產後嚴重掉發有什麼補救的方法嗎

1. 生完孩子掉發特別多有什麼方法改善

生完孩子掉頭發的處理辦法：一、要有正確的認識。要知道產後脫發是一種正常生理現象，隨著產婦體內激素水平慢慢恢復正常，頭發也會慢慢的恢復正常的數量。此外，還要保持心情舒暢，避免精神緊張，緊張的情緒只能加重脫發的程度，以免形成惡性循環，導致精神性脫發。二、均衡膳食。產婦們均衡的飲食非常重要，這不僅是正常哺乳的保證，也是滿足自身的需要。此外，可以多吃一些有利於頭發生長的食物，比如動物性蛋白質，包括魚、家禽等，特別是牛奶、蛋黃、肉類中含有硫磺的亞米諾酸，這種亞米諾酸可以防止頭發脫。其次，綠色蔬菜如菠菜、韭菜、芹菜等，能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭發永葆黑色，而且這些蔬菜中含有豐富的纖維素，能不斷增加頭發的數量。三、對頭發多些呵護，日常有一些小妙招可以幫助頭發生長，比如用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利於頭發的新陳代謝。

2. 產後掉頭發該怎麼辦呢

治療產後脫發的方法： 1、養生湯材料：龍眼肉20克，黨參、枸杞子各15克，黑豆20克，瘦豬肉150克。 做法：先將豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子、黑豆洗凈，黨參浸潤後切薄片，全部用料共放燉盅內，加水適量，以小火隔水燉至肉熟，調味後即可食用。每日1劑。 2、不要使用吹風機：因這種行為可使頭發所含的水分降低，令發絲變得粗糙、分叉。最好選擇自然晾乾，或在美發店接受服務時，請美發師將吹風機拿遠一點，且時間不宜過長。 3、多吃健發食物：注意多吃健發的食物也是對防止產後掉發大有裨益的。如奶製品，黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿卜、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。 4、洗凈殘液：在北方落後地區流行著產後不刷牙、不洗頭、不洗澡的風俗，這種做法會讓牙齒、皮膚、秀發不能得到很好的呵護。產婦在產前產後都應像平時一樣沐浴、洗發。洗頭不僅可起到按摩作用，加速血液循環，保持頭發的生長規律，還可以疏通毛孔，防止產後掉發。 5、保持心情愉快：保持愉快心情是秀發恢復靚麗的法寶，尤其是出現了產後脫發的情況。首先，產後脫發是正常現象，不能精神緊張，因為緊張的情緒只能加重產後掉發的程度，為了梳理方便和避免扯掉過多的未脫落的頭發，洗發時應在淋浴下順著頭發的生長方向輕輕梳洗，不要全部攏到前面或由枕後向前額用力搓洗。 6、此外，多補充蛋白質、心情舒暢、適度清洗頭發、用指腹按摩頭皮、梳頭應由發尾先梳等都是預防產後脫發的好方法。頭發最重要的營養來源就是蛋白質。所以，我在飲食方面，除注意均衡攝取外，還注意多補充一些富含蛋白質的食物，如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。

3. 產後掉頭發怎麼辦

產後脫發，是大部分的產後女性都會出現的一種生理現象，也是因為懷孕的各種刺激包括體內激素影響原有，導致了產後頭發的大量脫落。一般來說，產後的脫發大部分都是屬於正常現象，各位寶媽不需要過分的擔心，一般也是不需要經過特殊的治療的。只需要好好的進行休息，保證營養，很嚴重的時候才可能需要進行葯物的干涉。

一般而言，產後的2-3個月會出現脫發的現象，有些甚至更晚，大約有三分之一的長發會有這樣的困擾，而且胎次越多越容易出現這樣的情況。不過不用過於緊張，一般在6-9個月的時候會停止，之後開始恢復哦。

