新兵營訓練教學方法

『壹』 新兵連正步走教學視頻

新兵連正步走具體要求：

1. 當聽到正步走的口令後，單兵左腳向正前方踢出約75厘米，腿要綳直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米，適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳和左腳動作相同。

   

『貳』 今年我要參軍，請把新兵前三個月每天要訓練的內容詳細的寫出來。高分！！

要是寫全了的話 拿1000分來我給你寫
訓練內容各個部隊都有所不同，有的在新兵營就會加入相關的業務訓練。這個不好寫。
我就告訴你幾點小訣竅是了：
1，對於班長和連首長的指示，你只能照做，絕對不能當面質疑，更不能反抗。即使你明知那是個錯的你也要做，做完再同他商量，比如這個事哪裡存在問題，自己有什麼解決方案，我要不要去完善一下。
2，少說話，多做事。幹活要長眼，心裡要有活，拿工具時走前面，扛東西時挑重的。
3，想讓班長喜歡只有一個辦法，那就是拔尖的素質或拔尖的做人。這個自己掂量了。
4，班長講過的事情不要再犯，最討厭屢教不改的人。
5，搞娛樂活動時要活躍。訓練間歇會有才藝展示，有特長要發揮，會唱歌就唱歌，會講笑話就講笑話。
6，與他人團結，要有集體榮譽感，跑步時拉拉跑不動的，班長就會欣賞你。
7，當班長或連領導批評你時威脅著說：「……你信不信？」時，即使你知道那不可能，但你也要說「信」。不然他會變著法子整你。
8，偶爾主動拉著班長給你開開小灶，沒人會討厭虛心請教的人。但長期煩他就不行了。
9，不要與任何人說其他人的壞話。尤其是談論上級，即使你知道他也對那人反感你也不要去主動和他討論。
10，不要和人吹噓你入伍前的情況。
11，一定要像個爺們兒，不要一點小傷小痛就要死一樣。比如你跑步時腳疼，死不了就繼續跑。我入伍前一個月腳踝脫臼，在新兵營打著綳帶堅持跑完3公里，雖然跑的時候是想死，但是自從我給班長看到腫得奇大無比的腳踝後，我的日子過得比誰都滋潤。具體滋潤到什麼地步？這么說，整個排房31個新兵3個班長，就我能和3個班長一起抽煙喝酒吃火鍋，還享有趟床上抽煙的權利，其餘新兵都在一邊看著。即使那樣，我也沒有以此墮落，搞訓練我永遠堅持，從來沒有半路掉過鏈子。新兵營里四個新兵連的連長指導員都要把我帶走，那就是個成功的軍旅生涯的開端。
好好記著這些 絕對對你有幫助！

『叄』 新兵訓練三個月都是訓練什麼

問題太長了，就給你解答一下新兵三個月吧。
新兵連期間學習的都是最基本的通用軍事科目，論強度遠不如下連隊後大。新兵連是給你們提供一個循序漸進慢慢適應的轉變過程的地方。前半個月除了學習一些條例、規定外，更多的是站軍姿、列隊、走隊列、稍息立正、停止間（行進間）轉法、兩大步法、步法變換、脫戴帽、蹲下（或坐下）起立等等。隊列訓練中穿插3-5公里越野跑、單雙杠訓練、體能訓練。隊列會操結束後，進行單兵軍事技能和班排隊列訓練，大約30天，主要是400米障礙、投彈、射擊、單兵戰術、軍體拳第一套，還有軍事基本業務知識學習，班排隊列有隊形變換、方向變換等等。後期進行了解科目和鞏固訓練，以及考核等，大約30天左右，主要有：戰地救護、投實彈、進行應用射擊訓練、五公里武裝越野、基本班戰術隊形、基本地形學、武器的保養、三防知識等等，然後進行考核前准備，進行考核，必考科目是單兵隊列、一練習射擊、單雙杠（一至三練習）、投彈、400米障礙、五公里越野、單兵戰術、軍體拳第一套、戴防毒面具等，實彈射擊。集體考核有班隊列，班隊列中的單兵隊列、集體3公里越野〔5公里下連隊後開跑〕等等，如果是武警部隊的話，還會學習盾牌操好執勤條例等。
目前已經沒有四期士官了，上士以上為四級軍士長，士官考試分專業難度，一般初級士官考試比較簡單，主要是教學法和基本軍事素質達標，至於部隊每天干什麼，訓練、教育、公差勤務就這三大塊。

『肆』 當兵有哪些訓練項目

新兵連訓練內容

以陸軍為例：

1. 主要是訓練單個軍人動作,包括有整齊、報數、解散與集合、稍息、立正、四面轉法、徒手敬禮、跨立、蹲下與起立、脫帽、戴帽與夾帽、三大步伐、步伐變換和方向變換等；

2. 早上6點起床，先集合點名,然後出操或者跑步，回來後進行半小時的內務整理和個人洗漱，7點到7點半之間早餐，8點開始訓練，開始是軍姿訓練，然後是其他隊列訓練，下午一般先進行隊列訓練，剩下的時間進行體能訓練，有長跑，俯卧撐，鴨子步等；
   

3. 練習射擊， 以100米距離的精度射擊為主；

4. 單雙杠一至二練習；
   

5. 體能訓練，主要是3公里，俯卧撐，100米，400米，還有投彈訓練；

6. 白天結束訓練後，晚上一般是學習條令或者看新聞；
   

7. 每周三五是政治課

新兵下連之前有軍事和政治理論的考核驗收，並對新兵連期間表現突出的個人予以表彰！

(4)新兵營訓練教學方法擴展閱讀：

中國人民解放軍軍事訓練

中國人民解放軍軍事訓練包括兩個階段，而且軍事訓練作為生成提高部隊戰鬥力的基本途徑，必須適應信息化條件下戰鬥力要素內涵和生成模式的發展變化，把分散的、部隊訓練中有效管用的訓練內容系統化、科學化、規范化。

