㈠ 讓孩子戒掉玩手機的10個方法
一、盡可能晚的讓孩子接觸和玩手機、ipad等電子產品
孩子上學前盡量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產品,當孩子上學後,有了一定的自製力,再慢慢培養孩子使用電子產品的習慣。特別是兩三歲以前的孩子,一定不要給他們玩,因為屏幕的刺激對眼睛的發育影響很大。
二、盡可能隱藏家中的電子產品,不讓孩子知曉
在孩子很小的時候,手機、ipad這些電子產品盡可能地放到孩子接觸不到的地方,而且告訴他這是媽媽用來工作的,不是玩的,那麼孩子的第一興趣就會減弱很多,轉去關注其他東西了。
三、家長以身作則,不要當著孩子的面玩游戲等
家長要以身作則,不管多麼喜歡玩游戲,只要孩子在身邊,都不能玩。如果想玩,可以在孩子看不到的地方,單獨一個人玩。法律上講,近朱者赤近墨者黑,我們自己淪為手機的奴隸也就罷了,可別影響孩子。
四、孩子調皮時,不要把玩手機、ipad等電子產品當作獎勵
這是很多家長會犯的錯誤,只要孩子不聽話、不吃飯時,就把電子產品給孩子玩,作為吃飯或聽話的交換條件。經常這樣,一旦孩子想玩了,就會鬧,不吃飯,做什麼都不願意,跟你撒潑,這時候,估計很多家長都沒轍了,一旦習慣養成是很難改變的。
五、多給孩子一些有趣的圖書或是帶孩子戶外活動,參加集體活動
一旦孩子已經上癮了,那也不要太急,慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力,譬如給孩子很多有趣的圖書,帶孩子一起讀故事,或是帶孩子到戶外去活動,讓孩子交朋友,慢慢培養孩子的各種其他興趣,這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。
六、上學了需要使用時,控制時間與內容,避免游戲的誘惑
等孩子上學之後,由於學習的需要,多多少少會用到這些電子產品,比如小猿搜題、猿題庫、家長幫、網路作業幫、有道詞典等等。那麼這個時候,盡量不要在手機、ipad上面安裝游戲等容易上癮的應用,盡量多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟體。
七、多一些時間陪伴孩子,和孩子一起培養興趣
對於有的孩子來說,玩游戲也是有著深厚的歷史淵源的。比如爸媽特別忙,根本無暇顧及孩子,這時候孩子就會利用游戲來消磨時間,長此以往,就對游戲產生了依賴感。
八、和孩子約法三章,並且依法治家
有的孩子現在已經對手機產生了不可磨滅的情感,沒了手機,人也處於生不如死的狀態,如果用槍指著孩子,殘忍地把手機收起來鎖在保險櫃里,順便把保險櫃的鑰匙也鎖進保險櫃里,這樣可能會讓孩子幼小的心靈受到嚴重的傷害,他們盛怒之下可能會做出過激的行為。
九、讓孩子自己贏取玩手機的時間
這其實是一個非常冒險的行為,但是對於那些短時間內確實不可能完全脫離手機的孩子來說,確實是沒有辦法的辦法。這種家國情懷使得孩子不忍離去。
十、讓孩子意識到玩手機的危害,幫助孩子增強自控能力
有的孩子從來不覺得玩手機有什麼危害,如果說考試考差了,他們可能會認為自己沒有發揮好,這跟玩不玩手機沒有太大關系,班上的學霸們也都是一邊打游戲一邊復習。
卡頓的一個方法最好就是全面的進行一個內存和垃圾的一個清除才可以使手機變快,這個是沒沒有一一個潔凈的
㈢ 孩子上初中,整天沉迷手機游戲,有什麼辦法戒除游戲癮
智能手機的迅速普及,隨時、到處都有的網路,玩法不斷翻新有趣的游戲,可以說都是趨勢,都不是普通人能左右的,這些都是限制孩子游戲的難點。無論成人還是孩子,到處都是低頭族,很多成人都有責任心,知道到時候該做什麼,而很多孩子只顧玩,耽誤了學業。
第四招:興趣轉移
這點相信我不用解釋,每個孩子都有自己的喜好。朋友的孩子喜歡唱歌,就崇拜那些玩樂隊的明星。我慫恿朋友給孩子買了把吉他,天天可勁兒誇孩子有天賦,結果孩子愣是自學了吉他,彈的有模有樣,游戲的時間自然而然少了。媒體經常會有打游戲賺錢,靠游戲成為人生贏家的宣傳,孩子覺得游戲是他的事業,你越是反對,他越要證明他能可以靠游戲所作為。不如轉移他的愛好,鼓勵他從正確的方向獲得成就感。
入坑容易出坑難,這場持久戰,家長需要耐心,需要陪伴,也必與有見招拆招的戰術。