正確洗臉方法視頻

① 怎麼洗臉才是最正確的洗臉方式

1、水溫

洗臉時水的溫度很重要，水溫偏高會清除肌膚的保護膜，使肌膚變得鬆弛，毛孔增大，加速肌膚老化。水溫偏低，會使肌膚毛孔緊閉，無法清潔堆積在毛孔裡面的皮脂和臟東西等污垢，正確的洗臉方式是用35℃左右的溫水，然後再用冷水沖洗。

2、潔面乳

選擇潔面產品時要根據膚質來確定，一般油性皮膚可用清潔力稍好的啫喱狀的洗面奶，中性或敏感性皮膚應選用溫和不刺激的微酸性洗面奶，乾性皮膚應使用補水保濕效果好的洗面奶，如果長痘痘，可選擇具有一定消炎效果、不含刺激性成分的產品。

3、時間

一般情況下，洗臉時間控制在2-3分鍾左右為宜，如果時間過長的話，反而會把剛揉搓出來的污垢又重新揉回去，越洗越臟。而且，洗臉時間過長也會把臉上的油脂洗掉，導致水油失衡皮膚乾燥。

4、按摩

取少量於潔凈的指腹，在面部輕柔地向上打圈按摩後，以清水沖洗掉，輕拍至乾爽；取少量於掌心加適量水打起豐富泡沫後，以泡沫在面部向上打圈按摩後沖洗干凈。

在洗面過程中，既要徹底潔凈隱藏在毛孔內的油垢，又不能過度清潔，否則會破壞皮膚表面的保護膜，加大油脂分泌，形成惡性循環，造成毛孔阻塞、變大，加速皮膚老化。

5、潔面巾

用柔軟的無紡布製成，加水後可以搓出豐富泡沫，潔面、卸淡妝一次完成。無紡布的質地還可以用來輕柔去除角質，由於使用方便，特別適合懶人或者出差時使用，但角質層特別脆弱的人最好不要天天使用。

(1)正確洗臉方法視頻擴展閱讀：

可以美白的洗臉方法：

1、啤酒

啤酒可以收縮毛孔,達到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半葯用棉紗浸入啤酒,然後擰干,敷在臉部,半小時後水分被吸干,再按照前面的步驟重復幾次,皮膚可以變得緊致光滑,長期堅持可以達到美白效果。

2、用淘米水洗臉美白

洗米的水也可以用來洗臉美白?沒錯,近年來,洗米水美白風席捲日本。由於白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」,會殘留在洗米水中,而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分,因此不但適合敏感性肌膚使用,就算天天用來洗臉也可以。

3、白醋洗臉

平時我們用的白醋也可以用來洗臉的喲。在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍,然後再重新接一盆干凈的水,在水裡面滴上7、8食用白醋,用手攪拌一下,然後用潔面皂或者是洗面奶清洗面部,再用剛才調好的白醋水清洗臉部即可。每天臨睡前這樣洗臉一次,堅持一段時間後可以發現臉部比以前白凈。

② 該怎麼正確洗臉

洗臉需要注意以下幾點：

1.水溫

用溫水洗臉，水不宜過熱或過冷。水溫太熱，會使毛孔張開，長期會導致毛孔粗大，皮膚也會變鬆弛，清潔過度，面部太干。水溫過冷，會使毛孔縮小，無法清洗干凈毛孔里的臟東西。

2.產品

根據自己的膚質選擇，油性皮膚選擇清潔力較好的，可以選擇皂基類潔面產品。不要去排斥皂基產品，現在市場上大部分的界面都是皂基類的，單純使用皂基是對皮膚不好，但是界面產品裡面還包括其他產品。對於油性皮膚來說最重要的是清潔面部多餘油脂，所以建議使用皂基類潔面。中性、乾性、敏感性皮膚可以選擇氨基酸類潔面產品，相對來說比較溫和，清潔力也稍弱。混合性皮膚比較復雜，分區清洗比較麻煩，因此選擇潔面的時候可以以潔面完臉部的情況為基礎選擇產品，潔面後不緊綳即可。

3.清洗時間

建議早晚一次，晚上的清潔要盡量做得徹底一些，早上以臉部是否出油為基礎，選擇是否使用潔面產品。早晚的潔面產品盡量用不一樣的，晨間的潔面可以選擇清潔力稍弱的無皂基產品。

4.洗臉方法

先用手或者起泡網打出豐富的泡沫（無泡沫產品除外），將泡沫塗在臉上及脖子上，以打圈的手法按摩清潔，油脂較多的位置可以停留稍長的時間，最後用流動的水清洗掉泡沫，用紙巾或者棉柔巾按壓拭去水分，進行下一步保養步驟。

