⑴ 如何喂寶寶吃奶母乳
如何喂寶寶吃奶母乳
如何喂寶寶吃奶母乳，在生活中，對於嬰兒來說，沒有什麼是比母乳更好的食物了，母乳對於寶寶們來說確實是非常有營養的，如何喂寶寶吃奶母乳的相關知識，你們了解了嗎?
1、媽媽要保持平和心態，讓寶寶去適應環境，可能需要很長的一段時間，所以媽媽們一定要非常有耐心。要快速回到工作崗位上的媽媽，如果沒有辦法做到親自喂養，就要提前准備好，制定一個完善的計劃，在回去上班之前就要讓寶寶養成使用奶瓶喝奶的習慣，讓寶寶有一個緩沖的時間。
2、將母乳放到奶瓶中。媽媽們要知道寶寶是不喜歡奶瓶還是不喜歡奶粉，有一些寶寶就比較適應乳-頭不適應奶瓶，所以可以將母乳放到奶瓶中。寶寶如果不吃，就可以等到寶寶餓的時候喂他奶粉，如果兩種方式寶寶都接受，就可能是寶寶拒絕奶瓶。
選擇餵奶的時機也是比較重要的，寶寶們很餓的時候，肚子就會咕咕的叫，所以對於喂養的方式就會太計較，在這個時候就可以使用奶瓶喂養寶寶，不過這個過程可能是比較漫長的，媽媽們一定要有耐心，長時間後寶寶一定會接受。
一定要餵食初乳
分娩後72小時，乳房會產生一種稀薄的黃色液體，名為初乳，初乳成分由水，蛋白質和礦物質組成，嬰兒出生頭幾天，母親沒有分泌乳汁前，初乳可以滿足嬰兒所有的營養需要，而且初乳含有寶貴的抗體，可以幫助嬰兒提高免疫力，抵抗一些疾病，如脊髓灰質炎，流感和呼吸道感染，而且初乳還有助於排出胎糞，所以一定要給寶寶喂初乳。
採用正確的餵奶姿勢
母親應該採取放鬆舒適的體位，或坐著，或躺著，或站著餵奶，抱孩子的時候注意將寶寶的頭貼近乳房，鼻子對著乳-頭，使頭，頸，身體基本呈一直線，如果是剛出生的嬰兒，還應該用一隻手托住寶寶臀部。
保持正確的托乳房姿勢
母親正確托乳房的姿勢是，將拇指和其他四指分別放在乳房上下方，呈「C」字型托起整個乳房，上面的拇指輕壓乳房，以免乳房堵住嬰兒的鼻孔而影響呼吸，也可以避免因為奶水流太快而嗆著孩子;餵奶時應該注意母親的手隔乳-頭不要太緊，以免妨礙了寶寶含接乳-頭，並且要避免用「剪刀式」來夾托乳-頭。
乳房異常媽媽的餵奶方法
平坦乳-頭
哺乳前，媽媽應該採取輕松舒適的坐姿，熱敷乳房3到5分鍾，同時按摩乳房以刺激排乳反射，擠出一些乳汁，使乳暈變軟，繼而捻轉乳-頭引起立乳反射，這樣乳暈容易連同乳-頭被寶寶含吮，在口腔內形成一個容易使吸吮成功的長奶頭;餵奶的時候，媽媽採取環抱式或側坐式喂哺，以便較好的控制寶寶頭部，固定吸吮部位，若吸吮未成功，可以用抽吸法使乳-頭突出，並再次吸吮。
乳-頭微裂
哺乳時先在損傷輕的一側乳房哺乳，以減輕對另一側乳房的'吸吮力，讓乳-頭和大部分乳暈含吮在寶寶口裡，交替改變抱寶寶的位置，使吸吮力分散在乳-頭和乳暈周圍。在餵奶結束，等到寶寶放下乳-頭後，再把寶寶抱離乳房，如果是由於媽媽的原因，不得不中斷餵奶，則用食指輕輕按壓寶寶下頜，溫和的中斷吸吮。
乳房過度充盈
哺乳前，乳房濕敷3到5分鍾，隨後輕柔的按摩，拍打和抖動乳房，用手或吸奶器擠出足夠的奶汁使乳暈變軟，以便寶寶能正確的含吮乳-頭和大部分乳暈。
乳管阻塞
哺乳時現在阻塞的一側乳房進行哺乳，寶寶的吸吮力強，有利於吸通乳腺管，將乳-頭和大部分乳暈放入寶寶口中，使其有效的吸吮;每次哺乳時改變抱寶寶姿勢，以保證充分吸空各葉乳腺管，哺乳同時按摩患側乳房，有助於使阻塞乳腺管暢通;頻繁哺乳，將乳汁排空，如果寶寶因某種原因不肯吸奶則用吸奶器將奶擠出。
注意觀察嬰兒吃奶姿勢
嬰兒吃奶的時候，身體應該緊貼母親，嘴和下巴緊靠乳房。吸奶時，嬰兒的嘴張的很大，在上唇上翻僅看到少量乳暈，下唇外基本看不到乳暈，頜部肌肉動作緩慢，有力且有節律的向後伸展運動直至耳部，並且能聽到吞咽聲，母親有下乳的感覺，也感覺不到乳-頭疼痛;如果出現面頰向內吸吮，則說明嬰兒沒有很好的含住乳-頭和乳暈。
兩側乳房輪流餵奶
嬰兒吸奶在最初5分鍾最為強烈，一般每側乳房餵奶時間的長短視嬰兒吸奶的興趣而定，但通常不超過十分鍾，因為此時乳房已經排空，雖然寶寶還在吮吸乳-頭，但對繼續吃奶已經不感興趣，並開始玩乳-頭，將乳-頭一下含一下吐，因此在餵奶的時候，當嬰兒顯示出一側乳房已經吃飽時，應該將他輕輕從乳-頭移開，放在另一側乳房上繼續吮吸。
餵奶時忌移動乳房
如果寶寶正在吸奶，切勿將他從乳房拉扯開，這樣只會弄上傷乳-頭，如果一定要移開乳房的話，可以輕輕按壓寶寶的頦部，使他松開口，或者用手指滑入臉頰和乳暈之間，將小手指放入嬰兒口角內，這樣便可以使乳房滑脫了。
餵奶的小貼士：
餵奶之前，媽媽要用除菌皂清洗雙手，並且用干凈的毛巾蘸著溫水擦拭一下乳-頭，以免餵奶的時候讓寶寶把上面附著的細菌吃進肚子里。
平時使用眼葯水的時候，都要先擠掉幾滴，可以起到消除開口處的細菌的作用。餵奶也是一樣，擠出少許奶水，把乳腺前端的細菌沖洗掉。
開始餵奶了，媽媽要用手指夾住乳-頭，整個塞進寶寶的嘴裡，讓寶寶充分吮吸的同時，也能夠避免吸入一些空氣而造成溢奶。
餵奶的時候，要注意一邊一邊的喂，先將一側的乳房喂空後，再換另一側，就像是用膠頭滴管吸取液體一樣，排的越空，越能刺激乳腺分泌乳汁。
寶寶吃飽以後，不要馬上放平寶寶，而是要豎直抱起，讓寶寶的頭靠在媽媽的肩膀上，輕輕拍他的背部，讓他打嗝，把之前吞咽下去的空氣吐出來，這樣可以防止寶寶溢奶。
寶寶出生後的頭幾天，新媽媽很虛弱，給寶寶餵奶可以採取躺著的姿勢餵奶，只要感覺自身舒適，寶寶吃奶很輕松就可以。
給寶寶餵奶，新媽媽如果想坐著餵奶的話，應先把寶寶輕放在自己的大腿上，然後再用一隻手輕托起寶寶的小屁股，讓寶寶的臉靠著媽媽的胸部，下頜緊貼媽媽的乳房，姿勢准備好以後，新媽媽再用手托起整個乳房，用乳-頭輕輕觸觸寶寶的嘴周邊，待寶寶張開嘴，再順勢把乳-頭乳暈一起送到寶寶的嘴裡，寶寶就能含著乳-頭充分吮吸了。
