本體感知類的體育教學方法

㈠ 體育教學原則與方法

體育教學原則是：
自覺積極性原則 是指使學生明確學習目的，從而積極獨立思考，刻苦頑強學習，把掌握和提高體育知識、技術與技能，發展身體，增強體質，當作一個主動的而不是被動的過程。大腦皮層具有最適宜的興奮性，對學習具有濃厚的興趣與愛好，是取得良好教學效果的基礎。這是自覺積極性原則的生理學和心理學依據。所以，教師要善於充分調動學生學習的主觀能動性，使學生能積極主動地學習與鍛煉。
直觀原則 是指利用學生的各種感覺器官和已有經驗，通過生動形象的感受，從而掌握所學的體育知識、技術與技能。教師要通過准確的動作示範和精煉的講解給以條件刺激，並用反復練習不斷加以強化。
從實際出發原則 是指體育教學任務、內容、組織教法和運動負荷的安排，都要符合學生年齡、性別、體育基礎和身體發展水平，並考慮到場地、設備、器材條件和地區季節氣候的實際情況，使學生經過一定努力，能夠學會、做到。
循序漸進原則 是指教學的內容、方法和運動負荷的安排，要由易到難，由簡到繁，由已知到未知，逐步深化，不斷提高。生理科學實驗證明，人體各內臟器官、系統的機能活動具有一定的惰性，機體從相對安靜狀態到進入工作狀態，對外界環境的適應與工作效率的提高，都有一個逐步變化的過程。違背這一原則，就會給學生學習帶來困難，影響教學效果，甚至會損害學生身體健康。但易和難、簡和繁、淺和深都是相對的，因對象和條件的不同而有一定的改變。
身體全面發展原則 是指在體育教學中，選擇全面、多樣的內容，運用適當的組織教法，使學生身體的各個部位、各器官系統的機能，各種身體素質和基本活動能力都得到全面、協調的發展。科學實踐證明，人體是在大腦皮層調節下的有機統一的整體，各個部位、各個器官系統的機能，各種身體素質和基本活動能力之間是相互聯系、相互制約的。調節得好，就能相互促進、協調發展，使身體平均發展，體態勻稱、優美，工作能力提高。否則，就會造成畸形發展，妨礙學生健康成長。
合理的運動負荷原則 是指根據教學任務、教材特點、學生實際和教學條件，使學生身體承受一定的運動負荷，並使之與休息合理地交替，以便更好地掌握技術、技能，有效地發展身體，增強體質。運動負荷是指進行身體活動時人體所能承受的生理負荷。運動負荷過小，達不到教學目的；運動負荷過大，則會損害身體健康，反過來也影響完成教學任務。決定運動負荷大小的主要因素是「量」和"強度"。「量」是指完成動作的數量、次數、組數、時間、距離和重量等。「強度」是指完成練習所用力量的大小和機體的緊張程度，包括動作的速度、練習的密度、練習間歇時間的長短、負重的重量、投擲的距離、跳高的高度等。「量」和「強度」要處理適當。「強度」越大，則「量」就要減少，「強度」適中，則「量」可以加大。要以學生能夠承擔得了並有一定的疲勞為度。動作的質量對運動負荷的大小有一定關系。應在保證動作質量的前提下，合理地安排適宜的運動負荷。
鞏固提高原則 是指使學生牢固地掌握體育知識、技術與技能，不斷發展身體，增強體質，在此基礎上不斷提高，並在實踐中熟練地加以運用。大腦皮層動力定型的形成，是動作技術、技能的形成、鞏固與提高的生理學基礎。如不及時鞏固、提高，動力定型將會消退，對教學效果也會有不良影響。一種技術、技能的鞏固和提高，有助於他種技術、技能的鞏固和提高，還能為學習新技術、新技能創造良好條件。各種身體素質和機體工作能力的水平，也要不斷鞏固和提高。長期中斷練習，將會導致身體素質與機體工作能力的下降。
