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水果醋大多採取什麼釀造方法

發布時間:2022-09-24 23:45:47

『壹』 水果醋製作工藝

1.酒變醋的原理;2.控制發酵條件的作用;3.制醋所利用的醋酸菌的來源。

清洗 將水果或果皮、果核等投入池中,用清水沖洗干凈,揀去腐爛部分與雜質等,取出瀝干。

蒸煮 將上述洗凈的果物放入蒸氣鍋內,在常壓下蒸煮1~2 h。在蒸煮過程中,可上下翻動二三次,使其均勻熟透。然後降溫至50~60 ℃,加入為原料總重量10%的用黑麴黴製成的麩曲,或加入適量的果膠酶,在40~50 ℃溫度下,糖化2 h。

榨汁 糖化後,用壓榨機榨出糖化液,然後泵入發酵用的木桶或大缸,並調整濃度。

發酵 糖化液溫度保持在28~30 ℃,加入酒母液進行酒精發酵,接種量(酒母液量)為糖化液的5%~8%。發酵初的5~10 d,需用塑料布密封容器。當果汁含酸度為1%~1.5%、酒精度為5~8度時,酒精發酵已基本完成。接著將果汁的酒精濃度稀釋至5~6度,然後接入5%~10%的醋酸菌液,攪勻,將溫度保持在30 ℃,進行醋酸靜置發酵。經過2~3 d,液面有薄膜出現,說明醋酸菌膜形成,一般1度酒精能產生1%的醋酸,發酵結束時的總酸度可達3.5%~6%。

過濾滅菌 在醋液中加入適量的硅藻土作為助濾劑,用泵打入壓濾機進行過濾,得到清醋。濾渣加清水洗滌1次,將洗滌液並入清醋,調節其酸度為3.5%~5%。然後將清醋經蒸氣間接加熱至80 ℃以上,趁熱入壇包裝或灌入瓶內包裝,即為成品果醋。

上述液體發酵工藝,能保持水果原有香氣。但應注意,酒精發酵完畢後,應立即投入醋酸菌,最好保持30 ℃恆溫進行醋酸發酵,溫度高低相差太大,會使發酵不正常。如果在糖化液中加入適量飴糖或糖類混合發酵,效果更好。

『貳』 水果醋怎麼

1、蘋果醋
製作方法:糯米醋300克,蘋果300克,蜂蜜60克。將蘋果洗凈削皮後,切塊放入廣口瓶內並將醋和蜂蜜加入搖勻。密封置於陰涼處,一周後即可開封。取汁加入三倍並開水即可飲用。 健康功效:蘋果和醋的組合是你不得不選擇的健康飲品。它可消除便秘,制黑斑,還可以促進新陳代謝、解煩悶、去疲勞。長期飲用可以令你的身體狀態一級棒。
2、葡萄醋
製作方法:香醋適量,大串葡萄,蜂蜜適量。葡萄洗凈去皮、去子後放入榨汁機中榨汁,將濾得的果汁倒入杯中,加入香醋,蜂蜜調勻即可飲用。 健康功效:能夠減少腸內不良細菌數量,幫助有益細菌繁殖,消除皮膚色斑。此外,葡萄醋內的多糖、鉀離子能降低體內酸性,從內緩解疲勞,增強體力。
3、酸梅醋
製作方法:穀物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克。將梅子充分洗凈後,用布一顆顆擦乾;按先梅子後冰糖的順序置入廣口瓶中,然後緩緩地注入穀物醋。密封置於陰涼處一個月後,便可以飲用。梅子也可以做成腌梅食用。 健康功效:起到減肥瘦身、調和酸性體質的作用,堅持飲用可以加速新陳代謝,有效地將體內的毒素排出。幫助消化,改善便秘,預防老化。
4、香蕉醋
製作方法:香蕉1根,紅糖100克,米醋200克。將一大根香蕉去皮後切成若干段放入耐熱瓶,並在耐熱瓶內放入紅糖,之後倒入米醋,放入微波爐中強度加熱30至40秒,讓紅糖融化,放涼後即可食用。 健康功效:香蕉醋之所以被眾多女孩所喜愛不僅僅是因為它口味一級棒,還因為它特有的減肥功效。飲用香蕉醋可以將你的體質從根本上轉化,變成容易減肥的人。香蕉醋在消除便秘的同時還可以使皮膚濕潤有彈性。
5、檸檬醋
製作方法:白醋200克,檸檬500克,冰糖250克。將檸檬洗凈晾乾,切片,取玻璃罐,放入檸檬片後加入白醋,密封60天即成。 健康功效:檸檬醋能防止牙齦紅腫出血,還可以有效地壓制黑斑、雀斑的生長。長期飲用檸檬醋還可以增強抵抗力,讓皮膚更加白皙透嫩。
6、草莓醋
製作方法:穀物醋1000克,熟透的草莓1000克,冰糖1000克。將草莓充分洗凈後除蒂部,將草莓和冰糖依次置入廣口瓶中,然後緩緩地注入穀物醋。密封置於陰涼處一周後,便可飲用。 健康功效:長期堅持飲用草莓醋可以改善慢性疲勞、緩解肩膀酸痛,還會對便秘有很好的療效。或許你不知道吧,草莓醋對於壓制青春痘、面皰、雀斑的生長也有很好的幫助。

