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閱讀助力訓練方法

發布時間:2022-08-03 10:09:16

① 提高閱讀速度的方法

每天作幾篇閱讀理解(不要過多),作的時候盡量不要去查單詞,做完之後,對答案,然後再查單詞,把單詞的音標及意思標出來。然後再看一遍,幫助記憶這些單詞。通過不斷的精讀好的閱讀文章而擴充自己的詞彙量。
然後當你達到一定的單詞量的時候,就可以作很多閱讀理解,而不是積累單詞了。注意要在大約7分鍾內做完一篇閱讀理解。
閱讀量少的根源還是在於詞彙量不足。所以要多花費些時間在詞彙的擴充上。另外掌握一定的語法結構對閱讀理解的幫助也是非常大的。只有建立在足夠單詞量和准確的語法理解的基礎上的閱讀理解才是最有效的~加油吧。。。

② 怎樣才能夠堤提高孩子的閱讀能力

您好!很高興為您解答。
新世紀,人類面臨著一個人才競爭的新時代,拓展知識面,就得博覽群書,但限於時間與精力有限,唯有從我們身邊的學生抓起,讓他們從小就掌握一種良好的閱讀方法——快速閱讀。
」快速閱讀是高速度、高效率的閱讀,是從文字元號中迅速吸收有用信息的一種讀書方法。從心理學角度來看,快速閱讀是訓練讀者能專心致志地學習;從生理學角度來看,快速閱讀是發揮人們「眼腦直映」的自然潛能;從讀書效率來看,快速閱讀是提高閱讀速度和加強理解能力的一種方法。
一、快速閱讀使學生受益匪淺
(一)快速閱讀激發了學生的學習興趣
理論研究認為:「在學習活動中,興趣起著定向和動力功能的雙重作用。」而閱讀能有效地培養學生高度集中的注意力和濃厚的學習興趣,學生有了一定的閱讀能力,特別是掌握了快速閱讀這一方法後,閱讀時,尤其是課外閱讀時,就能根據自己的喜好選擇讀物,並能在較短的時間內看完自己喜歡的書,這樣就能持續地以濃厚的興趣閱讀自己喜愛的書籍。這樣就易於激發他們的閱讀興趣,並可遷移為強烈的學習興趣和求知的慾望。
當學生有了濃厚的閱讀興趣時,他們總是積極地主動地而且心情愉快地去從事讀書活動,再也不會覺得讀書是一種乏味、費力的事。
(二)快速閱讀推動了學生的學習成績
古人雲:「開卷有益。」閱讀好書可以增長知識,開闊視野,激發上進心,催人奮進。同學們正是運用了快速閱讀這一讀書方法,課余時間博覽群書,增長了知識。我們都知道快速閱讀是一種在注意力高度集中下的閱讀方法,書的內容猶如他們的意識中心,外界的干擾都會被其所抑制,專心致志到忘我狀態,這樣就更能加深對書的理解和記憶,而良好的理解和記憶效果又會反過來強化閱讀者的閱讀興趣,這樣就形成了一個良性循環——注意力集中,閱讀速度快,理解和記憶效果好;反過來,理解和記憶效果好,閱讀速度就會快,注意力就會更集中。如此循環往復,就實現了一個既快又好的閱讀效果。學生們在這樣的一種狀態下所掌握的知識,不但內容多,范圍廣,而且又牢固,對學生的學習起到一種推動作用。
關於如何提高孩子的快速閱讀能力,筆者總結出以下兩點體會與大家共同探討:
一、正確的方法是快速閱讀的成功所在
1.調息訓練
調息訓練就是平時我們所說的丹田呼吸。快速閱讀是一項必須嚴肅認真從事的腦力勞動,在整個閱讀過程中大腦需要消耗大量的新鮮氧氣和其他營養物質。許多人讀書時間長了,都會產生頭暈腦脹的感覺,快速閱讀要以超過普通人幾倍、十幾倍,甚至上百倍的速度來閱讀,而且理解和記憶水平還只能提高。因此,在訓練過程中,首先要教會學生丹田呼吸的方法,並且要求學生對這種方法從有意識的轉變為無意識的、自覺的。在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中,在軟體前特意開辟出「靜心調息」一欄。在調息一欄里,軟體運用音樂、聲音、圖片、文字等方式的引導,讓學員盡可能地集中精力,讓身體進入高效閱讀的最佳狀態。
2.眼力訓練
在訓練過程中,可以給學生配備了一整套視覺機能訓練圖,對學生進行眼力訓練,有助於使學生集中注意力,擴大視讀野,使眼球變得更靈活。在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中,眼力訓練是最基礎訓練項目。包括視幅類的「視野擴展」、「舒爾特表」、「字元擴展」、「文字擴展」和焦點移動類的「橫向移動」、「縱向移動」等六個訓練項目,通過這些訓練逐步提高學員眼睛視幅范圍、定向搜索能力和視幅移動速度,讓學員在閱讀中能夠盡可能多地看到更多更大的文字片語、句組、行甚至是頁,為快速閱讀提供生理基礎。
3.節奏訓練
我們平時所慣用的閱讀方式是點式閱讀,也就是一個字一個字地看。而我們現在所說的快速閱讀是在不降低理解和記憶水平的前提下,幾倍、十幾倍,乃至上百倍地提高閱讀速度,因此在訓練中要強行讓眼睛跟著一定的節奏,如耳聽節奏器,或應用有強制節奏的專業快速閱讀軟體進行閱讀。在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中,節奏訓練貫穿軟體訓練全程。軟體身為強制性的訓練平台,通過這種強制性的節奏,由初級的每秒閃現幾個字,到中級每秒的一行,再到高級的每秒數行,循序漸進。訓練次數增多之後,這種強制感就會漸漸消失,並形成習慣,有效地提高了閱讀效率。
4.輔助訓練
小學階段的學生的性格特點是活潑好動的,如果一味地看視覺機能圖,進行單一的節奏訓練,就會覺得枯燥乏味。針對此情況,我們給學生設計了許多有趣的輔助訓練,以此來訓練學生的各種能力。如:快速記憶數字,快速記憶成語,20秒詞語搜索,5秒熟記兒歌,快速閱讀句子並找出錯字等等。所有的輔助訓練都是由易到難,循序漸進,都是為了今後的綜合訓練做准備。在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中,為各年齡階段及職業的學員組建了不同的資料庫,如,小學、中學、大學、考研、綜合等。每天更新上傳訓練數據時皆可自由選定任一你感興趣素材庫進行訓練。正式軟體還可以自由添加TXT文檔進行訓練(測試板塊除外),文件大小暫無限制,學員可以自行添加相關學習資料、時事到軟體邊工作學習邊練習。軟體後附奇像記憶及思維導圖兩種經典記憶方法,是針對速度快了之後理解率下降的問題而特設的。奇像記憶法新奇有趣,適用於無規律片語的記憶,而思維導圖邏輯清晰,可廣泛運用內容連貫文章的理解記憶。有了這兩大助力,我們的閱讀更加高效。
5.綜合訓練
這里所說的綜合訓練就是我們最終所預期的目標——快速閱讀。在綜合訓練中,我們集調息訓練、眼力訓練、節奏訓練於一體,進行快速閱讀。在規定的時間內,有節奏地讀完一篇文章。在綜合訓練中有一個必不可少的環節,那就是回憶。回憶的目的是為了把快速閱讀時攝入的信息重復一遍,加深印象,增強記憶。
在精英特快速閱讀記憶訓練軟體的測試部分中,在文章後附上試題,對大家對文章內容的把握程序進行檢測。在此測試中,大家需要運用眼腦結合,理解記憶一篇文章,記住文章中的關鍵要素。

