內衣的正確方法視頻

A. 如何正確穿文胸

1、首先兩個胳膊穿過胸帶。傳統的胸罩都會對胸帶，用來連接罩杯和胸罩後部並繞過胳膊連接到後部，有正反面和松緊用的小紐襻。再扣上胸罩。大部分胸罩後部都有扣勾，連接胸罩右邊和左邊，一邊通常會有2或3個鉤子和另一邊的2或3個圈子用於連接。

就算正確穿戴好文胸了。

B. 洗內衣的正確方法。

洗內衣一定要注意以下幾點：第一，不能用力揉搓，稍稍洗洗就干凈了，一般來講，內衣沒有臟到那個程度。第二，就是不能放太多的洗衣粉，塗太多肥皂，第三，要用水多沖幾遍，不然殘留的洗衣粉等洗滌用品不僅傷衣服，而且會把內衣的海綿弄壞。第四，擰乾的時候，也要注意，不能太用力，擰干後別忘記把衣服攤開、使有海綿的區域平整，基本上就是這些。

C. 清洗內衣的正確方式

清洗內衣的正確方式：首先我們需要仔細閱讀內衣的標簽，標簽上的不同圖案，代表不同的洗滌方法和保養方法，洗內衣的時候需要注意按照上面的標簽洗內衣。

洗內衣我們可以取40°C左右的溫水，用內衣專用洗滌液或者用對內衣有洗護合作用皂液進行清洗，盡量不要用柔順劑，以免傷了內衣的彈性纖維。然後用手輕輕揉搓，有軟圈，膠骨及壓條的部分可用小軟刷輕輕的刷刷，然後用干毛巾拍干或者是輕輕將水甩干，切勿用手擰干脫水以免變形。

洗干凈內衣之後，用手擠壓把水擠干然後把內衣將內衣整整型，盡量用晾衣夾夾住罩杯底部的鋼圈部位倒掛起來，洗完的內衣不建議日曬，建議將內衣放在陰涼通風的地方晾乾。

內衣徹底曬干之後，存放要注意遠離防蟲劑，因為防蟲劑是絲質、彈性衣料的剋星，一經接觸，便會變脆鬆弛、失去彈性。建議輕輕折疊後放在衣物上層或單獨放置，勿置於成疊衣物底層以免重量擠壓。

下面我們來了解一下內衣：

內衣是指貼身穿的衣物，包括肚兜、汗衫、汗襦、半臂、抹胸、胸罩等，通常是直接接觸皮膚的，是現代人不可少的服飾之一。

按季節來選擇內衣方法
：夏天出汗較多，應穿戴純棉、漂白布或府綢布面料的文胸。春秋季節：可佩戴滌綸面料的文胸。
冬季：宜戴較厚實的或襯有海綿的文胸。假若乳房長得不豐滿，或左右乳房的大小明顯不對稱，可選用襯有海綿的突型胸罩。

選擇內衣最好是天然纖維製品。其中以棉製品較為合適。它的吸濕性和保暖性良好、價格也適中。

D. 內衣要怎樣曬

內衣要怎樣曬

內衣要怎樣曬，對於內衣這種貼身衣物來說，怎麼晾曬是很重要的，最好就是使用手洗的方式，這樣不會導致變形，下面我整理了內衣要怎樣曬，歡迎大家借鑒和參考，希望能夠幫助大家。

