你的教學方法被抄走

1. 家長不認同你的教學方法，你會怎麼做

教師除了每天要和學生打交道外，

還得跟家長保持聯系。

和家長打交道是一門藝術，常常讓很多教師，特別是初職教師，感到手足無措。

到底該如何做，才能與家長保持有效溝通呢？

明確和家長溝通的目的

教師和家長之間存在的時空差，使得雙方的溝通變得不那麼容易和高效，這就決定了教師在和家長溝通時必須有明確的目的。如果目的不明確，很容易就被學生誤解為老師是在告狀，效果會適得其反。那麼，和家長溝通的目的是什麼呢？

01

全面了解學生，多元評價學生

每個人都是多面的、立體的，而我們只能看到學生在學校里的表現，並不了解學生在家裡的表現。聯系家長不只是為了反映學生的問題，還是為了更全面地了解學生。

這樣，我們對學生的認識和評價就是多元的，在做教學和教育工作時便可以更有針對性。當我們所說的跟學生自身實際情況和切身利益相關時，我們的觀點就更容易被他們接納。

教師從家長處至少可以獲得以下信息：

1. 孩子眼中的學校是怎樣的。

2. 孩子眼中的班級是怎樣的。

3. 孩子的喜好是什麼。

4.孩子的優缺點是什麼。

5. 孩子何時覺得有成就感，何時會有受挫感。

6. 孩子口中的朋友。

7. 對孩子影響比較大的人。

8. 孩子在學校之外的活動情況。

02

交流學習進度，促成多方合作

我們不提倡通過家長向學生傳話，也不提倡告知所有學生家長本學科的教學進度，因為如此一來，會大大加重教師和家長的負擔。

但個別自製力差的學生需要教師和家長的雙重監督，所以，教師就有必要和其家長交流近期的教學進度和作業布置情況，以便讓家長做到心中有數，從而可以更有針對性地督促學生。

03

交流學生近況，促進學生成長

學生也是一直在變化的，我們不能用一成不變的眼光去看他們，因此，和家長溝通還有一個重要目的，就是交流學生的近況：

「

是有進步還是退步了？時間安排是否合理？效率如何？心情如何？有無好習慣養成

這些都可以是我們和家長溝通時的切入點。

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5.要解決問題，而非僅僅提出問題

您認為下面哪種溝通方式能真正解決學生的問題？

①您家孩子最近作業落實情況不太好，跟孩子談了，他說最近做作業經常到晚上十二點，我想一定是因為孩子的學習效率比較低，所以提醒您注意孩子的學習效率。

②您家孩子最近作業落實情況不太好，跟孩子談了，他說最近做作業經常到晚上十二點，所以想通過您了解一下孩子在家做作業的情況：是否約束他用手機？建議和孩子約定一個「手機使用公約」，比如先安心做45分鍾作業，之後放鬆10分鍾，用手機處理一下相關事情。

第一種方式處於提出問題的層面，與其說這是在與家長溝通，不如說這是在向家長告狀。也許家長早就發現了孩子存在這種問題，只是苦於不知道如何解決。教師這樣做除了加重家長的憂慮外，成效並不大。

而第二種方式則處於解決問題的層面，這是在幫學生和家長處理問題，這種溝通方式才是有效的。

和家長溝通的誤區

1.在家長面前比較孩子

入職之初，不止一次聽到有人跟我強%河*蟹%師崗位的神聖——「你手中的每一個孩子，對每個家庭來說，都是整個世界」。

作為教師，我們的一舉一動、一言一行都影響著每個家庭的整個世界。

一位教師的一個班級里有很多學生，免不了會有橫向對比，但在與學生家長溝通時，切忌與其他學生比較，比如：

「

「你看班裡的劉同學，上課狀態好，作業質量也高。」「這個要求一般同學都能做到，為什麼您家孩子做不到呢？」

」

教師本想通過這種方式給學生家長一點兒壓力和動力，但卻適得其反，家長和學生都會因此有負面情緒。

就像前面提到的，對某個具體的問題，教師可以給出具體的建議，切忌拿別人家的孩子來壓制學生和家長。

2.一味批評

對承受能力較強的學生和家長來說，適當的批評能夠促進其進步。但如果溝通中只有批評，未見表揚，甚至連一點兒改善建議都沒有，那無論承受能力有多強，學生及其家長都有可能會失去進步的信心和動力。