③ 提升閱讀的方法

1、重新認知閱讀,才能用閱讀改變人生

閱讀目的不同,採用的閱讀方法和吸收知識的方式也會不同

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初涉速讀的朋友會問快速閱讀好,還是逐字閱讀好?事實上,快速閱讀和逐字閱讀並不沖突,今天我們推薦的快速閱讀技巧,是逐字和速度並存的。

但在這里,我的想法是,無論是什麼樣的讀書方式,沒有目標就等於無效。試想一下,你過去一個字一個字花了很長時間讀過的書,現在還記得多少?你是否還能把它們的內容簡單的復述出來?我相信大部分的人可能都做不到。

事實上,曾經我也是讀過就忘中的一員,且原因和大家一樣,讀書沒有目標不功利。很多人都說讀書過於功利不好,但如果你不是功利,那你為什麼要追求讀書的效率呢?你讀書的目的又是什麼呢?難道不是想通過讀書提升自己,實現人生目標的嘛?這何嘗不是赤裸裸的功利?功利並沒有錯,只要不把功利用錯了方向,功利也是向上而生的力量。所以,我們讀書就需要設定能夠讓自己的人生,有看得見的向上的結果。

2、訓練專注力,是提升閱讀速度的基礎課

沒有專注力,無論是閱讀還是任何事情,你都無法做到持續堅持

馬克•吐溫曾說:「只要專注於某一項事業,就一定會做出使自己感到吃驚的成績來。」顯然,專注是修煉任何一項技能必備條件之一。

那如何才能提升自己的專注力呢?大家可以練習精英特速讀軟體中速讀部分的視幅擴展訓練。其中方形擴展和圓形擴展中間都有個黑點,訓練的時候我們要把注意力集中在屏幕的黑點上,看到什麼程度,專注力就算練成了呢?以方形擴展來說,等你做方形擴展的時候,注意力全部在中央黑點上,眼睛能看清楚每一個擴展或收縮的黑點時就大功告成了。

3、大腦幻想能力,是提升閱讀記憶的關鍵

啟動右腦的畫面感,來訓練大腦的幻想能力,是提升閱讀記憶力的必經之路

在《最強大腦》節目中,很多世界級記憶大師,他們採用的記憶方式都是記憶宮殿加幻想畫面的方式,我自己也嘗試過,確實對提升記憶很有效果,我用了幾分鍾便記住了圓周率後面30位小數點。

那麼如何才能鍛煉大腦的幻想能力呢?推薦一個方法——專注力圖片視覺記憶法,這種訓練不僅能練習想像能力,還能提高專注力,可謂一舉兩得。

方法是盯著圖片不眨眼睛看30秒到60秒,然後再盯著白色的牆看,其呈現的結果就是你的訓練成績。這個訓練有五個階段,第一個階段是藍底黃心;第二階段是黃心藍底;第三階段是你可以任意變化形狀;第四階段是你可以任意變化顏色;第五階段是你可以看到你想看到的畫面。空閑時候,你就可以嘗試一下,目前你是屬於哪個階段。

