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小孩專注力訓練方法

發布時間:2022-01-07 07:39:06

Ⅰ 孩子的專注力訓練方法

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Ⅱ 孩子專注力的訓練方法有哪些

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Ⅲ 提升孩子專注力的訓練方法

一、從游戲入手
猜物:把幾種不同形狀、輪廓鮮明的東西放在袋子中,讓孩子去摸,然後提問孩子:「一共有幾樣東西?都是些什麼?你是怎麼知道的?」
拍掌游戲:雙掌互拍,剛開始家長將雙手固定放在胸前的位置,讓孩子用雙手與家長的手互拍,家長再上下左右移動雙手的位置,讓孩子也要專注地進行拍掌活動。
二、從語言入手
傳話:經常讓孩子做傳口信的人。「你去告訴爺爺,今天晚上9點,中央電視台有他喜歡的節目。」從簡短的到長一些的句子。
學話:教孩子跟隨你說話,在完整地說一句話後,你說前半句,讓孩子說後半句。
三、從數學入手
找數字:讓孩子在紙上把大小不同、次序混亂的1~100的數字,依次找出並圈上。(提示:這個訓練客場做,每次記錄下時間,或跟家長比賽,增加訓練的趣味性。
連圖形:讓孩子把1~100甚至更多的數字按順序連接起來,組成各種又去的畫面。
四、從交往入手
小幫手:經常讓孩子幫助家長拿各類小東西,從一件到幾件不等,要求他在一次完成。「請幫我拿一個蘋果、一些紙巾和幾個瓶子。」
五、從聽、看入手
准備配有磁帶或CD的圖書,讓孩子先聽,再看圖書,理解其中內容。這種圖書以聽為主,用圖書來加深理解,此方法對孩子將來進入學校學習有非常大的幫助。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了知識、提高了對事物的理解能力,更主要地培養了孩子安靜、注意聽講的好習慣。

Ⅳ 小孩專注力訓練方法

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Ⅳ 小孩專注力訓練方法

事情一件一件來做

想讓孩子集中注意力,先要學會培養孩子事情要一件一件來做,讓孩子習慣專注於一件事,這樣有利於培養孩子注意力,時間長了,就會快速提高孩子注意力了。

調整學習方式

很多孩子一到學習時,注意力就會分散。而注意力分散了,孩子就很難學進去了。這個時候,可以讓孩子換一種學習方式,不同的學習方式孩子的注意力可能會重新分配轉移。對培養孩子的注意力也可能會起到很好的效果。

安靜單調的學習環境

想要培養孩子的注意力,可以給孩子提供一個安靜的環境,這樣可以讓孩子心無旁騖的去學習。安靜的環境會給孩子的注意力集中起到很大的作用。孩子學習的時候在一個安靜的環境中,有利於慢慢培養注意力集中的能力。

注意力集中訓練

想讓孩子集中注意力是需要一個過程的,很多家長都會幫助孩子進行注意力訓練,這樣長時間堅持效果會很明顯,培養孩子注意力集中的速度也很快。

2孩子為什麼會注意力不集中
環境的干擾:有些孩子在學習和生活中,身邊的環境都比較嘈雜,還有一些家長在孩子學習的時候,總是走來走去,噓寒問暖。也有一些孩子的房間光線不好,這些外在環境干擾都會影響到孩子的注意力。

生理因素影響:想要保持高度的注意力,需要旺盛的精力。很多學生上學前習慣不吃早飯,上課的時候餓了,就很難讓自己集中注意力。還有的學生作業比較多,需要學習到很晚,導致睡眠不足,上課的時候無精打采,這樣也很難集中注意力。

對當前的事情不感興趣:俗話說:興趣是最好的老師,同樣如果孩子對當前的事情並不感興趣,那麼,就很難全心投入,也就不能保持高度注意力集中了。時間一長就會陷入一個惡性循環的怪圈中。

Ⅵ 小孩的專注力訓練方法

一、以身作則
家長在孩子寫作業及讀書時,家長也應該做同樣的事。不能讓孩子覺得不公平,為什麼你們能玩,我就不行呢?咱們要讓孩子明白,孩子在學習寫作業,家長也在學習工作。這樣,孩子心理平衡,更不會出現更多的想法,只有一心寫作業,一心學習。
二、不打擾
當孩子玩或者做自己喜歡的事情的時候,家長不應該去打擾孩子。這是孩子最專注的時候,一心不二用,而且現在就是孩子培養注意力的最佳時間。
三、獎罰結合
對於一些注意力不集中,而對小禮物感興趣的孩子(當然每個孩子都喜歡禮物和獎品),家長可以和孩子一起製作一張獎罰計劃表。如果今天在學校表現好,受到了老師的表揚或者回家的家庭作業完成的很認真,家長可以給予一定的獎勵和鼓勵。
四、勞逸結合、該玩就玩
家長和老師給孩子安排學習任務,時間不宜太長。根據心理學的研究表明,5~7歲的兒童能夠集中注意力的時間為15分鍾,7~10歲兒童20分鍾。所以學習一段時間後,應讓孩子放鬆或休息一下。此外,讓孩子玩的時候,就應該讓孩子充分享受玩耍的樂趣。
注意力對於孩子很重要,在學習上體現更多。所以家長不容忽視,更不能認為孩子長大了自然就有注意力,這是完全錯誤的想法。懶散的思維一旦形成很難再集中。所以,家長們要從小就培養孩子的注意力。

Ⅶ 小孩專注力訓練方法

孩子上課走神、專注力不集中是常見現象,也是學習效率低下的最重要原因。家長可以通過以下6點來鍛煉孩子的專注力:
1給孩子規定某些任務,讓他在規定的時間內完成。
2為了讓孩子上課的時候專注力集中,就應該在平時的細節上要求孩子,比如讓孩子按時睡覺,按時起床,按時吃飯等。
3讓孩子自己先檢查找出錯誤所在並改正錯誤,讓孩子學會對自己行為負責。
4家長應該多表揚,多鼓勵可以增加孩子的信心。
5孩子學習的時候,家長不要打斷孩子的學習,也不要對孩子進行過多的干擾。
6如果孩子經常上課走神,專注力不集中,家長應該耐心的與老師交流溝通,讓老師幫忙。曾經在我的孩子讀初中的時候,他的記憶力很不好,聽課總是記不住,他的各科學習成績都很不好。偶然我在網路上找到了一個能激發潛能的"特斯拉訓練",學習之後,才改變了孩子這種糟糕的境遇。孩子的理解力和記憶力都提高了,學習成績都開始提升。相信這些閱歷應該對你有幫助,願你早點實現夢想,未來一片光明!

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