所以，正確的溝通方式應當是以積極的態度為主，同時分析孩子存在的問題。

以下是幾種可能會受歡迎的談話方式：

①在學習方面，您家孩子值得表揚；但是在有些方面，他（她）還需要改進。比如……

②您家孩子的優點不少，他（她）……但是也有幾個小缺點，比如……如果能夠戒掉這幾個小缺點，就會更優秀。

③您家孩子的優勢在於……不足之處是……正視自己的不足才能取得更大進步。

3.通過家長向學生傳話

您可能遇到過類似的情況：

「老師，您對孩子有什麼要求？我一定叮囑他。」「老師，今天的作業是什麼？我轉告孩子。」「老師，做這一類題的方法是什麼？我回家跟孩子講一講。」

這種交流方式反映出一個問題：家長把自己當成了傳話的中介。

事實上，家長所問的幾個問題都是可以而且必須由教師傳達給學生的。因為師生每天都要在課堂上見面，這些教學信息學生必須一清二楚，而不是通過家長提醒，否則會給教師和家長都帶來不必要的負擔，而學生的自主學習能力也不會得到提升。

家長需要從教師那兒得到的信息是關於自己孩子的更個性化的信息，而非這種普遍性的教學信息。當然，個別自製力較差的學生，其家長可以從教師那兒獲得教學信息，以便對孩子加以監督。

2. 東莞一小學生遭遇「連坐式」罰抄作業，你怎麼看

根據網友爆料，近日有多名家長反應學生被遭遇連坐式的處罰進行抄寫作業，根據報道為了求證家長們的投訴，25日上午相關的記者來到小學，負責教學的一位陳姓主任說，此前的確有學校老師對學生進行罰抄課文的投訴，但屬個別現象，學校也對此予以了糾正。但近期，學校並沒有接到有關學校老師以罰抄課文形式變相體罰學生的投訴。「我們學校堅決反對老師用這樣的無效重復的教學方式。」

（本文內容由網路知道網友小青蛙跳著走go貢獻）

3. 你的同事把你的教學方法拿走了,但是他的成績卻超過了你,你怎麼辦

吃一塹長一智。以後一定要防著別人傷害到自己的利益，自己努力加油超越目標。

4. 有老師用創新方法進行教學，卻被學生說是走形式，你怎麼看

李老師用創新方法進行教學，卻被學生說是走形式，下面是我的看法：

總結

創新並不是一蹴而就，而是長期堅持的結果，也是長期嘗試和改進的結果，教師需要秉承創新理念，注重師生互動，不讓創新成為形式。要走真正的創新之路。

5. 如何處理班級中部分學生抄作業的問題

如何處理班級中部分學生抄作業的問題

我現在擔任班主任的這個班級現在碰到一個比較棘手的問題,就是班級里學生的成績兩極分化比較明顯。高分段人數多,低分段人數也多。結果可想而知,平均分基本上是有低分段人數決定的,所以班級平均分總是不理想。 後來,通過與各任課老師的交流發現我們班要讀書的幾個同學是很勤奮,每天都往死里讀;但不要讀書的幾個同學平時學習就很拖拉,好事沒他們的份,壞事樣樣都沾邊。而且這部分差生還有一個壞習慣,就是會抄其他同學的作業,長此以往,成績就不斷往下掉。

在接下來的一段時間里,我經常跟學生交流每天的作業量是不是很多,如果比較多,我就減少自己任教科目的作業量,並且要求他們把其他科目的作業完成了以後再做我布置的作業。結果情況稍微有一點好轉,但是採用這種方法,畢竟是治標不治本,成績差的同學,平時學習不積極,基礎差,長時間下去,他們解題速度越來越慢,就要花越多的時間來完成作業,還是要形成惡性循環。特別是進入最後期末復習階段,學生抄作業現象愈演愈烈,我發現,每位任課教師幾乎每天都發一張講義,讓學生用三節晚自修時間做完,學生本身自主的時間少,課間時間又很短,怎麼能完成如此大的作業量呢?所以就相互抄襲,以應付老師的檢查,這樣就起不到很好的效果。