4、思維邏輯能力,是快速閱讀的必修技能

強大的思維邏輯能力,不僅是閱讀的必修技能,更是人生不可或缺的能力

無論什麼時候,邏輯思維能力強的人,其他能力都不會差。曾經我在網上看見過一句話,頗為贊同:沒有邏輯思維能力,往往輪不到拼其他能力。

現在想來,這句話還是很有道理的,就像寫一本書,如果沒有邏輯思維能力,是無法形成一本書的知識架構;寫一篇文章,沒有邏輯也會大幅降低其可讀性。

那麼我們如何才能鍛煉自己邏輯思維能力呢?最簡單的方法,就是你完成100本書的思維導圖筆記,這種做法不僅簡單有效,而且你能夠看清楚作者寫作的思維邏輯,對你的寫作能力也非常有助力。

5、視野抓取能力,決定你快速閱讀的質量

視野能力直接決定每分鍾你是閱讀幾百字、還是幾千字

視野抓取能力,最好的訓練方法,就是用我們精英特速讀記憶軟體中的舒爾特表來訓練。舒爾特訓練的目的是拓寬視野能力,以及關鍵字抓取能力。

精英特的舒爾特表訓練分為文字和數字兩種,總體來說數字訓練難度小一點,但二者都充滿了挑戰性,比如你當前速讀是4級,你可以從方格2*2開始挑戰,通過又是3*3……,直到規定的兩分鍾時間到,就結束了,接下來文字舒爾特表訓練,會從你剛才數字舒爾特表挑戰結束時候的格數(比如是6*6),那麼文字舒爾特表的開始就是6*6,在規定2分鍾內,看你能到多少格呢?當然你也可以從文字舒爾特表開始挑戰,再進行數字的舒爾特表訓練,方法一樣。

6、無聲閱讀訓練,是提高閱讀速度的前提

心中默讀的習慣,是每個追求快速閱讀人的最大絆腳石

在閱讀的時候,你是不是每次都會在心中默讀看見的字?如果是,這個習慣就是影響你快速閱讀最大的障礙了。因為無論如何,你一個個字讀的速度,都超不過直接轉換畫面的速度。而快速閱讀的要領就是把文字直接轉換成畫面來理解和記憶。

那麼,我們如何才能消除這個障礙呢?唯一的方法就是通過整體感知、消除音讀訓練做到在閱讀的時候不默讀,把看到的文字想像成一幅畫面,久而久之,就不會在閱讀的時候默讀了。

④ 高效閱讀的4個方法

高效閱讀的4個關鍵方法

每本書都有一套自己的骨架,作為一個讀者,你的責任就是找出這個骨架, 這也是高效閱讀的精髓所在。下面是我為大家收集和整理的高效閱讀的4個關鍵方法,歡迎大家閱讀和借鑒,希望對大家有所幫助!

一、提高閱讀技巧,需要先了解閱讀的`四個層次,以及為什麼閱讀要分層次

閱讀分層次主要是因不同書籍,在閱讀理解上存在差異。比如:看故事書、漫畫、啃工具書、專業書付出的精力和智力完全不同。

閱讀的四個層次分別是:基礎閱讀,檢視閱讀,分析閱讀跟主題閱讀。四個層次不是各自獨立,而是漸進的,從簡單到復雜過程。

二、我們在閱讀前要快速判斷一本書的可讀性

採用檢視閱讀方法,這是一種快速閱讀方法,能在很短的時間里,幫你迅速通讀一本書。這個方法主要是幫你去了解:哪些是你知道的,哪些是你不知道的,不需要逐字逐句讀,而是要以20%的時間通讀80%的內容。

檢視閱讀有五個步驟:比如你在書店,面對林林總總的書目,會陷於買還是不買,要買哪本的糾結中。在短短的時間里做出判斷,這個時侯,檢視閱讀五步法就可以派上用場:

1)看外包裝。從書名、封面宣傳語、作者名氣、出版社等信息來判斷。

2)有序就看序,看作者或其他人對本書的評價。

3)看目錄。通過目錄可以了解兩個重要信息:這本書值不值得花時間仔細讀;哪些篇目要重點讀,哪些篇目要略讀。

4)看書的內容介紹是否有吸引力。

5)看書的倒數幾頁,作者一般在最後做觀點梳理和總結。

三、書讀後總是記不住怎麼辦?這就是接下來要談得問題,要如何做呢?

主動閱讀。帶著問題閱讀,找到答案同時,並試著回答問題。做筆記。閱讀過程也是思考過程,把感受及時記下來,把一本書真正內化成自已的。這個時侯可以通過作筆記來幫助閱讀,主要有3個類型:

1、結構筆記,重點記錄整書的架構。

2、概念筆記,對於觀點理解的寬廣,拓展多本書的頁次記錄。

3、辯證筆記,單一主題,不同書籍所闡述內容記錄。

四、如何真正讀懂一本書,在閱讀過程中採用這4個技巧來助力:

閱讀之前要按照書的種類和主題分類;用最簡單的句子來概括整本書的內容;弄清楚書中重要篇章的順序與相互關聯;任何一本書不可能包山包海,解決所有問題,因此需要思考作者想通過本書解決一個什麼問題。

結語:好的閱讀不僅可以增長見識,而且利於心智成長。所以閱讀要盡量選擇能有助於提升自身能力的書籍。當然讀書也跟品嘗美食一樣,吃過大餐以後,偶爾也要吃吃開胃小菜。不論是饕餮大餐還是開胃小菜,讓一本書真正屬於自己。

