『壹』 小學生記憶力訓練方法
首先,就是應該讓孩子掌握記憶規律,提高識記效果,減少遺忘,一般來說增加復習次數能夠提高記憶效果。
其次,就是應用多種方法進行記憶,把讀、看、寫、聽結合起來,比單純的讀更容易記住,這種記憶是一種寫作。
第三,是運用重疊記憶法,比方說,背誦課文先讀兩遍以後再背,對背不出的地方再重點的朗讀,這就增加了記憶的效果。
第四,就是在理解的基礎上記憶,印象深刻不容易遺忘。
第五,就是根據小學生注意力持續時間不太長的特點,用變換復習內容的方式提高記憶效果,避免學習單調,造成學習興趣下降,注意力不集中,影響學習的效果。
第六,就是對於需要記憶的問題,可以按照順序記憶,也可以把較難記憶的內容放在一開始或者是結尾,總之,記憶是心理的過程,應該符合小學生的心理特點和記憶的規律,這樣才能記得牢,提高他的記憶力。
『貳』 如何增加記憶力 訓練孩子記憶力的方法
提升孩子記憶力的方法,主要有以下幾個方面:
一、均衡飲食:
1、孩子的飲食需營養均衡,另外可以多食用富含維生素、DHA的食物,促進大腦發育,從而提高記憶力。如深海魚,就含有豐富的DHA;
2、可以適當補充促進腦發育、提高記憶力的保健品。
二、掌握正確的學習方法:
1、需抓住入睡之前和剛醒後的兩個最佳記憶時間,可將需要背誦的書籍、知識點,在這兩個時間段進行背誦,從而提高記憶力;
2、對於學習內容,應做到充分理解後再記憶;
3、學習時,同類型的知識不建議學習時間過長,否則會導致記憶疲勞。可不同學科穿插學習,增加孩子對知識的新鮮度、促進提升記憶力;
4、一次學習時間不宜過長,如果用腦過度,會導致大腦處於疲勞狀態,降低記憶力。建議孩子每學習40-50分鍾,就起來運動、做操,恢復大腦,從而促進記憶力改善。
『叄』 如何提高孩子的記憶力 訓練記憶力的簡單高效方法
豐富寶貝的生活環境
有生活經歷才有記憶,有的孩子年齡很小,卻因為「見多識廣」,能記住和講述很多見聞。從小給寶貝提供豐富多彩的生活環境,給他玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具,聽音樂,多與孩子講話,給孩子念兒歌、詩歌,講故事,帶孩子去公園、動物園、商店,和孩子一起做游戲等等,這些都會在他們的腦海中留下深刻印象,能在較長時間內保持記憶。這些印象在遇到新的事物時會引起聯想,幫助寶貝記住新的對象。
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從培養寶貝注意力入手
離開了對識記材料的注意,記憶自然也如過眼煙雲消失殆盡。因此,要想提高寶貝記憶力,訓練寶貝注意力應作為整個訓練過程的第一步。針對注意力不集中的寶貝,不可急躁,更不能強迫寶貝按自己的意願行事。可以注意觀察寶貝,如果寶貝對某一事物感興趣,那好,我們就以這個事物作為起點,讓寶貝盡可能對這個事物保持較長時間的注意力。只要寶貝一次比一次能堅持的時間更長一點,父母就應該感到欣慰。
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制定規律的作息制度
有規律的作息可以有效地幫助寶貝建立時間的概念,防止寶貝在大腦中形成錯亂的時空觀念。在作息制度實行初期,父母可以一邊安排寶貝的活動,一邊向寶貝敘說:「12點半了。現在是午餐時間,寶貝該吃飯了。」「1點半了,寶貝該午睡了。」「4點了,寶貝可以玩玩具了。」建立正確的時空概念可以在無形中強化寶貝的記憶力。
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給寶貝明確的識記任務
對大一些的寶寶,可以嘗試讓寶貝有意識、有目的地去識記某些事物。如在聽故事、外出參觀、飯後散步時,都應該給孩子提出識記任務。「寶貝,媽咪記性不好,待會兒你得記住回家的路哦。」「寶貝,我們昨天出來散步走到哪兒啦?媽咪還想去那兒。寶貝帶媽咪去好不好?」
