『壹』 奶粉的正確沖泡方法圖
奶粉的正確沖泡方法圖
奶粉的正確沖泡方法圖，奶粉是嬰兒最重要的口糧來源之一，好的奶粉需要媽媽的精挑細選，泡奶粉的步驟也非常的有講究，對於嬰兒的一切都要細心，下面分享奶粉的正確沖泡方法圖。
提前把奶瓶整個的消毒。
寶寶每次喝奶粉後，容易有奶粉殘留，時間長了會滋生細菌，因此要經常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗後放到鍋里煮沸，煮5分鍾即可。
家長要把雙手洗干凈。
給寶寶吃奶粉時，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。
把握好適宜的水溫。
奶粉里由於含益生菌等營養物質，過燙的水會破壞這些營養物質，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，家長要提前喝一點試試水溫，然後再給寶寶沖奶粉。
掌握好奶粉和水的比例。
在沖奶粉時，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過稀或過稠。
攪勻奶粉。
在沖奶粉時，要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的沖開，不要有結塊，否則很難沖開了。注意晃時要輕一些，避免灑出來。
根據寶寶的年齡沖奶粉
沖奶粉時不要過多，否則寶寶喝不了沒法儲存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來說，3個月以下寶寶每次沖60毫升，6個月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好。
要點一、正確的沖調步驟
步驟一、洗凈雙手，最好是使用肥皂水或者洗手液，用十字交叉的方法把手洗干凈；
步驟二、消毒奶瓶、奶嘴及奶瓶蓋，最好是用沸水煮5分鍾（也可在每次奶瓶使用完畢後進行）；
步驟三、將水煮沸後，冷卻至37℃-40℃之間備用，具體多少溫度不同的奶粉可能略有差別，一般含有益生菌的奶粉要求溫度會略低一些（推薦大家使用泡奶神器——恆溫器，可將煮沸後的水固定在某一溫度，避免水燒開後等待冷卻的時間長，以及自己評估的溫度不夠准確）
步驟四、參考喂哺表的建議，先倒入水，再用專用量匙加入奶粉（一定要先水後奶，否則的話會造成沖泡的奶粉濃度過高，導致便秘甚至嚴重的情況會導致寶寶腸壞死，這點一定注意!!!所謂的專用量匙，是奶粉瓶中自帶的，如果你買的奶粉沒有配，那很遺憾你一定是買到假奶粉了。）
步驟五、蓋緊奶瓶，輕輕搖勻。（蓋緊奶瓶，是為了避免空氣進入，寶寶吸入過多空氣容易嗆奶、吐奶、打嗝，輕輕搖勻是為了讓奶粉充分溶解；沖泡後如果掛杯嚴重，說明奶粉的溶解不是太好，奶粉品質可能不夠好；如果是沖泡後泡沫偏多，記得看看營養成分表裡頭是不是含有乳鐵蛋白，蛋白沖擊水分也會產生泡沫）
要點二、奶粉中含有的營養成分表、喂哺表
了解了如何正確沖泡奶粉，接下來你就要了解你需不需要選擇這罐奶粉。有兩個地方需要注意，第一就是營養成分表，這個表格會告訴你奶粉中有哪些營養素，一般營養成分越多奶粉的價格也就越貴，家長可以看看自己想要哪些營養成分，就側重選擇有這些營養成分的奶粉；第二就是喂哺表了，主要是看看奶粉耐餓不耐餓，如果喂哺表告訴你才1個月的寶寶就要喂到150ml，且一天要喂7-8次，這就說明這款奶粉不耐餓，可以不做選擇，正常一個月的寶寶60-80ml，一天喂7-8次即可。
要點三、奶粉如何保存
如果奶粉已經變質，家長還傻傻地沖泡給寶寶喝，那自然也是有害寶寶健康的。一般奶粉罐上會告訴你，奶粉需保存在清涼乾爽的地方，不能冷凍，且開封後一個月內必須喝完。
把握了如上三個要點，如何選擇奶粉、如何正確沖泡奶粉、如何妥善保管奶粉都不是問題。希望能給大家帶來幫助，也希望大家一定養成使用前好好閱讀包裝說明、說明書的好習慣！
1、奶粉濃度：不同品牌的奶粉，兌水的比例也不一樣。建議媽媽們參考自己的奶粉說明書調配，因為奶粉濃度過高，容易引起寶寶的消化不良；濃度過低，會影響奶粉對寶寶營養的攝入，導致寶寶營養不良。所以一定要把握好濃度哦。
2、水質：沖奶粉水最好選擇燒開的自來水，一定不可以用礦泉水來沖奶粉，礦泉水當中含有的礦物質含量多且復雜，會影響寶寶的健康。
3、水溫：一定要注意水溫，一般泡奶粉的水溫在45°C即可，太燙會打破奶粉中的營養成分，太涼寶寶喝了會難受。
4、奶粉攪拌方法：沖奶粉要先加水後加奶粉，很多家長在這第一步就錯了。沖奶粉時切記不要用晃動瓶身的方式來使奶粉攪拌均勻，晃動會產生很多氣泡，寶寶喝奶時會喝入很多空氣，容易導致寶寶脹氣打嗝吐奶。正確做法應該是套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓，要溫柔一點哦。
沖奶粉8大誤區，寶媽一定要避開
看著寶寶快高長大，是每位媽媽的心願。可沖奶太濃、水溫不對、搖晃奶瓶方式不正確等等，都會對寶寶的消化吸收產生影響。
1、怕寶寶吃不飽，把奶粉和米湯、麵糊一起沖泡
用米湯、麵糊等沖調奶粉，增加了寶寶的胃腸負擔。正確方式是用40攝氏度的溫水，按推薦比例沖調奶粉。
2、怕寶寶營養不夠，奶沖得濃一點更好
過濃的奶會讓寶寶便秘、上火；過稀的奶則會讓寶寶吃不飽，營養跟不上。要嚴格按照配方奶包裝上標明的沖調比例來沖泡，標注形式多是「n毫升溫水加n勺奶粉」，而且要用奶粉本身配備的專用奶粉勺。
3、先加奶粉後加水
正確的沖調次序應是，取定量的溫水，按照沖調比例倒入相應量的奶粉。每款奶粉的`沖調比例都是特定的，比例不對，寶寶胃腸消化能力難以負擔。
4、不需要考慮沖奶的水溫
大部分奶粉最合適溫度就是40-50攝氏度。水溫太高會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，不利於寶寶消化吸收；水溫太低部分奶粉無法溶解。泡好之後滴一點在自己手腕內側，如果不冷不熱就是剛剛好的溫度。
5、用礦泉水、涼茶等沖泡奶粉，為寶寶補充礦物質或清火
奶粉一定要用溫開水沖泡。礦泉水中的礦物質會加重寶寶腎臟的負擔；而涼茶畢竟是中葯，需要在醫生指導下使用。如果為了避免寶寶上火，對於全配方奶喂養的孩子來說，最好的選擇是使用口味清淡的奶粉。
6、寶寶大了，奶嘴奶瓶不需要經常消毒
殘余的奶液很容易引起細菌的滋生。因此奶瓶和奶嘴每天消毒1-2次，用蒸汽消毒、開水浸泡等方式都可以。
7、沒喝完的奶別浪費了，放冰箱里下次接著喝
奶粉沖好之後長時間放置的話，很容易滋生細菌而產生其他有害物質，不利於寶寶的健康。同時，注意不要用微波爐溫奶，微波爐溫奶容易造成奶粉中的營養成分流失，且溫度過高可能燙傷寶寶。正確的做法是選擇溫奶器，或者採用傳統的熱水加溫法。
8、沖奶的時候拿著奶瓶上下左右使勁晃，便於奶粉溶解
使勁搖晃奶粉會在溶解過程中產生很多的氣泡，給寶寶的肚子造成「漲肚」甚至是「吐奶」。正確的方法是左右輕輕搖晃奶瓶或用雙手握緊奶瓶，水平方向來回滾搓1分鍾左右。
在給寶寶選擇奶瓶的時候，家長也要注意奶瓶的材質，是否好清潔、是否無害健康都是參考標准。我家寶寶一直喝的世喜的奶瓶，不僅防脹氣防嗆奶，而且仿母乳的設計，讓寶寶從母乳過渡到奶粉非常輕松，接受度很高。推薦給有需要的媽媽們。
