㈠ 三招教孩子不玩手機
三招教孩子不玩手機的方法:
一、家長以身作則。
想要孩子少玩電子產品,父母的榜樣作用尤為重要。下班回家後,請家長將手機和iPad等放一邊,好好陪伴孩子游戲玩耍。這是戒掉孩子手機癮的最理想途徑。
二、和孩子約法三章。
家長可以和孩子一起制定一份手機使用守則,比如:家長對孩子的手機密碼每天不定時更新,要求孩子每天完成之前列在表格里的家務或者其他任務之後,才會得到密碼。
和家長一起出門時,孩子不帶手機;控制孩子玩手機的時間;吃飯時、睡覺前都不玩手機。如果孩子做不到,那就收走孩子的手機作為懲罰。
三、轉移孩子的注意力。
孩子喜歡玩游戲,表明孩子對新奇的東西非常好奇,感興趣喜歡。對新事物有一定的專注力。在這個階段,作為父母要學會恰如其分的加以正確的引導,用其他感興趣的事物來轉移孩子的專注力。
多培養孩子的興趣愛好,當孩子閑下來時,家長要多聊聊孩子的興趣愛好等話題。或者,在周末組織一些與孩子興趣愛好相關的活動,比如健身、郊遊等。
轉移孩子的注意力,當孩子想要玩手機時,可以用一些其他方法轉移孩子的注意力,只要孩子的注意力不在手機上,他就想不起來玩手機,比如可以陪孩子做一些他喜歡的游戲等等。
㈢ 怎麼控制孩子玩手機
控制孩子玩手機的辦法:
一、家長要以身作則
只要孩子在身邊瞎隱簡,家長做到堅決不玩手機。俗語說「上樑不正下樑歪」,如果家長每天都迷在手機、電視上,很難想像孩子能經得住誘惑。父母是兒童的第一位老師,父母的一言一行都會影響孩子的成長,所以,家長在管教孩子的時候,先要「管教」住自己。
二、看課外書,充實孩子的精神生活
一旦孩子已經上癮了,那也不要太急,慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力,譬如給孩子很多有趣的圖書,帶孩子一起讀故事,或是帶孩子到戶外去活動,讓孩子交朋友,慢慢培養孩子的各種其他興趣,這樣孩子玩手機、ipad等電磨褲子產品的興趣就會慢慢降下來。
(3)不讓兒童玩手機有什麼方法擴展閱讀:
經常玩手機手機的危害:
影響生物鍾:在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發出光線的電子產品都會減少人們生成褪黑激素總數大概22%。
而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制,那麼人的生理周期也將受到影響,直接影響便是讓人始終處於淺睡眠,甚至大大減少人們的睡眠時間。也就是說,玩了手機1小時後,你或許不得不再玩上3小時,因為已經睡不著了。
影響視力:左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大,這樣下去不出一個月就會造成左右眼睛視力偏差。枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足,時間一長眼睛就會有膨脹感,短時性影像重疊,這個不是滴眼葯水就能好的!
