CFOP一共有119個公式 分為4個步驟復原魔方
下邊摘自網路
總結
學習CFOP主要是用「手法」學習，入門玩法里那種講故事的記憶方法在這里不是特別合適了。你最需要看的，不應是3D動畫，而應是手法的視頻，「用手指記憶,用肌肉的連串的連貫動作記憶」，而不是用眼睛憑借中間形態去記憶，這個是學習高級玩法與入門玩法的主要區別（當然這主要指你應用一個演算法的中間，在應用演算法之前，發現一個形態，眼睛的觀察力還是很重要的），基本上當你發現一個形態並知道要用一個演算法之後，你就會用潛意識驅動你的雙手，做出一連串條件反射的動作，而根本顧不得看中間形態到底是什麼樣子。 當你真正熟悉了一個演算法的時候，如果做的中間你被什麼東西打斷了你的連貫動作，或者中間的時候你想仔細想一下動作的細節，這個時候，往往你就做不下去了，必須從頭開始你才知道該怎麼做，如果一個演算法你已經有了這個感覺，基本上你就算學會了。我曾經就是像學入門玩法那樣，用中間形態講故事的方式記憶高級玩法，結果所有的演算法都背下來了，還是一分鍾，這個教訓大家一定要引以為戒，學習高級玩法，你主要是在練手法和觀察。請大家一定注意。另外，就是一開始的時候不要做的太快，不要模仿快做視頻里的速度，開始做得慢一些，讓動作清晰一些，然後逐漸提高速度往往會進步更快。魔方的基本手法稱為FSC，新手們可以從此練起。 大家一定要注意體會視頻里的那個「一來一回」的感覺，盡量讓動作 舒服 連貫 ，這個是提高速度的關鍵。
步驟
下面，我給大家建議一個初步的CFOP的學習步驟。基本上學會了魔方入門玩法的朋友都可以採用一種循序漸進、逐漸添磚加瓦的方式學習CFOP方法。 首先，我建議學習f2l(first 2 layers,同時對好前兩層)。f2l是最好理解，記憶量也相對最小的一步，看似有41個演算法，其實多數的演算法根本就不需要背，理解了之後就自然而然地學會了演算法。 但是，大家到後面就會知道，雖然這一步演算法最簡單，但是其實是最難的一步，開始的時候甚至用f2l做前兩層還不如入門玩法快，這都是很正常的現象，大家前進受阻不要灰心，這一步關鍵是練習觀察，這是個慢功夫，不過只要多練，就一定會明顯的進步。在學習f2l的同時，你也可以同步的跳到第三步，學習pll，這樣f2l,pll齊頭並進會讓你進步更快。 然後，第二步oll(orientation of last layer,調整好最後一層的朝向)，可以先學習oll21-oll27，這就是對應入門玩法的第五步（翻頂層四角朝向），就是有7種情況那步，oll21-oll27七個演算法正好對應了7種情況，而入門玩法中第四步對頂層十字，則可以參考下一頁我建議的方法用oll45和oll44兩個很簡單的演算法搞定，這會很有效的提高對 頂層十字的速度。其餘的oll可以留在最後背，當然，其實好多oll演算法都非常的簡單，先背下來也無妨。 再然後，pll(permutation of last layer,調整好最後一層的順序)演算法也可以分步驟的學會，首先學習一下pll1，pll2，pll5，pll6，這四個演算法都是與我們在入門玩法里碰到的情形相關（pll1和pll2就是第七步要用的，pll5和pll6就是第六步那個演算法（或其逆演算法）為了讓手法順暢讓方位改變了一下，如果你把他們當成入門玩法第六步那個演算法用，則對於pll5，兩角同色的一邊應放在右面，對於pll6，兩角同色的一邊應放在前面）， 後面無論哪個pll演算法忘了，你都可以按照入門玩法的第六步和第七步，用這四個演算法搞定。