警察思維能力訓練方法

『壹』 如何對警察進行體能訓練

• 發展公安民警耐力素質的訓練方法
  

耐力素質是指機體長時間工作抗疲勞的能力。發展耐力素質，主要是發展心血管（有氧和無氧）耐力和肌肉耐力。耐力素質是大多數公安民警體能素質中嚴重缺乏的一項能力，通過訓練，可以提高公安民警連續作戰和抗疲勞的能力，培養頑強的意志品質，改善心血管功能。耐力素質訓練採用的方法主要有：各種形式的長時間跑、長時間的其它周期性運動、各種循環練習等等。如：持續跑、變速跑、越野跑、間歇跑、游泳、長距離騎行、劃船等練習。

• 發展公安民警柔韌素質的訓練方法
  

柔韌素質主要是指關節活動幅度的大小。通過訓練，可以有效的提高公安民警對技術掌握的質量，提高身體的靈活性，防止公安民警在學技術和實戰中受傷。柔韌素質的訓練方法主要是拉伸法。如：壓腿、下叉、踢腿、體前屈、彎腰探物、下腰等練習。

• 發展公安民警靈敏素質的訓練方法
  

靈敏素質是指在各種突然變化的條件下，練習者能夠迅速、准確、協調改變身體運動的能力。通過訓練，可以培養公安民警在執行公務或突發事件中果斷的判斷力、敏銳觀察力、靈活的應變能力以及身體的協調能力，減少傷亡、提高戰鬥力。靈敏素質的訓練方法：躲閃、突然起動、急停、迅速轉體、快速改變方向的各種跑、球類活動、器械體操、游戲、翻騰、跳躍、利用信號進行的快速反應練習等。

• 發展公安民警速度素質的訓練方法
  

發展速度素質，主要是發展反應速度、動作速度和移動速度。通過訓練可以增強公安民警在實戰中的快速反應和快速制敵能力。速度素質的訓練，主要是利用聲、光、手勢等信號、外界助力、阻力、器械重量變化、提高力量和重復跑等訓練方法來完成的。如：聽哨聲起動、看手勢急停、反向跑、反向轉身、快速出拳、快擊手腳靶、步伐的快速移動、快速出槍、快速舉重物、擊打沙球、沖刺跑、下坡跑等練習。

• 警察專項體能素質的訓練
  

警察專項體能是指同公安業務和公安實踐相關連的運動能力。包括：攀登、翻越障礙、武裝泅渡、長途奔襲、野外生存和特定條件（抗暈、抗缺氧、抗寒、抗飢餓、抗疲勞、耐高溫）等方面的體能訓練。通過訓練，可以全面提高警察的專項體能素質，使之更加適應各種緊張、激烈、危險、復雜、艱苦的對敵斗爭。