⑤ 如何快速閱讀

1. 一切答案來源於文章。
所有答案的選擇都要來自於文章,不要用個人觀點和閱讀經驗影響答題選擇。切忌主觀臆斷。所有題目的正確答案都來自於文章中相應的詞句,推斷題和語氣態度題也是在原文的基礎上進行字里行間的推理判斷。與題目相關的部分一定要細讀精讀。
2. 對文章充滿好奇,饒有興趣地進行閱讀答題。
可以把閱讀材料和自己感興趣的相關話題聯系起來,充滿好奇心的積極閱讀會提高閱讀速度。在文章中用鉛筆劃出關鍵詞句,或在文章旁邊寫下總結性的詞句。總結要簡潔,不要浪費時間。
3. 遇到較難句子或段落,如果和題目無關,不要重復閱讀。
文章中有一目瞭然的段落,也有晦澀難懂的詞句,如果和閱讀題目關系不大,考生無需重復閱讀,以免影響整體閱讀效果。
4. 不要放過修飾詞。
注意SAT閱讀中的描述人、事和物的形容詞。一個人是 「handsome」還是 「skinny」 往往反映了這個人的特質和經歷;如果一個人的感覺是 「annoyed but unable to blame」,他的整體狀態一定是 frustrated (無奈)。一定要注意描述性質狀態的詞彙和細節。
5. 積極閱讀。
始終把注意力放在作者的寫作意圖上,邊讀邊思考,閱讀文章的過程要始終把寫作目的放在心中,因為文章的所有內容都是為文章主旨服務的。對比,舉例,夾敘夾議,一切段落的寫作都是為一個寫作服務的。不要被貌似不相關或者變化多樣的題目類型轉移注意力。試圖和文章對話,小說類作品可以把情景描寫視覺化,讓平面文字以電影方式呈現在眼前。
6. 帶著問題閱讀文章。
細節問題可以先看題再看文章相應內容,問題題目一定要准確完整閱讀,然後從文中尋找可以回答題目的相應關鍵詞,然後根據原文線索尋找對應正確選項。正確選項不一定是表達真實信息,而是最好反映原文信息的選項。
7. 選擇之前一定要閱讀完所有選項。
SAT閱讀的正確選項是五個選項中最好的一個,而不一定是最為正確的一個。所以排除法是一個很好的做題方法。先用筆劃掉確定錯誤的選項,然後在權衡剩下的兩至三個 (一般是兩個)不確定選項。有些選項意思正確,符合原文意思,但是沒有具體回答這個問題,這個是錯誤選項。有些選項前半句對,但是後半句出現了原文中沒有涉及到的多餘信息,這個選項也是錯誤的。
8. 認真閱讀題目,注意題干中出現except的問題。
這類問題有四個選項是正確的,一定要把題目中的except用筆圈劃出來,以免選錯選項。
9.一定要閱讀完選項所有內容,特別是選項的結尾部分。
很多選項前半部分正確,只是在結尾部分出現某個多餘或錯誤的詞語片語。這些都是迷惑考生的易選錯誤選項。做題當中的double check指根據原文選擇正確選項之後,還要排除其他錯誤選項,這就是所謂的「雙保險」。
10. 不要跳躍閱讀。
SAT閱讀理解題目既包括細節理解題目,也包括文章主旨理解題目。可以先看題目再看文章,但是和題目無關的段落也要略讀,劃關鍵詞,以免影響對文章的整體理解。除了文章整體理解題目可以放到最後做,細節理解題目盡量按照順序完成,避免重復閱讀。如果後面的文章有助於補充理解做過的閱讀題目,可以進行復查。做完一篇文章要檢查是否有遺漏未做的題目。
上面是我在小馬過河看到的SAT 閱讀速度提高的方法,不知道能不能幫助到你,謝謝!