內衣要怎樣曬1

首先內衣是我們貼身穿的，所以建議最好是用手洗，而且要用專門的內衣皂。下面就是曬內衣的正確方法：

洗好的內衣最好不要擰干，避免內衣扭曲變形(對女性文胸而言)。可以用干凈的毛巾或浴巾將內衣包裹起來，靜候，待水分吸干，接著再進行晾曬。

用夾子夾住文胸的底部進行晾曬，注意不要夾到肩部。

如果沒有夾子的話就把文胸對折後然後掛在衣架上面，但就是容易掉下來，要注意。

如果是棉質的內衣，在晾曬時要把它拉直一些，為了防止在晾曬的過程中起皺。淺色的內衣曬干要即時收取，防止曬黃。

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內衣的洗滌事項

盡量手洗：洗衣機里排水處內壁常積滿布屑和污垢，從而滋生細菌，不可避免地會在洗衣過程中沾染到內衣上；而乾洗使用的洗滌劑多是四氯乙烯等，對人體健康亦有害。

分開洗滌：即使用洗衣機洗，該分開的也一定要分開。各人的衣服最好單獨洗，至少應把小孩、大人的衣物分開；健康人和病人的.衣服分開；內衣、外衣分開。

洗後曝曬：洗完衣服後，應在通風、乾燥，陽光充足的地方讓衣服充分曝曬。細菌一般在55攝氏度以上就很難生存了，這點非常重要。

定時清洗洗衣機：洗衣機用得越久，洗衣的次數越頻繁，藏匿在洗衣槽里的黴菌孢子數量就越多，進而附著在衣物上，引起過敏等疾病。清洗時，最好使用專用清潔劑，也可用「小蘇打和白醋」進行清洗。

內衣要怎樣曬2

內衣晾乾方法

★要選用手洗的方法洗滌，因機洗會使內衣的鋼骨變形，破壞質料纖維。或者選擇保護網袋來機洗，選擇震盪程序，把對衣物的破壞降到最低。

★洗好以後不能用手擰干，只可用干毛巾包裹，用手擠壓，讓毛巾吸干水分後，將內衣拉平至原狀，如是胸圍要將罩杯形狀整理好。

★濕的文胸要以杯與杯中間點掛起來，切忌將肩帶掛上，因為水分的重量會把肩帶拉長。

★日曬易使衣物變質及褪色，所以內衣只能放在陰涼通風的地方晾乾。

為什麼文胸會變黃?

清洗文胸時若雙手或洗衣盆上沾有漂白劑，文胸一經接觸便會變色，所以洗滌衣物時必須小心。另外，文胸洗滌後沒有用充足清水徹底洗凈，讓多餘的洗劑殘留在衣物上，同樣會令文胸變黃。經過日曬的文胸也會出現變黃現象。

最正確的內衣晾曬方法

晾前將罩杯水壓干，然後再輕拉杯麵。晾曬時將內衣倒掛著晾曬，要避免暴曬。記住幾點哦，不要反著曬，要扣上後排口，微微拉平然後兩邊夾上架子對稱。肩帶不可褶皺。

內衣晾曬步驟

1、洗後用水輕輕洗或用毛巾把內衣包在中間吸取水分，甩幾下，拉平，盡量把皺紋弄平。

2、濕的文胸要將杯與杯中間點掛起來，或用夾子夾住沒有彈性的地方，倒掛起來。切忌將肩帶掛上，因為水分的重量會把肩帶拉長。

3、洗完後應馬上晾乾，以免長久處在濕潤的狀態下，產生皺褶及褪色。

4、陰干，太陽光的直射是文胸變黃、褪色、布料弱化的原因，室內暖氣亦會造成布料變黃，請避免。

全棉內衣如何晾曬

1、晾曬前，可採用洗衣機脫水

2、晾曬時，盡量將衣物拉平並將衣物反面朝外。

3、純棉服裝易起皺，晾曬八九成干時，取下折疊好壓平，再晾乾就會平整無皺。

4、有些棉染料對日光特別敏感，過度暴曬易褪色，尤其是藍、紫、粉紅色等需特別謹慎，不妨翻面晾曬。

常見污漬去除要訣

紅或粉底——用酒精或揮發性溶劑去除，再用溫度適中的洗劑稀液清洗。

血漬——將牙刷沾上洗劑稀液刷洗。

汗漬——用米湯水浸泡，稍微搓洗後沖凈。

酒——以冷水浸泡後用溫肥皂水洗凈。

果汁——將麵粉撒於污漬上，以清水搓洗。

內衣要怎樣曬3

內衣應該採用「倒掛」的方式晾曬，最好買專屬曬內衣的衣架。晾曬之前，要將內衣上的水分擠干，切勿太暴力，那樣會破壞內衣的形狀。

內衣最好手洗，不要放在洗衣機裡面清洗，否則會縮短內衣壽命。洗內衣時，應該用內衣專屬皂，盡量不要用洗衣液和洗衣粉清洗。內衣洗完之後，要及時晾曬，不要一直放置在盆里，以免內衣長時間處於濕潤的狀態，導致內衣褪色和產生褶皺。

