小月齡的訓練方法視頻

『壹』 小狗怎麼訓練視頻教程

狗狗的訓練方法是食物調價反射刺激法。

一、訓練要點
1. 不要貪多，一周只訓練一個動作，並且每天重復進行訓練。

2. 口令響亮、明確、不含糊、不與其他動作的口令相類似，最好是一個字。如：
（1）起立——「立」；
（2）坐下——「坐」；
（3）趴下（四蹄伸展）——「趴」；
（4）卧下（四蹄蜷縮）——「卧」；
（5）握手——「手」或」「握手」；
（6）作揖——「拜」或「作揖」；
（7）轉圈（站立轉圈）—— 「轉」，
（8）打滾（躺著）——「滾」；
（9）沖上去——「沖」。

3. 說口令時應配合做出相應的手勢，動作要乾脆利索，不拖泥帶水。如：
（1）起立——食指向上；
（2）坐下——食指向下；
（3）趴下（四蹄伸展）——掌心向下團成拳頭的手伸出並伸展（要讓狗狗先看到團成拳頭的手，再看伸展的掌心向下的手）；
（4）卧下（四蹄蜷縮）——掌心向下伸展的手掌然後再團成拳頭的手（要讓狗狗先看到伸展的掌心向下的手，再看團成拳頭的手）；
（5）握手——「伸出右手使手掌側立並伸向狗狗胸前；
（6）作揖——雙手抱拳向前放空中上下搖晃；
（7）轉圈（站立轉圈）——食指向下在空間畫圓型圈；
（8）打滾（躺著）——手掌橫向側立向前方空中畫圓型圈；
（9）沖——手掌豎立指尖向上並用肘部向前方推。

4. 第二天重復訓練時，即便狗狗是被動的做出了動作，仍然要給他一小塊食物；但是如果他是主動做出了動作，可以考慮給他一大塊食物。只要狗狗聽懂了並基本完成動作，一定要給予食物的獎勵。如一小塊火腿腸、一小塊牛肉乾或他最愛吃的東西。

5. 狗狗開始學做的動作可能有不太規范，但也要大加贊賞，拍拍他的脖頸兒，摸摸他的脊背都是對他的表揚。

6. 盡量不要呵斥你的狗狗，他們跟孩子一樣，越是表揚越做得好，越是批評越做得差。

7. 第二周開始前先復習前一個動作，在開始教新的動作。

8. 只有不斷的重復性訓練才能使狗狗把食物與動作建立起條件反射和聯系，形成感官刺激。

二、訓練動作舉例
1．起立
用你的手扶起狗狗，讓他四肢著地站直，嘴裡給他口令「站」，並給出相應的手勢，用手讓他保持該姿勢持續10～15秒，然後放開手。他仍會站在那不動，這時你的另一隻手應准備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，給他喂一小片，他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重復上述動作，直至他聽到你的口令，看見你的手勢，不用動手就站好為止。

2．坐下
用你的手扶正狗狗，讓他屁股著地坐好，嘴裡給他口令「坐」，並給出相應的手勢，用手讓他保持該姿勢持續10～15秒，然後放開手。他會坐在那不動，這時你的另一隻手應准備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，給他喂一小片。他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重復上述動作，直至他聽到你的口令，看見你的手勢，不用你動手就坐好為止。

3．趴下
用手按住狗狗的脊背並給一定的力令其卧在地上，另一隻手把狗狗的四肢拉展。同時嘴裡給出口令」趴「，並給出相應的手勢，令其保持姿勢10~15秒，他會趴著不動，然後放開手。這時你的另一隻手應准備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，你放開手給他喂一小片，他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重復上述動作，直至他聽到你的口令，看見你的手勢，不用你用手按他，他就趴下為止。

4.卧下
讓狗狗四肢著地站立好，然後用手按住狗狗的脊背並給一定的力令其卧在地上，同時嘴裡給出口令」卧「，並給出相應的手勢，令其保持姿勢10~15秒，他會卧著不動，然後放開手。這時你的另一隻手應准備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，你放開手給他喂一小片，他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重復上述動作，直至他聽到你的口令不用你用手按他，他就卧下為止。

