去黑眼圈按摩方法視頻

㈠ 黑眼圈怎麼去除小竅門

黑眼圈去除竅門：

1、要養成良好的作息習慣

熬夜加班，經常過夜生活等不良的作息習慣都是引起黑眼圈的主要因素，因此，要想消除黑眼圈，那麼就必須養成良好的作息習慣。每天早睡早起，讓自己的眼睛得到足夠的休息，緩解眼睛的壓力。

2、通過食療來調理

豬肝、黃豆、芝麻、雞肝、花生等食物都含有豐富的維生素A，維生素A能夠很好的消除黑眼圈。另外，還可以多泡一些紅棗或者枸杞茶喝。

3、用土豆敷眼

首先，將土豆清洗干凈去皮，然後切成片。其次，把土豆片敷在眼睛上6分鍾，然後用溫水沖洗。已經長牙的土豆不能用喲。

4、蜂粉蜂皇漿面膜

將1茶匙的蜂粉跟1茶匙的蜂皇漿混合在一起，然後敷在眼睛上，大約一個鍾頭之後用清洗洗凈。堅持每天敷一次，一星期就能見效。

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黑眼圈的種類：

1、青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留。

2、茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人，青年人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關，長期日曬等造成色素沉澱在眼周，久而久之形成黑眼圈。

㈡ 怎麼去黑眼圈，6個簡單的辦法讓您有效去黑眼圈

一、冰牛奶面膜緩解黑眼圈
所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶
做法：將冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然後將棉花球浸泡在液體中，然後將棉花球敷在眼睛上，大概十五分鍾後即可取下來，清潔面部，日常護膚即可。
二、酸奶去黑眼圈
帶「奶」的東西都是好東西，不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還可以用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶里，然後敷在眼部周圍十分鍾左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產生，還可以順帶去除眼袋。
三、熱毛巾熱敷去黑眼圈
大多數黑眼圈的產生是因為順面不足導致的，讓眼部周圍的血液循環不通暢，讓黑色素沉澱在周圍。如果睡眠不好的人，睡醒以後可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，然後用冷卻的毛巾交換敷眼，十分鍾後黑眼圈就能淡化下來。
四、按摩去除黑眼圈
剛剛起床的五分鍾是最好去除黑眼圈的時機。有黑眼圈的人可以在起床以後用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，按五分鍾就可以了。這種方法就是促進眼部皺紋血液循環，和消除黑眼圈的最好最簡單的方法。
五、馬蹄去黑眼圈
將馬蹄和蓮藕清洗干凈去皮，然後用干凈的刀子將馬蹄剁碎，放在榨汁機中和兩杯水調和，過濾掉渣子，化妝棉浸濕敷在眼部周圍，十分鍾取下。蓮藕和馬蹄都含有豐富的鐵質、蛋白質，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合適不過。汁液還能喝哦。
六、去黑眼圈食譜
材料：當歸、川芎、黃芪、紅花、雞湯、粳米
做法：將當歸、川芎、黃芪用米酒洗下，切成薄片裝入干凈的布袋中，然後加入雞湯和清水，煎出葯汁，去布袋後加入粳米，用大火燒開，再轉用文火熬煮成粥。每天准備一罐，分數次食用。可以消除由血瘀所導致的黑眼圈。