水果壺的製作方法視頻

⑴ 養生壺水果茶食譜(冬天養生壺煮水果茶的做法)

1、養生壺煮水果茶的做法和配方。

2、養生壺煮水果茶的做法和配方竅門。

3、用養生壺煮水果茶的做法。

4、養生壺怎麼煮果茶。

1.主料：蘋果半個、山楂2個、金桔2個、綠茶8克。

2.輔料：冰糖。

3. 蘋果可以不用去皮，根據個人的愛好決定。

4. 然後將金桔切開挖出籽。

5. 山楂也是一樣切開挖去裡面的山楂籽。

6. 蘋果切小塊一起放入養生壺中。

7. 加入0.9升的水啟動花果茶程序即可。

8.煮好之後就可以喝了。

⑵ 養生壺煮水果茶的做法 怎樣做養生壺煮水果茶

1、主料：蘋果半個、山楂2個、金桔2個、綠茶8克。輔料：冰糖。

2、蘋果可以不用去皮，根據個人的愛好決定。

3、然後將金桔切開挖出籽。

4、山楂也是一樣切開挖去裡面的山楂籽。

5、蘋果切小塊一起放入養生壺中。

6、加入0.9升的水啟動花果茶程序即可。煮好之後就可以喝了。

⑶ 養生壺水果茶的做法和配方

養生壺水果茶的做法和配方

養生壺水果茶的做法和配方， 水果茶是生活中深受人們喜愛的一種茶品,水果茶的做法繁多,而且營養價值也比較豐富,水果其中富含多種礦物質以及氨基酸,經常食用對身體有很大好處,下面是養生壺水果茶的做法和配方。