5.轉圈
先用手拉起狗狗兩條前腿，讓狗狗後腿著地，並用雙手交替轉動使狗狗原地轉圈。同時喊出口令」轉「，然後用一隻手握住狗狗的兩條前腿，繼續轉圈，直至他在你的輕輕攙扶下會自主地轉圈，你再次給出口令」轉，並給出相應的手勢，令其程序轉圈10~15秒，然後你放開手。這時你的另一隻手應准備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，你放開手給他喂一小片，他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重復上述動作，直至他聽到你的口令，看見你的手勢，不用你用手，他就轉圈下為止。

6.打滾兒
用手按住狗狗的脊背令其卧下，另一隻手托住他的肚子，輕輕把她翻個個兒，翻過來後讓他卧在地上或四肢著地站直，嘴裡給他口令「滾」，同時明確給出相應的手勢，並用手讓他再次卧下翻滾，並持續翻滾10～15秒，然後放開手，這時你的另一隻手應准備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，給他喂一小片。他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重復上述動作，直至他聽到你的口令，看見你的手勢，不用你動手，就能翻過來翻過去為止。

7．握手
先用手拉住狗狗的雙前掌，令其站立後，用你的右手拉住狗狗的右前掌，並輕輕地上下搖晃，嘴裡給他口令「握手」，並用手讓他持續這個動作10～15秒，然後放開手。這時你的另一隻手應准備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，給他喂一小片。他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重復上述動作，直至他聽到你的口令，看見你向他伸出右手，他就能伸出前掌來讓你握住為止。

8．作揖
用你的兩只手拉住狗狗的兩只前掌，將他拉起來站直。並把兩只前掌合在一起上下搖晃，嘴裡給他口令「拜」，並用手讓他保持該姿勢持續0～15秒，然後放開手。這時你的把准備好的他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸給他喂一小片。他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重復上述動作，直至他聽到你的口令，看見你雙手抱拳上下搖晃，他就能伸出兩只前掌做出作揖的動作來為止。

三、注意事項：
1. 應該在狗狗飢餓的時候進行訓練。不要在狗狗吃飽了以後再訓練，一來對更高的身體不好，二來狗狗吃飽了就沒有了訓練的動力了。

2.狗狗最佳訓練時間是1~6個月已內，最好在3個月左右就開始動作的訓練。

3.. 狗狗好習慣的養成應該在1個月後就得開始了。

『貳』 寶寶爬行訓練視頻教程

寶寶爬行訓練視頻教程是：網頁鏈接

寶寶六個月以後可以訓練爬行了，這是寶寶一生中手腳等各個身體器官最先綜合協調使用的階段。寶寶爬行能充分鍛煉其手、腳及胸腹背部、四肢缺纖的肌肉，提高活動能力，保持良好弊旁的性格發展，促進大腦發育和語言發展，增強體質，為站立和行走打下基礎。

寶寶常爬行還能促進親子交流。要教寶寶爬行，可以用涼席（夏天時）、家長輔助（互動）、毛毯、玩具吸引等方法。下面簡單介紹一下。工具毛毯、涼席、各種玩具等步驟/方法 。

4、涼席法。夏天用涼席時，不妨把涼席捲起來，一頭壓在寶寶身子下面，然後家長慢慢推動捲起來的席子，鼓勵寶寶去爬著追趕席子。一開始一定要慢一些，循序漸進，以後慢慢加快，寶寶爬的也會快起來。在寶寶爬行過程中家長要時刻看好寶寶，不要讓他（她）走神，以免出危險。

5、球類訓練法。球不同於其它玩具，一旦寶寶能將腹部離開床面靠手和膝來爬行時，就可以在他前方放一隻滾動的皮球，讓他朝著皮球慢慢地爬去，皮球跑的快，他（她）也爬的快，逐漸他會越爬越熟練、越快。