『叄』 水果釀醋的製作方法

各種風味水果:如梅子、蘋果、檸檬、金桔、柳橙、葡萄、楊桃、鳳梨或綜合水果等任意一斤。
冰糖一斤。3.100% 純天然釀造百家珍陳年醋(或陳年高粱醋)600ml一瓶。容器:陶瓷缸或廣口玻璃浸泡罐
作法
將水果洗凈後放置陰涼處,讓水份晾乾。, 依水果形態大小,切片或切塊泡製使用, 將果粒或果片及百家珍陳年醋(或陳年高粱醋)放入瓶內,再把冰糖放入瓶內(浸泡過程中偶爾攪拌以使糖溶化)。, 待材料皆加入瓶內後,密封放置陰涼處
備注
食用 1.浸漬約45~60天至冰糖完全溶解(檸檬或柳橙約30天即可將果片撈起,以免有苦味)即可取出飲用。2.取出浸泡汁液,加水調至適合口味或調入適量蜂蜜飲用口味更佳,夏天冰涼更好喝。
方法二
材 料
水果(任何水果皆可)、工研陳年醋(6度)或工研 糯米醋(4.5度)、糖(麥芽糖、冰糖、砂糖皆可)
DIY水果醋
DIY水果醋
作 法
(1) 將一公斤的水果洗凈,去掉受傷的部分,再用干布擦乾。
(2) 將水果及同等重量的砂糖放入廣口瓶中,再加入一公升釀造醋之後加蓋。
(3) 放在陰涼處,從第二日起,每日輕輕攪拌一次,七天後即可飲用。
注意要點:
(1) 糖的份量可依個人喜好加以增減。
(2) 七天後把水果從瓶中取出 。
(3) 放於冰箱內可保持五個月。
(4) 使用不同水果時:
檸檬: 先用開水洗凈,擦乾後切成約2mm的薄片浸泡。
葡萄: 洗凈去水分後,一顆顆摘下浸泡。
橘子、葡萄柚: 剝皮後切片,和剝下的皮一同浸泡。
用天然釀造的水果醋才有營養價值,製作醋飲料時可加些蜂蜜,不但風味絕佳 ,蜂蜜中所含大量易為人體吸收的氨基酸、鋂、激素、醣類等礦物質與醋並用 可收相得益彰之效。
中國人喝醋飲料的歷史由來已久。傳說楊貴妃愛吃荔枝,產荔枝時節,會有專人從南方快馬加鞭將荔枝送至長安。而無荔枝時節,為給楊貴妃解饞,宮廷里發明了一種鮮荔枝口味的飲品,就是用上品釀制的醋加糖和冰泉水,來滿足楊貴妃吃荔枝的慾望,這就是如今醋飲料的前身了。