洗內衣時注意力度，不要太用力，曬內衣時注意不要暴曬，如果遇到晴朗的天氣，曬晾幾個小時即可，一定要曬干、曬透徹，潮濕的內衣不要穿，如果處於夏季，太陽比較強烈，可以放置在陰涼通風處，一般曬一天即可。

內衣是女性的貼身衣物，不管是清洗還是晾曬，都要注意方式方法。清潔工作做好後，要及時收起來，可以購買一個專門放置內衣的盒子，這樣收納起來比較方便。內衣要選擇適合自己尺寸的，盡量不要購買帶鋼圈的內衣，鋼圈內衣雖然聚攏效果比較好，但穿起來非常不舒服。

E. 怎樣折疊內衣

一、內衣的折疊：

1、折疊胸罩時，要將後面的掛鉤按層次全部勾起來。

F. 如何正確戴文胸 視頻

有鋼圈的對胸形的成型比較有用！已經到了可以佩帶鋼圈文胸的年齡了，如果穿戴一段時間感覺不舒服就要注意了，其實選一款大品牌的產品也很重要，大品牌的產品都有專業的人員給您建議。以下是正確的穿戴方法。

1、讓您的手臂穿過肩帶並將肩帶置放在您的肩膀上。使用雙手支撐胸罩的下圍，身體微微向前傾並將乳房緊貼於罩杯里。

2、身體立直。雙手移至背部並扣緊胸罩。

3、調整肩帶至舒服的位置及適中的長度並避免胸罩緊緊夾著您的肌膚。確保肩帶不會太緊 (您必需能夠讓一隻手指穿過每一邊的肩帶為佳)。

4、讓身體微微向前傾。將手臂內側、背部和腋下多餘的脂肪及贅肉推向乳房並緊貼於罩杯里。於另一邊重復同樣的步驟。

5、身體立直。再調整和確保您的乳頭處於罩杯的正中央。

6、將兩邊的肩帶向上和向後拉以挺實乳房。調整後系帶以達到舒適的位置。

7、重新調整和確保您的胸罩系帶包圍您的身體軀干於相等的位置上。

8、身體立直。再次做最後一次的調整(如需要)來確保您的乳房舒適地緊貼罩杯。

祝樓主生活愉快！

G. 女性內衣晾曬最正確的方法是怎樣的

女性內衣晾曬要注意擰干水分、避免暴曬、晾曬方法等，具體有：

1、要選用手洗的方法洗滌，因機洗會使內衣的鋼骨變形，破壞質料纖維。或者選擇保護網袋來機洗，選擇震盪程序，把對衣物的破壞降到最低。

H. 內衣的正確洗法

內衣正確的洗滌方法
1、洗衣粉/洗衣劑不可直接沾於內衣上 ：洗衣粉/劑與熒光漂白配合使用時會引致顏色不均勻，退色或變色等現象，應先將洗劑溶解於水中，然後再將內衣放入。此外，漂白劑的使用可令內衣的品質變霉及變色，應避免使用。
2、盡量以最短的時間洗滌：洗衣機洗滌時，3分鍾已經足夠，長時間洗滌容易導致內衣變色或染色。
3、絲質內衣洗滌方法：絲質衣物雖然輕柔亮澤，但容易褶皺、縮水和受日光損壞，故宜用中性洗劑，並以手洗，然後用毛巾吸干水份，平放風干。
4、深色與白色或淺色內衣必須分開洗滌：在機洗時，必須將白色及淺色內衣分開；手洗時應由淺至深清洗，如先洗白色，接著才洗淺色、最後洗深色。其次，應將污垢較少的內衣先洗，把污垢較多的內衣放置最後才洗。