給寶寶餵奶時，新媽媽應用手指按壓著乳房，要讓乳房與寶寶的鼻子有點兒間隙，這樣寶寶呼吸暢通才不會導致吃奶有噎著的現象，這樣寶寶躺在媽媽的臂彎里吃奶才最輕松最舒適。
如果寶寶太小含不住媽媽的乳-頭，此時媽媽應稍微的改變一下自己的餵奶姿勢：媽媽在這時可以把寶寶的頭輕微仰起，讓寶寶下頜貼近乳房，讓自身乳房輕墜於寶寶嘴中，並注意讓自己的乳房與寶寶的前額與鼻子保持一點距離，這樣小寶寶就能輕松含住乳-頭吮吸了。
新媽媽每次給寶寶餵奶時，應該每次兩個乳房輪流喂。比如新媽媽的乳汁很多，寶寶吃一側乳房的奶就吃飽了，那麼下次餵奶時，媽媽就應該注意給寶寶餵奶應喂另一側乳房的奶；當媽媽乳房裡的乳汁已經滿足寶寶需求時，媽媽還應藉助於吸奶器排空乳房裡的乳汁；平時寶寶不吃奶了也可自己適時的揉一揉；這樣多吸吸，多揉揉能促進乳房乳汁更旺盛的分泌，還能保障媽媽以後的乳房美觀，乳房也不會因為給寶寶餵奶後變得大小不一。
給寶寶餵奶時，可輕聲對寶寶講講話，或輕輕摸摸寶寶的頭，或輕輕拍寶寶後背，或一邊餵奶輕輕搖搖，這樣能增進母子之間的感情，對寶寶的健康成長也有極大的幫助作用。當輕搖寶寶餵奶時，寶寶可能吃著吃著就睡著了，還喊著乳-頭不放，碰到這種情況時，媽媽只需用手指輕輕的按壓一下寶寶的兩頰，寶寶就會自然張開小嘴松開乳-頭了。
⑵ 新生兒餵奶正確姿勢與方法視頻
新生兒餵奶的正確姿勢是怎樣的?沒有喂養經歷的年輕媽媽可能都誤以為，給寶寶餵奶，只需要把媽媽的乳頭送進寶寶嘴裡就完帶完事了。其實，哺乳姿勢是講究的，正確的哺乳姿勢不僅能讓寶寶吃奶更順利媽媽也會更輕松。
新生兒餵奶的正確姿勢
1、半躺式
具體的方式：
1、媽媽把寶寶橫倚著媽媽在自己的腹部，臉朝向媽媽的乳房，寶寶後面可以墊一個枕頭;
2、媽媽的背後用枕頭墊高上身，斜靠躺卧;
3、媽媽用手臂托起寶寶的背部，手靠在寶寶後面的枕頭上，以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳頭。
最合適：這種方式適合於分娩後頭幾天，媽媽坐起來仍有困難，而以半躺式的姿勢喂哺寶寶最為適合。
2、橄欖球式
具體的方式：
1、寶寶放在體側的胳膊下方，他應該面朝你，鼻子到媽媽的乳頭高度，寶寶雙腳伸在你的背後;
2、媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部;
3、另一隻手呈C形托住乳房(見圖)引導他找到乳頭，媽媽這時身子應稍微前傾，讓寶寶靠近乳房。
最適合：這種方式適合於破腹產的媽媽，因為可以避免寶寶壓到你的腹部。另外，如果你的寶寶很小或含奶頭比較困難，這種姿勢也可以讓你幫他找到乳頭。橄欖球式還適合乳房較大、乳頭扁平或雙胞胎媽媽。為了舒服起見，可以在腿上放個墊子。
3、側躺式
具體方式：
1、媽媽在床上側卧，背後用枕頭墊高上身，斜靠躺卧;
2、把寶寶橫倚著媽媽的腹部，讓寶寶的臉朝向你，媽媽身體下側的胳膊枕在自己頭下，另一隻手抱著寶寶;
3、使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。
最合適：這種方式適合於早期餵奶，也適合剖腹產的母親。如果你是剖腹產或分娩時出現過難產、坐著不舒服、白天晚上都在床上餵奶，你可能會願意躺著喂。
4、搖籃式
具體的方式：
1、寶寶的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內;
2、媽媽的手托著寶寶的臀部，方便身體接觸。(利用軟墊或扶手支撐手臂，手臂的肌肉便不會因為抬肩過高而拉得綳緊。)
最合適：搖籃式往往最適合順產的足月嬰兒。剖腹產的媽媽可能會覺得這種姿勢對腹部的壓力過大。
母乳喂養不能吃什麼食物
1、咖啡：會使人體的中樞神經興奮。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超過3杯。雖無證據表明它對嬰兒有害，但對母乳喂養的媽媽來說，應有所節制地飲用或停飲。
2、香煙和煙草：如果母乳喂養期間仍吸煙的話，尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響，因此，母乳喂養媽媽最好能戒煙，並避免吸入二手煙。
3、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽、人參等食物。
4、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等，母乳喂養的媽媽們一定要重視此項。
5、太過刺激的調味料：如辣椒等物，母乳喂養媽媽應加以節制。
6、油炸食物、脂肪高的食物：這類食物不易消化，且熱量偏高，應酌量攝取。
7、酒：一般而言，少量的酒可促進乳汁分泌，對嬰兒亦無影響;過量時，則會抑制乳汁分泌，也會影響子宮收縮，故應酌量少飲或不飲。
⑶ 母乳喂養的方法
母乳喂養的方法
母乳喂養的方法， 母乳是寶寶最好的食物，母乳的營養價值是非常豐富的，母乳喂養乳對媽媽也好，也能增加母子之間的親密感，所以掌握好母乳的喂養的方法是非常重要的，以下分享母乳喂養的方法。
第一、嬰兒母乳喂養盡量選擇純母乳喂養，這是一種天然食物，沒有任何副作用，能補充嬰兒所需的多種營養。這個時候媽媽們要對喂養過程中的一些方法有所了解，比如在餵奶之前，應該用溫水清洗乳房和乳頭，還要為嬰兒選擇適合的方位，正常情況下，可以把嬰兒抱在媽媽身邊或放在床上斜放著喂，這是一種常見方法。