『貳』 沖奶粉的正確方法
沖奶粉的正確方法
沖奶粉的正確方法，不同的配方奶粉都是建立在營養的基礎上，按照比例配比的。如果你不知道沖奶粉的正確方法的話，請接著往下看吧，感興趣的朋友們一起來看看吧。僅讓大家參考哦。
1、清潔器具
先用肥皂清洗雙手，用干凈的消毒鍋加8分滿的水，准備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具於冷水時放入鍋內煮10分鍾，再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鍾左右。做完這些之後，將消毒好的奶瓶放置於干凈的地方晾乾，以備使用。
2、溫開水倒入奶瓶
在奶瓶里倒入需要的溫開水，水溫最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷卻半個小時。
媽媽要注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃。
如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起寶寶營養不良。
3、量取奶粉
量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。取一把干凈的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒裡有這樣的抹平工具，是最好的了。
4、溶入奶粉
把加入正確數量平匙的奶粉對准奶瓶將奶粉倒入奶瓶，把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋，然後輕輕搖勻。准媽媽需要注意，不要上下搖晃，要左右勻速搖晃。
5、檢查溫度及流速
媽媽先將奶瓶倒置，在手內側滴一滴，確定適當的溫度。如果需要把奶弄涼些，可以握住奶瓶，用瓶蓋蓋住奶嘴，在自來水下沖一沖。到過奶瓶剛開始1—2秒，奶水是細細的直線流下，爾後一滴接著一滴流下；注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴。
我總結：如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起寶寶營養不良
奶粉不按比例沖的危害
1、影響消化
奶粉的沖調濃度，取決於配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力。如果沖調太濃，會導致寶寶消化不良，排便困難，也增加了患消化道疾病的風險。
2、影響血液健康
奶粉太濃，影響血鈉、血鐵和血鈣等指標，尤其會使得血鈉濃度明顯增加。而血液中鈉的含量過高，會影響鈣的吸收，使寶寶身體發育遲緩，個子矮小。並且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬於正常，也會隨著鈉的累積，會危害神經系統和腎臟。
3、影響水分的吸收，嚴重時還會引發氮質血症
過濃的奶粉，會造成寶寶食慾減退，飲水的意願下降，尿量和次數也會減少，間接增加了寶寶的腎臟負擔。也意味著寶寶攝入過量的蛋白質，加之攝入水分減少，蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內堆積，從而導致氮質血症。
二、沖奶粉的注意細節
1、水溫不能太高
沖奶粉不能直接使用開水，這樣會使牛奶產生蛋白質凝結，其中的磷酸鈣就會由酸性變成中性而發生沉澱，乳糖也會因焦化而分解為乳酸和甲酸，從而降低牛奶營養價值和色、香、味。
2、先放水，再放奶粉
沖奶粉是先加水，還是先加奶粉，這看似一個小小的問題，卻導致了奶粉濃度的不同。如果先加奶粉，然後加水，這樣奶粉就濃了。因此，各位媽媽們一定要按奶粉盒上的規定量先加水，再加奶粉。
3、要同一個方向攪拌
沖泡奶粉注意要向同一個方向攪拌，速度不宜太快，以不產生氣泡為度如果奶粉有氣泡，應放置到氣泡消失再給寶寶飲用，以避免寶寶打嗝。
上面是關於沖奶粉的健康知識的，一般是必須按照比列沖的.，經常過濃的話是需要調整比列的，否則對於寶寶的健康也是不利的，因為也要考慮到寶寶的消化能力的，沖泡奶粉的時候是先放水在放奶粉的，水溫不要過高的，否則會破壞裡面的營養成分的。
1、向奶瓶中倒入溫度適宜的熱水，放入適量的奶粉。
2、調好奶粉之後，媽媽將將奶瓶左右晃動，也可以用雙手不斷的搓動，但是一定不要上下晃動奶瓶。
3、搖勻之後，媽媽們要等奶瓶溫度降下來再給寶寶喝，手上摸著奶瓶的感覺並不準確，所以好的方法就是將奶水滴到手背上一點親自感受水溫是否合適，這樣做就是可以避免燙傷寶寶。
要強調的是：沖奶粉的比例一般是210毫升的水放入七勺左右的奶粉不可太稠，也不可太稀。
沖奶粉的水的溫度不能太高，溫度太高了就會破壞奶粉中的營養物質。
五十度到七十度之間即可。值得提醒大家的是，不同品牌的奶粉沖泡的比例和沖泡所用的水溫也是有所差異的，但是有一個重要的原則就是奶粉千萬不可以沖泡的過稠，因為嬰兒的腸胃還沒有發育好，消化功能還不健全。
或許濃稠的奶粉寶寶消化不良，容易引起腹瀉。還有非常值得注意的是，已經沖泡好的奶粉不可以再放入鍋中煮沸。
如何避免寶寶喝奶粉上火呢？
有條件的家庭我們可以選用一些優質奶粉，但是我們家境平平的人該怎麼辦呢？不要著急，我來支招了！孩子如果太小，我們可以在餵食奶粉之前一段時間先喂少量的水，如果寶寶已經大一點了，我們就可以喂寶寶奶粉時配合著蔬菜汁米湯等餵食。
希望通過今天的分享，各位媽媽們都能學會正確的沖泡奶粉的方法。
『叄』 正確沖奶粉的方法
正確沖奶粉的方法
正確沖奶粉的方法，沖嬰兒奶粉，看是一個最平常最簡單不過的行為，但也是最容易做錯最有學問的一件事，一般的嬰兒奶粉都是有沖調使用說明，父母在為小寶寶沖奶粉以前應認真閱讀，下面分享正確沖奶粉的方法。
1、在沖泡奶粉前，我們要將雙手洗干凈。
2、接著，把沸騰的開水冷卻至40攝氏度左右，然後馬上將水注入奶瓶中，注到總量的一半就可以了。沖泡奶粉時，一定要先放水，再放奶粉，這樣才能保證濃度合宜，讓寶寶的腸胃消化和腎臟排泄功能得到很好的保護。如果寶寶免疫力低下，容易腹瀉生病，最好使用70攝氏度左右的溫開水給寶寶沖調奶粉。
3、然後，用奶粉附帶的量匙，盛滿、刮平，倒入奶瓶中。需要注意，沖泡前要閱讀奶粉罐上的說明，不要自行添加奶粉或沖泡的水量。
4、奶粉添加完畢後，像這樣左右輕輕地搖晃奶瓶，使奶粉溶解。然後仍然使用40攝氏度左右的水補足到標準的容量。奶瓶上的刻度能幫助你准確地達到標准。
5、繼續搖晃奶瓶，直到奶粉完全溶解。記住搖晃奶瓶時不要太過用力，不要上下搖晃，以免形成泡沫和氣泡。
6、蓋上鎖緊環和奶嘴，就可以給寶寶餵奶啦。為了讓寶寶覺得更像吮吸母乳的感覺，媽媽可以根據寶寶的年齡挑選不同流量的奶嘴。
7、此外，如果帶有一件式防脹氣閥門系統，奶嘴獨特的.環繞結構將會彎曲，確保空氣進入奶瓶，而不會進入寶寶的肚子里，寶寶就可以像吮吸母乳一樣自然地控制乳汁流量了。
8、最後，我們可以用手腕的內側感覺奶粉溫度的高低，溫熱的感覺是最好的。
奶粉沖泡方法：
提前把奶瓶整個的消毒。
寶寶每次喝奶粉後，容易有奶粉殘留，時間長了會滋生細菌，因此要經常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗後放到鍋里煮沸，煮5分鍾即可。