㈣ 如何防止孩子沉迷手機
如何防止孩子沉迷手機
你知道如何防止孩子沉迷手機嗎啊?很多家長沒空帶孩子的時候就讓孩子自己抱著手機玩,導致孩子沉迷於手機。下面我就在這里跟大家分享一些如何防止孩子沉迷手機的方法,希望能幫助家長引導孩子。
1、在兒童發展的早期,面對電子設備的首要原則:能不讓孩子玩,就盡量不讓他玩。
2、多讓孩子和真人、和真實世界互動,而不是和機器互動。孩子的很多關鍵能力,只能在與真人的互動中學習。比如,怎麼識別他人的情緒和意圖,怎麼恰當地與人交流而不產生沖突,怎麼在沖突中調節自己的情緒等等。
3、美國兒科學會對兒童「屏幕時間」的指導建議是:1歲半以下的寶寶應該禁止使用任何電子設備,除非是跟家人的視頻通話;2-5歲的兒童,每天使用電子設備的時間,不要超過1小時;6歲以上的學齡兒童和青少年,每天屏幕時間在2小時左右。
4、限制孩子使用電子產品,具體做法應該是限定孩子的「單次屏幕時間」。孩子的「單次屏幕時間」應該限制在10-20分鍾,之後就要孩子眼睛休息,這一規則不可妥協。
5、孩子玩電子產品時,你最好跟他一起看,一起玩兒。幫孩子弄明白他在看的內容是什麼,還要把學來的知識應用到生活中去,盡量幫他在虛擬跟現實世界中找聯系。
6、睡前一小時,不許孩子玩電子設備。因為電子屏幕發出來的光線,跟自然的太陽光不一樣,會抑制人體內褪黑激素的分泌。褪黑激素可以幫助人睡眠。所以,孩子晚上接觸過電子設備的話,睡眠時間就會變短。
7、在家裡設幾個「無電子設備區」。比如孩子的房間,完全不允許使用電子產品。用心的爸爸媽媽,會在孩子的房間里多放些繪本,多放些書來陪伴他的成長。
8、規則定下來之後,千萬不能縱容。要記住,小孩是沒有多少自製力的。
9、育兒先育己。有些場景下,完全不允許孩子使用電子產品,大人要率先做到。比如說:吃飯的時候,既不許看電視,也不許看手機,大家可以互相聊一聊當天的事情;在哄寶寶入睡的時候,也不能看手機。
10、當孩子要求玩手機、玩Pad的時候,給他提供一些替代選擇。比如,陪孩子玩游戲,給他讀故事,帶他去旅行、去踢球、去逛博物館,這些真實環境能提供給孩子更多更豐富的刺激。
11、大人聊天,孩子很容易覺得無聊。這個時候千萬不要拿出手機,把孩子打發到一邊去,記得提前給孩子准備一個小玩具或者塗鴉本。
12、孩子喜歡電子游戲的原因之一是社交。作為替代,你要在現實生活中滿足他的社交需求。邀請孩子的好朋友過來一起玩,或者找一些親子桌面游戲跟孩子一起玩,都是提倡的做法。
13、不要放縱孩子去電子設備中尋求滿足感。做家長的,要有意識地跟電子設備競爭。我們跟孩子好好玩,帶孩子痛快地玩,讓快樂充滿孩子的內心,那他也就不需要再到電子設備里去尋找滿足感了。
當孩子沉迷手機無法自拔的時候
1、家長首先需要「閉門反思」
有些時候手機本身是一個「替罪羔羊」,它反映的是親子關系當中,本身就結下的一些「梁子」。通過手機能看到,孩子在關系當中所承受的`,都是怎樣在虛擬世界當中被滿足。
所以當家長在思考自己該怎麼做的時候,第一點是要關起門去反思一下,在自己和孩子的這種親子關系中,是否出現了一些壓力或者狀況是需要去面對的。
2、家長要抓住孩子對「夠酷」的需求
建議父母適當地去了解一些手機上的新興事物,和年輕人的一些語境。比如說游戲、直播、二次元等等。
因為青春期有一種非常典型的心態,就是我得做一些和爸媽和老師不一樣的事情,不允許的事情才夠酷。
所以,當一個爸媽對於游戲持一個比較中立、溫和的態度,而不是把他當敵人的話,有些小孩兒他自動就覺得這事兒也就這樣。
但如果說,你非常嚴肅地去反對孩子,可能會適得其反。他反而就像找到了一個青春期叛逆的抓手一樣,開始死死地抱住手機不放。
3、讓孩子學會自我管理
在玩手機這件事情上,需要把制定規則的權利去交給孩子,然後把監督執行的功能留給自己。有些孩子玩手機,爸媽難免會擔心說孩子沉溺。我覺得與其把擔心悶在心裡,不如和孩子坐下來好好聊一聊。
