⑴ 感覺統合家庭訓練方法
家庭感覺統合訓練方法:
1、互動式投籃;(3-4)
訓練目的:手臂運動能力/手眼協調能力,增進與人互動的能力。
訓練要求:家長及孩子輪流投籃,家長投完後把球撿起來給孩子投。
2、一步1級上、下樓梯;(3-4)
訓練目的:增進孩子的平衡能力
訓練要求:孩子能一步跨上一個階梯,連續上或下樓梯
難度設置:A、成人站在孩子面前或後面,伸出雙臂或雙手的拇指,讓孩子抓住拉孩子上樓梯;B、成人將左手手臂或拇指抬高,右手手臂或拇指則在孩子右側腰間的位置,讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯;C、成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯;D、讓孩子獨自上、下樓梯。
幫助給予:A、雙手(或拇指)抬高給予幫助;B、一手(拇指)高,一手(拇指)低給予幫助;C、單手(拇指)給予幫助;D、撤銷所有協助。
3、雙腳輪流跨過15厘米高的繩;(3-4)
訓練目的:身體平衡能力
訓練要求:繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地10厘米高,讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。
幫助給予:1、用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子,必要時給予身體協助,伸手把他的腿抬高跨繩;2、必要時口頭提醒孩子注意腳下的繩子,避免絆倒;3、建議用有彈性的圓形橡皮繩。
4、扶物能單腳站立5秒;(3-4)
訓練目的:平衡能力
訓練要求:孩子能扶著椅子或家長手握的棒子單腳站立約5秒
難度設置及幫助給予:A、手把手地教孩子用雙手扶著椅子的靠背,提起孩子的一條腿懸空約5秒,然後放下。過程中用簡單的語言告訴孩子怎麼做,如:「抬腿!」、「放下!」B、讓孩子自己嘗試5秒內(可用數數提醒他)不要把腳放下;C、孩子掌握了技能後,改用棒子。家長雙手握住棒的兩端,孩子剛抓住中間重復以上步驟。
5、在10厘米寬2米長的地面線條上走保持身體平衡;(3-4)
訓練目的:平衡能力的控制
訓練要求:在地板上用不黏膠黏一條2米長10厘米寬的線條讓孩子在線條上走。
難度設培毀櫻置:A、開始時只走一半的距離,允許偶爾走出界外;B、要求孩子走完全程,盡量不要配叢走出界外。
幫助給予:1、訓練者可站在孩子前方,拉著孩子的手向前走;2、要提醒孩子既注意腳下的線條,又要注意前方的路;3、訓練者在孩子的前方引導孩子走,但不給與身體協助;3、讓孩子自己嘗試獨自走。
6、能學青蛙跳20厘米的距離10次;(3-4)
訓練目的:腿部運動能力/重心及平衡力。
訓練要求:用不粘膠在地板貼兩條平衡線,成人給孩子示範如何做青蛙跳幾次,然後指導孩子模仿。
難度設置:A、開始時,線段間的距離應該短一點,讓孩子容易達標;B、如果孩子不願意合作,可引入食物獎勵的辦法,把獎勵物放在落地的一端之線條上,孩子跳到線上就獎勵;C、逐漸的把線段間的距離增大。
幫助給予:1、身體協調;2、每一難度中如果孩子遇到問題,都要及時給予身體或口頭上的指導,重復示範並注意提起孩子參與的興趣。
7、能左右腿交替倒著鑽過呼啦圈;(3-4)
訓練目的:雙腳的協調能力及身體平衡能力
訓練要求:訓練者拿著呼啦圈站在孩子的身後,鼓勵孩子左右腿交替著向後移入呼啦圈內。
難度設置:A、由另一個成人扶持著孩子完成動作,並且呼啦圈的高度要低一點;B、逐余乎漸的呼啦圈的高度提高;C、由孩子自己嘗試著完成動作,只在有必要時給予幫助。
幫助給予:1、足夠的身體協助;2、必要的身體協助;3、偶爾的身體協助。
8、能來回滾動身體;(4-5)
訓練目的:迷路反射控制,身體的控制能力及協調能力。
訓練要求:讓孩子在墊子上或在床墊上從一端翻滾到另外一端。
難度設置:A、在訓練者身體協助和口頭提示,讓孩子從訓練中懂得如何控制自己的身體及翻動的速度和力量;2、只在有需要時給予協助;3、確保孩子的安全,避免碰傷。
⑵ 感覺統合訓練方法
既然感覺統合訓練的好處那麼多,那麼,給孩子進行感覺統合訓練方法有哪些呢?其實,給寶寶進行感覺統合訓練的方法有很多,下面為家長介紹幾種比較好操作的方法。
第一個是「籃中尋寶」。准備一個籃子,在裡面放入各種不同質感、不同重量的玩具,讓孩子中將玩具一一取出,媽媽告訴寶寶玩具的名稱,然後再將玩具一一放入籃中。可以重復臘核玩這個游戲,讓寶寶多觸摸各種玩具,在輪備掘觸摸不同質地的玩具時不知不覺地增進觸覺識別能力,也能夠鍛煉記憶能力。
第二個是「推球游戲」。開始時可以讓孩子在一手臂的距離內進行推、接球,並且鼓勵他雙手接球。推球則是在兩個手之間來回推。後面可以逐漸地把距離拉大,並鼓勵寶寶用雙手往外推球,用單手接球。這個方法可以訓練孩子手臂的運動能力及手眼協調能力。
第三個是「小小飛行員」。媽媽躺在地板上,讓孩子呈俯卧姿趴在媽媽的小腿上,拉著寶寶的雙臂,慢慢地伸展開來,順勢抬腿,讓寶寶呈飛翔姿勢,重復若干次。這個方法可以滾租提高寶寶平衡能力哦。