『肆』 水果醋的釀造方法

主料:

蘋果450克、白醋500毫升。

輔料:

冰糖80克。

1、准備蘋果和冰糖。

『伍』 孩子媽媽想在家自釀果醋,請問水果醋的做法是什麼

喝醋的好理由

《本草綱目記載》:「醋能消腫、去水氣、殺邪毒、理諸葯」。營養師也說食用醋含有20種游離胺基酸,其中8種是人體無法自行合成的必需胺基酸,此外還有富含可促進新陳代謝的礦物質與維生素B1、B2、C,因此能平衡血液酸鹼值,對大多數屬於酸性體質的現代人是很好的調整體質飲品,長期適量飲用天然果醋,可幫助身體達成利尿、排毒、改變體質。

水果醋不但比一般食用醋多了果香味,水果內含的胺基酸、維生素、礦物質等,都會被醋萃取出來,成為有益健康的飲用醋。若擔心市售的果醋添加化學物或防腐劑,其實可自己在家動手作,且前制步驟非常簡單易上手,唯一比較耗時的就是釀造的時間,大多需靜置3個月,之後就可打開來聞香飲用了!

窈窕梅子醋:

材料:成熟黃梅600g、有機冰糖600g、陳年糯米醋600毫升

1.黃梅洗凈瀝干水分,將蒂頭挑除,並用牙簽將梅子戳洞。

2.以一層梅子、一層冰糖方式放入廣口瓶中,再倒入糯米醋,封緊瓶口。貼上製作日期標簽,置於陰涼處,3個月後就可開封稀釋飲用。梅子醋與冷開水以3:1比例混合,可以淋在冷盤上作調味醬汁。

香草檸檬醋:

材料:檸檬600g、新鮮薄荷葉5g、有機冰糖600g、陳年糯米醋600毫升

1.檸檬洗凈瀝干水分後晾乾,去頭去尾後切成2mm薄片備用。迷迭香、香蜂草、檸檬草、香茅都可拿來浸泡,淡淡香草可壓低檸檬醋的強烈酸味。

2.以一層檸檬片、一層冰糖方式放入廣口瓶中,疊至一半再放入薄荷葉,最後倒入糯米醋,封緊瓶口。貼上製作日期標簽,置於陰涼處,3個月後可開封稀釋飲用。

『陸』 蘋果果醋的生產技術

1、果酒生產
果酒生產主要包括傳統發酵法、浸泡法、發酵與浸泡結合法。
傳統發酵方法是指果漿或果汁經自然酵母或人工培養酵母,在一定條件下,直至糖分耗盡,發酵自然終止的方法。一般由於含汁多的水果如:葡萄、蘋果、梨、獼猴桃等均可採用此發酵法。這種方法有下面幾個特點:(1)發酵法是釀制干型果酒唯一的有效方法,(2)發酵結束之後,殘留糖分很低,每升原酒含糖分在4克以下,便於原酒貯藏和管理;(3)原酒成熟快,口味醇和豐滿,後味綿長,酒香優美,(4)發酵全過程因時間較長,原酒中無糖分,浸出物比較豐富,(5)果實香氣濃郁,工藝比較復雜。
浸泡法是隨著酒精工業的發展,而出現的稀釋酒精浸泡果實的方法。—般含汁比較少的水果,如:山楂、酸棗、紅棗、戈力等比較適宜採用此方法。浸泡法的特點是:(1)操作簡便;(2)能夠保持水果的新鮮香氣;(3)色澤較好,(4)成本低,(5)由於酒度較高,貯存中不易遭受生物侵襲,(6)能夠加速部分物質成分的溶解,減少果膠物質的溶解,穩定性較好,但是往往出現滋味欠醇和豐滿及酒精刺舌感。
發酵與浸泡結合法一般是是採用發酵工藝製取原酒,同時採取浸泡製取原酒,然後立即將兩種原酒合二為一,結合在一起,在室溫15~16℃,進行貯存。也可以採取分別貯存一定時間,然後,按照配酒需要臨時按比例混合。總之,這種辦法兼顧了浸泡法和傳統發酵法的優點,又可以避開二者的不足,按照產品特點,可隨時調整某種原酒用量。這種結合方法,適合製作果香、酒香二者兼備,成分適中的甜型,半甜型及半干型的果酒。
另外採用果實先浸泡,製取浸泡原酒後,在果渣中兌入糖水,接進人工培養的酵母進行發酵,製取發酵原酒,二種原酒進行合並。這種方法的特點是果香好,發酵安全,平穩,適合於含汁量少的果品加工,可以製作甜型、半甜型果酒。
也可將果實先經發酵,放出原酒之後,將皮渣再用浸泡法製取浸泡原酒,二種原酒進行合並。這種方法的特點是原料利用率高,適合製作含糖或不含糖的果酒。
2、利用水果釀制果醋
水果含糖量較高,營養豐富,風味好,是釀制食醋的理想原料,水果釀醋和糧食釀醋相比有其獨特的優越性。
節糧
釀造業發展的方向之一是以果代糧,生產食醋的主要原料是大米、玉米、高粱、甘薯等,利用水果為原料代替糧食釀制果醋可節約糧食。
能充分利用水果資源
果醋釀造對原料要求較粗放,質量好的差的,甚至果加工廠的下腳料果皮、果屑、果心等均可,因此釀制果醋能充分利用水果資源,減少浪費,變廢為寶,利國利民。另外果醋生產還可開發野生水果資源,我國很多地區存在著野生果實資源,野生果實大都生長在深山密林中或曠野沙丘上,完全是自然生長沒有任何污染,所含維生素特別豐富,如加以採集釀制果醋,不僅能充分利用野生資源,增加農民收入,而且還可生產出綠色保健果醋。
果醋的風味好
水果中含有的果酸是不揮發性有機酸,風味優良,果酸進入果醋改變了果醋中不揮發酸和揮發酸(主要是醋酸)的比例,使食醋的刺激酸味減弱,酸味變得柔和,提高了果醋的口感質量。水果的芳香成分在果醋生產過程中雖有所損失,但都或多或少地進入食醋一部分,使食醋具有了水果的芳香。因此果醋和糧醋相比酸味柔和,兼有食醋和水果的芳香,其風味明顯優於糧醋。
3、果醋飲料
隨著食品科學的發展和人民生活水平的提高,食醋的營養保健功能越來越為人們所認識。因此開發醋酸飲料,前景十分廣闊。用於飲料的果醋和糧醋相比,其營養價值高且風味明顯優於糧醋,故果醋是生產醋酸飲料的最佳選擇原料。
水果一般含有糖、有機酸、多種氨基酸、礦物質和豐富的水溶性維生素等營養成分。果醋飲料不但具有一般食醋的保健功能:解除疲勞、消除肌肉疼痛、降低血壓、分解血膽固醇、預防動脈硬化和心血管病的發生、增進食慾、促進消化、保護皮膚等作用,而且還兼有相應水果的保健功能,很多水果對人體具有生理保健功能。
山楂,降血壓、改善心臟收縮力和利用氧氣功能、降低體內脂肪酸和堆積的乳酸,具有健美、消除疲勞的作用。
蘋果,治脾虛火盛、補中益氣、潤肺、悅心,生津開胃。
梨,生津潤燥、清熱化痰、止咳等功效。
大棗,鎮靜作用、鬆弛筋骨、滋補神經、利心臟、改善虛弱體質。
果醋飲料是在果醋生產的基礎上,經過進一步加工而得到的具有一定保健功能的飲料。根據具體情況可以採用不同的生產工藝,一般為傳統發酵型,先將水果全部經過發酵轉化為果醋,然後再經過配製、調整口味得到醋酸飲料。也可採用部分發酵型進行生產,在提取果汁以後,將果渣充分利用起來,進行醋酸發酵生產果醋飲料。