這時大人一定得提高警惕，爬的太快當心寶寶出危險。注意事項服裝。教寶寶爬行時最好給寶寶穿連體服，這種衣服的上衣和褲子形成租扮橡一個整體，爬行時不會暴露寶寶腰部和小肚子。而且合體的衣服沒有什麼累贅，不影響寶寶爬行的興致。

地點。在地面爬時，要考慮地面材質，過涼過硬，都不舒服，最好在地上鋪一塊厚地毯，也可以用厚塑料墊子鋪出一塊小天地。

光滑的地板也不錯，能減少寶寶爬行的阻力。異物。紐扣、硬幣、別針、耳釘、熱水瓶、茶具、花盆、熱的飯菜等都要放到寶寶夠不到的地方，否則寶寶到處亂爬容易出危險。室內的電線要絕對安全，不能破損或漏電，電插座用膠布包好。

『叄』 新生兒如何鍛煉

您好，我是lulu老師，很高興回答您的問題。

運動的好處大家都知道，那麼新生兒能否進行運動鍛煉呢？

首先新生兒肯定是可以做運動鍛煉的，但是這些運動都需要家長進行輔助。

家長需要根據新生兒的能力量力而行，千萬不能夠強制小寶寶運動，也不可以進行太過劇烈的活動。

那麼有哪些運動適合新生兒進行呢？

觸覺是新生兒較早發展的感官，家長平時可以多觸碰孩子的手心、腳心，增加孩子的觸覺刺激，緩解新生兒對外部環境的焦慮，增加孩子的安全感。

特別是在洗澡之後，家長可以幫助孩子做被動撫觸操。撫觸操中不僅有觸覺撫摸，還包括了一定的擴胸、曲腿等大肢體運動，可以幫助新生兒運動全身，促進血液循環和消化，好處很多。

相關視頻很多，家長學起來也很簡單，但一定要做好保溫工作，防止小寶寶著涼。

小寶寶一出生就會無意識地抓握運動，為了幫助孩子的手部靈活發育，家長也要經常帶孩子做手部運動。

先開始，可以嘗試讓孩子抓家長的手指，逐漸發展到抓握玩具。

注意，玩具要柔軟輕盈，避免傷害小寶寶。

平時可以讓小寶寶多趴著，練習抬頭、抬胸，鍛煉頸部和背部肌肉，為孩子之後的坐和爬打下好的基礎。

家長也可以通過輕輕呼喊寶寶的名字吸引注意，引導寶寶轉動頭部，看向家長所在的方向，達到鍛煉的目的。

注意：練習時間不能過長！

等寶寶再大一點，大概三四個月開始，在寶寶的上肢、頸背力量得到了充分發育的基礎上，家長就可以帶孩子練習翻身了。

無論是採取哪種運動鍛煉身體，對新生兒來講，都必須循序漸進，不能夠超過寶寶的能力發展，否則得不償失。

新生兒還鍛煉？感覺我兒子新生兒期，就是月子里，需求就是吃喝拉撒睡。關鍵是睡。醒了，換尿布，餵奶，抱起來拍嗝，放下睡覺。睡夢中排尿，醒來時排便，每天上午洗個澡，打打痱子粉。

感覺，什麼游泳，撫觸，都是多餘的。妨礙並延遲孩子體力恢復。而且增加孩子疲勞。因為出生過程中，孩子消耗很大！

新生兒期，如果順產，機體變形，從骨盆中擠出，作為一個生命體，消耗了大量能量，所以新生兒的主要任務是補充能量，恢復體力。就是吃喝拉撒睡，安安靜靜的睡覺是恢復體力的最重要的部分。不要額外做什麼游泳，撫觸的其他浪費時間和體力的任何活動！