本人也思考過解決的辦法:

一、讓老師根據基礎程度的不同,讓學生調配控制,好學生可以多做一點提高篇的題目,差生可以多做一些基礎篇的題目,當然這會增加任課老師的備課量。

二、可以通過班主任調動協作組的全體成員,通過實施好壞結相互幫助,提高復習的效果。

總之,學生抄襲作業現象絕對不利於班風,班主任應及時發現,抓住病根,及時處理,爭取為班級的和諧發展進步貢獻力量!

校園中學生抄襲作業的現象可謂歷史悠久,如今這一現象是日趨嚴重。現在學生到校時間在6:30過後,而在6:30之前已經不少學生已經到校,他們到校後做些什麼事情呢?是在認真進行早讀嗎?經過我的調查,發現有我們班有部分學生早晨匆匆趕到學校不是讀書,而是抄作業。學生抄作業時教育中的一個頑疾。其後果是十分嚴重的,它敗壞了學風,形成了惰性,影響了學業成績,甚至嚴重妨礙了正常的教學工作。成績的落後是表面的,不勞而獲思想的滋生蔓延才是可怕的。抄作業,其主要責任在學生。但作為教師在追究學生這頭原因的同時,應當反思一下自己的教學。我就找了找自身的原因,也思考了一些。

首先,學生抄作業的原因之一:「我不會」 這其中有三種:一是自身的惰性,這個佔了很大一部分原因,不肯動腦筋,見到作業,頭腦發脹,直呼不會做,缺乏鑽研精神;二是恐懼心理,只要老師沒講過的,自己沒把握,人家作的總是對的,對自己不自信;三是上課不專心,不會的越積越多,但作業又必須交,於是抄抄抄,可謂久病成疾。 對於這些現象我進行了反思:我平時有沒有去有意識的培養學生自主探究的精神?課程改革到如今,「滿堂灌」、「滿堂問」的課堂教學模式還在泛濫,我平時有沒有犯這樣的錯誤呢?細細想來,我在平時教學中有時只是提供了一個標准答案就了事了。因此使得學生缺乏自主探究的精神,抄作業找答案成了解決問題的好辦法。 新課程要求教師成為學習活動的組織者和引導者,為學生創設良好的自主學習情境。因此在以後我的課堂教學中要多留意點時間給學生思考,多以點空白給學生想像,使他們在自主探究中獲得樂趣,增長才幹。

其次,學生抄作業的原因之二:「我要玩」 玩時人之天性。但不少學生的觀念是先玩後做作業,學生自製力不強,如果家長再不進行督促,那這些學生就會玩的忘記了時間,想起做作業時已經玩的身心疲憊不堪,而作業不能不做,於是大抄特抄,應付了事。 一方面:我們布置的作業是否有趣味性、挑戰性?我們布置的作業更多的是知識性,是在不斷的鞏固已學的知識,更多的是紙上談兵缺少與生活實際的聯系,缺少實踐能力的培養。以前我布置作業的時候我的學生們臉上有時會有忐忑不安的神情,做作業談不上樂趣,而是無奈。《遭遇美國教育》一書中寫到了美國學校布置的作業——觀察螞蟻是如何捕食的,結果作者的兒子每天忙的臉上,身上都是泥,不知疲倦。興趣是最好的老師,玩是人之天性。 另一方面:我們的學校有沒有成為學生的樂園?現在,大多數學校在拚命的追求升學率,於是忽略的「勞逸結合」的教育,許多教師恨不得學生整天鑽在學習里,以提高教學的成績。有一陣我也如此,恨不得學生下課也不要出來,整天在教室里做作業,希望以此能拉高分數。但是這樣的結果可想而知,反而增強了學生的厭學情緒,只要有機會玩便拚命玩,管它作業簿作業。在十月一號7天長假過後,學生作業上交率大大下降。 再次,學生抄作業的原因之三:「作業太多了」 這是畢業班學生經常說的話。其原因有二:一是作業是在太多,來不及做;二是做作業效率不高,做事缺少條理性和計劃性。

