鹽水洗臉的正確方法是什麼

『壹』 用鹽水洗臉有什麼好處 用鹽洗臉的正確方法

用鹽洗臉的方法是: 先用溫水將臉部皮膚弄濕，再將半茶匙細精鹽放在手心上搓揉至溶解，均勻的抹在面龐，下巴及耳朵後側。搓揉的時候，手指不可太用力，以免傷害皮膚。按摩30秒鍾後，用溫水沖洗一次，勿讓鹽在臉部停留過久，免生刺痛。最後用冷水洗凈皮膚，使毛孔收縮，防止分泌過多的脂肪。
鹽能解決的肌膚問題
1. 控制T區油脂分泌:可以用細鹽抹在T區，輕輕按摩之後休息3分鍾，然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
2. 去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸:以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要「解決」的部位，過五六分鍾後洗去。注意:不要按摩正在生長的青春痘 。
3. 去除粗糙的皮膚和黑斑:用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鍾，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
4. 去除腋下異味:鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。
5. 去除腳臭:用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，並用手搓揉5~6次，休息5分種後用水沖凈即可。
6. 護理背部青春痘:入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹點鹽在背上。使用刷子按摩1分鍾，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可。然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鍾，用水沖凈即可。
7、用鹽消除雙下巴:將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動;同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動;左右手交替進行，有節奏地做50次。然後用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鍾後用水沖掉，隔一天做一次即可。

『貳』 用食鹽洗臉的正確方法 如何用食鹽洗臉

1、用鹽水洗臉之前先用熱毛巾敷臉，打開毛孔，之後把臉打濕，就可以在鹽水中洗臉了。洗臉過程中可以輕輕打圈按摩，洗完臉之後用凈水沖洗干凈就可以了。

2、使用鹽水洗臉的時候要准備一盆溫水，食鹽取量不宜過多，只要半匙就夠了。把鹽倒進溫水中，讓鹽充分化開。先用熱水浸泡過的毛巾敷一敷臉，讓面部毛孔都打開，之後就可以用鹽水洗臉了。

3、在洗臉過程中力度要輕柔，可以使用打圈的方式順手替面部做個按摩，有利於促進面部的血液循環。用鹽水洗臉有非常多的好處，它能起到消炎殺菌作用，能抑制痘痘的生長，還能有效去除油脂，達到控油效果，就連軟化角質，提亮膚色也不在話下。

4、除了把鹽溶於水洗臉之外，還有其他用鹽洗臉的方式，直接把鹽放到掌心中搓開，然後去揉臉也是用鹽洗臉的方法。除此之外，還可以把鹽和白醋調成一定比例，用鹽水白醋來洗臉可以起到美白效果。

『叄』 食鹽洗臉怎麼洗

食鹽洗臉怎麼洗

食鹽洗臉怎麼洗，食鹽的作用是很廣泛的，而且食鹽是廚房裡不可缺少的調味品，每家每戶都離不了食鹽， 用食鹽洗臉具有美白護膚的作用，但是，前提是要用正確的方法。下面是食鹽洗臉怎麼洗。

食鹽洗臉怎麼洗1

1、准備洗臉盆

洗臉盆不要是和家人共用的，因為和家人共用的洗臉盆一般帶有細菌，以防細菌感染，越洗越糟糕。我們需要買一個新的，中型的。

2、挑選合適的鹽

一般家裡的食用鹽顆粒比較大，所以我們得取幾滴熱水來融化它們，使它們的顆粒變得小一點，因為我們的臉部肌肉非常脆弱，大的顆粒摩擦我們的臉部會使我們皮膚受損，會帶來不如意的結果。

3、洗手

人的手一般都有大大小小的細菌，是一雙臟手，在我們洗臉之前一定要洗干凈自己的手，把手裡的細菌洗掉，然後再來洗臉，一定會達到事半功倍的效果。所以我們在用鹽洗臉之前一定要洗干凈自己的手。

