『壹』 安全期如何計算
女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化，兩者的周期長短是一致的，都是每個月1個周期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。那麼根據排卵和月經之間的這種關系，就可以鎮老按月經周期來推算排卵期。推算方法就是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天穗銷或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。這也是安全期避孕法的理論根據，因為在月經周期里除了月經期和排卵期,其餘的時間均為安全期。
例如，以月經周期為30天為例來算，這次月經來潮的第1天在9月29日，那麼下次月經來潮是在10月29日(9月29日加30天)，再從10月29日減去14天,則10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是從10月10-19日這十天為排卵期。
用這種方法推算排卵期，首先要知道月經周期的長短，也就是說要有很正常或是有規律的月經周期，才能推算出下次月經來潮的開始日期進而才能算出排卵期，所以只能適用於月經周期一向正常的女性。如果要是的月經周期無規律或者不正常則無法推算出下次月經來潮的日期，故也無法推算到排卵日和排卵期。對於月經不正常的話，排卵期計算公式為：
排卵期第一天＝最短一次月經周期天數減去18天；
排卵期最後一天＝最長一次月經周期天數減去11天。
例如月經期最短為28天，最長為37天，需將最短的規律期減去18(28－18＝10)以及將最長的規律期減去11(37－11＝26)，所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵猜旅遊期.正確的掌握排卵期，對於年輕女性來說很重要：想懷孕的，在排卵期的第一天開始，保持兩天做愛一次的頻率，堅持幾個月，如無特殊情況，一般會懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯過這幾天過性生活，這時候，排卵期就會被稱為另外一個名詞：危險期。
我覺得用排卵試紙自測那個比較簡單點.
『貳』 女生安全期怎麼算
計算公式為：
排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天
排卵期最後一天=最長一次月經周期天數減去11天
在採用此公式計算之前，要求本人連續8次觀察、紀錄自己的月經周期，得出本人鉛叢月經周期的最長天數和最短天數，代入以上公式得出的數字分別表示該婦女「排卵期」的開始和結束的時間。（月經周期的計算是從此次月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天）如：某一育齡婦女前8個月的月經周期最長為30天，最短為28天，代入公式為：
排卵期第一天=
28天—18天=
10天
排卵期最後一天=
30天—11天=19天
即：這位婦女的「排卵期」為開始於本次月經來潮的第10天，結束於本次月經來潮的第19天。
如果通過觀察，你的月經很規律為：28天一次，那麼你可將月經周期的最長天數和最短天數均定為28天，代入公式，可計算出你的「排卵期」為：本次月經來潮的第10—17天。此種計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向後順算天數，而不是以下次月經來潮為基點，倒算天數，因此不易弄錯。找出「排卵期」後，如想懷孕，可從「排卵期」第一天開始，每槐世櫻隔一日性交一次，連續數月，極有可能懷孕。如不想懷孕，就要錯過「返檔排卵期」過性生活。
『叄』 安全期怎麼算
正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統的避孕方法，在避孕葯和宮內節育器問世之前是國內外常用的避孕方法之一。 安全期是指通過各種計算方法推算出排卵期，並且在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。常用的安全期計算方法有日歷法、基礎體溫測量法、陰道分泌物觀察法、排卵測試儀監測法等等，以上幾種安全期計算方法合並使用才能有效提高避孕效果。因為影響排卵的因素較多，日歷法的有效率僅為80%左右。人們口口相傳的「前七後八」或「前三後四」都不是可靠的安全期演算法。 計算方法 日歷法 如月經周期一直准確，排卵可能在月經來潮後的第14天，卵細胞排出後，大約能存活2-5天，精子進入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期後5-7天不性交可避免懷孕。 一個月經周期規律的婦女，其排卵的時間基本穩定。在安全期性交，達到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因為他們性交的頻數不可能相隔一周左右。這種方法對中年人適用。 基礎體溫法 基礎體溫是指健康人清晨醒後的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵後體溫立即升高，並持續到下個月經周期開始。利用女性基礎體溫這一變化規律，找到她的排卵期，並在其前3-4天和後5-7天不性交。 陰道分泌物觀察法 女性陰道分泌物隨月經周期的不同時期而有規律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10厘米。這種粘液持續的最後一天，一般為排卵期。在其前3-4天和後5-7天不性交。 安全期性交適用於月經周期正常，夫婦常在一起生活，並能熟練掌握和嚴格遵守安全期的人使用;不經常生活在一起的夫婦，分娩或流產後的婦女，精神情緒、生活環境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女，新婚夫婦情緒激動、性慾旺盛，都暫不適宜安全避孕。
『肆』 安全期計算方法
安全期計算方法
安全期計算方法，有些女性察皮朋友曾聽說過安全期這個概念，但具體不知道是怎麼算的，如果你已經有男朋友或者准備要孩子，一定要學會計算，凳鬧現在跟女性朋友們分享一下安全期的計算方法。
正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統的避孕方法，在避孕葯和宮內節育器問世之前是國內外常用的避孕方法之一。
安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。一般來說，排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經周期中先後排兩次卵的機會是極少的，即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵後安全期就比較安全。