家長要把雙手洗干凈。
給寶寶吃奶粉時，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。
把握好適宜的水溫。
奶粉里由於含益生菌等營養物質，過燙的水會破壞這些營養物質，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，家長要提前喝一點試試水溫，然後再給寶寶沖奶粉。
掌握好奶粉和水的比例。
在沖奶粉時，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的`奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過稀或過稠。
攪勻奶粉。
預防寶寶奶粉上火小貼士：
寶寶喝奶粉上火十分普遍，生命陽光奶粉營養專家提供如下小貼士給各位家長取用。
在寶兒一早醒來後，先給寶寶喝白開水。
寶兒四個月後添加輔食，不用過早添加。
喝奶粉的寶兒一般需要在餐前半小時補充一些白開水，約為餵奶量的1/2,具體為：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月後50~60毫升;3個月時60~75毫升;4個月時70~80毫升;6個月時80~100毫升;8~12個月時100~120毫升。
將奶粉按照正常比例沖調，也可在奶粉或開水裡添加貝因美奶伴葡萄糖，預防上火，有助消化。
如果寶寶正值上火期間，適當減少一點餵奶量。
寶兒在2個月以內不建議飲用水果汁和蔬菜汁。
夏天或者寶寶伴有發燒等病狀時，可以增加喝白開水的次數。
也可以在水裡加一點葡萄糖或寶寶蜂蜜，也很有用。
在沖奶粉時，要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的沖開，不要有結塊，否則很難沖開了。注意晃時要輕一些，避免灑出來。
根據寶寶的年齡沖奶粉
沖奶粉時不要過多，否則寶寶喝不了沒法儲存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來說，3個月以下寶寶每次沖60毫升，6個月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好。
奶粉的正確沖法
包裝上都有寫明的具體的水溫和水與奶粉的比例切忌先加奶粉後加水。一般奶粉不同，會有不太一樣的沖泡方法的。每個奶粉罐上都有正確方法，按照一勺多少毫升，寶寶需吃多少的量。
一般的沖奶粉的水溫是55度左右，先倒好水，再把奶粉放進去，攪拌。先倒水後放奶粉才對。不能太冷，也不能燙著寶寶、奶粉的量，一定要按瓶子上有說明的沖不能多不能少。
正確的沖調方法是將定量的40攝氏度～60攝氏度的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉。最好現配現吃，以避免污染。應該是這樣吧！取少量後沖溫水、攪拌。就是溫度剛剛可以喝那樣。
將已沖調好的奶粉再次煮沸。還有就是水溫不能太燙。
別太用力的上下搖晃，會有很多泡沫的。包裝上都有寫明的具體的水溫和水與奶粉的比例一般奶粉不同，會有不太一樣的沖泡方法的。）如果寶寶是6個月內，請每次喂過奶後，將其豎起來靠在媽媽肩膀上，用空手心輕輕的拍打直至打嗝再放下，否則容易溢奶或者肚子脹氣。
一歲寶寶第一次沖奶粉怎麼調水和奶粉的比例
把奶瓶洗干凈開水燙然後用40度的溫開水沖奶粉先將水正確水量的水倒進奶瓶然後再加奶水然後一個方向左右搖動奶瓶使奶粉充分融解不要上下搖動也不要亂搖容易起泡。溫度要合適。
自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。
將正確的沖調方法是將定量的40攝氏度～60攝氏度的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉。已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。因為這樣會增加嬰兒的腸道負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘
1、入水，水溫要求60攝氏度
2、喂哺量表添加適量的奶粉
3、針或逆時針保持方向一致的畫圈搖晃來使得奶粉充分溶解（千萬不要左搖搖，右搖搖，上下搖搖，這樣很容易使得奶液出現氣泡的，出現氣泡容易導致寶寶打不出咯來會脹肚子的。
『肆』 正確沖奶粉步驟
正確沖奶粉步驟
正確沖奶粉步驟，關於沖兌奶粉的步驟，是每個寶爸寶媽都要了解的，很多新手爸媽以為沖奶粉只是讓奶粉融到水裡那麼簡單，但是沖調奶粉也需要科學的方法，下面分享正確沖奶粉步驟。
1、沖奶前奶瓶的消毒。
在每次沖奶之前，一定要將奶瓶，奶嘴用熱水或是消毒器上進行奶瓶的消毒情況，最好不少於三分鍾。這樣做的目的，可以讓寶寶減少細菌的接觸。如果怕寶寶等不及，可以提前一點消毒備用。
2、正確掌握水溫。
水溫大概在40-50度之間就可以倒入奶瓶了，可以事先將開水涼涼，千萬不要用開水或熱水，不僅會燙傷寶寶，還會造成奶液中的營養成分的大量流失。水溫可以以滴在手背上不燙為宜。水量要根據寶寶的食量而定，不可過多，或過少，造成奶粉的濃度不均，導致寶寶的腸胃吸收負擔。
3、奶粉適量。
奶粉購買時就會提供有獨立的勺子。一般都是一平勺奶粉，用30毫升水，不可過多過少的隨意添加。
4、搖勻。
蓋上蓋子搖勻，要朝著同一個方向的搖勻，切記上下使勁的晃動，造成奶液的噴出。
嬰兒奶粉多少度水沖合適
最好是用40~50度的水，這能夠避免營養流失。在嬰幼兒的配方奶粉中。有許多的蛋白質、脂肪以及碳水化合物。還含有多種維生素和鈣、鐵等有益元素，要是用溫度太高的水來沖泡，這就會破壞掉奶粉之中的營養元素，並且還會使奶粉裡面的乳清蛋白出現凝塊的現象，這會影響寶寶的消化吸收。
奶粉喂養有什麼好處
1、生活規律，根據時間表可以按時喂養，並且每次定量。
2、保證睡眠，通常，嬰兒在進食奶粉後可以保證至少睡兩個小時，特別是在夜間。這樣，不僅可以保證孩子的睡眠時間和質量，而且母親也可以休息好。
3、全面營養，母乳的營養成分完全取決於母親的攝入和吸收，這在全面均衡的配方中有些缺乏。
4、定時排便，吃奶粉的嬰兒糞便易成形，糞便通常為淡黃色，通常是乾燥的，可以堆積。
5、斷奶容易，吃純奶粉的孩子根本不會遇到這個問題。混合喂養的孩子不會像斷奶時純母乳喂養的`孩子一樣困難，也可以減少母親在斷奶時引起乳腺炎的幾率。
沖奶粉的正確方法
1、水溫是否合適
奶粉中的一些營養物質是經不起高溫侵泡的，在高溫的情況下會遭到破壞失去營養。基本配方奶粉說明上都有建議沖泡水溫，不同品牌可能略有不同，根據說明書控制好水溫即可，大多數情況下沖奶粉水溫在40-50度左右。
怎麼控制水溫適宜呢？最准確的做法是溫度計，市面上有很多種類的溫度計。如果沒有溫度計的話，就滴一滴水在手腕處，溫而不燙就可以了。
2、水質好不好
水質的好壞對於寶寶的奶粉來說十分重要，但是有些父母過重的在乎這個水質。就有一些寶寶因為長期食用礦泉水沖的奶粉，導致血尿的問題。有醫生說，因為礦泉水裡面的物質含量是根據成年人的需要而設計的，不適用兒童。寶寶長期喝礦泉水沖的奶粉，會造成腎臟負擔，重則會出現血尿的情況。