『柒』 果醋的製作原料和製作方法

果醋是以水果,包括蘋果、山楂、葡萄、柿子、梨、杏、柑橘、獼猴桃、西瓜等,或果品加工下腳料為主要原料,利用現代生物技術釀制而成的一種營養豐富、風味優良的酸味調味品。它兼有水果和食醋的營養保健功能,是集營養、保健、食療等功能為一體的新型飲品。科學研究發現,果醋具有多種功能。
果醋能促進新陳代謝,調節酸鹼平衡,消除疲勞 果醋中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基酸。醋的種類不同,有機酸的含量也各不相同。醋酸等有機酸有助於人體三羧酸循環的正常進行,從而使有氧代謝順暢,有利於清除沉積的乳酸,起到消除疲勞的作用。經過長時間勞動和劇烈運動後,人體內會產生大量乳酸,使人感覺疲勞,如在此時補充果醋,能促進代謝功能恢復,從而消除疲勞。另外,果醋中含有的鉀、鋅等多種礦物元素在體內代謝後會生成鹼性物質,能防止血液酸化,達到調節酸鹼平衡的目的。
果醋具有降低膽固醇的作用 經常食醋是降低膽固醇的一種有效方法,因為醋中富含尼克酸和維生素,它們均是膽固醇的剋星,能促進膽固醇經腸道隨糞便排出,使血漿和組織中膽固醇含量減少。研究證實,心血管病患者每天服用20毫升果醋,6個月後膽固醇平均降低9.5%,中性脂肪減少11.3%,血液黏度亦有所下降。
果醋能提高機體的免疫力,具有防癌抗癌作用 果醋中含有豐富的維生素、氨基酸和氧,能在體內與鈣質合成醋酸鈣,增強鈣質的吸收。果醋中還含有豐富的維生素C,維生素C是一種強大的抗氧化劑,能防止細胞癌變和細胞衰老,還可阻止強致癌物亞硝胺在體內的合成,促使亞硝胺的分解,使亞硝胺在體內的含量下降,保護機體免受侵害,防止胃癌、食道癌等癌症的發生。
果醋可促進血液循環,有降壓作用 山楂等果醋中含有可促進心血管擴張、冠狀動脈血流量增加、產生降壓效果的三萜類物質和黃酮成分,對高血壓、高血脂、腦血栓、動脈硬化等多種疾病有防治作用。
果醋有開胃消食,解酒保肝的作用 果醋中的酸性物質可溶解食物中的營養物質,促進人體對食物中鈣、磷等營養物質的吸收;果醋中的揮發性有機酸和氨基酸等可刺激大腦的食慾中樞,促進消化液的分泌,提高胃液濃度,從而生津止渴,健胃消食,增進食慾。臨床報道,食醋有改善肝炎患者食慾不振的作用。飲酒前後飲用果醋,可使酒精在體內分解代謝速度加快,因此果醋極具解酒功能。《本草綱目》中說,醋「散淤血、治黃疸」,還認為醋能「開胃、養肝」,民間常用食醋、紅糖合服治療肝病。
果醋有抗菌消炎、防治感冒的作用 醋酸有極強的抗菌作用,可殺滅多種細菌。常吃點醋,可以少生病。此外,醋對腮腺炎、體癬、灰指(趾)甲、膽道蛔蟲、毒蟲叮咬、腰腿酸痛等症都有一定的療效。
果醋有開發智力的作用 果醋中的揮發性物質及氨基酸等具有刺激大腦神經中樞的作用,具有開發智力的功效。同時,果醋可防止體液酸化,醫學研究發現,人體大腦的酸鹼性與智商有關,大腦呈鹼性的孩子較呈酸性的孩子智商高。
果醋有美容護膚、延緩衰老的作用 過氧化脂質的增多是導致皮膚細胞衰老的主要因素。經常食用果醋能抑制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成,使機體內過氧化脂質水平下降,延緩衰老。另外,果醋中所含有的有機酸、甘油和醛類物質可以平衡皮膚的pH,控制油脂分泌,擴張血管,加快皮膚血液循環,有益於清除沉積物,使皮膚光潤。實踐證明,經常食用果醋,能使皮膚光潔細嫩,皺紋減少,容顏滋潤潔白。
果醋有減肥作用 果醋中含有豐富的氨基酸,不但可以加速糖類和蛋白質的新陳代謝,而且還可以促進體內脂肪分解,使人體內過多的脂肪燃燒,防止堆積。長期飲用果醋具有減肥功效。

