以競賽為主的體育教學方法

㈠ 體育教學原則與方法

體育教學原則是：
自覺積極性原則 是指使學生明確學習目的，從而積極獨立思考，刻苦頑強學習，把掌握和提高體育知識、技術與技能，發展身體，增強體質，當作一個主動的而不是被動的過程。大腦皮層具有最適宜的興奮性，對學習具有濃厚的興趣與愛好，是取得良好教學效果的基礎。這是自覺積極性原則的生理學和心理學依據。所以，教師要善於充分調動學生學習的主觀能動性，使學生能積極主動地學習與鍛煉。
直觀原則 是指利用學生的各種感覺器官和已有經驗，通過生動形象的感受，從而掌握所學的體育知識、技術與技能。教師要通過准確的動作示範和精煉的講解給以條件刺激，並用反復練習不斷加以強化。
從實際出發原則 是指體育教學任務、內容、組織教法和運動負荷的安排，都要符合學生年齡、性別、體育基礎和身體發展水平，並考慮到場地、設備、器材條件和地區季節氣候的實際情況，使學生經過一定努力，能夠學會、做到。
循序漸進原則 是指教學的內容、方法和運動負荷的安排，要由易到難，由簡到繁，由已知到未知，逐步深化，不斷提高。生理科學實驗證明，人體各內臟器官、系統的機能活動具有一定的惰性，機體從相對安靜狀態到進入工作狀態，對外界環境的適應與工作效率的提高，都有一個逐步變化的過程。違背這一原則，就會給學生學習帶來困難，影響教學效果，甚至會損害學生身體健康。但易和難、簡和繁、淺和深都是相對的，因對象和條件的不同而有一定的改變。
身體全面發展原則 是指在體育教學中，選擇全面、多樣的內容，運用適當的組織教法，使學生身體的各個部位、各器官系統的機能，各種身體素質和基本活動能力都得到全面、協調的發展。科學實踐證明，人體是在大腦皮層調節下的有機統一的整體，各個部位、各個器官系統的機能，各種身體素質和基本活動能力之間是相互聯系、相互制約的。調節得好，就能相互促進、協調發展，使身體平均發展，體態勻稱、優美，工作能力提高。否則，就會造成畸形發展，妨礙學生健康成長。
合理的運動負荷原則 是指根據教學任務、教材特點、學生實際和教學條件，使學生身體承受一定的運動負荷，並使之與休息合理地交替，以便更好地掌握技術、技能，有效地發展身體，增強體質。運動負荷是指進行身體活動時人體所能承受的生理負荷。運動負荷過小，達不到教學目的；運動負荷過大，則會損害身體健康，反過來也影響完成教學任務。決定運動負荷大小的主要因素是「量」和"強度"。「量」是指完成動作的數量、次數、組數、時間、距離和重量等。「強度」是指完成練習所用力量的大小和機體的緊張程度，包括動作的速度、練習的密度、練習間歇時間的長短、負重的重量、投擲的距離、跳高的高度等。「量」和「強度」要處理適當。「強度」越大，則「量」就要減少，「強度」適中，則「量」可以加大。要以學生能夠承擔得了並有一定的疲勞為度。動作的質量對運動負荷的大小有一定關系。應在保證動作質量的前提下，合理地安排適宜的運動負荷。
鞏固提高原則 是指使學生牢固地掌握體育知識、技術與技能，不斷發展身體，增強體質，在此基礎上不斷提高，並在實踐中熟練地加以運用。大腦皮層動力定型的形成，是動作技術、技能的形成、鞏固與提高的生理學基礎。如不及時鞏固、提高，動力定型將會消退，對教學效果也會有不良影響。一種技術、技能的鞏固和提高，有助於他種技術、技能的鞏固和提高，還能為學習新技術、新技能創造良好條件。各種身體素質和機體工作能力的水平，也要不斷鞏固和提高。長期中斷練習，將會導致身體素質與機體工作能力的下降。
