小學生足球訓練方法視頻

❶ 小學生足球球性球感訓練方法

您的問題我已看到，那麼，小學生足球球感訓練方法是什麼？下面就由小編來為你解答。

答:小學生足球球性球感訓練方法如下:

1. 腳背正面顛球500；

2. 大腿顛球500；

3. 腳內側顛球500。

具體的球感訓練目標如下:

1、運動技能目標：通過本課學習，使85%學生懂得建立球感、熟悉球性的重要性及練習方法。

2、身體健康目標：通過教學，培養學生靈敏性和協調能力。

3、運動參與與社會適應目標：通過教學，使學生體會快樂足球，增強學生的足球興趣。

以上資料僅供您參考，還望您能採納，謝謝！

❷ 足球基本功訓練方法視頻

1、顛球：腳尖不要向上勾，腳下不要站死不動，移動起來可以更好的調節重心，控制球。
球必須協調放鬆，膝蓋不宜太緊，踝關節也不宜松脫，否則會造成不穩；不要在球的腳下靜止不動，移動小步，更好的調整重心來控制球；不要用腳趾向下或向上勾球，使球向前或向後移動，使球難以控制；如果你不能在練習開始時連續地撞擊球，你可以先把球捲起來，然後用手抓住它，然後把它捲起來，再抓住它。動作熟悉後，可以繼續。試著用不同的部位擊球。足弓和大腿也常用。一人一球練習，體驗觸球的時間、球的位置、球的力度和整個動作的協調性。和更多的人一起練習一個球，試著用腳背、大腿、頭部和各個部位觸球，幾次後交給另一個人。
2、帶球：盡量多觸球，最好能達到一步一觸球。
3、停球：觀察和移動注意。觀察來球的情況，迅速判斷落點，及時移動。
4、射門：與腳弓傳球大體一致，只不過加大力量，提高精準。

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