『貳』 公安信息化思維能力教案

構建科學的、完善的、具有公安特色的民警教育訓練體系是緊跟現代警務機制改革步伐、創新民警教育訓練模式的必然選擇。同時，公安信怠專網的建設和逐步完善為公安民警遠程網路教育訓練的開展打下了基礎，充分發揮公安信息網優勢，打破傳統的教育訓練形式，是提高教育訓練成效的根本出路。以計算機網路為依託，以各警種的資料庫系統為平台，利用現代教育手段，強化全警參與，全面優化民警信息化教育訓練體系，已成為公安教育的當務之急。一、公安民警信息化教育訓練工作存在的不足1．教育訓練模式落後，訓練內容重普遍、輕專業。我國民警教育訓練的主要特徵是注重訓練的形式和規模，而忽略訓練的質量和效益。重視對新錄用的人民警察的初任培訓工作，但忽視對在職民警的培訓。很多民警憑著初任培訓時掌握的一些警察工作入門知識，走上了各種專『】崗位，由於入職後沒有得到有效的培訓，許多人無法勝任工作。同時，訓練的內容鶯普遍、輕專業。在各級各類訓練中。一貫比較重視政治理論、法律基礎、公安業務基礎等知識的訓練，而對於作為一名合格民警必須具備的職業道德素質、心理素質、身體素質等重視不夠。2．培訓教師素質不高。目前，我國警察教育訓練的師資隊伍．基本上是各警察院校現有的師資隊伍。這支隊伍為我國警察教育培訓事業的發展做出了很大貢獻。同時也應該看到，這支隊伍的整體素質、能力、水平與我同公安教育培訓工作發展的要求尚有差距，主要問題在於缺少既熟悉公安業務，又具有較好的一般科學理論基礎的公安業務教師，不足以保障公安教育和警察職業教育訓練的質量和效果。3．教育訓練機制不健全。在教育訓練的機制上，目前還沒有從行政主導向依法規范轉變，沒有建立一個計劃、培訓、任用有機結合的訓練機制。我國現行的警察教育訓練機制，一般先是由上級公安機關( 公安部、省、市三級) 組織人事部門制訂培訓計劃，確定某段時間內培訓的要求、規模、對象、方法、內容，然後將培訓任務下達給培訓單位( 主要是警察院校) ，由警察院校具體組織培訓、考核，同時．要求下級公安機關按條件派人到警察院校參加培訓。這種計劃與培訓相互脫節的訓練機制，難以保證教育訓練的質量，一方面使縣( 市) 公安機關沒有進行警察訓練的自主權和積極性；另一方面也大大減少了廣大一線民警受訓的機會。二、利用遠程網路優化民警信息化教育訓練體系針對當前公安民警教育訓練中的不足，應重視全面創新公安民警教育訓練機制。隨著互聯網技術的普及，以公安信息網為依託，以遠程網路教學為主要形式，構建合理的民警信息化網路教育訓練系統，實現全國公安優勢教育資源的無界共享已成為必然趨勢。利用遠程網路可提高民警的信息化應用能力，遠程網路教學注重實踐，與民警實際工作緊密結合，通過「 平時樂著學、競賽領著學、考試推著學」 等各種方式，推動民警信息化基本功訓練。有利於培養復合型、應用型的警務人才。1．依託遠程網路實現信息化教學內容。通過遠程網路的形式進行民警信息化應用能力的訓練是一項新事物，其工程浩大，內容復雜，任務艱巨。具體實施過程中，我們應利用行業優勢，調動各種力量。整合其他各級公安院校的優勢教育資源，由專業教師、實戰專家和計算機技術人員共同參與，設計與開發高質量、貼近公安實踐的網路課件、資源庫和試題庫，搭建網路訓練平台，積累並發布訓練教學資源。依據省廳下發的民警信息化培訓崗位標准( 公共部分) 。收集、整理相關訓練試題。同時，依據各警種工作實踐中對信息化應用能力的需求標准。從各警種徵集相關信息化訓練試題。訓練題目以選擇、填空、判斷等題型錄入訓練平台題庫，並定期依照新時期公安工作實際，不斷豐富和更新題庫內容。同時。依據省廳下發的民警信息化培訓崗位標准．編寫信息化培訓系列教材，主要採用網路課程作為網路教學資源，使廣大民警隨時可以通過遠程網路進行信息化技能的學習和訓練。對於復雜的操作，以視頻錄制的方式直觀地進行演示，讓廣大民警通過最直觀、最易懂的方式掌握相關操作。