以後再也不想看手機的方法

A. 怎麼才能讓自己徹底遠離手機

要讓自己徹底遠離手機也不現實，畢竟手機還有電話聯絡功能，關鍵是自己要有決心，同時可以採取以下措施：
1、盡量少開手機。
2、卸載掉手機上的游戲軟體。
3、對微信、微博、QQ等社交軟體，能卸載就卸載，不能卸載自己掌握運行權力，不使用不打開。
4、盡量不裝其他應用軟體。

B. 據統計有近五成網民想遠離手機，你知道哪些可以遠離手機的小方法

據統計，有將近5成的網民聲稱自己想要遠離手機，我認為可以遠離手機的一些小方法。這當中作為年輕人要知道，如果自己的手機在沒有電的情況下，慢慢的也就不會想要再玩手機了。年輕人因為玩手機經常會容易出現沉迷的現象，也會直接荒廢了自己的工作，對於當代的年輕人都會想要遠離手機。但是想要遠離手機的同時又覺得離不開手機，因為手機就像是毒品一樣讓很多人慾罷不能。

手機不充電

如果再看到手機快要沒電的時候，就堅決不要給手機充電，等到手機關機了以後，慢慢的自己的心也就能夠靜下來。年輕人只要一心想著好好工作，不要把心思放在其他的事情上，那麼就不會因為手機的事情而有所困擾。對於當代年輕人沒有手機是萬萬不能的，出門的時候隨身攜帶的一定有手機。

C. 怎麼樣才能擺脫手機

世界上最遙遠的距離不是生與死,而是我在你身邊，你卻在低頭玩手機，手機早已成為了人們生活中的標配，人人都是低頭族，走路看手機，等車看手機，帶孩子看手機，聚會看手機……人們已經無法離開手機。然而，長時間地盯著手機看會讓我們的視力受損，長久地埋頭看手機會引發頸椎等疾病，給我們的身體帶來傷害。

閱讀書籍我們就不用擔心被打擾，而且書上的內容同樣豐富精彩，思想深邃，文字精煉。當我們捧著書，坐在陽光下，用手慢慢翻閱書籍時，我們的內心更容易保持寧靜的狀態，願意花時間去思考和細心品味。

手機不是生活的全部，而只是提高我們生活和工作效率的一個工具，在使用完後，我們就安心地把手機放在一旁，回歸到原生態的生活中，陪陪孩子，和父母多聊聊，生活仍然精彩無限。

D. 怎麼才能夠讓自己徹底遠離手機

有多種方法，比如

1、培養其他的興趣愛好，比如健身、唱歌，跳舞等，通過其他的興趣愛好來轉移注意力

2、學會反思自己，真正明白時間的重要性，手機只能消耗自己的時間，在玩手機的時間可以用來做跟多的事情，不斷的鞭策自己

3、多花點時間在學習和培養工作技能上，這樣可以形成鮮明的對比，在自我提升的同時，還能節約時間，避免在手機上浪費，充分利用好自己的每一分每一秒

4、多了解一些過度使用手機的危害，正確使用手機合理利用，這樣讓自己對手機產生敬畏心裡，這樣慢慢就會遠離手機

E. 如何杜絕不在玩手機，戒不掉，什麼方法

這是心態問題，分兩部分，一是如何不讓自己玩手機，寫出計劃來逐步減少對手機依賴，一定要帶目的性的、逐漸地減少對內容、動態和手機游戲的關注（可以刪就刪），二是你要加強培訓學習的習慣，不喜歡看書就看雜志或故事書（故事會、讀者或青年文摘，報刊就有得買，半月刊），看累了就練寫字，從臨摹開始培養，至少一次寫一頁。
另外你無心學習，即使不玩手機和電腦，你也無法安心，如果真這樣就直接算了睡覺，別發呆或胡想，直接睡覺！但不能外出去玩。一定要剋制自己！剋制再克制，一次次就成習慣。學習控制你對本能的抗拒，要克服你的抗拒，讓它服從你，並且一定要堅持。
日後再進一步嘗試建立自己的信仰、目標、方向。
祝你每天都有新進步！

F. 請問要怎麼控制自己不去玩手機

可以下載控制玩手機的軟體，控制自己玩手機。

1.在應用商店裡搜索「不做手機控」

該app的模式有：

1.睡眠模式。

2.番茄模式。

3.監督模式。

可以根據自己玩手機的情況選擇對應的模式。

資料拓展：

手機上癮長時間的電磁輻射還有可能影響到人的大腦，容易造成注意力不能集中，對年輕女性甚至會引起生理周期紊亂。

兒童尤其應該注意，兒童身體還沒有發育成熟，長時間玩手機會影響身高，容易造成腦損傷。

心理

一旦成癮，對於成人來說，會導致意志力減弱，對生活失去興趣，整個人變得懶散、消沉。嚴重的會產生暴力行為，如毀壞物品、對家庭成員施暴等，個別極端者會導致抑鬱症。

對於青少年、兒童來講，玩手機成癮會導致他們的人格障礙，對人冷漠，缺乏愛心，還可能使他們的社交行為產生問題，不善於與人溝通，甚至遇到事情會更願意用簡單粗暴的方式解決。