① 手機運行很卡怎麼辦，刷機可以解決嗎
不提倡刷機。運行慢可以通過以下辦法解決。
手機系統自帶有手機管家（如華為手機 ），一般不提倡安裝什麼手機殺毒或助手類軟體，包括騰訊手機助手、360手機助手等，因為這些東西很可能就是佔用手機內存並影響手機運行速度的罪魁禍首。只需要手機自帶的應用程序即可。
一是將手機的通話記錄、信息清理一下。就是把太多的通話記錄全部刪除，把簡訊息全部刪除。 二是卸載不常用的手機應用程序。將不常用的手機應用乾脆卸載掉，一點也不要憐惜。 三是將手機內存清理一下。這個一般是在手機的「任務管理器」里，可以長按HOME鍵（一般在手機的下方中央位置），將打開的手機應用程序關閉，再將內存清理一下即可。有的手機是在屏幕下方有一個小方框圖標，點擊它會彈出後台運行的程序，按住程序向上滑動手指，即可關閉運行。 四是將手機恢復到出廠設置。在以上辦法不管用的情況下，萬不得已可以將手機恢復到出廠設置。這個一般需要PIN碼，默認PIN碼是「0000」、「1234」或「1111」，如果自己設置了PIN碼，請輸入設置的碼值。
② 華為手機卡頓解決的最好方法是什麼
1、清理後台程序，華為手機後台應用程序過多會導致手機在運行速度方面的下降，因此適時地清理手機後台程序，對於手機的運行速度也是有所幫助的。
2、重啟手機，手機長時間處於待機狀態會導致系統緩存以及垃圾過多，然後在運行速度方面會大打折扣，關機重啟的方法也是比較有效的。
3、手機電量低於20%也會出現卡頓的現象，因此，當手機電量低於20%出現卡頓反應慢的現象之後，只需要將手機進行充電操作就可以了。
4、手機系統版本過低也是會出現卡頓的現象，當長時間不更新手機系統版本的時候，手機系統在處理運行方面也是有所影響的，因此更新系統版本也是非常有必要的。
5、信號不好手機也會出現卡頓反應慢的現象，對於這個原因造成手機卡頓的現象只要網路信號穩定了，手機就不會卡頓了。
6、長期處於省電模式之下，手機的很多運行會被限制，因此也有可能導致手機運行卡頓反應慢，並不是所有的情況下都適合省電模式，在非必要情況下可以不開啟省電模式。
7、手機應用或者圖片視頻過多，從而導致手機的內存不足卡頓也是必然的，這個時候只需要清理刪除不需要的應用、圖片和視頻，就可以解放手機內存，讓手機更流暢。
8、恢復手機出廠設置也是解決手機卡頓反應慢的好辦法，但是在恢復出廠設置之前還要做好重要信息備份的好習慣。
9、激發手機的開發者選項或者獲取手機的root許可權雖然也是可以刪除很多手機自帶軟體或者關掉一些許可權，從而讓手機更流暢，但不論是激發手機開發者選項還是獲取root許可權都是有一定的風險的，並不建議使用。
10、以上方法如果都不頂用的話，可以找專業人員進行刷機操作，但是刷機有風險，操作需謹慎。