小奶猴的製作方法視頻

① 怎樣製作起泡膠，用家裡常用的東西。

首先准備以下3種材料：白膠，蘆薈膠，硼砂水，PS：如果記不住的話可以收藏或者評論，這樣才能不迷路哦，接下來就跟著小糖塊一步一步操作，就不怕做不出來好泥了哈！
步驟如下：
第一步：首先加入白膠，白膠的量90%決定了之後成品的大小，不能倒多或倒少哦！新手寶寶要注意了，市場上面的白膠，花樣繁多，且價格上下浮動很大，有很便宜的，也有很貴的，雖說做出來的泥，可能玩幾次後就會扔掉了，但是切記，不可以選太過劣質的白膠，否則做不出來好泥不說，裡面所包含的成分，可能還會危害到身體健康！
那麼不好的白膠是怎麼樣的呢？不好的白膠質地會太過稀，而且裡面會含有雜質，小糖塊可是深受其害，這點新手寶寶們一定要注意，挑選質量和價格差不多的白膠，對於製作一款好玩的泥也是很有幫助的哦！
第二步：其實這一步可以忽略掉，可加可不加，有很多寶寶問小糖塊，這一步到底是有何作用？
其實啊，這一步還真是沒有多大的作用，不會影響到後面的成品，但是會使泥變得更完美！這裡面」完美「的意思是，使成品帶有一定的特殊性，給小夥伴們舉一個例子，比如有人做了可以驅蚊的一款泥，裡面就是加入了」花露水「，有人做了一款香水泥，那麼裡面就是加入了」香水「，那麼同理可得，加入護手霜的泥，就是為了玩起來的時候護手，這個解釋小夥伴們還滿意嗎？
第三步：加入適量的蘆薈膠，這個東西可有大用處，而且今天加入的這些東西，都有」護手「的功效，小夥伴們在玩泥的時候，也要注意手部的護理啊，蘆薈膠代替了傳統的沐浴露，洗手液，做出來的效果會不會更好一點呢？我們來期待一下子！
第四步：加入適量的硼砂水，對於新手寶寶來說，硼砂水的量是最難把握住的，加的太多，會使最後的成品太硬，太少會使泥太稀，所以硼砂水的量一直是新手寶寶們最難掌握的地方，這邊小糖塊給大家一個小技巧，就是少量多加！什麼是」少量多加「呢？意思就是一次一點點的加入硼砂水，之後慢慢的按照自己的感覺，喜歡硬一點的泥，可以多加一點，喜歡少一點的，可以少加一點，一點一點的加，不至於一次性下手太狠，這跟和面是同一個道理，一般人我可不告訴她！
最後成品就出現了，新手寶寶一定要注意的是，最後一步加入硼砂水的時候要控制好，還有第一步，白膠的量要控制好，這樣簡易又好玩的」起泡膠「就製作完成啦！

② 吃什麼有利於長頭發

1.紅肉：鐵是保持頭發健康的極其關鍵的微量元素。飲食中增加富含鐵的紅肉有益頭發健康。素食者可多吃綠葉蔬菜也有益補鐵。

2.雞蛋：頭發由蛋白質構成，吃法多樣的雞蛋是蛋白質的優質來源。

3.藍莓：藍莓是維生素C最佳食物來源之一，有益膠原蛋白產生，增強毛囊功能，為頭發輸送更多營養。

4.三文魚：三文魚富含歐米伽3脂肪酸，對頭皮和頭發具有保濕功效。人體無法自行產生歐米伽3脂肪酸，所以應經常吃深海肥魚。

5.胡蘿卜：胡蘿卜中大量的維生素A可促進皮脂形成，可對頭皮健康起到自然調解作用。

6.牡蠣：牡蠣富含微量元素鋅和硒，有助於頭發健康生長。缺鋅會導致脫發和頭皮屑增多。

7.堅果：杏仁、核桃等堅果是維生素E的優質來源。維生素E有助於防止頭發曬傷。堅果還含有大量有益頭發生長的硫和生物素。

8.雜糧：雜糧（全穀食物）富含水溶性B族維生素，可促有效進頭發新陳代謝，防止脫發和頭發折斷。

9.獼猴桃：這種奇異水果含有大量的維生素C和抗氧化劑，有助於保持頭發柔順健康。

10.水：多喝水也是保持頭發潤澤的秘訣之一。

11.芸豆：芸豆既可提供足量的植物蛋白質，又是鐵、鋅和生物素的良好來源。這些營養素都有益頭發健康。

12.西紅柿：西紅柿中含有抗衰老抗氧化劑番茄紅素，既有益皮膚健康，又有益保持頭發滋潤亮澤。

13.綠色蔬菜：綠葉蔬菜含有豐富的B族維生素、維生素C和維生素E，鉀、鈣、鐵、鎂等微量元素。這些營養素可為頭發提供全方位滋養。

14.酸奶：低脂酸奶含有豐富的鈣，有助於防脫發。

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自然防脫法

保持樂觀的心態

現代人工作壓力大、學習緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會引起脫發。人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭發營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了節奏，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭發的情況。所以建議大家在平時的工作和學習中，要保持一個樂觀平和的心態，遇事不激動，工作、學習要勞逸結合。

適當運動

適時適度的運動有利於舒緩壓力、提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要發生在晚上，特別是晚上11時到凌晨2時之間，使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發，養成每晚11點前定時睡眠的習慣。

