積極歸因訓練方法有哪些

❶ 如何進行歸因訓練

歸因研究的發展趨勢有四：一是由狹義走向廣義；二是歸因推理由「內容空泛」走向「內容具體」；三是由規范模型走向歸因過程中的各種「錯誤與偏倚」；四是由規則或演算法走向過程。當前歸因研究有三條線索：包括ANO—VA模型的復甦、語言對歸因的影響和信息加工與歸因關系。在此基礎上，社會認知對歸因領域最重要的貢獻是它促進了理論的整合。在社會認知的推動下，歸因將成為一個更加廣闊的理論框架，用以說明人們如何感知外部環境或構建世界的心理模型。[
滿意請採納

❷ 教師如何對獲得成功的學生歸因

1.讓學生了解自己的歸因傾向。
對照上述歸因理論，分析自己以往對成敗的歸因多數是積極的還是消極的，如果是積極的，則繼續保持。正如學生E說：考得最滿意的是英語，主要是自己英語基礎較好，每天上課都認真聽講，做好課堂筆記，及時復習老師所講的知識，完成作業，再做與這科有關的練習，使之更加鞏固，長期積累，做到考前不緊張。學生F說考得最不滿意的是化學，原因是我從開學初到現在都沒有認真對待，考前沒復習，作業沒認真完成，造成基礎不扎實，能力不強。如果是消極的，（正如上面的A、 B、C、D四種類型的同學）並長此下去，A和B這樣的學生就會藐視考試，認為平時不用努力，只要臨陣磨槍、猜題、考場上東拼西湊，就能取得可觀的分數；C 這樣的學生就會埋怨自己運氣不好，認為自己的辛勤勞動沒有得到回報，以後就沒有學習動力；D這樣的學生就會懷疑自己的能力，對自己沒有信心，討厭這門學科，失去學習的興趣，成績會越來越差。這樣的歸因方式，必須加以改變，通過歸因訓練，建立起積極的歸因模式。
2、讓學生加強建立起積極的歸因模式的意識
它通常是讓學生向努力這個方向上進行歸因，即將學業上的成功與失敗都與努力聯系起來，成功了，是努力的結果；失敗了，是努力不夠造成的。每次考試之後都要對結果進行歸因，如果將成功或失敗歸結為努力以外的其他原因，就要有意識地加以改變，朝著努力的方向歸因，逐漸地就會形成積極的歸因模式。
3、讓學生做歸因訓練，把握正確歸因
教師根據歸因的理論以及自身的教學經驗對學習上表現消極的學生進行歸因訓練，採用「歸因療法」，即運用強化程序，訓練學生把失敗歸因為努力不足。一般可以採用集體干預與個別干預相結合的方法，集體干預主要是通過說服、討論、示範、強化矯正等方法定期進行，活動內容緊緊圍繞著如何提高學生的自信心，充分認識到能力和努力對於成功的重要性而展開的。

❸ 如何引導學生對學習成績進行積極歸因

了解學生的歸因傾向，歸因傾向是持續影響學生對學習成績歸因的重要因素，也是引導學生對學習成績進行積極歸因的前提。

教師首先應了解學生的歸因傾向，這可通過特定的歸因問卷來測定。

教師的角色不只是向學生傳授某方面的課本知識，而是要根據學生的發展實際及教育目標、要求，在特定的環境中採用特定的教學方法，通過特定的途徑來促進學生成長，教師這種角色是一種性質復雜的職業角色。

學習建議

閱讀課本是培養自學能力的開始。對那些能讀懂的例題，就先讀課本自學，再作練習題，老師通過檢查練習發現問題再講。

教科書是學生獲得知識的主要來源，很多學生認為只要把教師上課講的內容聽懂就可以學好了。其實真正理解，單憑教師的講授是不夠的，還必須充分利用有關的課外書籍，加深擴展和融會貫通所學的知識。