5、拉鏈部分必須拉上：附有拉鏈的全身束衣，在清洗時必須先將拉鏈拉上，活動肩帶類的胸圍（即可作無肩帶使用的胸圍）最好先將活動的肩帶取出，分開清洗。
6、軟圈及拉鏈的內衣須用手洗：於手洗時如用力過度，亦容易使衣物變形，最好使用"壓洗法"及"搓洗法"洗滌。
7、放入洗衣網內的內衣以一半為限：由於一般內衣均採用較柔軟及纖巧的質料，故於洗衣時按照標簽所指示，放入洗衣網內洗滌，但必須注意所放入網內的內衣，須以洗衣網的一半為限。
8、最少應分開使用2個洗衣網：目的是將附有金屬或軟圈的衣物，以及沒有軟圈的衣物分開放入，以免損壞其他衣物。如遇軟圈變形的情形，小心謹慎地用手搓回原來形狀，切勿過急地用力強行使其變回原狀，要點是使其慢慢恢復本來的形狀。
9、機洗（乾衣）30秒：內衣放在原洗衣網內乾衣（脫水）再以干毛巾包上，用手擠壓，使水份被毛巾吸收。因如用雙手直接扭出水份，容易弄皺及使內衣的質料受損壞。
內衣的保存與保養
1. 內衣是最接近身體的衣物，首先要注意清潔。污垢不單意味著不幹凈，更會影響面料的通氣、 吸濕及柔軟性，從而對面料造成損壞。
2. 在購買時，如果有喜歡的內衣就多買一點，交替使用，每件內衣的壽命就可以長一些。高級或高價的產品有時只是美觀而未必耐用，小心呵護才可以保持它的優點。
3. 內衣的質料多為柔薄纖細，穿著及脫下時不可過分用力，也要注意指甲不可勾刮纖維。穿脫內衣時還要注意勿將粉底、口紅沾於內衣之上。
4. 長時間保存收藏內衣時，你可以將它們一件件仔細疊起，或是罩杯與罩杯互折，只要不破壞原來的胸形即可。里襯最厚的放在上面，依序往下折放，防止厚襯的內衣因重壓而變形，薄襯的內衣則無變形顧慮。
5. 在收放內衣時，建議與其他的衣物分開獨立存放，並且不要忘了放入除濕劑或一些乾燥劑。另外，告訴你一個小偏方：滴幾滴香水在一小塊布上，或將用剩的香水瓶放入櫃中，一來可以驅蟲，二來可以讓衣服充滿淡淡的香水味。
6. 防止內衣變形的秘訣：為了使精緻的乳罩保持美麗的外形，盡量不要用洗衣機來洗。要用冷水和性質溫和的清潔劑清洗，也可以用手洗。
注意：
1. 應盡量減少使用密封膠袋來保存內衣，因衣物長期封閉容易引起發霉。
2. 切忌與樟腦等防蟲劑放在一起，以免使質料和橡筋失去彈力。
3. 毛質內衣切忌潮濕，應配合乾燥劑使用。
其他：
1. 細致的蕾絲花邊內衣或含軟圈的內衣請用手洗。
2. 特別臟處不要用刷子刷，而利用內衣自身的輕度互相摩擦，即可完全去除污漬。
3. 使用洗衣機時請使用護袋洗滌。
4. 避免與外衣共洗，以致造成不潔 ；或與深色衣物混在一起，以致造成染色。

