積食了用什麼方法快

❶ 小孩積食怎麼快速解決

小兒積食是很常見的一種現象，嚴格來說並不屬於西醫疾病的范疇，它是中醫的一個病症。但是很多家長在孩子發生積食的時候，還是會十分擔心，並不知道應該怎麼緩解孩子積食的現象。下面就要為大家簡單介紹一些小兒積食的處理方法。
緩解積食，首先家長應該學會辨別孩子積食的症狀。一般發生積食的時候，孩子會出現食慾不振、腹脹、便秘、口氣重、低熱等表現。進行初步判斷之後，建議家長採取以下方法幫助孩子緩解積食現象。
第一：捏脊。讓孩子俯卧平躺於床上，食指和中指沿著脊柱兩側自上而下按捏，注意力道適中，重復三到五遍，每晚一次即可。
第二：按揉中脘、湧泉穴。這兩個穴位歸胃腸經，可以促進食物消化，緩解積食現象。中脘穴位於胸中與肚臍連線的二分之一處，湧泉穴位於足底正中心。
第三：運動療法。這適用於症狀不嚴重，精神尚佳的孩子。每日午後可以帶孩子去戶外做一些活動，比如踢足球、放風箏、捉迷藏等等。這些能夠促進胃腸蠕動，增強消化能力。
第四：飲食和葯物治療。家長可以給孩子吃一些山楂羹、山葯米粥等健脾開胃的食物，既可以提高孩子的食慾，也可以幫助減輕積食現象。對於一直無法緩解的孩子，則需要輔助一些葯物治療。比如小兒化食丸、小兒消積止咳口服液等等。
大多數孩子積食跟飲食不當有很大的關系，所以家長應該注意合理的喂養孩子，避免孩子挑食偏食、暴飲暴食。保證飲食營養均衡，並且適量活動，增強抵抗力，預防積食。

❷ 快速解決寶寶積食方法有哪些急等。

給大家介紹兩種最簡單的推拿治療小兒積食的方法：

1、正捏脊

方法：從寶寶的尾椎部位開始，把長強穴的皮膚用手輕捏起來，兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，直到脊背最上方的大椎穴，反復數次。

2、順摩腹

方法:寶寶仰卧,全身放鬆,家長用手按住腹部、手心對肚臍,順時針方向繞臍揉腹10分鍾，動作輕緩。揉腹前讓寶寶排空小便,不宜在過飽、過飢的狀態下進行。

積食食療篇：

如果你覺得自己推拿的話，找不準穴位，作用不大，那可以試試下面這些有效的食療方法：

1、山楂蘋果水

功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。

做法：把蘋果用鹽搓洗干凈，臉皮切成絲，然後加入山楂干或者洗凈的新鮮山楂，大火煮15分鍾即可。

2、山葯米粥

功能：調補脾胃，滋陰養液。適用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

做法：取干山葯片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山葯片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥

3、焦三仙和炒雞內金煮水

功能：去肉食之積、清谷面之積、化瘀消積，對於促進脾胃功能很有好處。一般兩三次孩子的積食馬上就會去掉。

做法：用焦三仙各6克、炒雞內金六克，馬上熬水給孩子喝。焦三仙是焦山楂、焦麥芽、焦神曲，這三仙。

運動篇：

運動可以消食兒，很多爺爺奶奶帶的孩子，下樓不方便，戶外活動少，吃得多不運動，長期就會形成積食。因此要帶孩子多進行戶外活動。

甚至有外國兒科專家建議，讓孩子多接觸泥土，因為泥土中含有很多微量元素。我們那邊有個很厲害的老中醫就建議孩子多玩土和沙子，這樣的寶寶反而不缺微量元素和鈣鐵鋅等。

其實，對於積食的預防大於治療。夏季大多數孩子都喜歡冷飲，生冷硬的食物是最傷孩子脾的，它會造成脾胃虛寒、脾胃不和、食慾不振、消化不良，時間長了，日見消瘦，可造成發育遲緩。

此外「若要小兒安，三分飢與寒」也是非常有科學道理的，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，葷素搭配合理，以免增加腸胃負擔。此外，還要讓孩子多喝水，保證睡眠充足、注意觀察孩子大便情況等，積食情況就會逐漸緩解。

❸ 大人積食快速解決方法 大人積食解決方法分享

1、多喝水。水是人體不可缺少的，既可以加速腸胃蠕動，調節酸鹼平衡，加速新陳代謝，帶動體內循環加快，同時還可以通過汗或尿液排出人體內因積食形成的毒素，可以緩解大人積食產生的胃疼胃漲現象。

2、禁食辛辣食物。辣椒雖然說有一定的營養價值，但如果在積食時再吃辛辣的食物，會造成臟腑陰陽失調，大人積食時腸胃已經感到不適，有漲疼的感覺，辛辣食物會刺激腸胃，加重腸胃負擔，所以在大人積食階段要禁食辛辣的食物。

