大量研究成功的方法

1. 葯用真菌的培育歷史和研究現狀是什麼

（岳德超）

葯用真菌，是指能作為葯物治療疾病以及具有滋補作用的一類真菌。我國利用真菌作為葯物有著悠久的歷史，早在2550年前，就有用「神曲」治療飲食停滯、胸膈滿悶、消化不良，用豆腐上生長的霉治療瘡癰等記載。我國最早的葯物書《神農本草經》（公元100—200年）及歷代其它本草書中就記載有茯苓、豬苓、雷丸、馬勃、靈芝、香菇、蟬花、冬蟲夏草、木耳等真菌葯物。這些葯用真菌經歷了上千年的醫療臨床實踐的考驗，至今仍在廣泛應用。據初步統計，全世界約有真菌25萬種左右，已知有葯效的約300餘種。而人工培育作為葯物使用的，只有其中很少部分。

近30年來，我國葯用真菌事業在不斷發展，尤其是1980年首屆全國葯用真菌學術會議以來，葯用真菌事業的發展更為迅速。應用現代科學技術研究真菌類中草葯，已從真菌中發掘和開發出約30餘種真菌葯物制劑應用於臨床。真菌類葯物安全有效。受到廣大患者的歡迎。

一、葯用真菌培育的概況

我國是世界上培育葯用真菌最早的國家。如早在800多年前，王禎（元）《農書》中就記載有香菇（蕈）的簡易栽培方法。主要是人工在樹桿上砍出花口，隨野生香菇孢子自然飄落接種感染長出香菇。這種方法曾傳至日本，約在300多年前，日本又進一步發展了。這一方法一直沿用到大約60多年前，被改用孢子水接種方法所代替。現今已發展到採用純菌種全人工栽培方法。浙江省的龍泉、景寧、慶元是我國香菇栽培技術的發源地。

1957年陳梅朋等，為了節約木材和克服產區的局限性，滿足國內外市場的需要，開始採用木屑栽培香菇的研究，並於1960年初步獲得成功。

近年來，全國各地區因地制宜，利用各種農副產品作為栽培香菇及其它多種葯用真菌的原料，其栽培方法也多種多樣，如野（室）外有坑道、蔭棚、溪溝等段木栽培，室內有瓶栽、袋栽、菌磚栽、盆栽等栽培方法，不僅大大提高了產量，質量也遠比老法栽培的要好。目前，江蘇已建成我國最大的香菇栽培基地，福建古田已建成香菇生產半自動化車間。栽培生產量較大，我國香菇產量達世界產量的40%，已跨入世界香菇生產大國的行列。

茯苓在我國也已有數百年的栽培歷史。如在《癸辛雜志》內就記載有「茯苓生於大松之根上矣。近世村民乃擇其小者，以大松根破而系於其中，而緊束之，使脂液滲入於內。然後擇地之沃者，坎而瘞之，三年乃取，則成大苓矣」。這種掘根後用原苓引種方法，現今在某些山區還常採用。在蘇頌（宋）《圖經本草》（公元1062年）上就記載有茯苓的採收方法：「以鐵頭錐刺地，如有茯苓，則錐固不拔，於是掘土取之」。這與現今採挖茯苓的「鑽場法」是一致的。

1970年以來，湖北、福建等地改革了用茯苓作種（肉引）培育的老方法，而採用純菌種菌絲（菌引）接種的新方法，獲得了較好的效果。現在正大力推廣人工接種（菌引）栽培法。

現今，全國已有許多省區進行茯苓的人工栽培，其中以安徽、河南、湖北、雲南、四川、福建等省產量較大。

我國栽培銀耳也是世界最早的國家。據記載，銀耳的栽培於1894年始於四川省通江縣，其後傳至貴州、湖北、陝西、福建等省。後來日本也仿效栽培。過去也是採用自然接種的老法栽培，產量低。現今不僅分離出優良的銀耳純菌種，而且還掌握了栽培銀耳的新技術。如在接種銀耳純菌種以後，還需接種適當比例的銀耳伴生菌——香灰菌絲，一般比例為1000∶1較好。其栽培方法除段木栽培外，還研究成功並大量推廣瓶栽、菌床栽、塑料袋栽等方法，產量得到很大的提高。現在全國各地都有銀耳栽培。不僅滿足了臨床的需要，亦為葯理、化學等研究創造了條件。

靈芝的栽培，首載於清《花鏡》（公元1688年）一書內。目前，國內不少地區從事靈芝的瓶栽和段木栽培，並已發展至固體和液體發酵培養。

豬苓過去全靠野生資源提供葯用，山西古縣、陝西秦嶺有關單位，經過幾年努力取得了野生變家栽的初步經驗，雲南省近幾年在開展室內人工分離培養菌核方面進行了探討研究，並研製出豬苓的水培法，1980年初步獲得成功。