4、准備洗面奶

許多同學都不知道洗面奶搭配鹽來洗臉的效果更好。這里要求洗面奶不是美白用的，一定要是具有補水功能的洗面奶。因為鹽的濃度比較高，進入臉部裡面的皮膚後會有缺水的'狀態。所以我們一定要用補水功能洗面奶。

5、把鹽與洗面奶融合

擠一點洗面奶在手裡，然後拿來融化的鹽與它融合。用小拇指抹一點鹽在臉部，一定要輕輕地來，切不可太過力，會導致臉部被揉紅，洗出來的效果就不好了。看著也不舒服。然後依次給臉部按摩，按摩次數大概3-4次，時間大概5分鍾。按摩的時間要適宜，不可太少也不可太多，5分鍾就差不多了，可以進入下一環節洗臉了。

6、洗臉

按摩完之後，進行清洗臉部，注意水要用溫水，切不可用冷水。溫水能更快得使臉上殘余的鹽融化。然後再用干凈的毛巾擦乾即可。我們洗臉的毛巾要柔軟一點，不要那些粗糙的，對臉部不好。

另外需要注意的是：有些女孩子弄了很多化妝品，每天都有這樣那樣的化妝品要塗在臉上，如果你用鹽洗臉之後就千萬不要再塗其他東西在臉上了。臉部的皮膚比較脆弱，容易敏感，使得臉上長痘就不好了。

以上就是用鹽來洗臉的正確方法，如果你按照上面的步驟一步步來，一定會還你光滑的臉蛋。那麼，用鹽洗臉除了讓臉變得更加光滑，還有什麼其他的作用嗎？

1、殺菌，控菌

用鹽洗臉有殺菌和控菌的作用，它可以有效地殺死臉部的細菌，以免細菌進一步地深入人體，危害人體系統。它可以減少細菌進入臉部皮膚的機會。起到保護臉部皮膚不受外來物的入侵。

2、清除污垢，深度清潔

用鹽洗臉還可以收縮毛孔，去掉表面的斑和黑頭，起到深度清潔的作用。另外，長痘較多的女生也可用鹽洗臉，它會幫你消滅痘痘，使你臉上的痘痘變少，還你一張干凈的臉。

3、明眼

用鹽洗臉可以緩解你的臉部疲勞，眼部疲勞。我們知道，一旦人肌肉疲勞就會出現衰老的狀態。所以，保持年輕，就用鹽來洗臉。

食鹽洗臉怎麼洗2

食鹽洗臉方法1：

用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及皮膚表面的角質和污垢。把一匙細鹽放在手心加水二三滴，用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗臉後，用指尖沾著鹽水。

從額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊作環形按摩，每處按摩3-5次。待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽粉，再以自來水將鹽分沖洗干凈，最後塗上營養液或營養乳等。每天早晚洗臉後各進行一次，堅持下去會有好的效果。

食鹽洗浴方法2：

洗浴後以細鹽一撮加適量水，先兩手肘，後大、小腿，再胸、腹、背部順序將鹽水塗抹全身，各按摩4-5次。待鹽水干後，人躺在溫水裡浸泡幾分鍾。這樣，毛孔中的污垢就被食鹽清除掉了。最後再用清水沖洗。

食鹽洗臉怎麼洗3

方法一 鹽水細膚法

1、用溫水將臉部皮膚弄濕。

2、將半茶匙細精鹽放在手心上搓揉至溶解，均勻的抹在面龐，下巴及耳朵後側。

3、用手指輕輕搓揉，手指不可太用力，以免傷害皮膚。

4、按摩30秒鍾後，用溫水沖洗一次，勿讓鹽在臉部停留過久，免生刺痛。

5、最後用冷水洗凈皮膚，使毛孔收縮，防止分泌過多的油脂。

去除粗糙的皮膚和黑斑：用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鍾，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