第二、喂養前，媽媽們要試著先清空一側乳房，然後清空另一側，這樣有助於增加牛奶量和防範乳腺炎。媽媽們喂養完後，要把嬰兒扶起來，輕拍後背，促進胃裡的空氣排出，防止嘔吐發生。
第三、正確的哺乳方法是將一隻手的大拇指和其他四個手指別離放在乳房的頂部和底部，並將乳房抬起成一個直的圓錐體，使嬰兒靠近，頭部和肩部朝向乳房。而媽媽們哺乳時，要放鬆身體，悄然前傾，用掌心托住嬰兒的頸部和背部，用四個手指托住頭部。
第四、嬰兒張口時，要將乳頭和乳暈放入嬰兒嘴裡，嘴唇應該掩蓋乳頭和乳暈或乳暈的大部分，下巴應該接近乳房。若是不張嘴，應該用乳頭影響嘴唇，當嘴巴張開時，媽媽要很快把乳頭放進嬰兒嘴裡。
實際上，很多媽媽們都會躺下給嬰兒餵奶，但有時候這種方式非常危險，如果媽媽們躺下的過程中睡著了，就很容易壓迫到鼻腔。隨時都可能會導致嬰兒窒息，媽媽們一定要重視這個問題，多了解一些母乳喂養方法，也是為了不在喂養過程中造成任何危害。
母乳喂養應該怎麼喂
通常可以一次喂一種奶，如果一天中吃的配方奶粉那就吃奶粉，吃的是母乳就是母乳，不要交替。不要先吃奶粉後想想又再喂母乳。這樣會讓寶寶對乳頭產生錯覺，不利於寶寶的消化，甚者可能發生厭吃奶粉的情況出現。還可以盡量利用有限的母乳喂養寶寶。
有的媽媽可能會認為母乳不足，但其實是越吸越多，而如果母乳的次數減少，那就會讓母親的母乳變得更少。喂養母乳的此處需均衡，不要間隔很長的一段時間都不喂養。
混合喂養的原則，不允許一頓中既吃牛奶又吃母，兩種混合著一次喂養，這樣是不恰當的。一頓吃母乳就不要再換，即使覺得寶寶沒有吃飽，也不要喂牛奶，最好的解決辦法就是讓將下一次餵奶的時間提前。如果母乳在上一頓沒有喂飽，下一頓就要選喂牛奶;
如果上一頓母乳寶寶吃飽了，等下一頓時當媽媽感覺到乳房很脹，擠一下也覺得奶比較多，這頓就可以繼續喂養母乳。原因就在於母乳不能積攢，如果沒有及時將奶擠出就會讓乳汁的分泌減少，母乳吃得越多，分泌也就越多。
所以，無需積攢母乳， 母親一定不能出現在用混合喂養時發生放棄母乳喂養的這樣的想法，母乳喂養對孩子和母親都有身體上和心理健康都有極大的好處，孩子通過母乳喂養可以感受到母愛。
況且，有的奶下的較晚的產婦，但隨著產後身體的恢復，就可以不斷的增加了產奶量，如果母親放棄了就相當於放棄了喂母乳的希望。希望媽媽能夠有自信，迎困難而上，用自己的乳汁哺育可愛寶寶。
要根據胎兒體重判斷是否要添加牛奶。如果寶寶一周體重增長不足200克，那就可能是母乳不足，需要添加牛奶，每天可添加1次牛奶，一般在下午四五點鍾吃1次牛奶，加多少，可根據寶寶的需要。不要添加太多，3個月左右的寶寶每次添加150毫升就可以了。
如果寶寶吃不飽，那就慢慢增加一些。
一、母乳喂養方法是什麼
母乳喂養時間
目前主張產後立即餵奶，正常足月新生兒出生半小時內就可讓母親餵奶，這樣既可防止新生兒低血糖又可促進母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁，為母乳喂養開個好頭。早餵奶能使母親減少產後出血。
姿勢
1、側躺（足球）抱法：讓寶寶在您身體一側，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復，那麼這樣是一個很合適的姿勢，因為這樣對傷口的壓力很小。
母乳喂養
2、側卧抱法：您可以在床上側卧，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背。
3、搖籃抱法：用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一隻手支撐著您的乳房。因為乳房露出的部分很少，將它托出來哺乳的效果會更好。
4、橄欖球抱姿：橄欖球抱姿適用於那些吃奶有困難的`BB，同時還可以有利於媽媽觀察孩子，在孩子吃奶的時候可以調整BB的位置。
步驟為讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發上，將他置於你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳頭。
二、母乳喂養的技巧方法
正確的餵奶姿勢是「三貼」：胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽用手托住寶寶的臀部，媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶最舒服的姿勢。
1、體位舒適。喂哺可以因人而異、因地而異採取不同姿勢，重要的是媽媽應當了解：心情愉快，體位舒適，全身肌肉鬆弛，有益於乳汁排出。
2、母嬰必須緊密相貼。無論怎麼樣抱寶寶，喂哺時寶寶的身體都應與媽媽身體相貼。寶寶的頭與雙肩朝向乳房，嘴巴處於乳頭相同水平的位置。
3、防止寶寶鼻子受壓。喂哺全過程，應保持寶寶的頭和頸略微伸展，以免鼻部壓人乳房而影響呼吸，同時還要防止寶寶頭部與頸部過度伸展造成吞咽困難。
4、手的正確姿勢。把拇指放在乳房上方或下方，托起整個乳房喂哺。除非奶流量過急，寶寶嗆奶時，不要以剪刀式手勢托夾乳房。這種手勢會反向推動乳腺組織，阻礙寶寶把大部分乳暈含進小嘴裡，不利於充分擠壓乳竇內的乳汁排出。
結束時間
世界衛生組織、國際母乳會等都要求純母乳應喂至六個月，母乳喂養應至少十二個月、最好到兩歲。因為調查表明，母乳喂得時間越長，寶寶日後患癌症、腦膜炎、骨質疏鬆、糖尿病和哮喘等疾病的幾率越低。
三、母乳喂養好處是什麼
優勢
母乳喂養是我們一直提倡的，為什麼要提倡母乳喂養？母乳的一些特點是任何奶粉都無法代替的：
1、母乳中含有較其他乳製品含量更多的嬰兒生長發育所需要的乳糖。