體育教學方法 認識論的規律、動作技能形成的規律和人體生理機能活動能力變化的規律，是確定各種教學方法的科學依據。常用的體育教學方法有：語言法、直觀法、完整法、分解法、練習法、游戲法、比賽法，以及預防和糾正錯誤法等。其中，有的是一般教學方法在體育教學中的運用。
語言法 語言是人類獨有的一種信號──第 2信號系統，對人的心理和生理具有獨特的刺激作用。在體育教學中，老師的講解、口令、指示、口頭評定成績，學生的口頭匯報、「默誦」、「自我指示」等，都是語言法的運用。其中，教師的講解是最主要的形式。教師的語言是否簡明扼要（邏輯性強，通俗易懂），是否有啟發性（深入淺出，循循善誘），內容是否適當（要符合學生的程度），直接關繫到學生能否當堂理解和掌握所學的體育知識、技術與技能，能否提高學習積極性，對培養學生的思維和語言表達能力也有重要的影響。體育教學過程的特點是要使學生反復做練習，口令和指示是指揮學生行動的一種方法，也是教師組織能力的表現，要求清楚准確，聲音宏亮，以便於提高學生的注意力，有利於培養學生敏捷行動的能力。
直觀法 是使學生通過各種感受器官對所學動作的表象、要領和方法獲得鮮明印象和直接感受的一種教學方法。在體育教學中常用的直觀方法有：動作的示範、教具模型的演示、放映電影或電視錄相；還有給予助力或阻力的方法，使學生通過觸覺和肌肉本體感覺，直接體會動作要領，辨別空間與時間的關系及其對身體的影響，從而形成完整正確的概念。還有以具體的或形象的方向標志物，指示動作方向、幅度、軌跡和用力點等的「定向直觀」；利用某種外界因素，對學生進行刺激或引導，使其完成某一活動的「領先直觀」；通過電子儀器裝置，使學生及時獲得動作過程中的各種信息，以便及時糾正或保持動作的「緊急信息直觀」等。
完整法 是從動作開始到結束，不分部分和段落，完整地進行教學。它便於完整地掌握動作，一般適用於較簡單或不宜於分割的動作的教學。
分解法 是把整個動作合理地分成幾個部分，按部分依次地進行教學，最後達到掌握整個動作。一般適用於較復雜、可分解、用完整法教學有困難的動作。
練習法 是根據教學任務，有目的地重復做練習的方法。體育知識、技術和技能的掌握、鞏固與提高，學生身體的發展，體質的增強，以及高尚的道德品質的培養，都必須在反復練習過程中才能獲得和實現。由於教學任務的不同，在運用練習法時，又可分為：①在相對固定的條件下，按動作規格要求進行反復練習的重復練習法;②在變換的條件下進行反復練習的變換練習法;③綜合運用上述各種方法的綜合練習法；④根據教學要求，選擇若干簡單動作，分設若干作業點（或稱「站」）,使學生在每一個作業點上完成規定的練習後，再轉到下一個作業點，做完一輪可再重復下一輪的循環練習法等。
游戲法和比賽法 游戲一般都有一定的競賽因素和情節。在規則許可的范圍內，可充分發揮游戲者的主動性和創造性，來達到游戲所規定的目標。比賽法的最大特點是有「競爭」的因素，對身體機能提出更高的要求，影響心理緊張的因素也比游戲法多，因而能加強身體活動對機體所起的作用。
預防和糾正錯誤法 是指針對學生產生錯誤動作的主要原因，採取有效措施來防止和糾正的方法。錯誤動作一旦形成動力定型後，要改正過來就很困難，而且容易產生傷害事故。體育教學中，運用預防和糾正錯誤法時，又可分為：①加強教育，預防和消除因學習目的不明確、怕苦怕累、膽怯等原因而產生的錯誤；②提高講解、示範的質量，使學生明確動作概念、要求、要領和完成的方法等，以防止或消除因為在這些方面不清楚而產生的錯誤；③發展身體素質，提高身體機能，加強基本技術教學，以防止和消除因身體訓練水平或基本技術跟不上而產生的錯誤；④加強備課，提高課的組織和教法水平，以預防和消除因教材內容不符合學生實際，運動負荷過重和組織教法不當所產生的錯誤等。