體育教學方法 認識論的規律、動作技能形成的規律和人體生理機能活動能力變化的規律，是確定各種教學方法的科學依據。常用的體育教學方法有：語言法、直觀法、完整法、分解法、練習法、游戲法、比賽法，以及預防和糾正錯誤法等。其中，有的是一般教學方法在體育教學中的運用。
語言法 語言是人類獨有的一種信號──第 2信號系統，對人的心理和生理具有獨特的刺激作用。在體育教學中，老師的講解、口令、指示、口頭評定成績，學生的口頭匯報、「默誦」、「自我指示」等，都是語言法的運用。其中，教師的講解是最主要的形式。教師的語言是否簡明扼要（邏輯性強，通俗易懂），是否有啟發性（深入淺出，循循善誘），內容是否適當（要符合學生的程度），直接關繫到學生能否當堂理解和掌握所學的體育知識、技術與技能，能否提高學習積極性，對培養學生的思維和語言表達能力也有重要的影響。體育教學過程的特點是要使學生反復做練習，口令和指示是指揮學生行動的一種方法，也是教師組織能力的表現，要求清楚准確，聲音宏亮，以便於提高學生的注意力，有利於培養學生敏捷行動的能力。
直觀法 是使學生通過各種感受器官對所學動作的表象、要領和方法獲得鮮明印象和直接感受的一種教學方法。在體育教學中常用的直觀方法有：動作的示範、教具模型的演示、放映電影或電視錄相；還有給予助力或阻力的方法，使學生通過觸覺和肌肉本體感覺，直接體會動作要領，辨別空間與時間的關系及其對身體的影響，從而形成完整正確的概念。還有以具體的或形象的方向標志物，指示動作方向、幅度、軌跡和用力點等的「定向直觀」；利用某種外界因素，對學生進行刺激或引導，使其完成某一活動的「領先直觀」；通過電子儀器裝置，使學生及時獲得動作過程中的各種信息，以便及時糾正或保持動作的「緊急信息直觀」等。
完整法 是從動作開始到結束，不分部分和段落，完整地進行教學。它便於完整地掌握動作，一般適用於較簡單或不宜於分割的動作的教學。
分解法 是把整個動作合理地分成幾個部分，按部分依次地進行教學，最後達到掌握整個動作。一般適用於較復雜、可分解、用完整法教學有困難的動作。
練習法 是根據教學任務，有目的地重復做練習的方法。體育知識、技術和技能的掌握、鞏固與提高，學生身體的發展，體質的增強，以及高尚的道德品質的培養，都必須在反復練習過程中才能獲得和實現。由於教學任務的不同，在運用練習法時，又可分為：①在相對固定的條件下，按動作規格要求進行反復練習的重復練習法;②在變換的條件下進行反復練習的變換練習法;③綜合運用上述各種方法的綜合練習法；④根據教學要求，選擇若干簡單動作，分設若干作業點（或稱「站」）,使學生在每一個作業點上完成規定的練習後，再轉到下一個作業點，做完一輪可再重復下一輪的循環練習法等。
游戲法和比賽法 游戲一般都有一定的競賽因素和情節。在規則許可的范圍內，可充分發揮游戲者的主動性和創造性，來達到游戲所規定的目標。比賽法的最大特點是有「競爭」的因素，對身體機能提出更高的要求，影響心理緊張的因素也比游戲法多，因而能加強身體活動對機體所起的作用。
預防和糾正錯誤法 是指針對學生產生錯誤動作的主要原因，採取有效措施來防止和糾正的方法。錯誤動作一旦形成動力定型後，要改正過來就很困難，而且容易產生傷害事故。體育教學中，運用預防和糾正錯誤法時，又可分為：①加強教育，預防和消除因學習目的不明確、怕苦怕累、膽怯等原因而產生的錯誤；②提高講解、示範的質量，使學生明確動作概念、要求、要領和完成的方法等，以防止或消除因為在這些方面不清楚而產生的錯誤；③發展身體素質，提高身體機能，加強基本技術教學，以防止和消除因身體訓練水平或基本技術跟不上而產生的錯誤；④加強備課，提高課的組織和教法水平，以預防和消除因教材內容不符合學生實際，運動負荷過重和組織教法不當所產生的錯誤等。