1956—1959年間，中國醫學科學院葯物研究所，在麥角菌的人工接種栽培方面開展了研究工作並獲得成功。在此基礎上，又曾先後研究成功固體及液體培養麥角菌的方法，同時也曾對茯苓菌進行發酵培養的探索性研究，在瓶內培養形成菌核。

到目前為止，國內外對蟲草的人工培養技術、工藝等進行了大量的研究，1980年日本矢秋信夫報道了蟲草屬中80個種的人工培養，對含蟲草菌素成分的蛹蟲草的人工培養已獲成功。但對我國的蟲草（含蟲草酸），日本研究很少。近年來我國對蟲草蝙蝠蛾幼蟲的飼養與蟲草菌的分離培養研究取得了一定進展。1983年沈南英曾報道，於1981年曾在固體培養基上培養出1根冬蟲夏草的子座，隨後青海畜牧獸醫研究所利用野生的子囊孢子，培育出菌株已在試管中長出了不成熟的子座。中國醫學科學院葯物研究所、中國科學院微生物研究所與福建清流縣醫院、海軍醫學研究所等單位，都相繼從野生蟲草菌上分離出不同菌株，並進行了發酵葯理化學及臨床療效等的研究已通過成果鑒定，投入生產。而中國醫學科學院葯物研究所和江西國葯廠於1987年第一個獲得衛生部新葯評審委員會的准產證書。但目前尚不能在人工培養條件下完成其全部生活史。

除培養上述幾種葯用真菌外，近30年來，還成功地培養出紫芝、薄蓋靈芝、雷丸、猴頭、構菌、雲芝、樹舌、蜜環菌等多種葯用真菌的子實體或菌核，並應用發酵工程技術大量培養出上述各種真菌以及亮菌、安絡小皮傘、木耳、層卧孔菌、竹黃菌、白僵菌（或僵蠶蛹）等多種真菌的菌絲體供醫葯用。

二、葯用真菌培育的意義

自古以來，我國就將多種真菌作為葯物，並載入歷代醫葯書籍中，它們是中葯的一個重要組成部分。經歷了千年以上的醫療實踐的考驗。同時我國也是世界上培育葯用真菌最早和生產真菌類葯物制劑較多的國家。尤其是近30年來，應用現代科學技術研究葯用真菌，使葯用真菌事業發展迅速。一些葯用真菌經現代醫葯學研究證明，其功能是多方面的，且療效安全可靠。

我國真菌資源極為豐富，而被發掘作為葯用真菌開發利用的僅是其中極少部分。由於野生資源遠遠滿足不了臨床用葯的需要，因此，進行葯用真菌培育的意義，不僅在於解決葯源，亦可發掘和開發利用祖國醫葯學寶庫，尋找新葯以獲得更大的社會和經濟效益。

三、葯用真菌培育的研究現狀

我國近30年來，葯用真菌培育研究取得了很大成績，對一些傳統培育的真菌如麥角、香菇、銀耳、茯苓等進行了方法改革，採用純菌種全人工接種培育的新方法，代替了過去自然接種的半人工培育的老方法，獲得很大成功。現在所有葯用真菌的培育，都採用純菌種人工培育的新方法，並已普及推廣，發展迅速。在江蘇江陰縣夏港鄉，於1985年已建成我國最大的香菇栽培基地——長江香菇場投入生產。1986年在福建古田縣已建成香菇生產半自動化車間。目前，葯用真菌培育的研究，正為實現工廠化、自動化而努力。而更多的葯用真菌培育的研究，則是應用現代生物技術深層發酵方法進行培育。此種方法不僅可大大縮短生產周期（4—15天），並可在工廠內有計劃地、大規模培育生產，或應用此方法生物合成具有醫療價值的葯物，如麥角新鹼、銀耳孢糖、香菇多糖、雲芝多糖等等，其質量易於控制，成本低，可獲得更大的社會和經濟效益。

據不完全統計，目前已建成發酵生產真菌類葯物的工廠或車間，全國約有30多個，而從事葯用真菌研究的單位則更多，生產出的真菌類葯物制劑約有30餘種。

四、葯用真菌的培育方法

利用發酵法培育葯用真菌，可以大大縮短生長周期，適合工廠化生產，培養條件容易控制，生產潛力大，為廣泛地研究、開發和利用葯用真菌開辟了新途徑。

人工栽培，是一種傳統的生產方法，我國自古有寶貴的經驗，盡管它有一定的缺點和局限性，但對一些野生葯用真菌，還應試行人工栽培。

（一）人工栽培

1.段木栽培

是模仿野生葯用真菌生長的一種方法。即利用人工栽培，在段木上生長出子實體或菌核。此法適合於山林栽培。山林栽培要根據葯用真菌的生長特性因地制宜選擇場地和樹種，採用適當的栽培工序，其過程為：准備段木，選擇栽培場所，接種，管理，採收與加工。如在選地方面，木耳要選高山的半山腰，有適當的樹木遮蔭，背風而濕度大的地方。茯苓喜溫暖，故選通風乾燥的地方。對樹種的要求，木耳以闊葉樹為主，茯苓則選針葉樹松木。木耳和銀耳雖然生長環境及栽培工序相近，但也各有其特性。銀耳生產要求砍「發漿樹」，也就是抽出新樹枝，樹液流動時砍，而木耳卻要求砍「收漿樹」，即樹葉枯黃，樹干養料積累時砍。段木栽培，除木耳、銀耳和茯苓廣泛應用外，在香菇、靈芝上也在大力推廣。