利用各種多媒體技術，如Authorw are平台、M CG，Photoshop，3dM AX，Fl ash等各種多媒體製作工具，製作形式豐富的多媒體教學資源。這種方式可提高學員的記憶效率，激發學員的學習興趣，以達到最佳訓練效果。萬方數據 茹蹌2．搭建民警自主學習的平台。參訓民警利用遠程網路學習燃燃可以有效地突破時間限制，根據自己的實際情況確定學習時間、內容及進程，並隨時從網上下載學習內容。這種方式的好處在於通過網路創造一個體現學習者個性特色的個別學習環境。做到完全以參訓民警為學習的中心，教育訓練過程完全由參訓民警自己掌控，民警成為學習的主人，對自己的教育訓練成效負責。同時，在推廣公安信息化建設提高民警信息化應用能力過程中，要在技術上和使用上積極為廣大民警服務，及時解決信息化實戰中存在的問題。要指定專人，網上要開設系統答疑欄目，為民警的自主學習和訓練提供強有力的保障。3．模擬模擬實戰演練。隨著科技的發展，人類已經進入到一個新的信息時代。虛擬現實技術已成為計算機相關領域中繼多媒體技術、Intem et網路技術之後研究、開發與應用的熱點，也是目前發展最快的一項多學科綜合技術。虛擬現實技術是採用以計算機技術為核心的現代高科技生產逼真的視、聽、觸覺等一體化的虛擬環境，用戶以自然的方式與虛擬世界中的物體進行交互，相瓦影響．產生親臨真實環境的感受和體驗。隨著互聯網技術的發展、網路教育的深入，遠程網路教育有了新的發展。真實、互動、情節化突破了時空的限制。這也正是虛擬現實技術獨特的魅力所在，它使得基於遠程網路的教育系統具有巨大的發展前景，也必將引起教育方式的改革。由此我們想到，將虛擬現實技術應用於民警信息化應用技能訓練，可以使教育訓練工作更加直觀、更加安全，並節約了成本。在提高民警信息化能力的訓練平台中。引用虛擬現實技術開發相應的模擬模擬實戰演練系統，讓民警可以通過遠程網路，虛擬實踐辦案，和其他兄弟單位的同行協同作戰，在實踐中提高信息化技能。4．遠程網路檢驗信息化培訓教學效果。可以採用如下措施：第一，提供趣味測試渠道。為檢驗學習效果。在網路平台上提供可用於自我檢驗學習成果的測試模塊。做到隨時學習隨時了解知識掌握情況及信息化能力變化情況j 第二，定期開展知識競賽。通過遠程網路定期開展知識競賽。競賽採取網上自動報名的方式，不受地區、單位及警種的限制，綜合考評廣大民警對信息化基本技能的掌握情況。競賽結果在網路上公布，對於多次獲得優秀成績的幹警進行鼓勵，並可考慮同實踐工作及警銜晉升等考核掛鉤，鼓勵大家積極參與競賽，以賽代練，充分調動廣大民警信息化學習的積極性。5．推行民警信息化應用技能等級標准，舉辦等級考試。以促進信息化綜合應用、提升應用成效為主要目標，建立信息化綜合績效考評體系．加強對信息化建設和應用的檢查考核，督促各級公安機關強制推廣、強制應用、強制考核．不斷增強民警的信息化意識，進一步提高應用技能，使信息化建設和應用變成全體民警的工作習慣和自覺行為，並成為民警開展警務活動的規定動作。考試的目的之一是適應信息化建設的需要。另一方面是民警計算機應用知識與能力的一個證明，為民警今後晉升、提職提供～個統一、客觀、公正的評價標准。在考評體系中。應成立專門的機構，負責設計考試方案，審定考試大綱，制定命題原則，指導和監督考試的實施。等級標準的設置要以省廳下發的信息化應用技能為依據，可分=三級：初級、中級、高級。考試形式採用全省統一命題、上機考核的方式。考試每年可舉辦兩次，民警報名不受年齡、崗位、學歷等背景的限制。任何人均可根據自己學習和使用計算機的實際情況，選考不同的等級，等級證書由省公安廳頒發，全省通用。利用遠程網路優化民警信息化教育訓練體系，使一般民警能夠做到獨立運用計算機網路應用系統完成本職業務工作的網上T作流程，各級公安機關領導做到能夠獨立運用計算機網路應用系統處理日常領導、管理、審批、審核等丁作，可全方位地提高廣大民警的信息化應用能力，使公安教育訓練工作達到事半功倍的效果。