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欣賞古典音樂
腦智能學的研究表明,多給寶貝欣賞一些優美的古典音樂作品不僅可以陶冶寶貝性情,還可以增強寶貝對語言的記憶力。這種訓練最早可以從寶貝聽胎教音樂開始。不管寶貝是在玩玩具、做游戲、讀書還是吃飯,媽咪都可以放一些比較輕柔優美的音樂,讓寶貝有意無意地欣賞就可以了。
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創設各種有趣的記憶游戲
游戲始終是寶貝的最愛。寶貝在游戲過程中身心都處於亢奮狀態,這時候寶貝記憶的積極性被最大限度地調動起來。「媽咪,我們玩昨天玩的游戲好不好?」寶貝可能把具體玩游戲的時間搞錯,但是他會記住游戲本身。根據寶貝的這一特點,父母可以自己創設一些有趣的游戲來幫助寶貝提高記憶力。
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適當重復,加深印象
越熟悉的事物寶貝越容易記住,適當重復可以幫助寶貝對需要記憶的對象加深印象,產生長久的記憶。比如,父母想要讓寶貝認識各種顏色,其實根本不需要拿出專門的時間來教寶貝認識顏色,只要在日常生活中,見到什麼物品告訴寶貝這是什麼顏色:「這些紅色的花好漂亮。」「寶貝要吃蘋果,這個紅紅的蘋果很好吃。」 經過多次重復,寶貝就能牢記各種顏色。
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用各種有趣的形象輔助記憶
配上一些圖片、採用誇張的動作與聲音等,如邊講故事邊做動作,或將故事畫成連環畫,和寶貝一起一邊畫一邊看著畫面講故事,這些都有助於寶貝更好地記憶所聽到的故事。還可將想要寶貝記憶的內容編成一段樂曲或一首有趣的兒歌,這樣寶貝就能記得又快又牢。
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多感官參與記憶
引導寶貝用多種感官參加記憶,提高記憶效果。如想讓寶貝認識紙的特性,父母可以讓寶貝把紙放在沾有水的桌面上,觀察紙怎樣把水吸干;把紙放在火上燒一燒,觀察紙燃燒的情景;用手撕一撕,聽聽撕紙的聲音,觀察紙片不規則裂開的情形。通過這些有趣的實驗,寶貝就會牢記紙的主要特徵。
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教給寶貝一些記憶策略
有意識地教給寶貝歸納、分類、聯想、比較等一些有效的記憶策略可以幫助寶貝提高記憶力。比如,寶貝認識了蘋果、梨、香蕉等,就可以教給寶貝水果的概念;寶貝分不清小鴨和小雞,就可以引導寶貝觀察小鴨和小雞最顯著的區別——小鴨的嘴扁扁的,小雞的嘴尖尖的;小鴨會游泳,小雞不會游泳……總之,父母可以利用各種場合與時機,潛移默化地向寶貝灌輸這些記憶策略。
注意力訓練 注意力培訓 感統失調的表現 記憶力差怎麼辦
編輯於2016-07-18,內容僅供參考並受版權保護
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『肆』 有什麼樣的方式可以讓孩子快速的記憶
每個家長都希望自己的孩子有一個好的記憶力,所以在孩子很小的時候就開始對孩子進行各種方式的教育,讓孩子能夠增加記憶力,以便於可以快速的認識各種事物。但是讓孩子快速的記憶也會是需要技巧的,只有讓孩子掌握正確的記憶方式才能更好地達到鍛煉孩子記憶力的效果。
想要讓孩子快速的記憶。首先可以使用重復法。可以每天讓孩子重復的進行朗讀和背誦,這樣的話就可以在孩子的頭腦中形成反復記憶,對於提升孩子的記憶有著的很好的效果,這也是我們在生活中常見的記憶方法;其次,使用模仿記憶法。也可以在生活中,讓孩子來反復的模仿別人的做法來達到記憶的效果,可以通過觀看視頻的方式讓孩子來記性模仿,學習別人的動作和學習方法,這樣的記憶方式也是非常有效的;最後,聽覺訓練法。也可以通過聽的方式來提高孩子的記憶力,在短時間讓孩子聽一段聲音,然後讓孩子重復所聽到的內容,這樣的話也可以通過短時記憶的方法來提高孩子的記憶力。
