大長腿計算方法

㈠ 誰知道人的標准腿長計算公式

到底什麼是美腿？美腿的標准在哪裡？雖然用數字來為腿美不美做評分，聽起來好像有點物化女人的感覺，不過那些對自己身材曲線沒自覺的美眉們，有些數字的依據還是悶擾兄很有幫助的。
美腿的理想標准尺寸(量腿部最粗部位的圍度)

大腿的理想尺寸=身高×(0.29-0.3)cm

小腿的理想尺寸=身高×(0.2-0.21)cm

腳踝的理想尺寸=身高×0.118 cm

更多精彩：睡前床上瘦腿操(組圖)導致腿部肥胖的錯誤走姿三個方案修煉纖長玉腿

美腿的理想尺寸表單位：cm

身高 腿長 大腿 小腿 腳踝

150 68.3 46.5 30.0 18.0

153 69.6 47.4 30.6 18.4

155 70.5 48.1 31.0 18.6

157 71.4 48.7 31.4 18.8

160 72.8 49.6 32.0 19.2

163 74.2 50.5 32.6 19.6

165 75.1 51.2 33.0 19.8

167 76.0 51.8 33.4 20.0

170 77.4 52.7 34.0 20.4

173 78.7 53.6 34.6 20.8

跟身材一樣，美腿也有它的比例和尺寸，它的計算方式是這樣的：

1. 小腿長度：大於身高的26．3％；

2. 最大圓周：大約是小腿長度的3／4；

3. 三圍尺寸：上圍等於最大圓周，中圍是上圍加下圍除以2，下圍是李禪上圍的63％。

4. 以此為標准，如果你的身高為160公分，那麼你的小腿標准長度應該是42公分上下，最大圓周應該在32公分左右，上圍32公分，中圍26．5公分，下圍20公分左右。 從側面看，理想小腿曲線的前緣應該是一條垂直線，後緣略微弓曲；從正面看，不論前面還是後螞襲面，內緣應該是一條垂直線，而外緣要體現一定的弧度。小腿曲線的比例還需考慮到身體線條。

㈡ 腿長怎麼量從哪到哪圖解

腿長從髂前上棘開始量。

腿長在測量的時候，大多數需要選擇仰卧位方式，然後全身放鬆，從髂前上棘到內腳踝部位的距離，也就是下肢的長度。

在測量下肢的時候一定要選擇正確的方式，否則很可能會對結果產生偏差，造成診斷上的失誤，在測量的時候必須讓人平躺在平板床上，然後再用軟尺測量下肢的長度，在測量過程當中可以從髂前上棘至內踝部位，可以知道下肢到底有多長，同時兩條腿最好都測量。

腿長判斷標准

模特界測量腿長一般是從臀線開始，測量頸後骨（挺胸低頭時後頸最突出的部位）到尾龍骨（臀部正中間比較尖的一塊小骨頭）的距離，這個是上半身長度；測量臀部皺折（直立時大腿後側與臀部的折線）到地面（赤腳）的距離，這個是下半身長度；用下半身長度減去上半身長度後得出一數值，就是上下身比例。

不過這個測量方法也有bug，很多妹紙可能有臀部下垂等問題，導致結果不易准確，所以還有另一種測量方法叫做「馬氏軀干腿長指數」（Manouvrier『s skelic index）。

計算公式是：［（身高-坐高）/坐高］x100，其中坐高的測量如下圖，記得腰背挺直，大腿與地面平行，小腿與大腿垂直。

這個指數越大，則腿身比越好，亞洲人的普遍比例都在亞短腿與中腿之間，對於我們而言的「大長腿」差不多是接近亞長的中腿型或亞長腿型，即使是超模，也大多數在亞長腿與長腿之間。

㈢ 女生標准腿長對照表

女生標准腿長對照表

女生標准腿長對照表，愛美之心每個女生都會有，很多女生都希望能夠擁有大長腿，一般人們所說的大長腿都是有要求的，以下就是我為大家整理的一些關於女生標准腿長對照表的資料，大家一起來看看吧！

女生標准腿長對照表1

標準的身材取決於胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身體的中心畫一條直線，我們可以分別以胸部和臀部為頂點造出兩個三角形。如果中心線兩側 的三角形的前後和上下的比例都均等，且有交叉點正好位於腰部則可稱為理想的體形。乳峰應位於從頭頂起往下2個頭部長度的位置，即肩頭與肘部之間的正中央的 地方。腰部應位於手臂微微彎曲時肘部附近的位置。臀部的理想位置時身高的整二分之一的'高度。