㈡ 體育老師如何做好體育工作，指導課外體育鍛煉和開展課余體育訓練與競賽呢

（一）以體育為主

體育教學是中小學實現學校體育教學目的的基本途徑。對於體育教師來說，他們的首要職責是通過體育教學向學生傳授體育知識和技能，幫助學生形成正確的體育觀，培養學生的體育實踐能力。因此，體育教師應完成以下職責： 1、制定系統合理的教學計劃。 2.做好課前教學的充分准備，包括學習課程標准和教材；了解學生身心發展的特點；設計和選擇教學策略；運動器材和設施的設計和檢驗。 3、實施教學計劃。在教學實施過程中，要注重教師的主導作用和學生的主體作用，盡可能預防和避免傷害事故，做好教學過程的組織工作。 4、制定合理的評價指標，實施科學的體育教學評價。

體育教師也有進行體育鍛煉的任務。通過體育教師尋找和選拔擁有優秀體育教材的學生，組織科學合理的課外訓練，是競技體育發展的重要基礎。

㈢ 試舉例說明如何改造競技運動項目,使其適合高中學生的體育學習

改造方法可以是變形、簡化、趣味化、生活化（一些技能和日常生活結合起來）、理性化、游戲化、文化化、運動處方化等。

例如，在排球教學中我們可以根據初中學生喜歡做游戲的特點，在學生初步掌握排球墊球的基礎上，不限制學生擊球次數，發球方法，比賽人數，站位方式的前提下給學生組織比賽，讓學生體驗排球比賽的樂趣，從而提高他們練習的積極性。

這就是競技體育的簡單化、分解化和游戲化的體現。再比如我們在田徑類課堂教學中的各種情景設置等，都是為了讓教學內容更生活、趣味、游戲化，達到較好的教學效果。

(3)以競賽為主的體育教學方法擴展閱讀

學校體育教學具有傳遞競技體育文化的功能好任務。體育教材不應該排斥競技體育，但必須要有選擇，而且不能原封不動地搬到教材中去，必須根據學生的身心特點和教學目標的需要進行必要的改造。我認為對競技體育內容進行改造是可以從以下方面去審視。

1、一是從社會學角度，把競技體育看作社會現象並進行教材的挖掘。

2、二是從教育學的角度，把競技體育看作教育現象並進行教材的挖掘。

3、三是從心理學的視角，把競技體育看作心理現象並進行教材的挖掘。

4、四還有創造學、力學、史學、美學、生理學等。

㈣ 1、學校體育學的地位和意義是什麼2、體育教學的任務是什麼3、體育教學方法的分類是如何的

1、學校體育是指以在校學生為參與主體的體育活動，通過培養學生的體育興趣、態度、習慣、知識和能力來增強學生的身體素質，培養學生的道德和意志品質，促進學生的身心健康。

2、學校體育的目的是：促進學生身心發展，增強他們的體質，並對他們進行道德品質的教育，使他們能很好地完成學習任務，從事社會主義建設和保衛祖國。

3、A、以語言傳遞信息為主的方法分類；

B、以直接感知為主的體育教學方法；

C、以分解練習為主的體育教學方法；

D、以情景和競賽活動為主的體育教學方法；

E、以探究活動為主的體育教學方法。

特徵

（1）基礎性

首先，體育教育在整個教育中具有基礎性地位，是德智體美教育的重要組成部分；其次，學校體育的對象是在校學生，身心發育處於關鍵時期，體育有助於他們的健康成長；再次，學生階段是生活習慣和行為養成的重要階段，體育知識的掌握與體育習慣的養成，將為競技體育和大眾體育打下堅實的基礎。

（2）普及性

學校體育以全體學生為對象，以全面傳授體育知識、普及體育活動為宗旨。

（3）系統性

學校體育遵循兒童青少年發育成長的基本規律，並根據教學規律設計教學活動；教師按照循序漸進的原則有計劃地指導學生；課余體育同課堂教學一起構成體育活動體系，在潛移默化中實現教學目標。

㈤ 體育手段的目標指向性舉例子

摘要 1、以語言傳遞信息為主的體育教學方法:講解法、問答法和討論法。

㈥ 比賽訓練法包括哪四種類型

模擬訓練法就是利用現代科學技術手段創設出的虛幻情景或某些特別條件進行訓練的方法。它的出現為現代技術的發展提供了良好的條件

模擬訓練法是體育訓練方法之一。運動員針對比賽中可能出現的情況反復進行實戰性練習，並在與比賽條件相似的環境下安排訓練．故又稱為適應性訓練或靈敏訓練。目的在於提高運動員在競賽中的臨場適應性，習慣比賽環境，在頭腦中建立起合理的動力定型結構，以便正常發揮技術、戰術。目前，各國運動員都進行模擬訓練．以便在國際大賽中爭取心理優勢。常見的有實景模擬、語言圖像模擬兩種模式．常用方法是：提高身體負荷水平的超量模擬，克服各種技術障礙的模擬．與假對手比賽模擬．觀眾情緒影響的模擬。

