A. 掉頭發有什麼好的辦法
檢查一下日常飲食單,是否過於油膩?太甜?太辣?如果是的,那麼從現在開始需要調整一下食譜,增加穀物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋,這些含鐵、鈣豐富的食物,你還需要增加對頭發有滋補作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和魚。
洗頭洗得太勤或者太少都不好,比較合適的時間是每周兩到三次,洗發的水溫以40攝氏度左右為宜;洗頭時邊洗邊按摩頭皮,既能保持頭皮清潔,又能促進頭皮血液循環,無刺激的洗發劑更適合。洗過頭發後,最好讓頭發自然風干,如果要用吹風機吹乾,要注意吹風機的熱風溫度不能太高,100攝氏度的熱風就會破壞毛發組織,損傷頭皮。經常梳頭,既能去除頭屑,增加頭發的光澤,同時又能按摩頭皮,促進血液循環,增強頭發根部的血液供應和營養。
每天脫發不超過100根是屬於正常的現象,人體每天都要新陳代謝,少量的脫發是正常的現象。
脫發的病因目前還不完全清楚。一般認為與遺傳、內分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素,以及營養狀況等,都 有一定關系。斑禿,俗稱「鬼剃頭」。病人常在頭部突然出現圓形或橢圓形的脫發斑。最初為小片脫發區,一片或幾片,無自覺症狀。少數病人在短期內頭發可全部脫落,故稱普禿。斑禿大多可以恢復。新生長的頭發,呈細軟黃白色的毫毛,逐漸變粗變黑,直到恢復正常。脂溢性脫發,又稱男性型脫發,俗稱禿頂。多見於青壯年男性。有的病人頭發油膩呈擦油狀;也有的頭發乾燥缺乏光澤,常有大量頭皮屑,有搔癢感。日久,前額兩側及頭頂部毛發開始脫落,枕後及兩側顳部仍保持正常的頭發。脫發的速度和范圍因人而異,多數進展緩慢。女性病人頭發脫落主要在頭頂部,頭發呈彌漫性稀少。
脫發應採取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩:①與精神因素有關者,首先要解除思想負擔,堅定治療信心,保持思想開朗,勞逸結合,以有利於頭發的生長;②與感染病灶和內分泌功能失調有關者,應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調;③注意合理的營養,有利於頭發生長和保持頭發的顏色和光澤。經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢 性脫發者,尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物;④科學護發十分重要。頭發應經常梳理,避免用鹼性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發無刺激的中性或弱酸性洗發劑,對油性頭發可用硫磺皂。洗發和燙發不宜過勤,燙發每半年1次為宜。洗發最好每周1次。但對於乾性頭發,可10~14天洗1次。洗發的水溫不宜過燙,洗發後,可適當搽些發乳,以保持頭發的光澤滋 潤;⑤葯物治療可服維生素B2、維生素B6、和胱氨酸。必要時,可服用甲狀腺素片。
B. 有什麼方法治療掉頭發
1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。 2.補充植物蛋白。頭發乾枯,發梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。 4.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。 5.補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老,促進細胞分裂,使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。 