㈡ 武術散打中的本體感知覺有哪些散打教學中為什麼要進行「喂引」練習有什麼切身體會

散打：體育運動項目之一，雙方按照規則，利用踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏擊、對抗。

散打也叫散手，古時稱之為相搏、手搏、技擊等。簡單而言就是兩人徒手面對面地打鬥。1979年散手在我國成為競技的比賽項目。在80厘米高，8米見方的擂台上進行比賽。散手比賽允許使用踢、打、摔等各種武術流派中的技法，不允許使用擒拿，不許攻擊喉、襠等要害部位；運動員分體重、穿護具在相同的條件下平等競爭。在對敵斗爭中這些界限就沒有了，軍警對敵斗爭就專尋對手的要害部位擊打。使用的招法也比較兇狠，殺傷力較大。

散打是中華武術的精華，是具有獨特民族風格的體育項目，多年來在民間流傳發展，深受人民喜愛。散打起源與發展，是和中華民族悠久歷史同步。它從先輩的生產勞動，生存斗爭緣起，但又服務於此，演化至今成為華夏民族燦爛文化遺產中的瑰寶。原始社會人類為了爭取自下而上、獵取食物，長期與野獸搏鬥，學會了與野獸搏鬥所使用的不同方法。如：拳打、腳踢、抱摔等簡單的散打技術，並學會了一些野獸獵取食物的本領，如：貓撲、狗閃、虎跳、鷹翻等。春秋戰國時期，散打得到了很大的發展，受到了人民的重視。

散打具有很大的攻防作用，有攻必有防，攻防是一對矛盾體，在散打中雙方總想辦法擊中對手，而不被對手擊中，運動員總是在這種條件下進行訓練的。經過長期訓練運動員掌握了散打技術，遇敵而不慌，與敵方突然襲擊的一瞬間能迅速地做出相應的防守和防反動作。在激烈的打鬥中擊中沒有經過散打訓練的人較為容易，同時也能防守對方的一些進攻，即使被對方擊，抗擊能力也比一般人強。婦女掌握幾種散打技術，對防身更有好處，因為婦女因其固的生理特點，又容易受惡人欺凌、受邪惡威脅，婦女在與歹徒搏鬥的關鍵時刻突然使用擒拿或攻擊歹徒要害處能化險為夷脫離險境。公安人員和武警戰士、保衛人員等掌握一些散打技術，對保衛人員生命安全，維護國家財產，打擊犯罪分子，對他們使用鐵的手腕能起到圈套的作用。散打是一項對抗性很強的運動，練習散打能培養機智、頑強、勇敢、靈活、果斷等意志品質。至於強身健體，凡是參加散打運動的人都能體會到，散打運動員的強健體魄是從散打訓練中得到的。

現代散打的主要技法有拳法，腿法和摔法，正所謂「遠踢、近打、貼身摔」，散打以技術全面，靈活多變見長。
拳法主要技法有：直拳、勾拳、擺拳，其中還演變出刺拳，鞭拳等技法。
腿法主要技法有：側踹腿，正蹬腿，邊腿，現在比賽中常用的就有踹腿和邊腿，而比較高難度的大幅度腿法如：後擺腿，劈腿，後踢，後踹，剪腿等腿法只有少數高手在實戰中能運用自如。
摔法是現代散打的重要標志，其技法之繁多，但大概可以分為兩種：投和絆，前者主要依靠力量去強行破壞對方重心，使對方失衡，後主則主要依靠巧力來實行，但技術難度較前者大。
腿法訓練

彈腿和接腿

腿法在散打中佔有很重要的益，拳諺道：「練拳不溜腿，到老冒失鬼」。武術中有四大擊法即：踢、打、摔、拿。踢就是腿法，腿法在散打比賽中得分最，據統計占總得分的63.5%。多年來為什麼腿法深受廣大習武者的偏愛呢？因為腿法有四大特點。第一，腿居身體之下，每天擔負著支撐身體的重大任務，再加對腿法作了專項訓練，兩腿十分有力量，同時大腿有人體最粗大的骨骼，下肌群也是人體最發達的肌群，腿和臂相比力量要大得多，當然戟力量自然要比拳大。日本武術界曾以科學方法測量泰拳手的腿踢力量，如邊腿即橫掃腿，力量是打拳最大力的五倍，腿踢力度可達500公斤。第二，腿法進攻距離遠，因為腿比臂長，拳諺道：「一寸長，一寸強」。第三，腿法進攻隱蔽性好，腿在人體之下，距離對方眼睛較遠，故有進攻隱蔽性好之特點。第四，腿法進攻變化多，高可踢面，低可踢腿，可向四面八方戟入，有踢、踹、掃、擺、丁等20多種，有各種連環腿、拳腿組合，低配高、虛配實、左配右等連連出擊，勢勢相承，變化莫測。