自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。

❹ 如何幫助幼兒形成積極的成敗歸因

歸因，從字面上解釋，即歸結行為的原因，指個體根據有關信息、線索對行為原因進行推測與判斷的過程，也就是指人們對他人或自己行為尋找原因並作出解釋的過程。 許多研究表明，不良的歸因方式會損害幼兒學習的積極性，而積極的歸因方式則能促進幼兒的學習動機。所以從小培養幼兒積極的「自我歸因」能力，幫助幼兒使用正確的歸因方式，形成積極的成敗歸因，有助於幼兒積極看待成功與失敗，對幼兒的身心發展有著重要的意義。那作為教師，如何在一日活動各環節中抓住教育點，幫助幼兒形成積極的成敗歸因呢？ 一、根據不同幼兒因材施教 每名幼兒都是獨特的個體，有不同的性格和脾氣。當遇到某些事情時，不同幼兒表現出的歸因也是不同的。如：兩名幼兒由於不遵守班級規則在教室內嬉戲奔跑而相撞跌倒。當教師在詢問原因時，積極歸因的幼兒會把跌倒的原因歸因於：是因為自己沒遵守規則，明知道在教室內是不內奔跑和嬉戲的但還是忍不住，所以才會相撞跌倒。而消極歸因的幼兒則會把摔倒的原因歸因於他人的錯誤，由於某某同伴先跑了，他是跟著某某跑的所以才跌倒，或者是某某撞倒了他，所以不是他的錯。首先，對於積極歸因的幼兒教師在聽清原因後寬容幼兒的失敗和錯誤並安慰他是否摔傷，並告訴他下次一定要遵守教室里的規則，不奔跑嬉戲，不要再犯同樣的錯誤。對於消極歸因的幼兒，教師就應該針對其特點，引導他從自身方面查找原因，但也不能只顧於懲罰和批評，而應把重點放在對「摔倒「這件事原因的分析和改進上，讓他明白他的摔倒是因為他沒有遵守班規，首先看到他人在奔跑時應該制止或告訴教師，而不是學他的錯誤做法；所以這次摔倒自己得承擔責任，而不是怪罪於其他人或事。 smtxjs.com 二、同伴榜樣的示範作用 幼兒同伴群體是寶貴的教育資源，是幼兒成長環境的重要組成部分。在幼兒園中，幼兒間交往最多，因此我們應充分發揮同伴群體的榜樣示範作用，學習同伴的積極成敗歸因方式。在集體活動中同伴的某種行為獲得成功，作為觀察者的幼兒會看在眼裡，當教師對獲得成功的同伴給予肯定和獎勵時，幼兒更能受到替代強化，並作出積極歸因。如：教師在展示小冉的繪畫作品《小手變變變》時誇獎她的作品想像力豐富、顏色鮮艷等，並告訴其他幼兒，那是因為她很注意觀察日常生活中的事物，很多幼兒只想到了小手印可變成手印花，而小冉則想到了可以變成公雞、樹、蝴蝶等。同時也告訴其他幼兒，小冉總在家中練習畫畫，所以她的作品才會這么豐富與美觀。這種積極地成功歸因讓其他幼兒產生「你行，他行，我也行」的自信心，這時仿效同伴成功行為的動機傾向也會大大增強。 三、學習積極正確的歸因方式 其實，幼兒一日生活的各環節中，都會出現各種不同的歸因方式，如何抓住教育契機，引導幼兒學習積極地歸因方式也是十分重要的。如：當幼兒在角色游戲中因為角色的扮演而出現爭吵時，歸因為客觀條件、自我行為的幼兒會用積極的應對策略，如協商、謙讓、說理來解決角色的分配問題。而享樂和實用個人主義取向的幼兒則主要採取哭鬧、攻擊、搶奪等行為。而教師則可以抓住這個教育點，利用情景再現的方式引導幼兒明白並體會他人行為的原因。教師可引導幼兒從自己的行為去尋找他人行為的原因，通過學習，讓幼兒學會正確的歸因方式，學會用正確的方式來解決問題。 西周幼兒園現正火熱招生中，歡迎上我們的官網了解看看

