打目標的正確方法視頻

❶ 打撞球的方法技巧

檯球在很多地方又叫做撞球，是一項很多年輕人都會喜歡的體育運動。那打檯球的基本技巧是什麼呢？
第一項(架桿)培養正確架桿和守備姿勢，手臂自然伸長而非僵直，如此能助你目標球之鎖定。經常練習拇指與四指之間的架橋高低姿勢與位置，力求能夠放鬆，扎實，而穩定，其對出桿之准確性有絕對影響。不要僅用指尖握桿，更不可使用手腕力量緊握球桿，輕提球桿方式最正確。母球與目標球接近時，應縮短架桿距離，而握桿位置也需適度配合前移，反之則向後移。
第二項(瞄準)持桿的水平角度越小，撞擊的準度越精確。握桿的肩膀線(中心線)要對准目標球的方向，肩膀點在雙腳重心點正上方。保持下巴中心點在球桿的正上方，與鼻尖，眉心，成一直線。出桿前，3~5次的運桿即可，超過容易失去節奏感，反而給自己增加不必要的壓力。
第三項(擺動)
第四項(出桿)
第五項(延伸)

❷ 打檯球的技巧

打檯球的技巧1、高桿

顧名思義就是擊打母球中點上方，使母球擊打到目標球後繼續向前移動。縮桿：又叫拉桿、低桿，就是擊打母球中點下方，使母球接觸目標球後向後移動，要注意的是擊球的力是向下的，而不是水平的。

打檯球的技巧2、偏

就是加side，擊打母球左邊或右邊，使母球向前移動時自身旋轉，使母球擊中案邊或其他球後改變移動路線。旋轉球在擊打目標球前會有一定的變線，變線因力度、旋轉大小的不同而不同，雖然有公式計算變線的弧度，但是想打准還需要鍛煉球感。

打檯球的技巧3、跳球

利用短桿(跳球桿)從母球上方擊球，使母球產生跳躍效果躲避障礙。

打檯球的技巧4、剎車球

亦是擊打母球中點下方，使母球向後旋轉一定距離後再向前滾動，擊打到目標球後產生剎車(定球)效果。

打檯球的技巧5、偏縮

和加旋轉高桿一樣，在縮桿或高桿的基礎上，利用旋轉改變母球移動路線，以達到走位目的。

打檯球的技巧6、弧線球

類似於跳球，但用力方法和擊球角度不同，切在這基礎加上了旋轉技巧。打檯球不是技巧好就行了，還要細心、智慧、冷靜等因素，是休閑健身的好方式。

(2)打目標的正確方法視頻擴展閱讀

檯球起源於何處，目前尚無定論。現今有西班牙起源說，英國起源說及法國起源說等不同的觀點。不過可以肯定的是，十四五世紀以來，一種類似戶外的板球運動經過改良作為室內體育項目——檯球，在歐洲各地流行起來。

❸ 檯球真正的瞄準方法

檯球真正的瞄準方法：趴下瞄準，拉桿用力擊打。

其它方法：

角度瞄準：想讓目標球入袋的袋口正中做延長線穿過目標球正中心到球的另一側的點，就是母球要與目標球接觸的切點，即進球點。所謂重合法，顧名思義，就是根據重合度來確定出球線。確定線段AB與BC兩條線的夾角，然後再中角度與重合度之間的關系來確定出球線。

假想球瞄準：做目標球入袋口中心到目標球中心的延長線並穿過目標球多一個球位，假想有個球貼著目標球外側並且中心點在已做延長線上，從目標球主觀視角看，從目標球入袋口做的延長線正好穿過連著的目標球和假想球，母球打到假想球的位置，即進球位置。

❹ 檯球的正確姿勢打法、圖解.