I. 怎麼洗內衣才是正確的

女人如何正確清洗文胸？

1、通常文胸應用手洗，其水的溫度應在40度以下。

2、洗滌可用文胸專用洗滌液或沐浴露洗滌，切忌用漂白劑，消毒液。

3、洗滌時用手輕輕揉搓，有軟圈，膠骨及壓條的部分可用小軟刷輕輕的刷刷，盡量以最短的時間洗滌完成，用干毛巾拍干或輕輕將水甩干，切勿脫水，以免變形。

4、清晰干凈後把文胸整理成形，用衣夾夾住罩杯底部的鋼圈部位倒掛起來，腰封和和束褲則夾住腰部位正掛。

5、深色衣應單獨洗滌，避免混洗染色。

6、文胸可用淡鹽水浸泡15分鍾左右，可起到消毒、殺菌、脫敏、固色的作用。

7、不能使用柔軟劑，因會使纖維容易變滑，牢固度降低。

另外，小編提醒，想要文胸不變形，除了要正確清洗之外，也要注意保養的方法，以下為大家介紹保養女人文胸的方法。具體如下：

1、存放時不可與防蟲劑放在一起，以免破壞文胸的彈性、變黃、變質等。

2、文胸洗干凈後需要整理罩杯使其平整順滑，然後在通風乾燥處晾乾。

3、潮濕處或長時間的存放也會使文胸變形、變黃、失去彈性，使壽命變短。4.存放時，輕輕折疊後放在衣物上層或單獨放置，勿置於成疊衣物底層以免重量擠壓。

J. 內衣要怎樣穿

內衣要怎樣穿

內衣要怎樣穿，大多數女性對於穿內衣應該不會有說不會穿，只要穿上就行，其實穿內衣也有講究，它能使得女性的乳房更豐滿，堅挺，更舒適，更能增添女性美，內衣要怎樣穿，下面就為大家分享。

內衣要怎樣穿1

1、首先是文胸的正確穿法，直立站好， 將兩臂穿過文胸肩帶，套在手上。

注意：如果是直挺著站著穿內衣，很難將乳房全部放入罩杯中，最後形成錯誤穿戴方式，使乳房變形。

2、然後俯身前傾30度，兩手拉住文胸底邊向下拉，然後向上推隆使胸部完全包進罩杯內。

3、稍固定好後用手沿著兩邊伸向背後，扣好扣子。

4、然後抬起身體站直，左手托住文胸左側鋼圈向上托起，右手伸進罩杯內將腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收攏進罩杯內;另一邊用相反的手做同樣的動作。

5、之後調整肩帶，松緊度以可以伸進一指為宜，不要太松或太緊。

6、調整好肩帶後可適當再微調下腋下的附乳脂肪，調整時身體可適當的向前傾，手法同樣是由兩邊向中間收攏。

7、看看文胸的鋼圈是不是在乳房下方的根部，如果不是的話一定要調整，不然就起不到支撐和塑形的作用，伸直胳膊看看文胸會不會滑動，如果沒什麼問題，那就一切OK啦。

8、內褲的穿法就比較簡單一點，穿好之後用手從臀部伸到大腿根部將臀部的脂肪向上托起讓它完全包進內褲裡面，這樣不僅可以塑造渾圓上翹的臀部，還可以讓你的身材更加迷人哦。

其實人的胸部很重要，它匯集了很多的經絡，應該讓它處於寬松的狀態，以確保氣血運行暢通。佩戴有鋼絲的胸罩，固然美觀了，但氣血容易閉住，最後乳腺疾病頻發。

歐美國家臨床研究發現，每天戴胸罩在10小時以上的女性，患乳腺疾病的幾率會大大增加。目前國外已經時興給乳房放假的風尚，在冬季，很多女人都不戴胸罩，讓胸部保持自然的狀態。甚至在一些重要的場合，為防止露點，也只在衣服里加個由硅膠製成乳貼而已。

內衣要怎樣穿2

第一種情況：內衣底圍不合適

許多人買內衣的時候都是靠直覺，買的內衣也幾乎不合身的，但是她們在日常生活中卻沒有重視穿戴不合身內衣帶來的健康困擾和不適，等乳腺健康出問題了才後悔莫及。

合適的底圍是前後基本呈水平狀態的，會平貼你的身體，不會勒肉，並恰好能容納兩根手指在圍帶中滑動。底圍過松的話內衣後面就容易往上面跑，胸部失去正確的承托能力就會不斷往前墜，同時鋼圈側面也會往前翻頂住肋骨造成不適或疼痛感；底圍過緊容易勒進肉里，影響血液及淋巴循環，妨礙正常呼吸，還會在胸下一圈勒出深深的印子。

◣如何正確量凈胸圍◥

測量凈胸圍的時候一定要脫光測量，如果隔著衣服和只掀開衣服測量，會存在很大的誤區哦！

上胸圍：

裸身前傾30度，乳房稍稍壓下，貼肉測量。

下胸圍：

裸身測量，皮尺不要勒的過勁也不要留有縫隙。

罩杯是由上下圍差值決定的，如果上下圍的尺寸不準，就會導致購買的文胸尺寸不合適。

第二種情況：肩帶太緊

肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織。而且肩帶嵌進肩膀會造成很多長期性的問題，比如頭痛、後背痛、勒痕，甚至神經損傷等等。