❺ 歸因訓練及其在運動訓練中的運用有哪些

如今在學生運動訓練的過程中，教師需要讓學生明確自己運動訓練的目的是什麼，這就需要歸因訓練，因此歸因訓練的3種理論模式對如今的初中運動教學有重要意義。教師要有目的、有計劃地給學生進行運動訓練指導，讓學生在運動訓練之後能夠明確自己的目標，知道自己需要提高哪方面的能力，完善自己的綜合素養，做到了這些，他們的運動效率才能夠真正提高。

❻ 歸因訓練的訓練途徑

錯誤歸因訓練
錯誤歸因訓練的理論基礎是沙赫特和辛格的情緒二因素論。他們認為，個體在生理喚醒和認知過程相互作用下經歷著特定的情緒體驗，生理喚醒處於積極狀態時能夠增強愉快的情感，生理喚醒處於消極狀態時能夠增強憤怒的情感。這一設想應用於臨床工作，通過干預不同生理喚醒狀態下的認知解釋，引起期望的歸因，從而改變患者的消極情緒，達到治療的目的。
再歸因訓練
再歸因訓練以韋納、舍里格曼和班杜拉的理論觀點為指導。具體的訓練方法很多，有三種常用的模式：
1)團體發展模式
這一模式以韋納的成就歸因模型為代表，歸因訓練是以團體討論的方式進行的，即在心理學專家或受過一定訓練的教師指導下，小組成員一起討論，分析行為的原因，最終作了正確的歸因。
2)強化矯正模式
強化矯正模式主要是基於塞里格曼有關習得性無助的研究，運用學習和強化原理，在歸因訓練時，對於個體作出的積極歸因及時給予強化，促使他們形成積極的歸因風格。
3)觀察學習法
社會學習論創始人班杜拉認為，自我效能是個體根據以往成敗的經驗，確認自己完成某項工作或任務的能力。如果將成功歸因於自己的能力，更能強化自我效能；反之，如果把成功歸因於外在的因素，則不會強化自我效能。
訓練中可以選擇與受訓者個體具有相似個體特徵（如年齡、性別等）的榜樣，讓受訓者觀察榜樣在完成某一具體的工作任務時如何將成功歸因於自己的能力，從而提高受訓者的自我效能水平。

❼ 體育運動中的歸因訓練應從哪些方面著手進行

進行積極的反饋 例如： 當學生或運動員失敗時，要使他們感到自己雖有缺點，但仍被集體、教師或教練員所完全地接受、喜歡。使運動員的態度從「這不是我的過錯」向「這是我的責任」的方向轉換。②增加成功的體驗 例如：將學生或運動員按照年齡、技能水平、體能水平分組，進行教學和訓練比賽，以使不同學生或運動員有更多機會體驗成功。 ③建立成功與失敗的恰當標准 例如：成功的標準是相對的，讓學生或運動員根據自己的具體情況制定不同的成功標准。④明確各種影響因素的可控性 例如：教師或教練員應知道學生或運動員明白那些因素是可控的，那些是不可控因素，並將他們的注意力引導到可控性的因素上，忽略那些不可控因素。⑤設置明確與具體的目標 例如：設置明確具體的目標可以是運動員或學生更清楚意思到設置目標—做出努力---達到目標的這種因果關系，意思到可以通過自己的努力實現或部分實現自己的目標，從而增強控制事物結果的現實 感和自信心。⑥強調個人努力 例如：教育學生或運動員，個人努力是提高技能水平、運動成績的最重要的決定因素，將會產生更好的動機效果並導致更好的運動成績。⑦謹慎地比較個體之間的差距 例如：如果使用操作性的、具體的評論來指出學生或運動員的不足，有助於使技能較差的學生或運動員明確了解他應當做怎樣的努力才能改進技術，同時不會產生失落感和羞愧感。⑧實事求是 例如：如果學生或運動員確實已經盡了最大的努力，但任未成功，這時就不宜運用努力歸因引導他們。反之會使學生或運動員對教師或教練員產生不信任和抵觸情緒。

