什麼方法治療聽力

① 聽力下降，有什麼辦法恢復聽力嗎

聽力下降是外耳中耳的問題導致的可以通過治療有可能恢復，神經性的聽損無法恢復。平時注意耳部的保健。「隨身聽」應在安靜環境中用，所以不要開大音量追求刺激，不要聽得太久。建議採用「6-6原則」，即音量不超過最大輸出的60%，每次聽的時間不超過60分鍾。經驗表明，用「隨身聽」時若聽不到別人談話，就說明音量過大，應及時調小。另外，建議選用耳罩式耳機，少用耳塞式耳機，因後者對聽力的損害大於前者。此外盡量減少去歌廳等強雜訊場所，也能有效的保護聽力。長期曝露在雜訊環境中的人需要定期檢測聽力。
保護聽力的食物富含胡蘿卜素和維生素A的食物：如胡蘿卜、南瓜、番茄、雞蛋、萵苣、西葫蘆、鮮桔等。胡蘿卜素和維生素A能給內耳的感覺細胞和中耳上皮細胞提供營養，增強耳細胞活力。實驗證明：維生素A有促進內耳神經細胞再生的功能。神經性耳聾患者應常富含維生素A的食物。富含鋅元素的食物：芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麥面等。鋅能促進脂肪代謝，保護耳動脈血管。富含鎂元素的食物：如紅棗、核桃、芝麻、香蕉、菠蘿、芥菜、黃花菜、菠菜、海帶、紫菜和雜糧等。耳動脈中如果鎂元素缺乏會影響耳動脈功能，導致聽力損害。富含維生素D和鈣的食物：如骨頭湯、脫脂奶、鈣片等。維生素D和鈣，既可保持鼓室內的小骨骼，增強耳骨，避免骨質疏鬆一樣的耳硬化症，又可凈化耳動脈，提高耳功能。
結語：聽力下降，對我們的影響是非常大的，不僅給學習、工作帶來不便，也會影響到正常生活的哦。因此，我們平時一定要保護好自己聽力，少戴耳機聽音樂等。除此之外，我們還可以按摩一些有助於聽力的穴位哦

② 聽力不好怎麼辦

您好，平時保護耳朵：①避免各種噪音。 長期處於雜訊環境下，容易導致聽力老化。如果營造一個較為安靜的工作、學習和生活環境，就能減少噪音對聽力的不良影響。
②避免發為。情緒波動過大可引起全身毛細血管的痙攣、收縮，造成內耳聽血管血流的嚴重減慢，發生微循環障礙，從而使內耳聽神經缺氧，導致突發性耳聾。
③避免亂挖耳朵。 平時不要隨便用不潔的小木棒、發夾等挖耳止癢，以防損傷耳道深處的鼓膜，引起外傷性鼓膜穿孔和化膿性中耳炎等病變，造成不同程度的聽力減退。
④避免使用耳毒性葯物。 如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素、新黴素、奎寧及其衍生物等，以免發生葯物中毒性耳聾。嬰幼兒更要禁用這些葯物。
⑤避免耳周高氣壓的影響。 如參加游泳、跳水等運動時，注意不要讓耳朵先接觸水面;遇到燃放鞭炮，應距現場3米以外或用手捂住耳朵;不能用手掌擊人耳部等。所有這些，都是保護耳內鼓膜不受氣壓的刺激而發生外傷性耳聾。
⑥少吃高脂肪食物。 血中膽固醇的濃度過高，造成血管壁的粥樣硬化，血管硬化使得內耳血液供應減少，聽覺器官營養不良，導致聽力減退或發生耳聾。
⑦積極醫治感冒。因為感冒能影響耳咽管(從咽部到中耳腔的管道)的通氣程度。另外，如用力不當擤鼻涕，會使鼻涕中的病菌不小心進入中耳腔，容易引起中耳化膿感染，影響聽力。
⑧避免長時間使用「隨身聽」。高音量的音頻聲對聽覺器官造成疲勞、損傷，從而導致聽力下降，甚至發生耳聾。全身麻醉的各種意外無法預料。如果一旦出現，可能將會是災難性的。

