兒童抬頭訓練方法視頻

Ⅰ 怎樣讓寶寶趴著練抬頭視頻

很多媽媽在抱著嬰兒時，要努力地選擇一個舒服的姿勢，既不會讓嬰兒感到難受，又不會讓自己手酸。有的媽媽還會不厭其煩地引導寶寶做一些動作，比如讓嬰兒學會自己抬頭，那麼在這個過程中，怎麼讓嬰兒趴著抬頭？

媽媽可以平時多訓練一下嬰兒，引導嬰兒抬頭，建議不要在剛喂完奶後進行，避免嬰兒吐奶，時間也不要過長。當嬰兒趴在床上時，媽媽可以把嬰兒的雙手放在頭部的兩側，用玩具或鈴鐺逗嬰兒，鼓勵嬰兒抬頭去看，比如那些顏色鮮艷的玩具，媽媽要一邊跟嬰兒說話，吸引嬰兒抬頭看自己。

除了這個方法，還可以豎立抱著嬰兒，讓嬰兒趴在大人的肩膀上，一定要抱直了，一手用手托著嬰兒的頭頸部，一手托著嬰兒的臀部和腿，支撐嬰兒的重量。嬰兒趴著的同時就會主動抬頭和轉頭，觀察四周的環境。

三四個月的嬰兒，家長要注意保護他們的頭部和頸部，每次訓練的時間不能過長，一兩個月大的嬰兒，最好採用斜抱或平抱的方法，如果嬰兒向後仰，說明嬰兒頸部肌肉還無法承受這些重量，要停止豎抱。

Ⅱ 嬰兒什麼時候可以練習抬頭，怎樣正確的練習呢

寶寶出生後，需要逐漸的發育，長大成人，對於爸爸媽媽來說，陪著寶寶長大，見證寶寶每個正常的瞬間，也是最幸福的事情。

關於寶寶的生長發育，老人們常說「三翻六坐七滾八爬」這樣一句口訣，這是有一定科學根據的，可是在三個月之前，寶寶最先學會的技能便是「抬頭」。

幫助寶寶訓練抬頭的時候，不管選用哪種方法，都應該在寶寶不餓、不困、精神狀態好的時候進行，並且要注意與寶寶的互動。而家長也不要太過「急於求成」，多耐心的幫助寶寶訓練，寶寶會給你意外的驚喜。

Ⅲ 嬰兒什麼時候練習抬頭比較合適該怎麼練習呢

2、母子面對面引導法

小兒俯卧於母親身上，固定小兒上臂和手關節，保持手支撐位。為了促進小兒更好的抬頭，母親可與小兒對話、唱歌或鼓勵小兒伸手撫摸母親的臉。

3、豎抱抬頭訓練

寶寶3個月以後，讓寶寶伏在家長肩上，寶寶頭部還不能豎穩時可用手掌托住寶寶頭和頸，另一手托住寶寶臀部和雙腿，撐住寶寶的全身重量，緊緊抱住寶寶。這樣寶寶的頭靠在家長的肩上，向後可以看見四周景物，同時也鍛煉了頭頸部肌肉，訓練豎抱抬頭動作。

如何判斷寶寶抬頭穩？

豎抱時，頭不後仰，不需要托，頭也不搖晃；

俯卧時，寶寶能夠支撐起身體，抬頭停留一會兒，並且能夠靈活轉頭。

拉坐時，握住寶寶的手將寶寶提起來，使寶寶的後背與平面呈45度，寶寶頭不後仰，與身體呈一條直線。

抬頭穩了，說明上半身肌肉和協調能力發育完善，對接下來的翻身、坐、爬、站打下堅實基礎。

Ⅳ 訓練寶寶抬頭，都有哪些科學實用的方法

一般來說，2個月可以稍微抬頭挺胸，那麼2個月就可以開始練習抬頭，1個月只能趴著，不能主動抬頭，只能本能地掙扎著把臉轉向一邊，3個月就可以穩定抬頭。一開始只能隨床面輕微提升到45度，然後3個月穩定提升90度。寶寶的大運動發展自始至終都是持續的，頸部、背部、手臂的力量也在不斷增加。

在幫助孩子俯卧抬頭練習時，一定要注意不要讓孩子吃太多。當它們吃飽時，它們會很容易擠進胃裡，導致它們吐出牛奶。最好在母乳喂養前一小時做，此時孩子精力充沛。趴著的時候一定要讓孩子感覺舒服，找一個平躺的位置，雙手放在頭的兩側，或者放一些色彩鮮艷或者有音樂感的玩具在前面吸引孩子，讓孩子自己抬頭。