㈢ 體育教學的特點有哪些和其他學科有什麼不同

體育教學要遵循教學的一般要求，但在許多環節上不能拘泥於一般教學的規則，因為體育教學有體育的特點。在此，我就體育教學本身應有的理念，淺談一些看法。
一、本體感受理念
體育教學在內容上以運動技術為主，在形式上以身體練習為主，在方法上以示範操練為主，顯然我們不僅要把握體育教學的直觀性，而且要注重本體感受性。依據巴甫洛夫高級神經活動學說，運動技能的形成，其生理機制是建立復雜的連鎖的本體感受性的條件反射。其中，本體感受性這一點尤為重要，因為任何運動技能的形成，都需要有在本體感受器官參與下的神經中樞的調節作用。本體感受，在生理學上是一種感官功能，在心理學上是一種感覺類型，在體育教學上則是一種基本要素和要求。以上這些，可算是我們對運動技術傳習活動中最為重要的規律性問題的認識成果。據此，我們提出體育教學的一種理念：本體感受理念，即要以反復操練為運動技術學習的基本途徑進行體育教學。這是在直觀性基礎上進一步發掘的更為符合體育教學的內容形式方法等特點的基本要求。
本體感受理念不僅對學生的運動學習舉足輕重，而且對教師的技術水平也是一個度量標尺，用它很有可能限制一些毫無體育素養的人來冒充體育教師，從而既可精減並強化體育師資隊伍，也能有效地維護體育教師的基本尊嚴。
二、盡可應承理念
體育教學有生理負荷問題，教學中的負荷指標應服從教材特點的需要；體育教學有分組單練的組織特點，是學生個體差異使然，這就提示我們，必須注意學生與教材之間的動態關聯。學生與教材，似乎後者穩定而前者多變，但若從每一個學生的視角去看，穩定的教材則是千人千態的。以往至今，無時無刻，個體的學生與通用的教材之間都存在著點面對接的問題，既然如此，我們就沒有理由在體育教學中一切都墨守成規，而有充足的理由去充分地顧及每一個學生的體能基礎和對運動技術的接受能力，這是決定體育教學總體收效的關鍵所在，也是體育學科走向成熟的必修作業。
如果說本體感受理念是重在高度促成運動技術傳習，那麼，盡可應承理念是重在分辨個體差異性並激發主觀能動性。它要求體育教學按能力級別進行分組，盡量順應先進分子，適度激勵落後成員，由此可望打破眾人齊步走的傳統格局，迅速有效地提高每一個學生的運動技術水平。這一理念也要求體育教師必須同時具備相應的技能基礎和指導能力，體育教師則將在揚其所長的過程中始終保持較高的自我激勵水平。所以，這一理念的形成，將為完成體育教學任務增添來自師生雙方的積極因素。

㈣ 體育教學方法的分類有哪些

1、講解法

講解法是指教師運用語言向學生說明教學目標、動作名稱、動作要領動作方法和要求，以指導學生學習和掌握體育的基本知識、技術和技能進行練習的一種方法。

2、示範法

示範法是教師(或指學生)以自身完成的動作為示範，用以指導學生進行學習的方法。它在使學生了解所學動作的表象、順序、技術要點和領會動作特徵方面具有獨特的作用。

3、完整法

完整法是從動作開始到結束，不分部分和段落，完整、連續地進行學習和練習的方法。它適用於「會」和「不會」之間沒有質的區別或運動技術難度不高而沒有必要進行或根本不可分解的運動項目。