❽ 如何進行歸因訓練

歸因研究的發展趨勢有四：一是由狹義走向廣義；二是歸因推理由「內容空泛」走向「內容具體」；三是由規范模型走向歸因過程中的各種「錯誤與偏倚」；四是由規則或演算法走向過程。當前歸因研究有三條線索：包括ANO—VA模型的復甦、語言對歸因的影響和信息加工與歸因關系。在此基礎上，社會認知對歸因領域最重要的貢獻是它促進了理論的整合。在社會認知的推動下，歸因將成為一個更加廣闊的理論框架，用以說明人們如何感知外部環境或構建世界的心理模型。[

孩子各方面都表現很不錯，看動畫片、玩游戲都有很強的專注力，打游戲通關能力比你不知道強了多少倍，熱心參加各種家庭組織的活動，可唯獨一面對書本，就變得好像遲鈍起來。一坐一晚上，也寫不了幾個字。注意力不集中，錯題連篇，對學習完全不感興趣。報了很多輔導班，可以收效甚微，甚至更加厭學。這是怎麼了？面對日益增大的升學競爭，家長們無不緊張焦慮。

這樣的孩子一般身心健康、智力正常，但學習成績卻低於智商期望標准，可能在一個或多個學習科目中的成績都不好，甚至有些在班級排在後幾名。這類孩子往往在學業上體驗比較強烈的自卑感和挫敗感，在學校老師的批評，同學的比較，回到家裡家長的擔心、憂慮，假期安排的補課這一系列問題都讓孩子透不過齊來。嚴重的話，可能還會陷入抑鬱、焦慮等負性情緒中，甚至會引發品行障礙和反社會行為。
學習不良學生往往認為學業失敗是自己能力不足等

這樣的孩子，如果經歷的考試失敗多了，很容易形成這樣的歸因方式：我的學習能力不足，智商不行，就不是學習的料等內部的、穩定的原因，認為我這輩子就這樣了，沒辦法改變的，甚至會破罐子破摔。而面對考試的成功則認為這只是偶然事件，這次考試出題簡單等外在的、不可控的因素。而且這種消極的歸因方式往往在孩子還沒有覺察到的時候，就已經自動化加工了。也就是說以為經歷了考試的失敗，讓孩子習得性無助了，對自己考試成績的歸因都已經自動化了，完全不受孩子自己控制了。
那麼作為家長和教育工作者，我們可以做些什麼呢？給孩子請家教？上各種輔導班嗎？在孩子這樣歸因的前提下，上越多的輔導班，只能給孩子更多的壓力，對於他學習成績的提高的沒有效果的。那要怎麼做呢？可以嘗試進行歸因訓練。

歸因是人們對自己或者別人的行為進行的解釋，歸因會引起情緒和期望方面的變化，也會影響行為的動機和行為。韋納的歸因理論認為，人們可以將原因歸於內部/外部、穩定的/不穩定的，可控的/不可控的三個維度。比如，如果把考試沒及格歸因於運氣不好，這就是外部的、不穩定的、不可控的歸因，把考試及格歸於老師出題簡單，則是一種外部的、穩定的、不可控的歸因。因為老師出題難易是我們無法控制的。如果把考試及格歸於自己的學習能力，則是一種內部的、穩定的、不可控的歸因，因為你的能力強弱也是你無法控制的。而如果把考試及格與否歸於自己的努力程度，則是一種內部的、不穩定的，可控的歸因。所以說努力就是我們自己可以改變的。一般在誇獎孩子的行為時，要多說是經過他的努力實現了怎樣的目標，而不是由於他的聰明、能力。