③ 聽力下降如何治療

可能是由於耵聹栓塞或外耳道異物、急性中耳炎、慢性中耳炎、神經系統病變引起的，需要根據疾病類型進行對因治療，能不能恢復要根據聽力受損程度來判斷。

1、若是耵聹栓塞或外耳道異物引起的聽力下降，需要及時將異物取出，一般能有效緩解聽力下降的症狀，通過正規系統的治療能恢復正常聽力。

2、若是急性中耳炎引起的聽力下降，可以在醫生指導下口服抗生素類葯物治療，並用消炎的滴耳劑及鼻噴劑，能夠促進炎症消退，使聽力下降症狀快速恢復。

3、若是由慢性中耳炎引起的聽力下降，葯物治療可能達不到較好的效果，需要及時進行手術治療，手術治療後部分患者聽力會逐漸恢復。

4、若是由神經系統病變引起的聽力下降，可以在醫生指導下使用改善內耳循環類葯物及營養神經類葯物治療，早期出現神經系統病變後通過正規治療，聽力下降症狀多數可能會逐漸恢復，若病情持續時間較長，能恢復的可能性較小。

聽力下降患者在平時生活中要盡量避免雜訊環境，出現症狀盡早就診，明確病因進行治療，以免影響聽力的恢復。

④ 治療聽力下降的方法有哪些

不吃高脂的食物，同時多吃芹菜、萵筍、苦瓜、洋蔥等對降低血脂大有裨益，回核桃、松子、榛子等答食物對改善聽力也有一定幫助；養成良好的生活習慣，戒煙限酒，平時多運動；當外耳道不適時，盡量不要用硬的東西掏耳朵，避免誘發感染。建議配合使用一段時間的清耳茶對你會有幫助的，這個裡面有活血祛淤，通絡開竅的中草葯，都是十分溫和的，應該適合你的，希望對你有幫助
平時，做一些保健。1.用食指和拇指的指腹捏，揉，抖耳尖端半分鍾。2.捏耳垂半分鍾，發紅為止。3.左手繞過頭頂，用食指和拇指夾著右耳耳尖向上牽拉40下，然後換右手。4.用雙手掌把耳朵由後向前按壓。4.摩擦耳輪，發熱為止。5。用中指插入耳道，先順時針轉3圈，再逆時針轉3圈。慎用鏈黴素，慶大黴素，卡那黴素。防治感冒。正確使用耳機。保持耳內清潔，乾燥。不亂掏耳朵。少煙酒。

⑤ 保護聽力的最好辦法是什麼

第一、減少雜訊刺激。為了能夠更好的維持聽力健康，大家首先要做的就是避免接觸過大的聲音，減少雜訊刺激，這樣才能更好的保護聽力。耳朵中有成千上萬個聽毛細胞，它們對於雜訊異常敏感，如果長期生活在一個充滿雜訊的環境中，就會對這些毛細胞造成傷害，久而久之便會出現聽力下降的現象。

第二、保證飲食健康。平時要注意保證均衡的一日三餐，注重飲食多樣化，全面攝取多種營養，這樣才能維持機體的正常運行。同時還應該適當多攝入一些維生素C含量比較多的食物，能夠更好的延緩耳蝸聽毛細胞的老化，防止出現聽力缺失的現象。除此以外，還需要適當補充維生素B12，能夠降低耳鳴的發病風險。

第三、加強體育鍛煉。平時需要適當進行體育鍛煉，能夠更好的促進機體血液流動。只有保持充足的血液流動，才能夠維持內耳細小毛細胞的正常活動，如果能夠堅持每天鍛煉半個小時以上，患上聽力損失的風險就會明顯減少。

第四、謹慎服用葯物。很多老年人可能存在一些慢性疾病，因此需要長期服用抗生素，包括鏈黴素、慶大黴素等。建議大家不要一次過量服用，也不要長時間用葯，以免對聽力健康造成損害。

其實生活中有很多不良行為都有可能對聽力造成損害，從而出現聽力下降，甚至聽力缺失的現象。大家一定要調整健康的生活方式，保證飲食健康，注重科學作息，而且還應該盡量遠離喧囂吵鬧的生活環境，這樣才能更好的維持聽力健康，避免出現聽力缺失的問題。

