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肩周炎治療方法教學視頻

發布時間:2023-03-11 13:30:44

㈠ 肩周炎的治療方法

肩周炎這是一種常見病,患者以中年人居多,由於疼痛是肩關節軟組織無菌性炎症導致軟組織粘連引起的,疼起來不堪忍受,且不斷加重,最終嚴重影響肩關節的活動功能,降低生活質量。下面介紹下肩周炎的中醫綜合治療方法。
肩周炎的中醫治療方法
1、中葯:中醫骨科門診部通過臨床觀察與實驗證明, (頸肩松、按摩膏)具有消炎止痛,祛風除濕,通絡化瘀,疏通關節等功效,可標本兼治肩周炎。
2.拔罐:拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位,交替使用。
3.刮痧:刮痧治療肩周炎常選用的經絡有:手臂外側的肺經、大腸經。每周可刮1~2次。
4.針灸:針灸治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1~1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20~30分鍾。每日1次。兩周為1療程。
5.理療:選用超短波等高頻電磁療法,每日1次,10天為1療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液循環、鬆弛肌肉的作用。

㈡ 肩周炎最好治療方法

1、肩部要保暖,不要受涼。我以前也有,是堅持外貼韓止樘貼才好,能緩解肩頸酸、麻、脹、痛,而且好了以後還能預防肩周炎,掏寶就有。
2、肩周炎發生後,最重要的是及早進行患側主動的和被動的肩關節功能鍛煉,如彎腰垂臂擺動、旋轉、正身爬牆、側身爬牆、拉滑車等。
3、預防肩周炎要經常地適當運動,可做柔軟體操、太極拳、八段錦等,不僅使局部血液循環暢通,還可以加強肩部關節囊及關節周圍軟組織的功能,從而預防或減少肩周炎的加重。
4、要忍痛堅持鍛煉,無論是主動的或被動的活動,病人都會感到疼痛,而且肩部功能的恢復不會很快,但只要堅持下去,是可以痊癒的。若因怕痛,肩關節長期不動,肩部的肌肉,特別是三角肌就會發生萎縮,對肩關節正常功能的恢復是不利的。

㈢ 肩周炎的治療方法

肩周炎辦公室的工作人員由於長期伏案工作,肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態,中醫認為肩周炎由肩部感受風寒所致,又因患病後胸肩關節僵硬,活動受限,好像凍結了一樣,所以稱「凍結肩」、「肩凝症」。
治療主是以功能鍛練為主1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間大約1-2分鍾,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。2、最後用手掌自上而下地掌揉1-2分鍾,對於肩後部按摩不到的部位,可用前面介紹的拍打法進行治療。3、用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間大約1-2分鍾。4、還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。5、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間大約1-2分鍾,按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
請患者注意,以上幾動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3—5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恆,對肩周炎的防治會大有益處。自我按摩可每日進行1次,堅持1-2個月,會有較好的效果。你還可服用中葯,你不仿試試下方,天仙滕10克,白術10克,白芷10克,羌活10克,半夏15克,姜黃18克,用500毫升水煎至250毫升,服用時加入黃酒150毫升服用,服用時多有功效。

㈣ 肩周炎的治療方法

對於肩周炎初期證屬寒濕乳絡者,可用桂枝湯加味治療,葯用:桂枝20g
白芍15g
細辛2g
當歸15g
黃芪15g
威靈仙15g
防風15g
炙甘草10g
水煎服。
推拿治療肩周炎具體操作如下:
1.患者仰卧位或坐位,醫生站於患側,一手施滾法與肩前部操作,重點治療部位在結節間溝及三角肌前束;另一手托住患肢肘部,配合肩關節上舉、外展、內旋、外旋的被動運動。
2.患者健側卧位,醫生立於前方,一手施滾法於肩外側操作,重點治療部位在肱骨大結節、三角肌粗隆處;另一手握住患肢上臂,配合肩關節上舉、外展、內收的被動運動。
3.患者俯卧位,醫生立於患側,一手施滾法於肩後部,重點治療部位為肩袖肌群;另一手托住患肢肘部,配合肩關節後彎,外展的被動運動。按天宗、拿腋後壁。
4.患者坐位,醫生立其後,一指禪推法推岡上肌部、天宗、肩貞、按肩前、天宗。
5.分別用肩部搖法、拔伸法、扳法、搓抖肩關節。
6施術後可配合局部熱敷。

㈤ 肩周炎是怎麼治療方法具體辦法

肩周炎的治療手段主要包括一般治療、葯物治療及手術治療。具體如下:
1.一般治療。患有肩周炎時,首先要注意休息,避免久坐或者劇烈的活動,以免加重肌肉的勞損;其次,肩關節部位要注意保暖,避免受涼導致病症加重;另外,還可以通過熱敷、鍛煉等物理方式來緩解肩周炎的症狀。2.葯物治療。肩周炎患者常會出現明顯的肩部疼痛及活動受限,此時可以通過葯物治療的方式來緩解肩周炎的症狀。如疼痛較重時,可以口服布洛芬、對乙醯氨基酚等非甾體類抗炎葯進行止痛治療;還可以在局部外敷活血止痛膏、氟比洛芬巴布膏進行止痛治療。
3.手術治療。肩周炎症狀嚴重者,經保守治療難以難以取得滿意的臨床效果時,此時可以考慮進行手術治療,臨床上常見的手術方式包括關節囊切開松解術、關節鏡下肩關節松解術、小針刀等。
肩周炎是臨床常見疾病,具有一定的自愈傾向,肩周炎症狀明顯時,需要及時在專業醫師的指導下服葯和制定合適的診療方案,防止病情進行性加重。

㈥ 肩周炎治療方法視頻運動

你的肩周炎多久時間了,肩周炎雖然是肩部軟組織問題,但也是不可忽視的,肩周炎的治療方法講究的是三分治療七分養,平時在通過苗,,。父忄忄忄養,,生種葯治療的同時,注意堅持運動,具體運動可以:捏拿手臂法: 取坐位,以左手捏拿右手手臂,從肩到手腕,再由手腕到肩,反復捏拿5一10遍,換手。 旋摩肩周法: 取坐位,以左手手掌貼於右肩,旋摩肩周50~100次,使之產生溫熱感,換手。每天注意堅持。

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