2.木屑瓶栽

主要原料為鋸木屑，麥麩或糠皮。因為鋸木屑是木材加工廠的副產品，所以發展葯用真菌的瓶栽生產，是木材副產品綜合利用的一個途徑。木材種類繁多，質地不同，成分不同，如果不了解樹種，盲目使用，會直接影響葯用真菌的培養效果。一般闊葉樹的木屑，特別是殼斗科的樹種，最適於葯用真菌的生長，它不僅質地較硬耐腐，而且配製的培養基營養充足，在接種後菌絲生長過程中營養消耗慢。含有殺菌物質的樟木和含油脂的松柏樹種不適作瓶栽的原料（茯苓的培養除外）。一般木屑瓶栽，多應用於平原地區的室內，而殼斗科樹材在平原地區來源困難，故也應因地制宜就地取材。要通過試驗，選擇來源方便的其它闊葉樹鋸木屑進行栽培。如果不知鋸木的種類，應先晾曬，待油脂類物質及揮發性物質分解散失後再用。在培養料中摻入一些麥麩或糠皮增加氮源成分更利於菌絲生長。目前河南南陽應用棉籽殼代木屑作培養基，經過試驗效果也較好。

（二）發酵培養

經化學分析及臨床實踐證明，以子實體入葯的真菌，在它們的菌絲體中也含有與子實體相同的有效成分，同樣具有療效。凡屬這類的葯用真菌，均可採用發酵的培養方法。發酵培養可分固體發酵培養及液體深層發酵培養。

1.固體發酵培養

是以固體物質做培養料來培養菌絲體，再經提取加工進行制葯的一種方法。不需要復雜的設備及高超的操作技術，投資也較少，更適合基層單位使用。凡適合栽培用的培養料皆可用於固體發酵，固體發酵生產是把長滿菌絲體的培養料與菌絲體一並入葯，因此要求培養料絕不能含有對人有毒及有害的成分。適合作固體發酵的材料有玉米粉、米糠、黃豆粉、麥麩等。用於生產的容器有淺盤（曲盤）扁瓶（柯氏瓶或茄瓶）、蘑菇瓶等。目前用此法生產的有猴頭菌、蜜環菌、雲芝、麥角菌及白僵菌等。

2.液體深層培養

其特點是將菌絲體接種於培養基中，給以適當的通氣攪拌，使菌體大量繁殖的同時，產生和積累有效物質。培養過程一般在發酵罐中進行。因此需要發酵罐和壓縮空氣的設備以及過濾、濃縮、提取等設備。先在搖瓶中培養種子，再擴大到罐中培養。具體生產工藝為：斜面菌種→小搖瓶種子（一級）培養→大搖瓶種子（二級）培養→繁殖罐（種子罐）（三級）培養→發酵罐培養。培養基成分一般比較簡單，可用豆餅粉，芝麻餅粉、蠶蛹粉、魚粉等動植物性原料作有機氮源，適當加些糖類補充碳源再給少量無機鹽類即可。深層培養的優點是培養量大，易於人工控制，培養周期短，不受氣候、季節限制，常年可以生產。如培養靈芝子實體在栽培條件下需一個半月時間，而菌絲體深層培養下5—7天即可完成發酵生產周期。適於工業化生產，前途廣闊。