(4)本體感知類的體育教學方法擴展閱讀：

體育教學法的內容，包括以下幾個主要方面：

①體育教學的任務：研究任務的確定和依據、體育在全面發展教育中的地位和作用，探討正確處理鍛煉身體、增強體質、掌握體育知識技能、進行思想品德教育三者之間的關系。

②體育教學過程的特點：根據體育的固有特點和體育教學任務，研究體育教學過程中學生身體機能活動能力的變化、形成和提高動作技能的特點與規律。

③體育教學原則：除研究一般教學原則在體育教學中的運用以外，著重闡述體育教學特有的原則，如身體全面發展、合理運用運動負荷等原則的依據和實施方法。

④體育教學的內容： 研究教材的編選原則、教學大綱的結構體系、各類教材的意義和特點以及教法要求等。「研究 《國家體育鍛煉標准》 項目內容及在體育教學中的實施」。

⑤體育教學的方法：研究完整法與分解法、講解法與示範法、練習法（重復法、變換法等）、游戲法與比賽法、預防和糾正動作錯誤法等常用的體育教學方法，以及這些教學方法的運用；並研究如何運用現代科學技術成就，以探討新的教學方法。

⑥體育教學的組織形式：研究體育課的結構、類型、分組教學、密度、運動負荷、課的准備和進行等，研究體育課外作業的形式和實施方法。

⑦體育教學工作的計劃和考核:包括制訂教學工作計劃的方法與要求，教學質量的檢查與評定，考查和考試的內容、方法等。

㈤ 什麼是體育教學方法中的直觀法

它是指在體育教學中，藉助視覺、聽覺、肌肉本體感覺等感覺器官感知動作的一種常用的教學方法。 常速示範

直接直觀法—動作示範直觀法 慢速示範

分類 間接直觀法—教具模式直觀法

電影、錄像直觀法

阻力、助力直觀法

定向直觀法 條件誘導

領先直觀法

（一）、動作示範

1、概念——示範是教師以具體的動作為範例，使學生明確所要學習的動作形象、技術結構、要領的一種方法。

2、運用要求：

（1）、動作示範要有明確的目的性

所謂目的明確，就是要求教師在每次示範前要明確所要解決的問題，學生明確所要觀察的問題，具體從以下幾方面來考慮：

A、 示範什麼？——據任務而定：

新授課— 完整示範（常速）使學生了解完整的動作結構，有一整體概念。

跳遠 完整示範（慢速）使學生更清楚地觀察動作的各個環節。分解示範：技術關鍵或本次課所要解決的環節

復習課—據學生存在的問題進行示範，如助跑起跳的節奏不好，最後三步快不起來，則示範節奏。

B、 怎麼示範？——是採用正面？側面？背面？還是鏡面？是完整示範？還是分解示範？是常速示範？還是慢速示範？

C、 示範時要求學生觀察什麼？
挺身式跳遠 一次示範—看跳遠由哪幾個部分組成。

二次示範—著重看起跳時手腳配合動作，單

腳起跳

三次示範—看空中挺身動作，

四次示範—看收腹著地動作

五次示範—助跑的節奏。

這樣，學生每次都有觀看的重點，目的明確，很快就會學會動作。但示範的過程中，由於示範的目的不同，示範的側重點不同，大致有如下幾種示範：

l 使學生知道學什麼的動作示範

l 使學生清晰了解怎麼學的動作示範

l 糾正動作錯誤的動作示範。（參看P74）

（2）、示範要正確、熟練。

l 從生理學的角度講，學生掌握動作的過程，實質上是條件反射建立的過程，作為條件反射建立的刺激物——動作示範，如果是錯誤的，不規格的，就會給學生一個錯誤的信號刺激，學生建立起來的條件反射也是錯誤的，或不符合規格的，如果再通過練習反復的強化，學生就會形成錯誤的動力定型，到那時再想將錯誤糾正過來，就太困難了。因此，示範時要求教師的動作要符合規格，力求做到准確、熟練、輕快、優美，使學生一開始就對動作有一個正確的印象。

l 從心理學的角度來說：優美、熟練、正確的示範，能給人以美的享受，集中學生注意力，激發學生學習的動機，提高學習的興趣，產生躍躍欲試之感，從而提高學生學習的自覺積極性。如果教師的示範失敗，也會給學生造成一種畏懼心理，對學生學習起一種消極影響，如，手倒立，教師要是示範失敗，大門板式的倒地，學生就會產生畏懼心理，對這個動作望而生畏，不敢做。因此，教師在示範時一定要成功。