養生壺水果茶的做法和配方1

養生壺水果茶的做法步驟

將做法保存到手機

各種食材

鳳梨切小塊放鹽水三十分鍾撈起、其餘水果切小塊備用

1.5L礦泉水燒開，放入紅茶包選擇紅茶模式

撈起紅茶包加入各種水果，選擇水果茶模式

部分水果偏酸，加糖或者微涼後加點蜂蜜 憑個人口感

養生壺水果茶的做法和配方2

方法/步驟

材料黃花梨一個 水蜜桃一個 玫瑰提一串

把水蜜桃和黃花梨洗凈切塊，玫瑰提只要洗凈剪下就好

養生壺里裝入適量的水

把水果倒入啟動水果茶

注意事項

別切太小快了不然沒有水果的果香了，提子等快氣的時候在放入比較適合

養生壺水果茶的做法和配方3

【水果茶的做法】

1、煮水果茶的水果用量沒有固定的要求，根據自己的喜好決定，我這個用量剛好夠一家四口人一人一杯，能煮2遍，味道還是酸甜的；

2、蘋果清洗干凈去核切成片、香梨清洗干凈去核切成片、甜心果凍橙清洗干凈切片、山楂對半切開、草莓清洗干凈對半切開，所有食材都准備好可以開始下一步；

3、把准備好的所有食材倒進奶鍋，加入稍微多一點的清水，大火煮開；

4、大火煮開之後，轉中小火煮5-8分鍾，煮到能聞到明顯的水果香味，關火；

5、簡單好喝營養豐富還能補充水分的水果茶完成了，准備一個自己喜歡的'杯子，倒上水果茶，儀式感滿滿；

水果茶的做法總結：

1、水果茶中的水果可以根據自己的喜好調整或者更換；

2、水果茶可以重復煮2-3遍，直到味道變淡；

養生壺水果茶的做法和配方4

夏日繽紛水果茶的做法

准備好各種水果洗凈切好，檸檬和橙子用鹽搓洗表面再再切片，百香果切開挖出果肉，檸檬，青橘要去核，不然會苦。

電水壺燒開一壺水。

倒入茶壺中晾5分鍾，剛燒開的水並不適合沏茶，

把紅茶包放入茶壺中泡5分鍾，然後把泡好的茶包取出。

泡好的紅茶晾至溫熱依次放入橙子和檸檬片。

放入獼猴桃

放鳳梨塊

放入青橘，櫻桃，聖女果，藍莓，荔枝，太熱的水溫容易破壞各種水果的營養。

倒入百香果果肉，百香果一定要放，水果茶的靈魂。

根據自家口味放適量蜂蜜或者糖漿攪勻。

蓋好蓋子泡5分鍾，喜歡喝冰的放冰箱冷藏一會兒，或者加冰塊。

⑷ 養生壺煮水果茶的做法

養生壺煮水果茶的做法

養生壺煮水果茶的做法，果茶這種茶飲在我們的生活中是比較常見的，因為它適合了任何一類人群，對於我們養顏美容是有很大幫助的，我以下分享養生壺煮水果茶的做法分享。

養生壺煮水果茶的做法1

養生壺水果茶的做法

材料

3個蘋果，2個梨，1個橙子，3-5粒山楂，冰糖

做法

1、把水果洗凈切片或小塊放入滾開的水中。

2、然後加入適量冰糖，慢慢小火熬煮最少30分鍾。這樣煮出的水果水顏色也許並不漂亮，但味道是天然的水果香。

材料

蘋果3/4個，梨3/4個，鮮紅果去核10顆，冰糖12粒，甘草適量

做法

1、全部食才切成小塊，加水，加熱45分鍾

2、把水倒進茶壺里

3、切一些新鮮的蘋果，梨，紅果粒放進茶壺

材料

蘋果200g、紅棗5粒、干菊花10粒、蜂蜜適量

做法

1、准備好所有的食材。

2、紅棗和菊花用清水沖洗干凈。

3、鍋中加入清水，放入紅棗煮上15分鍾。

4、蘋果去皮切丁，加入蘋果丁。

5、再放入菊花，煮上5-8分鍾關火。

6、然後隨意加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

材料

甜橙1粒(或檸檬半顆)，蘋果1粒，雪梨1粒，紅茶2包，冰糖

做法

1、水果切塊;

2、所有原料放入鍋中，加水煮開即可。

小訣竅

可以換其他水果，百香果(雞蛋果)就是不錯的選擇~

不過最好要有橙或檸檬，味道好。

養生壺煮水果茶的做法2

1、蘋果水果茶

准備蘋果半個、山楂與金桔各2個，以及綠茶8g。先將金桔切開，去掉裡面的籽，山楂同樣處理，蘋果切小塊。四種原料一起放入養生壺中，加入900ml清水，啟動花果茶程序，等待自行煮制即可。

2、草莓水果茶

准備草莓8個，橘子6個，蘋果、檸檬、雪梨各一個。將橘子、檸檬切片，草莓去蒂切半，雪梨、蘋果去芯切粒，一起放入養生壺中，加入1500ml清水，放入適量冰糖，蓋上蓋子啟動水果茶模式。