方法二 鹽水亮膚法

1、清潔面部肌膚。

2、把一小勺細鹽放在手掌心加水3—5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻。

3、用手指蘸著鹽水從額頭自上而下搽抹，邊搽邊做環開按摩約30秒鍾即可。

4、幾分鍾後，待臉上的鹽水干透呈狀時，用溫水將臉洗凈。

5、上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。

持續進行，每天早晚洗臉後各一次，有很好的清潔和去污效果，對於毛孔中積聚的油脂、粉刺，甚至是「黑頭」都可以去掉。也可以用牛奶代替按摩時加的清水哦。

方法三 鹽水明目法

1、正常的清潔面部。

2、打半盆溫清水，撒上少量鹽融化。

3、將臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開眼睛，上下左右活動眼球達到用淡水洗眼的效果。

堅持兩個星期，眼睛會變得明亮且炯炯有神。

方法四 鹽水戰痘法

1、清潔肌膚。

2、以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次。

3、再取充分的鹽敷在需要「解決」的部位，過五六分鍾後洗去。

堅持使用能夠去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸，但是注意不要按摩正在生長的青春痘。

方法五 鹽水控油法

1、清潔全臉。

2、對局部出油區域，用細鹽抹在潤濕的皮膚上，輕輕按摩後休息3分鍾。

3、然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。能夠有效調節分泌油脂旺盛的t形區，特別適合油性肌膚和混合性肌膚較少油脂分泌。

方法六 鹽水瘦臉法

1、用右手指沾大量鹽，沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動。

2、同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動。

3、左右手交替進行，有節奏地做50次。

4、然後用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定。

5、休息10分鍾後用水沖掉，隔一天做一次即可。

堅持使用能使雙下巴變小，下巴變瘦哦。

鹽水的其他妙用

去除腋下異味

鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可將鹽水泡棉球隨身攜帶，隨時用它來除去汗水，消除異味。

去除腳臭

用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，並用手搓揉5~6次，休息5分種後用水沖凈即可。

護理背部青春痘

入沐浴時，讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹點鹽在背上。使用刷子輕輕按摩1分鍾，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可。然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鍾，用水沖凈即可。

鹽能消毒殺菌、收縮毛孔，用來洗臉有很多妙處：

1、用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及皮膚表面的角質和污垢。

2、用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。

3、用鹽水洗臉還有收縮毛孔、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用。

4、鹽還有戰痘作用，其實對於背部長有青春痘的「頑疾」，鹽一樣也有用。

5、用鹽水洗臉能使眼睛更明亮。

鹽水洗臉要注意的細節

細節一 選擇細鹽美容

用鹽做美容時，必須選擇細鹽或者專用鹽，千萬不能用一般的食鹽。一般的食鹽顆粒太大，用作美容按摩時會傷害到皮膚，嚴重會造成脫皮，所以一定要選擇細鹽美容。

細節二 細鹽稀釋後美容

用鹽做美容，不能把鹽直接往臉上搓，應當加水稀釋。並且濃度不宜過高，防止刺激肌膚，引起過敏。

細節三 晚上用鹽水洗臉

鹽水洗臉具有深層清潔的作用，晚上洗臉，可以去除一整天產生的油脂以及外界接觸留下的污垢，深層清潔毛孔，有利於下一步護膚品的吸收及晚上的皮膚保養與修護。

細節四 次數要適度

鹽水洗臉不可以長期連續使用，因為這樣會對皮膚產生刺激，洗多會使皮膚變薄變乾燥。

夏季，油性皮膚和每天化妝的人可以每天晚上鹽水洗臉一次，中性皮膚和乾性肌膚則隔2—3天使用一次為好。

細節五 鹽水洗臉按摩要輕柔

鹽水洗臉時，輔以手指輕輕劃圈按摩，力度一定要輕，因為水中食鹽可能沒充分溶解，用力過度會搓傷皮膚，破壞肌膚表面天然的保護膜，造成皮膚敏感。

細節六 不可將鹽水塗在眼睛周圍

使用鹽水洗臉時，避免鹽水入眼，刺激眼。用眼美容時要避開眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。

細節七 乾性皮膚合理使用

乾性皮膚使用鹽美容時，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜與鹽和水混合，減輕鹽與皮膚的摩擦，洗感更加溫和。