現代家長特別急，什麼鍛煉抬頭，鍛煉坐，鍛煉翻身，鍛煉爬，鍛煉走。

其實這些都不需要家長去幫著鍛煉。孩子運動系統，也就是神經肌肉系統發育有一定的時間表，發育好了他自然就會去努力運動，沒發育好，硬去認為，家長自以為聰明，自以為是的幫著鍛煉，無異於揠苗助長，結果是適得相反。

因為神經肌肉沒有發育好，大人人為去亂鍛煉，很可能肌肉的力量支撐不了重力，重力壓迫骨骼，導致骨骼變形，比如，過早坐導致脊柱變形，過早走導致腿變形！過早抬頭導致頸椎受傷。有的人講孩子某一天突然不好好睡，半夜哭，焉知不是因為家長胡亂給鍛煉導致了內傷！

Hello親愛的寶爸寶媽，蜜桃姐姐來咯！

寶寶是如何學會讓身體運動，鍛煉各個部位的力量的？家長又能做什麼呢？

剛開始的時候，嬰兒的脖子看起來非常脆弱和松軟，太虛弱了，無法支撐他那「巨大」的頭。但如果我們讓他俯卧，哪怕只有6周大，寶寶也會一次抬起頭幾秒鍾。這個練習很重要，因為它有助於增強寶寶的頸部肌肉，激發寶寶對周圍環境的好奇心。每當寶寶抬起頭時，就會學會調整頭部和眼球的運動，這樣就能更多地看到周圍的環境。

寶寶需要幾個月的時間來鍛煉身體的力量和協調性，才能在仰卧時抬起頭來。

滾來滾去並不是最有效的運動方式，但這對寶寶來說肯定是很有趣的，因為到目前為止，他一直在等著大人幫助帶著去他想去的地方。大多數嬰兒在4到7個月的時間里會利用腹部和背部搖擺。但這種能力並不是一夜之間得來的。我們可以注意到，當寶寶趴著的時候，他會抬起頭和脖子，把胳膊和腿從地板上移開，就好像他想要飛一樣。這種特殊形式的嬰兒瑜伽可以增強他的力量，使他能夠翻身，最終能夠坐起來和爬行。

不過，現在有些孩子並沒有得到他們需要的這種力量訓練。由於對嬰兒猝死綜合症(SIDS)的擔憂，許多嬰兒大部分時間都是仰卧，所以他們沒有太多機會通過俯卧和抬起頭、胳膊和腿來挑戰肌肉。為了幫助寶寶變得更強壯，讓他每天花一些時間利用肚子力量。通過在他面前放置有趣的玩具來鼓勵他伸展和使用他的肌肉。一開始他可能不喜歡，但最終他會適應這種感覺。很快，他就會伸手去拿玩具，然後滾動。

大概到了7~10個月，寶寶會開始用四肢著地佔領房子。一個會爬的嬰兒同時也是一個充滿自信和好奇的嬰兒，他隨時都可能准備著掀翻洗衣籃，打開廚房的櫥櫃，所以要注意。

幸運的是，寶寶會提前通知大人。准備爬行的嬰兒通常四肢著地，前後搖擺，或者用手推，然後砰的一聲倒在地上。這有助於他們了解如何在爬行時建立平衡。爬行的方式很多樣。有些孩子像蛇一樣趴著走，另一些寶寶則用筆直的胳膊和腿推動自己穿過房間，甚至向後移動。大多數孩子最終都學會了用膝蓋著地，用手推搡來有效地到達他們要去的地方。

但是，學習爬行並不只是幫助寶寶從一個房間搬到另一個房間，或者只是讓他有能力把手伸到哪裡。爬行可以幫助孩子在房子里巡航，判斷距離，靈活記憶技能，這樣他就可以回到自己的地盤，所有這些都是為他在大孩子的道路上的生活做准備。

「坐著」通常比「打滾」晚一些，要到大概6到8個月。雖然嬰兒會使用相同的肌肉，通過加強鍛煉來達到這兩個目標，但他需要一些時間來弄清楚如何放置自己的腿和平衡上半身。然而，在他真正坐下來之前，他會嘗試許多有趣的方法讓自己坐到合適的位置。最有可能的是，他會挺起胸膛，試圖用胳膊撐起來。家長可以帶著寶寶一起練習，把他放在一個坐的位置，讓他揮動手臂來達到平衡。在安排好的枕頭上把他撐起來，這樣他就能從一個新的有利位置看到這個世界，也能感受到直立的感覺。