背完這4個之後，就要一個一個的把pll的演算法背下來，pll多數演算法都是自身的逆演算法，所以你需要的形態很好得到，所以pll相對比較好學習。 最後，就是要總攻擊oll的剩下的演算法了，oll雖然看起來挺多，但是好多演算法並不是很難背，其中絕大多數都比pll的演算法簡單，所以只要大家集中一個星期的精力應該沒有問題可以搞定他的。最後祝大家成功， 你們每個人都早日成為sub30的魔方高手! 在開始之前，我們先介紹幾個基本的手法，這些基本的手法是我們每個公式最基本的單元，一般就是寫在一個括弧裡面，意思就是可以非常迅速連貫的做出來，英語里稱這些基本手法叫做finger shortcut(FSC)，也就是 手指快捷方式，大家應該能理解這個意思了吧。
2. 全腦思維課程介紹
全腦課程的好處有哪些
全腦課不同於早教課程,它更能激發幼兒的潛能開發,提高孩子的想像力,專注力和記憶能力的開發。
全腦開發有哪些訓練思維的課程
大腦英才教育專家告訴您，針對全腦開發，《高效閱讀訓練》項目已經推出，它內主要是針對現行教容育的缺陷而設計的，在單一知識傳承基礎上，增加能力訓練：優化大腦功能、培養學習能力。譬如對一生學習至關重要的『專注力、記憶力、想像力、觀察力、分析力、判斷力、閱讀力、計算力、創作力』等學習能力的專業訓練。
全腦項目是做什麼的
簡單來說全腦開發就是對孩子大腦潛在能力的挖掘，是一種素質教內育。是對孩子專注力、容記憶力、觀察力、想像力、分析判斷力、語言能力、聽覺能力，創造力的培養。
按照人腦思維的規律和思維發展的規律，在教育教學過程中採用相應的內容、形式、方法、手段，訓練學生的思維心理、思維形式、思維方法、思維器官，養成良好的思維習慣和思維品質，提高思維能力，發展學生的情感和個性，從而使學生加速獲取知識提高學習能力，提高創新精神和實踐能力，完善人格，提高綜合素質，同時讓學生自覺科學用腦，營養腦和保護腦。
新思維全腦教育是騙人的嗎
我去查過啦！
這是假的!!!!
千萬不要相信！！
現在社會上的騙子多了!
要小心哦！！
易道教育全腦開發課程有什麼特點
美國加州大學醫學博士斯佩里的「左右腦分工」理論、美國艾登．泰勒博士的「潛意識輸入法」和美國哈佛大學霍華德．加德納的「多元智力理論」是我們全腦開發與學習的理論基礎和實踐指南。
一、 什麼叫「全腦」
全腦主要涵蓋了三個層次，包括最淺的IQ（智商）的腦、EQ（情商）的腦以及MQ（道德智商）的腦：IQ的腦主要負責人的學習、記憶、理解、判斷和創造等，是屬於能力方面的層次。EQ的腦主要在掌控人的情緒及個性，一個人是否樂觀、開朗、主動，都與EQ息息相關。MQ的腦主導一個人的人格，人的一切思想、觀念、態度都與MQ有關，有好的MQ，其人格會趨向正面、光明，具備信心、勇氣和智能，這些屬於內在的表現，會影響到EQ，而EQ亦會影響到IQ，三者環環相扣，並影響生活的機制。
二、全腦開發=左腦+右腦(左右腦各個部分的全面開發
「全腦開發」也叫「全人教育」，是以人腦為核心的整個身心功能的全面開發。按照人腦思維的規律和思維發展的規律，在教育教學過程中採用相應的內容、形式、方法和手段，訓練學生的思維心理、思維形式、思維方法、思維器官，養成良好的思維習慣和思維品質，提高思維能力，發展學生的情感和個性，從而使學生加速獲取知識提高學習能力，提高創新精神和實踐能力，完善人格，提高綜合素質，同時讓學生自覺科學用腦、營養腦和保護腦。
三、全腦開發的目的
