梳頭發的正確方法視頻

A. 梳頭的正確方法是什麼

梳頭不止會讓頭發通順，同時還有很多益處。現代研究表明，頭是中樞神經所在，經常梳頭能加強對頭部的摩擦，疏通血脈，改善頭部血液循環，滋養頭發，牢固發根，防止脫發；同時還能聰耳明目，緩解頭痛；另外，頭部血液循環改善可促進大腦和腦神經的血液供應，有助於降低血壓，預防腦溢血的發生；梳頭還能健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。

既然梳頭有這么多好處，你是不是迫不及待想要試試，別著急，你還需要看看怎麼正確梳頭，否則別說益處，說不定還會導致脫發。

1.梳頭的工具

如果用手梳頭，須十指如耙，力在指腹，不要將力氣浮在指尖和指甲上，會傷到頭皮。當然平時還是用梳子梳頭比較多，選擇梳子不能太硬也不能太軟，硬了傷頭皮，軟了沒用，不要用塑料梳子，容易引起靜電。

2.梳頭的方向

梳頭方向是由前往後，從前面的發際線梳到後頸上的發際線。這是因為頭頂的經絡在中央有督脈，中線兩側一寸左右各有一條膀胱經，頭兩側耳的上方則是膽經，這樣的梳頭方向有利於身體健康。

3.梳頭的時間

如果睡眠不好，可增加睡前梳頭的習慣，這樣不單疏通了經絡，還捋順了煩惱絲，讓心緒安寧容易入睡，當然沒什麼心事的人，晚上梳頭會容易興奮。通常我們都是早上梳頭，早晨梳頭可使神清氣爽。

另外，梳頭力度要適當，不要太過用力，這樣不僅會導致頭發斷裂，還可能損傷毛囊，對頭發健康不利，梳頭雖然只是一件小事，但卻有大學問，現在你我都是掌握正確梳頭方法的人了。

B. 梳頭的方向

正確的梳頭方法分為三個階段：梳開發尾打結處；從中段梳向發尾；由發根輕輕刺激頭皮，梳向發梢。梳發時用力要輕柔，切忌用力拉扯，對於特別難梳理的頭發，可以先噴一些梳發油或順發精。
頭發被梳拉的方向與頭皮垂直，頭頂和頭後部沖嫌棚的頭發向上梳，左散則右兩側的頭發向左右兩邊梳。不易梳開的臟亂頭發，一定者衡要從發梢梳開後再向發根移動，切不可從發根硬梳，以免損傷頭發。如用發刷梳頭，要接觸到頭皮，以迴旋的方式慢慢向上推，這樣梳出來的頭發才會富有彈性。如果只梳頭發的表面，反而會將頭發上的灰塵梳到頭發裡面去。梳頭要一束一束地慢慢梳理，不能性急亂扯亂拉。

C. 如何梳頭發

女孩子們都喜歡留長頭發，那麼怎麼梳頭才能做到既能把頭發梳的順，而且梳的時候頭也不疼呢？
方法/步驟分步閱讀
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第一，先准備一把縫隙大的梳子。
買梳子的時候，要先買一把縫隙大的梳子。
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第二，准備一把縫隙密點兒的梳子。
再買一把縫隙稍小的梳子，也不要太密了。
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第三，梳頭的時候要從下邊開始，先把下邊的末梢梳好，再慢慢往上移動直至所有的頭發都梳好。
就是說先把下邊的頭發梳好了，再移動梳子把上邊的頭發梳順。
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第四，先用縫隙大的梳子梳頭。
梳頭的時候，要先用縫隙大的梳，這樣大體梳順。
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第五，等梳的順了之後，再用縫隙小的梳子梳。
再用縫隙小的梳子梳，這樣就可以徹底把頭發梳順了。
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最後，這樣就很容易把頭發梳順了，而且也不疼。
等梳順了頭發之後，如果想紮起來也容易多了。
注意事項
梳頭發的時候不要使勁，要慢慢來。
先用縫隙小的，再用縫隙大的，這樣頭才不會疼。