脫發食療法 脫發原因多種多樣 ,葯物治療很難起到較好療效 ,但是科學合理的飲食卻有助於防止脫發 ,還可以促進毛發生長 ,常用方法如下 : ( 1)首烏核桃燉豬腦 何首烏 30克水煎 20分鍾 ,去渣取汁 ,用汁煨核桃仁 30克 ,豬腦適量 ,熟後加調料服食 ,連湯吃盡 ,每日或間日1次 ,直至長出新發。具有補腎補腦功效。適用於腎虛所致的斑禿或全禿。 ( 2)天麻魚頭 將活鯉魚 500克刮鱗 ,棄內臟 ,剖成兩半 ,橫切成八塊 ,魚頭也切八分 ,分裝入碗 ;川芎 ,茯苓各 10克切片 ,以淘米水浸泡 ,再放天麻 25克 ,泡 4~ 9小時後取出天麻 ,置米飯上蒸透 ,取出切成薄片 ,分裝盛魚的碗中 ,再將調味品兌入清湯適量 ,淋在魚塊上 ,放蒸器中蒸熟 ,根據個人口味放入調料即可食用。早晚各一次 ,每日一碗 ,連吃 20餘日 ,直至長出新發。具有生血養發 ,通脈化瘀功效。適用於經脈瘀阻 ,血虛生風所致的斑禿 ,全禿等症。 ( 3)生發黑豆 黑豆500克 ,水 1000毫升 (夏季各用 1/4量 )。將黑豆洗凈 ,放入沙鍋中 ,加入水 ,以文火熬煮 ,至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆 ,微細鹽少許 ,貯於瓷瓶內 ,。每次 6克 ,每日 2次飯後食用 ,溫開水送下。此方具有生發護發之功效。對油風脫發 (圓形脫發 ) ,脂溢性脫發 ,產後脫發 ,病期脫發以及因色素脫失的白癜風均有療效。 ( 4)地黃粥 熟地黃 15克 ,粳米 50克。把熟地黃切開 ,置於炒鍋中 ,加水適量煮取葯汁 ,再將葯汁與粳米煮粥食用。具有滋陰益腎 ,補血生發之功。適用於血虛所致的發少 ,脫發 ,白發及斑禿等症。 ( 5)枸杞黑芝麻粥 黑芝麻 30克 ,粳米 100克 ,枸杞子 10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎 ,益氣血功效。適用於頭發早白、脫發及陰虛燥熱便秘者。 ( 6)蟲草糯米粥 冬蟲夏草 5克 ,糯米 50克 ,冰糖適量。將冬蟲夏草研成粉末 ,待用。將糯米 ,冰糖放入沙鍋中加水 ,煮成稀粥 ,粥熟後均勻地和入蟲草 ,再煮片刻即可食。具有補氣助長發 ,烏須發功效。適用於須發平白 ,斑禿等症。 ( 7)首烏側柏葉飲 何首烏、枸杞子、當歸各 15克 ,生側柏葉 30克 ,水煎去渣後飲用。具有生發烏發功效。 ( 8)蒲公英黑豆糖 將蒲公英 150克 ,黑豆 500克。加水煮熟 ,棄蒲公英渣 ,再加冰糖 200克收干 ,每日吃 100克 。
C. 脫發有什麼方法能解決呢
感覺這是脂溢性脫發的徵兆~~~~
這要看看你脫發的程度嚴不嚴重了,最好先看看醫生,確定脫發的類型和引起脫發的原因,如果不嚴重最好早治療,早康復,如果比較嚴重,建議選擇植發治療
D. 掉頭發有什麼好辦法嗎
一、潤發澤發
零陵香油方
【中葯成份】零陵香、茅香、細辛、藁本、川芎、白芷、地骨皮各15克,烏麻油、連子草、訶黎勒皮、沒食子、酸石榴皮、牛膝、白檀香、沉香各30克,生鏵150克。
【製作方法】上述葯細銼,鏵鐵搗碎,以綿裹放入烏麻油中,浸泡49日。
【使用要訣】 蘸油用以梳頭。
【方義解說】 本方出自《太來聖惠方》。主中零陵香、茅香、沉香、白檀香均為芳香之品,含多種芳香揮發油,具有使用權頭發芳香潤澤的作用,補充頭發營養,諸葯合用,使經血充足,頭發潤滑。
【應用功效】 使頭發黑而光滑潤澤。
令發易長主
【中葯成份】 羊乳、豬脂各800克,麻油1500克,旱蓮草汁2000克。
【製作方法】 先將羊乳煮沸,隨即溶入煉熟的豬脂和麻油,煮沸後加入旱蓮草,繼續再煮2~3分鍾沸後離火,待冷以瓷器盛之以備用。
【使用要訣】每日用上葯汁塗發。
【方義解說】本方出自《太平聖惠方》。方中羊乳甘溫,含蛋白摶、脂肪及鈣、磷胺素,核黃素、尼克酸、抗血酸,維生素A等物質,與麻油、豬脂均為 生發、潤發、烏發之一食品,配甘寒之亓蓮草汁,補腎填精養血,可固齒烏須發,合用具有生發烏發之力。
【應用功效】令發易於生長,烏潤光澤。
澤頭方