2、只需乳（母）自己營養充足，母乳中就含有足量的維他命。
3、母乳中有乳鐵蛋白，它能組織那些需鐵的有害細菌的生長。
4、母乳喂養有益於母親間肯。母乳喂養不僅能促使產後子宮復舊，還可降低乳腺癌的發病率和卵巢癌的發生。
5、母乳中含的鐵有50%能被嬰兒所吸收，是各種食物中吸收最好的。因而母乳含鐵量雖不多，卻已夠嬰兒需要。
6、母乳中含有足夠的水分，即便在炎熱的夏季里，只需母乳多，母親就能滿足嬰兒在生理需要。
7、母乳中鈣、磷比例合適，容易被吸收。
世界衛生組織建議寶寶頭6個月應該純母乳喂養，添加輔食之後也要繼續堅持母乳喂養。雖然這個建議並非對每個人都實用或能夠實現，但研究人員肯定地指出
如果你能至少在寶寶頭13周（不管你在那之後是否繼續）進行純母乳喂養，不加任何輔食或配方奶，將有助於防止寶寶在一歲以內患腸胃炎和胸部感染。
大多數西方女性通常都努力給寶寶喂母乳至少3～12個月，在世界上其他地方，喂到2歲或更長時間都很正常。在中國，也有越來越多的女性開始重視母乳喂養的重要性，每年5月20日是中國的母乳喂養日。
⑷ 正確的母乳喂養方式和姿勢技巧
正確的母乳喂養方式和姿勢技巧
正確的母乳喂養方式和姿勢技巧，新生兒出生，作為父母，會擔心孩子很多問題，比如吃的好不好，大部分的媽媽都會選擇母乳喂養，母乳對孩子的生長發育是非常有好處的，但是一定要有正確的方式和技巧，下面就為大家推薦正確的母乳喂養方式和姿勢技巧，快來學習。
4種常用哺乳姿勢
(1)在有扶手的椅子上坐直，將寶寶抱在懷里，用前臂和手掌托著孩子的身體和頭部。喂右側時用左手托，喂左側時用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓寶寶貼近乳房。這是早期餵奶的理想方式。
(2)與第一種類似，但喂右側時用右手托，喂左側時用左手托。
(3)如果是剖宮產，或者乳房較大，下面的餵奶方式比較適合您。將寶寶抱在身體一側，胳膊肘彎曲，手掌伸開，托住孩子的頭，讓他面對乳房，讓孩子的`後背靠著媽咪的前臂。為了舒服起見，可以在腿上放個墊子。
(4)疲倦時可躺著餵奶。身體側卧，讓寶寶面對您的乳房，用一隻手攬著孩子的身體，另一隻手將奶頭送到孩子嘴裡。這種方式適合於早期餵奶，也適合剖宮產的母親。（母乳喂養多久最好?餵奶到什麼時候好?）
正確的姿勢讓寶寶吃奶不費力
1、用手臂托住寶寶，讓寶寶的脖子靠在肘彎處，用前臂托住寶寶的背部，手掌托牢小屁股。
2、把寶寶的小身體整個側過來，面對著自己，肚子貼肚子。要點：讓寶寶的頭、脖子和身體成一線，吸吮、吞咽就會比較順當。
3、把寶寶放在膝蓋和枕頭上，或者用矮凳把腳墊高，讓寶寶和您的乳房一樣高，用膝蓋和枕頭支撐寶寶的重量，而不是自己的手臂。要點：將寶寶往上、往你乳房的位置抱，讓寶寶整個身體靠著您，自己的身體不要往前傾。
哺乳姿勢和寶寶含乳有一個口訣：一、面、大、貼、支。
一：給寶寶餵奶時候，寶寶的頭部、身子和屁股要在一條直線上（平時餵奶時候，寶寶有沒有腳蹬著媽媽的肚子扯乳頭呢？）
面：寶寶的頭、身子要在一個直線的一個面上（有沒有餵奶時寶寶扭著頭吃奶呢？）
大：寶寶的嘴巴張大，盡可能多的含住更多的乳暈，兩個嘴唇外翻像金魚嘴一樣（試想，如果寶寶嘴巴不張開去吃蘋果，能吃到什麼？有可能就能吃到一層皮。
那麼媽媽餵奶時候乳頭有沒有疼呢？是不是因為寶寶嘴巴張得不夠大，嘴巴里只含到一層表皮呢。）
貼：寶寶和媽媽緊貼在一起，下巴和乳房貼合，胸貼胸，腹貼腹（只有嘴巴和食物完美的貼合，才能夠保證吃得痛快，吃得連續。如果伸著頭去吃東西，是不是也很累並且只能吃到表皮呢。
寶寶媽媽餵奶時候有沒有寶寶只是嘴巴含著乳頭，而下巴和乳房還羞澀的不肯挨著呢？這樣拉扯著乳頭，有沒有覺得疼呢？）
支：寶寶和媽媽都要有支撐，都不懸著，才能保證姿勢不變，可以舒服的進行下去。哺乳枕、靠枕、舒適的沙發、枕頭、二郎腿等等都是哺乳時需要用到的。
綜上所述，媽媽餵奶之前，一定要把自己的姿勢放好了，身後，兩邊，腿上甚至是腳下都放好支撐物，可以躺著或者靠著毫不費力坐很久，抱很久。這樣的哺乳，媽媽才能全身放鬆，才能暢快的泌乳和哺乳。
媽媽和寶寶全程都舒服不覺得累，因為有支撐媽媽全程不痛苦，因為寶寶含乳正確，對乳頭沒有傷害。寶寶全程很滿足，因為含乳正確才能刺激出更多的奶水，越吃奶越多。不會因為吃不到東西煩躁。
母乳喂養正確方法一：要講究衛生
寶媽們餵奶前，一定要用溫水把手和乳頭洗凈，再用熱毛巾擦乾，避免乳頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外喂養前還要輕輕按【揉】乳房，擠掉前面幾滴奶，然後再開始哺乳。
母乳喂養正確方法二：姿勢要正確
產後頭幾天，由於疲勞體虛，可以採用躺在床上喂的姿勢。以後一般採用坐姿，坐在床頭或靠椅上，背後用一二個軟墊把背靠牢，盡量放鬆全身，輕松愉快地進行哺乳。
用一隻胳膊抱著孩子，另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
母乳喂養正確方法三：餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示，寶寶出生的前3-4天，每2-3個小時餵奶一次，白天大約要喂8次左右，晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時，通常大約4小時餵奶一次，白天喂5次，夜間喂1-2次。
建議寶媽們最好是固定餵奶時間，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶，一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了，還是不舒服，然後才進行相應行動。