讓千千萬萬的兒童開發全腦潛能，打開智慧的天窗，培養過目不忘的記憶習慣，增強專注力、想像力、創造力，人人變得聰明伶俐、多能多智、人人都有成為天才的機會。
四、左右腦協調開發
左右腦的功能是平衡協調發展的，各司其職，密切配合，二者相輔相成，構成一個統一的控制系統。若沒有左腦功能的開發，右腦功能也不可能完全開發，反之亦然，無論是左腦開發，還是右腦開發，最終目的是促進左右腦的平衡和協調發展，從整體上開發大腦。
想讓孩子在各方面都優越、領先嗎？那就得左腦、右腦齊頭並進，全腦一起變聰明。當今世界教育倡導創新思維能力的培養，而創新思維並不是某種單一的思維形式，它是多元思維的優化和整合，在大腦各部分左腦和右腦、上腦和下腦的功能的優化和整合。而全腦教育正是通過促進上腦和下腦、左腦和右腦的互補有效結合的一種科學教育。
五、全腦開發之易道手腦速算
易道手腦速算，是用雙手運算，雙腦記數的一種高效、快速、簡捷的計算方法，它能使4—13歲兒童快速腦算任意數加、減、乘、除乘方及驗算。是其他速算的5—10倍，其速度可超計算器，同時能使左右腦平衡發展，又能有效的進行全腦開發。
易道手腦速算，不僅僅是速算，它以速算為載體達到全腦潛能開發的目的，達到提升學習能力及培養良好學習習慣的目的，注重幼小銜接、並科學的運用的兒童教育學、心理學、生理學及孩子好動、好玩、好奇和感官認識事物的特點，融趣味數學、多元智能為一體，在進行全腦開發的同時，進一步拓展思維、拓展記憶，更適合4—13歲這個關鍵期兒童潛能的挖掘和個性的發展。
六、全腦開發之易道手腦識字與閱讀
易道手腦識字與閱讀，雙手教具，雙腦記憶，眼、耳、口、手、腦五維並用，把2000多個漢字的詞語演繹成故事，用情景互動成游戲，手腦並用，聲情並茂、手舞足蹈中讓孩子輕松識字。 3—8歲兒童60小時就能學會1500—2000個漢字的認讀，並且同步具備閱讀書報的能力。同時，動手動腦能使兒童智力飛速發展，有效達到全腦開發。
七、全腦開發之易道手腦創意繪畫
易道手腦創意繪畫,將創意融在繪畫中，又跳出繪畫來創意，她 *** 思維、想像、多感體驗、情感表達為一體，藉助童話故事、韻語兒歌、思維游戲、兒童手腦操、手腦潛能音樂等拓展情境，在平面創意的基礎上更增加了立體創意。教學中避免了傳統繪畫模式的呆板和枯燥,使繪畫課更具有趣味性和互動性，用繪畫中的創意來啟迪孩子想像的空間,激發孩子的創造力，讓孩子多元智能得到充分開發，有效地達到全腦開發目的。
廈門全腦教育機構利用思維導圖到底有沒有用
引領右腦提示：記憶大師教程比較老了，方法老生常談，內容不多。全腦開發巨人比較新，方法全面許多，一套內容起碼是記憶大師的4-8倍。單記憶法跟思維導圖方面：記憶大師主要講基本方法。而全腦開發巨人不光有基本方法講解，對實用方面做了大量舉例，另外有訓練軟體輔助訓練。思維導圖方面全腦開發巨人還首創的引入了思維導圖軟體實用視頻教程等等，之後的就是全腦開發巨人多快速閱讀、潛能開發的內容。特別是潛能開發方面的內容，是國際的最前沿技術
什麼是全腦技術
所謂「全腦技術」，其實就是大腦運作的一個類比模型（metaphor）。根據對大腦的研究以及可見的證據，都指出人類的思維形態（thinkingstyle）可說是由四種不同的思維本體（self） *** 而成的。以「全腦模型」（WholeBrainModel）為基礎，這四大本體的特色如下：
◆A象限的分析家：
邏輯思維、分析事實、數字處理
◆B象限的組織家：
規劃途徑、組織事實、仔細檢查
◆C象限的交際家：
擅長人際關系、直覺力強、表達力強