⑥ 高效閱讀的技巧有哪些

1、重復閱讀法。
書讀三遍,其義自現。我給學生們講過我的例子,我說我是學社會學的,而後對心理學感興趣了。但是自己是個門外漢怎麼辦?最簡單的入門方法就是讀《心理學的歷史》,這本書我讀了4遍,終於覺得自己有點心理學的常識了。第1遍的時候,記住點兒人名,都說很多歷史上的大人物做到「過目不忘」,我是做不到;第2遍的時候,隱隱約約記住點歷史事件;第3遍的時候,有了整體的框架,牢記住了時間軸;第4遍的時候重點時期對應重點人物,重點人物對應重點觀點,重點觀點對應重點貢獻。
2、對比閱讀法。
我在讀《心理學的歷史》的時候,我又選擇了一本書作為「對比材料」,我當時選的是申荷永老師的《理解心理學》。一個是西方的大師,一個是東方的大師;一個是歷史的的結構,一個是流派的結構。我在閱讀時候互相比照,看看他們之間到底有沒有說法不一的現象,就像找茬的頑童一般,當然也看到了補充,其實對比閱讀,不是在驗證,而是在加深記憶。今天早上還和申老師聊天,我說您是我的心理學啟蒙老師,這話一點也不假。
3、文化閱讀法。
一個人學習好,閱讀好,寫作好有一個很重要的前提——經驗豐富,而經驗豐富的另外一種說法叫做有文化。我們舉個例子,當中國人在文章中提到蝙蝠之後,後面會出現什麼內容呢?小孩子也許會害怕,但是大人們一定是笑逐顏開,因為蝙蝠是「福」之兆;當外國人在文章中提到蝙蝠之後,會出現什麼樣的場景呢、人們會很討厭,因為西方人把蝙蝠當作吸血鬼的化身。換句話說,你想讀好一篇文章,你是要有一定的文化基礎,否則你的閱讀效率一定很低。我把這種通過文化而提高閱讀或溝通效率的活動叫做「文化聯想」。缺乏文化聯想的人學習會差,溝通會差,閱讀會差,寫作會差,這是因為文化是大家的一種共識,簡言之,大家都認這個符號。文化在哪裡?文化如寶藏在昨天,今天如沙塵將它埋葬。
4、詞性閱讀法
也許你會說這些都是抽象的,如何短期提到學生的應試閱讀成績呢?這種提法就顯得很沒有「文化」,因為閱讀、寫作抑或是學習沒有短時間內就可以突破的,堅持重復閱讀、對比閱讀與文化閱讀一定會有收獲。
第一步,通讀
第二步,找名詞。一篇文章一定有一個主題,或者說有一個主角,這個主角肯定是一個名詞,而且是文章中提到最多的那個名詞。這一步很簡單,但是卻搞明白了一個最重要的問題,文章在說什麼或討論誰?
第三步,情境聯想。名詞同時也象徵著一種情境,你是誰,意味著在你身上只能發生什麼事情。比如消防員應該去救火而不是唱歌,教師應該去教書而不是給人看病。快速把關注點放在這個名詞上,並對它進行情境聯想,以它為中心,然後輻射出現很多條線,每條線對應和這個名詞相關的知識或典故。我們以《老人與海》為例,很顯然這篇文章的主題是老人不是海,所以我們以老人為中心進行文化聯想,老人象徵著衰老、緩慢、勢單力薄,也同時具有經驗豐富、智慧的特點。海明威的這本書之所以可以打動所有讀者,恰恰是因為衰老、緩慢、勢單力薄的老人典型形象被顛覆,他抗擊大馬林魚的表現產生了反差,形成了心靈的震撼,突出了人物勇敢的性格與正面形象,讓人們認識到了生命在危難間所呈現出的巨大力量。
第四步,找形容詞。形容詞就是為了名詞而存在的,而它還有一個更重要的價值,它代表了作者的情感。A的N,N是名詞,A在不同的人眼中是不一樣,就像「情人眼裡出西施」。同樣是寫梅花,有的人寫《美麗的梅花》,有的人寫《耐寒頑強的梅花》,有的人寫《瘦骨嶙峋的梅花》,可以說形容詞反映了文章的整體基調,你要在閱讀的過程中,快速找到作者的寫N時的A是什麼樣的。這點非常關鍵!很多學生在閱讀的時候並沒有搞清楚A是什麼所以答一道題錯一道題。
第五步,找動詞V。動詞不是角色,也不是情感,而是細節。無論是巴金還是老舍,無論是金庸還是古龍,任何一個大作家都非常擅長動詞的使用,因為動詞才是文章的細節,好文章恰恰是看細節。可以說一個動作就是一個高潮,一個動作就是轉折。我們需要關注動詞集中的部分,那一定就是故事的最高潮,也可以將其稱為語文老師所謂的重點段了。
第六步,還原。ANV=形容詞+名詞+動詞。如果說閱讀的第一項能力是什麼,我說是概括能力。因為人們總是希望自己的觀點讓別人接受,但是每個人都知道一句話是根本不可能輕易讓人接受的,於是才產生了作文。我們就是要把文章還原到最初狀態,即作者當初在頭腦中醞釀的那句話ANV。
第七步,通讀
第八步,答題
很顯然,中心從名詞向形容詞轉移,也就是說從客觀的事物變成主觀的感受,閱讀要的就是兩個主觀世界的碰撞(讀者與作者),而閱讀題則不需要,閱讀題不需要你游自己的主管的感受,只需要你來記錄作者的感受。從這個角度說,閱讀題比閱讀的要求是低了一塊的。將來考試如果能夠加入碰撞,將會帶來一場閱讀的革命。

我們還有一個問題,就是立場與背景。由於書是歷史的符號,那麼書或者文章一定是歷史的產物。所以回到我們最開始提到的文化閱讀,就變得非常棘手,要想提高閱讀,方法是一方面,但文化積累是另一方面。最後要記住的是總結與提煉,如讀魯迅,魯迅的文章出自魯迅,就一定帶有魯迅的味道,你就要知道魯迅代表那個階層,他擅長寫什麼題材和文體,他支持什麼,他批判什麼,他為誰而寫等,這些問題就是圍繞作者展開的,可以說作者的價值觀與性格一生鮮有改變,平常的積累也就成了閱讀的線索。
從消遣閱讀到功能閱讀,將標志著中學生學習能力與學習興趣的提升,更重要的是,學會閱讀將成為自學的最大助力,將更好的幫助語文以及其他各個科目的學習。

⑦ 快速閱讀訓練的五種有效方法

速讀,作為一種現象,古今中外,均已有之。我國古代,《北齊書》曾記載王孝瑜「讀書敏速,十行俱下」。前蘇聯大文豪高爾基看雜志,往往是「幾頁幾頁地翻」。經科學地速讀訓練,其讀速更大得驚人:日本加古德次先生精心訓練的速讀能手長江美子,最快可達每分鍾讀20萬字。我國北京鐵路二中程 漢傑老師,台北師專附小譚達士校長訓練的學生其閱讀效率也是成倍、成數倍地增長。本模式實驗表明:學生 閱讀效率一般可提高4—5倍,達到1500字/分。大量經驗表明,速讀能力同其他技能一樣:通過訓練,才能提 高;通過有效的訓練,就能迅速地提高。