4. 產後掉發嚴重怎麼辦

產後掉發的原因和解決方法 「產後掉發」是很多產婦經常感到困擾的問題，事實上，產後掉發是屬於典型的「暫時性休止期禿發」，頭發會有4～6個月的時間會大量的掉落。 目前產後掉發的原因，醫學研究認為，孕媽咪在懷孕時期，血液中高濃度的動情激素，會延長生長期毛囊的壽命，因此當生產後，使得動情激素驟減，造成大量的生長期毛囊會進入休止期而大量掉發，嚴重時可以掉到原本發量的2/3左右。 此外，生產所造成的壓力、出血及內分泌的變化等因素，皆可能使較多的生長期毛囊進入休息狀態，而產生休止期禿發。若是孕媽咪在懷孕過程中有缺乏蛋白質及鐵質，加上有貧血現象也會造成掉發。 一般產後掉發情形是會自己恢復的。一般大約在產後6個月後，頭發的比例會逐漸恢復，6～12月內便能夠回復至原來的頭發密度，不過，可別因為掉頭發而使得精神壓力過大，間接影響到掉發的現象。要特別提醒的是，若過度掉發的期間超過1年，則建議到皮膚科門診接受檢查，看看是否有其它造成落發的原因。 前面說了有關產後掉發的成因，再說說護發的要訣。 秘訣一：選對洗發精 選用滋養型的洗發精可以保護發絲，讓頭發不會糾結毛躁，並在洗發後加上潤絲精使頭發較柔順好梳理，也能改善每次洗發就掉一大搓頭發的情形。 秘訣二：洗發方式 每周洗發次數則取決於個人的發質，但仍建議盡量減少洗頭的次數，並且在洗頭時動作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬不要大力搔抓，以免將原本就處於休止期的頭發拉下。 秘訣三：溫水洗頭 沖洗頭發時不能使用太強的水柱，只需用水輕輕地順著頭發生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳，輔以按摩，因其能促進頭皮的血液循環穩固毛根。 秘訣四：吹頭發的方式 吹頭發前可以先用干毛巾拍干，避免長時間的吹整，也可以擦上含水解蛋白的護發乳來作防護。吹風機的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭發變得脆弱易斷。 秘訣五：梳頭發的技巧 梳頭發時應選用寬齒梳，先從發尾處梳起，另一手握住頭發中段固定上端，如此才不易將頭發扯下。綁頭發時也不要太用力，以免因外力而加速頭發的脫落。 秘訣六：身心愉快 保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭發健康的好方法。當然，維持身體健康以及不要過度勞累是很重要的! 秘訣七：注意飲食均衡 6大營養素都要攝取，尤其是動物性蛋白質(如牛肉、豬肉、魚肉)極為重要，因其與頭發的角質形成有關，另外維他命A(魚肝油、黃綠色蔬菜、紅蘿卜、動物內臟)或維他命H(豆類、榖類、肝臟)不足也會使頭發變得脆弱。 秘訣八：染燙等一等 建議在生產完後的6個月內盡量少在頭發上做太大的改變，因此時的頭發仍屬易脫落之時期，染燙發的葯水本身或是上卷子時的力道太強，很容易就會將頭發扯下。 秘訣九：季節交替的保養 冬季節交替，氣溫及空氣中的濕度改變較為劇烈，容易破壞頭皮的平衡狀態，頭皮也會因此變得敏感脆弱，而讓頭皮感到搔癢、緊綳乾燥，或長出像痘痘一樣的紅疹子，甚至產生頭皮屑。所以在季節交替時，要特別注意頭皮的日常清潔護理。 秘訣十：適度的頭皮按摩 幫助頭皮做SPA，可以使毛囊吸收到精油的養份，達到活化組織、血液循環佳的功用。

5. 產後掉頭發很厲害怎麼辦

產後的婦女大多會因為雄性激素滲出過多，而導致大量掉發。一般產後大量掉發的朋友，可以用以下幾點來改善：
1補充維生素B：缺乏維生素B頭皮就會出油多、起痘痘，可以多吃這方面的食物來改善，比如西蘭菜、地豆仁、紅蘿卜、香蕉等；
2補充蛋白質：蛋白質對頭發能夠起到一定的作用，建議不妨吃些這方面的食物，例如大豆、黑芝麻、玉米等；記得以前我努力讀書的那兩個月里，可能是由於經常睡眠不足，引致頭上的頭發稀疏，頭頂頭發變少，傷心了好長一段時間，使用過一些方式，還是沒用。在一次偶然網路上面找到可以重長頭發的首姜源生發液，堅持用了幾個月，頭發稀疏的地方開始長出一些細小的頭發，頭發跟以前一樣了，心情不再悶悶不樂，精神面貌比之前好了。
3補充鋅：雄性激素高會造成油脂多，油脂堵塞頭發的生長就會導致大量掉發，平時可以吃些鋅的食物來改善自己的頭發，例如地豆、黑豆、黑芝麻、核桃等；相信我的經歷應該對你有用，堅持就可以看到希望，祝你順利。

6. 產後掉頭發厲害怎麼辦

產後掉頭發厲害，可能是由於氣血不足或精神過於緊張等造成的。

1.可以在平常的飲食上注意氣血的補充，如每天吃一點阿膠，大棗，喝一些鯽魚湯等具有營養的物質。另外，也要注意健脾脾運則氣血可以運行周身榮養頭發。

2.在精神方面，一定要注意保持心情的舒暢，平時可以在睡前給寶寶喂一次奶，減少夜間起來的次數，保證睡眠的質量。

產後出現掉發的情況是很常見的，如果產婦掉發很厲害，可以換一下洗發產品，平常可以用木梳來梳頭發，可以刺激穴位。平常應該多吃滋補的食物，比如吃黑芝麻等，可以改善掉頭發的現象。若是掉頭發的現象一直都不能改善，而且掉頭發還很嚴重，應該去醫院做下檢查。