3、多食青菜水果。蔬菜水果有整腸健胃，調整體質的功能，蔬菜中的纖維能有效促進胃腸蠕動，而水果中的膳食纖維和果膠可以阻止便秘情況發生，大人積食後胃部有漲疼感，水果蔬菜可以加速緩解這種現象，所以大人積食時要多吃青菜水果。

4、增加運動量。人體做有規律的運動，可以給健康帶來極大的好處，每天飯後休息10分鍾左右再去做點適量運動，比喻散步就很不錯，可以稍微加快一點步伐，這樣可以加速胃腸蠕動，幫助人體消化，可以幫助積食中的大人打通腸胃淤積的食物。

5、喝蜂蜜水。蜂蜜水不僅可以治療便秘，還有促進消化的作用，大人積食除了腸胃發漲、疼痛，胃部食物淤積，同時也會伴有便秘情況發生，在積食期多喝蜂蜜水，同時穿插下蹲運動，很快就會感覺胃部發漲的情況減小了許多，並且便秘情況也會有所減緩。

6、腹部按摩。腹部為人體五臟六腑的宮城，按摩腹部可使胃腸等器官的分泌系統得到活躍，從而加強胃腸對食物的消化、吸收和排泄的作用，明顯地改善並加速胃腸的蠕動功能，可加強腸胃的排泄作用，防止和消除便秘，對大人積食取到積極作用。

❹ 大人積食怎麼快速消食

你好，根據您描述的情況，考慮消化不良的可能。 指導意見： 你好，根據上述分析，你可以吃點健胃消食片和嗎丁啉看下

❺ 小孩吃東西容易積食，可以用什麼方法緩解

孩子身體發育如春天的小草，身體和體內五臟六腑都不完善，並且年齡越小，生長的發育越快，所需要的營養越多，這樣很容易很脾胃增加負擔，微不留意就會形成積食。如果孩子吃的都是比較容易消化的食物，比如：煮的很爛糊的粥和面條，孩子吃了也會積食，那就減少孩子進食的量，一次少吃點，吃完讓孩子多活動活動，幫助消化，不要讓孩子吃完就睡，這樣最容易造成積食。建議平時一定要給孩子多吃蔬菜水果，保持大便通暢，適當的應用益生菌，或者乳酶生等葯物來調理孩子腸道菌群。注意飲食避免上火。

成人對孩子的喂養方式不當。1歲的孩子應當喂養一些容易消化的食物，在烹調時注意烹調方式，將食物烹調到細、軟、亂，才容易消化。成人怕孩子不吃飽，讓孩子吃得較多也容易導致積食物。葯中大黃和巴豆亦為有毒成分，不可長期服用，會有依賴性的。建議多運動和食療法，不要用葯，也可以試試給寶寶順時針揉肚子，效果也不錯。

❻ 吃積食了怎麼快速消食

吃積食以後想要快速消食可以使用健胃消食片、山楂化滯丸、多潘立酮、胰酶腸溶膠囊消除。

❼ 孩子積食怎麼辦，小孩積食怎麼快速消食呢

小孩積食的現象，一般是脾胃虛弱的孩子為多見，也有一部分是孩子胃口太好，吃的過多過剩導致的。寶寶積食，對於父母而言是很掛心的，而對於寶寶而言可謂是忐忑不安，睡覺不踏實，哭鬧也會很嚴重。特別是積食後，寶寶胃口變小了，和以前一樣的奶量卻吃不了多少。

然後產生消化不良的現象，可以通過以下方法快速消食：對於這種現象，首先要排除小孩腸胃內的毒素，可以利用一些食療的方法，比如說將大米，小黃米，山葯等碾碎煮粥，這樣可以消除脾胃內的毒素。也可以吃一些健胃消食片，健胃口服液等用來快速地消食。並且平常多喝一點兒水多運動，經常按摩按摩腹部，控制孩子的飲食。

相關資料顯示90%的孩子生病都是跟積食相關。由積食引發了各種各樣的病痛，導致孩子免疫力受損，動不動就生病。基本上調理好積滯的問題，很多病痛就會無葯而愈，孩子越養越壯。

❽ 積食要怎麼治療比較好

積食可以通過調整飲食，適當運動，調整情緒，服用葯物等方式進行調理。
積食最主要的原因之一就是進食過多的食物，建議患者控制好飯量，盡量減輕腸胃的負擔，避免積食。輕運動是治療積食很好的方法，患者可在飯後進行適量的運動，如散步、慢跑等，可以有效促進胃腸蠕動，避免積食。還可在患者胃部用掌心順時針輕輕按摩30下，每天1～2次，胃脹的症狀可以得到緩解。情緒不好會影響到食慾，也會影響腸胃的蠕動，建議患者保持良好的心態，梳理好自己的情緒，積食的症狀也會得到緩解。
若患者長時間積食，症狀持續不解，建議及時到醫院進行診斷，在醫師指導下進行治療積食怎麼治療