D. 接了頭發後怎麼梳頭

我就是接的頭發,想通通的整頭梳是不行了,分著梳,上面流海單統,用手拿著接頭發根的地方梳發稍,

E. 如何正確的梳頭發

1、正確的選擇梳子。使用的梳子根據自己的發質、氣候等因素來選擇。使用粗紋的動物毛製作的刷子最好，既不會傷害頭橘搭顫發，又能對頭皮起到按摩作用。
2、如何梳頭發？首先從散亂的發梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢旋轉著梳攏。用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。
3、然後，從前額的發際向後梳，後朝相反方向梳，再沿發際從後向前梳。要重復做重復多次。
4、再後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭發向圓敗頭的四周披散開來梳理。
5、最後，從後腦上向上的方向進行梳理，輸的時候速度要慢，避免用力的拉拽頭發。
6、枝乎在我們洗發的時候不妨試著在洗發的時候使用發梳來梳頭，不僅能讓秀發更垂順還可以使不會那麼毛糙了。

F. 梳發的正確方法是什麼

梳發應掌握正確方法，一般的梳發應從前向後，再從後向前；從左向右，再從右向左；如此循環反復，最後再整理，使其整齊。如果再輔以頭部的手指按摩，消檔效果會更好。每天早森橋埋中晚各梳頭一鎰，長期堅此螞持，能疏通血脈，使氣血流暢，從而改善頭部的血液循環，調節大腦功能的平衡，增強腦細胞的營養，使之延緩衰老。

G. 如何正確梳頭

正確的梳發方法：

洗發之前或大風的天氣里，梳攏披散的頭發時，使用粗紋的動物毛製作的刷子最好，既不會傷害頭發，又能對頭皮起到按摩作用。正確的梳攏辦法是，首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢旋轉著梳攏。

用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。先從前額的發際向後梳，朝相反方向，再沿發際從後向前梳。然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭發向頭的四周披散開來梳理。

(7)梳頭發的正確方法視頻擴展閱讀:

現代研究表明，頭是五官和中樞神經所在，經常梳頭能加強對頭面的摩擦，疏通血脈，改善頭部血液循環，使頭發得到滋養，烏黑光潤，牢固發根，防止脫發；能聰耳明目，緩解頭痛，預防感冒；

可促進大腦和腦神經的血液供應，有助於降低血壓，預防腦溢血等疾病的發生；能健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。

H. 正確梳頭的方法

日常生活中你可能有許多的事情沒太注意,例如梳頭,梳頭方法也是有講究的,養成一個良好的梳頭習慣,了解到正確的梳頭方法,對你的身體有好處的!接下來，我為大家分享正確梳頭的方法，希望對大家有幫助!

1.每天早晚正肢用梳子順著經絡方向，從前額正中開始，以均勻力量，向頭部、枕部、頸部梳劃，然後再梳兩側，動作不要太快。一般每次梳100下左右，梳至頭皮微熱。

2.空閑時，用護發梳鈍圓的齒尖，從發際前的印堂穴中線經前頂百會穴，直至後發際的玉枕穴、天柱穴;兩側經頭維穴、率谷穴、天沖穴，直至風池穴、風府穴、四神聰、啞門等穴位，輕叩數十遍。

3.都市白領在工作1～2個小時之後，可通過梳頭動作按摩穴位密集的後腦和側腦，以提神醒腦。

長期堅持梳頭，不僅可以疏通全身經絡、促進氣血順暢，增強人體免疫力，還可以增強中樞神經系統的平衡協調功能，健腦提神、緩解精神緊張、促進伍簡睡眠、消除疲勞、延年益壽，並且對於感冒、高血壓、腦血管等疾病還有預防作用。