母乳喂養正確方法四：添加輔食
一般情況下，即使是進行母乳喂養，在寶寶6個月的時候，也可以開始添加輔食進行喂養。輔食能提供更多元、完整的各種營養，包括：熱量、鐵質與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食，可以讓寶寶習慣多種口味，避免日後出現偏食的現象。
⑸ 母乳餵奶的正確方法
母乳餵奶的正確方法
母乳餵奶的正確方法，在生活中，很多的寶寶的出生，媽媽都會給寶寶喂母乳，母乳的營養價值會比較的高，而且含有奶粉不能比的有效成分，對於寶寶的健康成長有促進作用，下面一起看看母乳餵奶的正確方法。
一、餵奶姿勢不對，寶寶要糟哪些罪？
1、寶寶牙齒要遭罪
正確的喂養姿勢會給上下牙骨帶來一定的功能性刺激，促進上下牙骨的發育。但如果媽媽的喂養姿勢不對，寶寶的吮吸運動會對牙骨的生長發育起到負面引導作用。
拿奶粉喂養的寶寶來說，當我們給寶寶餵奶時，如果總是讓奶瓶處於斜向下的狀態，瓶口就會對寶寶的下唇和下頜造成一定的壓迫，寶寶用力吸奶時，會導致上頜骨前伸，易造成上牙前突、開唇露齒的畸形。
如果讓奶瓶過度上揚，瓶口則會壓迫上唇和上頜，從而導致下頜骨向前伸，寶寶乳牙就會發展成「地包天」。
這些牙齒畸形，不僅會拉低寶寶的顏值，還會造成上下牙咬合困難，寶寶不能很好的褲升咀嚼消化食物，又拿什麼來長身體呢？
2、寶寶胃要遭罪
如果餵奶姿勢不對，寶寶更容易吐奶。
寶寶的胃不像我們大人那樣垂向下方，而是呈水平位，胃的容量很小，存放食物也少，而且胃收縮功能又沒有完全發育健全，所以很容易發生吐奶。
如果寶寶吃奶過急、過快，或者吃奶時含接奶頭的姿勢不對，沒有含住大部分乳暈，又或者奶瓶中的奶液沒有充滿奶嘴，都會胡升老使空氣跑到寶寶的胃裡，就更容易吐奶。
3、寶寶耳朵要遭罪
對於絕大多數媽媽來說，最舒適的餵奶方式莫過於躺著餵奶，娃舒服、自己也舒服，但你可知道？這種餵奶姿勢很容易讓中耳炎找上寶寶，如果不及時治療，還會損傷寶寶的聽力。
人體有一種結構組織叫做咽鼓管，它是連通中耳腔與咽喉的通道。
與成人相比，嬰兒的咽鼓管比較平直，而且管腔寬而短。如果媽媽讓寶寶平躺著喝奶，一旦發生嗆咳，奶汁很容易經過咽鼓管嗆入中耳，或者直接順著面頰流入耳道。
絕大部分情況下，咽鼓管是處於關閉狀態的，只有在吞咽、咀嚼、打噴嚏或哭鬧時才會自己打開，被堵住的液體很容易就成了細菌的「營養液」，增加了寶寶患中耳炎的風險。
二、哪種姿勢喂母乳最佳？
1、胸貼胸
媽媽的一隻手托住寶寶的頭頸部，另一隻手（稍低一些）托住寶寶的.臀部，寶笑缺寶的背部枕在媽媽的小臂上，這樣寶寶就不容易出現胃食道返流等問題。
如果是夜間哺乳，或者是剛生產完沒多久，亦或是剖腹產的媽媽，可以採用側卧式，讓嬰兒側身與媽媽正面相對，為了保證寶寶和媽媽緊密相貼，最好用一個小枕頭墊在寶寶的背後。
2、腹貼腹
媽媽的腹部和寶寶的腹部要貼著，保證寶寶的身體成一條直線，不要讓寶寶的頭和脖子向後仰或往旁邊歪。
3、下頜貼乳房
餵奶時，要讓寶寶的下頜貼近乳房，同時保證寶寶呼吸順暢，防止寶寶頭部與頸部過度伸展造成吞咽困難。
還要盡可能讓寶寶張大嘴，上下嘴唇外翻，並含住奶頭和大部分乳暈，而非淺淺銜住奶頭，寶寶的吸吮聲應該是是深長且緩慢的。
為了避免寶寶吃得過急、過快，吸入過多的空氣，媽媽還可以用十指和中指按壓住乳房。
1、摟抱哺乳
這個方法需要寶媽坐在椅子上，一個手摟住寶寶，另一個手幫助寶寶含住奶頭。然後寶媽身體稍微向前傾斜，讓寶寶斜躺在寶媽的懷里吃奶，這個方法也很簡單，也容易上手。
2、側卧哺乳
側卧哺乳的方法，不用寶媽坐著，可以側躺著餵奶。首先寶媽保持側卧的姿勢不動，把寶寶放在身體的一側，用枕頭把寶寶的頭部墊高，讓寶寶的嘴巴靠近奶頭進行哺乳。這個方法尤其是晚上的時候，可以側著給寶寶吃奶，也不會特別累，寶媽也不用抱起來給他們吃奶。
3、床上坐位哺乳
寶媽可以半坐卧在床頭，通過枕頭來支撐腰部。然後再用小枕頭或是棉布放在寶媽的腹部，寶媽用一隻手抱住寶寶，放在墊高的枕頭上，貼緊寶媽的胸部，盡量讓頭靠近胸部的位置，寶媽再用奶頭觸及寶寶的口唇，寶寶就會含住奶頭進行吸吮。
⑹ 如何正確的母乳喂養
如何正確的母乳喂養
如何正確的母乳喂養，大家都知道，母乳是寶寶最好的口糧，既經濟又實惠，一般寶寶出生後醫生都會就建議媽媽們盡快開奶，盡快能給寶寶喝上母乳，有很多新手媽媽都不清楚母乳喂養要怎麼做，下面給大家分享如何正確的母乳喂養，希望對大家有幫助。
母乳喂養正確方法一：要講究衛生
寶媽們餵奶前，一定要用溫水洗凈，再用熱毛巾擦乾，避免有汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外喂養前還要輕輕按乳房，擠掉前面幾滴奶，然後再開始哺乳。
母乳喂養正確方法二：姿勢要正確
產後頭幾天，由於疲勞體虛，可以採用躺在床上喂的姿勢。以後一般採用坐姿，坐在床頭或靠椅上，背後用一二個軟墊把背靠牢，盡量放鬆全身，輕松愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱著孩子，另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