其一:我們布置的作業是否太多?作為課堂教學的延續和鞏固,是不要的。但是漫無目的的「題海戰術」是要不得的,這不僅增強了學生的負擔,而且在機械的重復中形成了內耗。當作業成為了負擔,思考的空間缺少了,談何創新精神的培養。所以教師遵循「精講精練」的原則,多一些開放題、思考題不要時進行分層作業,規定哪些基本題必做,哪些提高題可以選做,從而調動學生做作業的自主性。因此作為班主任我首先控制好自己一門課的作業量,盡量避免學生手忙腳亂不得不抄作業的發生。

其二:我們是否加強了學法的指導?我平時一直加強學生對於學習方法方面的指導,上課做好筆記,合理安排時間,做事抓住重點,「授人以魚不如授人以漁」,使學生養成良好的學習習慣,掌握最基本的學習方法才是教學的根本所在。 如何對待學生抄作業? 每天我都是早早的到[學校。多年來養成了這樣一個習慣,就是到每隻教室去看一看,看看學生是不是在讀書、有沒有在吵鬧的等等。而多年來也發現了這樣一種現象,就是有一部分學生早早的到了學校後,很心急的向別的同學要作業本,不是檢查別人有沒有做好,而是拿過來抄。

我也問過一些學生為什麼要抄別人的作業?學生的問答很是有趣:這樣可以保證作業的正確性,免的錯了要受罰。

作為老師來說,為了能讓學生對所學內容加強鞏固,總是要布置作業的。但在老師布置作業時存在著這樣的問題:一是量很多,二是有不少僅僅是簡單的重復。像我們這里,一名中學里的學生,在一天中要做的作業除了在學校里完成的外,帶回家去的一般情況下要三個小時左右,而慢一點的學生可能要用四五個小時,甚至更多一點的時間。如果是到了考試前一段時間,會更多。

老師布置那麼多的作業,也是出於無奈,一是為自己考慮。現階段,教師的工資、獎金、福利等等都是直接跟學生的成績掛上鉤的。就是自己所教的學生的平均分比別人少那麼一點點,收入的差距也會很大。都說老師應該要多作奉獻,但老師也是常人,也有生活的需要, 同時正因為是當了老師,每個人都不希望輸給別的老師,總希望自己所教的學生的成績是最好的。那麼,怎麼樣才能讓學生能很快的提高成績呢?不少老師就是採用多布置作業的方式。 二是來自家長的壓力。有些家長認為,如果老師布置的作業多,就說明他對學生的負責程度高;如果布置的作業少,那麼這樣的老師就是不負責任的。 三是應付學校的壓力。現在在搞用人制度改革,搞什麼末位淘汰制。如果不這樣多布置作業,要是考試真的不好的話,說不定被淘汰的就是自己。

當然,也有些老師很懂得如何去提高學生的成績,那就是盡量的用好課堂上的時間,提高效益,而在課後布置的作業很少,學生用很少的時間就完成了。但這也引起了某些家長的不滿。有些家長就直接打電話給校長,說某某老師是怎麼搞的,經常不布置作業,這樣下去怎麼能提高成績。於是在受到來自家長、學校的壓力後,不得不大量的布置作業。因為在某些家長看來,老師布置的作業越多,說明他的責任性越強,越能夠出好成績。這樣一來,苦的就是學生了。 每當學校組織一次考試後,校長室就會接到很多家長的電話,訴說的總是一些不盡人意的話:某某老師怎麼這么差,平時布置的作業少的可憐,考試了成績就不行了,這樣的教師怎麼能再當老師呢? 於是很多人把學生的成績跟作業的量劃上了等號:作業多成績就一定會好;作業少,成績就一定會很差。這種簡單的把作業等同於成績的觀點深深地影響著教師的日常工作。