◆D象限的夢想家：
富想像力、偏向大圖像思維、善於抽析概念
赫曼的全腦模型可用下圖表示。
下面說明一下腦部的各思維部位是如何交互作用，組成思考力的整個網路。想像一下腦部的這些思維部位，分別用一個小棋盤來代表。第一個棋盤上是主帥，第二個棋盤上是武士，第三個是車，第四個是國王和王後。小兵則在四個棋盤上平均分配。左右兩半腦的皮質各由一副棋盤代表，邊緣系統的兩個半邊，則由剩下的兩副棋盤代表。由於這四部分的腦皮質分工特殊化各有不同，所以棋子也同樣作分工，分成四類，分配到四副棋盤上去，而合成全腦模型。要下這盤棋，你得動用四副棋盤上的所有棋子。腦部的運作，便是通過百萬個聯結形成通路，供應精細分工的活動進行。當然，這是腦部四大思維部分共同發揮功能的情形，比起下棋要復雜到無以復加的地步。但是，我們若把注意力集中在腦部這兩組思維構造上面，便能依照這四象限模型去量化四者彼此間的關系。這個模型是整個大腦思維運行的完整類比模型，是每一個人思維偏好的 *** 體。
全腦思維的概念
全腦思維是一種創造性思維方式。它可以任意改變思維方式，從多角度、多視野去生發和聯想；它無所顧忌，也無正確、錯誤之分；它不必循規蹈矩、按部就班，更沒有固定的模式，它具有新穎、獨到、變通、靈活的特點。全腦思維的精髓就是不墨守成規，敢於標新立異，它不受現代知識和方法的束縛，能多方法、多角度、多層次地提出問題、分析問題和解決問題。
人的大腦分左腦和右腦，左腦是我們正常人所經常使用的，我們稱為意識腦。右腦是客觀存在的，但在主觀上不具備主動使用的，我們稱為本能腦，潛意識腦。
美國著名心理學家、曾任美國心理學會會長的吉爾福特（J.P.Guilford），首先提出了全腦思維的概念。他在對創造力進行深入分析的基礎上，提出了「智力三維結構」模型。吉爾福特認為，人類智力應由三個維度的多種因素組成：第一維是智力的內容，包括圖形、符號、語義和行為等四種；第二維是智力的操作，包括認知、記憶、發散思維、聚合性思維和評價等五種；第三維是智力的產物，包括單元、類別、關系、系統、轉化和蘊涵等六種。這樣，由四種內容、五種操作和六種產物一共可以組合成4×5×6=120種獨立的智力因素。吉爾福特認為，
人的創造性是通過全腦思維而表露於外顯行為上的。例如，學生在做數學習題時，一題多解就是發散思維的一種具體表現。故，古今中外，大凡有成就者，都表現出思路開闊，思如泉湧，全腦思維能讓你迅速地從一類對象轉變到另一類內容相隔很遠的對象去思考和學習。
意識腦，它是負責邏輯、分析、表格製作、文字表達、線性思維、數字、分類排序等活動。
潛意識腦，它是負責想像、音樂、空間感（設計、、舞蹈等）。
全腦教育的研究內容
認識腦即認識腦的結構和功能，採用的方法有三：
第一是白箱方法：
吸取腦科學、神經生理學的研究技術，用解剖分析法、無創傷性腦成像技術，即功能性磁共振成像(FMRl)、核磁共振成像(Ni~IRl)、微機化電極、腦電圖(FFG)和腦磁圖(MEG)及本課題組自己研究的腦象圖技術，認識腦的結構和全腦功能；
第二是黑箱方法：
根據古今中外科學家對人腦思維過程的大量觀察研究，發現和認識人腦的思維規律和思維發展規律，從規律來看全腦的功能和結構，即吸取哲學思維科學、心理學、教育學和理代科學方法論的研究成果，用觀察法、調查法，實驗法、經驗總結法、文獻法、理論法、歷史法、典型人物思維心理分析法及發散思維法、比較法、分析法、歸納法、綜合法；