合理飲食很重要

對於脫發的人，合理補充以下的食物是很重要的：

1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

2.補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物 ，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。

4.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

5.補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻、等。

6.其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首烏、黑豆等促進生發，常吃芹菜、香菜、西蘭花防脫發。

勤洗頭及梳頭

每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮、改善頭發間的通風。由於頭皮是容易出汗弄臟的地方，要及時保證頭皮的清潔。中乾性頭發可3~5日洗一次，油性頭皮可1~3天洗一次，只要保證頭皮干凈清潔即可，勤洗頭、梳發有助於防止脫發和頭屑產生。

③ 怎樣能讓頭發長得又黑又密

一、潤發澤發

零陵香油方

【中葯成份】零陵香、茅香、細辛、藁本、川芎、白芷、地骨皮各15克，烏麻油、連子草、訶黎勒皮、沒食子、酸石榴皮、牛膝、白檀香、沉香各30克，生鏵150克。
【製作方法】上述葯細銼，鏵鐵搗碎，以綿裹放入烏麻油中，浸泡49日。
【使用要訣】 蘸油用以梳頭。
【方義解說】 本方出自《太來聖惠方》。主中零陵香、茅香、沉香、白檀香均為芳香之品，含多種芳香揮發油，具有使用權頭發芳香潤澤的作用，補充頭發營養，諸葯合用，使經血充足，頭發潤滑。
【應用功效】 使頭發黑而光滑潤澤。

令發易長方

【中葯成份】 羊乳、豬脂各800克，麻油1500克，旱蓮草汁2000克。
【製作方法】 先將羊乳煮沸，隨即溶入煉熟的豬脂和麻油，煮沸後加入旱蓮草，繼續再煮2～3分鍾沸後離火，待冷以瓷器盛之以備用。
【使用要訣】每日用上葯汁塗發。
【方義解說】本方出自《太平聖惠方》。方中羊乳甘溫，含蛋白摶、脂肪及鈣、磷胺素，核黃素、尼克酸、抗血酸，維生素A等物質，與麻油、豬脂均為 生發、潤發、烏發之一食品，配甘寒之亓蓮草汁，補腎填精養血，可固齒烏須發，合用具有生發烏發之力。
【應用功效】令發易於生長，烏潤光澤。

澤頭方

【中葯成份】蘭草葉（5、6月采，曬干）300克。
【製作方法】蘭草葉和油300毫安浸泡。
【使用要訣】每日用之塗發。
【方義解說】本方出自《普濟方》。
【應用功效】用於頭發沒有光澤。

肉蓯蓉圓方

【中葯成份】肉蓯蓉、熟地黃、鍾乳粉、天雄、五味子、桂花心、人參、白術、遠志、杜仲、巴戟、牛膝、山茱萸、覆盆子、川椒各50克，甘草25，天門冬75克，菟絲子100克。
【製作方法】將上述的中草葯研製成粉末，用蜂蜜調勻，然後搓成和桐子一樣大的丸子。
【使用要訣】每日1次，每次空肚用溫酒服用30丸。
【方義解說】本方出自《太平聖惠方》
【應用功效】肉蓯容久服可以養顏益發，補腎益氣。

冷油塗頭方

【中葯成份】干蓮子草15克，蔓匡子、細辛、藁本、柏子仁、川芎、甘松香、零陵、白檀香各30克，胡桃20顆，鏵鐵500克，清油2500克。
【製作方法】上述各葯細銼，，，鏵鐵搗碎，用綿囊，與清油一同放入瓷器中浸泡半個月即成。
【使用要訣】每天用汕塗控發。
【方義解說】本方出自《太平聖惠方》。方中蔓荊子、細辛、藁本、白芷辛溫上行，祛風止癢，溫通血脈；甘松香、零陵香、檀香氣味芳香，使頭發潤澤；胡桃潤澤頭發；鏵鐵染發黑，諸葯可以使頭發潤澤。
【應用功效】祛風益發。令發潤澤不白。

二、香發

1、 洗發膩垢方

【中葯成份】莜葉、芝麻葉、皂角、澤蘭各50克。
【製作方法】上述葯物加水適量煮煎，去滓取汁。
【使用要訣】用葯水洗頭。
【方義解說】本方出自《花卉食療與美容》。方中莜葉、芝麻葉含膠質物，能潤澤頭發；皂角含三萜皂甙、鞣質及生物鹼等，可祛風痰，除濕毒、殺蟲，外用洗頭去油垢，光澤生發；澤蘭含芳香之揮發油，活血化瘀，促進頭皮血液循環。
【應用功效】洗發之後，使頭發芳香、光澤、潔凈。

2、香發油

【中葯成份】零陵香30克，麻油2400毫升。
【製作方法】將零陵香放進麻油內，用文火隔水蒸半日，取油備用。
【使用要訣】洗完頭發後，把葯村油抹於頭發上。
【方義解說】本方出自《血急千金要方》。
【應用功效】香發潤發。

3、水仙方

【中葯成份】水仙適量（花、葉、根不限）。
【製作方法】把水仙放進清水中用中火煎煮，去渣取汁備用。
【使用要訣】用葯汁洗發，每日1次。
【方義解說】本方出自《本草綱目》。水仙用於香澤頭發、肌膚、可以穢氣，艷麗存沁。
【應用功效】香發潤膚。