母乳喂養正確方法三：餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示，寶寶出生的前3-4天，每2-3個小時餵奶一次，白天大約要喂8次左右，晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時，通常大約4小時餵奶一次，白天喂5次，夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定餵奶時間，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶，一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了，還是不舒服，然後才進行相應行動。
母乳喂養正確方法四：添加輔食
一般情況下，即使是進行母乳喂養，在寶寶6個月的時候，也可以開始添加輔食進行喂養。輔食能提供更多元、完整的各種營養，包括：熱量、鐵質與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食，可以讓寶寶習慣多種口味，避免日後出現偏食的現象。
幾種母乳喂養誤區
誤區一：產後前兩天奶水很少，還是給寶寶先加點奶粉吧。
在產後前兩天，因為還沒下奶或剛下奶，媽媽的`奶水很少，有的家長爬寶寶餓著，會給寶寶添加奶粉，甚至有的醫院也會建議給寶寶加奶粉。事實上根本沒必要，人體的調節機制是很奇妙的，新媽媽在生完孩子後，乳汁的分泌量與寶寶的胃容量是趨近一致的，寶寶在剛出生1天的時候，媽媽的奶水雖然比較少，但這個時候寶寶的胃容量也只是就小玻璃球那麼大，他只需要一點點乳汁就能滿足全天的能量，所以不用擔心自己奶水不夠。只要經常讓寶寶吸，刺激泌乳機制後乳汁量會慢慢增多，乳汁量與胃容量通常呈正相關增長、最終達到平衡。
如果一開始就先添加配方奶粉的話，寶寶吃了奶粉後，吃母乳就會吃得少一點，而且因為橡皮奶頭長，出奶孔大，寶寶不需要費力就可以吃到奶水了，慢慢地寶寶就不願意吸吮媽媽的乳了，這樣的話，就會使得乳房因得不到充分有效的刺激而影響到正常的泌乳功能，從而導致後續的母乳喂養問題，如下奶困難、奶脹、寶寶產生乳錯覺等。
誤區二：前奶沒營養，哺乳時將開始的乳汁擠掉，或者一邊奶水還沒吃完，就換另一邊喂。
先吸出來的奶我們叫「前奶」，它看上去雖然比較稀薄，但卻是富含水分和蛋白質，這也是為什麼說純母乳喂養的寶寶不需要額外喂水。在「前奶」之後，乳汁就變成了白色，而且比較濃稠，這就是「後奶」了，後奶富含脂肪、乳糖和其他的營養素，能提供很多熱量，保證寶寶吃了後不會經常餓。
如果只是吃到前奶，寶寶會長得比較瘦小，如果只是吃到後奶，寶寶又會缺少水分和蛋白質。所以，一般在餵奶的時候，媽媽切不可將「前奶」擠掉，也不可喂一會兒這側，又換另一側，應盡量讓寶寶吃空一側乳房後再換另一側，這樣才能保證寶寶攝取到足夠的營養。
誤區三：嚴格定時餵奶，即使寶寶還在睡覺也會喚醒寶寶。
有些媽媽在餵奶的時候會嚴格按照隔幾個小時喂一次的原則，其實，在寶寶吃奶還沒有規律以前，需要按需哺乳。如果嚴格地按照固定的時間給寶寶餵奶，則可能會導致寶寶在飢餓的時候沒有奶吃，而在還沒餓的時候又硬讓他撐著。這不僅會影響到寶寶的生長發育，而且還會讓寶寶對吃奶產生一種煩躁的心理。只要做到按需哺乳即媽媽感覺奶脹或寶寶飢餓時即予哺乳，既有利於媽媽乳汁的分泌、預防奶脹，又能滿足寶寶生長發育的需要。
誤區四：擠奶時擠壓
有些媽媽在擠奶時，用手擠壓乳或整個乳房希望盡最多的力量將乳汁擠出，但往往乳汁不但未被擠出反而使乳或乳房損傷。正確的方法是，在乳距離乳暈2cm處用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓，壓力應作用在拇指及食指間乳暈下方的乳房組織上，也就是說，必須壓在乳暈下方的乳竇上，反復一壓一放，依各個方向按照同樣的方法按壓，做到使乳房內每一個乳竇的乳汁都被擠出來。這方法一般不會疼痛，否則就要看是否方法錯誤了。一側的乳房至少擠壓3-5分鍾，待乳汁少了，就擠壓另一側，如此反復數次。每一次擠奶至少需要20-30分鍾，每天至少6-8次。
⑺ 正確母乳喂養的方法
母乳喂養正確方法一：要講究衛生
寶媽們餵奶前，一定要用溫水把手和乳頭洗凈，再用熱毛巾擦乾，避免乳頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外喂養前還要輕輕按揉乳房，擠掉前面幾滴奶，然後再開始哺乳。
母乳喂養正確方法二：姿勢要正確
產後頭幾天，由於疲勞體虛，可以採用躺在床上喂的姿勢。以後一般採用坐姿，坐在床頭或靠椅上，背後用一二個軟墊把背靠牢，盡量放鬆全身，輕松愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱著孩子，另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
母乳喂養正確方法三：餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示，寶寶出生的前3-4天，每2-3個小時餵奶一次，白天大約要喂8次左右，晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時，通常大約4小時餵奶一次，白天喂5次，夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定餵奶時間，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶，一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了，還是不舒服，然後才進行相應行動。
母乳喂養正確方法四：添加輔食