3、蜜桃水果茶

准備玫瑰提一串、水蜜桃與黃花梨各一個。桃子與梨子洗凈後切塊，玫瑰提洗凈剪下。養生壺中裝入適量的清水，倒入三樣水果，啟動水果茶程序，等待10分鍾左右即可。

養生壺煮水果茶的做法3

果茶配方大全

1、橘蘋糖茶

材料：綠茶15克，橘子100克，蘋果200克，胡蘿卜150克，蜂蜜或砂糖適量。

做法：橘子、蘋果和胡蘿卜連皮切細，加蜜或糖及適量冷開水，和綠茶一起放入果汁機內制汁即成，也可再滴上幾滴酒，風味更佳。

功效：美容養顏，並有防治傷風功效。

2、酸桔茶

材料：紅茶一包，蜂蜜一小匙，沙士一大匙，檸檬一個，廣柑一個。

做法：將廣柑、檸檬各切成四片，放入鍋內加水煮熱，再將廣柑與檸檬煮沸後加入沙士與蜂蜜，然後把紅茶倒沖入茶器即可。

功效：開胃理氣、潤肺生津、消暑提神。

3、百香果茶

材料：紅茶一包，蜂蜜一小匙，水蜜桃原汁一大匙，罐裝菠蘿汁二小匙，百香果3個。

做法：百香果用開水煮去泡沫，加入紅茶、蜂蜜、水蜜桃原汁和菠蘿汁，調勻倒入沖茶器皿即成飲品。

功效：生津潤腸、開胃怡神。

4、草莓茶

材料：紅茶一包，蜂蜜2小匙，草莓果醬一大匙。

做法：草莓果醬加水煮沸，放入蜂蜜、紅茶攪勻倒入茶杯即可飲用。

功效：解熱、止渴、澀精、止瀉。

5、金桔茶

材料：桔子干6個。柳橙1個紅茶1包，蜂蜜一匙桔子果醬一匙

做法：柳橙榨汁備用將桔子干放入鍋中將開水倒入煮開，在加入柳橙汁果醬蜂蜜連續煮溶解在放入紅茶包攪動均勻即可

功效：開胃潤肺生津止渴

6、椰子茶

材料：椰子醬一匙，紅茶一包蜂蜜一匙奶精粉適量

做法：椰子醬加水後煮開加入紅茶，蜂蜜，奶精粉攪動均勻即可

功效：利尿，生津

7、草莓茶

材料：草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，紅茶一包

做法：草莓原汁加水煮開加紅茶包蜂蜜攪動均勻

功效：止熱止瀉止渴

8、胖大海橄欖茶

材料綠茶一包，蜂蜜50g胖大海 橄欖10g

做法：將胖大海橄欖加水60ml煮開5分鍾後去渣加入綠茶蜂蜜即可

功效：增加抵抗力潤喉

9、蘋果茶

材料：蘋果5~6個，糖適量(也可不加)，紅茶600 C.C.

做法：將蘋果切片陰乾，以熱水沖泡紅茶後再泡入陰乾之蘋果片，待蘋果片膨脹後即取出，再加些砂糖即可飲用

功效：養生效果極好，紅茶性溫，蘋果營養豐富，可補充平日消耗過度的體力。

養生壺煮水果茶的'做法4

自製山楂果茶：

原料：

山楂300克、干銀耳10克、冰糖50克。

做法：

1、山楂洗凈，去梗、去花蒂，切開去核，干銀耳泡發洗凈。

2、將處理好的山楂肉、泡發的銀耳，加約3倍的水放入砂鍋中。

3、大火煮開後，轉小火煮40分鍾。

4、30分鍾時，放入冰糖煮化。

5、煮好的山楂銀耳湯，山楂和銀耳已經非常軟糯，湯也比較濃稠了。

6、晾涼後，連湯帶料一起倒入攪拌機中，打碎成糊狀即可。

水果茶的功效與作用：

1、促進腸胃蠕動

現在有一大部分朋友會有消化不良的情況，那麼這類朋友是可以把果肉一起吃下去的，這樣的話可以幫助腸道蠕動，加快體內毒素排出，同時起到促進消化，滋潤腸胃的功效。

2、緩解眼部疲勞

水果茶蘊含著大量的維生素C，可以緩解工作持續帶來的眼部干澀以及疲勞，放鬆身體，同時也可以生津解渴，補充身體所需水分。

3、排毒養顏

經常飲用水果茶，不僅有利於身體健康，而且對於女性的皮膚是非常好的，因為經常飲用水果茶可以避免長小痘痘，讓皮膚變得非常白皙透亮。

4、調理脾胃之氣

水果花茶是由多種水果組成的，例如葡萄有利於生津、益氣，蘋果是清熱止瀉，清熱解暑，而柑橘皮可以消滯增加食慾的。

⑸ 想自己在家製作水果茶，有什麼好喝的做法

自己在家裡面製作水果茶，其實也是非常簡單的，首先，我們需要准備一些自己喜歡吃的水果，而在這里。我們需要注意，像蘋果含有西柚以及檸檬，橙子是必不可少的，因為這些水果能夠讓水果茶的味道更加的好一些。

三、總結。

小編建議大家在製作水果茶的時候一定要加入一些味道比較重的水果，像一些水果的味道，如果不是特別重的話，那麼，製作出來的水果茶就沒有任何的滋味，口味也並不是特別的好。大家也是需要注意在製作水果茶的時候，我們要加入一些紅茶或者是綠茶，主要是根據大家的頭幹了，如果說不加入這些茶葉的話，也會讓整個味道變得非常的清淡。

⑹ 養生壺怎麼煮水果茶

養生壺怎麼煮水果茶

養生壺怎麼煮水果茶，水果茶是日常生活中深受人們喜愛的一種茶品，水果茶的做法繁多，而且營養價值也比較豐富，水果其中富含多種礦物質以及氨基酸，下面分享養生壺怎麼煮水果茶。

