學籃球的方法視頻

A. 籃球基本功訓練視頻教程

籃球基本功訓練視頻教程如下：網頁鏈接

這里可以告訴你，籃球最基礎的練習方法，讓你從基礎開始了解籃球魅力。熟悉球性，動作很簡單，就是開始學習接觸籃球，讓手熟悉拿著籃球的感覺，記住籃球的形狀，左右手放在球上，來回的摸球。

胯下繞球：兩腳前後分開，身體向前傾，類似弓步，雙手在胯下來回換球在繞球回到兩腿之間時，將球放在地下，在拿起繼續繞球，閉眼可以繞球後即可結束練習。

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CCTV5籃球教學視頻

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