肝上火用什麼方法去火

A. 肝上火 吃什麼下火

預防肝火上升或是要清肝火，中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治，效果不錯。
方法如下：
1、夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克
將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，最後加入菊花煮3分鍾，即可代茶飲。可用冰糖或蜂蜜調味。
2、金銀花15克、綿茵陳15克
將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，即可代茶飲。可用黑糖或片糖或蜂蜜調味。
此外，預防肝火上升，也可喝「枸杞菊花茶」，方法如下：
枸杞先煮30分鍾，加入菊花後再煮3分鍾，就可作茶飲，適用於頭暈腦脹、眼赤目乾，經常用腦者。
另外，中醫也認為，養肝可多吃豬肝或雞肝，尤其是那些看東西經常模模糊糊，用神太多者。
食療方面，可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲，這味性質略寒，脾胃弱者不能常飲，但有實熱在身者正好適用
豬膽綠豆粉
豬膽汁120g，綠豆粉80g，拌勻晾乾研末，每服6g，日2次。
菊花粥
秋季霜降前，將菊花採摘去蒂，烘乾或蒸後曬干，或陰干，然後磨粉備用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥將成時，調入菊花末10-15g，稍煮一、二沸即可。
芹菜粥
新鮮芹菜60g（切碎），粳米100g，放砂鍋內，加水如常法煮粥，每日早晚溫熱服食。應現煮現吃，不宜久放。
刀豆茶
刀豆根30g，加紅茶3g，水煎服。

B. 汗臭招人嫌，或許是肝上火了，哪些方法可以瀉除肝臟火氣

大夏天的人出汗是經常的事情，但是，時間一長就會出現汗臭味，有的人身上的汗臭味簡直了，讓人能退避三舍。汗臭招人嫌，或許是肝上火了，哪些方法可以瀉除肝臟火氣？

還有就是按摩。中醫穴位按摩可以為肝臟降溫並緩解肝熱的問題，比如按摩太沖穴，該穴位在腳背上，即位於大腳趾以及第二個腳趾中間凹陷的位置，該穴位歸屬於足厥陰肝經穴，平時適度的按摩該穴位能夠平肝清熱並清利頭目。好吧，我只知道的是，按了以後我很疼，遇到一個奇葩的按摩師，就是先在自己身上按穴位，之後再給我按，按完以後，就要錢。我只好給了50元，自此以後，不再去按摩店了，太虧了。

你還知道哪些降火去肝鬱結之方子？

C. 愛上火，總是肝火旺盛，有什麼辦法能幫助肝降火

上火是中醫上的說法，就是說一個人在特別乾燥的時候，或者是因為不健康，喜歡吃辛辣的，油炸的，還有油膩的食物之後，會出現感冒，頭痛，牙痛，還有發燒等等情況。上火很多時候是因為飲食不注意導致的，飲食不注意會讓體內的血液不暢通，出現上火情況。總是喜歡上火，肝火旺盛，有什麼方法可以降火的呢？

運動也是可以降火的，運動可以緩解壓力，可以去除體內的濕氣，還可以放鬆自己，有很好的降火效果。如果上火的話，建議每天運動一個小時，運動之後會覺得神清氣爽，還可以提高免疫力，抵抗疾病。運動後需要及時的補水，如果有條件的話，可以泡一個熱水澡，這樣可以更好的放鬆自己。