『叄』 司法警察警務基本技能訓練包括哪些

司法警察警務基本技能訓練內容如下：

一、訓練科目

（一）單兵隊列

（二）擒敵拳

（三）警棍術

二、參訓人員

全體司法警察。

三、訓練地點

各武警中隊訓練場地。

四、訓練時間

（一）周一至周五，上午封閉式訓練，下午回單位上班。

（二）每天早上8點40分所有參訓法警在法院辦公樓二樓大廳集合，統一乘坐警車到訓練地。訓練期間刑庭上午要開庭的案件，由大隊領導事先與刑庭領導協商統一調整到下午審理。

五、訓練方式

由法院聘請縣武警中隊的教官對我院法警進行訓練。

六、訓練經費 實報實銷

七、紀律要求

（一）全體參訓人員必須自覺遵守紀律，聽從武警教官和指揮員（大隊長）的指揮，服從命令；刻苦訓練，發揚不怕吃苦，不怕疲勞的精神，克服厭戰情緒。

（二）嚴格考勤制度，每天訓練前和訓練結束後都進行點名，無故不參訓者，按礦工處理並將考勤表交院政治處。

（三）到訓練地往返車輛由院辦公室調派。

八、著裝要求

參訓人員一律著訓練裝進行訓練。
—— 摘自13862590347林

『肆』 怎麼樣才能提高思維邏輯能力

那如何才能提高自己的邏輯思維能力呢？
1、學會運用「PREP+A」的邏輯產出模式：P（Point，觀點/論點），R（Reason，原因/理由/根據），E（Example，實例/例證），P（Point），A（Action，行動）。在正式的談話、講演、文案中，一般可以遵循下面的邏輯/步驟：P：首先，簡潔明了的表明自己的觀點/論點/主張，也就是你在說什麼、你想要表達什麼。R：其次，說出支持你結論的「依據」，也就是回答 你憑什麼這樣認為，是基於哪種事實和解釋？E：再者，用實際的例證（資料、數據、個人例子等）來提高你結論或觀點的說服力。P：最後重復結論，確保自己想傳達的信息，已確實傳遞。A：行動就是你希望對方怎麼做（根據實際需要，一把可以省略）。

小結：簡單來講，這個模式就是先從結論說起，再說明得出結論的理由及根據，然後舉出具體事例佐證，最後再強調一次結論 。

2、日常談話練習除了正式場合，我們在日常生活中，也可以借鑒「PREP+A」邏輯產出模式來增強自己的邏輯性。無論是你講給別人聽，還是聽別人講，都可以刻意的去思考一下「這篇稿子」中：要表達的觀點是什麼、理由是什麼，案例是什麼？這種潛移默化的練習，可以不斷優化你的邏輯思維。
3、自我提問練習在日常生活中，無論是看到、聽到或讀到一些：重要信息或者讓你有觸動的信息時，都可以通過一些刻意的自我提問來鍛煉自己的思維。比如讀到一個觀點時，就可以這樣問自己：作者為什麼會從這個角度切入？作者是如何形成這個結論？這個結論有什麼缺點？如果我來寫如何可以更好？
4、電影梳理練習法大部分人都比較喜歡看電影，既然如此，我們不妨就在看完電影後，花上一點時間，梳理一下電影的情節、主線吧（懸疑、科幻、罪案類的影視或書籍效果較好，因為它們都比較考驗你的邏輯思維）。自己梳理完之後，還可以去網上搜搜別人的一些見解，做做比較，看看自己有哪些疏漏。經常這樣做，你的邏輯思維，以及記憶力都會得到一定的提升。

5、邏輯趣味題練習法

6、通過「做結構式的讀書筆記」來訓練邏輯思維每一本書都有自己的邏輯架構，其中目錄就是作者寫這本書的基礎邏輯。所以我們可以借著做筆記來鍛煉自己的邏輯思維能力，這樣一舉多得。①初步閱讀一本書，我們基本是站在作者的角度上看待問題的，為了檢驗自己的基本掌握情況，就可以通過「默寫一本書的目錄」的方式來檢驗，默寫完之後再與這本書的目錄對比。②從自身出發，思考「如果你是作者，你會怎麼寫這本書？」然後把你的寫作大綱（邏輯架構）寫出來。③讀完書之後，多多少少會有一些你比較關注的重點內容，這些內容在理解、思考之後，你又可以以這些知識點作為主題來寫寫文章。
7、通過寫作練習來鍛煉邏輯思維寫作是一種自我思考的整理，花時間架構出一篇讓別人能讀懂得文章，其實就是訓練自己的邏輯思考能力和組織能力。因為寫作是一個設定主題，然後尋找答案的過程，你先要定義對的問題，然後決定切入問題的角度，再分析各種角度的優缺點，最後形成自己的結論。完成這整個過程，寫完一篇文章，就等於進行了一遍邏輯思考的練習。至於寫什麼，這就很廣泛了，比如寫一個原創故事，寫一篇讀書或學習心得，或者生活感悟。等寫作能力有所提升之後，你就可以隨便找一個關鍵詞，然後以這個關鍵詞來搭建邏輯架構，寫一篇文章。