1.調息訓練

調息訓練就是平時我們所說的丹田呼吸。快速閱讀是一項必須嚴肅認真從事的腦力勞動,在整個閱讀過程中大腦需要消耗大量的新鮮氧氣和其他營養物質。許多人讀書時間長了,都會產生頭暈腦脹的感覺,快速閱讀要以超過普通人幾倍、十幾倍,甚至上百倍的速度來閱讀,而且理解和記憶水平還只能提高。因此,在訓練過程中,首先要教會學生丹田呼吸的方法,並且要求學生對這種方法從有意識的轉變為無意識的、自覺的。

在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中,在軟體前特意開辟出「靜心調息」一欄。在調息一欄里,軟體運用音樂、聲音、圖片、文字等方式的引導,讓學員盡可能地集中精力,讓身體進入高效閱讀的最佳狀態。

2.眼力訓練

在訓練過程中,可以給學生配備了一整套視覺機能訓練圖,對學生進行眼力訓練,有助於使學生集中注意力,擴大視讀野,使眼球變得更靈活。

在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中,眼力訓練是最基礎訓練項目。包括視幅類的「視野擴展」、「舒爾特表」、「字元擴展」、「文字擴展」和焦點移動類的「橫向移動」、「縱向移動」等六個訓練項目,通過這些訓練逐 步提高學員眼睛視幅范圍、定向搜索能力和視幅移動速度,讓學員在閱讀中能夠盡可能多地看到更多更大的文字片語、句組、行甚至是頁,為快速閱讀提供生理基礎。

3.節奏訓練

我們平時所慣用的閱讀方式是點式閱讀,也就是一個字一個字地看。而我們現在所說的快速閱讀是在不降低理解和記憶水平的前提下,幾倍、十幾倍,乃至上百倍地提高閱讀速度,因此在訓練中要強行讓眼睛跟著一定的節奏,如耳聽節奏器,或應用有強制節奏的專業快速閱讀軟體進行閱讀。

在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中,節奏訓練貫穿軟體訓練全程。軟體身為強制性的訓練平台,通過這種強制性的節奏,由初級的每秒閃現幾個字,到中級每秒的一行,再到高級的每秒數行,循序漸進。訓練次數增多之後,這種強制感就會漸漸消失,並形成習慣,有效地提高了閱讀效率。

4.輔助訓練

小學階段的學生的性格特點是活潑好動的,如果一味地看視覺機能圖,進行單一的節奏訓練,就會覺得枯燥乏味。針對此情況,我們給學生設計了許多有趣的輔助訓練,以此來訓練學生的各種能力。如:快速記憶數字,快速記憶成語,20秒詞語搜索,5秒熟記兒歌,快速閱讀句子並找出錯字等等。所有的輔助訓練都是由易到難,循序漸進,都是為了今後的'綜合訓練做准備。

在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中,為各年齡階段及職業的學員組建了不同的資料庫,如,小學、中學、大學、考研、綜合等。每天更新上傳訓練數據時皆可自由選定任一你感興趣素材庫進行訓練。正式軟體還可以自由添加TXT文檔進行訓練(測試板塊除外),文件大小暫無限制,學員可以自行添加相關學習資料、時事到軟體邊工作學習邊練習。

軟體後附奇像記憶及思維導圖兩種經典記憶方法,是針對速度快了之後理解率下降的問題而特設的。奇像記憶法新奇有趣,適用於無規律片語的記憶,而思維導圖邏輯清晰,可廣泛運用內容連貫文章的理解記憶。有了這兩大助力,我們的閱讀更加高效。 5.綜合訓練

這里所說的綜合訓練就是我們最終所預期的目標——快速閱讀。在綜合訓練中,我們集調息訓練、眼力訓練、節奏訓練於一體,進行快速閱讀。在規定的時間內,有節奏地讀完一篇文章。在綜合訓練中有一個必不可少的環節,那就是回憶。回憶的目的是為了把快速閱讀時攝入的信息重復一遍,加深印象,增強記憶。

在精英特快速閱讀記憶訓練軟體的測試部分中,在文章後附上試題,對大家對文章內容的把握程序進行檢測。在此測試中,大家需要運用眼腦結合,理解記憶一篇文章,記住文章中的關鍵要素。

以上五個訓練過程缺一不可,環環相扣。除了上述的經典訓練項目外,精英特快速閱讀記憶訓練提供每天早九點到晚十一點的學習指導,大家可以隨時通過網頁等方式與指導老師進行學習交流。

⑧ 提高閱讀速度的五個技巧

1重新認知閱讀,才能用閱讀改變人生

閱讀目的不同,採用的閱讀方法和吸收知識的方式也會不同

初涉速讀的朋友會問快速閱讀好,還是逐字閱讀好?事實上,快速閱讀和逐字閱讀並不沖突,今天我們推薦的快速閱讀技巧,是逐字和速度並存的。

但在這里,我的想法是,無論是什麼樣的讀書方式,沒有目標就等於無效。試想一下,你過去一個字一個字花了很長時間讀過的書,現在還記得多少?你是否還能把它們的內容簡單的復述出來?我相信大部分的人可能都做不到。

事實上,曾經我也是讀過就忘中的一員,且原因和大家一樣,讀書沒有目標不功利。很多人都說讀書過於功利不好,但如果你不是功利,那你為什麼要追求讀書的效率呢?你讀書的目的又是什麼呢?難道不是想通過讀書提升自己,實現人生目標的嘛?這何嘗不是赤裸裸的功利?功利並沒有錯,只要不把功利用錯了方向,功利也是向上而生的力量。所以,我們讀書就需要設定能夠讓自己的人生,有看得見的向上的結果。

