A. 高度近視眼怎麼辦
高度近視眼怎麼辦
高度近視是指的是近視度數大於600度、伴有眼軸延長、眼底視網膜和脈絡膜萎縮性等退行性病變為主要特點的屈光不正。高度近視的病因、發病機制及其治療和預防與一般近視不同。在我國高度近視是常染色體隱性遺傳。表現為兒童學齡前期出現近視,近視度數進行性增加,眼底視網膜脈絡膜病變逐年加重,從而產生許多嚴重的並發症。因此高度近視又稱為病理性近視、惡性近視、變性近視、進行性近視和遺傳近視等。
高度近視如何預防:
1、養成良好的用眼衛生習慣,寫字姿勢要端正,離書本距離一尺,不要趴著、躺著看書,不要在強光或昏暗的地方看書,看書時間不要持續過長,每看書50分鍾左右就要讓眼睛休息一會兒,眼睛向遠處望一望。
2、不宜長時間看電視,不能長時間玩電子游戲,現在很多中小學生玩的電子游戲,顯示屏、字、圖案均很小,光線也暗。許多孩子玩上癮後根本就忘記了時間的存在,這是非常有害的。
3、做眼保健操對於消除視疲勞、保護視力是十分重要的,也是我們每人都能做到的日常防護。但是由於學生們年紀小,普遍認識不到眼保健操的重要性,做眼保健操只是應付差事,所以老師及家長要經常督促孩子做操到位。
B. 高度近視如何減降低視度數
沒有很好的降低方法，只能控制度數上漲幅度
C. 高度近視如何緩解視疲勞 近視800度
「高度近視緩解視疲勞的主要方法就是減少近距離用眼，尤其是減少看書、寫字、手機、電腦等這些學習和工作的用眼時間。如果有必要需要長期用眼，可以近距離看三十分鍾，再向遠處眺望十分鍾，這樣增加遠近調節，可以緩解疲勞；或者佩戴減低近視度數的眼鏡，可以在看近處的時候使用，看遠處時再佩戴合適度數的眼鏡。不要熬夜，注意作息規律，養成良好的用眼習慣，不要躺著看手機或者歪斜身體寫字等，多室外活動，曬太陽，必要時可以滴用抗疲勞的滴眼液。」
D. 高度近視眼矯正的方法
可以通過眼保健操來緩解眼睛疲勞，控制近視度數增長，但是無法治癒近視。養成良好的用眼習慣，用眼不要持久，每45到60分鍾休息10分鍾；不偏食、挑食，合理加強營養；進行適當的體育鍛煉，但要避免劇烈運動，保持充足的睡眠。另外多吃水果蔬菜海產品。少吃甜食。吃動物的肝臟，也可以喝（9味瞳仁茶） 清肝明目，清熱...去火，護眼明目。
E. 高度近視怎麼辦
高度近視的治療主要有矯正屈光異常、控制眼軸延長及治療眼底病變三個方面。矯正屈光不正包括配鏡、角膜屈光手術和屈光性晶狀體手術。控制眼軸延長的方法有後鞏膜加固術和角膜塑型鏡；眼底病變的治療有眼底激光，玻璃體切割和視網膜脫離手術等。
近視是一種多因素疾病，遺傳和環境兩方面的因素導致近視的發生和發展。高度病理性近視有遺傳因素的影響，更加需要注意良好的用眼習慣，減少環境因素對近視的進展作用。減少近距離作業、注意閱讀習慣、慣用燈光、減少使用計算時間，營養均衡，定期復查眼底，發現情況早期處理。
一、近視眼激光手術
近視眼激光手術包括近視眼準分子激光手術和近視眼飛秒激光手術，是指用激光通過對角膜的切削，從而達到降低光學區角膜的曲率的目的，進而矯正近視眼。近視眼激光手術矯正近視的誤差在±50度以內，激光切削角膜的厚度在±5微米之內。近視眼激光手術治療的部位在角膜基質層，不會對角膜上皮層和內皮層細胞造成傷害，角膜基質層可以通過自我修復，無手術痕跡殘留。近視眼激光手術在基質層間進行的精確切削，就是利用了基質層細胞有快速自我修復的特點，術後視力穩定。準分子激光掃描單眼的時間為10秒，飛秒激光掃描單眼的時間為20秒左右。由於近視眼激光手術後沒有角膜上皮層細胞的缺損，所以患者不會出現疼痛的症狀，更不會出現不適的症狀。近視激光手術具有高效，精確，安全，方便等優勢，部分高度近視患者可以選擇近視激光手術。
二、ICL（有晶體眼人工晶體植入術）
治療超高度近視手術時，將為患者量身定製的一片人工晶體植入眼球內，用於精確改變光線的聚焦點，使其准確聚焦在視網膜上，達到矯正超高度近視的目的，icl治療超高度近視的上限可達2600度。ICL人工晶體植入術保留了眼睛生理結構的完整性和調節功能，具有較大的光學區，消除了像差現象，比角膜屈光手術有更大的適應范圍。手術以後病人痛苦少，視力恢復快，屈光穩定，沒有回退現象，更值得一提的是：icl近視手術對角膜無影響。
F. 近視矯正
恢復視力的輔助訓練方法
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操 ● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸透形取?
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
老年視力保健一法
老友年已古稀，而視力猶佳。問之，曰：吾每日清晨洗面時(水溫稍高以不燙傷皮膚為宜)，先浸毛巾，熱敷雙目及太陽穴，約一兩分鍾，已堅持數十年矣。時值余老伴謝世，終日以淚洗面，自思如兩目失明，其痛苦將不堪設想。遂以此法每日敷後頓感兩眼舒服。此亦幸事也。(盧靜一)
G. 高度近視眼怎麼恢復
近視是屈光不正的一種。當眼在調節放鬆狀態下，平行光線進入眼內，其聚焦在視網膜之前，這導致視網膜上不能形成清晰像，稱為近視眼（myopia）。
近視眼一般需要配鏡予以矯正，另外還需要注意：
一、手掌按摩法
閉眼，將手掌覆蓋住雙眼，完全阻擋光線，讓眼睛感到溫暖、舒適的感覺，保持五分鍾;每日三到五次。
二、尺子游戲
近視從15厘米的短尺開始，豎放;逐步加長最後達到使用米尺。遠視則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間，尺子一邊架在鼻樑上，另一邊抵住額頭下方。捏住尺子下緣使尺子成一直線，刻度與眼睛垂直。這時如果將目光聚焦遠處，尺子產生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊，且兩條邊緣同樣清晰。將視線收回，這時隧道的邊緣開始交叉相遇。往復看，每次三到五分鍾。
三、眨眼
經過手掌按摩後，以每十秒鍾眨2—4次的頻率眨眼幾十次。
四、呼吸
經常注意自主呼吸，如果發現因專注於某事物抑制呼吸時，注意恢復正常呼吸。
五、眼睛移位運動
目標從清楚移動到不清楚，來回移動進行眼球移位運動。
視力訓練有時間就可以做，對視力的恢復是有很大的幫助的。
18歲以下，處於視力發育期，眼睛的調節性強，堅持訓練加上葯物治i療，視力是可以逐步提升的。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，視力就會逐漸提升了。