跟孩子聊的姿態,可以是:你玩手機我並不會反對,但是我希望你可以自己去制定一個規則,去更好的進行自我管理。也就是讓孩子自己來說,他怎麼玩手機。
自我管理的感覺,是給予孩子一種自我效能感和自律的感覺。這種自由度是不一樣的。
監督執行也是父母需要去看到的一個邊界。就是,當這些規則被制定出來之後,去監督他從始到終的執行,這個也是非常非常重要的。
4、幫助孩子認識網路背後的東西
家長可以和孩子一起去探索這個爆紅的手機現象背後的一些東西。這個是指,現在網上也有很多學者或者文章在討論說,游戲動漫究竟為什麼會讓人成癮,或者說設計者設計的時候究竟有哪些元素是吸引人的。
父母和孩子完全可以去討論這些內容。就相當於你去解剖這個游戲或者動漫的過程,也能幫助孩子認識到游戲背後的一些東西。
5、幫助孩子從游戲中學習做一個有趣的人
有很多企業,尤其是一些年輕的公司在進行游戲化的管理。比如說,員工打卡不再需要考勤機,而是用積分或者說像那種玩游戲的方式,來進行。
那麼,在一個家庭當中進行這種游戲化的思考,父母也是可以去學習和借鑒的。
比如說,當一個希望孩子他在學業上取得一些成就的時候,你怎樣通過一種游戲化的設置能讓他感覺到更多的成就感。
或者說在你們的一個溝通過程當中,有沒有一些游戲化的元素,讓孩子即使到了青春期,依舊覺得你是一個有趣的人。這個在孩子的成長過程中是很重要的。
㈤ 讓孩子戒掉玩手機的10個方法
讓孩子戒掉玩手機的10個方法為:陪伴與溝通、要幫助孩子看透游戲的套路,提升孩子自身的覺悟、培養孩子做體育運動、父母盡量不在孩子面前玩手機、分散注意力、讓孩子做家務。
給孩子設置玩手機的規則、聯系孩子老師和同學,多開展一些集體活動,轉移孩子的注意力、用正確的愛,給到孩子歸屬感、父母多跟孩子游戲互動,豐富孩子的日常生活。
1、陪伴與溝通
過度依賴手機的現象主要見於個性孤僻、不善交際、缺乏自信的人群中。對於擁有這類特質的孩子,應該經常與他耐心地溝通,給予更多的關心和鼓勵,解決孩子遇到的問題,幫助孩子與陽光開朗的人交朋友,家長自己也要變得陽光開朗,才有比較好的效果。
㈥ 如何讓孩子不玩手機 有什麼辦法不讓孩子玩手機
1、父母不要玩手機,言傳身教。如果孩子玩游戲只是因為無聊、空虛、娛樂,那請家長示範其他更積極的方法,比如,唱歌、繪畫、打籃球、游泳、跑步等。
2、培養孩子的自製力,能管住自己,每天玩手機不超過一小時。
3、有豐富多彩的課外活動,引導初中生結合自己的愛好,參加課外活動。
4、規律坐息時間,多參加戶外活動,初中生每天應保持戶外活動一小時以上。
5、注意培養孩子的責任心,感恩心,良好的自控力和意志品質,有了這些好的品質,孩子就能管住吵空自己,知道該做什麼不該做什麼。現在很多孩子游戲成癮,最大的原因就是孩升念瞎子自控力差。
6、讓孩子在學習中體驗成功的快樂,讓他在學習中感覺自己行,有價值,再加上好的自控力,遇到困難也能堅持下去。
7、睡前看書。睡前玩手機的人很多,而且玩到很晚。第二天就沒精神,所以建議,睡前可以看看書,如果平常沒有看書的習慣,那麼這個時候高老也可以培養這種習慣,就當是豐富自我。
㈦ 手機怎樣設置限制小孩子玩手機的時間
您可以使用兒童模式,兒童模式使用方法:
在待機桌面找到兒童模式進入,設置信息--輸入鎖屏密碼,點擊右上角「...」--家長設置,輸入鎖屏密碼或驗證指紋,即可設置停用鎖屏、每次可用時長、數據網路、管理應用等設置。
(註:部分機型沒有兒童模式,可前往應用商店下載「兒童模式」使用)
註:Funtouch OS 3.0及以上系統的機型支持兒童模式功能。
㈧ 如何控制孩子使用手機有什麼簡單的辦法
引言:網路時代孩子不可能不接觸手機,想控制孩子玩手機的時間,首先就要給孩子制定時間計劃。父母在孩子面前不要過度的玩手機,會給孩子帶來不好的影響,孩子會覺得手機是一個很好的社交。如果一個孩子總是沉迷在手機當中,孩子就沒有辦法和別人相處,孩子就覺得有手機就夠了。小編今天就來跟大家說一說如何控制孩子使用手機,有什麼簡單的辦法?