Ⅳ 寶寶的抬頭練習很重要，如何讓他學會抬頭

孩子不抬頭怎麼訓練？嬰兒抬頭是判斷嬰兒生長發育的重要指標，通常滿月後可以開始抬頭接觸。那麼孩子不抬頭該怎麼訓練呢？孩子不抬頭怎麼訓練？別著急，試試這幾種手段！

訓練孩子抬起頭的注意事項。

1.抬起頭准備練習要在孩子心情好的時候挑選，不要在孩子吃奶後立即進行，防止孩子吐奶。

2.必要的休息和鼓勵孩子每次訓練的時間不需要太長時間，幾分鍾就可以了。孩子心情好的時候可以間隔運動幾次，孩子不想運動的時候可以馬上停止。孩子練習一次後，媽媽讓孩子側過身子，撫摸背，使肌肉放鬆。

Ⅵ 嬰兒一般幾個月會抬頭，如何讓寶寶練習抬頭

剛滿月的豆豆俯卧在床上，媽媽拿著五花八門的小玩意兒逗趣著，試圖讓兒子抬頭看看。豆豆像個小海豚似的，埋著腦袋左右掙扎，身體也不自覺地扭曲用勁。

「真棒，加油，腦袋抬起來」老母親似乎看到了勝利的曙光，不停地給孩子鼓勵加油。兩分鍾過去，豆豆顯然「油量告急」，小腦瓜側卧在床上一動不動。豆媽繼續用玩具吸引，但寶寶卻不願配合，哇哇大哭起來。日常的抬頭訓練再次以失敗告終，媽媽嘀咕道「寶寶你什麼時候才抬頭呢？」

三個月後，進行豎抱抬頭訓練。家長抱起孩子，一手扶住寶寶頭頸，另一隻手托住小屁股，將寶寶的頭趴在大人肩膀上，保證雙方胸部緊貼。手法輕柔，注意安全的前提下，讓嬰兒嘗試90度抬頭，擴大視野，發現新世界。

訓練三：鍛煉之後的放鬆

做完劇烈運動之後，最好休整小段時間後再休息。對於小傢伙們而言，抬頭這項劇烈運動，花費了他們不少精氣神兒。經歷了父母的一番折騰，寶寶們元神耗損，面露疲憊，父母可以輕撫寶寶後背，讓其背部肌肉得以放鬆。同時，毫不吝嗇地表達鼓勵和認可，讓孩子心情舒暢。稍作休整和恢復，家長再將孩子放至床上休息。

結語：寶寶發育進度各有不一，家長要細心觀察自己孩子的身體基礎，順應自然的生長規律，不過早干預也或放任不管，使用正確的方法幫助他們健康長大，這不僅是子女的成長過程，更是親子關系的修行之旅。「孩子的成長，父母的覺醒」，做個耐心守護、明智遠見的父母是給孩子最好的禮物。

Ⅶ 寶寶進行抬頭訓練有講究，不同的月齡有哪些不同的方式

抬頭對孩子來說是里程碑式的進步。俗話說「三班六座」，大部分嬰兒3個月左右就能抬起頭，4個月後就能穩定地抬起頭。但是最終，由於所有孩子的發育都不同，有些孩子仍然需要父母來輔助他們的訓練。

孩子仍然是卧位，保姆帶著玩具或卡片引導孩子轉過頭來。在這個過程中，一些嬰兒會側卧的同時翻身，完成抬頭。孩子抬頭訓練時，不要讓家長忽視一些小細節嬰兒的發育規律不同，抬頭的時間也不同。保姆不要著急，要加強訓練。要避免一口成為大胖子的想法。當然，有些嬰兒發育快，進步更明顯，但無論如何，父母在指導訓練的過程中要注意循序漸進的原則，避免跳躍。同時，要每天訓練孩子抬起頭的時間，不能太長，還要避免孩子引起疲勞和無聊等情緒。如果孩子有抵觸訓練的感情，父母就不要繼續了。