養生壺怎麼煮水果茶1

蜂蜜水果茶做法：

原料： 蘋果1個、香梨1個、檸檬1個、金橘6-8個、紅茶包3個、純凈水1000ml、積安堂蜂蜜適量。

做法：

1、所有水果洗凈，將蘋果、香梨切小塊，金桔對半切開，檸檬切片；

2、將紅茶包放入鍋中，倒入純凈水煮開，小火燜2分鍾；

3、關火放入所有水果，蓋蓋燜5分鍾；

4、待溫後加入3-4勺積安堂洋槐花蜂蜜調勻即可。

養生壺怎麼煮水果茶2

養生壺水果茶的做法

材料

3個蘋果，2個梨，1個橙子，3-5粒山楂，冰糖

做法

1、把水果洗凈切片或小塊放入滾開的水中。

2、然後加入適量冰糖，慢慢小火熬煮最少30分鍾。這樣煮出的水果水顏色也許並不漂亮，但味道是天然的水果香。

材料

蘋果3/4個，梨3/4個，鮮紅果去核10顆，冰糖12粒，甘草適量

做法

1、全部食才切成小塊，加水，加熱45分鍾

2、把水倒進茶壺里

3、切一些新鮮的蘋果，梨，紅果粒放進茶壺

材料

蘋果200g、紅棗5粒、干菊花10粒、蜂蜜適量

做法

1、准備好所有的食材。

2、紅棗和菊花用清水沖洗干凈。

3、鍋中加入清水，放入紅棗煮上15分鍾。

4、蘋果去皮切丁，加入蘋果丁。

5、再放入菊花，煮上5-8分鍾關火。

6、然後隨意加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

材料

甜橙1粒(或檸檬半顆)，蘋果1粒，雪梨1粒，紅茶2包，冰糖

做法

1、水果切塊;

2、所有原料放入鍋中，加水煮開即可。

小訣竅

可以換其他水果，百香果(雞蛋果)就是不錯的選擇~

不過最好要有橙或檸檬，味道好。

養生壺怎麼煮水果茶3

一、水果茶的製作原料

水果茶必然是各種水果的搭配了，個人覺得有些水果不能缺少，主要是百香果、蘋果；紅心火龍果，可以增加色彩感，讓人眼前一亮；薄荷葉也是必須的，能增加口感。所以需要准備紅茶茶包1包、蘋果半個、火龍果半個、冰糖適量、水500毫升、薄荷葉8張。

二、水果茶的製作方法

第一步：將養生壺加入冷水至水箱內，等待濾完畢，點擊開始鍵，選擇注水功能鍵，看到水慢慢流入養生壺內，選擇燒水功能，開啟。

第二步：等待水燒開後，加入紅茶茶包，可以放入茶隔裡面煮，也可以直接把茶包掛住，因為用的茶包還是比較方便的，如果是散裝的紅茶茶葉建議使用茶隔。

第三步：看到慢慢變成了紅色，這里記住了紅茶千萬不要煮，不然會發澀。然後將火龍果剝去外皮，切成小塊；將蘋果去皮，切成小塊；百香果對半切開。

第四步：打開養生壺壺蓋打開，拿出紅茶茶包。加入火龍果攪拌，加入蘋果塊攪拌，加入百香果果肉、薄荷葉、冰糖等待融化。

第五步：倒入杯中，就可以開喝啦。夏天的話，冷卻後喝比較爽口。大夥兒可以根據水的量來增減水果的量、冰糖的量，除了上述原料還可以加入幾片檸檬。

三、煮水果茶的禁忌

煮水果茶的禁忌主要就是，不要將水果整個放在養生壺中煮，這樣不利於水果的香氣和營養物質的析出，煮出來的水果茶口感也會不好。還有，養生壺不要選擇鐵質或者鋁質的，因為水果中含有的維生素會與鐵、鋁產生不良反應，形成一些不益於人體健康的物質，還可能導致水果茶的顏色發黑。

第一、水果茶的功效：

成分：成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質，不含咖啡因與單寧酸。

性味：酸甜味，溫性，無毒。

歸經：甘入脾

功效：調和脾胃；治療感冒；滋養腸道；排毒養顏；有理氣、疏肝、開胃的作用，果有健胃利尿、排除體內毒素、緩和膀胱炎、痛風患者可以飲用保健。提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。花果茶和花草茶一樣，也具有葯用的功效，不僅自然順口，還能提神、瘦身。

第二、水果茶的作用：

主要作用：

調和脾胃：德國花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補肝腎，益氣血，生津液，利小便；蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，同時還治大便乾燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增進食慾；薔薇花味苦、性涼，清熱利濕，祛風、活血、解毒；玫瑰花味甘、性溫，行氣解郁，和血止痛。種種功效不一而足，都與調和脾胃之氣有關。