各種果醋的製作方法
1、蘋果醋
製作方法:糯米醋300克,蘋果300克,蜂蜜60克。將蘋果洗凈削皮後,切塊放入廣口瓶內並將醋和蜂蜜加入搖勻。密封置於陰涼處,一周後即可開封。取汁加入三倍並開水即可飲用。
健康功效:蘋果和醋的組合是你不得不選擇的健康飲品。它可消除便秘,制黑斑,還可以促進新陳代謝、解煩悶、去疲勞。長期飲用可以令你的身體狀態一級棒。
2、葡萄醋
製作方法:香醋適量,大串葡萄,蜂蜜適量。葡萄洗凈去皮、去子後放入榨汁機中榨汁,將濾得的果汁倒入杯中,加入香醋,蜂蜜調勻即可飲用。
健康功效:能夠減少腸內不良細菌數量,幫助有益細菌繁殖,消除皮膚色斑。此外,葡萄醋內的多糖、鉀離子能降低體內酸性,從內緩解疲勞,增強體力。
3、酸梅醋
製作方法:穀物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克。將梅子充分洗凈後,用布一顆顆擦乾;按先梅子後冰糖的順序置入廣口瓶中,然後緩緩地注入穀物醋。密封置於陰涼處一個月後,便可以飲用。梅子也可以做成腌梅食用。
健康功效:起到減肥瘦身、調和酸性體質的作用,堅持飲用可以加速新陳代謝,有效地將體內的毒素排出。幫助消化,改善便秘,預防老化。
4.香蕉果醋做法:
香蕉100克 去皮後切成薄片,紅糖100克,蘋果醋200克,三樣東西方在一個碗里然後放入微波爐400瓦微波30秒,不知道這個400瓦微波是怎麼回事,好像節目當中用的微波爐可以選瓦數,看了一下偶家的微波爐,好像沒有這個選項。
微波後取出來然後把裡面的紅糖攪勻使之融化,倒入一個不透光的玻璃瓶內放置在無陽光直射的地方14天就好了,心急的放三天就可以喝了,喝的時候果醋15cc加入500cc的涼開水可以治療便秘,讓皮膚漂亮。
如果用別的蔬果譬如苦瓜,草莓就把紅糖換成冰糖,份量都不用變。每一種都有好處,苦瓜果醋可以排毒,草莓的據說含有一種什麼果素可以讓皮膚變好。
做好的果醋可以直接兌水喝,也可以用來涼拌沙拉,最簡單的是西紅柿一個,甜椒1/4個,200克熟的玉米粒,加入三湯匙果醋就是美味又減肥的沙拉了。
5、檸檬醋
製作方法:白醋200克,檸檬500克,冰糖250克。將檸檬洗凈晾乾,切片,取玻璃罐,放入檸檬片後加入白醋,密封60天即成。
健康功效:檸檬醋能防止牙齦紅腫出血,還可以有效地壓制黑斑、雀斑的生長。長期飲用檸檬醋還可以增強抵抗力,讓皮膚更加白皙透嫩。
6、草莓醋
製作方法:穀物醋1000克,熟透的草莓1000克,冰糖1000克。將草莓充分洗凈後除蒂部,將草莓和冰糖依次置入廣口瓶中,然後緩緩地注入穀物醋。密封置於陰涼處一周後,便可飲用。
健康功效:長期堅持飲用草莓醋可以改善慢性疲勞、緩解肩膀酸痛,還會對便秘有很好的療效。或許你不知道吧,草莓醋對於壓制青春痘、面皰、雀斑的生長也有很好的幫助。
7、蘇打醋