2訓練專注力,是提升閱讀速度的基礎課

沒有專注力,無論是閱讀還是任何事情,你都無法做到持續堅持。

馬克•吐溫曾說:「只要專注於某一項事業,就一定會做出使自己感到吃驚的成績來。」顯然,專注是修煉任何一項技能必備條件之一。

那如何才能提升自己的專注力呢?大家可以練習雷澤速讀課程中速讀部分的視幅擴展訓練。其中方形擴展和圓形擴展中間都有個黑點,訓練的時候我們要把注意力集中在屏幕的黑點上,看到什麼程度,專注力就算練成了呢?以方形擴展來說,等你做方形擴展的時候,注意力全部在中央黑點上,眼睛能看清楚每一個擴展或收縮的黑點時就大功告成了。

3大腦幻想能力,是提升閱讀記憶的關鍵

啟動右腦的畫面感,來訓練大腦的幻想能力,是提升閱讀記憶力的必經之路

在《最強大腦》節目中,很多世界級記憶大師,他們採用的記憶方式都是記憶宮殿加幻想畫面的方式,我自己也嘗試過,確實對提升記憶很有效果,我用了幾分鍾便記住了圓周率後面30位小數點。

那麼如何才能鍛煉大腦的幻想能力呢?推薦一個方法——專注力圖片視覺記憶法,這種訓練不僅能練習想像能力,還能提高專注力,可謂一舉兩得。

方法是盯著圖片不眨眼睛看30秒到60秒,然後再盯著白色的牆看,其呈現的結果就是你的訓練成績。這個訓練有五個階段,第一個階段是藍底黃心;第二階段是黃心藍底;第三階段是你可以任意變化形狀;第四階段是你可以任意變化顏色;第五階段是你可以看到你想看到的畫面。空閑時候,你就可以嘗試一下,目前你是屬於哪個階段。

4思維邏輯能力,是快速閱讀的必修技能

強大的思維邏輯能力,不僅是閱讀的必修技能,更是人生不可或缺的能力

無論什麼時候,邏輯思維能力強的人,其他能力都不會差。曾經我在網上看見過一句話,頗為贊同:沒有邏輯思維能力,往往輪不到拼其他能力。

現在想來,這句話還是很有道理的,就像寫一本書,如果沒有邏輯思維能力,是無法形成一本書的知識架構;寫一篇文章,沒有邏輯也會大幅降低其可讀性。

那麼我們如何才能鍛煉自己邏輯思維能力呢?最簡單的方法,就是你完成100本書的思維導圖筆記,這種做法不僅簡單有效,而且你能夠看清楚作者寫作的思維邏輯,對你的寫作能力也非常有助力。

5視野抓取能力,決定你快速閱讀的質量

視野能力直接決定每分鍾你是閱讀幾百字、還是幾千字

視野抓取能力,最好的訓練方法,就是用舒爾特表來訓練。舒爾特訓練的目的是拓寬視野能力,以及關鍵字抓取能力。

舒爾特表訓練分為文字和數字兩種,總體來說數字訓練難度小一點,但二者都充滿了挑戰性,比如你當前速讀是4級,你可以從方格2*2開始挑戰,通過又是3*3……,直到規定的兩分鍾時間到,就結束了,接下來文字舒爾特表訓練,會從你剛才數字舒爾特表挑戰結束時候的格數(比如是6*6),那麼文字舒爾特表的開始就是6*6,在規定2分鍾內,看你能到多少格呢?當然你也可以從文字舒爾特表開始挑戰,再進行數字的舒爾特表訓練,方法一樣。

⑨ 有什麼好的練習提高閱讀能力的方法或軟體

你好,閱讀能力主要是指:首先通過閱讀,能否很好提取文章脈絡和重點,幫助歸納、理解、分析以及記憶。閱讀能力是在學習中慢慢積累增強的,平時要多讀、多揣摩、多實踐練習。關於提高閱讀能力的方法和軟體,你可以參考練習一下:精英特速讀記憶訓練,這個是我自己用過的,主要是提高快速閱讀和記憶力的。其訓練主要是可以幫助我們提高閱讀速度和記憶理解的,掌握快速閱讀之後對我們提取文章的脈絡和重點有非常好的幫助,再加上閱讀速度快記憶理解等方面,對閱讀、學習能力的提升也是有很大助力。