⑥ 聽力下降比較嚴重，有什麼恢復的方法嗎

聽力下降是對身體很嚴重的影響，平時一定要注意，不要等嚴重了才著急，想要恢復的話一定要記住這兩種方法，長期堅持聽力會有所恢復的。

第二種方法就是針灸。但是做針灸的話一定要去老中醫那裡，這樣安全才有保證，畢竟身體的穴位都對身體有很大的影響，萬一穴位沒找對很容易導致耳聾等情況。像耳針療法的話一般都是會選擇內耳、肝、腎等穴位，這些都是能夠直接刺激耳內細胞的，而且在針灸後也會在穴位上貼一些去火的中葯，能夠疏通氣血，保護雙耳。

⑦ 耳朵聽力差怎麼辦，有辦法恢復嗎

聽力如何恢復，主要看引起聽力下降的原因是什麼，比如外耳道原因，如外耳道炎引起的外耳道腫脹甚至閉鎖，其需要抗炎治療，外耳道炎症消好之後即刻聽力恢復。

還有耵聹栓塞堵住外耳道，影響聽力，將耵聹清理干凈之後，其聽力也可恢復。臨床上比較常見的中耳炎及鼓膜穿孔，其在抗炎治療的過程中，炎症控制後聽力會恢復，而鼓膜穿孔一般需要考慮手術治療。

而內耳的感音神經性耳聾，尤其是突發性耳聾，其在短時間之內可以營養神經，改善微循環的葯物，聽力有一部分人可以恢復。

如果聽力沒法恢復，還可以考慮做電子耳蝸甚至助聽器。注重補腎保健中醫學研究表明腎臟開竅於耳朵，也就是說一些人聽力出現減退的情況是與腎臟有著直接的關系，因此對於耳聾的人來說最需要做的事情就是補腎保健，希望大家能夠多吃一些補腎壯陽的食物，比如核桃粥、芝麻糊等，這些食物吃完對於聽力恢復有很有幫助。

2、進行穴位按摩我們知道人體當中有很多的穴位，可以改善聽力的穴位主要就是翳風穴，建議耳聾的人可以每天堅持對翳風穴進行按摩，每次按摩10-15分鍾，每天2-3次為宜，大家對這個穴位連續按摩15天就能讓聽力恢復正常了。

3、針灸刺激治療對於聽力的損傷也可以使用針灸刺激的方法進行有效治療，人體耳朵周圍是有很多個穴位的，如果大家刺激這些穴位，就會促進耳朵裡面的血液循環，這樣堅持下來對於保護和治療聽力都有十分明顯的效果。

4、飲食攝取均衡不少聽力受損的人平時的飲食上都有這樣一個不良習慣，那就是喜歡吃油膩、辛辣、高脂肪的食物，這些食物中含有的膽固醇過高，繼而引發血管粥樣硬化病變，從而導致聽力受損。

因此聽力受損的人，平時的飲食要清淡一點。

5、播放音樂以及大點聲音與他們交流大家可以給耳聾的人播放音樂，聲音要開的大一點，或者在與他們說話的時候聲音要大一點。

6、醫學治療恢復如果您在嘗試了很多種方法之後還是發現聽力沒有任何改善，那麼就需要及時去醫院進行診治了。可以看出大家在耳聾之後是可以通過上面的6種方法進行恢復的，希望大家讀完上文之後能夠牢記在心裡，並且活學活用，在發現自己聽力受損之後馬上採取有效措施，聽力是能夠慢慢恢復的。

不過還是希望大家能夠注意用耳衛生，不要長時間戴著耳機聽音樂。

⑧ 恢復聽力的辦法

恢復聽力的方法，首先要看自己是因為什麼病導致喪失聽力，要治療好原發病症才能夠讓耳朵恢復聽力。在此期間，可以對耳朵進行按摩，可以提耳尖，也可以摩耳輪，最後用捏耳垂，擦耳廓方式輔助治療。平時的時候注意，盡量避免對耳部有副作用的葯物，挖耳朵的時候也注意不要碰傷耳道。

聽力下降，可分為傳導性聽力下降、感音神經性聽力下降、混合性聽力下降三大類。對於不同情況引起聽力下降，其恢復方法也不盡相同。傳導性耳聾，通常是由於咽鼓管通暢不良，中耳壓力過低而形成。可以採用鹽酸羥甲唑啉噴鼻劑外噴鼻腔，改善咽鼓管功能，緩解中耳壓力從而提高聽力。平時可自行採用鼓膜按摩的理療方法，促進聽力恢復。神經性耳鳴通常是由於聽神經受損引起，可採用營養耳神經改善內耳微循環的治療方法。同時患者還可配合中醫中葯，以及針灸、推拿、按摩行理療康復。