製作方法:糯米醋60克,冰汽水300克,如果口味需要還可以加入蜂蜜少許。在糯米醋中加入蜂蜜少許。在糯米醋中加入汽水,然後倒入蜂蜜,現沖現飲。
健康功效:蘇打醋不但非常好喝,並且有清熱解渴,瘦身去脂,補充維生素的作用。它可以有效地調節體內酸鹼值,增強身體活力,防止身體老化。
8、玫瑰醋
製作方法:白醋一瓶,玫瑰花20朵—30朵。將上述材料混合後放在玻璃瓶內,蓋緊蓋子放置七天左右就可以了。醋可以加水直接喝,也可以和蜂蜜混合之後喝,口感酸酸甜甜的很不錯。
健康功效:氣味清香,是幫助新陳代謝,調節生理機能,緩解生理不順等不適現象,更有養顏美容的神奇效果,讓你輕松擁有粉嫩好氣色。
9、果凍醋
製作方法:將50克果凍粉和若乾冰糖中加入250毫升水,以小火煮溶,邊煮邊緩緩調勻。將糯米醋徐徐加入拌勻,然後倒入盛有葡萄和椰果果肉的模具中待冷卻凝結,冰鎮後即可食用。
健康功效:飲用果凍醋能夠有效促進血液循環、消除疲勞、增強體力。酸甜的口味更能夠幫你開胃助消化。
10、獼猴桃醋
製作方法:將一個獼猴桃去皮,取果肉後,和一瓶陳醋、若乾冰糖一起放進玻璃罐中密封,待冰糖溶化後即可飲用。
健康功效:富含維生素A、維生素C及纖維質的獼猴桃醋,能有效促進人體的新陳代謝,並能防止吃肉後消化不良,營養過剩而導致的發胖。
11、菊花醋
製作方法:菊花50克,米醋1000克,冰糖300克。一層菊花一層冰糖放在密封的玻璃瓶中,將米醋倒入,七天後可飲用。
健康功效:具有養肝明目,去火清肝的作用;對於消炎去濕、解除頭痛昏眩、降低膽固醇與消脂減肥也有非常明顯的功效。
12、酸奶醋
製作方法:糯米醋、酸奶、蜂蜜若干,數量按自己口味確定。在酸奶中緩緩倒入糯米醋,一邊倒一邊攪拌。在和醋混合調成稠糊狀時,加入蜂蜜調至自己喜愛的甜度即可。
健康功效:酸奶富含牛奶中的蛋白質和鈣質,有助於骨骼成長。加入糯米醋後,會進一步利於骨骼吸收鈣質。
13、櫻桃醋
製作方法:米醋、櫻桃混合泡一周,每日早晚飲用20毫升。
健康功效:對長期使用電腦的人有保護視力的作用。櫻桃里含有豐富的維生素A和鐵,有助視力的恢復和補充大腦血液。維生素A含量比蘋果、葡萄等高出4—5倍;鐵含量也比蘋果等水果高出很多,對血紅素的提高有很大的幫助。
14.名稱:番茄醋
作用:美體
材料:紅透的番茄1000克(不要選擇太大的)清醋1500毫升、冰糖少許(約20克,也可以選擇不加)玻璃罐一個(選擇干凈、乾燥的)
製作方法:番茄洗干凈後擦乾表面水分,切開後放入玻璃罐中,加入清醋、冰糖,在罐口平鋪一張塑料紙密封一周即可。
功效:豐富的VA、VC、礦物質、葉酸,雖未經煮熟,但經浸泡清醋後,茄紅素一樣可以發揮效果,抗氧化,幫助消化、高纖美容,還可以抑制癌細胞。
橙子果醋的方法可以按照檸檬的

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