『伍』 提高思維能力的訓練方法有哪些

提高思維能力的訓練方法有哪些

提高思維力的訓練方法有哪些？在日常生活中，思維能力是很重要的，因為無論在工作上還是在生活中遇到事情都需要思考的，但是想要提高思維能力是可以訓練的，下面我分享提高思維力的訓練方法有哪些，一起來看下吧。

提高思維能力的訓練方法有哪些1

推陳出新訓練法

當看到、聽到或者接觸到一件事情、一種事物時，應當盡可能賦予它們的新的性質，擺脫舊有方法束縛，運用新觀點、新方法、新結論，反映出獨創性，按照這個思路對學生進行思維方法訓練，往往能收到推陳出新的結果。

聚合抽象訓練法

把所有感知到的對象依據一定的標准「聚合」起來，顯示出它們的共性和本質，這能增強學生的創造性思維活動。這個訓練方法首先要對感知材料形成總體輪廓認識，從感覺上發現十分突出的特點；其次要從感覺到共性問題中肢解分析，形成若干分析群，進而抽象出本質特徵；再次，要對抽象出來的事物本質進行概括性描述，最後形成具有指導意義的理性成果。

循序漸進訓練法

這個訓練法對學生的思維很有裨益，能增強領導者的分析思維能力和預見能力，能夠保證領導者事先對某個設想進行嚴密的思考，在思維上藉助於邏輯推理的形式，把結果推導出來。

生疑提問訓練法

此訓練法是對事物或過去一直被人認為是正確的東西或某種固定的思考模式敢於並且善於或提出新觀點和新建議，並能運用各種證據，證明新結論的正確性。這也標志著一個學生創新能力的高低。訓練方法是：首先，每當觀察到一件事物或現象時，無論是初次還是多次接觸，都要問「為什麼」，並且養成習慣；其次，每當遇到工作中的問題時，盡可能地尋求自身運動的規律性，或從不同角度、不同方向變換觀察同一問題，以免被知覺假象所迷惑。

集思廣益訓練法

此訓練法是一個組織起來的團體中，藉助思維大家彼此交流，集中眾多人的集體智慧，廣泛吸收有益意見，從而達到思維能力的提高。此法有利於研究成果的形成，還具有潛在的培養學生的研究能力的作用。因為，當一些富個性的學生聚集在一起，由於各人的起點、觀察問題角度不同，研究方式、分析問題的水平的.不同，產生種種不同觀點和解決問題的辦法。通過比較、對照、切磋，這之間就會有意無意地學習到對方思考問題的方法，從而使自己的思維能力得到潛移默化的改進。

提高思維能力的訓練方法有哪些2

提高孩子的記憶力和思維能力的方法

記憶力是培養和訓練出來的

宋代大學者朱熹曾說過，讀書要「三到」：心到、眼到、口到。說的是在讀書時要從心裡專注，將視覺和聽覺結合起來，共同完成記憶。這種多渠道同時完成記憶的方法，比單純用眼看或者默記要有效得多。

孩子的記憶力好不好，直接影響到他學習成績的好壞。學了就能記住的孩子學習成績自然就好，學了記不住的孩子自然也就不能取得好成績。

冬冬的記憶力很好，老師講的都能記住，不用起早貪黑地學習，考試也能拿高分，就是每天看的那些課外書籍的內容也能記個八九不離十。

是冬冬天生記憶力好嗎？我覺得不是。一歲半的時候我教他認字，反反復復教了很多次，他就是記不住，最後我只好放棄教他了。而且直到現在兒子也只是在學習方面記憶力突出，在日常生活中可是丟三落四的。於是我更加相信這記憶力是能夠培養和訓練出來的。一心想記住的東西要刻意去記，再加上有好的記憶方法，就能記住了。

首先，學習越專心記得越牢。

學習的時候一定要專注，切不可三心二意。作為學生，聽老師講課更應該心無旁騖，因為對學生來說老師講課是最重要的。可就是有這樣一些學生，對老師在課堂上講的知識記不住，或很大一部分記不住。這些孩子不是記憶力不好，而是在上課的時候注意力不集中，老師講的是什麼他根本就沒聽進去，即使聽進去也是斷斷續續的，一知半解，這樣怎麼能記住呢？