由此可見，沖奶粉的水並不是優質就一定好，適合寶寶的才最好。另外也建議用純凈水給寶寶沖奶粉。沖奶粉最好的水就是家裡的自來水，但是一定要燒開，最好也裝有自來水過濾器！
3、沖奶粉順序
正確方式是先加一點水再放入奶粉最後再注水至合適范圍
很多人沖奶粉是喜歡先放完奶粉再加水，這樣是不對的！因為這樣沖奶粉會導致奶粉沖散不均勻，還是有很多奶粉未被沖勻！而且寶寶吸食時也會相當困難，正確的步驟是先放入一點水，再加入奶粉最後再放水！這樣很有效沖勻奶粉，不會造成過度濃稠或是特別稀的情況，過稠的話，寶寶腸胃不好吸收，容易造成便秘。
4、不要搖
很多父母在放完奶粉和加完水後喜歡用力搖勻！這是不對的手法！因為在用力搖勻的過程中會出現很多氣泡，
奶粉中間會產生很多空氣，再者也會破壞奶粉中的營養物質。寶寶的腸胃還沒發育完全，消化能力也比較弱，喝了有氣泡的奶粉，會造成肚子發脹、打嗝或者是便秘的情況。
正確的做法是，手握在奶瓶的中間，左晃一下，右晃一下，奶粉和水融合在一起就好。注意速度不要太快，容易產生氣泡。
5、注意消毒
在沖奶粉前一定要注意奶瓶是否消毒干凈，是否有異味或者發霉現象！如果有這些問題就要換奶瓶了！
沖調奶粉的技巧：
1、用水選擇
寶寶沖調奶粉，專家建議就使用自來水。
礦泉水含有很多的礦物質對成年人的身體是有很多好處，但寶寶的腸胃功能不能與成年人相媲美，礦泉水中的礦物質可能會造成寶寶腸胃不適，甚至是出現大問題，比如尿血。
純凈水裡沒有任何的礦物質和微量元素，容易將寶寶身體內的礦物質和微量元素裹挾著排出體外。所以對寶寶健康不利，並不適宜用來沖調奶粉。
其實自來水經過了水廠的消毒殺菌處理，只要是充分煮沸，裡面的氯就會消失殆盡。
2、水溫選擇
沖調奶粉水溫保持40度最佳，水的量也很重要，一定要嚴格遵照配方奶粉上面水奶的量配比。沖調過稀，寶寶吃不飽；沖調過濃，也會對寶寶造成傷害。
3、沖調順序
很多媽媽知道沖調奶粉的時候需要先在奶瓶里放入水，再加入平勺的奶粉，這樣做是為了保證沖調的奶粉不至於太濃，如果先加奶粉，後面放水，很容易導致奶粉沖調過濃。
4、沖調動作
沖調奶粉的時候，如何讓奶粉和水充分溶和呢？有的家長選擇使用筷子或是勺子大力的攪拌，也有的寶爸不管三七二十一的大力亂搖一通。雖然水乳溶和了，但是卻混進去很多氣泡。如果奶粉中的氣泡太多，寶寶喝了之後就很容易會腹脹、打嗝、吐奶等，對寶寶健康影響很大。
科學方法應該是兩只手夾住奶瓶，輕輕搓動，可以迅速讓奶和水充分溶和，而且裡面不會產生大量的氣泡。
『伍』 嬰兒奶粉的正確沖泡方法
嬰兒奶粉的正確沖泡方法
嬰兒奶粉的正確沖泡方法，沖泡奶粉其實也是一門學問，雖然很多人認為是很簡單的，水加奶即可，但其實並不這么簡單。以下是我精心為大家准備的嬰兒奶粉的正確沖泡方法，快來看看吧
一、燒一些開水冷了備用，空奶瓶需要加入90毫升的開水，再加入60ML的冷開水，剛好就是150ML的水了，這個時候的水溫大約在60℃至70℃左右剛好。
二、奶粉的量一定要控制好，不要放多也不要放少，要注意奶粉剛打開的時候可能會有起團的現象，只需要用奶粉勺輕輕的一推就閃開了，一般來說這都是常見的現象，畢竟奶粉需要經過長途的運輸，有可能會產生靜電的作用，奶粉末就會聚集在一起，並不是因為奶粉受潮所引起的，所以可放心的使用。
三、如果沖泡的奶粉是180毫升的，奶粉和水的比例是1:30，如果是150毫升的奶，水溫在60-70攝氏度，可以加入六勺奶粉，均勻的搖晃。
四、換奶粉瓶的手法也是比較重要的，千萬不要過於用力以免會有泡沫，如果搖晃不到位奶粉不會均勻的沖泡，可以兩只手握住奶瓶，均勻的搖晃就可以了。
五、這個時候，我們把事先准備好的冷水加進去，當奶瓶水位線達到180毫升，這個時候的水溫接近37℃，我們可以用手臂試一試燙不燙，奶粉在水溫60℃-70℃的時候是溶解的最快最均勻的。
沖奶粉8大誤區
1、怕寶寶吃不飽，把奶粉和米湯、麵糊一起沖泡
用米湯、麵糊等沖調奶粉，增加了寶寶的胃腸負擔。正確方式是用40攝氏度的溫水，按推薦比例沖調奶粉。
2、怕寶寶營養不夠，奶沖得濃一點更好
過濃的奶會讓寶寶便秘、上火；過稀的'奶則會讓寶寶吃不飽，營養跟不上。要嚴格按照配方奶包裝上標明的沖調比例來沖泡，標注形式多是「n毫升溫水加n勺奶粉」，而且要用奶粉本身配備的專用奶粉勺。
3、先加奶粉後加水
正確的沖調次序應是，取定量的溫水，按照沖調比例倒入相應量的奶粉。每款奶粉的沖調比例都是特定的，比例不對，寶寶胃腸消化能力難以負擔。
4、不需要考慮沖奶的水溫
大部分奶粉最合適溫度就是40-50攝氏度。水溫太高會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，不利於寶寶消化吸收；水溫太低部分奶粉無法溶解。泡好之後滴一點在自己手腕內側，如果不冷不熱就是剛剛好的溫度。
5、用礦泉水、涼茶等沖泡奶粉，為寶寶補充礦物質或清火
奶粉一定要用溫開水沖泡。礦泉水中的礦物質會加重寶寶腎臟的負擔；而涼茶畢竟是中葯，需要在醫生指導下使用。如果為了避免寶寶上火，對於全配方奶喂養的孩子來說，最好的選擇是使用口味清淡的奶粉。
6、寶寶大了，奶嘴奶瓶不需要經常消毒
殘余的奶液很容易引起細菌的滋生。因此奶瓶和奶嘴每天消毒1-2次，用蒸汽消毒、開水浸泡等方式都可以。
7、沒喝完的奶別浪費了，放冰箱里下次接著喝
奶粉沖好之後長時間放置的話，很容易滋生細菌而產生其他有害物質，不利於寶寶的健康。同時，注意不要用微波爐溫奶，微波爐溫奶容易造成奶粉中的營養成分流失，且溫度過高可能燙傷寶寶。正確的做法是選擇溫奶器，或者採用傳統的熱水加溫法。
8、沖奶的時候拿著奶瓶上下左右使勁晃，便於奶粉溶解
使勁搖晃奶粉會在溶解過程中產生很多的氣泡，給寶寶的肚子造成「漲肚」甚至是「吐奶」。正確的方法是左右輕輕搖晃奶瓶或用雙手握緊奶瓶，水平方向來回滾搓1分鍾左右。
奶粉的正確沖泡方法
向奶瓶中倒入溫度適宜的熱水，放入適量的奶粉。調好奶粉之後，媽媽將將奶瓶左右晃動，也可以用雙手不斷的搓動，但是一定不要上下晃動奶瓶。搖勻之後，媽媽們要等奶瓶溫度降下來再給寶寶喝，手上摸著奶瓶的感覺並不準確，所以好的方法就是將奶水滴到手背上一點親自感受水溫是否合適，這樣做就是可以避免燙傷寶寶。
要強調的是 ：沖奶粉的比例一般是210毫升的水放入七勺左右的奶粉不可太稠，也不可太稀。沖奶粉的水的溫度不能太高，溫度太高了就會破壞奶粉中的營養物質。五十度到七十度之間即可。值得提醒大家的是，不同品牌的奶粉沖泡的比例和沖泡所用的水溫也是有所差異的，但是有一個重要的原則就是奶粉千萬不可以沖泡的過稠，因為嬰兒的腸胃還沒有發育好，消化功能還不健全。或許濃稠的奶粉寶寶消化不良，容易引起腹瀉。還有非常值得注意的是，已經沖泡好的奶粉不可以再放入鍋中煮沸。
如何避免寶寶喝奶粉上火呢？
有條件的家庭我們可以選用一些優質奶粉，但是我們家境平平的人該怎麼辦呢？不要著急，我來支招了！孩子如果太小，我們可以在餵食奶粉之前一段時間先喂少量的水，如果寶寶已經大一點了，我們就可以喂寶寶奶粉時配合著蔬菜汁米湯等餵食。
一、首先先加水並調整好水溫：40—60℃。過熱可以放涼開水，過涼可以兌熱水。沖調奶粉不能用滾開的水，這樣會破壞奶粉中的營養物質。