（3）、注意示範的位置和方向

A、 示範的位置應根據學生的隊形、動作的性質、技術結構、學生觀察動作的部位以及安全的要求等因素來決定。原則上，示範的位置要照顧全體學生，使每一個學生都能看清楚示範的動作。

三列橫隊—與前排排面成等邊三角形頂點。

隊形 縱隊—在隊伍的左側或右側的前方。

園形隊伍—園心上或園的邊上

註：有人認為在園心上學生觀看的示範面不同，有的看著正面，有的看著側面，有的背面。

雙杠前擺下——學生在杠側稍後的位置便於全體學生能觀看推手的動作關鍵。

性質 雙杠後擺下——學生在杠前稍前位置便於全體學

生觀看推手的關鍵動作。

移動動作的示範——離學生稍遠一些。

投擲動作的示範——應使投擲物的落地點避開學生。

B、 示範的方向，應根據動作的結構以及要求學生觀察的動作部位而定。因此，示範時要講究各種示範的面。

示範面有：正面、背面、側面、鏡面四種。

正面： 面對學生的示範為正面示範，正面示範在顯示動作的左右距離時採用，（如側滑步）。

背面示範：背對學生的示範為背面示範，一些方向、路線變化比較復雜的身體練習，可採用背面示範。

側面示範：身體側對學生的示範為側面示範，為顯示身體的前後距離或部位時採用。

鏡面示範：面對學生，教師動作方向與學生相反的示範為鏡面示範。在身體練習的技術結構較簡單，學生易於模仿時採用。

強化提問：下列身體練習的示範應採用什麼示範面：

l 簡單的廣播體操）——鏡面

l 跳遠——側面

l 武術（復雜）的套路——背面

l 單雙杠——側面

l 籃球的側滑步——正面

另外，示範位置和方向的選擇，不要使學生面向陽光或迎風，盡量避開繁華場面和有特殊物的方向，以便集中學生注意力。

（4）、講解與示範相結合。目的是運用多種感官使學生更快的感知教材，學會教材。見P110，形式有三種。

㈥ 體育課都運用哪些教學法

一、講解法

講解法是體育教學常用的方法之一，是教師用語言向學生說明動作名稱、要領和方法等的一種教學方法。教師帶有啟發性地講解，不僅能使學生獲得知識，了解動作的要領和方法，而且還能促使學生進行思維，培養學生認識事物、分折問題和解決問題的能力。教師必須具有運用語言進行教學的能力，並逐步提高語言的藝術水平。體育教師還必須具有指揮能力，能正確運用口令。

運用講解法教學時一般要注意以下幾點：

1.講解目的明確、內容正確。

2.要抓住教材的關鍵，簡明扼要地進行講解。

3.講解要符合學生實際，啟發學生思維，教師講的深淺、語言的運用都要符合學生的實際。

4.講解要注意時機和形式。

二、示範法

示範法是指教師通過具體動作範例，使學生直接感知所要學習的動作的結構、順序和要領的一種教學方法。

由於體育教學是教師向學生教動作技術，發展學生身體的過程，所以示範法是體育教學的重要方法之一。教師的正確示範不僅能使學生直觀的建立正確的動作概念，而且也能引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。

運用示範法要注意以下幾點：

1.有明確的目的。

2.示範要正確，力爭每次示範成功。

3.注意示範的位置和方向。

4.示範與講解相結合，與學生練習相結合。

5.除了教師親自做示範之外，也可由動作掌握較好的學生做示範，這樣不僅可以起到與教師示範的相同作用，還能增強學生學習的信心。如果有條件，還應利用直觀教具(如照片、畫片等)進行教學。但使用時要防止學生注意力的轉移，或流於形式。