1、手架

手平放在檯面，手腕貼緊檯面，四指分開平放或輕輕抓起，大拇指自然貼在食指上來駕桿，正常情況下擊球需要注意手腕必須緊貼檯面以保證手架和出桿穩定。

(4)打目標的正確方法視頻擴展閱讀：

檯球流行於世界各國，從不同的角度有不同的分類方法，可以從國度、檯球的數量以及檯球的擊球技巧進行分類。

1、按國度分：法式檯球、英式檯球、美式檯球。

2、按數量分：3球檯球、4球檯球、9球檯球、16綵球檯球、22綵球檯球。
3、按擊球技巧分：斯諾克檯球、8號檯球、輪換檯球。

檯球的種類很多，除了大家熟悉的斯諾克檯球以外，還有很多打法都在國內和世界上流行，並且都有各自的世界大賽，在一些綜合性的大賽中，檯球項目也設立了很多小項。

英式檯球又包括英式比例檯球和斯諾克檯球兩大類，主要流行於英國和歐洲大陸。

英式比例檯球又稱為三球落袋式檯球，屬基礎類型的檯球，是世界上正式檯球比賽項目之一。

英式比例檯球出現較早，要求具有較全面的技術打法，目前，世界許多著名斯諾克檯球運動員，比例式檯球的基本功都相當扎實。

而英式檯球的另一個種類斯諾克檯球更是為世界流行的主流檯球項目之一。

英文「斯諾克」的含義為障礙之意，是從英文「snooker」音譯而得名。

斯諾克檯球不僅自己可以擊球入袋得分，也可以有意識地打出讓對方無法施展技術的障礙球，從而使對方受阻挨罰。

因此，斯諾克檯球競爭激烈，趣味無窮，也是世界檯球大賽的項目。

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❻ 打檯球的握桿技巧

檯球握桿法及手感我們在打檯球時，往往到了一定境界，水平就會停滯不前，水平越高想突破瓶頸就越難，這時候就應該從基礎找出毛病，根治才行。比如手的握法及手感是怎樣的，就很關鍵。
目前世界流行的握桿法大體有兩種，一種為前三指握桿（拇指、食指、中指），多為九球選手所採用，另一種為二指握桿（中指、無名指），多為司諾克選手應用。我們這里詳細探討後一種握桿法及手感。實際上說是二指握桿也不盡然，它主要是手感在中指、無名指和虎口上。我們先從大拇指說起，大拇指首先要和食指閉合，形成一個圓圈，讓球桿"圓潤"的貼在上面，注意虎口要打開，食指和無名指要在桿頭靠近球停頓時，垂直於地面，垂直點在無名指第二關節上。
運桿的過程要作到幅度從大到小、速度從快到慢、握桿從松到緊。運桿時手指要輕柔的張合，這個過程中球桿給手的壓力（包括桿自身的重力）要均等，手的張合要是被動的，而不是主動的（包括出桿後要被動的握住），這時要強調的是握桿的松緊。史.戴維斯先生曾在講座中指出，握桿手的松緊要在能用另一隻手抽動為准，這個說法比較形象，如果握鬆了母球很難控制，握緊了目標球打不準，這其中的取捨只能在練習中仔細體會，總結手感的結論時，就是出桿前虎口要圓潤的包住球桿，中指和無名指要順勢張開、停頓、擊球、跟進、停止。體會桿頭刺透母球後傳導過來的阻力。當然這些平時練好以後，實戰中全部忽略不計，專注力主要放在手架前的那一節桿上，作到無招勝有招。

主要是看你個人的習慣。很多高手都推薦：在往後抽的時候，只用拇指，食指，其餘兩指松開。往前送的時候，用四根手指握住球桿，其感覺就是好象把一個東西仍出去，在離開身體之前用手指抓住它。當然大臂始終是保持不動的，出桿要做到直線出桿就可以了

❼ 橫握瞄打正確訓練方法視頻

橫握瞄打正確訓練方法視頻可參考此視頻鏈接網頁鏈接

要選擇一把好的彈弓。弓門的大小要在4厘米左右。皮筋的選擇。要選擇兩根是一樣的拉力。可使用彈簧秤，用彈簧秤測每個皮筋的拉力。找數值相同的兩個皮筋用。皮兜。皮兜中間要壓一個小眼，是鋼珠定位的。

這也是橫握瞄打的精髓所在。橫瞄的好處在於拉弓時省勁，容易拉滿弓，射擊力度強。弱點就是拉弓後，瞄準的精準度沒有豎瞄的系數高。初學彈弓瞄準的注意事項：

首先要注意安全。只有在安全的條件環境下，才可以練習瞄準射擊。千萬不能在有人居住的稠密地方或鬧市區進行實彈射擊瞄準練習。

練習瞄準時，盡量射擊一發彈丸，就自我小結一下。從每發彈丸的擊打目標中，摸索彈道飛行方向和規律，查找彈著點的位置，以此不斷修正自己的射擊瞄準目標。

❽ 打檯球的瞄準技巧詳細教學

瞄準是檯球運動中兩項最為基礎的基本功之一，那麼打檯球如何瞄準，怎樣將目標球精確的送入袋口呢?根據力的直線傳遞原理，通過主球撞擊目標球，目標球被撞擊後，便沿著直線進進球袋。以下是我為你整理的打檯球的瞄準技巧介紹，希望能幫到你。

打檯球的瞄準技巧
1：確定你的瞄準眼

要想打好檯球，首先要確定瞄準點，即應該將母球向什麼方向擊出才能將目標球擊進袋，其次再是運桿擊球，將母球精確的擊向瞄準點。倘若瞄準點估計錯誤，那麼擊球再精確，也不可能將目標球擊進袋。