【中葯成份】蘭草葉(5、6月采,曬干)300克。
【製作方法】蘭草葉和油300毫安浸泡。
【使用要訣】每日用之塗發。
【方義解說】本方出自《普濟方》。
【應用功效】用於頭發沒有光澤。
肉蓯蓉圓方
【中葯成份】肉蓯蓉、熟地黃、鍾乳粉、天雄、五味子、桂花心、人參、白術、遠志、杜仲、巴戟、牛膝、山茱萸、覆盆子、川椒各50克,甘草25,天門冬75克,菟絲子100克。
【製作方法】將上述的中草葯研製成粉末,用蜂蜜調勻,然後搓成和桐子一樣大的丸子。
【使用要訣】每日1次,每次空肚用溫酒服用30丸。
【方義解說】本方出自《太平聖惠方》
【應用功效】肉蓯容久服可以養顏益發,補腎益氣。
冷油塗頭方
【中葯成份】干蓮子草15克,蔓匡子、細辛、藁本、柏子仁、川芎、甘松香、零陵、白檀香各30克,胡桃20顆,鏵鐵500克,清油2500克。
【製作方法】上述各葯細銼,,,鏵鐵搗碎,用綿囊,與清油一同放入瓷器中浸泡半個月即成。
【使用要訣】每天用汕塗控發。
【方義解說】本方出自《太平聖惠方》。方中蔓荊子、細辛、藁本、白芷辛溫上行,祛風止癢,溫通血脈;甘松香、零陵香、檀香氣味芳香,使頭發潤澤;胡桃潤澤頭發;鏵鐵染發黑,諸葯可以使頭發潤澤。
【應用功效】祛風益發。令發潤澤不白。
二、香發
1、 洗發膩垢方
【中葯成份】莜葉、芝麻葉、皂角、澤蘭各50克。
【製作方法】上述葯物加水適量煮煎,去滓取汁。
【使用要訣】用葯水洗頭。
【方義解說】本方出自《花卉食療與美容》。方中莜葉、芝麻葉含膠質物,能潤澤頭發;皂角含三萜皂甙、鞣質及生物鹼等,可祛風痰,除濕毒、殺蟲,外用洗頭去油垢,光澤生發;澤蘭含芳香之揮發油,活血化瘀,促進頭皮血液循環。
【應用功效】洗發之後,使頭發芳香、光澤、潔凈。
2、香發油
【中葯成份】零陵香30克,麻油2400毫升。
【製作方法】將零陵香放進麻油內,用文火隔水蒸半日,取油備用。
【使用要訣】洗完頭發後,把葯村油抹於頭發上。
【方義解說】本方出自《血急千金要方》。
【應用功效】香發潤發。
3、水仙方
【中葯成份】水仙適量(花、葉、根不限)。
【製作方法】把水仙放進清水中用中火煎煮,去渣取汁備用。
【使用要訣】用葯汁洗發,每日1次。
【方義解說】本方出自《本草綱目》。水仙用於香澤頭發、肌膚、可以穢氣,艷麗存沁。
【應用功效】香發潤膚。
4、香發散
【中葯成份】白芷90克,零陵香30克,檀香18克,辛荑、玫瑰花各15克,大黃、丹皮、甘草各12克,公丁香、山奈、蘇合香油各10克,細辛3克。
【製作方法】上葯共研細末,用蘇合香油拌勻,晾乾,再研細面
【使用要訣】用熱水把頭發洗凈,晾乾後把葯粉均勻抹於頭發即可。
【方義解說】本方出自《御葯院方》。本方可以通竅辟穢。相傳為老佛爺慈禧太後所用。方中零陵香、山奈、檀香、細辛、公丁香等氣味辛溫燥烈、芳香通竅;辛荑上行頭面。可"生須發"(《名醫別錄》);白芷祛風邪;丹皮、大黃涼血活血。
【應用功效】香發護發,使落發重生,至老不白。
5、香發木犀油
【中葯成份】清晨摘半開之木犀花(即桂花)。
【製作方法】將木犀花揀去莖蒂放入干凈瓶中,加入香油,再放瓷器,用油紙密封,置於鍋內煎熬,然後提出放陰涼處,十日後,將花油濾出,倒入罐中密封。
【使用要訣】用油抹發。
【方義解說】本方出自《花卉的食療與美容》。方中木犀花即為桂花,其氣味芳香,含多種芳香和的確良抽,能辟穢除臭;香油潤澤毛發。
【應用功效】可潤發香發,治毛發乾枯不澤者。
三、生發
1、巨勝丹
【中葯成份】巨勝子、當歸、芍葯各30克,胡粉15克。
【製作方法】將上述葯格研成細末,用蜂密調和成丸子如粟大。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸。另外把葯放進黑豆湯內攪勻即可用來洗頭。內外並用,半月為一療程。
【方義解說】本方出自《幼幼新書》。本方可以滋陰補血,生發潤發。
【應用功效】主治頭發稀疏。
2、蓯蓉丸
【中葯成份】當歸(去尾)、生乾地黃、肉蓯蓉(酒洗,炙),芍葯各30克,胡粉15克。