2. 如何培養研究生產出高水平的科研成果

從字面上看,「新」就是新東西、新事物,「創」就是造,即把這個新東西、新事物創造出來.然而,「新」這個字很有講究,意義大不相同:一個學生在學校運動會上創造了一項新紀錄,這是一個「新」;另一個人在奧運會
上創造了一項新紀錄,這也是一個「新」,但這兩個「新」完全不能相提並論.所以,「新」有大小、高低之分,本文討論的創新,是指大的、高水平的創新.
科研選題的三個原則
第一,意義要重大.
一般來說,有重大發明創造的人多半胸懷大志,立志成就大事業,這就決定了選題的一個最重要原則――力求研究重大問題.這個問題是科技領域的大事,如果成功,將對科技發展做出大貢獻.有些人沒有這種想法,只希望有點經費,能做點研究,發表一些文章,有個職稱,也就滿足了.所以,創新的一個重要前提是心裡想著要做大事.但是,光有這點還不夠,還得能分清什麼是大事,是重大問題.
第二,研究的人比較少,競爭較為緩和.
有一些重大問題是人們很容易看到的,例如科技界普遍關注的一些大問題和難題.是否該選這樣的問題來做呢?應當說,如果條件允許,要敢於選這樣的問題.如果你在科學院、在重點大學、在重點實驗室,就要有這樣的勇氣.但就多數人而言,這樣的問題可能可望而不可及,硬往裡鑽是不明智的;特別是在起步階段,條件有限,這就應避開那些競爭過於激烈的問題,選那些研究的人比較少、競爭較為緩和的領域.科學研究是一門高超的藝術,太熱的地方擠不進去,太冷的地方不受重視.如何將一個冷門通過自己的努力轉化為一個熱門,這顯然需要技巧.
第三,技術手段於自己可行.
許多重大熱門課題常常要求大量人力、物力和很高的技術條件,多數人只能望而卻步.所以,選題時必須充分考慮自身條件,一定是自己的技術手段可以達到的.有一點要提出來討論:離開了現代化的高新技術條件,是否就一定做不成大事?筆者認為並非如此.不要總想著自己條件差,成不了什麼氣候,應相信,智慧和勤奮能彌補條件的不足.只要用心,找准一個好位置,就一定可以打開成功之門.
科研創新的三個途徑
筆者在教學和科研實踐中注意到,科研創新不外乎三個途徑:材料新、方法新、思路新.
第一,材料新.
使用新材料必有新發現.在遺傳學發展史上,Mendel用豌豆作材料研究遺傳開創了遺傳學,而Morgan則改用果蠅.從豌豆到果蠅,跨度非同尋常,這個新材料用的巧,讓M
organ 開創了細胞遺傳學,將遺傳學推向一個高峰.而後, Beadle
改用紅色麵包霉研究遺傳,開創了生化遺傳學.後來的人進一步改用細菌和病毒研究遺傳,一次又一次將遺傳學刷新.所以,使用新材料是一種既簡單又有效的創新方法.但因為是新材料,別人未曾研究過,自然有一定的不確定性,這就對研究者的智慧提出了考驗.
第二,方法新.
新方法有兩種:一種是自己設計和創造.使用新材料時,原有的方法可能不適用,研究者就需要先有一次方法的創新,上面遺傳學研究中的新材料都伴隨著新的研究方法.第二種是移植和借用.在遺傳學的早期,人們採用雜交的方法;後來,將細胞學引入,帶來遺傳學的第一次革命;進一步引入化學方法,將遺傳學向分子水平提升……在各個學科的發展中,每一次重大的突破都與新方法相伴.然而,新方法並非無中生有和從天而降,都是在原有基礎上革新改制而成,因此,研究者要學習和了解多種多樣的方法,然後根據自己的需要有選擇地加以改造.
第三,思路新.
創新能力的教育培養
創新能力的教育培養主要是大學的任務,因為大學培養的是人才,即創新能力較強的人.筆者認為,從培養創新能力出發,大學需要做很多事情,其中教學內容和教學方法的改革最為重要.
在教學內容方面,中國的大學重視基本概念和內容深度,這不錯,但還應該充分突出「新」,即盡可能介紹新進展和新成果,以激發學生的求新意識和創新慾望.不新就會讓學生守舊,這就要求教師不能依賴教材,而是不斷到文獻中去尋找新材料.在突出新的同時,還要兼顧「廣」,即從學科出發,力求結構的完整性,各個層面都不能缺.現在有一種偏向:重現代,輕傳統,以高深為榮,將基礎扔掉,這是很有害的.
在教學方法方面,應改陳述為分析.筆者曾提出「分析式教學法」這一設想,以取代傳統的「啟發式」.啟發是一種淺層的分析,適用於中小學;分析則是一種深層的啟發,應為大學所用.採用分析式教學,重在交待來龍去脈,以形成一條思想路線,使學生在學到知識的同時,學到科學的思維方式.
突出創新能力的高等教育,在課程設置、教學管理、學生考核等各個環節都需要相應的革新,以達到對學生實施全方位培養的目的.目前,各個大學競爭激烈,特別注重教師的研究創新,而對培養學生的創新能力並未給予特別關注,這是一個很大的問題.
總之,創新是科學研究方法論的核心,還需要更為廣泛和深入的探討.