球手應該確認自己用哪隻眼來瞄準。一部分人是用左眼，一部分人用右眼，另外一部分是左右眼平衡的。

把巧粉放在球台的一端然後你站在球台的另一端。睜著雙眼用食指指向巧粉，不要動，然後閉上一隻眼，看看此時手指是否還是指向巧粉。如果你閉左眼時需要調整手指而閉右眼時不用，就說明你是左眼型的。

如果是雙眼型的，則無論閉上哪隻眼睛手指指向都有一點點偏離。如果你是左眼型的，在你趴下瞄準時就要保證左眼正對母球，如果瞄準眼沒有位於球桿的正上方，你的擊球就會出現偏差。

2：數學原理半球法

檯球瞄準最基本的數學原理是所謂“半球法”，如圖一所示，即正確的瞄準點(A點)在袋口中心點與目標球心連線的延長線上，與目標球中心距離一顆球(也即與目標球表面接觸點(B點)距離半顆球)。

不論母球與目標球位置如何，即圖中角α是多少度，擊球時只要對准A點打，就一定能將目標球送進袋口(當然α角一定要小於90度才行)。

由於這一方法可以先假想有一個虛擬的檯球與目標球剛好相切，且兩球連線對准袋口，而瞄準點即為這一假想球的球心，因此這一方法也稱為“假想球法”。

3：找到目標球擊點

因為目標球沒有外力推動本身是不能滾動的，必須通過主球的撞擊才行。根據力的直線傳遞原理，要把某個目標球打進球袋，不能隨便亂撞目標球上的任何點位，必須根據目標球的進袋線路，確定主球應該撞擊目標球上的擊點位置，才能完成打球入袋。

由目標球所對著的球袋中心，經過目標球中心延長線，這條線和目標球外圓相交在M點，這個點便是目標球上的擊點。

4：找到瞄準點位置

目標球上的擊點確定之後，接著要確定瞄準點的位置。從目標球上的擊點M，再沿這條直線向後，量出一段與球的半徑相等的長度，最遠點T就是瞄準點。

以T點為圓心劃一個圓形虛線，這個圓球形表示主球要撞擊目標球必須來到的位置，主球與目標球的外圓才能在M點相交，與目標球相撞擊，主球上的力量便通過M點傳遞給目標球，使它沿目標球球路入袋。
檯球的基本打法
1.斯諾克檯球打法

英式比例檯球出現較早,要求具有較全面的技術打法,目前,世界許多著名斯諾克檯球運動員,比例式檯球的基本功都相當扎實。而英式檯球的另一個種類斯諾克檯球更是為世界流行的主流檯球項目之一。英文“斯諾克”的含義為障礙之意,是從英文“snooker”音譯而得名。斯諾克檯球不僅自己可以擊球入袋得分,也可以有意識地打出讓對方無法施展技術的障礙球,從而使對方受阻挨罰。

2.卡羅姆檯球打法

卡羅姆檯球有多種比賽方式,其中主要的是三邊卡羅姆式檯球。開倫式檯球起源於法國,後來在日本卻非常盛行,有“日本撞擊式檯球”之稱,是國際大賽項目之一。開倫式檯球所用的球台沒有球袋,它是以球桿擊球得分的一種檯球打法。在我國的一些檯球廳里很少能見到這種檯球打法。開倫檯球打法分為顆星開倫、三星開倫、四球開倫、直線開倫、台線開倫等等,但最流行的要算四球開倫打法了。

3.美式檯球打法

美式檯球中諸如8球制檯球在我國也有廣泛的群眾基礎。美式檯球包括8球制檯球、9球制檯球、芝加哥檯球、普爾檯球和保齡檯球等種類。先打進一除黑八外的球。球分花球和綵球 ,打進的是哪種球就再將餘下此種球打掉, 最後打黑八 ;若先打進黑八算輸。
學習打檯球的基本要領
1.正確的標准姿勢

談到標准姿勢,針對斯諾克、9球、開侖大家公認的標准姿勢都是不盡相同的,即便是頂尖的斯諾克高手,大家的姿勢也都有一些細微的差別,什麼樣的姿勢算標准呢?總結有以下4個關鍵的環節。首先是站姿要牢牢地支撐身體的穩定。重點要求,支撐腿垂直地面,另一條自然彎曲。 手架方面也要牢牢的作為球桿運動支撐的前支點,保證穩定。 上身俯卧也要保持穩定,通常球桿在下巴下通過運行,支起後臀,上半年俯下,保持穩定不動。 肩肘腕等運桿部分肢體的運動狀態,這一部分就是具體出桿時的感覺。

2.架桿時應站的高度

架桿時應站(蹲)多低?事實上,站稍高點有其絕對優勢,讓你更能看清楚母球跑的角度,但你決不可犧牲你的準度。再說,這是一種個人的偏好。別因太懶而站的太高,也別因你認為應站低一點而折了腰。



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