因此，不少保健人士和養生專家都建議養生要常梳頭。

每天梳頭多長時間為好呢?堅持每天300次腔清褲就非常好了。有人說我有的是時間，梳3000次怎麼樣?那當然更好。頭不怕多梳，您就記住，梳頭好處大了。

頭為諸陽之會，所有的氣血都是奔著頭上來的，頭就怕堵住了，一堵住什麼心血管疾病、腦梗塞之類的問題就全來了。

您把頭一梳，頭部一清爽，這些問題就全解決了。所以梳頭是能消百病的妙法。

I. 正確的梳頭方法

1、方法和力度要適中：

（1）要全頭梳：顧及到頭皮每一處。梳齒一定要作用到頭皮上，每個部位都要反復梳到。

（2）力度要適中：用力不能過輕取過重，輕了起不到按摩的作用，重了則會刮傷頭皮。用中等力度，以頭皮產生微熱感為宜。若是乾性頭發，梳時可念橘用力些；若是油性頭發，則用力輕些，否則會刺激皮脂腺增加分泌。

（3）從發根梳至發梢：順著頭發生長的方向，分別從頭頂和兩側開始，自額頭發際梳至頸後發根處，每個部位反復幾次，感覺舒服就好。

2、時間節奏要合理：

（1）梳頭的時間：朝九晚五的上班族以早晚各5分鍾為宜，其餘時間若能堅持，當然更好。但切忌在飽食後梳頭發，這樣會影晌脾胃功能。濕頭發不宜過分梳理。好多人覺得濕發才好返高歲梳，殊不知水分會令頭發的蛋白質結構鬆散，發質會比平時更脆腸，這時若大力梳理會對發絲和毛囊造成歷害。

（2）梳頭的節奏：梳頭的節奏最好不徐不急。應由輕到重，由慢到快漏睜，這樣能更好地點按和刺激頭部穴位。梳頭時還可結合手指按摩。雙手五指自然分開，用指端深入頭發，從額前發際開治向腦後做環狀揉按，然後再從兩側向頭頂百會穴按摩。反復十次左右，用力均勻。

3、關注幾個關鍵部位：

（1）額頭發際線，多梳額頭前發際線和額角處的頭維穴(胃經上的主要穴位)。

（2）頭頂百會穴，是身體的一個重要穴位，很多經脈在此交匯。每天梳理按摩頭頂區域一兩百下，不但能夠疏通全身陽經、補虛、降壓解腦，還能治廳失眠、健忘等症。

（3）頭兩側，中醫認為頭兩側是三焦經和膽經的循行部位，常梳理和按摩可以疏通經絡、寬胸、緩解胸悶脹氣。

（4）腦後部位，經常梳理腦後部可以強腎、補血，進而緩解腦供血不足，幫助頭腦清醒和肩頸部放鬆。

J. 正確梳頭方式

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​如果你的頭發是乾性的，梳的時候要多用些力;頭發是油性的，梳的時候用力越少越好，如果用力太多，會刺激皮脂增加分泌。

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借著梳頭方法的動作，如果單純只用梳子梳，並不能梳掉頭發上的污垢，而讓污垢轉移地盤而已，它並沒有離開你的頭部。所以應當把梳齒插進尼龍絲襪里往梳背梳上十多下，你會發現污垢點在尼龍絲上，那時另換一片干凈的再梳，這樣既可梳掉污垢，也可以保護梳子的清潔。有些人在梳齒間夾著棉花，但這並不比尼龍絲襪好用，因為臟了的棉花纖維，最容易留在頭上。

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梳頭用的梳子清潔與否，是非常重要的，有許多頭皮病都是由梳子作媒介傳染的，因為污垢留在梳子上時間一久，會發生化學變化，所以梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水裡浸上十分鍾，然後用舊牙刷擦洗，洗過再用清水沖沖，然後插在筒子里或杯子里。如果發現梳齒彎曲不直，應當另換一把。

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梳攏頭發的作用，可使硬發變軟，使軟發挺起。正確的梳攏方法是，
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首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢地旋轉著梳攏。用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。

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先從前額的發際向後梳，朝相反方向，再沿發際從後向前梳。

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梳頭方法，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭發向頭的四周披散開來梳理。

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在梳頭時，同時將身體向前屈或向後仰，以促進血液循環，這樣效果會更好。一處每次梳5～6次，整個頭發平均一天梳攏100下左右為最適宜。