【製作方法】將上述葯村研成細末,用蜂蜜調和成丸子如粟米大。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸,另外把葯丸放進黑豆湯內攪勻即可用來洗頭。內外並用,半月為一療程。
【方義解說】本方出自《千金翼方》。能滋補肝腎,養血生發,
【應用功效】用於間斷脫發所致斑禿少發者。
1、後不能生發
熱雞血抹頭上,連續使用。
2、禿頭生發
① 毛發一把燒存性,香油調搽。
② 胎發、輕粉、松脂、臍帶研粉,麻油混勻塗之。
3、染頭發
五倍子120克,搗爛和水,以布浸濕包之於頭。
4、發落不生
生胡麻油塗之。
5、使發不白
頭發煅煉服食。
6、斑禿(鬼剃頭)
① 用鮮姜或大蒜瓣摩擦掉頭發處,或用辣椒油抹在禿的地方。
② 蛇床子500克,百部250克,黃柏100克,青礬25克,酒精34~44毫升,上葯泡在酒精內1~2周,去渣,每100毫升加甘油20克毫,搽患處。
7、發禿者復生
取蛇蛻按發禿之大小面剪之,以水濕麵粉,捏之使粘,如制膏葯狀貼在發脫處。
8、頭發脫落
取桑白皮120克,用水煎,撈去其渣,以之洗發。
9、拔白發生黑發
拔去白發之後,塗脂抹粉生薑汁於其根上,則生黑發,
10使婦人發長面生光澤
煎其人所脫之發,至水分將干而止,其時鍋底有如飴狀之物,用以塗發。
11使青年不生白發
拔去白發後,塗蜂蜜於其跡,如是數次
12、眉毛脫落
半夏研粉,塗搽。
13、脫發
① 生薑適量,切片,每次理發後用生薑搽1次。
② 鮮側柏葉,浸入60%酒精中,7天後濾液,塗搽頭部,一日3次。
③ 黑芝麻500克,干桑葉60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜調和為丸,如杏核大,每日早晚各吃1個,連續服用。
④ 鮮側柏葉,剪碎,塞入瓶內,用60度白酒泡之,10天後已成黃綠色葯酒,服用,最多服3~4個月。也可每日早晚用此酒搽脫發處的皮膚,用2~3個月,即可長出細黑的新發。
14、白發變黑發
少白頭者可常服何首烏,可使頭發變黑。
15、防止頭發脫落
洗頭時放一些鹽和醋。
16、保特發式不變
理發吹燙前,先在頭上噴灑一點醋。
17、青年白發
如白發寥寥可數,可拔掉,用豬膽塗其孔位。
18、白發
桃仁放水浸泡3晝夜,取出,去皮去尖。將白糖適量放鍋內化開,倒入桃仁混勻,冷後食,日食2次,每次10粒,連吃3個月左右。
19、使萎黃的頭發變黑
用香蕉汁梳頭。
20、禿發
尖椒6克,切細後,以60°白酒30克,浸泡10天,去渣過濾,一日數次,塗患處。
21、早後白發、發枯發落
黑芝麻、制首烏各等份,研末為丸,每服6克,一日3次,飯後服,連服數月。
22、少年白頭發
生地水煎,經常服之。
23、少白頭變黑發
① 柏一視同仁裝枕頭,連枕半年。
② 何首烏150克,黑芝麻150克,加紅糖水煮沸,3次吃完,連吃半個月。
斑禿中葯治療法
斑禿,俗名「鬼剃頭」,常突然發生,沒有不適感或僅有微癢。初為局限性圓形或橢圓形脫發,數目不一,大小不一,境界清楚,局部皮膚光滑。常見的證型如下:
1、氣滯血瘀型
頭發脫落前可見頭痛,胸脅疼痛等症。患病後病程長,伴氣滯胸悶,夜多惡夢,煩熱難眠,舌有瘀斑。臨床治以疏肝理氣活血化瘀,處方多為逍遙散加減:柴胡、赤芍、桃仁、紅花、青皮、陳皮、丹參、川芎、雞血藤等。
2、氣血兩虛型
多見於病後或產後,頭發呈斑塊狀脫落,范圍由小變大,毛發稀疏無光澤,觸摸易脫,伴唇白,心悸,氣短懶言,倦怠之力,舌質胖嫩。治以益氣養血,八珍湯加減:黃芪、黨參、白術、熟地、當歸、白芍、何首烏、川芎、雞血藤、茯苓等。
3、肝腎不足型
可見頭發大片脫落,伴頭暈,耳鳴,目眩,腰膝酸軟等。治以滋補肝腎,知柏地黃湯加減:知母、黃柏、熟地、山葯、山萸肉、枸杞、茯苓、旱蓮草、仙靈脾等。
目前很多醫家主張綜合治療,即在服葯的同時,為加強療效,配合食療和外治。在此推薦幾個典型的方法:
一、胡桃豬腦湯
胡桃仁、何首烏各30克,豬腦適量。先將何首烏加適量清水煎煮,去滓取汁然後把胡桃仁同豬腦一同倒入葯汁中,加少量食鹽調味即可。飲湯吃物,每日一劑或隔日一劑,至生出新發。本方有補益肝腎之功。其中何首烏歷來是養發生發的良葯。