其次，記憶力與學習興趣有很大關系。

我們發現，不管孩子聰明與否，對他自己感興趣、喜歡學的東西學得就快，記得就牢。而不願學的東西，不管你費了多大的力氣，他常常還是學不好、記不住。

其三，理解之後才會記得住。

學習要循序漸進，邊學，邊理解，邊復習，將學到的知識及時消化，學懂了以後才能記在腦子里。古語說：「盈科而後進。」意思是：在學習上只有把前一個問題徹底弄懂了，才能更好地進入下一個問題的學習。

孩子學習，如果這一節課學的東西沒消化，就談不到記住，再往下聽老師講的就可能聽不懂。因為課本上的知識連貫性很強，這一節沒弄懂，再往下學習就有困難，學的越多越記不住。這樣會使孩子慢慢形成厭學情緒，對學習產生逆反的心理，嚴重時甚至逃課，造成學習上的惡性循環，學習成績自然下滑，最後由好學生變為差學生。因此，在校學習一定要學到哪消化到哪，千萬別「欠賬」。所謂「債多了不愁，虱子多了不癢」，學習上「欠賬」越多，孩子就越跟不上進度，這樣下去容易導致破罐子破摔了。

其四，記憶要講究技巧。

父母在孩子小的時候，有責任幫助孩子摸索和學習成功記憶的方法，養成科學有效的記憶習慣。現在有一些傳授記憶方法的講座，父母應該選擇那些已被實踐證明其成功的方法，和孩子一起去聽聽，然後試著去做做。

還有一些介紹怎樣提高記憶力的書籍，買來看看也是有很有效果的。冬冬在上小學和初中的時候都曾買過這類書，我都是仔細認真研讀，甚至把它們列為重點必讀書籍，反復閱讀琢磨。有一些專家把各學科應該記憶的重點問題總結出來，編成上口的歌訣，讓孩子多背多記，也是增強記憶的一種好方法，不妨試一試。

其五，調動多種感官綜合記憶。

宋代大學者朱熹曾說過，讀書要「三到」：心到、眼到、口到。說的是在讀書時要從心裡專注，將視覺和聽覺結合起來，共同完成記憶。這樣多種渠道同時完成記憶的方法，比單純用眼看或者默記要有效得多。讀寫相結合的記憶方法，在英語學習中更是成效顯著。

從小培養專記憶力使冬冬在後來漫長的學習和工作中受益匪淺。且不說冬冬學習從不起早貪黑，從未請過家教、從未進過補習班，就是高中階段三年，省實驗中學的老師也是特批了他不用上晚自習。在省實驗中學這個高手雲集的學校里，兒子不上晚自習，每次考試還能拿高分，甚至領先第二名幾十分，的確是堪稱奇跡。

『陸』 司法警察警務基本技能訓練包括哪些

您好！司法警察警務基本技能訓練內容如下：

一、訓練科目
（一）單兵隊列
（二）擒敵拳
（三）警棍術
二、參訓人員
全體司法警察。
三、訓練地點
各武警中隊訓練場地。
四、訓練時間
（一）周一至周五，上午封閉式訓練，下午回單位上班。
（二）每天早上8點40分所有參訓法警在法院辦公樓二樓大廳集合，統一乘坐警車到訓練地。訓練期間刑庭上午要開庭的案件，由大隊領導事先與刑庭領導協商統一調整到下午審理。
五、訓練方式
由法院聘請縣武警中隊的教官對我院法警進行訓練。
六、訓練經費 實報實銷
七、紀律要求
（一）全體參訓人員必須自覺遵守紀律，聽從武警教官和指揮員（大隊長）的指揮，服從命令；刻苦訓練，發揚不怕吃苦，不怕疲勞的精神，克服厭戰情緒。
（二）嚴格考勤制度，每天訓練前和訓練結束後都進行點名，無故不參訓者，按礦工處理並將考勤表交院政治處。
（三）到訓練地往返車輛由院辦公室調派。
八、著裝要求
參訓人員一律著訓練裝進行訓練。
謝謝閱讀！