學習站立是一個從爬行到行走的過渡，所以當孩子學會站起來的時候，我們可以看到桌子上有很多小指紋。當然，也會聽到很多哭聲，那是因為一旦寶寶站起來，他可能就不能再坐下來了。所以，大人需要教他如何屈膝，如何俯身。

在12到18個月的時間里，寶寶將正式成為一個蹣跚學步的孩子，用雙腳盡可能快地從一個地方走到另一個地方。走路通常是從扶著傢具走幾步開始。當寶寶掌握了將一隻腳放在另一隻腳前面的同時保持平衡時，他就會開始自己走幾步，一路上會摔倒很多次。當孩子摔倒時，他一般不會受傷，所以家長最好不要小題大做，以免分散寶寶的注意力或讓他覺得自己真的受傷了。

我們可以預料到嬰兒的第一步會有些笨拙和不優雅，看起來走不穩。他要過一兩個月才能順利地行動。到快2歲的時候，他可能就能跑得比大人快了。

新手寶媽和寶爸要必須掌握的一個技能，那就是0-3歲兒童的敏感期。

早期教育尤為重要，早期教育又叫早教。早教可以在兒童發育的早期給予兒童良好且有效的外在體驗 與刺激，從而作用於大腦並刺激大腦的發育。外在環境越好，體驗越 豐富，大腦的發育就越好。大腦的功能發達意味著孩子各方面的水平 能力都比較高，這些能力會在孩子將來的成長和成才的過程中凸顯並 發揮巨大而積極的作用，這就是潛能。所以早教可以培養孩子的潛能。 第二、通過早教，我們可以在潛移默化中通過好的教育理念培養孩子 好的個性和人格特質。作為一個 健康 的人，不僅應該具

備聰明的頭腦 與良好的個人能力，還應該具有 健康 的人格與積極樂觀自尊自信的個 性。這是一個人能從內心得到真正快樂的源泉。所以早教同時可以改 善並塑造孩子良好的個性。

在滿足新生兒基本需求——吃喝拉撒之後，寶爸寶媽們開始思考怎樣才能滿足寶寶更高的需求，即怎樣才能讓寶寶通過鍛煉得到更好的發育。 對於新生兒來說，最好的鍛煉就是與父母之間的 游戲 互動。

據統計，人類大腦的發育70%是在一歲之前完成的。寶寶智力、情緒等方面的發育和身體發育都可以通過 游戲 得到鍛煉。比如對於小月齡的寶寶，抓握 游戲 增強了精細動作能力，圖像識別增強了視覺分辨能力等等。

1.撫觸按摩

在寶寶洗澡後，家長可以使用一些撫觸按摩油，輕輕地按摩寶寶的全身。通過按摩可以刺激寶寶的身體，增強其觸覺發育和身體感知的能力，對於新生兒來說也能夠得到心理上的安慰。

2.視覺追蹤

小月齡的寶寶還只能識別黑白兩種顏色，家長可以購買黑白卡進行追視訓練，發展寶寶的視覺能力，同時也可以輕聲指導寶寶將視線聚焦於移動的卡片，刺激聽覺能力。

3.蹬自行車

自行車 游戲 就是家長輕輕抓住寶寶的兩條腿，慢慢地左右交替做蹬自行車的動作。這個 游戲 一方面有助於幫助寶寶排便，也能鍛煉身體感知能力和大運動能力。

4.吊床 游戲

家長可以讓寶寶面朝上躺在一個小毯子上，兩個人分別抓住兩端輕輕晃動寶寶。這種輕柔的擺動會起到很好的安撫作用，也有助於平衡能力的發展。

希望以上回答能幫助到您。