三、體育課怎樣運用完整教學法和分解教學法

完整教學法和分解教學法是體育教學中根據課的任務、教材特點和學生接受能力，處理教材的兩種教學方法。

完整法是從動作開始到結束，不分部分、段落，完整地進行教學的方法。完整法的優點是一般不會破壞動作結構，不會割裂動作與動作之間的內在聯系，便於學生完整地掌握教材；缺點是不易使學生較快地掌握教材中比較關鍵和較難的要素和環節(即重點、難點)。完整法多用於動作比較簡單，學生容易掌握的教材。有些教材雖然比較復雜，但是用分解法會明顯地破壞動作結構，這樣的教材一般也用完整法進行教學。

運用完整法教學，一般要求：

1.在進行動作簡單、學生容易掌握的教材時，教師在講解、示範之後，就可以立即組織學生練習，在練習中教師發現錯誤，應及時指導糾正。

2.在進行動作復雜的教材時，可以著重突破教材的重點。先解決技術基礎(動作的基本環節)，然後再去解決技術細節(每一環節中的細節技術)。

3.對有一定難度的教材使用完整法教學時，可先簡化動作的要求，再按照教材技術規格的要求進行教學。

分解法是把完整教材合理地分成幾個部分，逐次地進行教學，最後使學生掌握完整教材的一種教學方法。分解法的優點是便於集中精力和時間突破教材中的重點或難點，從而有利於學生更好更快地掌握教材。但是如果運用得不合理，教材的幾個部分或段落分解得不科學，將會破壞教材的結構，割裂動作與動作之間的內在聯系，從而影響學生掌握完整動作。分解法多用於那些動作復雜、動作較多（如成套練習）、或者用完整法教學學生不易掌握的教材，如跨欄跑、體操中的成套練習、武術等。

運用分解法教學，一般要求：

1.分解教材時要考慮到各部分或段落之間的有機聯系，不要破壞動作本身的結構例如教跳遠時，一般都把助跑和起跳兩個環節連在一起進行。

2.在進行分解後的各個部分的教學時，教師要向學生講清楚每個部分、段落在完整教材當中的位置，讓學生明確該部分與上、下部分，特別是與下部分的關系。

3.分解法要與完整法結合運用，最後達到掌握完整教材的目的。分解法是達到掌握完整教材的手段，使用的時間不宜過長，以免影響學生對完整教材的掌握；一般在學生對重點部分基本掌握時，就應該立即轉入完整法教學。

㈦ 結合田徑運動項目,談談如何運用常用的體育教學方法

 精選範本二、常用的體育教學方法

（一）、語言法1定義語言法是指在體育教學過程中，運用各種形式的語言，指導學生學習掌握學習內容，進行練習的方法。
2具體方式體育教學中語言法運用的具體方式有：講解、口令與指示、口頭匯報、口頭評價、默念和自我暗示等。
（1）講解A、定義：講解是教師給學生說明教學目標、動作名稱、動作要領、動作方法、規則與要求等，指導學生進行運動技能學習掌握運動技能的方法。
B、具體方式講解可分為直陳式、分段式、概要式、側重式、對比式、鼓動式、收斂式等。
C、運用講解時應注意：a、要明確講解的目的b、講解的內容要正確，符合學生的接受能力c、講解要生動形象，精簡扼要d、講解要具有啟發性e、注意講解的時機與效果
（2）口令和指示口令是指用最簡明的語言，以命令的方式，指揮與組織學生完成任何活動與練習的一種方法。運用口令時應准確、洪亮、節奏分明、富有力度。指示是指運用比較簡明的語言，用比較平和的語氣，組織指導學生進行活動的一種方法。運用指示時應清晰、堅定、准確、及時。
（3）口頭評價口頭評價是指按教學標准，對學生的行為表現、練習完成的情況以口頭方式進行評價的一種方法。運用評價時應以正面鼓勵評價為主，要指明努力方向，提供改進提高的方法。 
（4）口頭匯報   口頭匯報是教師要求學生根據教學目標和自身的體驗，簡明扼要地說明自己的見解的語言方式。這種方式將有利於促進學生積極思維、提高學生自評能力、語言組織能力與表達能力、有利於教師及時了解反饋信息。 
（5）默念和自我暗示   默念是學生在實際練習之前通過無聲語言（思維）重現整個動作或運用的某個部分的過程、重點、時空特徵，以提高練習效果的一種方法。自我暗示是學生在實際練習過程中，默誦某些具有指令性的詞句，自我調控練習過程的一種方法。
 （二）、直觀法 1 定義   直觀法是指在體育教學過程中，教師通過實際的演示或外力幫助、藉助學生的視覺、聽覺、觸覺、肌肉本體感覺器官來直接感知動作的方法。 2 具體方式   體育教學中常用的直觀法有：動作示範、教具和模型的演示、電影電視錄像、助力和阻力、定向和領先等。 （1）動作示範   A、定義    動作示範是教師或教師指定某一學生以具體的動作為範例，使學生了解動作形象、結構、要領的方法。   B、運用示範時應注意：    a、要有明確的目的 b、示範要正確 准確、熟練、輕松、優美 c、正確選擇動作示範的位置與方向   正面示範、側面示範、背面示範和鏡面示範 d、示範與講解要有機結合   先講解後示範、先示範後講解、邊講解邊示範 （2）教具和模型的演示