4、香發散

【中葯成份】白芷90克，零陵香30克，檀香18克，辛荑、玫瑰花各15克，大黃、丹皮、甘草各12克，公丁香、山奈、蘇合香油各10克，細辛3克。
【製作方法】上葯共研細末，用蘇合香油拌勻，晾乾，再研細面
【使用要訣】用熱水把頭發洗凈，晾乾後把葯粉均勻抹於頭發即可。
【方義解說】本方出自《御葯院方》。本方可以通竅辟穢。相傳為老佛爺慈禧太後所用。方中零陵香、山奈、檀香、細辛、公丁香等氣味辛溫燥烈、芳香通竅；辛荑上行頭面。可"生須發"（《名醫別錄》）；白芷祛風邪；丹皮、大黃涼血活血。
【應用功效】香發護發，使落發重生，至老不白。

5、香發木犀油

【中葯成份】清晨摘半開之木犀花（即桂花）。
【製作方法】將木犀花揀去莖蒂放入干凈瓶中，加入香油，再放瓷器，用油紙密封，置於鍋內煎熬，然後提出放陰涼處，十日後，將花油濾出，倒入罐中密封。
【使用要訣】用油抹發。
【方義解說】本方出自《花卉的食療與美容》。方中木犀花即為桂花，其氣味芳香，含多種芳香和的確良抽，能辟穢除臭；香油潤澤毛發。
【應用功效】可潤發香發，治毛發乾枯不澤者。

三、生發

1、巨勝丹

【中葯成份】巨勝子、當歸、芍葯各30克，胡粉15克。
【製作方法】將上述葯格研成細末，用蜂密調和成丸子如粟大。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸。另外把葯放進黑豆湯內攪勻即可用來洗頭。內外並用，半月為一療程。
【方義解說】本方出自《幼幼新書》。本方可以滋陰補血，生發潤發。
【應用功效】主治頭發稀疏。

2、蓯蓉丸

【中葯成份】當歸（去尾）、生乾地黃、肉蓯蓉（酒洗，炙），芍葯各30克，胡粉15克。
【製作方法】將上述葯村研成細末，用蜂蜜調和成丸子如粟米大。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸，另外把葯丸放進黑豆湯內攪勻即可用來洗頭。內外並用，半月為一療程。
【方義解說】本方出自《千金翼方》。能滋補肝腎，養血生發，
【應用功效】用於間斷脫發所致斑禿少發者。

1、後不能生發
熱雞血抹頭上，連續使用。

2、禿頭生發
① 毛發一把燒存性，香油調搽。
② 胎發、輕粉、松脂、臍帶研粉，麻油混勻塗之。

3、染頭發
五倍子120克，搗爛和水，以布浸濕包之於頭。

4、發落不生
生胡麻油塗之。

5、使發不白
頭發煅煉服食。

6、斑禿（鬼剃頭）
① 用鮮姜或大蒜瓣摩擦掉頭發處，或用辣椒油抹在禿的地方。
② 蛇床子500克，百部250克，黃柏100克，青礬25克，酒精34~44毫升，上葯泡在酒精內1~2周，去渣，每100毫升加甘油20克毫，搽患處。

7、發禿者復生
取蛇蛻按發禿之大小面剪之，以水濕麵粉，捏之使粘，如制膏葯狀貼在發脫處。

8、頭發脫落
取桑白皮120克，用水煎，撈去其渣，以之洗發。

9、拔白發生黑發
拔去白發之後，塗脂抹粉生薑汁於其根上，則生黑發，

10使婦人發長面生光澤
煎其人所脫之發，至水分將干而止，其時鍋底有如飴狀之物，用以塗發。

11使青年不生白發
拔去白發後，塗蜂蜜於其跡，如是數次

12、眉毛脫落
半夏研粉，塗搽。

13、脫發
① 生薑適量，切片，每次理發後用生薑搽1次。
② 鮮側柏葉，浸入60%酒精中，7天後濾液，塗搽頭部，一日3次。
③ 黑芝麻500克，干桑葉60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜調和為丸，如杏核大，每日早晚各吃1個，連續服用。
④ 鮮側柏葉，剪碎，塞入瓶內，用60度白酒泡之，10天後已成黃綠色葯酒，服用，最多服3~4個月。也可每日早晚用此酒搽脫發處的皮膚，用2~3個月，即可長出細黑的新發。

14、白發變黑發
少白頭者可常服何首烏，可使頭發變黑。

15、防止頭發脫落
洗頭時放一些鹽和醋。

16、保特發式不變
理發吹燙前，先在頭上噴灑一點醋。

17、青年白發
如白發寥寥可數，可拔掉，用豬膽塗其孔位。

18、白發
桃仁放水浸泡3晝夜，取出，去皮去尖。將白糖適量放鍋內化開，倒入桃仁混勻，冷後食，日食2次，每次10粒，連吃3個月左右。

19、使萎黃的頭發變黑
用香蕉汁梳頭。

20、禿發
尖椒6克，切細後，以60°白酒30克，浸泡10天，去渣過濾，一日數次，塗患處。

21、早後白發、發枯發落
黑芝麻、制首烏各等份，研末為丸，每服6克，一日3次，飯後服，連服數月。

22、少年白頭發
生地水煎，經常服之。

23、少白頭變黑發
① 柏一視同仁裝枕頭，連枕半年。
② 何首烏150克，黑芝麻150克，加紅糖水煮沸，3次吃完，連吃半個月。

斑禿中葯治療法

斑禿，俗名「鬼剃頭」，常突然發生，沒有不適感或僅有微癢。初為局限性圓形或橢圓形脫發，數目不一，大小不一，境界清楚，局部皮膚光滑。常見的證型如下：

1、氣滯血瘀型
頭發脫落前可見頭痛，胸脅疼痛等症。患病後病程長，伴氣滯胸悶，夜多惡夢，煩熱難眠，舌有瘀斑。臨床治以疏肝理氣活血化瘀，處方多為逍遙散加減：柴胡、赤芍、桃仁、紅花、青皮、陳皮、丹參、川芎、雞血藤等。