聽力如何恢復，主要看引起聽力下降的原因是什麼，比如外耳道原因，如外耳道炎引起的外耳道腫脹甚至閉鎖，其需要抗炎治療，外耳道炎症消好之後即刻聽力恢復。還有耵聹栓塞堵住外耳道，影響聽力，將耵聹清理干凈之後，其聽力也可恢復。臨床上比較常見的中耳炎及鼓膜穿孔，其在抗炎治療的過程中，炎症控制後聽力會恢復，而鼓膜穿孔一般需要考慮手術治療。而內耳的感音神經性耳聾，尤其是突發性耳聾，其在短時間之內可以營養神經，改善微循環的葯物，聽力有一部分人可以恢復。如果聽力沒法恢復，還可以考慮做電子耳蝸甚至助聽器。

⑨ 聽力下降的緩解方法

聽力下降給很多人帶來了困擾。緩解聽力下降的問題，要對症使用改善內耳和營養神經的葯物治療，有炎症還需要消炎葯物治療。多吃有利於保護耳朵微循環的食物，能夠緩解聽力下降的問題。遠離嘈雜的緩解，保持心情愉快也是非常必要的。

隨著年齡的增長，很多人會出現聽力下降的問題。如果早期及時治療，對於緩解聽力下降的情況是非常有利的。很多患者想知道聽力下降怎麼辦？下面我們就來仔細分析一下。
1、葯物治療，使用該葯物治療高頻聽力下降。需改善內耳供血和神經營養治療，常用的葯物有金納多片、甲鈷胺片、長春胺緩釋膠囊等，在治療的同時，需避免接觸噪音，同時需防治高血壓及糖尿病等，噪音性或者是老年性耳聾的症狀可以緩解，高頻聽力下降可以提高。中耳炎導致的聽力下降，可以用頭孢類葯物，阿莫西林克拉維酸鉀等葯物治療。
2、飲食調理，維生素C、E能提高人體對氧的利用率，改善末梢血流量，對內耳起保護作用。、新鮮綠葉蔬菜中含維生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含維生素E較多。多吃有活血作用的食物，如黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等，有利於保持耳部小血管的正常微循環。還要適當的補充維生素D，多喝骨頭湯、喝牛奶等等，有利於緩解老年性耳聾。
3、環境保護，保護聽力，遠離機器轟鳴、人聲喧嘩等各種雜訊。長時間處於雜訊中會導致內耳供血減少，聽力急劇減退。因此，盡量避免或減少雜訊的干擾，是保護聽力的首要一條。
4、調節心情，急躁的狀態中，會導致體內植物神經失去正常的調節功能，這樣容易出現聽力銳減。所以，要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。
5、改善貧血的狀態，貧血患者會出現頭暈耳鳴的情況，如果不及時治療，會使聽力逐漸下降。這種情況就要及時改善貧血的狀態，可以適當的吃一些補鐵的制劑，同時加強飲食營養。貧血的情況改善了，耳鳴、聽力下降的情況也就緩解了。

⑩ 耳鳴引起的聽力下降有什麼辦法恢復聽力

耳鳴引起聽力下降，首先應針對耳鳴進行治療：
1、葯物治療：確定病因後可應用改善內耳循環、營養神經，以及激素等葯物；

2、理療：葯物治療同時可配合混合氧、高壓氧。若情況較為嚴重，科進行針灸治療，1-2個療程後，患者可自覺耳鳴減輕，聽力有所恢復；

3、心理治療：患者應調整生活節奏，改變關注點。

耳鳴的治療目的並非是完全消除耳鳴，而是減少耳鳴發作頻率，減輕分貝。若以上治療均為明顯起效，患者可通過日常生活習慣的改變，例如減少對耳鳴的關注，培養興趣愛好，飲食上注意低糖、低脂，盡量多攝取富含維生素的食物，或求助心理醫生，檢查是否存在焦慮、抑鬱等情況，對症治療，可對耳鳴的緩解有所幫助。