第三種情況：罩杯過小或過大

罩杯過小就容易壓迫乳房，造成乳房變形，壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。最直觀的副作用是過小的罩杯會使杯口、腋下有肉擠出來，變成難看的副乳。

而過大的罩杯卻讓人毫無曲線。

選擇正確的罩杯，還是正確測量上下圍的長度，如果實在對自己沒信心，可以到內衣專櫃請專員為自己測量。

◣穿內衣的正確方法◥

1、兩只手臂穿過肩帶，將內衣掛在雙肩，兩手分別托住內衣下方。

2、 身體往前微微傾斜30-45度，最好為45度。並將胸罩定於胸部下圍，將乳房套入胸罩的罩杯中。

3、 將後片往下拉，至少得與前胸的下圍水平線保持水平。

4、 用手掌的虎口拖住乳房，並協助將乳房外側的脂肪推移入罩杯。

5、 將外側副乳推移至罩杯中後，調節肩帶長度，並使乳房位於罩杯中央。

6、 甩甩手，活動一下身體，若有不適再調節肩帶長度，直到感覺穩固安定就算完成了

內衣要怎樣穿3

1、文胸是否符合你的年齡段

發育期少女不能穿紋路胸，功能性文胸不利於胸部的正常發育。

2、文胸尺碼是否合適

文胸尺碼是否合適與文胸的穿戴效果和穿著舒適度有著最密切的關系。

尺碼包括：下胸圍（底圍）和罩杯

如果你的內衣下圍太緊甚至影響到你的呼吸，或者你的內衣下圍松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的壓胸甚至分割乳房等等情況，這樣的內衣怎麼可能穿出好的效果和舒適度。

3、文胸著身後的形狀好不好看（罩杯杯型）

很多時候選的內衣，尺碼是對的，內衣外形也非常的好看，但穿上身後胸型卻顯得一點也不好看，關鍵在罩杯杯型不適合你的胸型。

4、穿上外衣後，內衣痕跡是否可見

這樣的.事容易發生在夏天，隔著衣服能看到明顯的內衣痕跡就是一件有點尷尬的事情了。

5、文胸的承托力夠不夠

每一件文胸都有一定的承托力，無論是無鋼圈文胸還是硬鋼圈文胸，對胸小女性來說已足夠，但是，對胸部豐滿型女人來說無鋼圈內衣只是個美麗的傳說，對你基本起不到什麼承托作用，要知道，文胸沒了承托力，就失去穿它的必要了，更談不上合不合適了。

6、文胸罩杯是否容易上移

見過不少女性在公眾場合又是拉衣又是正胸，這樣的情況很是尷尬，罪魁禍首就是罩杯老往上跑。

有內衣沒設計好的可能，有尺碼偏大的可能、也有肩帶調得過緊的可能。

7、文胸肩帶是否容易下滑

穿內衣肩帶總往下掉真的很討厭

可能是內衣偏大，罩杯上移後就容易發生肩帶滑落。

可能是選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意內衣的肩帶要選擇那些內收U型後背肩帶，這樣才不容易往下滑。

8、罩杯杯口處是否太空盪或罩杯壓胸

空盪明說罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了，一目瞭然。出現這兩種情況，說明這件內衣已經不適合你，得重新選購了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適，方便日後選購內衣。

9、穿胸罩時，是否感覺胸罩中心空空的

如果感覺胸罩中心處空空的，那就是你選錯內衣杯型了，要知道，胸罩中心必須與你的胸骨處平貼，不能有任何空隙。

10、文胸鋼圈會不會扎肉

如果鋼圈不舒服，你可以做暫時的調整，但若是文胸鋼圈會扎肉，你還是買件新內衣吧，要不就考慮無鋼圈款式的文胸，會更舒適，別讓內衣鋼圈欺負你。

11、胸部是否有壓痕

往往是乳房底盤處有道明顯的鋼圈壓痕，這說明罩杯選小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，而鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，脂肪減少，自然胸部也就縮水了，乳房就會越變越小了。

12、背部與腋下是否有勒痕

這通常說明底圍太緊，或者是底圍太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要麼放大底圍尺寸，要麼選那種加寬肩帶、側比後比位的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。