❾ 如何正確歸因,克服運動中的習得性無助感

1、教師應對考生進行積極有效的反饋。

教師在指導學生的訓練時，教師的指令和言行能直接影響學生的學習效果，積極有效的反饋能激勵學生的興趣和更好地學習。

盡量多給考生提供積極的反饋而不是消極的反饋（如「節奏再快一點就更好了＂而不是「你怎麼跑得這么慢」），要以行為定向的反饋而不是特徵定向的反饋（如「這次餅投出的角度很好」，而不是「這次做法挺不錯＂），要避免在對待考生的態度上時好時差。

2、不斷讓考生明確各種影響因素的可控性，使其不斷增加成功的經驗和感受。

在有些情況下，考生不能有意識地注意到或清楚地認識到哪些因素是可控的，哪些因素是不可控的，因此就不能明智地計劃自己的行為。

教師平時就應引導考生區分各種因素的可控性並時時提醒他們，將注意力集中在那些可控性較大的因素上。可通過一些比賽或模擬考試的形式，讓考生去體驗並獲得成功感，並能建立一種積極的心理定勢，相信自己可以把握自己的命運。

3、培養學生注重於個人努力因素。

教師在訓練中應盡量的運用外部歸因來解釋比賽成績不佳和沒達到預期目標的事實，應不斷的培養考生的內控傾向和動機傾向，強調個人的努力程度；要指示與引導考生：個人努力是技能提高和成績提高的最重要的因素，以此讓考生產生更好的動機和效果。

主要體現在以下幾個方面：

第一、將自己的成績不理想歸因於缺乏能力而不是缺乏努力；總覺他人天生的遺傳基因決定了他的成績而忽略了他人的努力，否認了自己經過努力也能取得令人滿意的效果。

第二、將自己的成績不理想，歸因於外界因素，如：天氣的惡化．裁判的不公，外界因素的干擾等。

第三、對技術、技能的改進和提高不願冒風險，因而不是努力去做得更好，從而產生一種信心不足和無奈的感覺。

第四、將自己看成是連續的失敗者，從而造成成功的經驗越少，無助的感覺就越多，因而最終對考試失去信心和勇氣等等。

❿ 如何引導學生對自己的學習問題進行合理歸因

1、讓學生了解自己的歸因傾向

對照上述歸因理論，分析自己以往對成敗的歸因多數是積極的還是消極的，如果是積極的，則繼續保持。

正如學生E說：考得最滿意的是英語，主要是自己英語基礎較好，每天上課都認真聽講，做好課堂筆記，及時復習老師所講的知識，完成作業，再做與這科有關的練習，使之更加鞏固，長期積累，做到考前不緊張。

2、讓學生加強建立起積極的歸因模式的意識

它通常是讓學生向努力這個方向上進行歸因，即將學業上的成功與失敗都與努力聯系起來，成功了，是努力的結果；失敗了，是努力不夠造成的。每次考試之後都要對結果進行歸因，如果將成功或失敗歸結為努力以外的其他原因，就要有意識地加以改變，朝著努力的方向歸因，逐漸地就會形成積極的歸因模式。

3、讓學生做歸因訓練，把握正確歸因

教師根據歸因的理論以及自身的教學經驗對學習上表現消極的學生進行歸因訓練，採用「歸因療法」，即運用強化程序，訓練學生把失敗歸因為努力不足。

個別干預與集體干預同步進行，主要採取咨詢和定向訓練兩種方法。

（1）咨詢 研究人員協同教師與同學個別面談，一方面解答他們在學習中遇到的問題，一方面通過他們提出的問題，了解他們學習成功與失敗的原因，在此基礎上進行歸因指導，提出具體措施，幫助學生克服困難，作出積極歸因。

（2）定向訓練 由經過專門培訓的教師進行，滲透在教學過程中。在教學過程中，教師應正確使用評價言語，對學習困難學生可降低起點，有助他們取得關鍵進步，消除自卑心理，提高學習動機。這樣，把努力作為主要目標的認知歸因訓練，自覺堅持積極歸因，自覺堅持努力的行為。