3. 成功法則

要成功就要和成功者在一起
成功者凡事主動出擊
要成功就不要有借口 要借口就難以成功
要研究成功者的想法策略和行為習慣
成功者是比對手多做一下堅持到底的人
成功者要擁有強烈堅定的信念
成功者「熱愛痛苦」
過去不等於未來
沒有失敗只有暫時停止成功
我沒有得到我要的 就即將得到更好的
成功者願意做一般人不願意做的事
成功者做一般人做不到的事
凡事以最短的時間採取最大量的行動
成功者積累知識和人脈的質和量
任何成功者都靠投資腦袋賺錢
成功者擁有一流的態度技巧和能力
成功的態度決定一切
技巧和能力決定勝負
態度好的人賺錢的機會比較多
顧客買的是服務態度和工作精神
成為行業第一名
成功五大步驟 明確目標 詳細計劃 立即行動 修正行動 堅持到底
只有檢討才是成功之母
認為自己是什麼就一定會成為什麼
只有充分放鬆才能有力地出擊
目標要實現第一要專注 第二要重復
成功是很簡單的事情只要方法正確
成功者永不放棄 放棄者決不成功
堅持到底 決不放棄 是成功的保證

4. 成功的秘訣是

1、做你喜歡做的事，然後把它做到最好。你一定要做自己喜歡做的事情，才會有所成就。正確尋找工作的方法，把自己理想和完美的工作條件列出來。
2、要以成為行業中的世界最頂尖為目標。不要把賺很多錢當做是你人生最重要的目標。只要你能夠成為最好的人物，最好的事情也就會發生在你身上。當你想要得到一切最美好的事物，你必須把自己變成最好的人，以成為行業中的世界最頂尖為你人生的最終目標，這樣的話，你一定可以實現你所有的夢想。
3、成功的人要有遠大的夢想，但要有合理的目標。每一個成功的人都有偉大的夢想。大成功是由小成功所累積，每一個成功的人都是在達成無數的小目標之後，才實現他們偉大的夢想。不放棄，就一定有成功的機會，如果你放棄，就已經失敗了。記住！每一個目標和夢想，都要設定一個期限。目標不達成：1、不合理2、沒有期限3、缺乏詳細的計劃4、沒有天天衡量進度。千萬不要靠運氣過生活，你一定要靠目標和計劃過生活。每一年年底的時候，都要寫出明年想要達成的目標。全寫出來，選四個最重要、最想要，選1個為核心目標，另3個再排優先順序，訂出具體的完成期限。當你列出目標之後，請你列出一個詳細的計劃，把計劃依照優先順序排列好，這樣會使你達成目標的機率大幅度地提升，這也是每個超級成功者所做的事情。
4、你到底是想要成功，還是一定要成功？成功有三個最重要的秘訣：1、要有強烈的慾望2、還是要有強烈的慾望3、還是要有強烈的慾望。
5、每一天都要不斷地檢討自己的做法和成效。做對的一定要不斷地加強，做錯的一定要立刻改正。因為，同樣的錯誤千萬不要犯第二次！每一天一定要檢視自己的進度，我檢視下屬進度，每一禮拜開會做討論，發生何事（錯、對）。
6、一定要跟成功的人學習，尤其是世界級的成功人物。你一定要學習成功的榜樣，讓自己進入成功的環境當中，跟著成功者學習。一個人要成功。有幾個方法：1、他必須幫成功者工作2、當他們開始成功的時候，也開始跟更成功的人合作3、當你越來越成功的時候，要找成功者來幫你工作。依照這三個方法，按步就班去做，你一定會非常地成功。
7、要成功。要先研究成功學。要成功，一定要研究成功。一個人的智慧產生的三個要素：1、成功者不斷地搜集資訊，他們相當善於掌握新知。記住！永遠要不斷地搜集新的資訊2、一個成功的人會不斷地學習別人的經驗。3、一個有智慧的人，會不斷地自我反省。
8、要成功就要採取行動。世界最頂尖的業務員成功的秘訣：從早上八點工作到晚上昏倒為止。銷量永遠是一個數字的游戲，你只要越勤勞，拜訪越多的顧客，一定就會有成交的機會。成功的人永遠比一般人做得更多，當一般人放棄的時候，他們找尋下一位顧客；當顧客拒絕時，他再問他們："你到底要不要？"當顧客不買時，他問："你為什麼不買？"記住！永遠是你採取了多少行動讓你更成功，而不是你知道了多少。
9、要不斷地請教成功者，詢問他們成功的方法和意見。一個人要成功，需要不斷地歷練，需要經過不斷地學習，然而，最快的方法就是向一些成功者詢問，請他們給你一些意見，給你一些回饋，請他們告訴你做對了什麼，做錯了什麼。讓他們用他們智慧和經驗指導你，這樣的話，比你看任何的書籍都要來得有效。你永遠看不見你自己思考的盲點。問成功人士："到底還有什麼地方，我還需要改進？"
10、不管你做什麼事，一定要快樂，一定要享受過程。推銷宗旨、理念："提供顧客最好的服 務，幫助顧客解決他們的問題。"
11、要設立高的標准，絕對不要接受第二流的表現。你做事的品質和你個人的成就成正比，跟你服務的人數成正比，跟你的態度成正比，跟你的知識成正比，跟你的標准成正比，成功者都擁有高的標准，失敗者的標准都不高。凡事零缺點。一定要求第一名。
12、改變自我的心像。心理學最偉大的發現之一，就是可以籍由自己的不斷想像，而成為自己理想中的人物。你必須想像自己是一個非常成功的人，非常富有的人，非常積極的人，非常熱情的人，非常有動力的人，你必須每天不斷地花一些時間，想像自己成功的景象。你必須想像自己是一個天生的羸家。不斷想像每一年你要達成的目標，不斷具體地一次又一次，睡夢中輸入潛意識。你不妨今天就把你的目標，有適當的圖片，把它剪下，貼起來，每天想像，每天想像，早晚灌輸到你的潛意識裡面，來改變自己。
13、潛意識的力量。"潛意識的力量比意識大三萬倍以上。"運用潛意識的第一個方法，就是不斷地想像，改變自我內在的一個影像和圖片；第二個方法，也就是要不斷地自我暗示，或是所謂的自我確認。"我會成功，我會成功，我一定會成功""我會很有錢，我會很有錢，我一定會很有錢""我的業績不斷地提升，不斷地提升，我的業績一定會不斷地提升""我很會存錢，我很會存錢，我很會存錢"反復地練習，反復地輸入。影響一個人潛意識最重要最重要的關鍵，就是要不斷地重復，不斷地重復，再一次不斷地重復，大量地重復，有時間隨時隨地不斷地確認你的目標，不斷地想著你的目標，這樣的話，你的目標終究會實現的。
14、把你的目標錄在錄音帶上，每天不斷地重復播放，來輸入你的潛意識。不斷地重復，不斷地重復。方法簡單，一般人都不願意去嘗試，不嘗試，鐵定沒有效。
15、聽潛意識錄音帶。影響潛意識最重要最重要的關鍵，就是反復的次數。
16、運用潛能開發機。要改變潛意識，世界上最快的方法，就是運用催眠。新的東西總是容易受到排斥。成功者，勇於嘗試新工具。
17、不斷建立自己的知識基礎。每年平均閱讀400-600本書或雜志。成功有一個很重要的秘訣，就是要用最短的時間，採取最大量的行動。所有的領導者都是閱讀者。每會必到。學習才會讓你更成功。你必須花30%的收入來不斷學習。成功是不斷持續累積的，就像學習也是一樣。想賺得更多，一定要學得更多，你的專業知識，一定要是你行業的頂尖。你之所以成功，是因為別人喜歡你，別人相信你；別人憑什麼相信你、喜歡你，因為你懂得的比他們多，他們覺得跟你在一起有希望。他們覺得跟你在一起可以學到東西。