2、氣血兩虛型
多見於病後或產後，頭發呈斑塊狀脫落，范圍由小變大，毛發稀疏無光澤，觸摸易脫，伴唇白，心悸，氣短懶言，倦怠之力，舌質胖嫩。治以益氣養血，八珍湯加減：黃芪、黨參、白術、熟地、當歸、白芍、何首烏、川芎、雞血藤、茯苓等。

3、肝腎不足型
可見頭發大片脫落，伴頭暈，耳鳴，目眩，腰膝酸軟等。治以滋補肝腎，知柏地黃湯加減：知母、黃柏、熟地、山葯、山萸肉、枸杞、茯苓、旱蓮草、仙靈脾等。

目前很多醫家主張綜合治療，即在服葯的同時，為加強療效，配合食療和外治。在此推薦幾個典型的方法：

一、胡桃豬腦湯
胡桃仁、何首烏各30克，豬腦適量。先將何首烏加適量清水煎煮，去滓取汁然後把胡桃仁同豬腦一同倒入葯汁中，加少量食鹽調味即可。飲湯吃物，每日一劑或隔日一劑，至生出新發。本方有補益肝腎之功。其中何首烏歷來是養發生發的良葯。

二、菊花茶
白菊花（最好是杭白菊）30克，旱蓮草18克，生地30克，以水煎湯，去渣飲汁，每日一劑，分2次代茶飲，主要通過調補肝腎達到生發的目的。

三、生發果菜汁
萵苣250克，胡蘿卜、蘋果各100克，檸檬適量。以榨汁機將四物榨成果汁，堅持每日或隔天飲用一份。此混合果汁營養豐富，可促進頭發的再生。

四、薑片擦頭方
毛薑適量，將毛薑入酒浸泡2－3日後，取出切下一片，以切面摩擦患處，連用一周或見效為止。如果找不到毛薑，可取生薑切片浸泡於高粱酒中，2－3日後塗擦患處，每天4－5次，連續使用。薑片擦頭，主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液循環，從而達到生發的目的。

此外，斑禿患者飲食宜清淡。多食富含維生素B1、維生素B6、維生素E的食物及富含蛋白質的食物，如黑豆、黃豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。忌食辛辣、溫燥、油膩食物。不宜飲濃茶、咖啡，並適當減少洗頭的次數。鬼剃頭並不是多可怕的頑疾，有了以上全面的治療措施，相信您的頭發不但會復生，而且還會更加烏黑亮澤。

中葯生發丸治脫發

當歸、熟地黃、白芍、何首烏、雞血藤、枸杞子、桑葚子各30克，菟絲子、墨旱連、牛膝、木瓜各20克，女貞子15克，川芎12克，水煎服；或製成斑禿丸：生地、熟地、桑葉、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克，女貞子120克，當歸、炙黃芪、菟絲子、紅棗肉各60克，白芍45克，紫河車15克。上葯煉蜜為丸，每丸9克重，早晚各一丸，連服。巧雲（本版偏方驗方僅供參考，不能代替醫生診療。

脫發的中葯治療法

脫發，中醫稱之為"油風"、"蛀發癬"。屬於現代醫學斑禿、男性型脫發（脂溢性脫發）范疇等。脫發的病因不甚明了，大多認為與遺傳因素、真菌感染、自身免疫、內分泌功能失調、應激能力低下、輻射、慢性中毒、微量元素缺乏、精神過度緊張等因素有關。

中醫認為：發為血之餘，《素問·上古天真論》曰："……腎氣盛，齒更發長"。《素問·六節臟象》曰："心者，生之本，神之變也，其華在面，其充在血脈，為陽中之太陽，通於夏氣。肺者，氣之本，魄之處也，其華在毛 ，其充在皮，為陰中之太陰，通於秋氣。腎者，主蟄，封藏之本，精之處也，其華在發，其充在骨，為陰中之少陰，通於冬氣。肝者，罷極之本，魂之居也，其華在爪，其充在筋，以生血氣……"；《金匱要略》曰："夫失精家發落"；由此可見發與心、肺、肝、腎、精、氣、血等有關。心主血脈，主神志，肺主宣發，外合皮毛；肝主藏血，主疏泄；腎藏精，其華在發。王清任在《醫林改錯·通竅活血湯所活之症因》里說："皮里內外血瘀，阻塞血絡，新血不能養發，故發脫落。"《諸病源候論·鬼舐頭》："人有風邪在頭，有偏虛處則脫落，肌肉枯死，或如線大，或如指大，發不生，亦不癢，故謂之鬼舐頭。"《醫宗金鑒·外科心法油風篇》認為"此證毛發干焦，成片脫落，皮紅光亮……俗名鬼剃頭。"《諸病源候論·白發疾篇》中認為"足少陰腎之經也……腎主骨髓，其華在發，若血氣盛，則腎氣強，腎氣強，則骨髓充滿，故發潤而黑；若血氣虛，則腎氣弱，腎氣弱則骨髓枯竭，故發變白也。"《諸病源候論·須發脫落篇》記載："足少陽膽之經也，其榮在須，足少陰腎之經也，其華在發，沖任之脈，均為十二經之海，其別絡在上唇口；若血盛則榮於須發，故須發美，若血氣衰弱，經脈虛竭，不能榮潤，故須發禿落。"《發黃篇》記載："足少陰腎之經也，外養於發，血氣盛，發則潤黑。虛竭者，不能榮發，故今發變黃。"這些論著對白發、脫發、頭發枯黃的產生原因、病理生理特徵，營養及全身臟腑組織與毛發的關系敘述得層次分明，也為論活指明了方向。