Ⅷ 為什麼現在的嬰兒都要練習抬頭

為什麼現在的嬰兒都要練習抬頭？出生時寶寶的自我意識還沒有發育，身體動作是自發性的，沒有目的性。隨著月份的增加，寶寶的自我意識和人類基因，身體的動作會一點點增加，而寶寶的抬頭動作也是身體成熟的一種表現。正常情況下，寶寶的肢體動作不需要大人的刻意訓練，2-3個月就可以自主完成寶寶的抬頭動作。

不要把苗推出去，一步一步鼓勵。有些父母擔心孩子會輸在起跑線上。孩子各方面都要比其他寶寶好。他們總是希望自己的寶寶能夠提前掌握更多的技能。當孩子們還很小的時候，身體的各種組織還沒有成熟。強行推出幼苗並加以鼓勵，可能會導致骨骼損傷，適得其反。事實上，嬰兒天生就有很強的學習能力。父母不應該因為寶寶著急而傷害他們。相信寶寶的能力會給你帶來更多的驚喜。

Ⅸ 嬰兒什麼時候練習抬頭比較合適該如何進行練習呢

剛剛出生時候寶寶的頭部肌肉力量不大，根本支撐不了他們的小腦袋。在1到2個月的時候，許多寶寶的頸部肌肉得到了明顯的提高，這時候他們就有自己努力抬頭的想法了。甚至有一些寶寶已經可以一次兩次的伸出自己小腦袋了。3到4個月的時候，寶寶的頭部控制已經有明顯提升。一般寶寶可以在趴卧時抬起頭45度角，且抬得很穩。4個月左右時寶寶已經可以支起自己的頭和胸了，可以更自由地觀察世界。5到6個月時寶寶已經可以讓頭部穩穩地直立了。

一、怎樣訓練寶寶抬頭：

1.俯卧位

寶寶在喝奶前1個鍾頭，把寶寶置放在干凈整潔稍軟.平整的床上，用小玩具吸引寶寶的注意力，使他自發的將頭抬起來，不要去硬掰！寶寶從45度--90度，每一次10分鍾，每日進行4次及以上。

三、訓練寶寶抬頭時注意事項：

訓練寶寶抬頭要記得不要喝了奶立馬去做，這可能會導致寶寶嗆奶；時間不要過長，按照寶寶月齡來訓練。

Ⅹ 俯卧抬頭正確的姿勢

寶寶抬頭是寶寶發育過程中非常重要的一個階段。寶寶會抬頭表示他將從另一個角度看眼前的事物，而不是單純躺著向上看了。這個時候的寶寶又向他的成長邁了一大步。那麼寶寶趴著抬頭正確姿勢是怎樣的呢？讓我們一起來看一下。
寶寶趴著抬頭正確姿勢是怎樣的
1、寶寶俯趴時，小手應該放在胸口以支撐寶寶的頭和胸部。
2、寶寶俯趴時，小手攥著的，請盡量幫寶寶把手掌打開。
3、寶寶俯趴時，小腳要著地，"飛機腳"不利於後面的爬行和行走。
4、3個月後寶寶俯趴時，小腿不能與大腿呈直角蜷曲。
5、3個月時寶寶的上肢要能撐起整個上身。
寶寶抬頭的訓練方法有哪些
1、剛開始訓練寶寶抬頭的時候可以先從豎抱開始，用兩只手分別去拖住寶寶的背部和臀部將其抱起來，但不要豎抱太久，因為孩子太小，每天豎抱一會讓孩子休息一下。
2、在寶寶沒有吃東西的時候，將其放到媽媽的胸腹前，讓用手放到孩子的背部給他按摩，時不時的逗逗孩子，引導讓他慢慢鍛煉抬頭
3、將寶寶俯卧在稍微有硬度的床上，最好不要太軟了，以免影響到寶寶的呼吸，然後把寶寶的手臂朝前放，用玩具或者寶寶感興趣的東西吸引他的注意力，鼓勵他做抬頭的動做。
4、在寶寶俯卧的時候也可以用一些帶有聲音的玩具，或者在寶寶四周含不斷的喊他的名字，引起他的注意，鍛煉抬頭的動作，同時也鍛煉寶寶的頸部靈活性。
寶寶成長一方面是隨著他自身的發育來成長的。寶寶會隨著月份的增加自然的學到一些本領，而另一方面，需要新手媽媽的指導和訓練，就像練習抬頭。媽媽可以幫助寶寶更快的學習怎麼抬頭，對寶寶身體發育是有很大好處的，幫助寶寶一起健康快樂成長吧。