二、將定量的溫開水倒入奶瓶內，再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調整水量。
三、然後再加入適當比例的奶粉。過濃過稀都不符合寶寶的需要，後加奶粉比較好控制奶粉的量，沖出的奶粉濃度准確。
這樣沖調比較容易控制水溫和水量。如果先加奶粉，水溫不合適，水量沒掌握好，都可能浪費時間和奶粉。
沖奶粉水溫多少比較好？
不同奶粉品牌有不同的水溫要求，建議根據奶粉品牌包裝上的水溫要求沖泡，沖泡狀態及效果會更好。
目前，世界衛生組織建議的沖泡溫度是70度的溫開水，注意，是世界衛生組織！這個建議是基於一些衛生風險而得出的，簡單理解，就是衛生質量較差的情況下可以選擇70度的水溫沖調。
而衛生質量比較好的情況下，還是建議按照奶粉品牌包裝上的水溫及比例沖泡，通常不同奶粉品牌的水溫要求在40-70度不等。
給寶寶沖奶粉用什麼水好？
最好用燒開的自來水，偶爾用一下純凈水也可行，但是礦泉水最好別用。
礦泉水 ：配方粉是按照寶寶不同階段生長發育所需要的營養物質而專門調配的，各項微量元素都搭配得比較好，能夠滿足寶寶的生長需求。礦泉水由於本身礦物質含量較多，嬰兒腸胃消化功能還不健全，若長期用礦泉水沖調奶粉，會引起消化不良或便秘。
純凈水 （家用凈水器過濾）:一般的自來水可以用來沖調奶粉，很多人擔心自來水不衛生，在水龍頭上安裝過濾器，卻不知道這樣過濾的水能不能給寶寶沖奶粉。答案是：可以沖調，但是要注意衛生，每周清洗一次過濾器，且要將水燒開，尤其住在高樓層的家庭，過濾後的水最好別直接飲用。
奶粉的正確沖調次序：
先放水，再放奶粉。這樣能夠更好地掌握水的溫度和量，避免水溫過高、過低或者是一次性倒水太多了。先加好水，直接通過奶瓶上的刻度就能看出來加了多少水，如果多了還能倒出來一些，但是如果先加奶粉的話，如果水加多了奶粉就會過稀，然後再加奶粉，也不好掌握量。
提前把奶瓶整個的消毒
在沖調奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。將奶瓶和奶嘴都分別清洗干凈並消毒。
消毒： 洗完後，將奶瓶消毒，方法可以是用水都，將瓶子、奶嘴、奶瓶蓋擋在開水中煮沸5分鍾即可。另外，也可以用消毒鍋來消毒，將清洗好的奶瓶放在鍋內，按下鍵即可，方便輕松。
清洗： 在清洗奶瓶上的殘留物質時，必備奶瓶清潔劑或者奶瓶刷才能將其清理干凈。
把握好適宜的水溫
沖調奶粉的水溫保持在40攝氏度左右最佳，太高或者太低都不太適合。
水溫過高的水沖泡奶粉會損壞營養物質，導致蛋白質變性失活，造成無法吸收。當然，有的品牌奶粉沖調的水溫需求是不同，可以根據奶粉罐說明來沖調。
溫開水可以是開水冷卻後，也可以是開會和涼開水混合而來，可以藉助恆溫掉奶器來保持水溫，等到要泡奶粉時不用等待，也能快速方便的沖調奶粉。
掌握好奶粉和水的比例
將准備好的溫水倒入奶瓶後，用奶粉罐自帶的奶粉勺舀出適量奶粉倒入奶瓶中。
每個品牌的奶粉勺大小不一樣，所有的說明都是按照自己的勺子大小來決定的，所以請用奶粉自帶的勺子，這樣也能防止奶粉沖得太淡或者太濃。
攪勻奶粉
在溫水中倒入適量奶粉後，擰緊奶瓶蓋後，將奶瓶置於掌心，動作輕柔的左右沿著水平揉搓奶瓶，讓奶粉充分溶解於水。
輕輕晃動奶瓶能讓奶粉充分的溶解，同時要避免混入空氣以免產生大量氣泡。不可避免的氣泡產生後，要靜置一會兒後再給寶寶飲用，才能避免寶寶腹脹
『陸』 沖奶粉的正確方法步驟如下
沖奶粉的正確方法步驟如下
沖奶粉的正確方法步驟如下，很多媽媽都不知道的嬰兒喝奶的常識，曾經包括我自己。沖奶粉的正確方法是很簡單的，我為大家整理好了沖奶粉的正確方法步驟如下的相關資料。
正確的奶粉沖調步驟如下：
一、首先先加水並調整好水溫：40—60℃。過熱可以放涼開水，過涼可以兌熱水。沖調奶粉不能用滾開的水，這樣會破壞奶粉中的營養物質。
二、將定量的溫開水倒入奶瓶內，再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調整水量。
三、然後再加入適當比例的奶粉。過濃過稀都不符合寶寶的需要，後加奶粉比較好控制奶粉的量，沖出的奶粉濃度准確。
這樣沖調比較容易控制水溫和水量。如果先加奶粉，水溫不合適，水量沒掌握好，都可能浪費時間和奶粉。
安全沖奶粉的6個步驟
1、檢查奶粉保質期：除檢查奶粉罐上標注的保質期外，還要檢查奶粉罐的外觀。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生銹，就不能使用。
2、洗手：先用流水洗手，然後用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗干凈。
3、准備沖奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子，必須先消毒。用過一次後的奶瓶，每次用前，也需以專用清潔劑清洗，奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，這樣有助於防止真菌滋生。打開新的一罐奶粉時，先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。
4、沖奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒過的溫水，然後加入適當分量的奶粉，搖勻。
5、如需加熱：可向碗或平底鍋里倒入熱水，再將裝有奶粉的奶瓶放入裡面幾分鍾。加熱前要搖晃奶瓶。餵奶前，先滴一兩滴到手腕或手背感受一下，溫和即可。不要在微波爐中加熱奶瓶。
6、安全存放：沖多瓶奶粉時，必須在瓶上標注沖的日期。將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。在冰箱內存放超過24小時的奶要扔掉。
誤區：礦泉水沖牛奶
正確做法：用「自來水」沖奶粉最佳
回想一下自己給寶寶沖奶粉，一般是選用什麼樣的水呢?是礦泉水，還是煮沸後的自來水，還是純凈水?哪種更適合沖奶粉，你又是否知道呢?
礦泉水影響消化：或許有些媽媽會認為礦泉水富含礦物質，所以就選用礦泉水。其實，並不是吸收的礦物質越多，對寶寶就越好的。礦泉水中的磷酸鹽、磷酸鈣過多，對於腸胃消化功能還不健全的寶寶來說，長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發寶寶的消化不良和便秘。
純凈水吸收不了：別以為純凈水干凈、少污染，用於沖奶粉就再適合不過了。純凈水因為「太純凈」，失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣的吸收率是可以達到90%以上的，也就是說，用純凈水來沖奶粉，寶寶就失去了吸收一些礦物元素的大好機會了。
tips：提倡用自來水。目前很多家庭用的自來水都是經過了科學的處理，質量符合標準的。自來水煮沸後，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。
沖奶粉的正確方法 安全沖奶粉的6個步驟
誤區：沖奶粉的水越熱越好
正確方法：水溫40-50度最合適
開水可以殺菌，這是很多人都知道的，有些媽媽就因此覺得用很高溫的水來沖奶粉，覺得這樣既可以沖調奶粉，也可以殺殺奶瓶里的細菌。這樣對嗎?