中醫對脫發的所致病因，多由心血虛弱，肝血不足，以致血虛生風，風勝生燥不能營養肌膚、毛發；或肝氣郁結，氣機不暢，以致氣滯血瘀，發失所養而成；或肝腎陰虛，精血耗傷，發枯脫落；或過食辛辣、油膩酒酪，導致蘊濕積熱，發失所養，發根不固；或由於思慮過度，心緒煩擾，以致血熱生風，風動發落。現分述如下：

心血虛損，症見：頭發突然成圓形或橢圓形片狀脫落，不留一莖，患處皮膚光亮，無炎症，或有輕度發癢，如蟲行，或毫無感覺，嚴重者全部頭發及眉毛均脫光，伴有心悸，氣短，神疲自汗，動則尤甚面色白，體倦乏力，舌淡嫩，脈細弱無力或結代。治以養血安神，用四物湯加紫河車、阿膠、遠志、棗仁、琥珀等；或用歸脾湯加減。

肝血不足，症見：初始頭部突然出現銅錢大小的脫發，斑禿處皮膚光滑，膚色正常，伴有面色不華，眩暈，耳鳴，目干澀，視物不清或夜盲，肢體麻木或痙攣拘急，手足抖動，爪甲乾枯，婦女則月經量少或閉經，舌淡，脈弦細。治宜補肝養血，用補肝湯加阿膠、何首烏等。

肝氣郁結，症見：頭發稀少脫落，精神抑鬱，善太息，胸脅或乳房脹悶疼痛，痛勢走竄，咽堵或為梅核氣。婦女則月經不調，舌苔薄白，脈弦緊。治宜疏肝解郁，用柴胡疏肝散，四七湯類。

腎陰虛型，症見：發脫齒搖，形體消瘦，面色憔悴，腰膝酸軟，足跟疼痛，頭暈目眩，耳鳴耳聾，遺精盜汗，或性慾亢進，五心煩熱，舌紅少津，或無苔，脈細。治宜滋養腎陰，用六味地黃丸或左歸丸類。 氣滯血瘀，症見：頭發稀少脫落，發質油膩而細，伴有頭痛，心悸，氣短，面、唇、甲青紫或暗紅，舌質暗紅或有瘀斑，脈澀。治以活血化瘀，方用血府逐瘀湯或失笑散類加味。

此外，下面列示治療脫發的中葯方劑17例，供大家參考：

方劑1
白礬、鬱金各等份
制用法：研末制蜜丸。每次4－5克，日服 2次。
適應症：脫發

方劑2
代赭石適量
制用法：研細末。每日2次，每次3克，白開水沖服，連服2－3個月。
適應症：脫發

方劑3
芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1.5克，白酒500克
制用法：將芝麻花、雞冠花撕碎，泡白酒內，密封，15天後過濾，再將樟腦入葯酒中使之溶化。以棉簽蘸葯酒，塗搽脫
適應症：神經性脫發

方劑4
何首烏30克，白米50克，冰糖適量
制用法：做成米粥食用，長服有效。
適應症：脫發長久難愈

方劑5
何首烏、黃芪、黨參、黃芝麻、紫河車各30克，枸杞子、補骨脂、當歸、熟地、菟絲子、懷牛膝各
20克，側柏葉、苦參、丹參、熟棗仁、柏子仁、遠志各15克，熟附子、巴戟、淫羊藿、炙甘草各
12克
制用法：共研細末，煉蜜為丸，如綠豆大。每服10克，早晚1次。早期脫發， 1－2劑可愈。
適應症：脫發

方劑6
首烏藤20克，葛根12克，生地、蟬衣、辛荑花、當歸、仙靈脾、紫草、菟絲子各10克
制用法：製成糖漿500毫升，每日3次，每次服50毫升。
適應症：脂溢性脫發

方劑7
當歸、黃精、側柏葉、楮實子各15克，大胡麻、胡桃肉、何首烏各20克，冬蟲夏草10克
制用法：水煎服，每日1劑。肝腎不足，頭暈耳鳴者加枸杞子、菟絲子、覆盆子各15克；風盛血燥，瘙癢脫屑者加生地15
適應症：脫發

方劑8
女貞子、旱蓮草、天門冬、麥門冬、虎杖各18克，熟地黃、丹參各30克，生地黃、柏子仁各20克，制首烏60克，鉤藤15克，桔梗、炒遠志各9克，大黃6克，茯苓12克，甘草3克
制用法：水煎服。
適應症：全禿