⑩ 如何提高學生的閱讀能力

淺談怎樣培養孩子的快速閱讀能力

新世紀,人類面臨著一個人才競爭的新時代,拓展知識面,就得博覽群書,但限於時間與精力有限,唯有從我們身邊的學生抓起,讓他們從小就掌握一種良好的閱讀方法——快速閱讀。
」快速閱讀是高速度、高效率的閱讀,是從文字元號中迅速吸收有用信息的一種讀書方法。從心理學角度來看,快速閱讀是訓練讀者能專心致志地學習;從生理學角度來看,快速閱讀是發揮人們「眼腦直映」的自然潛能;從讀書效率來看,快速閱讀是提高閱讀速度和加強理解能力的一種方法。
一、快速閱讀使學生受益匪淺
(一)快速閱讀激發了學生的學習興趣
理論研究認為:「在學習活動中,興趣起著定向和動力功能的雙重作用。」而閱讀能有效地培養學生高度集中的注意力和濃厚的學習興趣,學生有了一定的閱讀能力,特別是掌握了快速閱讀這一方法後,閱讀時,尤其是課外閱讀時,就能根據自己的喜好選擇讀物,並能在較短的時間內看完自己喜歡的書,這樣就能持續地以濃厚的興趣閱讀自己喜愛的書籍。這樣就易於激發他們的閱讀興趣,並可遷移為強烈的學習興趣和求知的慾望。
當學生有了濃厚的閱讀興趣時,他們總是積極地主動地而且心情愉快地去從事讀書活動,再也不會覺得讀書是一種乏味、費力的事。
(二)快速閱讀推動了學生的學習成績
古人雲:「開卷有益。」閱讀好書可以增長知識,開闊視野,激發上進心,催人奮進。同學們正是運用了快速閱讀這一讀書方法,課余時間博覽群書,增長了知識。我們都知道快速閱讀是一種在注意力高度集中下的閱讀方法,書的內容猶如他們的意識中心,外界的干擾都會被其所抑制,專心致志到忘我狀態,這樣就更能加深對書的理解和記憶,而良好的理解和記憶效果又會反過來強化閱讀者的閱讀興趣,這樣就形成了一個良性循環——注意力集中,閱讀速度快,理解和記憶效果好;反過來,理解和記憶效果好,閱讀速度就會快,注意力就會更集中。如此循環往復,就實現了一個既快又好的閱讀效果。學生們在這樣的一種狀態下所掌握的知識,不但內容多,范圍廣,而且又牢固,對學生的學習起到一種推動作用。
關於如何提高孩子的快速閱讀能力,筆者總結出以下兩點體會與大家共同探討:
一、正確的方法是快速閱讀的成功所在
1.調息訓練
調息訓練就是平時我們所說的丹田呼吸。快速閱讀是一項必須嚴肅認真從事的腦力勞動,在整個閱讀過程中大腦需要消耗大量的新鮮氧氣和其他營養物質。許多人讀書時間長了,都會產生頭暈腦脹的感覺,快速閱讀要以超過普通人幾倍、十幾倍,甚至上百倍的速度來閱讀,而且理解和記憶水平還只能提高。因此,在訓練過程中,首先要教會學生丹田呼吸的方法,並且要求學生對這種方法從有意識的轉變為無意識的、自覺的。在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中,在軟體前特意開辟出「靜心調息」一欄。在調息一欄里,軟體運用音樂、聲音、圖片、文字等方式的引導,讓學員盡可能地集中精力,讓身體進入高效閱讀的最佳狀態。
2.眼力訓練
在訓練過程中,可以給學生配備了一整套視覺機能訓練圖,對學生進行眼力訓練,有助於使學生集中注意力,擴大視讀野,使眼球變得更靈活。在快速閱讀記憶訓練中,眼力訓練是最基礎訓練項目。包括視幅類的「視野擴展」、「舒爾特表」、「字元擴展」、「文字擴展」和焦點移動類的「橫向移動」、「縱向移動」等六個訓練項目,通過這些訓練逐步提高學員眼睛視幅范圍、定向搜索能力和視幅移動速度,讓學員在閱讀中能夠盡可能多地看到更多更大的文字片語、句組、行甚至是頁,為快速閱讀提供生理基礎。
3.節奏訓練
我們平時所慣用的閱讀方式是點式閱讀,也就是一個字一個字地看。而我們現在所說的快速閱讀是在不降低理解和記憶水平的前提下,幾倍、十幾倍,乃至上百倍地提高閱讀速度,因此在訓練中要強行讓眼睛跟著一定的節奏,如耳聽節奏器,或應用有強制節奏的專業快速閱讀軟體進行閱讀。在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中,節奏訓練貫穿軟體訓練全程。軟體身為強制性的訓練平台,通過這種強制性的節奏,由初級的每秒閃現幾個字,到中級每秒的一行,再到高級的每秒數行,循序漸進。訓練次數增多之後,這種強制感就會漸漸消失,並形成習慣,有效地提高了閱讀效率。
4.輔助訓練
小學階段的學生的性格特點是活潑好動的,如果一味地看視覺機能圖,進行單一的節奏訓練,就會覺得枯燥乏味。針對此情況,我們給學生設計了許多有趣的輔助訓練,以此來訓練學生的各種能力。如:快速記憶數字,快速記憶成語,20秒詞語搜索,5秒熟記兒歌,快速閱讀句子並找出錯字等等。所有的輔助訓練都是由易到難,循序漸進,都是為了今後的綜合訓練做准備。在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中,為各年齡階段及職業的學員組建了不同的資料庫,如,小學、中學、大學、考研、綜合等。每天更新上傳訓練數據時皆可自由選定任一你感興趣素材庫進行訓練。正式軟體還可以自由添加TXT文檔進行訓練(測試板塊除外),文件大小暫無限制,學員可以自行添加相關學習資料、時事到軟體邊工作學習邊練習。軟體後附奇像記憶及思維導圖兩種經典記憶方法,是針對速度快了之後理解率下降的問題而特設的。奇像記憶法新奇有趣,適用於無規律片語的記憶,而思維導圖邏輯清晰,可廣泛運用內容連貫文章的理解記憶。有了這兩大助力,我們的閱讀更加高效。
5.綜合訓練
這里所說的綜合訓練就是我們最終所預期的目標——快速閱讀。在綜合訓練中,我們集調息訓練、眼力訓練、節奏訓練於一體,進行快速閱讀。在規定的時間內,有節奏地讀完一篇文章。在綜合訓練中有一個必不可少的環節,那就是回憶。回憶的目的是為了把快速閱讀時攝入的信息重復一遍,加深印象,增強記憶。
在精英特快速閱讀記憶訓練軟體的測試部分中,在文章後附上試題,對大家對文章內容的把握程序進行檢測。在此測試中,大家需要運用眼腦結合,理解記憶一篇文章,記住文章中的關鍵要素。

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