㈧ 體育教學方法有哪些

體育教學方法有：講解法、示範法、完整法、分解法、游戲與比賽法、糾正動作錯誤法。

1、講解法

講解法是指教師運用語言向學生說明教學目標、動作名稱、動作要領動作方法和要求，以指導學生學習和掌握體育的基本知識、技術和技能進行練習的一種方法。

2、示範法

示範法是教師(或指學生)以自身完成的動作為示範，用以指導學生進行學習的方法。它在使學生了解所學動作的表象、順序、技術要點和領會動作特徵方面具有獨特的作用。

3、完整法

完整法是從動作開始到結束，不分部分和段落，完整、連續地進行學習和練習的方法。它適用於「會」和「不會」之間沒有質的區別或運動技術難度不高而沒有必要進行或根本不可分解的運動項目。

4、分解法

分解法是指將完整的動作分成幾部分，逐段進行體育教學的方法。它適用於「會」和「不會」之間有質的區別或運動技術難度較高而又可分解的運動項目。

5、游戲與比賽法

游戲比賽法通常有一定的情節和競爭成分，內容與形式多種多樣。但正是游戲中的情節和競爭、合作等要素可以幫助體育教師在學習的過程中培養學生思考和判斷能力，陶冶學生的情操，對學生進行心理鍛煉等，因此在體育教學中游戲法被廣泛地採用。

6、糾正動作錯誤法

糾正動作錯誤法是體育教師為了糾正學生的動作錯誤所採用的教學方法。在體育教學中，學生的技能提高是伴隨著動作錯誤的不斷出現與不斷糾正而進行的。

㈨ 體育教學方法的分類有哪些

體育教學方法的分類有:
(一)指導法
1．語言法：是體育教學中運用各種形式的語言指導學生學習，達到教學要求的方法。
2．直觀法：是體育教學中通過一定的直觀方式，作用於人體感覺器官、引起感知的一種教學方法。
3．完整法：是從動作的開始到結束，不分部分和段落，完整、連續地進行教學和練習的方法。
4．分解法：是從掌握完整動作出發，把完整的動作按其技術結構分成幾段或按身體活動的部位分成幾個部分，逐段或按部分進行教學和練習，最後完整地掌握動作的方法。
5．預防和糾正錯誤動作法：是教師為了防止和糾正學生在練習中出現的動作錯誤所採用的方法。
(二)練習法
1．游戲練習法：是以游戲的方式組織學生進行練習的方法。
2．比賽練習法：是在比賽的條件下組織學生進行練習的方法。
3．綜合練習法：是根據練習任務的需要，綜合運用某些練習法的特點而組成的一類練習方法。
4．循環練習法：是根據練習任務的需要選定若干練習手段，設置若干個相應的練習站(點)，學生按規定順序、路線和練習要求，逐站依次循環練習的方法。
5．重復練習法：是根據練習任務的需要，在相對固定的條件下反復進行練習的方法。
6．變換練習法：是根據練習任務的需要，在變換條件下進行練習的方法。

㈩ 中小學體育教學方法中直接感知為主的方法有哪些

示範、演示、糾錯、保護與幫助