二、菊花茶
白菊花(最好是杭白菊)30克,旱蓮草18克,生地30克,以水煎湯,去渣飲汁,每日一劑,分2次代茶飲,主要通過調補肝腎達到生發的目的。
三、生發果菜汁
萵苣250克,胡蘿卜、蘋果各100克,檸檬適量。以榨汁機將四物榨成果汁,堅持每日或隔天飲用一份。此混合果汁營養豐富,可促進頭發的再生。
四、薑片擦頭方
毛薑適量,將毛薑入酒浸泡2-3日後,取出切下一片,以切面摩擦患處,連用一周或見效為止。如果找不到毛薑,可取生薑切片浸泡於高粱酒中,2-3日後塗擦患處,每天4-5次,連續使用。薑片擦頭,主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液循環,從而達到生發的目的。
此外,斑禿患者飲食宜清淡。多食富含維生素B1、維生素B6、維生素E的食物及富含蛋白質的食物,如黑豆、黃豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。忌食辛辣、溫燥、油膩食物。不宜飲濃茶、咖啡,並適當減少洗頭的次數。鬼剃頭並不是多可怕的頑疾,有了以上全面的治療措施,相信您的頭發不但會復生,而且還會更加烏黑亮澤。
中葯生發丸治脫發
當歸、熟地黃、白芍、何首烏、雞血藤、枸杞子、桑葚子各30克,菟絲子、墨旱連、牛膝、木瓜各20克,女貞子15克,川芎12克,水煎服;或製成斑禿丸:生地、熟地、桑葉、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克,女貞子120克,當歸、炙黃芪、菟絲子、紅棗肉各60克,白芍45克,紫河車15克。上葯煉蜜為丸,每丸9克重,早晚各一丸,連服。巧雲(本版偏方驗方僅供參考,不能代替醫生診療。
脫發的中葯治療法
脫發,中醫稱之為"油風"、"蛀發癬"。屬於現代醫學斑禿、男性型脫發(脂溢性脫發)范疇等。脫發的病因不甚明了,大多認為與遺傳因素、真菌感染、自身免疫、內分泌功能失調、應激能力低下、輻射、慢性中毒、微量元素缺乏、精神過度緊張等因素有關。
中醫認為:發為血之餘,《素問·上古天真論》曰:"……腎氣盛,齒更發長"。《素問·六節臟象》曰:"心者,生之本,神之變也,其華在面,其充在血脈,為陽中之太陽,通於夏氣。肺者,氣之本,魄之處也,其華在毛 ,其充在皮,為陰中之太陰,通於秋氣。腎者,主蟄,封藏之本,精之處也,其華在發,其充在骨,為陰中之少陰,通於冬氣。肝者,罷極之本,魂之居也,其華在爪,其充在筋,以生血氣……";《金匱要略》曰:"夫失精家發落";由此可見發與心、肺、肝、腎、精、氣、血等有關。心主血脈,主神志,肺主宣發,外合皮毛;肝主藏血,主疏泄;腎藏精,其華在發。王清任在《醫林改錯·通竅活血湯所活之症因》里說:"皮里內外血瘀,阻塞血絡,新血不能養發,故發脫落。"《諸病源候論·鬼舐頭》:"人有風邪在頭,有偏虛處則脫落,肌肉枯死,或如線大,或如指大,發不生,亦不癢,故謂之鬼舐頭。"《醫宗金鑒·外科心法油風篇》認為"此證毛發干焦,成片脫落,皮紅光亮……俗名鬼剃頭。"《諸病源候論·白發疾篇》中認為"足少陰腎之經也……腎主骨髓,其華在發,若血氣盛,則腎氣強,腎氣強,則骨髓充滿,故發潤而黑;若血氣虛,則腎氣弱,腎氣弱則骨髓枯竭,故發變白也。"《諸病源候論·須發脫落篇》記載:"足少陽膽之經也,其榮在須,足少陰腎之經也,其華在發,沖任之脈,均為十二經之海,其別絡在上唇口;若血盛則榮於須發,故須發美,若血氣衰弱,經脈虛竭,不能榮潤,故須發禿落。"《發黃篇》記載:"足少陰腎之經也,外養於發,血氣盛,發則潤黑。虛竭者,不能榮發,故今發變黃。"這些論著對白發、脫發、頭發枯黃的產生原因、病理生理特徵,營養及全身臟腑組織與毛發的關系敘述得層次分明,也為論活指明了方向。
中醫對脫發的所致病因,多由心血虛弱,肝血不足,以致血虛生風,風勝生燥不能營養肌膚、毛發;或肝氣郁結,氣機不暢,以致氣滯血瘀,發失所養而成;或肝腎陰虛,精血耗傷,發枯脫落;或過食辛辣、油膩酒酪,導致蘊濕積熱,發失所養,發根不固;或由於思慮過度,心緒煩擾,以致血熱生風,風動發落。現分述如下:
心血虛損,症見:頭發突然成圓形或橢圓形片狀脫落,不留一莖,患處皮膚光亮,無炎症,或有輕度發癢,如蟲行,或毫無感覺,嚴重者全部頭發及眉毛均脫光,伴有心悸,氣短,神疲自汗,動則尤甚面色白,體倦乏力,舌淡嫩,脈細弱無力或結代。治以養血安神,用四物湯加紫河車、阿膠、遠志、棗仁、琥珀等;或用歸脾湯加減。
肝血不足,症見:初始頭部突然出現銅錢大小的脫發,斑禿處皮膚光滑,膚色正常,伴有面色不華,眩暈,耳鳴,目干澀,視物不清或夜盲,肢體麻木或痙攣拘急,手足抖動,爪甲乾枯,婦女則月經量少或閉經,舌淡,脈弦細。治宜補肝養血,用補肝湯加阿膠、何首烏等。
肝氣郁結,症見:頭發稀少脫落,精神抑鬱,善太息,胸脅或乳房脹悶疼痛,痛勢走竄,咽堵或為梅核氣。婦女則月經不調,舌苔薄白,脈弦緊。治宜疏肝解郁,用柴胡疏肝散,四七湯類。
腎陰虛型,症見:發脫齒搖,形體消瘦,面色憔悴,腰膝酸軟,足跟疼痛,頭暈目眩,耳鳴耳聾,遺精盜汗,或性慾亢進,五心煩熱,舌紅少津,或無苔,脈細。治宜滋養腎陰,用六味地黃丸或左歸丸類。 氣滯血瘀,症見:頭發稀少脫落,發質油膩而細,伴有頭痛,心悸,氣短,面、唇、甲青紫或暗紅,舌質暗紅或有瘀斑,脈澀。治以活血化瘀,方用血府逐瘀湯或失笑散類加味。
此外,下面列示治療脫發的中葯方劑17例,供大家參考:
方劑1
白礬、鬱金各等份
制用法:研末制蜜丸。每次4-5克,日服 2次。
適應症:脫發
方劑2
代赭石適量
制用法:研細末。每日2次,每次3克,白開水沖服,連服2-3個月。
適應症:脫發
方劑3
芝麻花、雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克
制用法:將芝麻花、雞冠花撕碎,泡白酒內,密封,15天後過濾,再將樟腦入葯酒中使之溶化。以棉簽蘸葯酒,塗搽脫
適應症:神經性脫發
方劑4
何首烏30克,白米50克,冰糖適量
制用法:做成米粥食用,長服有效。
適應症:脫發長久難愈
方劑5
何首烏、黃芪、黨參、黃芝麻、紫河車各30克,枸杞子、補骨脂、當歸、熟地、菟絲子、懷牛膝各
20克,側柏葉、苦參、丹參、熟棗仁、柏子仁、遠志各15克,熟附子、巴戟、淫羊藿、炙甘草各
12克
制用法:共研細末,煉蜜為丸,如綠豆大。每服10克,早晚1次。早期脫發, 1-2劑可愈。
適應症:脫發
方劑6
首烏藤20克,葛根12克,生地、蟬衣、辛荑花、當歸、仙靈脾、紫草、菟絲子各10克
制用法:製成糖漿500毫升,每日3次,每次服50毫升。
適應症:脂溢性脫發
方劑7
當歸、黃精、側柏葉、楮實子各15克,大胡麻、胡桃肉、何首烏各20克,冬蟲夏草10克
制用法:水煎服,每日1劑。肝腎不足,頭暈耳鳴者加枸杞子、菟絲子、覆盆子各15克;風盛血燥,瘙癢脫屑者加生地15
適應症:脫發
方劑8
女貞子、旱蓮草、天門冬、麥門冬、虎杖各18克,熟地黃、丹參各30克,生地黃、柏子仁各20克,制首烏60克,鉤藤15克,桔梗、炒遠志各9克,大黃6克,茯苓12克,甘草3克
制用法:水煎服。
適應症:全禿
方劑9
菟絲子、山楂各30克,益智仁15克,青黛20克
制用法:共研為末。每次3-4克,日服2 次,黃酒為引。
適應症:脫發
方劑10
當歸、杭菊花各30克,川芎、羌活、天麻各24克,木瓜18克,熟地、菟絲子各60克
制用法:共為細末,煉蜜為丸,每丸重9 克。飯後服下。
適應症:受驚脫發
方劑11
熟地24克,山萸、山葯各12克,丹皮、澤瀉、茯苓各9克,五味子30克
制用法:研為細末,煉蜜為丸,9克重。每日2次,每次服1丸。
適應症:婦女血虛脫發
方劑12
菟絲子、熟地、肉蓯蓉各60克,補骨脂、沙苑子、白蒺藜、生地各30克,枸杞子、黑芝麻各45克
制用法:研為細末,煉蜜丸,每丸重9克。每日早、晚各服1丸。
適應症:腎陰虧虛脫發
方劑13
黑芝麻、女貞子、旱蓮草各30克,桑葉10克,白芍12克,生地、桑椹、何首烏各15克