採用安全期避孕的關鍵是測定女性的排卵日期。卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房發脹及情緒改變等症狀，但這些現象不是排卵時的特有症狀，故不能作為排卵的'依據。月經和排卵呈周期性變化，兩者之間有著密切的關系，如果掌握了兩者的變化規律，就可以通過間接的方法來測定排卵日期。測定排卵日期的方法很多，而女性能夠自己掌握的方法有：根據月經周期推算、測量基礎體溫以及觀察宮頸粘液分泌等。
一、安全期指的是什麼
安全期大約為月經後10天內，和月經後第20天之後到下次月經來潮，距離行經期越近，避孕的可能性就越大。事實上，由於月經期不能性交，許多學者都將月經期從安全期的范圍內剔除。安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。
二、受孕期指的是什麼
受孕期是與安全期相對應的。我們都知道，受孕的第一步是精卵結合，形成受精卵。女性一次月經周期通常只排出一個卵，而卵子的受孕能力（即存活)自卵巢排出後算起，最多隻有24-48小時（在輸卵管內等待受精)，而精子在女性生殖道里的壽命約2-3天，所以在排敗粗差卵前2-3天，和排卵後1-2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期，也叫「危險期」、受孕期。
卵巢排卵一般在月經14天的前後2天內（具體看按月經周期來推算排卵期)，排卵日通常是前後兩次月經的中間那幾天。在沒有排卵的時間，不可能受孕的。有排卵時，碰到精子才能受精。
三、危險期指的是什麼
危險期就是易孕期（排卵期)，是排卵日的前後幾天。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。在排卵期內性交容易受孕。危險期只是針對避孕而言的。而如果打算要孩子，必須要安排在這段時間性交。
卵子的受孕能力從排卵後算起，最多隻有24小時，而精子的壽命約3-4天，而排卵有時會早幾天或是晚幾天，所以危險期應該前後多加幾天，是在「排卵前五，六天到排卵後兩，三天」。排卵日通常是前後兩次月經的中間那幾天。
若是月經都是28-30天會來，則排卵日大約是月經的第14-16天，如此可大約推算出危險期（即受孕期、排卵期)是哪幾天。另外，有一種通用簡便的速演算法：「最長的月經周期減11，最短的周期減18」，其間就是危險期。舉例來說，若是月經都是28-30天會來，30-11=19，28-18=10，危險期就是從月經的第11-19天。
『伍』 請問安全期如何計算
安全期的計算方法是：先計算出下次月經來潮日期，再計算出排卵日期，再確定安全期。一個月經周期非常規律的婦女，她的下次月經來潮日很容易算出。而排卵日期是下次月經來潮日的前14天，但排卵日的前後兩天內（14±2）排卵也屬正常。排卵日期的前5天和後4天為易受孕期。除易受孕期、月經期外的日子即為安全期。具體計算方法有： （1）按月經周期推演算法。按月經周期推算出下次月經來潮日，月經來潮日的前第14天為排卵日，排卵日的前5天後4天為易受孕期。例如，一個月經周期為28天的婦女，它的前一次（末次）月經的第一天（來潮日）為7月1日，下次月經的來潮日為7月29日，那麼7月15日是排卵日，7月10日到7月19日期間的10天為易受孕期，應避免性生活。除月經期和易受孕期外的其他日期均為安全期。 再如，一個月經周期為30天的婦女，它的末次月經的第一天為3月1日，下次月經的來潮日應在3月31日，那麼其排卵日期大約為3月17日。在3月12日至3月21日這10天內為易受孕期，除了此期和月經期以外的其他日子為安全期。 （2）Ogino公式計演算法。如一個婦女過去連續六個月經周期都在正常范圍內，這時，也可採用下述公式計算： 以往最短周期天數-18=易受孕期的第一天。 以往最長周期天數-11=易受孕期的最末一天。 例如：最短周期26天，最長周期30天，計算：26-18=8，30-11=19，因此月經的第8天到第19天就是危險期。 據此，即可算出「易受孕期」的第一天到最後一天，再算出月經期和安全期 安全期避孕法的優點是不使用任何避孕葯具和手術，只是選擇在安全期內性生活，沒有避孕葯具的副反應和手術的顧慮，符合人體的自然狀態。但是採用「安全期」避孕法的婦女，必須是月經周期非常規律，並做好月經紀錄，夫妻雙方能密切配合，相互體諒，在易受孕期避免性交，才能避孕有效。但即使是月經周期非常規律的婦女，也有因生活、工作、情緒、環境、身體健康和性活動等多方面影響，發生提前或延遲排卵，甚或額外排卵，從而導致避孕失敗，避孕失敗率高達20%。因此，月經不規律，探親、新婚夫婦等不宜採用。
『陸』 安全期怎麼計算
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天的生命力，故在卵子排出的前後幾天里性交容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。
安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。一般來說，排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經周期中先後排兩次卵的機會是極少的，即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵後安全期就比較安全。
採用安全期避孕的關鍵是測定女性的排卵日期。卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房發脹及情緒改變等症狀，但這些現象不是排卵時的特有症狀，故不能作為排卵的依據。月經和排卵呈周期性變化，兩者之間有著密切的關系，如果掌握了兩者的變化規律，就可以通過間接的方法來測定排卵日期。測定排卵日期的方法很多，而女性能夠自己掌握的方法有：根據月經周期推算、測量基礎體溫以及觀察宮頸粘液分泌等。
避孕的角度考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。一般來說，正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出後可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵後的24小時之內，超過2～3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵後1～2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天稱為排卵期。其餘除月經期以外的時間稱為安全期。安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。
『柒』 安全期如何計算
女人一般是、28--30天為一個正常周期。又分為4個期。每期為7天 。。即月經期7天 安全期7天 。危險期7天 、安全期7天。記住這個就有95%的把握。就不會闖紅燈的
『捌』 怎麼算安全期
哎,都喜歡回答一大版的文字. 不想這么復雜. 月經來的前5天和結束後的5天算是比較安全的. 離經期越近的那12天最好