自然流露的訓練方法

A. 什麼是解放天性解放天性都有哪些內容和方法

解放天性，理性來說就是由於環境的變化和影響，人的天性受到約束，自然流露的真情實感遭到壓制。而為了表現個人最真實自然的一面，我們就需要解放天性，也就是通過解放天性訓練來使自己身心放鬆，排除雜念和制約，以一種良好的、正確的表演狀態投入到所設定的規定情境中，體現人物的真實而豐滿的精神狀態。

解放天性的內容：

1、呼吸訓練

（1）深呼吸：主要鍛煉自己的調息能力，以增強講話和表演的現場穩定感。

（2）嘿、哈的練習：主要鍛煉自己的持續和有力發音能力，目的是培養持續講話能力和聲音的穿透力。

2、口腔各器官協調訓練

（1）伸舌

（2）饒舌

（3）頂腮

（4）嘴部運動：(發「U」和「E」的音）

以上的訓練，主要鍛煉嘴部的靈活能力，目的是講話時達到「巧舌如簧」的境界。

3、片語練習

通過歸韻、呼吸、節奏、節拍的訓練，全面提高自己的講話水平。

4、繞口令

主要鍛煉嘴部的力量和舌頭的靈活性，達到「巧舌如簧」

的境界，鍛煉自己的發音和吐字清晰能力。

5、做游戲

鍛煉自己的現場反應能力，以培養自己應變能力。

6、話劇小品及經典話劇場景表演訓練鍛

鍛煉自己當眾講話的勇氣和豐富當眾講話的肢體語言。

解放天性訓練方法：

首先，要敢於同陌生人講話；

其次，是當眾學動物的叫或動作；

最後，就是訓練當眾講話的能力。

(1)自然流露的訓練方法擴展閱讀：

人的天性包括：

天性，一個人出生就具有的的秉性，一個外界難以改變的心理感知特性及行為趨向

1、好奇心 （探索欲）

2、佔有欲（控制欲）

3、食慾

4、性慾

5、敵意（警覺心）

6、善意

7、創造欲

8、破壞欲

9、表現欲

10、嫉妒心

11、保護欲（使命感）

12、依賴感（安全感）

13、恐懼感

14、崇拜感

15、孤獨感

16、懶惰

B. 如何訓練語言表達能力

1. 多聽，和別人溝通交流的時候多注意別人的說話方法，學習學習別人良好的說話技巧可以提高自己的表達能力。聽著比較有側重點的語音比如新聞聯播等。

2. 多讀，多讀點好書，養成閱讀的良好習慣。在書中了解到語言表達的技巧，提高自身的氣質內涵。可多讀新聞日報，學習學習對事物的分析、評論的技巧。

3. 多說，多說說演講報告之類的，要有準備、有計劃的去說，在練習語言表達的過程中不斷的去提升自己的語言表達能力。

4. 多寫，在生活中養成多動手多動詞的良好習慣，用心觀察周圍事物並把記錄下來，日積月累不斷提高自己的寫作水平，在寫的情況下，大腦會記錄下來為自己的語言表達能力提供一定的基礎。

(2)自然流露的訓練方法擴展閱讀

訓練口才的方法：

1. 速讀法：這里的「讀」指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，「速讀」也就是快速的朗讀。這種訓練方法的目的，是在於鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

2. 背誦法：我們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學習任務；也有的是為了記憶下某個名詩、名句，以此來豐富自己的文學素養。

3. 練聲法：練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不願聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。

C. 2、讓真情自然流露老師講到了哪三種方法

這個可能要問問老師

D. 人教部編版(五四學制)六年級下冊第二單元寫作教學《讓真情自然流露》作文指導課教案

《讓真情自然流露》作文指導課教案
教學目標
1.讓學生明白真情自然流露在文章中的作用.
2.激發學生傾吐內心情感的慾望.
3.引導學生掌握一些的技巧和方法,使文章能夠達到真情自然流露的效果.
教學重點
了解和學習寫作的方法,引導訓練,從而掌握技巧.
教學難點
體會方法並在寫作中靈活運用.
課前准備
一些感人的文章和片段
教學工具
多媒體
教學過程
一、導入
文章中最能打動人的東西莫過於真實的情感,我們在寫作文的時候一定要用情打動人.同學們:你們是怎樣理解「真」的涵義的呢？
學生說1.真人真事，
2.親身經歷
3.符合客觀實際的事等
二、感受真情，師生互談
師：葉聖陶曾經說過「學生的作文也就是他的生活」可見在現生活，流露真情的重要。下面給大家發幾篇文章，;請大家仔細閱讀，作者是用什麼方法讓我們為之動容的？同學之間相互討論。（《秋天的懷念》片段，《背影》的片段，兩篇學生作文）
學生說，教師總結
精描細繪見真情（人物的語言，動作，神態，細節描寫等）
萬事求實見真情
直抒胸臆見真情（大膽的抒發自己的真情）
巧妙地安排結構（設置懸念線索安排欲揚先抑等手法）
用第一人稱描寫敘述
師：大家說的棒極了，確實任何好的文章都是從靈魂深處流淌出來的，那麼真情也需要我們用語言渲染和包裝，才能達到感動人的效果。欣賞結束，好，誰來說說？