㈨ 怎樣才能讓孩子不玩手機
防止孩子沉迷手機,可通過以下幾種方式。
適當理解和接納,多些深入了解孩子,探尋孩子喜歡的事情的趣味與余遲魅力,一來可以聽聽孩子胡鋒的傾訴,二來也能和孩子交流感情。
約定共同的規則,告訴孩子你理解他玩手機的正常需求,但是不能過於沉溺其中,家長可以一起制定一褲毀晌個共同遵守的規則,這個規則不應是單方面限制孩子,而是要全家人去共同遵守的。
豐富孩子的生活,家長可以培養孩子一些樂器、書法等方面的興趣,或是和孩子一起游戲、閱讀、運動。
㈩ 如何讓小孩不要玩手機
如何讓小孩不玩手機,這是很多家長都頭疼的問題。
我相信,很多家長都在這個問題上跟孩子發生過爭執,發生過不愉快。
那麼,到底有沒有行之有效的辦法呢?
我認為,辦法還是有的,辦法總比困難多,不是嗎?但是,因為每個家庭、每個孩子都各有特點,所以,別人的經驗未必適合你。那麼,最好的方式就是,你在借鑒別人的經驗的同時,一定要注意去摸索出適合自己的管理方法。
那麼,下面我就來說幾個辦法。
1、不要買手機。
不要給孩子買手機,他自然就沒有那麼方便的去玩手機了。但是,有些孩子可能會拿著父母的手機去玩,這就需要大人去監督了,並且拿好自己的手機。
當然,最好的方式是全家人都不拿手機,都沒有手機,那問題就好辦了。但是,現在的社會,不用手機,好像就跟世界失去了聯系一樣,要做到不玩手機,顯然不可能。所以,只能是別給孩子買手機。
2、孩子面前,家長別玩手機。
孩子很多的習慣,包括不好的習慣,都是家長直接或間接地造成的。孩子的行為習慣,基本上都受到了家長的影響。
所以,要想讓孩子不玩手機、少玩手機,那麼,家長一定要做到,在孩子面前,不玩手機。如果在家裡,家長整體抱著手機玩得昏天暗地的,那讓孩子別玩手機,孩子肯定是不會聽的。
當然,家長在孩子面前不玩手機了,也不是說就抱頭睡大覺。家長可以給孩子做榜樣,做正面引導。比如勤快地去幹家務,洗衣服,拖地,也可以去讀書,引導孩子讀書等。
3、陪孩子做親子游戲。
為了讓孩子不至於閑到沒事做,家長應該多陪孩子做一做親子游戲。各種游戲都行,網上搜一搜好玩的游戲,或者幼兒園經常讓做的游戲,都可以。
4、陪孩子做手工。
做手工,現在也很流行,那麼可以,多陪陪孩子去做做手工。比如泥塑、雕刻、剪紙、紙糊、其他手工製作等。
5、培養孩子的興趣特長。
家長可以給孩子培養至少一項興趣愛好或者特長。多觀察自己的孩子,看他喜歡干什麼。孩子喜歡什麼,你就培養什麼。
比如棋類:象棋、跳棋、軍棋、圍棋、五子棋等;比如樂器:電子琴、鋼琴、吉他、古箏、二胡等;比如唱歌;比如跳舞;比如書法;比如繪畫等。
6、培養孩子的體育愛好。
每個孩子都至少應該有一項體育愛好,既可以鍛煉身體,又可以讓自己找到樂趣。同時,體育愛好也是釋放或者發泄的最好方式。
比如籃球、乒乓球、羽毛球、健身、武術、跆拳道、拳擊、擊劍、撞球等。
7、玩各種益智小游戲。
家長也可以陪孩子玩各種益智小游戲。比如拼圖、魔方、捉鱉等。
我相信方法還有很多很多,這有待我們家長朋友們去摸索。
以上就是我的回答,希望能夠幫到你。關於這個問題,肯定還有很多的很好的想法,歡迎大家留言交流哦!
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