方劑9
菟絲子、山楂各30克，益智仁15克，青黛20克
制用法：共研為末。每次3－4克，日服2 次，黃酒為引。
適應症：脫發

方劑10
當歸、杭菊花各30克，川芎、羌活、天麻各24克，木瓜18克，熟地、菟絲子各60克
制用法：共為細末，煉蜜為丸，每丸重9 克。飯後服下。
適應症：受驚脫發

方劑11
熟地24克，山萸、山葯各12克，丹皮、澤瀉、茯苓各9克，五味子30克
制用法：研為細末，煉蜜為丸，9克重。每日2次，每次服1丸。
適應症：婦女血虛脫發

方劑12
菟絲子、熟地、肉蓯蓉各60克，補骨脂、沙苑子、白蒺藜、生地各30克，枸杞子、黑芝麻各45克
制用法：研為細末，煉蜜丸，每丸重9克。每日早、晚各服1丸。
適應症：腎陰虧虛脫發

方劑13
黑芝麻、女貞子、旱蓮草各30克，桑葉10克，白芍12克，生地、桑椹、何首烏各15克
制用法：水煎服。
適應症：腎精虧虛脫發

方劑14
黑芝麻500克，干桑葉60克
制用法：研末，蜜調為丸，如杏核大。每日早晚各服1枚，長服有效。
適應症：脫發

方劑15
黑芝麻適量
制用法：炒熟研末，每服20克，日服2-3 次，白糖調服，長服有效。
適應症：毛發縱裂

方劑16
蔓荊子、青葙子、蓮子、附子各30克，碎頭發灰適量
制用法：共研細，用酒浸漬，密封後裝入瓶中，半月後將葯取出，用烏雞脂調和。
適應症：脫發

方劑17
黑芝麻梗、柳樹枝各等量
制用法：煎液。洗頭發。
適應症：脫發

養發食譜便方推薦

生發黑豆。黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1／4量)。將黑豆洗凈，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。每次6克，每日2次飲後食用，溫開水送下。

黑芝麻粥。黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用；

用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天， 取汁塗擦脫發處，每日數次。

蒲公英黑豆糖。將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。

枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。

胡蘿卜一個，杏兩個，蘋果半個，西芹40克。把胡蘿卜、杏、蘋果去皮，與西芹一起放進攪拌器，充分攪拌後服用。

核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出後去皮。然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入核桃仁攪勻，冷後即可食用。每日吃2次，每次10粒。

鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈，加水適量煎煮，每30分鍾取煎液1次，然後加水再煎，共取煎液2次。合並煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為稠粘時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用。
參考資料：SOHU女人社區

