學跳舞有什麼好方法嗎

『壹』 對於零基礎學舞蹈的人有什麼建議

零基礎學舞蹈，不知道學什麼，不知道該怎麼學習，處於迷茫期的你，不要糾結如何學習了，這就是零基礎學習舞蹈的福利，零基礎學舞蹈可以從這8點開始，你可以好好從頭還是學習。

（1）從最基礎開始：剛開始學舞蹈從最基礎的舞蹈動作開始學習，反反復復的練習，熟悉再熟悉，必須不斷的學習，有基礎後就可以不斷的鑽研更高難度的學習。

（2）需要科學的學習方法：舞蹈需要基本功，而舞蹈的基本功是需要有科學的訓練時間和正確的方式，並且必要根據自身的條件做出更科學的訓練方法。

（3）不停止練習：不用不練就會忘，舞蹈需要長時間不斷的練習，幾乎所有的舞者每天都在反復的練習，這就是舞蹈長期的一個過程。

（4）理解音樂：舞蹈中每一個動作都離不開音樂，了解音樂就是為了更好的表達舞蹈的動作，節奏、韻律和旋律，可以幫助做好更完美的動作。

（5）記錄你的舞蹈，不論是練習還是比賽的過程中，都可以記錄下來，看自己如何一步一步的改變，這樣就能很清楚發現自己的壞習慣，並且快速糾正。

（6）參加舞蹈比賽：參加舞蹈比賽總是有利無害的，不僅僅鍛煉了自己，還知道別人的長處和自己的短處，培養競爭意識，找到差距、不足，促進學習。

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『貳』 該如何讓孩子學習舞蹈

前言：現在很多年輕的媽媽都想讓自己的孩子，從小就能培養一技之長，而很多人都很想讓自己的孩子去學習舞蹈。那麼我們應該怎麼讓孩子去學習舞蹈，讓孩子愛上舞蹈呢？

我們可以讓孩子在一個藝術環境之中長大，這樣就可以吸引孩子的興趣，讓孩子對舞蹈產生興趣最終愛上舞蹈。孩子學習舞蹈，也可以讓孩子經常去模仿，比如說模仿大自然之中的蝴蝶或者是兔子這些動物也可以讓孩子產生興趣。孩子在表演之後，父母一定要給予表揚，讓他樹立信心。

『叄』 怎樣學好跳舞

1、興趣很重要,有興趣才會專注,有興趣才會努力去學,俗話說得好,興趣成就未來嘛,對自己感興趣的東西,無論如何都會用盡全力的。所以想要學好舞蹈,首先要陪養自己對舞蹈的興趣。
2、舞蹈動作。作為初學者,剛開始一定要規范動作,不會的就要問,就算當場做不出動作,也要記住每個動作的要點。
3、基礎動作要做到位,不然以後是很難改正過來的。如果學不會的話,建議把動作記下來,然後在空閑的時候想一想,就是在腦海中把動作重復再重復,這樣可以加深對動作的理解,也可以把動作記得更牢固,冥想什麼時候都可以進行,不會花太多時間,有時候只要一分鍾就可以了。

『肆』 怎麼學跳舞記動作還是記音樂記節奏點總是記不住怎麼辦

學跳舞首先感受音樂的內涵，所表示的意義。
然後記動作同時記音樂節奏點，
總是記不住就多練習，找到規律就好了。
加油，把跳舞當成一種詮釋音樂帶給人的愉悅。

『伍』 學好舞蹈有哪些技巧

選擇舞蹈專業的藝考生都要具備扎實的基本功，除此之外，我們還需要掌握一定的舞蹈技巧，幫助我們更好地演繹作品的情緒和靈魂。今天就為大家分享五種舞蹈練習技巧。幫助大家在舞蹈藝考時獲得出色的成績。

05舞蹈技巧的目的

當舞蹈編導進入排練廳准備編舞的時候，腦海里涌現出各種各樣的舞步、動作和技巧，當你考慮和選擇被認為是最恰當的舞蹈手段時，你的依據是什麼？出發點是什麼？這是首先必須弄清楚的。作為現實主義的創作原則，應該堅持從內容出發、從人物出發、從生活出發。

舞蹈本身不是我們的目的，我們的目的是通過一系列的舞蹈，去表現作品中所反映出的生活事件和人物形象。這里講的只是針對技巧性較強的舞蹈，並不是所有的舞蹈作品必須加入技巧才是舞蹈。舞蹈技巧並不是舞蹈的必要元素，它在舞蹈中只是起到增加舞蹈視覺效果的作用。

舞蹈技巧不加則已，要加入技巧，就要合理加入合理運用。也可根據舞蹈需要來發展變化現有技巧，總之，就是想讓技巧更充分地為舞蹈這一綜合藝術而服務，更加貼近舞蹈。

在今後的舞蹈編創實踐中，我們應發揚前輩老師的優良作風，學習他們的探索、鑽研精神。盡可能在舞蹈編創方面做到傳統與現代相結合，繼承與創新相結合，藝術性與欣賞性相結合，詩意性與大眾化相結合，民族特色與時代發展相結合，為讓舞蹈這一藝術門類得到廣闊和深遠的發展，為舞蹈這一悠久的藝術門類奉獻自己的力量。

『陸』 我今年25了，想學個舞蹈，可是身子骨太硬，跳起來不好看，求辦法能使我身體軟起來，跳舞好看

西安北郊未央區盛龍廣場瀧舞舞蹈零基礎培訓學校告訴大家跳舞時身體僵硬的原因和改善方法：

跳舞身體僵硬是因為肌肉用力過度，也就是肌肉的控制力不好。控制來源於先天，但控制力卻是通過後天的練習達到的，顧名思義控制力也就是控制力度的能力，其實是一種駕馭自己身體收放的能力；
錯誤的認為動作越大越好，所以就過度用力，造成了動作不能連貫。舞蹈自始至終都在使勁的跳，很賣力，很認真，但彷彿是機器人在跳舞，卻少了自然與柔美。
身體僵硬，肌肉控制力不好的人跳舞時要注意要做好這些：
1.
鏡子：准備可以照到全身的鏡子,它可以幫練舞的人糾正錯誤，提高舞感。很多初學者都覺得跳舞不就是跟著拍子做動作就可以，其實不是；如果練舞的人想跳的好看，你必須有一面鏡子。否則，等你的錯誤動作成型以後，就很難糾正了！
2.
音樂：記得無論跳什麼舞，一定要把音樂開開。千萬不能把跳舞當成做廣播體操，那不是做做動作就可以的。即使不會跳，也要讓身體和音樂形成一種互動和習慣，慢慢的學會抓拍子和鼓點。
3.
比較合適的衣服：不管你學什麼舞.都需要准備可以運動起來的衣服，寬松，不束縛，不影響舞蹈動作的發揮

『柒』 想學跳舞零基礎該從什麼做起好

記好動作，這是你一支舞的基礎。
練好基本功，這是你學好舞的基礎。
練好體能，這是你跳好舞的基礎。
學會發力和控制，這是你跳好一支舞的基礎。