治療感冒：花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性維生素C在起作用，維生素C能夠提高免疫力，使人體增強抗病能力。喝一杯花果茶，實際上就等於喝了一杯新鮮果汁。在德國，常常有人把花果茶當作配合葯物治病的輔助方法，認為這樣能夠縮短病程。

滋養腸道：一些消化不良的人在喝茶的`同時，連果肉也吃下去，因為它能促進胃腸蠕動，幫助排除體內毒素，防止大便乾燥。

排毒養顏：經常飲用這種茶還可以排毒養顏，避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。

第三、以下是一些水果茶的作用：

棗茶：用紅棗與茶飲用，對貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。

梨茶：梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服，有保肝、助消化、促食慾的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉，不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺，而且對嗓子有良好的養護作用，很適合歌唱家和播音員飲用。

梨茶：梨性味甘寒，用梨泡茶有助於消化，並有保肝促食慾的作用，有的用冰糖和茶一起燉梨，不僅可消痰降火，潤肺清心，還適宜於咳嗽、煩渴失音患者。

桔茶：色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的作用，將桔肉和茶葉用開水泡製後飲用，對防癌有一定效果，如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開水喝，有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。

杏茶：杏果性甘酸、微溫，用杏乾和茶葉沖泡的杏果茶，有潤肺定喘、生津止渴、清熱祛毒的效果，對癌症有一定的防治作用。常飲杏茶，還可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便，但一次勿多飲。

香蕉茶：將香蕉剝皮研碎後加入茶水中，再適量加些蜜糖飲用，可起到利尿、消腫、通便等作用。對治療高血壓、動脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等症有明顯的功效。

⑺ 養生壺水果茶的做法和配方大全竅門

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門，果茶這種茶飲在我們的生活中是比較常見的，因為它適合了任何一類人群，對於我們養顏美容是有很大幫助的，以下分享養生壺水果茶的做法和配方大全竅門。

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門1

養生壺水果茶的做法

材料

3個蘋果，2個梨，1個橙子，3-5粒山楂，冰糖

做法

1、把水果洗凈切片或小塊放入滾開的水中。

2、然後加入適量冰糖，慢慢小火熬煮最少30分鍾。這樣煮出的水果水顏色也許並不漂亮，但味道是天然的水果香。

材料

蘋果3/4個，梨3/4個，鮮紅果去核10顆，冰糖12粒，甘草適量

做法

1、全部食才切成小塊，加水，加熱45分鍾

2、把水倒進茶壺里

3、切一些新鮮的蘋果，梨，紅果粒放進茶壺

材料

蘋果200g、紅棗5粒、干菊花10粒、蜂蜜適量

做法

1、准備好所有的食材。

2、紅棗和菊花用清水沖洗干凈。

3、鍋中加入清水，放入紅棗煮上15分鍾。

4、蘋果去皮切丁，加入蘋果丁。

5、再放入菊花，煮上5-8分鍾關火。

6、然後隨意加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

材料

甜橙1粒(或檸檬半顆)，蘋果1粒，雪梨1粒，紅茶2包，冰糖

做法

1、水果切塊;