制用法:水煎服。
適應症:腎精虧虛脫發
方劑14
黑芝麻500克,干桑葉60克
制用法:研末,蜜調為丸,如杏核大。每日早晚各服1枚,長服有效。
適應症:脫發
方劑15
黑芝麻適量
制用法:炒熟研末,每服20克,日服2-3 次,白糖調服,長服有效。
適應症:毛發縱裂
方劑16
蔓荊子、青葙子、蓮子、附子各30克,碎頭發灰適量
制用法:共研細,用酒浸漬,密封後裝入瓶中,半月後將葯取出,用烏雞脂調和。
適應症:脫發
方劑17
黑芝麻梗、柳樹枝各等量
制用法:煎液。洗頭發。
適應症:脫發
養發食譜便方推薦
生發黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈,放入沙鍋中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆,撒細鹽少許,貯於瓷瓶內。每次6克,每日2次飲後食用,溫開水送下。
黑芝麻粥。黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用;
用小尖辣椒20克切細,燒酒50毫升,浸泡10天, 取汁塗擦脫發處,每日數次。
蒲公英黑豆糖。將蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,棄蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。
枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛,烘乾,每次服6克,每日二次。
胡蘿卜一個,杏兩個,蘋果半個,西芹40克。把胡蘿卜、杏、蘋果去皮,與西芹一起放進攪拌器,充分攪拌後服用。
核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出後去皮。然後將適量白糖放入鍋中,待溶化後倒入核桃仁攪勻,冷後即可食用。每日吃2次,每次10粒。
鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈,加水適量煎煮,每30分鍾取煎液1次,然後加水再煎,共取煎液2次。合並煎液後,再以小火煎熬濃縮,至較為稠粘時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷後裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用。
參考資料:SOHU女人社區
E. 掉頭發嚴重有什麼方法改善
其實影響掉頭發的因素有很多,每個人每天都會掉一些頭發,因為掉頭發也是人體的正常新陳代謝。成年人如果每天掉10到30根左右的頭發都是相對正常的,但是如果掉頭發的數量太多或者一掉就是一大把一定是有問題的。
一、脫發的改善方法
1、作息規律,多休息。在很忙碌的情況下也會出現脫發的症狀,所以就要多休息,讓身體放鬆。盡量不要讓自己處於高強度壓力下,人的神經會受不了,自然會出現掉發的症狀。
2、蔬菜:例如有菠菜、芹菜、包菜等等,這些蔬菜都可以幫助患者治療脫發的,蔬菜也含有維生素,有利於身體的健康發展。
3、推薦食物有很多,比如魚肉、大豆、海藻、雞蛋、香蕉等等,大豆是補充鈣的,雞蛋補充蛋白質。可以每天一個雞蛋,能夠有效保護頭發。
綜上所述,其實脫發也分很多種的,所以要根據不同情況來對症下葯。同時,患者要經常和醫生交流,了解自己實際情況。
F. 長期脫發嚴重有什麼方法改善
長期脫發首先要找到脫發的原因,比如你是不是精神壓力大?或者你是不是嚴重焦慮,心情抑鬱等。或者你還有失眠等其他方面的症狀。
必要的時候,需要去醫院看醫生,對症治療,服用一些對症的葯物。補充一些營養素。
G. 掉頭發都有什麼辦法啊
人為什麼會掉頭發
掉頭發人人都有,不過有的人掉得多,有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉,最後成了禿子。這是怎麼回事呢?
