前列腺按摩方法視頻

❶ 自己按摩前列腺方法有哪些

自己按摩前列腺方法如下：

1、揉按丹田穴

仰卧，雙手重疊按於下丹田(下丹田位於臍下3寸)，左右旋轉按揉各30次。用力不可過勐，速度不宜過快。

2、揉按會陰穴

仰卧屈膝取穴，兩手掌搓熱後，用食指輕輕按摩會陰穴20次，早晚各一次。

作用：可活血化瘀，有利氣血運行，緩解前列腺充血。

3、耳穴按摩

雙耳耳面分布著身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區，工作之餘或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、腎、輸尿管及膀胱反射區。每日不少於3次，每次不少於2分鍾。

4、體穴按摩

仰卧時，雙手捫在腹部，以雙手指尖推摩下腹部腎精走行區域，即從盲俞穴至橫骨穴來回推摩，然後向下沿腹股溝繞陰器推摩，各50次。

坐位時，雙手自腰部腎臟區域向下至尾骶部來回推揉，直到發熱為止;兩手分別捏揉對側大腿內側陰陵泉、三陰交等穴位;用手或理療器具摩擦兩足心湧泉穴，直到發熱為止。每日早晚各做1次，每次不少於5分鍾，一定要長期堅持。

5、腳穴按摩

人體腳部亦同樣分布著身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區，每日早晚要搓揉雙腳上的前列腺、膀胱、輸尿管、腎、腎上腺及直腸反射區，每次需4分鍾左右。

❷ 前列腺炎按摩視頻是什麼

其實前列腺炎的患者按摩方法，應該是在小腹附近，每次順時針按50-100次，每天堅持20-30分鍾。同時前列腺患者生活當中，應該以清淡、易消化的飲食為主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，戒煙酒，以減少前列腺充血的機會。

❸ 前列腺按摩手法

患者取胸膝位或者站立彎腰體位，充分暴露肛門。按摩者右手戴橡膠手套，潤滑油充分潤滑食指，食指指腹輕輕按壓肛門，使肛門放鬆後，食指順勢滑入肛門。前列腺位於直腸的前方，經直腸前壁可以觸摸到前列腺的兩側分葉，適度用力自前列腺外上方向內下方，自上而下依次按摩，兩側葉交替進行，每次約按摩1一2分鍾。
拓展資料
一、前列腺(英文:prostate)是男性特有的性腺器官。前列腺是不成對的實質性器宮，由腺組織和肌組織構成。前列腺如栗子，底朝上，與膀胱相貼，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面貼恥骨聯合，後面依直腸，所以有前列腺腫大時，可做直腸指診，觸知前列腺的背面。前列腺腺體的中間有尿道穿過，扼守著尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影響。前列腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺，前列腺每天分泌約2毫升前列腺液，是構成精液主要成分;作為內分泌腺，前列腺分泌的激素稱為"前列腺素"。前列腺上端橫徑約4cm，垂直徑約3cm，前後徑約2cm。表麵包有筋膜鞘，稱為前列腺囊。囊與前列腺之間有前列腺靜前列腺圖片脈叢。前列腺的分泌物是精液的主要組成部分。
二、前列腺是不成對的實質性器宮，由腺組織和肌組織構成。前列腺上端橫徑約4cm，垂直徑約3cm，前後徑約2cm。表麵包有筋膜鞘，稱為前列腺囊。囊與前列腺之間有前列腺靜脈叢。前列腺的分泌物是精液的主要組成部分。前列腺呈前後稍扁的栗子形，上端寬大稱為前列腺底，鄰接膀胱頸。下端尖細，位於尿生殖隔上，稱為前列腺尖。底與尖之間的部分稱為前列腺體。體的後面較平坦，在正中線上有一縱行淺溝，稱為前列腺溝。男性尿道在腺底近前緣處穿入前列腺，經腺實質前部，由前列腺尖穿出。近底的後緣處，有一對射精管穿入前列腺，開口於尿道前列腺部後壁的精阜上。前列腺的排泄管開口於尿道前列腺部的後壁。前列腺一般分為5個葉:前葉、中葉、後葉和兩側葉。中葉呈楔形，位於尿道與射精管之間。40歲以後，中葉可變肥大，向上凸頂膀胱，使膀胱垂明顯隆起，並壓迫尿道引起排尿困難。
三、前列腺位於膀胱與原生殖膈之間。前列腺底與膀胱頸、精囊腺和輸精管壺腹相鄰。前方為恥骨聯合，後方為直腸壺腹。直腸指診時可觸及前列腺的後面，以診斷前列腺是否肥大等，向上並可觸及輸精管壺腹和精囊腺。小兒的前列腺甚小，性成熟期腺部迅速生長。老年時，前列腺退化萎縮。如腺內結締組織增生，則形成前列腺肥大。表面有一層被膜。其內有較多的彈性纖維和平滑肌，這些成分可伸入腺內，組成前列腺的支架，前列腺的實質由30~50個復管泡狀腺組成，共有15~30條導管開口於尿道精阜的兩側，按腺體的分布，可分成粘膜腺，粘膜下腺和主腺。

❹ 前列腺炎怎麼按摩手法是

自我按摩法：每天晚上睡覺前和早上起床前，排空小便，仰卧於床，雙腿屈曲，腹部放鬆，把雙手搓熱，左手置於小腹上，右手放左手背上，按順時針方向按摩，第一個月每次按100圈，第二個月增至200圈，第三個月開始每次均為300圈。每次按摩後，再配合按壓關元穴(肚臍正中直下10厘米)、氣海穴(肚臍正中直下5厘米)、中極穴(肚臍正中直下13厘米)，每個穴位各按摩100次，一般3個月後即可見效。待症狀全部消失後，再鞏固1—2年，治療期間應忌酒，少騎自行車。

❺ 前列腺按摩手法，誰知道

前列腺按摩沒多大意義，需要服用中葯來進行慢慢調理。

❻ 前列腺怎麼按摩

你好

前列腺按摩療法就是通過定期對前列腺按摩，來引流前列腺液，排出炎性物質而達到解除前列腺分泌液淤積，改善局部血液循環，促使炎症吸收和消減的方法。但不是所有的前列腺病人都適合前列腺按摩。以下幾種情況不宜按摩：急性細菌性前列腺炎患者禁用前列腺按摩；被懷疑為前列腺結核、腫瘤的患者不適合按摩；慢性前列腺炎急性發作期、前列腺萎縮或硬化患者也不適合按摩。在按摩中，如果發現前列腺觸痛明顯，囊性感增強，要及時到醫院就診。還需特別提醒的是，前列腺按摩只是一種輔助治療手段，不能完全代替其他療法。前列腺急性炎症時禁忌按摩的，因為在急性炎症期間、前列腺組織充血、水腫明顯，按摩後會使組織損傷，炎症擴散，同時可使細菌進入血液，導致敗血症，使症狀加重。因此，急性炎症期的前列腺檢查應輕柔慎重。

祝你健康