『壹』 健康值的計算公式
[體重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] =健康值。其中不到18.5偏瘦。介於18.5和20.9之間,苗條。介於20.9和24.9之間適中。超過24.9偏胖。
世界衛生組織的報告認為:健康=15%遺傳因素+10%社會因素+8%醫療條件+7%氣候條件+60%自我保健。
WHO標准和亞洲標准均由世界衛生組織制定,中國標准由國家衛計委制定。身體質量指數作為一種參考指標,並非對所有人適用,例如未成年人,運動員等。對於普通成年人的最佳參考體質指數是22。
健康值零增長的國家。
瑞士、瑞典、芬蘭、英國、美國,均為發達國家。
健康值下降的國家。
荷蘭、西班牙、義大利、德國、法國等傳統西方發達國家,以及土耳其、以色列、新加坡、墨西哥、波蘭等國家,NHI年均下降率居於前5位的國家是法國(2.27%)、西班牙(2.28%)、德國(2.43%)、義大利(4.67%)、荷蘭(5.23%)。
『貳』 bmi怎麼算
體重指數BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)。
肥胖程度的判斷不能採用體重的絕對值,它天然與身高有關。因此,BMI 通過人體體重和身高兩個數值獲得相對客觀的參數,並用這個參數所處范圍衡量身體質量。
理想BMI(18.5~23.9) = 體重(單位Kg) ÷ 身高的平方 (單位m)根據世界衛生組織定下的標准,亞洲人的BMI(體重指標Body Mass Index)若高於22.9便屬於過重。
(2)健康指數的計算方法是擴展閱讀:
體重指數是標准體重(千克)=身高(厘米)-105。實際體重在根據公式計算出的標准體重的±10%內屬於正常,大於20%為肥胖,20%-30%為輕度肥胖,30%-50%為中度肥胖,大於50%為重度肥胖。
參考正常范圍:實際體重在根據公式計算出的標准體重的±10%內屬於正常。
異常結果:體重過高,體重過低。
需要檢查的人群:需要體重測試、體型肥胖和全身檢查的人群。
參考資料來源:網路-BMI
參考資料來源:網路-體重指數
『叄』 健康指數怎麼計算
公式 :體重 (kg) ÷ 身高 (公尺平方)
標准 :最標准值 22 理想體重范圍±10 %( 19.8~22.4 ) 大於范圍就太胖 小於就太瘦
例如:假設你的身高175公分,體重80公斤,BMI = 80/1.75 × 1.75=26.12 就已經過重了!
『肆』 身體健康指數怎麼算
[體重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] =體重指數。其中不到18.5偏瘦。介於18.5和20.9之間,苗條。介於20.9和24.9之間適中。超過24.9偏胖。
世界衛生組織的報告認為:健康=15%遺傳因素+10%社會因素+8%醫療條件+7%氣候條件+60%自我保健。
WHO標准和亞洲標准均由世界衛生組織制定,中國標准由國家衛計委制定。身體質量指數作為一種參考指標,並非對所有人適用,例如未成年人,運動員等。對於普通成年人的最佳參考體質指數是22。
(4)健康指數的計算方法是擴展閱讀:
保持身體健康指數注意事項:
1、堅持鍛煉:根據科學實驗表明,長期運動的人群要比不運動的人群壽命延長8%,這就是運動的最直接的好處。
2、堅持每年體檢。有時候只是小病就不願意去醫院檢查,但是拖久了去醫院檢查就是絕症了,所以一定要提前預防。
3、飲食清淡:越來越多用戶喜歡吃辛辣刺激食物,殊不知這些食物對人體的傷害,其實會加速器官的老化。
4、三餐規律:當代年輕人幾乎都沒有早餐,直接吃午餐,其實這是不對的,如果不吃早餐容易引起腸胃方面的疾病。
『伍』 什麼是BMI指數,怎麼計算
體質指數 (Body Mass Index,簡稱BMI),是目前國際最常用來量度體重與身高比例的工具。它利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過瘦或過肥。
體質指數適合所有由18至65歲的人士使用,兒童、發育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發達者除外。其計算公式如下:
體質指數(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15。
(5)健康指數的計算方法是擴展閱讀:
自然環境與體質關系:
1、東方:處於海邊,氣候溫和,其民食魚而嗜咸,易形成腠理疏鬆,黝黑肌膚體質;
2、西方:多山狂野,水土剛強,其民易形成肥壯體質;
3、南方:氣候炎熱,地勢低下,水土薄弱,其民形成了皮膚色吃,腠理緻密的體質;
4、北方:地勢高曠,風寒冰冽,其民國游牧生活,形成陽虛臟寒體質。
社會環境與體質關系:
1、條件優越之人:體力勞動較少,因而體質虛弱,腠理疏鬆,易患各種外感性疾病。同時,由於飲食多種類繁多,攝取的高熱量高脂肪的油膩食物也多,又容易聚濕生痰,易患高血壓、高血脂、糖尿病等疾病。
2、條件艱苦之人:體力勞動較多,因此體質強壯,腠理緊密,不宜患外感性疾病,由於飲食粗糙,飢飽不時,故易患脾胃病。
『陸』 健康指數的計算公式是什麼