『柒』 如何提高治安管理警察的素質和能力

要加強學習，提高素質。要充分把「學習實踐科學發展觀活動」融會貫通，有機的運用到公安工作中來。對於紛繁復雜的矛盾和問題，只有具有良好的素質，靠學習養足底氣，靠創新昂揚銳氣，靠嚴管樹立正氣，才能大膽面對、主動觸及、及時化解。派出所民警應該把學習擺在重要位置，學理論、學政策、學法律、學技術、學與群眾打交道的方法藝術。通過學習養足底氣，工作起來就能得心應手。

要擺正位置，更新觀念。「一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去」是公安工作的根本路線。樹立「為人民服務」的宗旨。要牢固樹立群眾觀念，心裡時刻裝著群眾，為群眾辦實事、辦好事，與群眾建立魚水深情。要多走訪群眾、多和群眾說話談心、會運用彈性工作時間制，騰出時間與群眾面對面，為群眾解決好實際困難和問題。

『捌』 警察的訓練有哪些

如果你是想考警察的話 要考體能有四項 跳遠 4X10米往返跑 1500米 引體向上
如果考的是基層民警不用訓練 考到了直接下到基層
如果考的是特警的話 一年可能要訓練2個月 其他時間正常上班 2個月訓練有體能(包括娃跳,鴨子步,俯卧撐之類),5公里越野,應急棍術,擒敵拳,警棍盾牌操,還要練防暴隊型,然後還有射擊,已經反恐演練..

『玖』 警務技能訓練內容

司法警察警務基本技能訓練內容如下：
一、訓練科目（一）單兵隊列（二）擒敵拳（三）警棍術
二、參訓人員全體司法警察。
三、訓練地點各武警中隊訓練場地。
四、訓練時間（一）周一至周五，上午封閉式訓練，下午回單位上班。（二）每天早上8點40分所有參訓法警在辦公樓二樓大廳集合，統一乘坐警車到訓練地。訓練期間刑庭上午要開庭的案件，由大隊領導事先與刑庭領導協商統一調整到下午審理。
五、訓練方式由聘請縣武警中隊的教官對我院法警進行訓練。
六、訓練經費實報實銷
七、紀律要求（一）全體參訓人員必須自覺遵守紀律，聽從武警教官和指揮員（大隊長）的指揮，服從命令；刻苦訓練，發揚不怕吃苦，不怕疲勞的精神，克服厭戰情緒。（二）嚴格考勤制度，每天訓練前和訓練結束後都進行點名，無故不參訓者，按礦工處理並將考勤表交院政治處。（三）到訓練地往返車輛由院辦公室調派。
八、著裝要求參訓人員一律著訓練裝進行訓練。
《公安機關人民警察訓練條令》
第一條 為加強和規范公安機關人民警察訓練工作，根據《中華人民共和國公務員法》、《中華人民共和國人民警察法》，制定本條令。
第二條 公安機關人民警察訓練是提高隊伍戰鬥力的根本途徑，在隊伍建設中居於先導性、基礎性和戰略性地位。各級公安機關應當加強人民警察訓練工作科學化、規范化、信息化、實戰化建設，向訓練要素質、要警力、要戰鬥力。
第三條 公安機關人民警察訓練堅持貫徹黨和國家的幹部教育培訓方針、政策，堅持從公安工作和隊伍建設實際需要出發，堅持為公安中心工作服務，堅持為公安實戰服務。
第四條 公安機關人民警察訓練的目的是提高隊伍的整體素質和執法水平，增強履行職責的能力，努力打造一支信念堅定、執法為民、敢於擔當、清正廉潔的公安隊伍。
第五條 公安機關人民警察有接受訓練的權利和義務。各級公安機關應當保證人民警察定期接受訓練，引導和幫助人民警察自學自練。人民警察應當遵守訓練規章制度，完成規定的訓練任務。
第六條 公安機關人民警察訓練應當發揚理論聯系實際的優良學風，堅持厲行節約，反對鋪張浪費。
第七條 公安機關人民警察訓練包括入警訓練、晉升訓練、專業訓練和發展訓練。