① 如何快速開發大腦潛能,讓學習變得輕松有趣
大腦是神秘的,學會用你的大腦,你可以激發自己的潛能,做到別人不能做到的事。下的小建議可以幫助你了解和更好的運用你的大腦,讓大腦記憶更快更牢:
①你的大腦集中精力最多隻有25分鍾。
這是對成人而言,所以學習20到30分鍾後就應該休息10分鍾。你可以利用這段時間收拾一下你的書桌,聽聽音樂,10分鍾後再回來繼續學習,效率會更高。
②你的大腦像台發動機,它需要高質量「燃料」。
要想記得快、記得准、記得多、記得久,一定要用科學的記憶方法。如我所知的聯想記憶法、圖像記憶法、數字編碼記憶法、「思維導圖」記憶法等幾種記憶方法的基礎上,結合自身記憶的特點,要根據情況靈活選擇適合自己且有效的方法,而不是一成不變地使用某種記憶方法,這樣才能有一個良好的記性。如果不知道哪個方法適合自己可以在「精英特速讀記憶訓練」中進行系統的訓練實操,軟體里有對我上面說的幾個記憶方法都有詳細的講解和練習,還有在線老師進行一對一的指導,除了記憶力,軟體中還有快速閱讀、注意力等的練習,這些能力的提升都可以從不同方面幫你提高學習效率。
③你的大腦和身體有它們各自的節奏周期。
一天中大腦思維最敏捷的時間有幾段,如果你能在大腦功能最活躍的時候學習,就能節省很多時間,會取得很好的學習效果。
④你的大腦要和身體經常交流。
如果身體很懶散,大腦就會認為你正在做的事情一點都不重要,大腦也就不會重視你所做的事情。所以,在學習的時候,你應該端坐、身體稍微前傾,讓大腦保持警覺。
⑤你的大腦和身體有它們各自的節奏周期。
一天中大腦思維最敏捷的時間有幾段,如果你能在大腦功能最活躍的時候學習,就能節省很多時間,會取得很好的學習效果。
② 怎樣快速激發出自己的潛能
每個人都帶著成為天才人物的潛力來到人世,你也帶著幸福、健康、喜悅的種子來到人間,每個人都是如此。人腦與生俱來就有記憶、學習與創造的莫大潛力,你的大腦也一樣,而且能力比你所能想像的還要大得多。
人類的大腦內部有千億個神經細胞,這已是科學上不爭的事實,然而,人腦的力量雖令人敬畏,卻也難以捉摸。唯有先懂得如何去開發腦中的無限潛能,才能真正運用這份力量。我們必須先接受一個觀念,那就是真心的相信自已與生俱來的潛力還沒完全展現出來。
現代腦生理學的研究證實,人的大腦具有巨大的學習潛能。大腦儲存知識的能力使我們目瞪口呆,一般人只使用了其思維能力的很小一部分。如果我們能迫使自己的大腦達到一半的工作能力,我們就可以輕而易舉地學會數十所大學的課程。近年來我國開展的旨在開發大腦潛能的教改實驗,也取得了顯著成果,如北京幸福村小學的馬芯蘭老師用3年時間完成小學5年的教學內容,學生成績普遍優秀,且負擔不重。北京二十二中孫維剛老師,只用一個學期就使其所教的學生學完了初中數學六冊書的全部內容。再如本市寧河縣任鳳鄉大坨小學的史建昌老師參加了「中小學生智能開發與學習指導」課題實驗,他從培養學生自學能力入手,班上有10名學生用半個學期就學完了一個學期的內容。
人的學習潛力是巨大的,但這一潛力需要積極開發,才能使潛力變成實際的能力。那麼中小學生怎樣開發自己的學習潛能呢?
第一、要樹立遠大志向。古人講「非志無以成學」、「志不強者智不達」。所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧的人生之路。人有了志向,就會對自己嚴格要求,就會克服前進路上的任何困難,他的聰明才智才會發揮出來。正如高爾基所說:「我常常重復這樣一句話,一個人追求的目標越高,他的才力就發展的越快,對社會就越有益,我確信這也是一個真理。」有些同學智商很高,但由於缺乏遠大志向,現有的智力都不能得到徹底發揮,更談不上開發潛能。
第二、要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發揮作用,反之,人的智力活動就會受到壓抑。可見身心健康是開發潛能的基礎。要提高身體健康水平,可以從飲食、睡眠、鍛煉三方面進行調整。要提高心理健康水平,需要涵養自己的性格,建立和諧的人際關系。
第三、培養良好的心理品質。心理品質包括道德品質、意志品質、自信心、責任心等。有一位心理學工作者對1850年到1950年間的301位科學家進行研究,發現這些人不但智力水平高,而且在青少年時期就表現得十分堅強,有獨立性,這些人充滿自信心,有百折不撓的堅持精神。可見,培養良好的心理品質對開發人的學習潛能作用重大。
第四、學會學習。有人說過:「未來的文盲不是不識字的人,而是沒有學會學習的人。」學會學習可以使人更有效地發揮出自己的學習潛能。學會學習包括全腦學習、全身心學習、科學地學習、創新學習等。我們將在以後系統介紹這些新的學習方式和科學的學習方法,以幫助同學們更好地開發自己的學習潛能。
③ 問道怎麼快速刷潛能
2種方法讓你最快的獲得潛能
殺仙界叛逆跟刷幫。
殺仙界叛逆時可以3去,一次都可以得幾十萬潛能。沒任務也可以去混別人的隊。一天下來都能達到你想要的潛能了。
還有刷幫得的潛能也很多。特別是雙倍派的,幾輪下來也是非常可觀的。
我現在120級。潛能一直保持10E
,要是潛能可以送人的話,我送你個幾E都行。呵呵
望採納!
④ 問道怎麼賺潛能快
賺潛能最快的就是刷道。。其他最多的才幾十W。白幫忙爆一次的話就和經驗爆一次一樣多的。要是做白幫忙的任務選擇獲得潛能的話,還不如要經驗和道行。刷道的時候來個老虎機的話,就是100W左右的潛能、高的話可以得幾百W一次。。以前我就試過來三個道的,一次潛能拿了700多W。。。