面部艾灸的正確方法視頻

A. 艾灸凳的正確使用方法是什麼

1、第一步將艾灸凳上的圓盤打開，如下圖所示。

B. 艾灸面部是艾灸還是先敷面膜

可以先敷面膜再艾灸，不然唉就之後在貼面膜，它冷涼涼氣，進入身體了不好。

C. 艾灸盒的使用方法圖解

我以前使用的是一款木質的艾灸盒，但是煙大 超級大。有時候艾灸完畢整個房間都是白煙。伸手不見五指來形容不為過。

還有就是缺少安全性。有時候不小心會側翻；有時候艾灸背部的時候，猶豫沒有帶蓋子，享受過頭燒過頭，艾條斷了。掉下來。這可是火啊，不小心燙傷皮膚，還有把被子燒著了。中間發生過幾次這樣的時候，心有餘悸。

後來有一次去艾灸館，才知道現在他們在用一種黑土溫灸器，很方便，煙不是很大，到後期幾乎沒有，後來，我也淘了一款這樣的，適合自己

D. 艾條的正確方法是什麼

艾灸條是用中葯艾葉，經過晾乾、鞣製，去除雜質等工序以後做成艾絨，然後在艾絨外麵包裹兩層紙，第一層紙是軟紙，先將艾絨成型，做成一個圓筒狀，長條形。另外在外側再裹上一層硬紙，主要是一個成形、固定和保護的作用，做成以後的艾條像一個長雪茄煙一樣的形狀。艾條使用過程，第一步先把最外層的硬紙在一端撕掉，大概一兩寸的長度，露出裡面的軟紙包裹的艾絨，在火焰上把艾條的一端點燃，慢慢的吹紅，使它達到火力最旺的程度。用右手的拇指、食指和中指夾持艾條，使艾條點燃的一端懸在要進行艾灸的穴位上方3-5公分的距離，進行迴旋往復的圓圈樣運動，這個叫做艾灸的溫和灸。艾條溫和灸，是間接灸當中最常使用的一種方法，以上介紹的就是艾條的使用方法。

E. 面部桃花罐是什麼意思

是指一種面部護理。
面部桃花罐能緩解皮膚出現的黃褐斑，對於經常過敏的患者，具有很好的治療作用，對於陽光照射導致的皮膚過敏具有很好的治療作用，還可以預防皮膚的老化，對於皮膚乾燥具有很好的緩解作用。防止黑色素的沉著。
常見的面部艾灸方式又稱為面部桃花灸。它是用艾灸配合艾灸罐共同進行的一種方式，通過給臉部進行艾灸可以達到以下效果：改善皮膚不良狀況，可以美容養顏，淡化色斑。有助於神經，肌肉的放鬆，舒緩壓力。能有效減緩皮膚提前老化角質，可以延緩衰老，減少皺紋。

F. 艾灸的注意事項和禁忌

艾灸是一種治療疾病的傳統中醫方法，那麼做艾灸需要注意什麼呢，有哪些禁忌呢，下面是我整理的艾灸的注意事項和禁忌，歡迎閱覽。

一、艾灸的注意事項

1、要注意體位、穴位的准確： 體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找准部位、穴位，以保證艾灸的效果。

2、要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

3、防火： 現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利於熄滅。

4、要循序漸進： 初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

5、要注意保暖和防暑： 因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

6、注意施灸溫度的調節：對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。

7、注意施灸的時間： 有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。

二、艾灸的禁忌

由於艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的.燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實是應禁忌的。

1、皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的陰部、睾丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。

2、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

3、極度疲勞，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩忌灸。

4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、無自製能力的人如精神病患者等忌灸。

G. 艾灸爐的正確使用方法

艾灸主要是紅外波能到皮膚，灸到一定的時間，累積一定的灸量，能得到灸感，感覺熱量能滲透深部，效果才好，煙不是重要，灸的時候得距離以皮膚要感覺到熱量，但又不燙為標准，一般灸到皮膚潮紅。放艾絨時，先點燃一些艾絨放進去，再往裡面塞更多的艾絨，最好能塞緊些，這樣灸的時間會久些。

H. 我在淘寶上買了套艾灸棒，不知道如何操作用過的朋友介紹下！

使用方法
1、將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸棒中。
2、輕壓溫灸彈力，使艾條落至頂端，以水平或倒置動作調整艾條與頂端的距離，保持溫度適度。
3、以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。
4、對准穴位，以感覺溫熱舒適，灸至皮膚潮紅為度。一般灸20分鍾為宜，或遵醫囑使用。面部每次灸5~10分鍾。

I. 艾灸可以直接用於面部嗎

現在很多人的一個誤區就是艾灸要盡可能地熱，越熱越有效。艾灸時故意將艾條壓下，以抑制灼痛感。其實不是艾灸而是燒烤，曲解了艾灸的初衷。

艾灸只有保溫不熱，才能把艾灸的葯力送入體內。艾灸處一旦發燙，身體本能地開始與之對抗，皮膚表面就會抵抗艾熱。這時身體會調動附近所有的水和液體來抵消熱量，這樣身體的水分就會被消耗掉，很容易生氣，這也是為什麼很多人在艾灸後會口乾舌燥，頭暈耳鳴的原因。歸根結底，方法不對。

艾灸可廣泛應用於內科、外科、婦科、兒科、耳鼻喉科等疾病。就中醫而言，對風寒濕痹、脾胃虛寒、氣滯氣滯、上實下虛、暈厥、外感表證、咳嗽、痰喘等疾病有較好的療效。

J. 臉部薰艾條是敷面膜前還是後比較好,薰完擦東西還是薰前擦還是薰後擦，謝謝

以上的方法均不建議採用，因為薰艾條後，臉部的毛孔會放大，血液循環會加快，若是在臉上塗了一些護膚品之類的，很易就會進入到毛細血管內，假如這些護膚品存有什麼隱患的，那麼對身體的傷害就很大了，所以建議選擇艾灸了，就不要艾灸期間塗這些護膚品了；同時在艾灸過程中要注意艾煙的處理，可以在淘寶網關注一款創新產品 艾盒濾煙機，這款機有一個手持懸灸濾煙器，很適合艾灸臉部採用的！