2、所有原料放入鍋中，加水煮開即可。

小訣竅

可以換其他水果，百香果(雞蛋果)就是不錯的選擇~

不過最好要有橙或檸檬，味道好。

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門2

1、橘蘋糖茶

材料：綠茶15克，橘子100克，蘋果200克，胡蘿卜150克，蜂蜜或砂糖適量。

做法：橘子、蘋果和胡蘿卜連皮切細，加蜜或糖及適量冷開水，和綠茶一起放入果汁機內制汁即成，也可再滴上幾滴酒，風味更佳。

功效：美容養顏，並有防治傷風功效。

2、酸桔茶

材料：紅茶一包，蜂蜜一小匙，沙士一大匙，檸檬一個，廣柑一個。

做法：將廣柑、檸檬各切成四片，放入鍋內加水煮熱，再將廣柑與檸檬煮沸後加入沙士與蜂蜜，然後把紅茶倒沖入茶器即可。

功效：開胃理氣、潤肺生津、消暑提神。

3、百香果茶

材料：紅茶一包，蜂蜜一小匙，水蜜桃原汁一大匙，罐裝菠蘿汁二小匙，百香果3個。

做法：百香果用開水煮去泡沫，加入紅茶、蜂蜜、水蜜桃原汁和菠蘿汁，調勻倒入沖茶器皿即成飲品。

功效：生津潤腸、開胃怡神。

4、草莓茶

材料：紅茶一包，蜂蜜2小匙，草莓果醬一大匙。

做法：草莓果醬加水煮沸，放入蜂蜜、紅茶攪勻倒入茶杯即可飲用。

功效：解熱、止渴、澀精、止瀉。

5、金桔茶

材料：桔子干6個。柳橙1個紅茶1包，蜂蜜一匙桔子果醬一匙

做法：柳橙榨汁備用將桔子干放入鍋中將開水倒入煮開，在加入柳橙汁果醬蜂蜜連續煮溶解在放入紅茶包攪動均勻即可

功效：開胃潤肺生津止渴

6、椰子茶

材料：椰子醬一匙，紅茶一包蜂蜜一匙奶精粉適量

做法：椰子醬加水後煮開加入紅茶，蜂蜜，奶精粉攪動均勻即可

功效：利尿，生津

7、草莓茶

材料：草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，紅茶一包

做法：草莓原汁加水煮開加紅茶包蜂蜜攪動均勻

功效：止熱止瀉止渴

8、胖大海橄欖茶

材料綠茶一包，蜂蜜50g胖大海 橄欖10g

做法：將胖大海橄欖加水60ml煮開5分鍾後去渣加入綠茶蜂蜜即可

功效：增加抵抗力潤喉

9、蘋果茶

材料：蘋果5~6個，糖適量(也可不加)，紅茶600 C.C.

做法：將蘋果切片陰乾，以熱水沖泡紅茶後再泡入陰乾之蘋果片，待蘋果片膨脹後即取出，再加些砂糖即可飲用

功效：養生效果極好，紅茶性溫，蘋果營養豐富，可補充平日消耗過度的.體力。

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門3

蜂蜜水果茶做法

原料：

蘋果1個、香梨1個、檸檬1個、金橘6-8個、紅茶包3個、純凈水1000ml、積安堂蜂蜜適量。

做法：

1、所有水果洗凈，將蘋果、香梨切小塊，金桔對半切開，檸檬切片;

2、將紅茶包放入鍋中，倒入純凈水煮開，小火燜2分鍾;

3、關火放入所有水果，蓋蓋燜5分鍾;

4、待溫後加入3-4勺積安堂洋槐花蜂蜜調勻即可。

金桔茶

材料：

桔子干6個。柳橙1個紅茶1包，蜂蜜一匙桔子果醬一匙

做法：

柳橙榨汁備用將桔子干放入鍋中將開水倒入煮開，在加入柳橙汁果醬連續煮溶解在放入紅茶包攪動均勻,待溫後加入3-4勺積安堂洋槐花蜂蜜調勻即可

功效：

開胃潤肺生津止渴 茶杯：西式茶杯

壺具：

養生壺或其他

椰子茶

材料：

椰子醬一匙，紅茶一包蜂蜜一匙奶精粉適量

做法：

椰子醬加水後煮開加入紅茶，積安堂蜂蜜，攪動均勻即可 功效：利尿，生津

百香果茶

材料：

百香果3個，紅茶1包，菠蘿汁2匙蜂蜜一匙水蜜桃原汁一匙 做法：鍋中放入到8分滿，加入百香果煮開，除去泡沫加入積安堂蜂蜜蜜桃汁菠蘿汁紅茶攪動即可

功效：

開胃提神，加強新成代謝

有助於消除疲勞的食物：

1、茶：茶中含有豐富的生物鹼及咖啡因，並含有維生素C和其他營養成分，飲茶可增強呼吸機能，能提神、促進腎上腺素分泌，有助於解除疲勞;

2、鹼性食物：當機體產酸較多時人體會感到疲乏，鹼性食物具有平衡人體內酸性偏高狀態的功能，從而達到恢復體力的效果。積安堂蜂蜜、海帶、紫菜、新鮮水果蔬菜，營養豐富，偏鹼性，有利於解除酸乏疲憊並盡快恢復精力;

3、維生素及富含維生素的食物：維生素B1、B2、B6及維生素C等是人體不可少的物質，它們能盡快地解除體內積存的代謝產物，使人體重新充滿活力。尤其維生素C具有清醒頭腦的作用，不妨多食用些，積安堂蜂蜜、豆類、胡蘿卜、水果及雜糧等均含有多種維生素。