細節八 敏感肌慎用

皮膚有痘痘或者傷口之時，用鹽水洗臉會有刺痛感。鹽水洗臉具有一定刺激性，敏感膚質者要慎用。

『肆』 鹽水洗臉的正確方法

怎樣用淡鹽水洗臉

食鹽的功效與作用有許多，用食鹽洗臉進行護膚是其中的一種。食鹽洗臉能幫助除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、黑頭以及皮膚表面的角質和污垢，具有亮膚、去油、控痘的作用。食鹽美容法用於全身，則能促進全身皮膚的新陳代謝，防治皮膚病，起到較好的自我保健作用。鹽水洗臉的話可以有促進就代謝的作用，對於預防肌膚疾病有好處，而且還可以有去除粉刺啊還有黑頭的作用和效果。

鹽水洗臉的方法如下：

1、首先，要把手洗干凈，因為手是很容易粘上細菌的，臟的手對洗臉沒有一點好處，所以在洗臉前一定要先把手洗干凈。

2、接著，可以先用洗面奶先把臉干凈，視每人自身情況而定。

3、然後，洗臉後趁皮膚沒有干透，把適量的細鹽放在手心加3-5滴水，用指尖仔細將鹽和水攪拌均勻。用手指沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩，每處按摩3-5次。

4、最後，當臉上的鹽水干透，呈白粉狀時，用溫水將臉沖洗凈，這樣就完成清洗過程啦，然後再進行正常的護膚步驟。

關於鹽水洗臉的方法以及好處你都知道了吧，可以看出的是用鹽水洗臉的好處有很多，可以有促進肌膚新陳代謝的作用哦，而且還可以有去除黑頭的效果，對於保護肌膚有幫助，大家可以試試這樣的方法哦。

『伍』 用鹽洗臉的正確方法

用鹽洗臉的正確方法

用鹽洗臉的正確方法，為了美白，很多女性嘗試了各種各樣的辦法，其中包括用鹽洗臉，因為鹽有殺菌的功效還有收縮毛孔、去死皮的功能。那麼用鹽洗臉用鹽洗臉的正確方法你真的掌握了嗎

用鹽洗臉的正確方法1

用鹽洗臉步驟一:

在使用鹽來洗臉之前，我們需要先用溫水把我們的臉部皮膚給打濕，然後我們再取一些鹽倒在手心裏面，我們可以通過加一些熱水來把食鹽給融化。食鹽的顆粒如果變小一點的話，對於皮膚的保養效果會更加的好。

我們把融化的食鹽像我們平常使用洗面奶一樣塗抹在我們的臉上，細心的把食鹽塗抹在臉部各個位置。不過注意眼部周圍的皮膚由於太過嬌嫩，很有可能會被食鹽顆粒給弄傷所以我們要避開眼睛周圍的皮膚。

我們塗抹好食鹽之後就可以用手在我們的臉上輕輕地轉圈按摩了，力度不需要太大。太大的力度很有可能就會讓沒有被融化的食鹽大顆粒劃傷我們的皮膚。

用鹽洗臉步驟二:

我們把臉上殘留的那一些食鹽用清水給洗干凈，然後趁著我們臉上皮膚的水分還在，我們繼續用鹽來洗一下臉。

這次重點是用鹽在我們的鼻子周圍塗抹按摩。這主要是因為我們鼻子周圍很容易就出油，還有很多黑頭也會經常出現在我們的鼻子部位。所以這一次重點是用鹽來清洗鼻子就是為了確保鼻子周圍的油脂被清除干凈了，還有這樣也能夠幫助我們消除鼻子上面的黑頭。

按摩直到鹽慢慢的融化之後我們再繼續按摩十分鍾左右，就可以用水把鼻子周圍的那一些食鹽顆粒全部都給沖走掉了。

鹽加牛奶洗臉步驟一:

我們先去一些食鹽，然後再取一些牛奶，把食鹽和牛奶混合起來等到鹽半溶解在牛奶裡面的時候，我們就可以使用這樣子的溶液來洗臉了。

鹽加牛奶洗臉步驟二:

我們使用這樣的溶液塗抹在我們的臉上然後就輕輕的用手去按摩。由於鹽其實沒有完全的溶解所以還存在著一些比較大的顆粒，因此我們下手的時候依舊要控制好力度。不然的話，可能會傷害我們的皮膚。

鹽加牛奶洗臉步驟三:

按摩兩分鍾左右，我們就可以用水把臉上的那一些牛奶還有鹽粒全部沖洗掉了。我們不要為了達到更好的護膚效果就擅自延長按摩的時間，因為過長的按摩時間可能會把皮膚的角質層清除得過於干凈，對皮膚不好。還有記住一定要洗干凈，不要讓臉上有殘存的鹽。不然的話鹽粒在我們的臉部停留太久會對我們的臉部造成不小的刺激。

用鹽洗臉的正確方法2

黑頭的.產生是因為皮脂經過氧化得作用後變硬變黑，然後堵塞在毛孔中。而食鹽顆粒在臉部摩擦，只會破壞部分角質層，對清潔黑頭並沒有起到任何作用。而且食鹽顆粒稜角鋒利，還很有可能會在皮膚上留下肉眼看不到的傷口，損害皮膚健康。

但在其他方面，鹽確實能起到一定作用，比如說控油，偶爾在洗臉的時候加入一些食鹽，輕輕的按摩幾分鍾，可以在一定程度上達到控油的效果；去除角質，鹽是天然的去角質的佳品，但不能使用顆粒大的食鹽，會傷害到皮膚，嚴重的話甚至會造成臉部脫皮。

還有人認為用鹽水洗臉有消炎殺菌的作用，但其實鹽水並不適合用來洗臉，尤其是濃度較高鹽水。鹽水會破壞皮膚的角質層，破壞皮膚表面的一層油脂膜，造成人的角質層或者是皮膚的損傷。因此為了保護皮膚並不建議使用鹽水洗臉。

正確的護膚需要根據不同的膚質情況，採用不同的護理方法。如果皮膚比較油膩，可以使用一點控油潔面的一些護膚品，或者是洗面奶。如果皮膚比較乾燥，我們就要使用一些舒敏保濕的護膚品。千萬不要輕易嘗試網上流傳的各種沒有根據的護膚方法哦。否則容易對皮膚造成傷害。

『陸』 用鹽洗臉正確方法是

用鹽洗臉的正確方法：

用鹽洗臉要把鹽水稀釋到一定的濃度，濃度不宜太高，更不能夠直接用鹽洗臉，洗臉的時候要注意遠離粘膜，比如說鼻腔和眼部等，以免造成傷害。

用鹽洗臉的次數不宜過多，通常一周一次就足夠了，最多一周兩次，如果次數過於頻繁，也容易起到相反的作用，降低皮膚的抵抗能力，容易使皮膚乾燥和脫皮。

在用鹽洗臉的時候可以同時加一些水溶性或者弱油性的按摩霜，能夠提高效果。

(6)鹽水洗臉的正確方法是什麼擴展閱讀：

毛孔粗大的患者是可以用鹽來洗臉的，而且能夠改善毛孔粗大的問題，還可以去死皮，而且對於改善毛孔堵塞和消滅細菌都有很大的效果。

同時還能夠提亮膚色，去除臉上粗糙的皮膚和黑斑，對於人的皮膚有一定的美容效果。

『柒』 生理鹽水洗臉的正確方法

生理鹽水具有很好的清潔作用，可以有效的清潔皮膚，而且可以抑制細菌生長。

所以用生理水洗臉對於臉部皮膚是非常好的，生理鹽水洗臉的步驟如下:

首先、要將手洗干凈，如果手比較臟很容易沾上細菌，對於洗臉沒有好處。

其次、可以先用洗面奶將臉部洗干凈，然後將生理鹽水像塗抹洗面奶一樣塗遍，面部輕輕畫圈按摩，力度要輕一些，然後再用清水洗凈。生理鹽水敷臉的效果不錯，生理鹽水敷臉的作用，生理鹽水具有清潔作用，可以有效清潔皮膚，具有殺菌、控油的作用，並且能促進皮膚的新陳代謝。具體作用如下：用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及皮膚表面的角質和污垢，用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。用鹽水洗臉還有收縮毛孔、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用。鹽還有戰痘作用，其實對於背部長有青春痘的「頑疾」，鹽一樣也有用。還有說用鹽水洗臉能讓你的眼睛更明亮。皮膚過敏是一種機體的變態反應，也是人對正常物質的不正常的反應。一般只有當過敏原接觸到過敏體質的人群才會發生過敏。 皮膚過敏可用生理鹽水清洗皮膚，但只能起到清潔作用，對過敏症狀沒有多大的功效。生理鹽水對於皮膚過敏是有一定的鎮定作用，並且，對待皮膚過敏有一定的消腫作用，但是生理鹽水並不是真正的治療皮膚過敏的方法。

『捌』 怎樣用鹽洗臉（要詳細步驟）

1、首先很簡單，准備一勺鹽，粗鹽細鹽均可。然後放入手心擦拭，再滴幾滴水，注意擦拭的時候要輕柔點，讓鹽慢慢融化。
2、等擦拭了3-5分鍾之後即可洗凈，此刻你再觀察你的手，瞬間變得細膩光滑。
3 用鹽水洗臉，你可以將一小勺的鹽放到200ml的容器裡面進行攪拌，等鹽充分溶解完之後，再用棉簽棒或者刷筆沾上鹽水，向臉部慢慢擦拭
4或者你可以准備一張乾麵膜，用鹽水泡脹後敷在臉上，然後用刷筆沾上鹽水擦拭在臉上，如此可循環擦拭幾遍，記住時間不用太長哦。差不多過5-10分鍾即可揭下面膜，此時你就可以看到效果啦。
用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。
用鹽水洗臉還有收縮毛孔、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用。

鹽還有戰痘作用。

鹽水洗臉的具體方法：要把手洗干凈，因為手是很容易粘上細菌的，臟的手對洗臉沒有一點好處，所以在洗臉前一定要先把手洗干凈，可以先用洗面奶先把臉洗干凈，視每人自身情況而定。

洗臉後趁皮膚沒有干透，把適量的細鹽放在手心加3-5滴水，用指尖仔細將鹽和水攪拌均勻。用手指沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩，每處按摩3-5次。

當臉上的鹽水干透，呈白粉狀時，用溫水將臉沖洗凈，這樣就完成清洗過程啦，然後再進行正常的護膚步驟。

注意事項
使用鹽做美容，所用的鹽一定要是細鹽，或者專用的鹽，千萬不能用一般的食鹽! 一般的食鹽顆粒太大，會傷害到皮膚，嚴重的話會造成脫皮，所以，要注意鹽的選擇

『玖』 生理鹽水洗臉正確使用方法

1、要將手洗干凈，如果手比較臟很容易沾上細菌，對於洗臉沒有好處。可以先用洗面奶將臉部洗干凈，然後將生理鹽水像塗抹洗面奶一樣塗遍，面部輕輕畫圈按摩，力度要輕一些。
2、再用清水洗凈。生理鹽水具有很好的清潔作用，可以有效的清潔皮膚，而且可以抑制細菌生長。

生理鹽水敷臉的方法：
1、將面部清洗干凈，將臉部的塵土和油脂先清洗一遍，然後在用洗面奶徹底清洗一遍。
2、再用生理鹽水敷臉，可以用美容專用的化妝棉或者紗布用生理鹽水敷臉，在敷完之後直接護膚就可以了。
3、注意鹽水敷臉的使用次數，過敏的肌膚一天可以用三至五次，正常肌膚就按照正確的敷臉頻率就可以了，一天一次或者一周三次都是可以的。
4、生理鹽水敷臉要注意時間控制，不可長期連續使用，避免肌膚產生刺激，敷多了皮膚很容易變乾燥，肌膚變薄。