『伍』 （100分）鍛煉身體的方法！

最佳、最科學的鍛煉身體的方法。

每天8時-12時，14時-17時是肌肉速度、力量和耐力處於相對最佳狀態的時間，若在此時間里進行健身鍛煉和運動訓練，將會收到更好的效果。而3時-5時，12時-14時則處於相對最低態，如果在此時間里從事體育運動，易出現疲勞，且「負荷量」過大時，發生運動損傷的概率大。

有這樣的說法，植物經過一夜的新陳代謝，呼出大量的二氧化碳，所以早晨樹林里的二氧化碳的濃度相對高一些，一些灰塵也在空氣中漂浮，對人的健康不利。另外，人的血壓在早上比較高，容易出問題。其實，是不是在早晨鍛煉，主要取決於鍛煉的目的。
如果是為了減肥，為了增加對運動技能的記憶，早上非常好。人在早晨一覺醒來的時候，已經把昨晚吃進去的能量消耗得差不多了，這個時候不吃飯去鍛煉，就會導致一個結果——「燃燒」脂肪。因為早上能量沒有了，肝臟里還有一部分糖原，當這些糖原的濃度降低到一定程度的時候，脂肪「燃燒」就會成為主導的供能方式，這時就使減肥成為可能。所以早晨運動對減肥、對防治脂肪肝有特殊的好處。

晚上才是鍛煉最佳時間
美國芝加哥大學臨床研究中心20日發表的一份研究報道說，人體生物鍾在機體對運動的反應中起到比以前認為的更為重要的作用。這一結果可能會改變人們早上鍛煉身體的習慣。
研究中心對年齡在30至40歲的40名男子進行了一天內不同時間段機體(荷爾蒙水平)對運動反應的研究，結果發現，晚上和夜間兩個時間段中，人體新陳代謝的關鍵物質荷爾蒙對身體鍛煉的反應最強烈。

早晨的最佳運動
快走

(100米/分鍾)

25分鍾慢跑

(120米/分鍾)

20分鍾騎自行車

(18千米/小時)

25分鍾游泳

(速度放慢，不靠腳的推力)

25分鍾有氧體操

(輕度)

『陸』 役前教育是什麼意思啊，訓練項目是什麼

役前訓練指的是：

新兵在結束新兵訓練營的訓練後，被分配到部隊基層，初次接觸本部隊的現代化裝備。新兵被有重點、有指向性地操作在新兵營里沒接觸過的軍事裝備，如特種的火炮、戰車、步兵雷達、及特種單兵武器等等，初步熟悉分配到部隊基層的實戰裝備的訓練，其訓練內容更接近實戰。

目的：

為激發預定新兵的訓練熱情，組織還選拔一些立功受獎、完成重大任務的人員補充進教官隊伍，利用訓練間隙為預定新兵講述身邊人不平凡的故事；邀請抗戰老兵、立功受獎者做客集訓場「現身說法」，堅定他們從軍報國決心，引導他們早日成為一名合格的准新兵。

針對兵員可能出現對部隊緊張生活和嚴格訓練不適應而導致「水土不服」，甚至會「打退堂鼓」的情況，組織依據建制連隊標准，成立模擬連排，建立各項規章制度，採取全員參加、全面考核、全程淘汰的方式對預定新兵開展集訓，進一步端正他們的入伍動機，打牢身體基礎，提高適應能力。

(6)新兵營訓練教學方法擴展閱讀

兵員質量直接關繫到軍隊戰鬥力建設，為部隊輸送合格優質兵員，是各級政府兵役機關的職責使命，也是改革強軍的必然要求。為減少思想退兵，縮短新兵的適應期，應大力抓好預定新兵役前適應性訓練。

兵役制度

09年徵兵，每個城市可招走2萬名合格男兵，年齡16-25周歲。

自願服役。

女性參軍入伍按徵兵數量招收。根據軍隊需要可徵集18--22歲的女青年服兵役。

根據《中華人民共和國兵役法》規定，國家根據人民解放軍和人民武裝警察部隊需要進行徵兵。每年12月31日前年滿18歲的男性公民應當被徵集服現役，從2013年徵兵工作將更改為每年的夏季09月31前徵兵。

每個健康的男性公民，在年滿18周歲那年必須參加體檢，會收到體檢通知單（仍在校讀書的男學生除外，但可自願報名），體檢和政審全部合格後，應征入伍，當年未被徵集的在22歲前仍可被徵集服現役。

『柒』 大學生當兵的話新兵營都需要做什麼，體能訓練的話體質差一點能堅持住嗎

首先新兵入伍需要做的事情：剛開始先練習疊豆腐塊的被子，然後開始隊列訓練，內容包括：稍息，立正，跨立、停止間轉法，蹲下起立、脫帶帽、敬禮禮畢、三大步伐，還有一項最舒服的站軍姿，剛開始先是這一些簡單地基礎動作，當然這中間少不了越野的，包括100米沖刺、400米障礙、5公里，夜晚快解散時還有俯卧撐，仰卧起坐，深蹲起立這些動作，這些需要慢慢適應的，剛開始是有一點累，但是最後習慣了就沒有那麼累了，體質差一點是沒有問題的，慢慢的適應訓練強度就可以了。

『捌』 武警新兵連訓練科目

武警新兵連主要訓練科目：隊列、射擊、戰術、防化、體能。