5. 研究性學習，方法是什麼

1、研究性學習的內容涉及到方方面面,有自然科學方面的,也有社會科學方面的,或者既包括自然科學又涉及社會科學范疇的。

2、因此,採用的研究方法也會有多種多樣,不能機械地認為,一個課題中只能用一種方法。

3、在課題中某個問題上你用這一方法,而在解決課題中另一個問題時,你採用其他的方法。

4、總之,在研究的過程中你要選擇適合自己課題的研究方法,才能進行實質性的研究。

6. 公務員調查研究的基本方法是怎樣的

成功的調查研究離不開科學的調查研究方法。調查研究方法是指調查研究中獲得資料的手段、手法和技巧，其中心特徵是有目的、有意識地通過各種形式來獲取有關社會現象信息。公務員進行調查研究的主要方法有訪談法、問卷法、實地觀察法和文獻資料法等。

一是訪談法，是調查者直接訪問被調查者，通過有目的。有計劃的相互交談來了解情況的一種調查方法。訪談法是一種口頭調查的方法，方便易行，適用面廣，訪談的方式也簡便易行，即使文化程度不高或者不善文字表達的被訪者也能很好地相互交流。因此，訪談法既適用於了解日常工作和生活史的情況，也適用於對社會問題進行調查，具有非常廣泛的適用性和靈活性。

根據訪談時人數多少，可以把訪談分成個別訪談與集體訪談兩種方式。個別訪談是指對訪談對象進行單獨訪談，是訪談法最基本和最常用的類型，目前最常用的是直接調查類型的個別訪談。集體訪談法即開調查會，就是調查者邀請若干被調查者，通過集體座談的方式了解社會情況或研究社會問題的調查方法。

二是問卷法，是運用問卷調查表向被調查對象書面了解情況與意見的一種方法。問卷法具有系統嚴密、靈活多樣、方便實用等特點，有自己一整套工作程序和分析、處理研究資料的技術手段，最後往往以調查報告或綜述的形式呈現出研究成果。問卷調查法的最大優點是，它能突破時空限制，在廣闊范圍內，對眾多調查對象同時進行調查。同時，問卷調查法的缺點也是非常明顯的，最突出的一點就是它只能獲得書面的社會信息，而不能了解到生動、具體的社會情況。