頭發有它自己的壽命,長到一定長度,壽命到頭了,它自己就老死,自然會脫落下來,這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭發,任何人都有,而且是經常的。
不正常的掉頭發,是因為頭發的生長受到了影響的緣故。頭發的生長需要營養,而營養是靠血液運送的,如果一個人長期多病,身體軟弱,血氣不足,身體營養很差,頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發,掉的也比較多。有人生過一場大病以後,頭發掉得稀稀拉拉的,可能就是這個原因。
人用腦過度,或者經常心事重重,煩悶,或者遇到了什麼事兒,精神過於緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭發營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動亂了腳步,不能正常地發揮作用,勢必要使身體的營養受到刺激,出現掉頭發的情況。有的人遇到什麼過於激動的事,大腦受了強烈的刺激,精神很不正常,有時一夜之間頭上的頭發就脫掉一大片,人們說是「鬼剃頭」、實際上就是這樣脫掉的 。
頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期,自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的「鬼剃頭」,這是一種因為壓力、情緒,導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期,突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療後,三到五個月內可以恢復生長。
掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝。反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。
建議:盡量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
避免過多的損害
染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害;染發液、燙發液對頭發的影響也較大,次數多了會使頭發失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發造成損害,使頭發乾枯變黃;空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因,空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
建議:染發、燙發間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬,游泳、日光浴更要注意防護。
洗頭及梳頭
夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗發劑,因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發乾燥、頭皮壞死。
建議:選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑,或根據自己的發質選用。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液循環。
保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。
建議:對於女性而言,保持適當的運動量,頭發會光澤烏黑,充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等,可消除當天的精神疲勞
另外,家中寵物身上容易有黴菌感染,如果又喜歡跟寵物同枕共眠,就很容易造成頭皮感染,出現紅、癢、脫屑以致於掉頭發;另外,還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎,會出現與頭癬類似的症狀,但不會掉頭發。
其實也有可能是雄性禿,想要知道自己的頭發是不是掉得特別多,有一個很簡單的「拉發實驗」;民眾可以輕拉自己的頭發六到八次,然後看每次拉下來的頭發有沒有超過三根,如果有,就表示頭發毛囊有比較脆弱,應該要多加註意。
掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔心是健康有問題,最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗發精改善發質。
脫發的主要症狀是頭發油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢。若是男性脫發,主要是前頭與頭頂部,前額的發際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫發在頭頂部,頭發變成稀疏,但不會完全成片的脫落。
中醫學認為本病有兩種原因:一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風,更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養毛根,毛根乾涸,或發虛脫落;二是脾胃濕熱,脾虛運化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使濕熱上蒸巔頂,侵蝕發根,發根漸被腐蝕,頭發則表現粘膩而脫落。
有關治療脫發的偏方、秘方主要如下。
[方一]
柏枝(干葯)、椒仁、半夏各90克。將葯加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸。用時人生薑汁少許,調勻,擦無發處,每日2次。
[方二]
白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸,每次4--5克,每日2次。
[方三]
食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次。
此法長期應用,可防止脫發。
[方四]
榧子3枚,胡桃2個,側柏葉30克。將葯共搗浸雪水梳頭,其發水不脫落,而且光潤。
本方尤適用於腎虛型脫發。
[方五]
側柏葉若干。將柏葉陰干研細,以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭發長出後,用豬膽汁人湯洗頭。
本方尤適用於婦女脫發。
[方六]
車前草200克,米酷適量。將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一周後用該葯醋外塗患處,每日2--3次。
[方七]
黑牛膽1個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服。每次9克,每日3次。
[方八]
側柏葉240克(焙乾),當歸(全身)120克。將葯共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。
[方九]
芝麻花、雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封,15日後過濾、再將樟腦人葯酒中,使之溶化,備用。以葯棉蘸葯酒,塗搽脫發區,每日搽3--4次。
本方尤適用於神經性脫發。
[方十]
芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發,並摩擦頭皮,連用1--7日。
本方尤適用於脂溢性脫發。
[方十一]
豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌後洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除干凈,再用清水沖洗,每日1次。
本方尤適用於脂溢性脫發。
[方十二]
活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片湯洗發,洗後,以蜈蚣油塗頭至愈止。
[方十三]
代赭石。將代赭石研為細面,每日早、晚各服3克,白天水送服,連服2--3個月。
[方十四]
枸杞子15克,大米50克。將枸杞子、大米洗凈,放砂鍋中煮成粥,食用。
[方十五]
何首烏30克,大米50克,冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去葯渣,然後放人大米和冰糖,將米煮成粥即成,食用。
本方尤適用於脫發久不愈。
[方十六]
野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將葯水煎百沸,取汁刷頭。
本方尤適用於病後脫發。
[方十七]
萵苣子、猢猻姜各100克。上葯為末,先以竹刀刮損不生發的瘡疤,後以此葯擦之,以生發為度。
[方十八]
垂柳葉500克,生薑汁100毫升。將垂柳葉陰於為末,加薑汁於鐵器內搗勻,取葯液摩擦患處。
本方除適用於脫發外,亦有用治脫眉的,《聖惠方》認為其生眉效果頗佳。
[方十九]
桑葉、麻葉各500克。將葯以米酒水煮百沸,取水浴發。
《千金方》評價說: 「此方治頭發脫落,常用不輟」。
[方二十]
蜀椒500克,生半夏、骨碎補各250克。將葯研粗末,以白酒浸漬7日後,外用塗擦患處,每日3次,生發為止。
[方二十一]
生鐵100克,臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內煮3沸,先以醋洗凈患處,布揩氣熱,然後油塗。
[方二十二]
生半夏、生薑各300克,麻油1000克。將葯研末,以麻油浸漬半月,用時先以生薑片塗擦患處,後用葯油塗之,每日1次,連用3個月,脫落眉發即生。
[方二十三]
石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦,用白酒浸之,半月後去渣,每次飲酒10毫升,每日1次,久之則新發更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯,每取其汁半酒杯人米煮粥,頻食之,發落自生。