一般情況下，即使是進行母乳喂養，在寶寶6個月的時候，也可以開始添加輔食進行喂養。輔食能提供更多元、完整的各種營養，包括：熱量、鐵質與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食，可以讓寶寶習慣多種口味，避免日後出現偏食的現象。
⑻ 新生兒餵奶的正確姿勢方法視頻
新生兒餵奶的正確姿勢是怎樣的?沒有喂養經歷的年輕媽媽可能都誤以為，給寶寶餵奶，只需要把媽媽的乳頭送進寶寶嘴裡就完帶完事了。其實，哺乳姿勢是講究的，正確的哺乳姿勢不僅能讓寶寶吃奶更順利媽媽也會更輕松。
新生兒餵奶的正確姿勢
1、半躺式
具體的方式：
1、媽媽把寶寶橫倚著媽媽在自己的腹部，臉朝向媽媽的乳房，寶寶後面可以墊一個枕頭;
2、媽媽的背後用枕頭墊高上身，斜靠躺卧;
3、媽媽用手臂托起寶寶的背部，手靠在寶寶後面的枕頭上，以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳頭。
最合適：這種方式適合於分娩後頭幾天，媽媽坐起來仍有困難，而以半躺式的姿勢喂哺寶寶最為適合。
2、橄欖球式
具體的方式：
1、寶寶放在體側的胳膊下方，他應該面朝你，鼻子到媽媽的乳頭高度，寶寶雙腳伸在你的背後;
2、媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部;
3、另一隻手呈C形托住乳房(見圖)引導他找到乳頭，媽媽這時身子應稍微前傾，讓寶寶靠近乳房。
最適合：這種方式適合於破腹產的媽媽，因為可以避免寶寶壓到你的腹部。另外，如果你的寶寶很小或含奶頭比較困難，這種姿勢也可以讓你幫他找到乳頭。橄欖球式還適合乳房較大、乳頭扁平或雙胞胎媽媽。為了舒服起見，可以在腿上放個墊子。
3、側躺式
具體方式：
1、媽媽在床上側卧，背後用枕頭墊高上身，斜靠躺卧;
2、把寶寶橫倚著媽媽的腹部，讓寶寶的臉朝向你，媽媽身體下側的胳膊枕在自己頭下，另一隻手抱著寶寶;
3、使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。
最合適：這種方式適合於早期餵奶，也適合剖腹產的母親。如果你是剖腹產或分娩時出現過難產、坐著不舒服、白天晚上都在床上餵奶，你可能會願意躺著喂。
4、搖籃式
具體的方式：
1、寶寶的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內;
2、媽媽的手托著寶寶的臀部，方便身體接觸。(利用軟墊或扶手支撐手臂，手臂的肌肉便不會因為抬肩過高而拉得綳緊。)
最合適：搖籃式往往最適合順產的足月嬰兒。剖腹產的媽媽可能會覺得這種姿勢對腹部的壓力過大。
⑼ 母乳喂養方法技巧
母乳喂養方法技巧
母乳喂養方法技巧，很多的新手媽媽在育兒方面是沒有任何的經驗的，而母乳對於剛出生的寶寶來說就是最好的營養，很多寶媽都會選擇給自己的孩子選擇母乳喂養，以下分享母乳喂養方法技巧。
母乳喂養的技巧和方法
一、 早吸吮。嬰兒娩出後，產婦可謂大功告成，產程中的痛苦和勞累往往忽略關心嬰兒。有人認為，休息是當務之急。其實這是錯誤的。產婦適當休息之後，即應擔當起養育嬰兒的重任，及時讓嬰兒吸吮奶頭，這對產婦和乳房充盈都是十分重要的。
一般情況下，嬰兒生出半小時即可進行哺乳，每次可持續半小時，即使沒有乳汁也應哺乳。除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數外，應注意夜間喂養，因夜間泌乳素的產生是白天的50倍。
二、母嬰同室。有人曾認為，嬰兒剛剛娩出，那頻繁的哭鬧聲會影響乳 母休息，故採取母嬰分離的.辦法，只是在餵奶時方才回到母親身邊。其實，這樣做對乳 母、嬰兒均不利。
母子觸摸、嬰兒哭鬧、母子對視、嬰兒吃味等，這不僅可以增進母嬰的感情，還是一個個良好的刺激信號，這種信號可有效地刺激泌乳系統，解除下丘腦的抵制，導致泌乳素增高，乳汁分泌自然狀如泉涌。
據有關資料統計，產婦的泌乳時間，母嬰同室組在48小時內泌乳率為82.5%以上，非母嬰同室組產婦泌乳率公為10.5%，二者有顯著性差異。在泌乳量上，母嬰同室比非母嬰同室組要好的多。
三、產婦對母乳喂養重要性的認識程度尤為重要。據臨床觀察，凡是產婦重視母乳喂養者，多是積極配合醫護人員，主動、設法盡快喂養，飲食狀況良好，情緒較為穩定，心情舒暢。
而不願意哺乳者，常常不能及時排空乳房內的乳汁，缺乏足夠的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催產素釋放終止，乳汁形成及分泌減少。
四、不定時餵奶，按需供給好處多。以往有不少人認為，定時餵奶有利於乳汁大量分泌，其實不然。不定時餵奶，可因嬰兒頻頻吸吮、刺激、及時排空乳房，而有利於反射地引起大量的泌乳素釋放，使乳汁分泌猶如泉水源遠流長。
五、保持乳房健康有利於泌乳。健康的乳房、乳腺是泌乳的基本條件。保持乳房特別是乳 頭衛生，防止乳房擠壓、損傷，對有效提高泌乳質量是及其重要的。
六、適當增加乳 母營養是乳房充盈的重要保證。乳汁的來源取自於母體、取自於母體對營養的攝入多少。
七、充分排空乳房可促進乳汁分泌。在以往，很多產婦認為，乳房排空了，乳汁就會越產越少。其實這種觀點是錯誤的。充分排空乳房，會有效刺激泌乳素大量分泌，可以產生更多的乳汁。
八、正確的哺乳方法是非常重要的。由於我國一孩率高，產婦絕大多數沒有哺乳經歷，作為產婦應多多聽取醫務人員的宣傳教育，正確掌握哺乳要領。在有經驗人員的指導下，哺乳時做到手呈「C」字型，將乳房輕輕托起，以利於排乳。
