『壹』 蔬菜雜糧粥如何做 製作蔬菜雜糧粥的方法
1、主料:大米50克、高粱20克、小米20克、花生10克、胡蘿卜40克、西蘭花50克。
2、先將大米+小米+高粱准備好,冷水泡半小時。
3、西蘭花切下來,用鹽水泡半小時。
4、花生+冷水一起入鍋煮開。
5、水煮開後,米全部加入再次煮開,小火繼續熬煮。開始洗胡蘿卜,切丁,米煮了10分鍾後,加入胡蘿卜。
6、另起一鍋,將水煮開,西蘭花入水焯2分鍾。
7、焯好後,用冷水沖到沒溫度,切碎。
8、米總共入鍋半小時,粥好了。
9、西蘭花碎加入,攪拌一下,就可以關火了,蓋蓋燜一下出鍋。
『貳』 懶人快速煮雜蔬砂鍋粥怎麼做
懶人快速煮雜蔬砂鍋粥的做法
有豬骨頭的話先洗凈放到開水裡煮20分鍾左右
大米洗凈放入骨頭湯里
煮開了之後比較難熟的材料可以先下,例如胡蘿卜,山葯淮山……
煮大概5分鍾後可以下剩下的所有材料,肉末這個時候也要下了,綠色的青菜最後下,放入青菜要倒點油,防止青菜變黃,最後下鹽雞精調味即可。香甜可口的雜蔬粥就做好了。
『叄』 雜蔬瘦肉粥的做法步驟圖,雜蔬瘦肉粥怎麼做
雜蔬瘦肉粥的做法步驟
7
加香蔥末、雞精、香油少許,關火出鍋。
小竅門
1、煮制過程中注意攪動以防糊鍋,水開後鍋蓋留縫以防溢出。
2、蔬菜可憑個人喜好更換。
3、鮑魚汁可換成耗油或者加點蝦皮提鮮。
4、瘦肉換成蝦仁一樣美味。
『肆』 雜蔬大骨粥的做法,雜蔬大骨粥怎麼做好吃,雜蔬
主料大棒骨2根肋排6塊大米100克胡蘿卜半根香菇5朵芹菜60克芹菜葉30克 輔料油適量鹽適量白醋適量料酒適量胡椒粉適量小蔥2個姜4片
步驟
雜蔬大骨粥的做法步驟11.大棒骨敲開,不用弄斷,提前浸泡半天中途換3次水
雜蔬大骨粥的做法步驟22.放入鍋中焯一下,撇去血沫
雜蔬大骨粥的做法步驟33.然後把水倒掉,把骨頭沖洗干凈,換一鍋新水,一次加足
雜蔬大骨粥的做法步驟44.開火煮,還有一部分臟東西,撇干凈,中途如有臟東西析出,一定要及時撇干凈
雜蔬大骨粥的做法步驟55.撇干凈後,加入蔥姜,白醋和料酒,大火煮30小時,然後轉中火慢煮1小時
雜蔬大骨粥的做法步驟66.趁煮骨湯的空檔,我們來處理一下粥料,大米浸泡半小時
雜蔬大骨粥的做法步驟77.香菇、胡蘿卜、芹菜切丁
雜蔬大骨粥的做法步驟88.鍋中倒少許油,加入香菇和胡蘿卜翻炒
雜蔬大骨粥的做法步驟99.然後加入大米和芹菜一起翻炒一下,待米微黃關火即可
雜蔬大骨粥的做法步驟1010.骨湯煮差不多,將粥料一起倒入骨湯里,中小火慢熬40分鍾,中間攪拌2次
雜蔬大骨粥的做法步驟1111.放入芹菜葉
雜蔬大骨粥的做法步驟1212.加入鹽和胡椒粉調味關火
『伍』 雜蔬肉丁粥的做法,雜蔬肉丁粥怎麼做好吃,雜蔬
雜蔬肉丁粥的做法步驟
10
成品圖
小竅門
肉丁放入澱粉後,肉嫩,吃口好
『陸』 海鮮雜蔬粥的做法步驟圖,海鮮雜蔬粥怎麼做
海鮮雜蔬粥的做法
1.大米糯米用清水浸泡15分鍾。
2.各種蔬菜,蝦,蟹,裡脊肉全部洗凈。
3.鍋中水燒開放入泡過的米大火煮開加蓋小火燉煮。
4.香菇開水煮上1分鍾瀝干水份。
5.裡脊肉切絲加入料酒和澱粉拌均勻。
6.胡蘿卜和青菜切小粒。
7.胡蘿卜焯燙一下過涼。
8.裡脊肉絲也用開水焯燙一下備用。
9.香菇切小丁,胡蘿卜用清水浸泡。
10.這是大米已經有些微爛可粥中加入少許油攪拌均勻。
11.然後放入香菇繼續煮至10分鍾。
12.再加入胡蘿卜煮上5分鍾。
13.然後加入肉絲煮上3分鍾。
14.最後加入青菜蝦,蟹。
15.攪拌均勻煮至2分鍾。
16.然後加鹽。
17.加胡椒粉調味。
18.再淋入少許香油拌均勻。
19.最後加少許雞精拌均勻關火。