E. 如何讓作文的感情自然流露

作文文章這東西是一種藝術創作,藝術來自生活又要高於生活
首先你要對身邊事物多關心,做個有心人,俗話說得好,留心處處皆學問,只要你多看多觀察,總能看到別人看不到的事情,加上你自己的分析,作文就上了一個台階
另一個呢,就是如何加上自己的分析,一方面你可以通過多閱讀,增加自己的知識面,同一個事物,不同人有不同看法,有不同的深度,那就得取決於知識面了,另一方面就是思維碰撞思維火花,多與別人交流,看看自己看問題的思路和別人的有什麼不同,取精華去糟粕,那樣寫文章就能又上一個台階了

F. 如何把轉音唱的不費力氣，自然流露情感

轉音有很多種。大抵上來說，其中有三種是大家比較常用的。1.連音轉音。2.真音轉假音。3.口音轉鼻音。對於第一種，大家一定相當熟悉。在很多歌曲裡面，這樣的旋律常常出現，所以這個提一下就好。至於第二個，因為真音跟假音是兩種不同的處理系統，就有如fm與am一樣，所以經過是當的調變，也就是實音唱一唱，突然把氣管擴張。因為虛音聽起來輕飄飄的，所以從實音轉成虛音會有一種攸遠的感覺。最後一種則是口音轉鼻音。這種轉音最常見的使用者是周華健以及王菲。在他們的音樂裡面，大概有一半以上的歌曲，都是運用這種方式進行。至於方式，只要說你唱一唱，唱到你口音想轉鼻音時，突然把口腔封閉，嘴巴不要閉起來，然後用鼻腔發音，再斷音，這就是口音轉鼻音。

G. 寫出讓真情自然流露的三個方法

讓人真情流露的三個方法，第一個讓對方激動，第二個讓對方緊張，第三個讓對方恐懼。

H. 如何練習表達

1、多學習、多讀書、多思考

多讀書學習當然是重要的，更重要的是，學習要有一定的深度。學習沒有一定的深度，就很難形成思考。沒有思考，外在的言語表達就只是空洞的詞章。言語表達，還是從內心發出來的，言為心聲。
2、表達前，對相關知識進行必要的歸納、加工，條理化地整理出來。

提前理順自己的思路，其實也是對將要表達的內容有一個比較系統的思考過程。寫下來跟腦海里想想還是有區別的，寫下來是思維逐步清晰和明確的過程。不僅可以查漏補缺，還能理清邏輯層次關系。
3、情緒：愛憎分明、濃淡適宜地運用情緒能量

情緒是一種能量，更是一種影響力資源，談話中注意醞釀和控制情緒，表達的感染力就會自然流露。控制情緒是初級技巧，醞釀和運用情緒才是高級技巧。
4、內容言簡意賅、突出核心要點。

因為你要說的內容，通過歸納重點和濃縮語言，你表達的難度降低了，你無須過度的修飾和鋪墊，直接說結果，說重點，就是最好的溝通方法。

5、打比方。是什麼意思？就是類比，舉例子，講故事，說笑話，等等。就事論事往往令人難以理解，但適當地來個比喻，馬上就容易吸收多了。

比如，你想說明人性的多變，本來說好要成長，要改變的，可是機會來了卻猶豫，嚇跑了，就可以直接講一個葉公好龍的故事；這樣聽者就會自己對應；再比如，你想說明人幫助別人的同時也要學會保護自己 ，否則容易受傷，就可以講一個農夫與蛇的故事。農夫該不該救蛇？該救。但不要把蛇抱在懷里嘛，澆一盆熱水就好了。

I. 怎麼自然流露氣質

1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
2.氣質不是學來的，而是培養出來。不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜志）沒事的話去學學跳舞，或者鍛煉身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學,很久沒見的人都說他變了一個樣,其實就是校園生活熏陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種類型,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！