模擬訓練法特點是設備模擬度高，針對性強，安全性好，訓練快速簡捷，因此效率比較高。在科學技術快速發展的今天，它發揮了越來越大的作用。比如進行核實驗，進行航天飛行，進行軍隊素質訓練，空戰模擬訓練，導彈發射阻截訓練等等，日常生活中也可以看到一些模擬的游戲。運用模擬訓練法，使一些高難度，高危險性的實驗變得安全，減少了實驗損失，使一些復雜的實驗變得簡單，擴大了傳播的空間。此外模擬訓練提高了效率，取得了很好的成果。

㈦ 學校體育教學中，競賽法的比賽形式有哪幾種

比成功率（跳過某高度，完成體操動作）
比耗時（速度，如接力）
比質量（發球進入某要求區域）
比創意（設計游戲或組合練習）
比團隊合作（共同完成需要團結協作的任務）
比得分（籃球比賽）

㈧ 在學校的體育教學中，有哪些有效使用的教學方法

體育教學應注重分層教學

（1） 合理的分層可以讓學生找到自己的定位，增強歸屬感。在體育教學中，首先，教師必須積極向學生宣傳分層教學的積極意義，以消除一些學生產生的「分層就是分級」的片面觀點，讓學生了解每個人的身體素質和意志力都有一定的差異。分層教學是為了幫助學生更好地找到有利於自身發展水平的目標，更好地進行訓練。教師可以將學生的體育能力分為四個層次：A級是身體素質和體育專業能力較強的學生，約佔5%。B班身體素質好，能輕松完成訓練目標，約佔30%。約45%的學生身體素質和運動技能一般，通過努力可以完成訓練目標。D班是指體格虛弱或有缺陷、運動技能差的學生，約佔20%。在確定順序的過程中，應將學生的自我報告與教師的全面審查和確定結合起來，盡可能做到客觀、公正。

（2） 使用靈活的教育和教學方法吸引學生。這種教學方法需要與相應的教學內容相結合。例如，在籃球課上，籃球在世界上流行的原因與它多變的戰術直接相關。在游戲中，玩家的技術水平、位置變化和相互合作使游戲快速變化。因此，在體育課上舉辦籃球比賽也可以讓學生在課堂上鍛煉，在鍛煉中享受快樂。贏得籃球比賽已經成為學生學習的動力來源。為了獲勝，學生會不停地來回奔跑和競爭，不僅與同一隊的其他四名隊員合作，還與其他五名隊員競爭。我們應該在身體和心理上融入比賽，享受參與體育運動的樂趣。老師應該教導學生，如果他們贏了，他們將有勝利的喜悅，如果他們輸了，他們將沒有遺憾。畢竟，他們已經盡了最大努力爭取下一次的勝利。

㈨ 體育教學方法有哪些

體育教學方法有：講解法、示範法、完整法、分解法、游戲與比賽法、糾正動作錯誤法。

1、講解法

講解法是指教師運用語言向學生說明教學目標、動作名稱、動作要領動作方法和要求，以指導學生學習和掌握體育的基本知識、技術和技能進行練習的一種方法。

2、示範法

示範法是教師(或指學生)以自身完成的動作為示範，用以指導學生進行學習的方法。它在使學生了解所學動作的表象、順序、技術要點和領會動作特徵方面具有獨特的作用。

3、完整法

完整法是從動作開始到結束，不分部分和段落，完整、連續地進行學習和練習的方法。它適用於「會」和「不會」之間沒有質的區別或運動技術難度不高而沒有必要進行或根本不可分解的運動項目。

4、分解法

分解法是指將完整的動作分成幾部分，逐段進行體育教學的方法。它適用於「會」和「不會」之間有質的區別或運動技術難度較高而又可分解的運動項目。

5、游戲與比賽法

游戲比賽法通常有一定的情節和競爭成分，內容與形式多種多樣。但正是游戲中的情節和競爭、合作等要素可以幫助體育教師在學習的過程中培養學生思考和判斷能力，陶冶學生的情操，對學生進行心理鍛煉等，因此在體育教學中游戲法被廣泛地採用。

6、糾正動作錯誤法

糾正動作錯誤法是體育教師為了糾正學生的動作錯誤所採用的教學方法。在體育教學中，學生的技能提高是伴隨著動作錯誤的不斷出現與不斷糾正而進行的。