④ 粵菜菜譜家常菜做法

菠蘿古老肉主料：豬肉150克,菠蘿50克
輔料：全雞蛋12克,青椒10克,紅椒0.25克,青辣椒1克,白醋5毫升,番茄醬11克,生粉7克
調料：糖18克,鹽2克,味精1克,料酒3毫升,胡椒粉0.1克,山楂片2克,油50克,蔥段2克,蒜茸2克1、將豬肉切成厚約0.7厘米的片，放入鹽，味精，雞蛋，生粉，料酒腌味。青椒，蘿卜切三角塊。 2、豬肉片掛雞蛋，干澱粉。3、將白醋，番茄醬，糖，鹽，胡椒粉調成汁。4、豬肉片入熱油鍋內炸熟。5、漿料頭爆響，放入青，紅椒與菠蘿炒熱，放入調好的汁勾芡，下入炸好的豬肉翻炒即成。 蚝油生菜主料：生菜600克,蚝油30克,
輔料：清油60克,胡椒面1克,蒜末3克
調料：醬油10克,白糖10克,料酒20克,鹽1克,水澱粉10克,味精3克,香油5克,湯適量(1) 把生菜老葉去掉，清洗干凈。坐鍋放水，加鹽、糖、油，開後放生菜，翻個倒出，壓干水分倒盤里； (2) 坐勺放油，加蒜炒一炒，加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、醬油、湯，開後勾芡，淋香油，澆在生菜上即可。 白斬雞主料：嫩公雞一隻
輔料：姜茸5克,蔥白絲5克
調料：精鹽0.5克,花生油6克①蔥、姜切成細絲並與精鹽分盛二小蝶，拌勻。用中火燒熱炒鍋，下油燒至微沸，取出，分別淋在二小碟上，供佐膳用； ②將雞洗凈，放水中凈煮，中間提出兩次，倒出腔中的水，以保持內外溫度一致。約浸十五分鍾至熟，用鐵鉤勾起，再放在冷開水中浸沒冷卻，並洗去絨毛、黃衣，隨即撈起。晾乾表皮，掃上熟花生油，斬成小塊，盛入碟中，擺成雞形。吃時佐以姜茸、蔥絲。 白灼蝦主料：基圍蝦500克
輔料：辣椒(紅,尖)25克
調料：生抽50克,香油5克,鹽5克,姜10克,小蔥10克,花生油5克1. 將鮮蝦洗凈；
2. 辣椒絲放在味碟上；
3. 用旺火熱油，澆在辣椒絲上，再加入生抽、香油、蔥絲、薑末、鹽拌勻；
4. 用旺火把清水燒開，下入鮮蝦焯至熟撈起，控去水分上盤便可，跟味碟上桌。 涼瓜排骨煲主 料： 腩排1/2斤（約320克），涼瓜1個重6兩（約240克），蔥2條，紅椒絲少許。配 料： 調味料：1、蒜蓉、干蔥蓉各1茶匙，豆豉1茶匙，蝦醬3/2茶匙；2、魚露1茶匙，冰糖1/2兩（約20克），清水3湯匙。芡汁料：鹽、糖各1/2茶匙，生粉1茶匙，清水4湯匙。腌料：薑汁、糖、鹽、生抽各1/2茶匙，生粉1茶匙。做 法： 1、腩排洗凈，斬件，加入腌料拌腌1小時以上，傾出汁液，撲上生粉，用滾油炸至微黃色撈起，瀝干油分。2、涼瓜洗凈去瓤，切厚件，用粗鹽擦過，下滾鹽水氽過。3、燒熱去油2湯匙，爆香調味料（1），下涼瓜拌勻，下清水半杯，慢火煮8分鍾，下腩排和調味料（2），煮至汁液濃稠，下芡汁、紅椒絲，蓋好焗片刻。備 註： 腩排泡油後，用吸水紙墊底，可吸去部分的油脂。 姜炒魚塊原料:海鱸魚一條 紅蔥頭 沙姜 蚝油 油 鹽 酒 姜 蔥 生抽 紅椒做法：1、魚去骨，切塊，用酒鹽腌一下。2、油熱後，放紅蔥頭，沙姜，薑片爆炒，放魚塊，翻炒，動作要輕，免得魚塊碎，輕輕晃動鍋子，可使魚塊受熱均勻，能漂亮地翻鍋就更好了。魚肉變色後加生抽，蚝油 翻炒，最後加蔥段，紅椒，加一點酒即可出鍋。 橙汁燴豬扒主 料： 豬脊肉條1斤（約600克），蔥2棵（切碎），橙1/2個（切片），麵粉2湯匙，油2湯匙，牛油3湯匙，鮮橙汁3/2杯，水1杯。配 料： 調味料：鹽1茶匙，胡椒粉少許。香料：香草3/2茶匙，百里香、黑胡椒各1/2茶匙，迷迭香少許。做 法： 1、豬扒整塊洗凈，加調味料拌勻，塗上一層薄麵粉。2、燒熱油，將豬扒煎至呈焦黃色，取出，洗凈煎鍋，再加2湯匙水煮熟豬扒。3、另鍋煮溶牛油，炒蔥粒至變色，加入（2）的汁、橙汁和水1杯，煮滾。4、放入豬扒，下香料煮15-20分鍾，取出豬扒切約1厘米厚塊，再放回鍋中煮20分鍾，可加少許鹽、胡椒粉調味。5、豬扒連汁上碟，橙片伴碟即成。 香芋扣肉原料:豬五花肉500克、荔浦芋頭400克，青菜適量、蒜泥1克，八角末0.5克，南乳15克，精鹽2.5克，白糖5克，深色醬油25克，濕澱粉10克。淡二湯200克，花生油1500克（約耗75克）。香芋扣肉的做法:1）將芋頭切成長6厘米，寬3.5厘米、厚4厘米的長方塊。用火燎去肉皮上的毛，刮洗干凈，放入沸水鍋中煮至七成軟爛時取出，用醬油（10克）塗勻。2）將蒜泥、南乳、精鹽、八角末、白糖和醬油（10克）調成料汁。3）用中火攻熱炒鍋，下油燒至八成熟，放入芋塊炸至熟後撈起，再放入豬肉炸約3分鍾至大紅色，倒入笊籬瀝去油後，用清水沖漂約30分鍾，取出切成與芋頭同樣大小的塊。4）將肉塊放入料汁碗內拌勻，再逐塊將皮向下，與芋塊相間排在大碗間，上籠用中火蒸約1小時至軟爛取出，復扣在大碟中。周圍飾以焯過的青菜。5）用中火燒熱炒鍋，倒入蒸肉的原汁，加淡二湯和醬油（5克），用濕澱粉調稀勻芡，加油（15克）推勻、淋在扣肉上便成。 五花叉燒肉材料：五花肉、李錦記叉燒醬、薑片。調料：老抽、廣東米酒。五花叉燒肉的做法 1、將五花肉去毛，洗凈，放入鍋中煮焾，或者用高壓鍋壓二十分鍾。2、將五花肉取出，攤涼後切塊，盡量切小塊些，這樣易入味。3、取一煲仔，放入少許油燒熱後，加薑片炒香，把五花肉倒入煲內。4、加兩勺李錦記叉燒醬，或者也可根據個人口味調整，再少量老抽上色，這時要不斷的翻炒五花肉，五花肉沒出油前易粘煲底。5、轉小火慢炒，這個過程是很享受的，因為可以一邊炒一邊聞著五花叉燒肉的香味。一直炒至五花肉的油都逼出來了，就差不多了，這時可以試下味，如果口味重的可加少量生抽調味，加適量米酒，蓋好蓋，焗片刻，關火，趁熱上桌，一鍋熱氣騰騰的花叉肉就做好了。 蝦仁豆腐原料：豆腐300克，蝦仁l00克，鹽8.5克，味精2克，料酒4克，雞湯或水20克，澱粉3克，油40克，香油l克，蔥姜各l克，雞蛋1個。蝦仁豆腐的做法：1、將豆腐切成方丁，用開水焯一下濾干水分。蔥、姜切成片。蝦仁去掉背部沙線；2、將蔥、姜、鹽、味精、料酒、雞湯、澱粉、香油放入碗中，調成汁。將蝦仁放入碗中，加鹽、料酒、澱粉、雞蛋半個，攪拌均勻；3、炒鍋內注入油燒熱，放入蝦仁炒熟後，加入豆腐丁同炒,受熱均勻後倒入勾好的芡汁,迅速翻炒,使湯汁均勻地附著在豆腐和蝦仁上,即可出鍋 酸甜排骨材料：排骨450克，彩椒適量，白醋30ml，白糖20克，番茄漿30ml配料：生薑3片，蒜頭2瓣，鹽1小勺，生抽15ml，生粉3大匙（腌排骨時放一點點，其他的是排骨下鍋前用來拍粉的）酸甜排骨做法1：排骨沖洗干凈血水，斬件瀝干，用鹽、生抽、姜、蒜、生粉腌1個小時以上；2：下油鍋前把排骨粘上一層生粉，把多餘的生粉抖掉才下鍋； 3：小奶鍋里放油，煮至大熱，把粘了生粉的排骨放進去，大火炸1分鍾；4：轉小火把炸熟，最後再開大火炸半分鍾逼出油；5：撈起排骨，瀝干油份，晾涼；6：白糖、白醋、番茄醬一起放進鍋里，加入2湯匙水，煮成濃稠狀的酸甜醬；7：晾涼的排骨放進鍋里；8：加入彩椒（彩椒先在開水裡燙過），翻炒均勻，放每一塊排骨都粘上酸甜醬即可