問卷調查，按照問卷填答者的不同，可分為自填式問卷調查和代填式問卷調查。其中，自填式問卷調查，按照問卷傳遞方式的不同，可分為報刊問卷調查、郵政問卷調查和送發問卷調查；代填式問卷調查，按照與被調查者交談方式的不同，可分為訪問問卷調查和電話問卷調查。

三是實地觀察法，是指研究者根據一定的研究目的，制訂相應的研究計劃，通過感覺器官和輔助設備，對處在自然狀態下的研究對象進行系統考察，從而獲得信息資料的一種調查研究方法。觀察法能夠最直接地掌握第一手的現實情況，適用於某些易於產生文飾的問題調查，觀察法形式多變，方便易行，不失為一種重要的調查手段。

實地觀察法的最大優點是它的直觀性和可靠性。實地觀察、特別是非介入的調查方法，它主要是觀察者單方面的觀察活動，一般不依賴語言交流，不與被觀察者進行人際交往。因此，它有利於對本能夠或不需要進行語言交流的社會現象進行調查，有利於排除語言交流或人際交往中可能發生的誤會和干擾。

實地觀察法的缺點是它的表面性和偶然性，同時要受時間、空間等客觀條件的限制。實地觀察的對象和范圍有很大的局限性。實地觀察不可避免地會產生一定的觀察誤差，而且觀察結果往往取決於觀察者的主觀狀況。

根據觀察者的角色，實地觀察可分為參與觀察和非參與觀察。參與觀察也稱局內觀察，就是觀察者參與到被觀察人群之中，並通過與被觀察者的共同活動從內部進行觀察。非參與觀察也稱局外觀察，就是觀察者不加人被觀察的群體，完全以局外人或旁觀者的身份進行觀察。一般地說，參與觀察比較全面、深入，能獲得大量真實的感性認識，但觀察結果往往帶有一定主觀感情色彩；非參與觀察比較客觀、公允，能增加許多感性知識，但往往只能看到一些表面的甚至偶然的社會現象。

四是文獻資料法，是收集、整理與分析在信息載體中所記錄的有關信息的一種調研方法。在調研過程中，文獻資料的運用是不可缺少的。這是因為它幫助選擇和確定研究課題，有助於進行縱向研究，提供研究立論的依據。文獻資料法的主要優點是方便易行，省時省力，排除人為因素，不受時空和人際關系限制，同時在調研過程中允許用多種分析方法進行研究，發現過失可以彌補。

文獻資料法的不足之處在於它是一種過去的資料，往往和現實有距離，有時含有個人偏見和虛假成分，同時文獻編碼比較困難。文獻資料法有兩種：一是定量分析，包括文獻抽樣，內容分類，確定編錄單位、計量；一是定性分析，定性分析主要通過歸類，演繹、綜合等邏輯方法進行。

7. 研究方法包括哪些

研究方法，一般包括文獻調查法、觀察法、文獻研究法、跨學科研究法、個案研究法等等。

1、調查法

調查法是科學研究中最常用的方法之一。調查法中最常用的是問卷調查法，它是以書面提出問題的方式搜集資料的一種研究方法，即調查者就調查項目編製成表式，分發或郵寄給有關人員，請示填寫答案，然後回收整理、統計和研究。

2、觀察法

觀察法是指研究者根據一定的研究目的、研究提綱或觀察表，用自己的感官和輔助工具去直接觀察被研究對象，從而獲得資料的一種方法。科學的觀察具有目的性和計劃性、系統性和可重復性。

3、文獻研究法

文獻研究法是根據一定的研究目的或課題，通過調查文獻來獲得資料，從而全面地、正確地了解掌握所要研究問題的一種方法。文獻研究法被廣泛用於各種學科研究中。

4、跨學科研究法

運用多學科的理論、方法和成果從整體上對某一課題進行綜合研究的方法，也稱「交叉研究法」。科學發展運動的規律表明，科學在高度分化中又高度綜合，形成一個統一的整體。

據有關專家統計，現在世界上有2000多種學科，而學科分化的趨勢還在加劇，但同時各學科間的聯系愈來愈緊密，在語言、方法和某些概念方面，有日益統一化的趨勢。

5、個案研究法

個案研究法是認定研究對象中的某一特定對象，加以調查分析，弄清其特點及其形成過程的一種研究方法。

8. 金、銀分離提純的方法有哪些

金(銀)礦山和有色重金屬冶煉副產的金銀原料，經製成的粗金屬或金銀合金，都可用下法進一步分離和提純。
金與銀的分離以及提純方法，通常有火法、化學法和電解法。隨著近代科學技術的發展而產生的電解法，在一定的條件下，幾乎取代了火法和化學法。這是由於電解法分離和提純金、銀操作簡便，原材料消耗少，生產效率高，產品純度高而穩定，能節省大量勞動力，勞動強度小，並能定量分離回收其中的少量鉑族金屬等。但對一些特殊原料，或近幾年來大量試驗研究成功的以濕法為主的特定流程中，化學法又居重要的地位。火法(通常指坩堝熔煉法)分離和提純金銀，在古代曾被廣泛採用，而在近代，非特殊情況，一般不予採用。金銀的萃取提純，是在近代石油化工產品發展的基礎上出現的。萃取法在分離提純金銀上，雖尚處在試驗和試生產的階段，但已引起貴金屬工作者的普遍重視，今後將會有較大的發展。