標准身材的完美比例

1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合「黃金分割」定律。

2、胸圍：由腋下沿胸部的閉型上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一森態睜半。

3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。

實實在在分享女人應該懂得的那些事。

4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。

5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。

6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。

7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。

8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。

9、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。

10、肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4厘米。

女生標准腿長對照表2

腿長並沒有明確的標准。一般按長身體比例來算達到總身高的50%以上就算腿長了，最諧調的比例為黃金比例，即腳跟到肚臍與肚臍以上比例為黃金比例，一般人根本達不到，所以模特基本上都穿高跟鞋來調和。一般人腿長占總身高的的40%到50%都是非常正常的，50%以上就是很好的身材比例了。

大腿的理想尺寸=身高×(0.29-0.3)cm

小腿的理想尺寸=身高×(0.2-0.21)cm

腳踝的理想尺寸=身高×0.118 cm

跟身材一樣，美腿也有它的比例和尺寸，它的計算方式是這樣的：

1、小腿長度：大於身高的26．3％；

2、最大圓周：大約是小腿長度的3／4；

3、三圍尺寸：上圍等於最大圓周，中圍是上圍加下圍此歲除以2，下圍是上圍的63％。

4、以此為標准，如果你的身高為160公分，那麼你的小腿標准長度應該是42公分上下，最大圓周應該在32公分左右，上圍32公分，中圍26．5公分，下圍20公分左右。 從側面看，理想小腿曲線的前緣應該是一條垂直線，後緣略微弓曲；從正面看，不論前面還是後面，內緣應該是一條垂直線，而外緣要體現一定的弧度。小腿曲線的比例還需考慮到身體線條。

㈣ 大長腿的標准比例是什麼

上身和下身最完美的比例是5:8，如果身高是160厘米的話，腿長要98厘米，才算是大長腿，還有一種鑒定是不是大長腿的方法，就是蹲下的時候，膝蓋的高度超過肩膀。

腿很粗再長也不好看。腿不埋正能是O型，也不能是X型，腿上要沒有多餘的贅肉，光滑潔白，兩腿之間的距離要小，站直的話，肉能貼在一起。

(4)大長腿計算方法擴展閱讀

把一條線段分割為兩部分，較信液鎮短部分與較長部分長度之比等於較長部分與整體長度之比，其比值是一個無理數，取其前三位數字的近似值是0.618。由於按此比例設計的造型十分美麗，因此稱為黃金比例，也稱為中外比。這是一個十分有趣滑粗的數字，我們以0.618來近似，通過簡單的計算就可以發現：

0.618/1=0.618

1/(1+0.618)=0.618

這個數值的作用不僅僅存在於諸如繪畫、雕塑、音樂、建築等藝術領域，而且在管理、工程設計等方面也有著不可忽視的作用。

㈤ 腿怎麼樣才算長

腿怎麼樣才算長

腿怎麼樣才算長，不知道各位妹子平時有沒有留意過自己的腿長比例，相信很多人只留意到了身邊人的腿長，很多人看見別人比自己高就覺的自己的腿短，真的是這樣嗎，以下是關於腿怎麼樣才算長。

腿怎麼樣才算長1

1、以謹升亮黃金分割點來計算的話，腿長的表示就是按照腳底到肚臍來計算的。160CM的身高標准腿長（黃金分割點是0.618）=160*0.618=98.88cm（到肚臍）。這樣的腿算長的。

2、測量方法:被測者站在平坦的地面上，雙腳分開，肩寬分開。測量從左下肢股骨轉子上緣到地面的垂直距離，即下肢的長度。測量要求:測量者必須觸摸被測者大轉子骨的上緣。

到底多長的腿才算大長腿？實際工作中通常使用一些更易測量的數據表示腿長，即廣義的腿長，從大到小依次為髂嵴高、臍高、髂後上棘高、髂前上棘點高、大轉子點高、恥骨聯合高、會陰高、身高減坐高、臀溝高。