⑤ 寶寶不滿三歲的時候，和奶奶姥姥睡覺會有什麼影響

小蘭最近幾天看見孩子就忍不住嘆氣，同事看到之後向她詢問怎麼回事。

小蘭表示自從她生完寶寶回到職場之後，孩子一直都是交給奶奶帶的，晚上為了不影響她休息，孩子也是一直跟著奶奶睡的。

而最近兩天，孩子奶奶因為老家有些事情回去了，孩子自然而然地需要跟小蘭一起睡。結果最近幾天一到睡覺時間孩子就吵鬧著要奶奶陪他睡，即使小蘭再三解釋奶奶回老家去了，孩子依舊不願意跟她睡。

實驗結果發現：嬰猴只有在索取食物的過程當中才會親近鐵絲奶水猴，絕大多數時間還會選擇待在溫暖的絨布猴子身邊。

而哈洛等人也由此發現：雖然猴子依據本能會在飢餓時親近鐵絲猴子，但是內心卻更加依賴絨布猴子帶來的溫暖，因為絨布猴子的溫度能夠更好的帶給嬰猴安全感。

所以，在孩子三歲之前為了孩子安全感、依戀感的建成，孩子的媽媽最好讓孩子跟自己一起睡，這樣才能夠更好地順應孩子的身心發展。

⑥ 蕪湖人稱奶奶猴子到底是什麼

是長的一種類似小肉團的東西，不疼不癢，像小疙瘩一樣，不會消掉，只能用特殊的方法把它去掉。（如去醫院割掉）很小，像芝麻大小。

⑦ 獼猴桃冰棒的做法，獼猴桃冰棒怎麼做好吃，獼猴

獼猴桃冰棒的做法，
材料
淡奶油125ml，奇異果1個，牛奶150ml，糯米粉1/2大匙，白糖25ml，香草精，百利甜酒適量
做法
1.原料：淡奶油125ml，牛奶25ml+125ml，奇異果1個，糯米粉1/2大匙，白糖25ml，香草精（沒有可不放），百利甜酒適量（沒有可不放）
2.製作：奇異果去皮切成塊
3.把切成塊的奇異果用攪拌機打碎
4.糯米粉加入25ml的牛奶沖開
5.在糯米粉糊中滴入2滴香草精，沒有可不放
6.小奶鍋中加入125ml的牛奶，加入25ml的白砂糖，小火熬煮開。加入125ml的淡奶油一同煮沸
7.煮開後的牛奶淡奶油中倒入糯米粉糊，攪拌均勻
8.1.加入1小勺的百利甜酒，就是百利甜牛奶冰棍
9.2.可以取出一半的量和打碎的獼猴桃混合均勻，就是奇異果冰棍
10.3.不與百利甜酒混合的就是純的小牛奶冰棍
11.冷卻到室溫後，分別放入冰棍模具中
12.插入冰棍棒，入冰箱冷藏一夜。取出的時候可以用水沖一下外殼，方便脫模

⑧ 小奶猴是什麼意思

就是剛出世的小猴子。
剛出生的猴子總會纏著猴母親的手或腳，而纏著猴母親對於幼猴是重要的，因為猴媽媽會用它們的手腳在樹上攀爬，因此要纏得好才不至於在攀爬時跌下。猴子有較長的童年，有時長達三年。當它們年幼時，總會跟著它們的母親。
而猴媽媽也會用尾巴抓著幼猴，以免它們迷失或有意外。當猴子長大，開始會和其他同年的猴子玩。通過一起玩，猴子學會如何過群體生活，和一些天然技能，例如攀爬樹木。猴具有社會行為，首領優先享有食物和配偶，其他成員對它表示順從的姿態，當群體受到攻擊，為首的猴子會先站出來抗敵。