在很多時候,評價一名成功的教師的標准過於簡單:能出成績的一定是好老師,而不管他用的是什麼方法。

我們這里有一位女老師,人長的很小,但學生是個個都怕她:布置的作業是你永遠也完不成的。就筆頭的作業,沒有兩三個小時無法完成;除了筆頭的,還有背書,她是教語文的,要求學生把所有的課文都背出來的,而且還要背一定量的作文(平時上課從來也不教學生如何作文的,有時一個學期也不布置學生作文,但就是要學生背作文,然後要求學生把背出來的用在考試上,以至於考試後,在批作文時發現很多學生的作文竟然是一模一樣的),就她一位老師布置的作業就夠學生受的了,在加上其他老師的作業,這要讓學生作業做到什麼時候呢?而這樣的教師往往被學校認為是優秀教師。這對教師的工作在實際上起了個誤導作用。 老師布置的作業,對有些成績好、頭腦聰明的學生來說,可能不那麼緊張,因為他們能在很短的時間內完成了,而對成績中等的又不願意抄別人作業的學生來說,就很痛苦了,而這樣的學生佔了大半;那麼對那些成績差一點的學生來說,唯一的出路就是抄別人的,以至於在抄別人的時,牛頭不對馬嘴的也有很多,這是因為在抄別人的時候還要提防被老師發現,要提防被有些同學看到而去報告老師,這樣的作業環境對學生能有多大的幫助? 為了學生的作業問題,老師之間也產生了很多的矛盾。有些老師規定,自己的作業必須先做,而有些老師是這樣對學生說的:「按照每門課上課的次序來做作業。先上課的作業就必須先做。」作為班主任在這里就有了更多的特權。一般來說,中午時間是不允許老師進教室的,這一段時間是讓學生做作業的,而學校規定,班主任必須待在教室里,監督學生的情況。於是,有些班主任就利用了這絕好的機會,規定自己的作業先做。當這一點被別的老師知道後,這些老師也就下班級去了,有一個很好聽的名字叫「輔導」!名義上是去看看學生有什麼不會的、輔導輔導,實際上是去監督學生是不是在做自己布置的作業。這樣,在教室里出現了很有趣的事:哪一位老師走到自己的跟前,該名學生就會拿出這位老師布置的作業做起來,而一旦走開了,就停下來了。所以,仔細的看一下學生,總是能發現疊著很多的本子,老師們在教室里走動,學生也就相應的調換著本子,看看學生在做著自己布置的作業,卻全然不知道學生是在應付! 還發生過這樣的情況:某老師發現學生不在做自己布置的作業,就搶走了學生的其他作業本,逼這位學生做自己布置的作業,而這被別的老師發現了,結果這兩位老師就在教室里、在學生的面前吵了起來,學生則坐著看老師爭吵,覺得很不是滋味。

就這樣,不少學生的時間在老師的看似輔導卻是監督中度過了,完全沒有自己支配的餘地。

也有不少老師對學生交起來的作業不是很認真的批閱的,看看做的差不多了,就很簡單的寫上個「閱」字。更有一些老師把批作業的任務給了課代表,讓課代表來幫他完成學生作業的批閱。

老師不是把功夫用在課堂上,用在如何提高課堂教育教學的效率上,而是用在盡可能的給學生多布置作業上,但又不是很好地批閱以便及時地發現問題,做到心中有數,便於在接下來的教育教學中去解決。久而久之,學生掌握了老師的心理,超作業就慢慢的風行起來了。而當抄作業成為一種風氣,成為學生的一種習慣時,這個時候是很難從根本上去解決的。到頭來老師也不會取得什麼好的成績,而學生最倒霉了,苦了還提不高成績。

現在的學生作業特別多,不少學生晚上要做到12點甚至更晚,每天只能睡五、六個小時,嚴重影響孩子的身心健康!尤其一些二流學校,校領導以該校生源無法與一流學校比,必須花更多的時間和精力來彌補不足,縮小差距為由,採用題海戰術。但這樣做好像效果並不好。當然,學校的出發點是好的。怎麼樣才能因材施教,使孩子的潛力得到更大發揮呢?大家有何見解? (以下轉自中華網)