腿怎麼樣才算長2

下肢腿長的笑褲測量，包括大腿長度、小腿長度以及全腿長度和下肢全長。由於無法在體表外找到一個非常確切的解剖定位，所以不同的測量者可能有一些差異。

大腿長度是指從大粗隆的股骨頭頂點，向膝關節的外側半月板的間隙骨頂點，向膝關節的外側半月板的間隙，測量的長度是大腿的長度，也就是股骨的長度。小腿的`長度是從膝關節外側向外踝尖測量，得到的是脛骨的長度，也就是小腿的長度。

全腿長度是指從股骨頭的終點向外踝尖測量，得到的是全腿的長度，實際上就是大腿長度加小腿長度等於全腿長度。下肢全長是從股骨頭終點向腳後跟測量的程度，稱之為全下肢全長，也有的人是測量的大轉子或者恥骨聯合到內踝尖的距離。

這些不同的測量方法，得出的數據會有所差異。但是主要是比較雙側，要進行對比，就更加有意義。所以下肢的腿長一定要標注起止點，這樣才能得到標准確的數據，才能進行嚴格的比較。

腿怎麼樣才算長3

如何判斷自己是腿長還是身長呢？

一、參照手腕線

我們的四肢是呈比例生長的，基本上腿長的人胳膊也長。我們可以先靠牆垂直站立，然後垂直放下手臂，看我們的手腕線是否超過了襠部，如果是的話那說明你很大可能是身短腿長哦！

二、雙膝過肩

在做這個動作的時候，我們要挺直我們的背部，以免造成膝蓋高低的誤差。檢測的方法很簡單，我們只要蹲下坐在地上，然後把膝蓋屈起來，雙手抱膝，然後看看膝蓋離肩膀的距離有多少，如果膝蓋能超過肩部，那很有可能是腿比較長哦。

除了以上這2個小方法之外，我們平時也可以參照一個叫馬氏軀乾的腿長指數↓

馬氏軀干腿長指數：

簡單講，馬氏指數反應了腿身比，也就是下身對上身的比例。操作起來很容易，首先量一下你的坐高（注意事項：背部挺直，屁股和肩胛骨靠住垂直面大腿平行於地面，大小腿垂直）

馬氏指數=[(身高-坐高)/坐高]x100，數字越大，腿越長，這樣的人天生屬於衣架子身材，會讓很多小仙女們羨慕哦~

不知道你們是屬於腿長星人還是身長星人呢？那麼對於身長腿短的女孩來說，冬日在穿搭方面有哪些技巧能讓我們看起來更顯高呢？

注意外套的長度

很多女生在選擇外套的時候，都會買基本款，有時為了顯得更有氣場，而選擇過於長的外套。但外套長度過長會拉低女生的身高，如果搭不好很容易穿成五五身材。

所以在選擇的時候，最好選擇超短款或長度剛好在膝蓋以上大腿中間的位置的外套，下裝搭配闊腿褲很容易就穿出好身材來。

利用腰帶凸顯腰線

打造出合理的高腰線能讓你看起來更精神、比例更好、更顯高。如果為了看起來顯高，那麼就一定要去注重腰線。首先必須知道的一個點是敞開穿腰線在里，繫上穿腰線在外！

H型大衣+煙管褲

想要通過穿衣讓自己看起來更顯高，可以通過H型來縮小橫向的視線范圍，從視覺上讓身形更顯修長。H型大衣會把人的線條縱向拉長,與我們流行百搭的煙管褲搭配,兩者真的是相得益彰。

內搭裙子要短於外套的

從上衣下擺到鞋子本來就已經顯得腿不長了，一祥寬雙腿被分割成四個視覺區域，這樣層次太多會顯腿短。大衣內搭的裙子最好短於外套長度。

腿怎麼樣才算長4

判斷腿長的三個標准

腿長對於一個人的整體美貌是很有幫助的。判斷腿長的第一個標准就是利用公式。如果身高與坐高之差除以坐高再乘以一百的數值越大，腿長就越長；第二個標準是雙膝過肩，如果雙膝能過肩，那麼就屬於腿長行列了；第三個標準是腕線過襠，腕線若是能高於襠部，那麼必定是腿長行列中的一員。

二條腿是否等長，最簡單的方法就是對二條腿進行測量對比。被測量者平卧位，最好只穿短褲，以身體的骨性標志為基點測量下肢相對長度，它主要是指髂前上棘至內踝尖的長度；

髂前上棘是在髖部二側系腰帶的最突出的部位，內踝尖是踝關節內側骨性突起的最遠點。這個測量結果不是下肢的真實長度，但是將兩側測量的結果比較可以發現哪條腿略長，哪條腿略短。