『拾』 食鹽洗臉的正確方法

一般情況下，白醋和鹽洗臉是有好處的，可以有效清潔肌膚，控油祛痘，去角質以及淡斑祛皺等等，能起到很好的護膚效果，深受女性朋友們的喜歡。下面讓我們具體來看看吧！

白醋和鹽洗臉的好處
1
清潔肌膚
將白醋和鹽水同時兌入臉盆中，攪勻後進行潔面，可以有效清潔肌膚，帶走肌膚污垢的同時，還能為肌膚抑菌殺菌，有效防治面部肌膚炎症，保持肌膚的清潔健康。

2
控油祛痘
用白醋鹽水在肌膚出油和長痘的部位進行清潔，同時適度按摩，可以快速去油、消炎殺菌，長期使用可以有效抑制痘痘的生長，並且調整肌膚的水油平衡，保持肌膚的穩定性。

3
去角質
用白醋鹽水在面部進行輕柔的劃圈按摩，在清潔肌膚的同時，還可以溫和去除面部多餘的角質，預防毛孔堵塞，促進肌膚的血液循環和排毒。

4
柔嫩肌膚
將白醋和鹽水兌入溫水中，用手掌將液體輕拍至面部，每次5分鍾左右，可以有效促進肌膚恢復正常的新陳代謝，達到嫩膚抗氧化的作用。

5
祛斑褪斑
用白醋鹽水洗臉能夠幫助抑制細菌，軟化角質層，不僅可以清除斑點讓面部肌膚白白嫩嫩，還能有效抑制粉刺的生長。

6
減輕皺紋
白醋鹽水洗臉能夠幫助加快臉部新陳代謝，幫助肌膚抗氧化，減少皺紋。直接在洗臉之後取1勺醋、半勺鹽、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。

7
提亮膚色
白醋能軟化角質層，將暗沉厚重的廢舊角質清除，促進肌膚新陳代謝，起到提亮膚色的效果。直接將白醋和鹽水兌入溫水中，用手掌將液體輕拍至面部，每次5分鍾左右。

白醋和鹽洗臉的正確方法

1
白醋和鹽洗臉的正確步驟
白醋和鹽洗臉一般步驟是先將臉部用溫水潤濕。然後將白醋和鹽倒入干凈的容器中，充分攪拌。將1/3杯水也倒進去，攪拌均勻。把製作好的白醋鹽水均勻地塗抹在臉上，10分鍾後，用清水洗干凈即可。

2
白醋和鹽洗臉的正確用量
白醋和鹽洗臉的時候一定要控制好鹽和白醋的用量。一般一盆水，加入食鹽半勺、白醋2勺即可。如果是一次使用太多的食鹽、白醋，會加大對肌膚的刺激，角質層容易受到損害，肌膚也會越來越敏感。

3
白醋和鹽洗臉的正確時間
白醋和鹽洗臉的時間最好是安排在晚上或者是睡前。

白醋具有一定的感光性，白天使用容易與陽光產生化學反應導致皮膚長黑斑，反而不利於肌膚美容。

4
白醋和鹽洗臉的正確頻率
白醋和鹽洗臉1周使用1次即可。

白醋和鹽洗臉會對臉部角質層造成刺激，軟化角質層幫助清除角質層，如果是使用過於頻繁的話，角質層容易受到破壞，不僅會影響角質層對肌膚的屏障保護作用，還會加速肌膚細胞水分、營養的流失，肌膚變得敏感脆弱。

白醋和鹽洗臉的適用膚質

白醋和鹽洗臉適合油性肌膚人群使用。白醋鹽水能夠軟化角質層，並且幫助清除廢舊角質層。油性肌膚油脂分泌旺盛，角質層容易堆積，比較適合使用白醋鹽水洗臉。

乾性皮膚和敏感肌膚使用白醋鹽水洗臉會刺激角質層，破壞角質層原本的生理功能