我在上初中的時候,父親說了一個觀點:「學生抄作業不一定是壞事,抄襲別人的作業,如果把問題搞懂了,也是好事。」這個觀點我記得很清楚,不過我從小到大沒有抄過別人的作業,對這句話的體會並不深刻。

去年年終在一所成人教育學院幫忙維護計算機房的系統,這里的王老師和我聊天,聊到了學生抄襲作業的事情。她說:「他的兒子從來不抄襲作業,第二天一早一進教室,同學們就搶他的作業抄。這些抄作業的同學中許多同學的學習成績相當好。這些學生每天放學都幹啥了?都看自己的書,有的乾脆就是玩。」王老師還說:「後來我發現,孩子們實在太辛苦,有時候作業要做到深夜十一點,於是我就幫助他做作業,讓他有一個自由活動,或者閱讀其他書籍,一學期下來發現他的成績非但沒有退步,反而進步了。」

老師無休止的重復布置練習可能是一個普遍的問題,直接的造成學生負擔加重,而效果並不好。今年春節我的外甥女回來了,春節是她結婚的大喜的日子,一家人團聚在一起聊天,她說出自己中學時代抄襲別人作業的真相。我妹妹也是一位退休的高級教師,她對此全然不知,不過她說了自己一段抄作業的真事。高二的時候她的了一場副傷寒,半個多月沒上學,雖然在家裡把應該學習的教材也自學了,有許多問題並不懂。作業也沒有做,於是就抄別人的作業,這個過程,既發現別人的作業錯在何處,有許多問題也搞明白了。這些故事大概就是我父親並不反對學生抄作業的原因。現在如果不是一個懶惰不願意學習的孩子,抄作業的基本原因都是因為老師的作業布置得太多太多。

我已經退休多年了,今天又提起這個話題,原因今天我也有了「抄作業」的體會,這里用上個引號原因是我的這份作業雖與學生的不同,但是也算是作業。《強國論壇》的聯誼會館聘我做「漣漪聊吧主編」這個主編要編輯會刊並把它做成網頁。我這把年紀,不懂英文,對於HTML是一竅不通。一開始做網頁用FrontPage軟體,把別人的網頁復制下來,然後修修改改就成了我做的網頁,這也是一種「抄襲」。抄襲並不是那麼簡單,上貼之後有時完全不一樣,看來光抄還不行,還需要搞懂一些最基本的屬性問題。這么一做有了許多進步,能自己獨立做網 頁了,不過水平太差。

去年年底我和一位志願者合作,她編輯,我製作網頁。這位志願者是一位中學教師,非常嚴厲,她雖不會做網頁,但很會挑剔。我們合作很愉快,因為她每提出一個問題,我就要琢磨如何解決,於是又開始「抄襲」,把別人的網頁復制下來,研究它的屬性,研究透了,我也會做了。一個嚴格的老師指導下的「抄襲」也會做成一些事情。盡管這個老師不會做網頁,那是另一回事。

於是我又想到這個問題,學生抄襲作業的原因如果是作業太多這就是老師的錯誤,學生負擔過重,重復勞動效率極差。沉重的作業下的學生發展並不全面,往往適得其反,抄作業者未必就是一種錯誤。如果屬於學生確實不懂不會,他通過抄作業把問題搞懂了,也是一個進步。希望天下的老師都做與我合作夥伴一樣,她是一位嚴師,她留給我的作業就是要搞懂的問題,雖然她並不知道應該如何做。不過通過抄襲,比較、分析、研究,問題搞明白了,自己就會做了,也就有進步。

學生做作業的目的主要是鞏固學過的知識,有溫故知新的功效,同時也是在學會一種方法,留給學生的作業不是機械的重復,而是要有深入研究探討的內涵,這對於學生是有益的,確實能提高學生的能力,重復勞動往往是無效。為什麼現在的教師要留那麼多作業,就是試圖讓學生在升學考試中有熟練的技巧,能獲得高分。升學的試卷本身也是這么一個模式,因此逼教師們也必須這樣做,結果並不好。