第三，將前兩者結合起來，研究全腦結構和功能，找出規律，按規律開發全腦功能、這部分要寫成科普作品，作為新課程資源開選修課。 在教育教學的全部活動中開發全腦功能，進行全人教育，使左右腦、左右邊緣系統協調發展，功能互補，形象思維與抽象思維結合，情緒與智能統一，智力與人格整體發展，品德、智力、情感、態度、價值觀和諧統一，德、智、體、美、勞、心和諧統一發展。
開發腦主要是開發腦的高級功能和智力潛能，途徑仍是思維訓練，主要是學科思維訓練，重點是自主創新思維訓練。其主要內容是：
思維心理訓練：動機(立志)、興趣、情感、意志、好奇心、自製力、成功欲等；
思維形式訓練：形象(直覺)思維、抽象(邏輯)思維、靈感(頓悟)思維、創新(綜合)思維(重點)；
思維方法訓練：發散和聚斂思維、縱向和橫向思維、順向和逆向思維、線形平面、立體、網路思維，重點是辯證思維；
思維品質訓練：廣闊性、深刻性、靈活性、敏捷性、批判性，重點是創造性；
思維器官訓練：人腦發育促進思維發展，反之，思維訓練也促進人腦發達，用進廢退。除上述五點，養成良好的思維習慣外，還可以用肢體運動（體操）等方法。
1、基礎理論研究
以辯證唯物論的認識論和方法論為指導，堅持「綜合、全息、和諧、統一」理念和思維方式，吸取當代腦科學、神經生理學、心理學、教育學、思維科學的最新研究成果，並將其綜合起來，即將自然科學研究成果與社會科學研究成果綜合起來。認識人腦的結構和功能，認識和揭示人腦思維與創新的生理和心理機制。運用白箱方法、黑箱方法，並將二者結合起來(灰箱方法)，深入研究人腦的結構和功能，進一步認識和揭示人腦思維規律和思維發展規律，思維與創新的規律，形成理論著作和科普著作，為全腦教育提供理論依據。
2、應用研究
依據基礎理論的研究成果，構建全腦教育叢書理論框架，編寫大、中、小、幼、胎全腦教育指導叢書，如：胎兒全腦教育，幼兒全腦教育，小學、初中、高中各學科全腦教育，大學生創新思維訓練，快速讀寫算全腦教育，教師職業思維訓練等。
3、教育實驗
(1)家長與優育教育實驗；
(2)胎教與嬰幼兒全腦功能開發研究與實驗：
(3)幼兒全腦教育實驗；
(4)小學生全腦教育(各個學科)實驗；
(5)中學生全腦教育(各個學科)實驗：
(6)大學生全腦功能開發與創新思維訓練實驗：
(7)兒童早期開智實驗：
(8)兒童哲學思維訓練實驗：
(9)韻語識字、漢字源流開智實驗；
(10)中小學生抗干擾記憶實驗；
(11)中小學生快速高效閱讀、簡快作文思維訓練實驗；
(12)中小學生機智速算及前十名策略、發明創造思維訓練實驗：
(13)職業院校職業能傾思維訓練實驗。
4、師資培訓：對各級各類實驗教師進行全腦教育思想和研究與實驗方法培訓。
5、腦教育與創新思維訓練教具研製和產品開發。
6、全腦功能開發與創新思維訓練題庫建設。 1．科學用腦：
全腦功能開發要遵循四條基本原則：
①統一律，將全腦功能開發、全人教育、思維訓練與知識學習、技能訓練的過程與方法、情感態度、價值觀統一起來；
②適應律，平衡——不平衡(同化或順應——平衡）；
③適時律，依據人腦發育關鍵期的理論，不失時機地進行相應的腦功能開發；
④適度律，依據人的各個年齡段大腦表現出的不同特點開發腦功能，不超越階段，過高要求；也不降低要求，浪費人生(詳見「全腦教育教學的基本規律」)。用腦要注意人體生物鍾，利用規律，用科學與民主的方法解放大腦。
2．保護和營養腦：
保護腦包括預防腦病，防止腦損傷；學習健腦增智術，如：游戲健腦、娛樂健腦、保健健腦、音樂健腦、運動健腦、充分睡眠健腦等。營養腦是通過科學飲食，保證大腦充足的營養供應。