[體重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] =體重指數。其中不到18.5偏瘦。介於18.5和20.9之間,苗條。介於20.9和24.9之間適中。超過24.9偏胖。
世界衛生組織的報告認為:健康=15%遺傳因素+10%社會因素+8%醫療條件+7%氣候條件+60%自我保健。
WHO標准和亞洲標准均由世界衛生組織制定,中國標准由國家衛計委制定。身體質量指數作為一種參考指標,並非對所有人適用,例如未成年人,運動員等。對於普通成年人的最佳參考體質指數是22。
成人的BMI數值:
1.過輕:低於18.5。
2.正常:18.5-23.9。
3.過重:24-27。
4.肥胖:28-32。
5.非常肥胖,高於32。
並不是每個人都適用BMI的,如:
1.未滿18歲。
2.是運動員。
3.正在做重量訓練。
4.懷孕或哺乳中。
5.身體虛弱或久坐不動的老人。
『柒』 身高和體重的健康指數
1、體重指數(BMI)的計算方法是:BMI=體重(公斤)/身高(米)平方。
2、專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為輕度肥胖,大於35為中度肥胖,大於40為重度肥胖;低於18為偏瘦。
3、你的體重指數為:BMI=55公斤/1.65×1.65=20.2;BNI在正常范圍,符合健康標准。
望採納。
『捌』 健康指數怎麼算
[體重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] =體重指數。其中不到18.5偏瘦。介於18.5和20.9之間,苗條。介於20.9和24.9之間適中。超過24.9偏胖。
世界衛生組織的報告認為:健康=15%遺傳因素+10%社會因素+8%醫療條件+7%氣候條件+60%自我保健。
WHO標准和亞洲標准均由世界衛生組織制定,中國標准由國家衛計委制定。身體質量指數作為一種參考指標,並非對所有人適用,例如未成年人,運動員等。對於普通成年人的最佳參考體質指數是22。
(8)健康指數的計算方法是擴展閱讀:
肥胖的世界標準是:
BMI在18.5至24.9時屬正常范圍,BMI大於25為超重,BMI大於30為肥胖。
肥胖的亞洲標准:亞洲人體格偏小,用肥胖的世界標准來衡量就不適宜。
比如:日本人當BMI為24.9時,高血壓危險就增加3倍;香港地區的中國人,BMI在23.7時死亡率最低,越高時便開始上升。
亞洲人的肥胖標准應該是BMI在18.5-22.9時為正常水平,BMI大於23為超重,BMI大於30為肥胖。
肥胖的中國標准:我國專家認為,中國人雖屬於亞洲人種,體重指數的正常范圍上限應該比亞洲標准低些。
中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為肥胖。
『玖』 【bmi計算公式是怎樣的】
體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m)
例如:一個人的身高為1.75米,體重為68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)當BMI指數為18.5~23.9時屬正常。
成人的BMI數值標准:
過輕:低於18.5 正常:18.5-23.9
過重:24-27 肥胖:28-32
非常肥胖, 高於32
BMI指數(即身體質量指數,簡稱體質指數又稱體重,英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。
主要用於統計用途,當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標。
(9)健康指數的計算方法是擴展閱讀:
是否標準的討論:
人怎樣才算肥胖呢?世界衛生組織雖然規定有肥胖的標准,但這是以西方人群的研究數據為基礎制定的,不適合亞洲人群。中國醫學科學院阜外心血管病醫院流行病學研究室周北凡教授在剛出版的《大眾醫學》A7期上撰文介紹說,中國肥胖問題工作組根據20世紀90年代中國人群有關數據的匯總分析報告,首次提出了適合中國成人的肥胖標准:
體重指數大於等於24為超重,大於等於28為肥胖;男性腰圍大於等於85厘米,女性腰圍大於等於80厘米為腰部肥胖標准。
國際上通用體重指數(BMI)來衡量肥胖。體重指數等於體重(千克)除以身高(米)的平方。腰圍是衡量腹部肥胖的一個重要指標,它反映了腹部脂肪蓄積的程度,而腹部脂肪的蓄積與一系列代謝異常有關。
中國肥胖問題工作組的這項匯總分析報告表明:體重指數增高,冠心病和腦卒中發病率也會隨之上升,超重和肥胖是冠心病和腦卒中發病的獨立危險因素。體重指數每增加2,冠心病、腦卒中、缺血性腦卒中的相對危險分別增加15.4%、6.1%和18.8%。 一旦體重指數達到或超過24時,患高血壓、糖尿病、冠心病和血脂異常等嚴重危害健康的疾病的概率會顯著增加。
對於不同的人種,同樣的BMI可能代表的肥胖程度不一樣。包括中國在內的亞洲地區的BMI水平在整體上低於歐洲國家,但據多項研究表明,亞洲人在較低的BMI水平時已經存在心血管疾病發病率高的危險。也就是說,中國人在BMI低於25時,患高血壓的危險性就開始增加