其實，用來沖奶粉的水溫度過高不是好事。事實上，這是不被提倡的，因為水溫高的水在沖調奶粉時會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，從而影響孩子的消化吸收。另外，一些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質。這樣，奶粉便失去了本來的營養成分了。
tips：應該用溫水沖調奶粉，最適合的溫度是40-50度。千萬不要用較燙的水沖調奶粉後，再等它冷卻下來。
誤區：奶粉越濃，營養越高
正確方法：按包裝說明來配比
「過猶不及」這句話相信很多人都聽過，是叫我們掌握適度原則。這句話用在沖奶粉這里，就是說奶粉太過濃或者太過稀，都不好。
奶粉過濃：奶粉中含有鈉離子，需要加足量的開水來稀釋。如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後，會使血管壁壓力增大。本來，寶寶的毛細管已經很嫩弱了，再這么折騰一下，容易引起寶寶腦部毛細血管破裂，導致出血。如果長期喝濃奶粉，出血多了，寶寶的智力發育會受影響的。
奶粉過稀：奶粉沖得太稀也不好哦，這樣會導致蛋白質含量不足，會引起營養不良的。
tips：父母給寶寶沖奶粉的時候，一定要按照包裝上標明的配比，不能想放多少就放多少的。
誤區：先加水再加奶粉
正確做法：將奶粉加入水
「將水加入奶粉」還是「將奶粉加入水」，一些媽媽搞不清，以為兩者都是一樣的，結果，就犯錯誤了。要知道，「將水加入奶粉」和「將奶粉加入水」，兩者是有區別的。
將水加入奶粉：先在奶瓶里放奶粉，然後再倒入水沖調，而這水仍然加到原定的刻度，這樣做的結果就是奶加濃了。過濃的奶，對於寶寶來說是有害的，腸胃消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，更有可能讓寶寶發生腎功能衰竭。
將奶粉加入水：先在奶瓶里放一定刻度的水，然後再往裡面加入奶粉。這樣做，雖然攪拌後的奶粉會比原來的刻度漲出一些，但是濃度合宜，是有利於寶寶的吸收和消化的。
tips：寶寶發育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能地接近母乳，這樣更有利於寶寶對於營養的吸收。
誤區：換奶粉如 換衣服
正確做法：轉奶初期兩種奶粉混合吃
有的媽媽今天聽說一種新奶粉不錯，於是就給寶寶試了，吃了新奶粉後寶寶有點不適，媽媽馬上又換回原奶粉了。這樣，一天內換了新奶粉，一天內又換回原來的奶粉，換奶粉就像換衣服那樣快捷、簡單。這樣對嗎?其實，給寶寶換奶粉，遠沒有這么方便的。
什麼是轉奶?寶寶每天都在長大，每一個階段有相應的年齡段的奶粉，這也就意味著寶寶要轉奶。無論是由一種牌子換到另一種牌子，還是同牌子的由一個階段換到另一個階段，這個過程就叫做轉奶，是必不可少的。
怎樣轉奶才對?轉奶初期，必須兩種奶粉混合吃。先在老的`奶粉里添加1/3的新奶粉，吃過兩三天後都沒有不適的話，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最後過渡到完全用新的奶粉。
tips：在轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生病(感冒、發燒等)及接種疫苗期間也不適合轉奶。
誤區：奶粉煮沸再食用
正確做法：利用保溫器合理儲存
很多媽媽為了一時方便，都不願意重新再沖調奶粉，而是對已經沖調好的、沖調過的奶粉進行再處理——有時是加溫、煮沸已經冷卻了的奶粉，有時是對沖調好的奶粉一直進行保溫，媽媽，你們都犯過這些錯嗎?
再煮沸蛋白流失：這樣做的確是省去了重新沖調奶粉的一些功夫，但是，這樣的奶水，營養還豐富嗎?有關研究表示已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。
用暖奶器保溫：泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時(暖奶器里的溫度一定是超過常溫的)，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。
tips：想快點沖好奶，可以把熱水先倒在奶瓶里，放進保溫器，把規定量的奶粉也先舀入奶粉盒待用。到用的時候，直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。
首先我們在選擇奶粉的時候就要注意，觀察它的幾個明顯的地方，配方奶粉的選擇是有技巧的。
①、聞氣味：奶粉應是帶有輕淡的乳香氣，如果有腥味、霉味、酸味，說明奶粉己變質。脂肪酸敗味，這主要是奶粉加工時殺菌不徹底.脂肪氧化味，這主要是奶粉中的不飽和脂肪酸氧化所致，陳腐氣味和褐變，這是奶粉受潮所致。
②、看顏色：奶粉應是白色略帶淡黃色（乳白乳黃），如果色深或帶有焦黃色為次品。包裝完整，標識有商標、生產廠名、生產日期、批號、保存期限等。不同材料的包裝，其保存期限不同。
③、憑手感：用手捏奶粉時應是鬆散柔軟。如果奶粉結了塊，用手捏可以碎，是受了潮。若是結塊較大而硬，捏不碎，說明已變質。塑料袋裝的奶粉用手捏時，感覺柔軟鬆散，有輕微的沙沙聲；玻璃罐裝的奶粉，將罐慢慢倒置，輕微振搖時，罐底無粘著的奶粉。
而且這款奶粉中含有DHA、ARA，有利於腦神經傳導和突觸的生長發育。讓寶寶變得更加聰明！
下面我就教大家沖奶粉的幾大步驟，對寶寶的健康有百利而無一害。
第一步：媽咪先洗凈雙手，事先准備好沖配奶粉的各種用具；取出消毒過的奶嘴、奶瓶、奶粉和沖泡奶粉所需的水；根據要泡的奶量，取准備好的50℃－60℃的熱水。那麼在選擇奶粉的時候，也是有考究的。
有些媽咪在給孩子喂養嬰兒奶粉的時候，總是非常糾結，既想吃這個牌子的，又想吃那個牌子的，到最後，乾脆兩種或多種品牌的嬰兒奶粉一起搭配喂養，實際上，媽咪們的這種想法和做法是非常不可取的。嬰兒奶粉要選擇質量可靠的奶粉，並且不能隨意搭配食用，為避免給寶寶造成腸胃不適，應長期食用一種為好。
第二步就是餵奶，媽咪拿起沖好的奶瓶先在小臂上滴上幾滴，也可貼在臉頰上試溫，稍感溫熱即為適宜；媽咪選一個讓自己感到舒服的姿勢，如坐在床邊，並放一個坐墊在腿上調整高度，以免手臂很快發酸；閨蜜教我要去減少自己的勞累，才有精力照顧孩子，她讓我准備一個餵奶枕，餵奶更加方便。
第三步：清洗奶具，把沖泡奶粉及餵奶時所用的用具都浸泡在熱水中，水一定要覆蓋住所有用具。輕輕旋轉奶瓶，用奶瓶專用刷徹底清洗每一個部分，玻璃奶瓶宜用尼龍奶刷，PC奶瓶要用海綿奶刷，如果媽媽們怕不幹凈，可以准備一瓶清洗液。
第四步：消毒奶具，可採取煮沸消毒，把洗凈的奶瓶放入加水的消毒鍋里，待水煮沸後再放入奶瓶蓋、奶嘴煮15-20分鍾。要用文火煮，以免鍋里的水煮干，使塑膠融化。但是很多媽咪估計和我一樣沒時間耗，所以我就准備一個溫奶消毒器，感覺方便了很多。
『柒』 沖奶粉的正確方法
給嬰兒沖調奶粉的正確方法、步驟、怎樣沖泡才好 喂養一個寶寶健康長大，是一件不容易的事情。寶寶一出生，寶爸跟寶媽們就要開始各種憂慮了，像沖奶粉的溫度這樣簡單的事情也是要好好地研究一下。解決了溫度問題，還有給嬰兒沖奶粉步驟問題。那怎樣沖泡奶粉才是正確的呢？沖奶粉的正確方法和步驟是什麼？不太清楚的家長們下面就跟我一起來學習一下吧。
給嬰兒沖調奶粉的正確方法和步驟：
1. 奶瓶消毒。每一次寶寶喝完沖泡好的奶粉以後，我們就要洗一下奶瓶，而且最好就是要消毒一下。因為怕奶瓶上會有一些殘留物，殘留物存在的話就很容易滋生細菌。所以為了寶寶健康著想，一定要給奶瓶認真消下毒。
2. 仔細洗好雙手。當奶粉消好毒以後，准備給寶寶沖奶粉的人員，最好就是要保持自己雙手的干凈。保持雙手干凈，就夠有效的避免污染待會要沖泡的食物。