9. 怎麼才能成功 要做什麼准備 我已經准備好了

世上3%的人有強烈的成功動機,要想成為一個成功的人,就要為自己的成功做好詳細的規劃.就要跟成功者在一起, 研究成功者的想法、策略和行為習慣.學習他們的優點,找出他們的缺點,並從中總結出經驗.

成功五大步驟：明確目標----詳細計劃----立刻行動---修正行動---堅持到底

成功的第一步:明確自己的目標.

學歷代表過去,只有學習能力才能代表將來.根據自己的性格特徵和所持特長,制定出明確的目標.天天看「夢想榜」.讓成功視覺化，反復加深印象.反復認為自己是什麼，就一定會成為什麼.

成功的第二步:制定目標
詳細規劃自己確定的目標,做到零缺點.零故障.我們做事情的標准，就是零缺點、零故障，這是成功者的要求，也就是成功者應有的想法。
只要你能做到零缺點、零故障，就可以保證你成功。
零缺點、零故障，是成功最重要的關鍵之一。
零缺點、零故障，是人們經濟起飛的原動力。
零缺點、零故障，是世界第一大公司對產品的要求。
零缺點、零故障，是你我未來成功的保障。
零缺點、零故障，是一個你一定要執行的觀念；假如你想要成功，這是你一定要做的事。

成功的第三步:立刻行動
成功者凡事主動出擊!!! 「愚者錯失機會,智者善抓機會,成功者創造機會!!!」擁有資源不一定成功,善用資源的人才會成功. 任何成功者，都要靠投資腦袋賺錢.凡事以最短的時間，採取最大量的行動.要想成為一個成功者,還要必須比對手多做一點,比對手快一步!

成功的第四步:修正行動.
計劃永遠也趕不上變化快!!!要不斷總結過失,不斷更新計劃.即使失敗了也不能空手爬起來.成功者要「熱愛痛苦」, 因為每一次痛苦都是一次成長的經歷.要願意做一般人不願意做的事.並且擁有強烈堅定的信念.沒有失敗，只有暫時停止成功,我沒有得到我要的，就即將得到更好的.

成功的第五步:堅持到底
成功者要有不屈不撓的精神，切不可一遇上困難就退縮, 失敗乃成功之母，要成功難免會遇上一些阻礙，像「發明大王」愛迪生，他發明電燈的時候，是否只須一次試驗就成功呢？不是的！他也經歷過許多障礙。如果他一遇上困難就退縮的話，可能現在我們的世界還是一片漆黑呢！成功其實是很簡單的事，只要方法正確. 堅持到底、絕不放棄，就一定會成功!

10. 系統學的研究方法

對於簡單系統和簡單巨系統，自然科學的理論和方法（包括運籌學、控制論、資訊理論、數學以及耗散結構理論、協同學、突變論等）是可以很好地描述和研究的，並取得了很大的成功。70年代末以來有人把上述理論方法應用到復雜巨系統，也取得了一定的成功，如超循環理論。但對整個復雜巨系統的研究，特別是對社會系統的研究，上述理論方法有很大的局限性。例如對策論，就其理論框架而言，是研究社會系統的理想工具。但對策論已取得的成就，還不能處理社會系統的復雜性，問題在於對策論把人的社會性、復雜性、心理和行為的不確定性大大簡化了，以至把復雜巨系統問題變成了簡單巨系統或簡單系統的問題了。
為了尋找研究復雜巨系統的有效方法，錢學森根據國內外對復雜巨系統的工作經驗提出定性定量相結合的系統研究方法。這個研究方法是在以下三種復雜巨系統的豐富實踐基礎上，提煉、概括而抽象出來的。這就是：
①在社會系統中，由幾百個或幾千個變數所描述的定性定量相結合的系統工程技術對社會經濟問題的研究和應用；
②在人體系統中，中西醫相結合的臨床方法的大量研究和應用；
③在生態環境系統中，地理區域規劃方法的研究和應用。
定性定量相結合的系統研究方法，具有以下特點：
①把定量研究和定性研究有機結合起來；
②把宏觀研究和微觀研究結合起來；
③把多種學科結合起來進行交叉研究；
④把科學技術方法和經驗知識結合起來。
經驗知識雖不屬於科學技術范疇，但對認識、研究復雜巨系統仍有著重要作用。以上這些特點表明，這個方法不僅對解決復雜巨系統問題具有重要現實意義，而且對發展系統學的理論具有深遠的科學意義。