③ 正確的洗臉方法 如何正確洗臉 教學視頻

• 1：直接把潔面乳塗在臉上，然後邊洗邊搓。

  正確做法：應該先把潔面乳放在手上搓起泡，然後再上塗在臉上搓洗。

  因為：洗面奶直接在臉上起泡，或者在沒有完全起泡時就放在臉上搓洗，會因為沒有泡沫的保護，而會傷害肌膚角質，使肌膚越來越脆弱。

• 2：毛巾隱藏細菌，洗臉後不用毛巾擦。

  正確做法：洗臉後應該用毛巾擦拭，但是擦臉的毛巾容易藏污垢，所以需要每隔2天用手洗一次即可。

  因為：洗臉後，皮膚表面有一層水分，如果不擦乾的話就會蒸發，導致面部皮膚內的水就會隨之蒸發，使得皮膚變得更干，所以洗臉後一定要用柔軟清潔的毛巾擦乾。

• 3

  3：用冷水洗臉後臉部毛孔不會變大。

  正確做法：溫水最適合洗臉。

  因為：冷水會讓臉部毛孔瞬間關閉，所以毛孔內的污垢就沒辦法被清除。但是您需注意的是洗臉水不能太熱，否則會讓皮膚出油量增加，導致肌膚加速老化，所以溫水最適合洗臉。

• 4

  4：洗臉次數越多越好，越干凈。

  正確做法：洗臉次數每天適合在2-3次，油性皮膚的人可適當增加一兩次。

  因為：洗臉次數多的話脂肪膜被不斷的洗去，導致皮膚保護能力大大降低，同時頻繁使用潔面乳刺激皮膚的話，反而會導致皮膚受到損傷，使皮膚變乾燥，皺紋也隨之出現。所以，洗臉的次數一定要適當。

④ 教您正確的洗臉方法是什麼

洗臉是保養皮膚的第一步。洗臉時皮膚最外一層的角質層細胞脹大，於是沉積在皮膚上的灰塵、泥垢、油漬和汗漬等就被洗掉。

洗臉時輕輕搓擦，不僅能夠促進血液循環，增強新陳代謝，還可以改善皮膚張力，並使之得到滋潤。但搓擦時應注意要自下而上，由中央向外部順著肌肉生長的方向均勻用力。因為由於地心吸引力的作用，我們整個人體包括臉部的皮膚都在被日復一日地向下拉，天長日久，皮膚和肌肉便都會逐漸鬆弛，甚至改變了原有的臉型，所以洗臉時就要將皮膚向上推，絕不能向下。

我們每天都要洗臉，但大多數人洗臉的方法是不正確的。洗臉使用的潔膚品主要有香皂、洗面奶和清潔霜。

香皂的鹼性較大，清潔效果顯著，但對皮膚有一定的刺激，宜用於油性皮膚。當皮膚不幹燥、不帶妝或已卸妝後，可選用香皂。

其具體方法是：先用香皂清洗雙手，然後用清水濕潤面部，把香皂擦在手掌上，揉搓起泡沫，將泡沫抹在面部，以洗臉動作輕輕揉洗面部，用清水洗凈面部。

洗面奶性質溫和，其鹼性小於香皂，但清潔效果仍良好。具體使用方法是：先用溫水濕潤面部皮膚，將洗面奶塗在前額、鼻部、下巴及兩頰處，然後均勻抹開，用指腹在面部打圈揉洗皮膚，用清水將洗面奶清洗干凈。

清潔霜的主要成分為礦物油，常用於卸妝，尤其對油性化妝品及毛孔中的污物清潔力強。使用方法為：將清潔霜薄薄塗於皮膚上，用指腹輕輕揉搓皮膚，使污物溶於清潔霜中，用紙巾或棉片將皮膚擦凈，拍化妝水中和油性，或用香皂、洗面奶清洗皮膚。

洗臉時應選擇軟水如自來水、雨水和雪水，井水、泉水等硬水不能使用。因為硬水中含有的某些物質會傷害皮膚，香皂不易起泡沫。如果只有硬水，可以先將硬水軟化然後再使用。方法是：將生水煮沸1小時後澄清，或將半杯牛奶（一撮食鹽也可以）溶在1L水中。

洗臉水應選擇40℃左右的溫水。溫水洗凈之後，可以將冷水拍到臉上，使面部溫度降低，毛孔收縮，以增強皮膚的彈性。洗臉之後，一定要擦乾，否則面部的水會自行蒸發，致使皮膚發涼、血管收縮，造成皮膚乾枯、脫皮，並出現裂口和皺紋。擦乾時，不可用毛巾用力擦臉，應該用雙手輕輕拍打面部肌膚，然後用吸水性強的毛巾輕輕覆蓋在臉部，吸去水分。