3. 選擇適宜的沖泡水溫。沖泡奶粉的溫度要求，有經過了解的寶爸跟寶媽應該清楚，溫度並不是越高越好的，而且太低也不行。最好選擇40~70度的水溫沖泡奶粉比較好，這樣子才不會導致奶粉的營養物質流失。
4. 沖泡奶粉和水的比例要求。因為每一款奶粉的要求都是不一樣的，所以這邊沒辦法給大家統一要求，主要還是要看寶爸寶媽選擇哪一款奶粉，然後要嚴格按照奶粉的說明去沖泡。這邊要注意一點，就是要先加水，再加奶粉。
5. 攪勻奶粉。攪勻奶粉這一點很重要，有一些寶爸寶媽們第1次不了解，可能會直接把奶瓶拿起來搖晃，這樣子是不好的。直接把奶瓶拿起來搖晃的話會導致泡沫過多，寶寶喝了泡沫過多的牛奶會容易脹氣。這邊我建議雙手手掌夾緊奶瓶，然後水平方向來回滾搓，攪勻奶粉比較好。
為了寶寶的健康著想，大家一定要用正確的沖泡奶粉順序哦。
嬰兒沖調奶粉正確比例表、怎麼沖法，奶粉不按比例沖調的危害、會怎樣
給嬰兒沖泡奶粉可是一項技術活，前面我給大家講了一些關於沖泡奶粉的溫度，還有沖泡奶粉的要求方面的內容。今天我們就一起來了解一下，給嬰兒沖調奶粉的比例。那正確的比例應該是怎麼個沖法的？要是奶粉不按比例沖調或者沖泡比例錯誤會有什麼危害呢？
嬰兒沖調奶粉的比例表，正確沖泡比例怎麼沖法？
奶粉沖調的比例，一般是30毫升的水加1平勺的奶粉，有一些品牌可能是60毫升的水加上1平勺的奶粉。這個要根據每一款品牌不同的奶粉要求去沖泡。大家買回來奶粉以後，在奶粉袋或者奶粉罐的後面，一般會有詳細的說明。
那按照正確的比例沖泡奶粉的步驟如下：
1.清洗好奶瓶，調整好水溫。
2.溫水沖進奶瓶內，而且要調整好正確的水量。
3.加入適當比例的奶粉，用雙手夾著奶瓶來回滾動，沖勻奶粉。
關於奶粉不按比例沖調的危害這點，家長們在沖調奶粉的時候，最好還是要按照比例去沖泡。沖得太過濃，或者太過淡，對寶寶的身體都是不好的。太濃的話，因為寶寶的腸胃還比較脆弱，所以不能充分吸收。太淡的話，營養可能就比較不夠，不利於孩子的生長發育。
配方奶粉怎麼沖，0到6個月沖奶粉的比例
寶寶出生以後，如果媽媽不能保證純母乳喂養寶寶的話，就要給寶寶喂養配方奶粉。如果打算喂養寶寶配方嬰幼兒奶粉，那就要給寶寶沖泡奶粉了，沖泡嬰幼兒配方奶粉的方法也是要講究科學的，像對沖泡奶粉的水溫、濃度，這些都是有科學要求的。那配方奶粉要怎麼沖呢？0~6個月沖奶粉的比例又是多少？下面我們一起來了解一下。
配方奶粉怎麼沖？
沖泡配方奶粉的步驟如下：
1. 准備好燒開的自來水，放置冷卻到適宜的溫度，一般在40~70度之間。奶瓶做好消毒工作。
2. 仔細閱讀奶粉包裝的說明，查看水跟奶粉的比例。
3. 在消毒好的奶瓶里倒入適量的水，過多過少都不好，一定要准確。
4. 倒入適量的奶粉，一定要用該奶粉自帶的勺子，取合適比例的奶粉。
5. 擰上瓶嘴，雙手夾著奶瓶來回滾動，搖勻奶液。放涼至適合的溫度，再給寶寶喝。
0到6個月沖奶粉的比例。
0~6個月這是奶粉的第一階段。但是每一個奶粉的品牌，它對奶粉的沖泡比例都不一樣。同時，還要根據寶寶的個人情況來看，不同月齡的寶寶吃奶粉的量也是不一樣的。所以建議還是要先好好看一下奶粉罐上的說明，再結合自己寶寶具體情況去沖泡。
凈水器的水沖奶粉好嗎，農村井水可以沖奶粉嗎
新晉爸爸媽媽們懂得怎麼給寶寶沖泡奶粉嗎？沖泡奶粉可是有一定的科學要求的，像水的溫度是多少比較合適？還有沖泡奶粉時水跟奶粉的比例要求。這一些要求都是經過科學研究去制定的。那我們凈水器過濾的水可以沖泡奶粉嗎？還有農村井的井水可以沖奶粉嗎？先不急，下面我們一起來慢慢了解下。
凈水器的水沖奶粉好嗎？
凈水器就是過濾器，主要就是把水進行深度的過濾、凈化處理。正常情況下，凈水器的水是可以沖奶粉的，對寶寶的身體健康是沒有影響的。但是經過凈水器凈化的水，由於凈化把部分有益的礦物質和微量元素都進化掉了。寶寶長期喝這種凈化過的水的話，可能會導致寶寶對礦物質以及其他有益元素攝入減少，這樣對於寶寶營養吸收可能有影響。所以不建議用凈水器過濾的水去沖奶粉。
農村井水可以沖奶粉嗎？
農村井裡的井水，如果經過飲水管理部門檢測過水質。水質達標的話，是可以用來沖泡奶粉的。需要注意的是，除了要注意保證井水水質的干凈、安全，還一定要燒開來再去沖，這樣子去沖泡嬰幼兒奶粉比較合適。
『捌』 新生兒奶粉的沖泡方法
新生兒奶粉的沖泡方法
新生兒奶粉的沖泡方法，我們在生活中沖泡奶粉其實也是一門學問，雖然很多人認為是很簡單的，水加奶即可，但其實並不這么簡單。那麼，以下分享新生兒奶粉的沖泡方法
沖奶粉的正確方法
1、清潔器具
先用肥皂清洗雙手，用干凈的消毒鍋加8分滿的水，准備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具於冷水時放入鍋內煮10分鍾，再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鍾左右。做完這些之後，將消毒好的奶瓶放置於干凈的地方晾乾，以備使用。
2、溫開水倒入奶瓶
在奶瓶里倒入需要的溫開水，水溫最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷卻半個小時。
媽媽要注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃。
如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起寶寶營養不良。
3、量取奶粉
量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。取一把干凈的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒裡有這樣的抹平工具，是最好的了。
4、溶入奶粉
把加入正確數量平匙的奶粉對准奶瓶將奶粉倒入奶瓶，把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋，然後輕輕搖勻。准媽媽需要注意，不要上下搖晃，要左右勻速搖晃。
5、檢查溫度及流速
媽媽先將奶瓶倒置，在手內側滴一滴，確定適當的溫度。如果需要把奶弄涼些，可以握住奶瓶，用瓶蓋蓋住奶嘴，在自來水下沖一沖。倒過奶瓶剛開始1~2秒，奶水是細細的直線流下，爾後一滴接著一滴流下;注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴。
沖奶粉不能用什麼水
1、放置過久的水
如果水被長期的放置，裡面的硝酸鹽會向亞硝酸鹽轉化，因此在保溫壺中超過12~24小時的水，就不應該用來給寶寶沖奶粉了。
2、礦泉水
天然的礦泉水中含有的鈉及其他礦物質，或者是後天添加進去的鈉及其他礦物質，都會對寶寶的腎臟產生負擔，因此不宜作為沖奶粉的水源。
3、反復煮沸的水
反復煮沸的水在水分蒸發時會產生較高的硝酸鹽及亞硝酸亞，這兩種物質是對身體有害的，即使是成人也要避免飲用，更不適合給寶寶沖奶粉。
4、硬水軟化器處理過的水
有些家庭有家用硬水軟化器，原理是通過用鈉來置換去除水中的鈣、鎂等離子，這會導致水中鈉過量，會對寶寶腎臟造成負擔。
5、過濾器凈化的水
家中的過濾器往往不能定期被清洗以及檢測，裡面容易產生大量細菌，因此也不要給寶寶沖奶粉。
家長應用自來水燒開後為寶寶沖奶粉最為適宜。如果用反復煮沸的水、放置太久的水，都會產生大量亞硝酸鹽，會對寶寶身體造成損害。而如果用過濾器或者硬水軟化器處理過的水沖奶粉，則會造成水中鈉含量過量，而礦泉水也不推薦給寶寶沖奶粉，裡面的鈉成分會增加寶寶的腎臟負擔。
進口奶粉怎麼選
1、不刻意挑選奶粉的品牌
