女排將計算機技術引入臨場指揮和技術分析,日本隊採用三維攝影分析扣球技術等。80年代以來,攜帶型計算機、錄像和無線電通訊等高科技設施進一步滲透到排球教學、訓練和比賽中,使排球教學訓練更加科學化。隨著相關學科科研成果向排球科研領域的不斷滲透和現代科技的應用,排球運動科研的方法和技術也有了長足的發展。它主要表現在:十分重視有效吸收和移植其他學科的研究方法,在具體運用多種研究方法時,則表現出極強的綜合性,綜合運用多種研究方法是排球運動科學研究發展的重要趨勢。

從社會學的角度出發,揭示了現代排球運動的基本特徵,即以奧運會為最高層次的競技排球為現代排球的主旋律,以擴大排球人口為目的的大眾排球為現代排球的發展潮流;提出了21世紀排球運動將在「以人為本」的基本理念指導下,追求健康價值、經濟價值,排球產業將得到更大的發展。

G. 現代科學技術在排球運動中如何運用

百年來世界排球運動發展的歷程大致可分為:娛樂排球、競技排球和現代排球三個階段。排球運動誕生之初,是作為一種娛樂性較強的游戲被人們所接受的。人們隔網拍打,追擊嬉戲,以不使球落地為樂趣。這一階段排球運動的特點是從開始的娛樂游戲性質,慢慢向競技對抗方向發展。國際間的比賽沒有統一的組織、統一的競賽制度和統一的競賽規則。第二次世界大戰後的1946年8月26日,法國、捷克斯洛伐克、波蘭三國排球的代表在布拉格召開會議,倡議成立國際排球聯合會。1947年4月間,國際排聯在巴黎正式召開成立大會。會議制定了國際排聯憲章;選舉了法國的保爾•黎伯為第一任主席;指定巴黎為總部所在地,英語和法語為聯合會工作語言;成立了技術委員會、競賽委員會和裁判委員會,並正式出版通用國際排球競賽規則。同時會議決定於1948年在羅馬進行歐洲排球錦標賽,1949年在布拉格舉行世界男排錦標賽。國際排聯的成立標志了排球運動從娛樂游戲時代進入了競技時代。其後,國際排聯出色地領導和組織了一系列的世界大賽。這些比賽已經形成傳統,每兩年或四年舉行1次延續至今。此外國際排聯下屬的各洲聯合會也定期組辦洲錦標賽,洲運動會排球賽,洲青年錦標賽等。排球運動自80年代進入了現代排球階段。現代排球的概念是廣義的,它包括全攻全守排球,社會化、商業化、職業化排球和「大排球」三個內涵

H. 排球運動的傳球技術和發球技術分別有些什麼

傳球技術

正面傳球手型:觸球時,十指自然張開,兩手呈半球形,手腕向後傾斜,拇指內側、食指、中指第二和第三指關節接觸球的下部,無名指和小指協助控制球兩側的方向。兩個拇指相對接近「一」形。動作方法:准備姿勢採用微蹲姿勢,上身微抬,抬頭看球,雙手自然抬起,肘部彎曲,放鬆,置於前額前方。手指向前伸展,靠近球。全身各部位的動作要協調。擊球點距離面部前方約一球距離。根據面向球的動作,當手即將接觸球時,手腕和手指應向前彎曲以迎接球;當手與球接觸時,主要關節應繼續伸展,最後用手指和手腕的彈性擊打球。

側面下手發球相對簡單。擊球時,主要依靠腰部和腹部的旋轉所帶來的力量來驅動手臂擺動球。它省力且穩定,因此易於掌握,但攻擊性較小。如圖6-50所示,雙腳應向左右張開,與肩部寬度相同。膝關節略微彎曲,上身略微向前傾斜,左肩站在球位上,左手握住球,將球放在腹部前方。發球時,用左手投球,距離腹部前部約一隻手臂,距離手約30厘米。投球時,伸直右臂,向後擺動至身體右側的下背部。擊球時,將右腳放在地面上,身體向左轉動,推動右臂擺動至身體前部和頂部,用整個手掌或掌根在前腹部擊球的後部和底部擊球。擊球後,迅速進入場地准備比賽。

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