張媛媛
副主任醫師
北京大學人民醫院 消化內科 三甲
積食的治療方法包括少吃、輕運動、按摩、吃「開胃葯」、調理心境等等，具體如下。
少吃：積食最主要的原因之一就是服用了太多的食物，所以大家在吃飯的是首先要控制好飯量，盡量減輕腸胃的負擔，避免積食。
輕運動：運動是治療積食很好的方法，特別是吃飯之後，進行適量的運動，如：散步、慢跑等都是可以的，可以避免積食。
按摩：堅持在胃部左側用掌心順時針按摩30次，每天1~2次，胃脹的症狀可以得到緩解。
吃「開胃葯」：長時間積食的情況下，一定要到醫院進行診斷，醫生會推薦「開胃葯」，對症下葯，才能得到很好的治療方法。
調理心境：情緒不好的話會影響到食慾，也會影響腸胃的蠕動，一定要保持良好的心態，梳理好自己的情緒，積食的症狀自然就不存在了

❾ 大人積食快速解決方法有什麼

大人積食快速解決方法有什麼

大人積食快速解決方法有什麼？積食，是一種頗為常見的疾病。無論是小孩還是大人，都會得這種病。這種病往往會影響人的食慾，那麼大人積食快速解決方法有什麼呢？跟著我一起來看看吧。

大人積食快速解決方法有什麼1

大人積食快速解決方法有什麼

1、吃點蘆薈。 蘆薈不僅可治療燒傷割傷，對緩解消化不良也十分有效。蘆薈中含有化合物甙、蘆薈素和蘆薈大黃素，有助抗擊消化道炎症。紐約大學醫學中心推薦，蘆薈還能治療胃食管反流。

2、嚼口香糖。 口香糖可能是緩解燒心最好的非葯物療法之一。美國維克森林大學一項新研究發現，咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，從而緩解燒心。

3、左側卧。 如果消化不良，長時間躺著會加重胃酸反流。《臨床胃腸病學雜志》刊登一項研究發現，左側卧是夜間避免燒心的最佳睡姿，而右側卧和仰卧都會加重燒心症狀。

4、喝點甘草茶。 美國馬里蘭大學醫學中心研究發現，甘草薄荷和甘菊組合療法對緩解嚴重的消化不良症狀極為有效。其原因是甘草既可促進胃壁癒合，又能抑制胃部有害菌的生長，減少炎症。

如何預防積食

1、調整飲食結構： 多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量高脂的食物。

2、七分飽，益健康： 無論哪種食物，再有營養也不能吃太多，否則不但不能強健身體，在效果上只會適得其反。

3、三餐定量： 安排一日三餐要定時定量，不能飢一頓飽一頓，腸胃和人一樣，該休息時休息，該工作時工作，否則會打亂胃腸道生物鍾，影響消化功能正常運轉。

4、晚上不要吃得太飽： 白天活動量大，吃東西能消化，但晚上胃蠕動慢了，就容易積食。

發生積食的原因有很多，但大部分都與不健康的生活習慣緊緊相連，所以最根本的還是在於調整自己的飲食、生活習慣。另外，假如積食已經發生，時間不長時可以自己進行調整，但是如果對於生活的影響已經過大，建議盡快去醫院檢查，看是否有其他原因。

大人積食快速解決方法有什麼2

大人積食的症狀有哪些

1、積食是腸胃不適的一種病症，感覺自己的肚子永遠都是鼓鼓的，也沒有食慾，看到什麼都不想吃，並且胃部蠕動慢，還會打嗝，甚至會感覺到惡心想吐，其實這個情況就是說明有可能積食了；

2、鼻樑兩側發青，苔白且厚，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味，積食會引起惡心、嘔吐、食慾不振、厭食、腹脹、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等症狀。

積食之後怎麼辦

1、多喝水

水是人體不可缺少的，既可以加速腸胃蠕動，調節酸鹼平衡，加速新陳代謝，帶動體內循環加快，同時還可以通過汗或尿液排出人體內因積食形成的毒素，可以緩解大人積食產生的`胃疼胃漲現象。

2、禁食辛辣食物

辣椒雖然說有一定的營養價值，但如果在積食時再吃辛辣的食物，會造成臟腑陰陽失調，大人積食時腸胃已經感到不適，有漲疼的感覺，辛辣食物會刺激腸胃，加重腸胃負擔，所以在大人積食階段要禁食辛辣的食物。

3、增加運動量

人體做有規律的運動，可以給健康帶來極大的好處，每天飯後休息10分鍾左右再去做點適量運動，比喻散步就很不錯，可以稍微加快一點步伐，這樣可以加速胃腸蠕動，幫助人體消化，可以幫助積食中的大人打通腸胃淤積的食物。

有的時候我們面對自己身體的小痛小癢不太在意，總覺得沒事，難受幾天就過去了，沒必要去醫院大動干戈的檢查，可是好多大病就是這樣形成的，我們一定要重視起來，因為我們不能生病，還有一家老小等著養活，等著我們去照顧呢。