三、聽覺訓練法。我們也可以通過聽覺來增強記憶,就是在固定的時間內讓孩子聽一段內容,然後再讓孩子對聽到的內容進行復述,這樣也可以鍛煉孩子的記憶力,提高孩子的短期記憶功能。
『伍』 提高兒童記憶力 記憶力的訓練方法
提高孩子的記憶力,可以通過下述方法:
1.音樂輔助:音樂可以陶冶情操,增強孩子的興趣,減輕孩子大腦的負擔,牢固記憶。在音樂的氛圍中反復聽或誦讀,會增強記憶。
2.規律睡眠:睡眠有助於大腦的發育,良好的睡眠可以提高孩子的記憶力,每個父母都應培養自己的孩子養成良好的睡眠習慣。規律的睡眠能夠加強大腦的記憶功能。
3.巧用最佳記憶時間:大多數人普遍的兩個最清晰的時間段是早上起床之後、晚上睡覺之前。家長要注意觀察自己的孩子在哪一時間段最喜歡記東西,且效率高,培養孩子在這個時間段多加記憶,會有事半功倍的效果。
4.豐富生活環境:生活環境和氛圍對孩子的記憶力也有一定的影響,在生活中不斷開闊孩子的視野,讓孩子對其他事物產生濃厚的興趣才能養成不斷探索,不斷思考的習慣。對周圍事物建立好奇心和探索心,有意識地去記憶周圍的事和物,同時需要給孩子樹立信心,保持孩子對未知事物的熱情,使孩子主動提高記憶力。
5.減少看電視:有研究指出,經常看電視不利於孩子記憶力的提高。因為在看電視的時候孩子的大腦仍處於高速運轉的狀態。孩子常看電視會產生思維依賴,在學習的時候容易走思,影響學習效率。
6.科學用腦:大腦是需要鍛煉和保養的,適當用腦,科學用腦,保持積極樂觀的心態,大大提高大腦工作效率,可以提高記憶力。
7.飲食:均衡膳食,營養平衡,可適當選擇奶類、魚類、堅果類促進腦部發育,多喝溫水,堅持戶外運動。飲食上盡量控制,讓孩子注意忌口,不要給孩子吃一些過於油膩辛辣刺激性的食物,盡量選擇多吃一些清淡,容易消化的食物為主,低鹽低脂飲食。另外多吃一些堅果有助於提高孩子的記憶力。
『陸』 如何訓練孩子的記憶力
1、數字編碼記憶。通過「諧音轉化、形象轉化、意義轉化」等方法,把無意義的數字轉化成有意義的文字或者是形象,從而讓記憶變得生動有趣,變得簡單輕松,非常適合孩子。
2、宮殿記憶。規劃一條記憶的線路之後,通過想像和聯想的能力,把要記憶的信息存放到特定空間的特定位置上,從而更好地完成記憶。
3、思維導圖記憶。在一條記憶主線的基礎上,通過關鍵詞或圖片,讓知識結構化 、流程化,使之一目瞭然,快速記憶。同時也可以通過思維導圖中的關鍵詞,進行檢索記憶,讓知識記得更牢。
這些方法在「精英特速讀記憶訓練軟體」中都有詳細的說明和練習,可以參考學習。
平時記憶中,也可以試試這些常用方法:嘗試背誦法,一邊看一邊嘗試背誦,提高記憶的速度測試或考試法,通過檢測提取知識,讓知識記得更牢。總結歸類法,通過總結歸類,讓知識有條理,方便記憶。卡片記憶法,在卡片的正反兩面分別寫下單詞的中英文,名詞和名詞解釋,或者問題和答案,等等。
『柒』 孩子記憶力很差怎麼辦 快速記憶力訓練方法
孩子記憶力很差。那就多下功夫唄。有的時候。你讓他一直被花很長時間,貝貝里的東西,是因為方法不對。有人說早晨起床的時候,跟晚上快要睡覺的時候,記憶力是最好的時候。零散的記。多記幾次。就記下來了。還有一種方法,就是演過千腳,不如手過一遭,一邊寫一邊記,這樣的效果會更好一些。
『捌』 怎麼讓小孩快速記憶力
提高小孩子記憶力的方法,有很多可以通過增強小孩的記憶訓練,讓小孩子自然而然的形成思考方面的條件反射,來達到增強小孩記憶力的效果。同時讓小孩子增加一定的鍛煉的頻率,讓大腦表皮層處於活躍的狀態,也能夠有效的提高小孩子的精力,做給小孩子補充一些補腦的食物,也能夠提高小孩子記憶力。