腿怎麼樣才算長5

手腕有沒有過褲襠，也叫做腕線過襠。

你手腕要是過了褲襠，那麼你就腿長，否則你就洗洗睡吧。

大家都以為腕線過襠好像看的是胳膊長度，其實話分兩方面說。

一般大長腿的人胳膊不會短。

其次 ，腕線過襠說明你的腰椎賊短。

圖中綠色的是胸腔，紅色的是盆腔，中間連接胸腔和盆腔的就是腰椎，你的腰椎足夠短，恨不得骨盆跟胸腔連在一起，無論你身高多少，你的腿的比例是很長的。

看這兩個姑娘應該能夠明顯看出來區別了吧。

這個也是芭蕾舞

和模特選擇學員的時候一個硬性標准。

㈥ 腿多長算是大長腿

這個是看比例來的。從三叉附近分開，大腿根到腳底板算搏櫻一段，頭頂到屁股頂算一段，下半部分的長度大於上半部分就是大長腿。腿太長了基段叢其實也燃斗不好看，黃金比例的最好。

㈦ 腿長從哪兒量到哪兒

全腿的長度是從股骨頭的位置一直測量到內踝尖的高度。

包含股骨頭與踝關節的長短，是指下肢去除足之外的長短，相當於大腿根部長加小腿長，或下肢總長減腳踝高。民航飛行員及空乘專業常規體檢的情況下，精確測量大長腿的方式是以腳跟到屁股下方皮紋線。醫葯學上一般覺得下肢的長短是髖骨上棘到腳踝外緣。

也有一種見解覺得，長腿的精確測量是以根骨剛開始也就是以路面，上到大腿內側可膜到一骨性漂亮，為大轉子。其上端平對股骨頭，此長為腿的長短。

長腿測算標准

1、實際上大長腿和小短腿全是依據比例計算的，在其中軀體大長腿指數值關鍵用於體現個子與大長腿的佔比關聯，其計算方法為：（站起個子—站立鋒衡個子）/站立個子*100。在其中個子的企業均遲基搭以cm測算，需要留意的是，站立個子就是指你挺直的情況下，頭上到所坐平面圖的間距。

假如指數值為100以上，那麼就表明這個人是較長腿形，95—99.9是大長腿型，90—94.9是亞大長腿型，85—89.9是正中間腿形，80—84.9是亞小短腿型，75—79.9是小短腿型，假如指數值低於75，那便是稍短腿形啦。

2、實際上黃金比例身材與個子並不徹底正比，可是一般身型較為高的女人，出現大長腿型的可能較為碼拿大，而矮個子的小伙，出現小短腿型的可能也較為大。依據調查分析，在我國22—25歲的成人里，在其中歸屬於稍短腿形的佔0.4%，歸屬於小短腿型的佔5.9%，歸屬於亞小短腿型的佔33.6%。

歸屬於正中間腿形的佔42.9%，換句話說絕大多數人的大長腿都歸屬於正中間腿形，也有亞大長腿型的佔15.8%，歸屬於大長腿型的佔1.3%，歸屬於較長腿形的佔0.2%，換句話說有非常少人的大長腿是歸屬於較長腿形。

㈧ 腿長怎麼量

雙腿合並，把米尺從腳外側踩住即可量腿長。

注重身櫻返材的模特界，則會用臀線高代表腿長，一般臀線測量結果會略低於會陰高1-3cm(而臀部下垂等問題也可能造成這個差距擴大)，但無論是會陰高還擾頌型是臀線高，緩猜測量起來都不易准確(找他人幫忙測量還可能會有些難言的尷尬)，於是另一種腿長表達方式非常有必要。

(8)大長腿計算方法擴展閱讀：

注意事項：

1、腿長正確的計算方式應該是等於(身高-坐著時的高度)/坐著時的高度*100%來計算比例。

2、比例小於74.9的屬於超短腿，75-84.9之間屬於短腿，85-89.9之間屬於正常范圍，超過了90以上的都屬於長腿。

3、一般而言大概只有5.9%的人屬於短腿型，可以在視覺上非常明顯的分辨出來。

4、而屬於長腿的人則更少，大概只有1.3%的比例，其中又以女性居多。