D. 上火了，感覺是肝火，請問有什麼辦法去肝火

1 喝梨水去肝火 表現症狀頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。 2 苦丁茶寒涼,可解熱毒去肝火,治咽喉炎、便秘、降血壓、減肥除膩,宜對症飲用。 3 菊花50克煎水濾汁,加粳米100克煮粥食之,有消暑氣、散風熱、去肝火、明眼目作用。治秋季風熱感冒,心煩咽燥,目赤腫痛。 就食物而言，苦」味食品是火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失青色」，都能達到去火」的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。 除此之外，讓我們來看看專家推薦的去火」食物 ⊙牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重上火」，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會上火」，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮去火」功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。 ⊙草莓草莓不但好吃，還有葯用價值。中醫認為它有去火」功效，能清暑、解熱、除煩。 西瓜西瓜性涼，吃了不會引起上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。 ⊙大豆大豆在滋陰、去火」的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。 ⊙西紅柿盡管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火」。 銀耳雪梨 天氣乾燥，人們稍不留神就會上火。嚴重的不僅會口乾舌燥，還會心緒不寧，有的人更會因虛火上升大發脾氣。因此秋季飲食應當注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋陰潤燥、生 津養肺的食物和秋季水果，下面就為你介紹一款既能去火、潤肺，又能排毒養顏的美味佳餚。 主料火龍果、銀耳、木耳、雪梨。 <br>輔料冰糖、青豆、枸杞。 做法 1.銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。 2.將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。與此同時，將青豆煮熟備用。 3.將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效清熱、化痰、潤肺，可助吸煙、飲酒者排出毒素。 喝牛奶 很多人認為夏季喝牛奶會加重上火」，引起煩躁。其實，夏季飲牛奶不僅不會上火」，還能解熱毒、去肝火。中醫就認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮去火」功效。而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。 23點以前睡覺 這一點很難做到，尤其在夏季。但專業醫師提醒大家，夏季恰恰是最需要保證在23點前睡覺的季節。因為，23點到凌晨1點是氣血迴流到肝臟的時間，如果不睡，等於強迫肝臟繼續工作，再加上外氣候因素，所以，該睡不睡情緒煩躁」在夏季表現得特別明顯。 炎夏去火」蔬果 草莓 草莓不但好吃，還有葯用價值。中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。 西瓜 西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。 大豆 大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。 苦瓜 歷代名醫都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。 西紅柿 盡管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。 養胃抗癌佳品---百合 百合是著名的保健食品和常用中葯，因其鱗莖瓣片緊抱，數十片相摞，」狀如白蓮花，故名百合」。人們常將百合看作團結友好、和睦合作的象徵。民間每逢喜慶節日，常互贈百合，或將百合做成糕點之類食品，款待客人。廣東人更喜歡用百合、蓮子同煲糖水，以潤肺正氣 中醫學認為，百合味甘微苦，性平，入心、肺經，有潤肺止咳、清心安神之功，可用於熱病後余熱未消、虛煩驚悸、神志恍惚和肺癆久咳、咯血、肺膿瘍等症；或因過食煎、炒、油炸食品後覺得燥熱時食用。治療肺傷咽痛、咳喘痰血等症的名方百合固金湯(丸)」，即以百合為主葯，配伍生熟地、麥冬、貝母等。目前中醫常用百合組方治療口腔潰瘍，白塞氏綜合征，慢性咽喉炎、肺結核等，辨證得當，確有良效。 現代分析表明，百合主要含秋水鹼等多種生物鹼和蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c、β╠胡蘿卜素等營養物質，有良好的營養滋補之功，特別是對病後體弱、神經衰弱等症大有裨益。一般可用鮮百合120克，和蜜蒸軟，時時含1片食之。或以新鮮百合數個，搗汁，沖以溫開水飲服，也可煮食 臨床觀察發現，以百合為主治療胃痛，確實有效，例如郁熱型胃脘痛，用百合、蒲公英各20克？30克，烏葯、炒青皮、炒五靈脂各10克，每日1劑，水煎，晚飯後頓服；劇痛者上、下午各服1劑。胃脘部氣痛、熱痛，還可用百合30克，烏葯9克，水煎服。治療萎縮性胃炎，可用百合30克，白芍、紅花各15克，淮山、黃芪各20克，烏葯9克，陳皮10克，甘草5克，黃連3克，隨症加減，水煎服，每日1劑；3個月為1療程，效果良好 近年來的研究進一步揭示百合所含成分對實驗性小鼠肉瘤-180、宮頸瘤-14有較強抑製作用，還可顯著抑制黃麴黴素的致突變作用，臨床上常用於白血病、肺癌、皮膚癌、鼻咽癌、乳腺癌、宮頸癌的輔助治療。尤其是手術、放療後出現體虛乏力、口乾心煩、乾咳痰少以及咯血、身有虛熱、心悸失眠等症者，用鮮百合60克或百合粉(百合干後研成的粉)30克，同粳米100克煮粥，適量調入糖或蜂蜜，晚餐或午後服食。常服有潤肺清心調中之效，可止咳、止血、開胃、安神、有助於增強體質、抑制腫瘤細胞的生長，緩解放療反應。 用百合作羹或煮粥還可酌情加入其他食物、中葯，如加入銀耳有潤肺之功，加入綠豆可加強清心解毒之效；加和薏仁米可提高抗癌之力。用百合、生地各15克，或百合15克、知母10克煎湯服，對癌症患者由於思慮過多所致的心情煩躁、夜寐不寧、精神恍惚、食慾不振等具有良效。此外，用適量鮮百合與白糖，共搗敷患處，對皮膚癌破潰出血、滲水者也有一定治療作用

E. 我的肝火比較旺，經常上火，有什麼辦法可以緩解謝謝！

要經常多喝溫開水.平常不要吃蔥\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等熱性食物和料理.可以吃香蕉\梨\獼猴桃\黃瓜\紅薯\綠豆湯\苦瓜等苦味的東西,因為按中醫說,它們是涼性的 ,敗火的好東西,尤其是苦味的東西,更是敗火的天敵.

F. 肝臟上火吃什麼降火

蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火。
基本上所有人吃了熱氣的東西都會上火，如果是這種情況，在吃完的時候，就要多喝白開水，這樣可以減少因為吃了熱氣東西上火。如果已經上火了的話，還是建議多喝水，水喝得多，上廁所的時候，黃黃的小便就會變得像水一樣的透明。再配一點雙黃連顆粒，夏桑菊之類的涼葯（不建議用板藍根，這是上火又感冒吃的）吃點綠豆粥、梨子之類的，都有助於下火的功效。

G. 吃什麼去火肝火

可以試試如菠菜（菠菜首先應用水澇一下以降低草酸鈣的含量）、苦瓜、絲瓜…等一些解毒、清肝去火的蔬菜哈

H. 用什麼方法怎樣降肝火才好

五行之中，水生木。對應人體，腎屬水，肝屬木。
所以要降肝火的話，你不僅可以使用一些清肝降火入肝經的中葯，也可以用一些滋陰補陰入腎經的葯。
如果你沒去看過中醫的話，可以在平時喝喝以下幾款茶，以作食療。
以菊花為主入肝經的降火茶：三花降火茶——菊花、金銀花、茉莉花各少許。
以西洋參為主入腎經的滋陰茶：西洋參少許加入蜂蜜
注意：菊花性微寒、金銀花性寒，都是用作去火解毒的葯，所以不可長久飲用。所以個人推薦：春夏季節可以適當飲用三花降火茶。秋冬季節則改喝西洋參蜂蜜茶。
但這只是簡單保健的茶療，如果上火實在厲害，需去醫院看中醫開方調理。