7. 產後脫發嚴重怎麼辦 產後脫發嚴重怎麼辦

「產後脫發」是很多產婦經常感到困擾的問題，事實上，產後脫發是屬於典型的「暫時性休止期禿發」，頭發會有4～6個月的時間會大量的掉落。 目前產後脫發的原因，醫學研究認為，孕媽咪在懷孕時期，血液中高濃度的動情激素，會延長生長期毛囊的壽命，因此當生產後，使得激素驟減，造成大量的生長期毛囊會進入休止期而大量脫...發，嚴重時可以掉到原本發量的2/3左右。 此外，生產所造成的壓力、出血及內分泌的變化等因素，皆可能使較多的生長期毛囊進入休息狀態，而產生休止期禿發。若是孕媽咪在懷孕過程中有缺乏蛋白質及鐵質，加上有貧血現象也會造成脫發。 一般產後脫發情形是會自己恢復的。一般大約在產後6個月後，頭發的比例會逐漸恢復，6～12月內便能夠回復至原來的頭發密度，不過，可別因為掉頭發而使得精神壓力過大，間接影響到掉發的現象。要特別提醒的是，若過度掉發的期間超過1年，則建議到皮膚科門診接受檢查，看看是否有其它造成落發的原因。 前面說了有關產後脫發的成因，再說說護發的要訣。 秘訣一：選對洗發精 選用滋養型的洗發精可以保護發絲，讓頭發不會糾結毛躁，並在洗發後加上潤絲精使頭發較柔順好梳理，也能改善每次洗發就掉一大搓頭發的情形。 秘訣二：洗發方式 每周洗發次數則取決於個人的發質，但仍建議盡量減少洗頭的次數，並且在洗頭時動作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬不要大力搔抓，以免將原本就處於休止期的頭發拉下。 秘訣三：溫水洗頭 沖洗頭發時不能使用太強的水柱，只需用水輕輕地順著頭發生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳，輔以按摩，因其能促進頭皮的血液循環穩固毛根。 秘訣四：吹頭發的方式 吹頭發前可以先用干毛巾拍干，避免長時間的吹整，也可以擦上含水解蛋白的護發乳來作防護。吹風機的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭發變得脆弱易斷。 秘訣五：梳頭發的技巧 梳頭發時應選用寬齒梳，先從發尾處梳起，另一手握住頭發中段固定上端，如此才不易將頭發扯下。綁頭發時也不要太用力，以免因外力而加速頭發的脫落。 秘訣六：身心愉快 保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭發健康的好方法。當然，維持身體健康以及不要過度勞累是很重要的! 秘訣七：注意飲食均衡 6大營養素都要攝取，尤其是動物性蛋白質(如牛肉、豬肉、魚肉)極為重要，因其與頭發的角質形成有關，另外維他命A(魚肝油、黃綠色蔬菜、紅蘿卜、動物內臟)或維他命H(豆類、榖類、肝臟)不足也會使頭發變得脆弱。 秘訣八：染燙等一等 建議在生產完後的6個月內盡量少在頭發上做太大的改變，因此時的頭發仍屬易脫落之時期，染燙發的葯水本身或是上卷子時的力道太強，很容易就會將頭發扯下。 秘訣九：季節交替的保養 冬季節交替，氣溫及空氣中的濕度改變較為劇烈，容易破壞頭皮的平衡狀態，頭皮也會因此得敏感脆弱，而讓頭皮感到搔癢、緊綳乾燥，或長出像痘痘一樣的紅疹子，甚至產生頭皮屑。所以在季節交替時，要特別注意頭皮的日常清潔護理。 秘訣十：適度的頭皮按摩 幫助頭皮做SPA，可以使毛囊吸收到精油的養份，達到活化組織、血液循環佳的功用。

8. 產後掉頭發怎麼辦

在開始有小孩的時候，雄性激素會慢慢升高，一直到產後幾個月才開始恢復正常，但是在這段期間，臉上會開始長痘，頭發出油，頭皮的頭發會開始被油脂堵塞而出現大量掉發。一般產後大量掉發的朋友，可以從以下幾點來改善：
1補充維生素B：維生素B是健康代謝和酶的重要組成部分，通常用於加強頭發，能夠吃點富有維生素B的食物來改善，比如綠葉蔬菜和土豆等，這些食物都有維生素B；
2補充蛋白質：這些物質能夠改善頭發出現乾燥和枯燥情況，建議平時不妨食用這方面的食物來改善頭發，例如蔬菜、雜糧、水果等；還記得之前在我玩電腦的那四個月里，大概是由於長期精神壓力太大，致使我頭上的發量變少，頭頂頭發掉落，對著鏡子挺煩躁，嘗試過一些方式，頭發沒有長出來。一次偶然網路上找到一個能讓頭發變密的首姜源育發液水，用了一段時間，頭發很少的位置長出一些頭發，我的頭發比之前密了很多，心情舒坦了，狀態比之前更好了。
3補充鋅：頭皮的油脂突然過多，可能是雄性激素太高而引起的，鋅能夠調節雄性激素，平時生活中可以食用這方面的食物對頭發有不少好處，例如生蚝、牛肉、牡蠣、螃蟹等；這些經驗應該可以給你帶來幫助，願你能心想事成，不要放棄！