品牌只是廠家對奶粉的一個外部包裝，它們之間並沒有明顯的差距。幾乎所有的國產奶粉的成分都差不多，盡管它們的價格可能略有差距，但是從營養物質的含量來看，它們都近乎一樣。所以，不論是進口的奶粉，還是合資企業生產的奶粉，它們的品質都差不多。
2、不從外觀區分奶粉的品質
一些家長認為，奶粉的顏色越黃，其中奶的含量就越高，因而他們更願意選購顏色比較黃的奶粉，覺得這會更加有利於寶寶健康地成長。但實際上，如果廠家在奶粉中添加了一些色素，也會導致其發黃，因而奶粉的顏色與奶的含量並沒有必然的聯系。消費者需要摒棄以上的錯誤觀念，理性地購買奶粉。
此外，為了吸引更多的消費者，廠商會在奶粉里額外添加一些營養素，比如鐵劑、VA、VD等等。同時為了更好的保存上述的營養素，廠家必須對包裝進行更為嚴密的處理，比如用不透光的材料包裝奶粉，保護需要避光保存的營養素。此時，家長們就基本無法通顏色，來識別奶粉的優劣。
3、不以某種營養成分為選購重點
只要是在國內市場進行銷售，並且是用來喂養嬰幼兒的奶粉，那麼不論是國產還是進口，奶粉的營養含量都非常接近母乳。部分品牌為了讓媽媽們購買，會在奶粉中強化一些營養素，但事實上，這一類的營養素對寶寶們的成長發育並沒有實際的意義。
因為當寶寶出生六個月後，媽媽們會添加輔食，為此孩子就能吸收足夠的營養，並不需要額外補充營養素。綜上所述，家長們在挑選奶粉時，不要因為奶粉中含有某一兩種特有的營養物質而糾結。
4、不過分看重加工工藝
事實上奶粉加工技術已經成熟，而且廠商之間的生產模式也沒有太大區別，因此不管是進口奶粉、合資奶粉還是國產奶粉，只要它們符合國家的生產標准，那麼其加工工藝差不多。市面上進口奶粉價格之所以普遍高於國產奶粉，並非就是進口奶粉營養物質的含量更高，而大多是因為國產奶粉的成本低。
國內生產的奶粉可以直接在國內市場上進行銷售，不存在進口奶粉的高額運輸費，也不需要以那麼高的起點來計算利潤，可以減去許多額外的花銷。因此國產奶粉的價格低並不說明它質量差，事實上它的.價格優勢恰恰給消費者提供了更多的選擇。
新生兒奶粉喂養量表
新生寶寶胃容量很小(初生兒胃容量為30~35ml，3個月約為100ml，6個月為200ml，1歲為300~500ml)，同時胃液分泌量少。胃的排空時間則隨食物的種類和性質不同而不同，母乳喂養，胃的排空時間為2~3小時，牛奶喂養則為3~4小時，水為1~2小時。
嬰兒出生的前幾天，奶量可按嬰兒每公斤體重計算，每日給100~200毫升，因牛奶不易消化，要兌水，比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1。如二份奶兌一份水則為300(360)毫升奶+150(160)毫升水，總量為450~480毫長，分成7~8次服用，每頓為60~70毫升。
奶中加奶量5%的糖，在五、六個月均按此比例增加。嬰兒15天到滿月，如消化正常，可吃純奶，近每公斤體重100~150毫升，每頓約吃60~100毫升。
嬰兒滿月後到兩個月：奶量按體重逐漸增加，每日喂6~7次，每次間隔3.5~4小時，每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
二至三個月：每天喂5~6次，每隔四小時一次，每次吃奶150~200毫升。
三至六個月：每天喂5次，每隔四小時一次，每頓餵奶量為：三至五個月吃150~200毫升，五至六個月吃200~250毫升，應掌握吃奶總量，每天不超過1000毫升，每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物。
六至九個月：每四小時喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四頓奶改為三頓奶，逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。
九至十二個月：全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶，每次250毫升，仍掌握隔四小時吃一次，其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。
判斷寶寶是否吃飽的方法
如果單純依靠母乳喂養，嬰兒的24小時小便次數達6次以上，是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現。
如果每天24小時的小便次數不足5次，就說明奶量不足，嬰兒沒有吃飽。由母乳喂養的嬰兒大便的形狀是黃油油的軟便，每天大便2—4次，這表明奶量充足，嬰兒吃飽了。
如果母乳喂養的嬰兒大便量少，並呈綠色泡沫便，這說明母親的奶量不足，寶寶沒有吃飽。嬰兒體重的變化狀況，往往能表明寶寶是吃飽了還是飢餓。6個月內的嬰兒，平均每月增加體重600克或至少每周遞增125克。大於6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。這些可說明母乳充足，嬰兒吃得飽。
如果嬰兒的體重增加達不到上述標准，而且相差較大，在排除了疾病之後，多說明奶量不足，嬰兒吃不飽。
寶寶吃飽了就會情緒良好，表現愉快，玩笑自如。
嬰兒吃奶量標准
新生嬰兒吃奶量
剛生下來每次30—60毫升，一天6—8次。隨著天數增加，每次增加到120毫升，喂的次數減少。但是僅僅是參考，如果孩子鬧著要進食，你還是要喂他的，讓他吃飽。
還要喂水，兩次奶之間喂一次水，不宜太多，不要影響孩子的吃奶量。
一個月嬰兒奶量
通常一個月左右的寶寶都是按需喂養的，寶寶能吃多少就喂多少，要相信寶寶的身體本能，吃飽奶的寶寶在兩次餵奶之間會很滿足、安靜，通常會睡3—4個小時，沒有吃飽就會哭鬧的。
你也可以通過觀察寶寶的大小便來判斷，吃飽的寶寶尿布24小時濕6次及6次以上，大便軟，呈金黃色、糊狀，每天2—4次。
兩個月嬰兒奶量
一個月寶寶是睡寶寶，兩個月寶寶是吃寶寶，所以這個月的寶寶要比上個月能吃，而且這個時候應該是按需喂養。2個月的寶寶一天的奶量在600—700毫升左右，一天可以分6—7次，每次間隔3—4小時，每次80—100毫升左右。
如寶寶晚上睡著後，一般無需叫醒寶寶餵奶，以免影響寶寶的睡眠質量。另需注意每個寶寶的胃口大小都不相同，建議根據寶寶自己的生活特點進行合理的喂養。
三個月嬰兒奶量
三個月的寶寶一天奶量在800毫升左右，分5—6次，每次大約在150毫升。夜間餵奶比白天間隔時間長一些，要有意識地把間隔時
間拉長，使嬰兒慢慢養成夜間不吃奶的習慣。可以在寶寶兩次餵奶間適當的添加一些溫開水，也可以給寶寶添加一些奶伴葡萄糖，幫助寶寶消化吸收。
另外，不要太早添加輔食，添加得太早，寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉，消化功能發生紊亂。
四個月嬰兒奶量
正常這個月齡寶寶的胃內容量是120—180ml,母乳的排空時間是2—3小時，奶粉的排空時間是3—4小時，每天喝奶量應該不少於800ml，但寶寶也是有個體差異的，如果寶寶喝奶量少，可能是寶寶體內有火所致，一定要給寶寶多補充水分，可以給寶寶加點水果汁
也有的寶寶在4—6月時有一段的厭食期，為生理性厭食期。它的特徵是孩子正常發育，活力很好，只是吃奶量暫時減少，通常1個月左右就自然恢復食慾。
如果寶寶感覺吃不飽，也不要增加奶量了，應該給寶寶添加輔食了，在兩次奶之間添加輔食，可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能適應後，在慢慢添加其它的輔食。
五個月嬰兒奶量
5個月的寶寶一天的奶量大約控制在800—1000ml之間，可以每次喂200ml左右，一天喂4—5次，菜汁(菜泥)或果汁(果泥)一天可以喂2—3次，每次80ml(50g)左右，米粉每天喂1次，每次20g，蛋黃每天1/4個。