我說的是抄作業,並非抄學術論文和有知識產權的著作,這些領域的剽襲肯定違法。

6. 怎樣練習運球運球很容易被人抄怎樣練習變相許運球

你好~~
ok..我告訴你。。。慢慢看
自己的心態一定要保持最好的狀態

（其實自己才是自己最大的敵人，剋制住自己的害怕心態，）
打籃球一定要苦練 如果你真的要打好籃球的話（就是變成百里挑一的高手）
那麼你要用出
精神慾望（意志力）+汗水（苦練）+時間（經常練習）=自己所要達到的目標

最後幾句話

付出了一定有回報

平時訓練就多胯下練習 因為胯下運球的時候 左右手都能很好的運用
跨下運球 也可以找到左右手的節奏
註：練習時不要單單的用左手拍球 那樣浪費時間不說 效果 還不怎麼好
要結合型運用

左右手的交換配合

1.左右手來回運球 原地拍球 兩腿分的不要太開
一般情況就用手指來運球 不是手指頭 是手指 這樣熟悉球感比手掌拍球要好得多了 其次籃球買個好點的 不要買那種跟鐵皮一樣的球。。

練熟後下壓自己的身體 重心下移 拍球速度加快 （過程很慢吧。。。沒辦法主要就是練）

2.跨下運球與轉身運球球 左右手跨下來回運球 不熟的話先用手掌拍球 練熟後在用手指或手指頭拍球 胯下運球其一不容易被斷 其二比較美觀
胯下運球 以熟悉的一邊胯下為主要（左胯下或右胯下）
身體向下壓 拍球速度加快！！
轉身運球
右手運球 ，以左腳為軸心腳轉身，大部分這樣的轉身是順時針的，這就需要藉助你腰腹的力量和你自身的協調性來完成這次轉身，轉身以後要馬上進入進攻的模式 ，胯下突破可以製造一些殺傷，實踐過會知道的

3.背後運球 練熟運球後找到感覺 掌握節奏 這個就是要靠自己的熟練程度了
一步一步慢慢的來

按星期來計算 每天都練習 我估計 至少3星期 運球能力會提高
可能不算詳細 是原創的

我在說幾個關鍵
不輕易下球，若下球就是要過人。
蹬跨積極，轉探肩保護球，第二隻腳迅速蹬地積極。
要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內側蹬地積極有力。
]移重心，蹬地運球動作連貫。
最後，要注意突破前的假動作，以創造更好的突破時機。

重心要低，啟動時才會快。

還有注意一點是 突破 過人的時候
假如你要向右邊突破
眼神和肩膀~以及腳步 都要向左移動
然後突然加速或變向！ 加速向右邊奔去~！

詳細的籃球視頻指導 是一個視頻專輯
很不錯的（是CCTV5的張指導）
http://www.youku.com/playlist_show/id_2781692.html

還是要慢慢練習的~~~多多努力 肯定是有絕對的回報！！！
實際比賽和個人練習 都可以好好的學學
熟能生巧!加油啊!
先給你來個視頻 過人 突破 變相 都有
http://v.youku.com/v_show/id_XMTEwNjMyMjg4.html

上面視頻沒毒 是優酷的

這個也可以 確實不錯~~
雖然是中國的額
http://v.youku.com/v_show/id_XNTg4ODA0Mjg=.html

再給你一個比較難的練習運球手感的
這個視頻 建議你還是把籃球運球練得很熟的時候~再來練習
http://v.hoopchina.com/v6764.html

虎撲網也沒毒~~~~中國第一籃球網站（貌似是的）

接下來也是一些相關視頻
http://www.tudou.com/playlist/id/5456656/

http://v.ku6.com/show/_XNeCuatjCRN7XGd.html

http://v.youku.com/v_show/id_XMzcwMDAzODQ=.html?full=true

http://www.56.com/u82/v_MzQ4NDg4NjM.html

看會了，熟練了，你就牛B了 特別是優酷的這個，我碰到的精品啊！！！
向 優酷 土豆 56.com 都是很大的視頻網站
裡面搜索自己想要看的 都可以找得到
慢慢看吧~~都是精品的啊
呵呵 加油 祝你早日成功~