九、注意哺乳細節。在哺乳初期乳量不足時，特別是在嬰兒生後1個月之內，應盡量不要使用奶瓶哺乳，以避免嬰兒出現乳 頭錯覺，發生拒食吸吮母乳的現象。
十、注意防止嬰兒吐奶。嬰兒吐奶現象較為常見。由於嬰兒的胃呈水平位，容量小，連接食管處的賁門較寬，不容易關閉，而且連接小腸處的幽門較緊。嬰兒吃奶時如果吸入空氣較多，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。
母乳喂養的姿勢
母乳喂養的姿勢很重要，掌握了正確的喂養姿勢，更有利於寶寶的營養吸收哦。
1、側躺（足球）抱法：讓寶寶在您身體一側，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復，那麼這樣是一個很合適的姿勢，因為這樣對傷口的壓力很小。
2、側卧抱法：您可以在床上側卧，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背。
3、搖籃抱法：用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一隻手支撐著您的`乳房。因為乳房露出的部分很少，將它托出來哺乳的效果會更好。
4、橄欖球抱姿：橄欖球抱姿適用於那些吃奶有困難的BB，同時還可以有利於媽媽觀察孩子，在孩子吃奶的時候可以調整BB的位置。
步驟為讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發上，將他置於你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳頭。
母乳喂養的方法
相信每一個媽媽都知道母乳喂養好，但是當你下定決心用自己的乳汁喂養寶寶後，寶媽們你們知道母乳喂養的正確方法嗎？不要以為隨便把奶頭塞給寶寶就是喂養的方法哦，什麼時候餵奶、餵奶的時候姿勢是怎樣的，這些都是有講究的。
母乳喂養方法一：要講究衛生
寶媽們餵奶前，一定要用溫水把手和乳頭洗凈，再用熱毛巾擦乾，避免乳頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外喂養前還要輕輕按乳房，擠掉前面幾滴奶，然後再開始哺乳。
母乳喂養方法二：姿勢要正確
產後頭幾天，由於疲勞體虛，可以採用躺在床上喂的姿勢。以後一般採用坐姿，坐在床頭或靠椅上，背後用一二個軟墊把背靠牢，盡量放鬆全身，輕松愉快地進行哺乳。
用一隻胳膊抱著孩子，另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
母乳喂養方法三：餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示，寶寶出生的前3-4天，每2-3個小時餵奶一次，白天大約要喂8次左右，晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時，通常大約4小時餵奶一次，白天喂5次，夜間喂1-2次。
建議寶媽們最好是固定餵奶時間，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶，一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了，還是不舒服，然後才進行相應行動。
母乳喂養方法四：添加輔食
一般情況下，即使是進行母乳喂養，在寶寶6個月的時候，也可以開始添加輔食進行喂養。輔食能提供更多元、完整的各種營養，包括：熱量、鐵質與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食，可以讓寶寶習慣多種口味，避免日後出現偏食的現象。
媽媽餵奶姿勢
喂寶寶是件挺辛苦的事。尤其是新媽媽，一開始餵奶多數都比較笨拙，年輕媽媽掌握正確餵奶姿勢，就會在哺乳期對母嬰大有好處。不但可以讓母嬰都能舒適，還可以有效避免乳房疼痛的發生。
1、環抱式：也叫足球式、橄欖球式。媽媽坐起，在媽媽身體旁放支撐物，將寶寶放在身旁胳膊下，寶寶躺在支撐物上面朝媽媽，嘴的位置到乳頭高度
媽媽哺乳側手臂輕輕托起寶寶身體上部，對側手C字型托起乳房，引導寶寶找到乳頭。這種方式可以看清寶寶嘴巴，適合剛出生寶寶，避免寶寶壓到媽媽腹部，也適合剖宮產後媽媽餵奶。
2、橫跨式：也叫交叉式。媽媽坐起，腿上放支撐物，寶寶躺在支撐物上，哺乳側手C字型托起乳房，對側手臂輕輕托起寶寶身體上部，引導寶寶找到乳頭。這種方式可以看清寶寶的嘴巴，乳頭暴露明顯，有利於寶寶含接，雙手操作靈活，適合於剛出生的寶寶或者早產寶寶。
3、搖籃式：媽媽坐起，腿上放支撐物，寶寶躺支撐物上，哺乳側手臂輕輕托起寶寶身體上部，對側手C字型托起乳房，引導寶寶找到乳頭。這種方式適合哺乳熟練的寶寶或者較大的寶寶，托乳房的手還可以捏捏寶寶的小手和小腳丫做撫觸，利於寶寶發育。
4、側卧式：媽媽側躺，胸前放置支撐物，身體側卧，寶寶面對乳房，用一隻手攬著寶寶身體，另一隻手將奶頭送到寶寶嘴裡。
這種餵奶方式適合於早期餵奶，也適合剖宮產的媽媽、晚上休息和疲勞的媽媽。使用這個體式餵奶時一定要保持清醒，避免因為乳房堵塞寶寶口鼻引起窒息而發生意外。
媽媽抱嬰兒要點
寶寶頭和身體呈水平線，頭和腹部呈垂直線；寶寶臉對著乳房，鼻子對著乳頭；媽媽托著寶寶的頭、肩和臀，抱著寶寶貼近自己。
托起乳房的方法
哺乳時，用手C字形托起乳房。大拇指放在乳房的上方，其他四指支撐著乳房的基底部，靠在乳房下方的胸壁上，兩個手指輕壓乳房以改善乳房形狀使嬰兒容易含接。托乳房的手指不要太靠近乳頭處，以免壓迫乳腺管，影響嬰兒含接。